WEBVTT 00:00:00.763 --> 00:00:02.946 मैं सोचा करती थी 00:00:02.946 --> 00:00:06.680 जीवन का पूर्ण उद्देश्य प्रसन्नता का पीछा करना था। 00:00:06.680 --> 00:00:10.064 सभी ने कहा सफलता प्रसन्नता की राह थी, 00:00:10.088 --> 00:00:12.586 इसलिए मैंने ऐसी आदर्श नौकरी की खोज की, 00:00:12.610 --> 00:00:15.641 ऐसे सही प्रेमी की, ऐसे सुंदर अपार्टमेंट की। 00:00:16.998 --> 00:00:19.996 लेकिन कभी भी पूरी संतुष्ट महसूस करने की बजाय, 00:00:20.020 --> 00:00:22.624 मैं चिंतित और डाँवाँडोल रही। 00:00:23.195 --> 00:00:27.204 और मैं अकेली नहीं थी ; मेरे मित्र -- वे भी इसी से संघर्ष गुज़रे। NOTE Paragraph 00:00:28.720 --> 00:00:32.989 आखिर, मैंने सकारात्मक मनोविज्ञान के लिए स्नातक स्कूल जाने का निर्णय लिया 00:00:33.013 --> 00:00:36.233 यह जानने के लिए कि वास्तव में लोगों को क्या खुश करता है? 00:00:36.971 --> 00:00:39.627 लेकिन मुझे वहां जो पता चला मेरी उसने जिंदगी बदल दी। 00:00:40.452 --> 00:00:45.062 आंकड़े बताते हैं कि खुशी का पीछा करना लोगों को दुखी कर सकता है। 00:00:45.967 --> 00:00:48.224 और वास्तव में जो मुझे सूझा वह यह था: 00:00:49.058 --> 00:00:51.845 दुनिया भर में आत्महत्या की दर बढ़ रही है, 00:00:51.869 --> 00:00:54.960 और हाल ही यह अमेरिका में 30 साल की उच्चतम दर तक पहुंची। 00:00:55.753 --> 00:00:58.516 हालांकि भौतिक परिपेक्ष में जीवन अच्छा हो रहा है 00:00:58.540 --> 00:01:01.230 लगभग हर कल्पनीय मानक द्वारा, 00:01:01.254 --> 00:01:03.453 अधिक लोगों को निराशा है, 00:01:03.477 --> 00:01:05.602 वे उदास और अकेले हैं। 00:01:06.214 --> 00:01:09.027 लोगों के लिए एक कष्टमय खालीपन है, 00:01:09.051 --> 00:01:12.321 लाक्षणिक दृष्टि से उदास महसूस करना जरूरी नहीं है। 00:01:12.345 --> 00:01:15.245 मुझे लगता है कि देर सवेर हम सभी को आश्चर्य होता है: 00:01:15.784 --> 00:01:18.016 क्या बस इतना ही है? 00:01:19.167 --> 00:01:22.373 और शोध अनुसार, इस निराशा का कारण 00:01:22.397 --> 00:01:24.224 प्रसन्नता का अभाव नहीं है। 00:01:24.248 --> 00:01:26.090 यह किसी और बात की कमी है, 00:01:26.817 --> 00:01:29.755 जीवन में अर्थ होने की कमी। NOTE Paragraph 00:01:30.962 --> 00:01:33.355 इसने मेरे मन में कुछ प्रश्न पैदा कर दिए। 00:01:33.855 --> 00:01:36.454 क्या जीवन में प्रसन्न रहने से बढ़ कर कुछ और भी है? 00:01:37.216 --> 00:01:39.639 और अंतर क्या है प्रसन्न होने में 00:01:39.663 --> 00:01:41.554 और जीवन अर्थपूर्ण होने में ? 00:01:42.879 --> 00:01:47.479 कई मनोवैज्ञानिक प्रसन्नता को आराम और आसान परिस्थिति से परिभाषित करते हैं, 00:01:47.503 --> 00:01:49.392 उस पल अच्छा महसूस करने को। 00:01:50.098 --> 00:01:51.756 मतलब, हालांकि, गहरा है। 00:01:52.278 --> 00:01:54.842 प्रसिद्ध मनोविज्ञानी मार्टिन सेलिग्मन कहते हैं 00:01:54.866 --> 00:01:59.513 अर्थ लगाव होने से आता हैऔर अपने स्वार्थ से हट के कुछ सेवा कार्य करने से 00:01:59.537 --> 00:02:02.220 और आप के भीतर सर्वश्रेष्ठता लाने से। 00:02:03.617 --> 00:02:06.212 हमारी संस्कृति खुशी से ग्रस्त है, 00:02:06.236 --> 00:02:10.343 लेकिन मुझे पता चला कि अर्थ की चाह अधिक परिपूर्ण पथ है। 00:02:10.367 --> 00:02:13.296 और अध्ययनों से पता चलता है कि वे लोग जिनका जीवन अर्थपूर्ण है, 00:02:13.320 --> 00:02:14.730 वे अधिक लचीले होते हैं, 00:02:14.754 --> 00:02:17.311 वे स्कूल में और काम पर अच्छे होते हैं, 00:02:17.335 --> 00:02:18.942 और वे दीर्घायु भी होते हैं। NOTE Paragraph 00:02:19.985 --> 00:02:22.006 तो इस सब ने मुझे आश्चर्यचकित किया : 00:02:22.030 --> 00:02:24.504 कैसे हम में से प्रत्येक अधिक अर्थपूर्ण रह सकता है ? 00:02:25.980 --> 00:02:29.658 पता लगाने के लिए, मैंने पांच साल सैकड़ों लोगों का साक्षात्कार करने में बिताए 00:02:29.682 --> 00:02:32.583 और हजारों पन्नों को पढ़ने में मनोविज्ञान के, 00:02:32.607 --> 00:02:34.708 तंत्रिका विज्ञान और दर्शन शास्त्र के 00:02:35.366 --> 00:02:37.155 इन सब को एकत्रित करके, 00:02:37.179 --> 00:02:42.520 मैंने पाया कि एक अर्थपूर्ण जीवन के चार स्तम्भ हैं। 00:02:42.544 --> 00:02:44.978 और हम सब अर्थपूर्ण जीवन निर्मित कर सकते हैं 00:02:45.002 --> 00:02:48.351 हमारे जीवन में इन स्तंभों में से कुछ या सभी का निर्माण करके। NOTE Paragraph 00:02:49.428 --> 00:02:51.616 पहला स्तंभ संबंधित होना है। 00:02:52.378 --> 00:02:54.685 संबंध बनाने से लगाव होता है 00:02:54.709 --> 00:02:57.414 जहां आपका अपनी आंतरिक विशेषता के कारण मूल्याकन होता है 00:02:57.438 --> 00:02:59.551 और वहां आप दूसरों को भी महत्व देते हैं। 00:03:00.218 --> 00:03:04.908 लेकिन कुछ समूह और रिश्ते सस्तेपन का एहसास कराते हैं ; 00:03:04.932 --> 00:03:06.905 आपके विचारों से आप का मूल्याकन होता है, 00:03:06.905 --> 00:03:08.095 आप किससे नफरत करते हैं, 00:03:08.119 --> 00:03:09.664 इसलिए नहीं कि आप कौन हैं। 00:03:10.420 --> 00:03:13.203 सत्य लगाव प्रेम से हिलोरे लेता है। 00:03:13.227 --> 00:03:16.212 यह व्यक्तियों के बीच हर पल रहता है, 00:03:16.236 --> 00:03:20.081 और यह एक विकल्प है - आप चुन सकते हैं दूसरों के साथ संबंध बढ़ाने के लिए। NOTE Paragraph 00:03:20.661 --> 00:03:22.268 यहाँ एक उदाहरण है 00:03:22.292 --> 00:03:25.847 हर सुबह, मेरा दोस्त जोनाथन एक समाचार पत्र खरीदता है 00:03:25.871 --> 00:03:28.089 न्यूयॉर्क में एक ही सड़क विक्रेता से। 00:03:28.502 --> 00:03:30.782 यद्यपि वे सिर्फ एक लेनदेन ही नहीं करते हैं। 00:03:30.806 --> 00:03:33.489 वे धीमे, बात करने के लिए एक क्षण लेते हैं, 00:03:33.513 --> 00:03:35.419 और मनुष्यों की तरह एक-दूसरे के साथ व्यवहार करते हैं। 00:03:36.038 --> 00:03:39.432 लेकिन एक बार, जोनाथन के पास खुले पैसे नहीं थे, 00:03:39.456 --> 00:03:40.676 और विक्रेता ने कहा, 00:03:40.700 --> 00:03:42.220 "इस बारे चिंता मत करो।" 00:03:42.244 --> 00:03:44.731 लेकिन जोनाथन ने भुगतान पर जोर दिया, 00:03:44.755 --> 00:03:47.767 तो वह दुकान में गया और उसने कुछ खरीदा जिसकी उसे ज़रूरत नहीं थी 00:03:47.791 --> 00:03:49.252 खुले पैसों के लिए। 00:03:49.992 --> 00:03:52.615 लेकिन जब उसने विक्रेता को पैसा दिया, 00:03:52.639 --> 00:03:54.161 विक्रेता ने इंकार किया । 00:03:54.820 --> 00:03:56.098 उसे दुःख हुआ। 00:03:56.715 --> 00:03:58.564 वह कुछ दयालु होने की कोशिश कर रहा था, 00:03:58.588 --> 00:04:00.835 लेकिन जोनाथन ने उसे अस्वीकार कर दिया था। NOTE Paragraph 00:04:02.113 --> 00:04:06.264 मुझे लगता है हम सभी ऐसे ही छोटे तरीके से लोगों को मना करते हैं । 00:04:06.288 --> 00:04:07.486 मैं करती हूँ। 00:04:07.510 --> 00:04:10.573 मैं किसी परिचित के पास से बिना अभिवादन गुज़र जाती हूँ। 00:04:10.597 --> 00:04:13.244 मैं अपना फोन देखती हूँ जब कोई मेरे साथ बात कर रहा है। 00:04:13.678 --> 00:04:15.607 ये कार्य दूसरों को कम समझते हैं। 00:04:15.631 --> 00:04:18.384 वे उन्हें अदृश्य और अयोग्य महसूस कराते हैं। 00:04:19.130 --> 00:04:21.882 लेकिन जब आप प्यार से बढ़ते हो, आप एक सम्बन्ध बनाते हैं 00:04:21.906 --> 00:04:23.578 जो आप सब का मनोबल बढ़ाता है। NOTE Paragraph 00:04:25.030 --> 00:04:28.658 कई लोगों के लिए अर्थ का सबसे आवश्यक स्रोत लगाव है, 00:04:28.682 --> 00:04:30.680 परिवार व दोस्तों के लिए रिश्तों का बंधन। 00:04:31.176 --> 00:04:35.181 दूसरों के लिए, अर्थ की कुंजी दूसरा स्तंभ है: उद्देश्य 00:04:35.844 --> 00:04:38.759 अब, अपना उद्देश्य ढूंढना वही बात नहीं है 00:04:38.783 --> 00:04:41.031 जैसे ऐसी नौकरी की तलाश जिससे आपको खुशी होती है। 00:04:41.520 --> 00:04:44.979 उद्देश्य आप जो पाना चाहते हैं उसके मुकाबले आप जो देते हैं 00:04:45.003 --> 00:04:49.491 एक अस्पताल संरक्षक ने बिमारों को ठीक करना उद्देश्य बताया। 00:04:49.515 --> 00:04:51.226 कई माता-पिता मुझे बताते हैं, 00:04:51.250 --> 00:04:53.186 "मेरा उद्देश्य मेरे बच्चों को पालन है।" 00:04:53.527 --> 00:04:57.571 उद्देश्य की कुंजी अपनी शक्तियों का उपयोग कर अन्य सेवा करना है। 00:04:58.381 --> 00:05:01.889 बेशक, हम में से कईयों के लिए, यह काम के माध्यम से होता है। 00:05:01.913 --> 00:05:04.892 इसी तरह हम योगदान करते हैं और ज़रूरत महसूस करते हैं। 00:05:04.916 --> 00:05:08.776 लेकिन इसका अर्थ यह भी है काम से हटाए जाना जैसे मुद्दे, 00:05:08.800 --> 00:05:10.213 बेरोज़गारी, 00:05:10.237 --> 00:05:12.464 कम श्रम बल भागीदारी - 00:05:12.488 --> 00:05:16.179 ये सिर्फ आर्थिक समस्याएं नहीं हैं, वे अस्तित्व की भी हैं। 00:05:16.821 --> 00:05:19.034 कुछ सार्थक करने के बिना, 00:05:19.058 --> 00:05:20.359 लोग अस्थिर होते हैं। 00:05:21.493 --> 00:05:24.109 बेशक, आपको काम पर उद्देश्य खोजने की जरूरत नहीं है, 00:05:24.133 --> 00:05:26.862 लेकिन उद्देश्य आपको जीने के लिए कुछ देता है, 00:05:26.886 --> 00:05:28.966 कुछ "क्यों" जो आपको अग्रेषित करता है NOTE Paragraph 00:05:31.147 --> 00:05:34.447 अर्थ का तीसरा स्तंभ अपने स्वार्थ से परे आगे कदम के बारे में भी है, 00:05:34.471 --> 00:05:36.313 लेकिन पूरी तरह से अलग तरीके से: 00:05:36.337 --> 00:05:37.924 श्रेष्ठता। 00:05:37.948 --> 00:05:40.325 श्रेष्ठ परिस्थितियां वे दुर्लभ क्षण हैं 00:05:40.349 --> 00:05:43.761 जब आप दैनिक जीवन की हलचल से ऊपर उठे होते हैं, 00:05:43.785 --> 00:05:45.490 स्वयं का अस्तित्व ओझल हो जाता है, 00:05:45.514 --> 00:05:48.288 और आप एक उच्च वास्तविकता से जुड़ा हुआ महसूस करते हैं। 00:05:49.214 --> 00:05:52.904 एक व्यक्ति की श्रेष्ठ परिस्थिती अत्याधुनिक कला देखने से बनी 00:05:52.928 --> 00:05:55.458 दूसरे व्यक्ति के लिए, यह चर्च में था। 00:05:55.482 --> 00:05:59.036 मेरे लिए, मैं एक लेखिका हूं, यह लेखन के माध्यम से होता है। 00:05:59.060 --> 00:06:04.130 कभी-कभी मुझे देश काल का आभास तक नहीं रहता। 00:06:04.757 --> 00:06:07.903 ये उत्कृष्ट अनुभव आपको बदल सकते हैं। 00:06:07.927 --> 00:06:12.451 एक अध्ययन में छात्रों ने 200 फुट लम्बे नीलगिरि पेड़ो के ऊपर देखा 00:06:12.475 --> 00:06:13.676 एक मिनट के लिए। 00:06:14.263 --> 00:06:16.417 लेकिन बाद में उन्होंने आत्म-केंद्रित महसूस किया, 00:06:16.441 --> 00:06:18.385 और उन्होंने व्यवहार भी अधिक उदारता से किया 00:06:18.409 --> 00:06:20.479 जब उन्हें किसी की मदद करने का मौका दिया । NOTE Paragraph 00:06:21.582 --> 00:06:25.302 लगाव, उद्देश्य, उत्कृष्टता 00:06:26.374 --> 00:06:29.097 अब, चौथा अर्थपूर्ण स्तंभ, मैंने पाया है, 00:06:29.121 --> 00:06:30.876 लोगों को आश्चर्यचकित करता है 00:06:31.366 --> 00:06:34.100 चौथा स्तंभ कहानी सुनाना है, 00:06:34.124 --> 00:06:36.989 आपकी अपनी कहानी जो आप स्वयं को सुनाते हो। 00:06:37.616 --> 00:06:41.760 अपने जीवन की घटनाओं से एक कथा बनाना स्पष्टता लाता है। 00:06:41.784 --> 00:06:44.820 यह आपको समझने में मदद करता है आप जो हो वह कैसे बने। 00:06:45.669 --> 00:06:48.765 पर हमें सदा एहसास नहीं होता कि हम हमारी कहानियों के लेखक हैं 00:06:48.789 --> 00:06:50.952 और हम अपने सुनाने के ढंग से बदल सकते हैं। 00:06:50.976 --> 00:06:53.467 आपका जीवन केवल घटनाओं की एक सूची नहीं है 00:06:53.491 --> 00:06:56.707 आप संपादन व व्याख्या कर सकते हैं व अपनी कथा पुनः सुना सकते हैं, 00:06:56.731 --> 00:06:58.951 भले ही आप तथ्यों से विवश हो। NOTE Paragraph 00:06:59.681 --> 00:07:04.309 मैं एमेका नामक युवक से मिला जो फुटबॉल खेलते हुए अपंग हो गया था। 00:07:04.920 --> 00:07:07.379 अपनी चोट के बाद, एमेका ने खुद से कहा, 00:07:07.403 --> 00:07:10.108 "मेरा जीवन फुटबॉल खेलते हुए महान था, 00:07:10.132 --> 00:07:12.256 लेकिन अब मुझे देखो। " 00:07:14.002 --> 00:07:16.294 जो लोग इस तरह से कहानियां सुनाते हैं - 00:07:16.318 --> 00:07:18.842 "मेरा जीवन अच्छा था। अब यह बुरा है।" -- 00:07:18.866 --> 00:07:21.688 अधिक उत्सुक और उदास हो जाते हैं 00:07:21.712 --> 00:07:24.041 और कुछ समय के लिए एमेका ऐसा था। 00:07:24.573 --> 00:07:27.964 लेकिन समय के साथ, उसने एक अलग कहानी बनानी शुरू कर दी। 00:07:28.415 --> 00:07:30.148 उसकी नई कहानी थी, 00:07:30.172 --> 00:07:33.439 "चोट से पहले मेरी, मेरी ज़िंदगी निरुद्देश्य थी। 00:07:33.463 --> 00:07:36.716 मैंने बहुत कुछ किया और एक बहुत स्वार्थी आदमी था। 00:07:36.740 --> 00:07:40.448 पर मेरी चोट से मुझे लगा कि मैं एक बेहतर आदमी हो सकता था।" 00:07:41.488 --> 00:07:45.029 उसकी कहानी को उस संपादन ने एमेका के जीवन को बदल दिया। 00:07:45.053 --> 00:07:47.484 खुद को नई कहानी सुनाने उपरांत, 00:07:47.508 --> 00:07:49.430 एमेका ने बच्चों का मार्गदर्शन शुरू किया, 00:07:49.454 --> 00:07:51.820 और उसने पाया कि उसका उद्देश्य था: 00:07:51.844 --> 00:07:53.234 दूसरों की सेवा। 00:07:54.101 --> 00:07:57.479 मनोवैज्ञानिक दान मैकआडम इसे "मुक्ति कहानी" कहते हैं 00:07:57.503 --> 00:07:59.786 जहां अच्छाई द्वारा बुराई से मुक्ति मिल जाती है। 00:08:00.627 --> 00:08:02.810 उसे पता लगा है कि सार्थक जीवन जीने वाले लोग 00:08:02.834 --> 00:08:04.765 अपने जीवन बारे कहानियां सुनाते हैं 00:08:04.789 --> 00:08:07.811 मुक्ति, विकास और प्रेम से परिभाषित। NOTE Paragraph 00:08:08.723 --> 00:08:11.185 लेकिन लोग अपनी कहानियों को कैसे बदलते हैं? 00:08:11.725 --> 00:08:13.653 कुछ लोग चिकित्सक से सहायता लेते हैं, 00:08:13.677 --> 00:08:15.487 लेकिन आप इसे स्वयं पर भी कर सकते हैं, 00:08:15.511 --> 00:08:18.271 सिर्फ अपने जीवन पर विचारपूर्वक प्रतिबिंबित करके, 00:08:18.295 --> 00:08:20.382 कैसे आपके परिभाषित अनुभवों ने आपको ढाला, 00:08:20.406 --> 00:08:22.143 तुमने क्या खोया, क्या पाया। 00:08:22.589 --> 00:08:24.123 एमेका ने यही किया। 00:08:25.012 --> 00:08:27.058 आप रातो रात अपनी कहानी नहीं बदलोगे; 00:08:27.082 --> 00:08:29.427 सालों साल लग सकते हैं और यह दर्दनाक हो सकता है। 00:08:29.451 --> 00:08:32.385 आख़िर, हम सब ने कष्ट झेला है, और हम सब संघर्ष करते हैं। 00:08:32.957 --> 00:08:37.296 पर उन दर्दनाक यादों को गले लगा हमें नई अंतर्दृष्टि व ज्ञान हो सकता है 00:08:37.320 --> 00:08:40.385 उस अच्छाई को ढूंढ़ने का जो हमें संभालता है। NOTE Paragraph 00:08:42.584 --> 00:08:47.117 संबंध लगाव, उद्देश्य, श्रेष्टता, कहानी सुनाना: 00:08:47.863 --> 00:08:50.594 ये सार्थकता के चार स्तंभ हैं। 00:08:51.626 --> 00:08:53.232 जब मैं छोटी थी, 00:08:53.256 --> 00:08:56.894 चारों ओर से सभी स्तंभों द्वारा घिरी मैं बहुत भाग्यशाली थी। 00:08:57.381 --> 00:09:01.921 मेरे माता-पिता ने मॉन्ट्रियल में हमारे घर से सूफी सभा गृह चलाया। 00:09:02.686 --> 00:09:07.169 सूफीवाद एक आध्यात्मिक अभ्यास है जो झूमने से संबंधित है 00:09:07.193 --> 00:09:08.586 और कवि रूमी से। 00:09:09.430 --> 00:09:12.005 सप्ताह में दो बार, सूफ़ी हमारे घर आते 00:09:12.029 --> 00:09:15.789 ध्यान के लिए, फ़ारसी चाय पीने, और कहानियों को साझा करने। 00:09:16.209 --> 00:09:19.166 उनके अभ्यास में सभी सृजन की सेवा भी शामिल थी 00:09:19.190 --> 00:09:21.000 प्यार के छोटे कृत्यों के माध्यम से, 00:09:21.024 --> 00:09:24.365 अर्थ यह था दयालु होना चाहे जब लोगों ने आपसे गलत किया हो। 00:09:24.389 --> 00:09:27.543 लेकिन इसने उन्हें एक उद्देश्य दिया: अहंकार पर संयम के लिए। NOTE Paragraph 00:09:28.912 --> 00:09:31.528 अंततः, मैंने कॉलेज के लिए घर छोड़ दिया 00:09:31.552 --> 00:09:35.254 और मेरे जीवन में सुफीवाद की दैनिक मूल-सिद्धांतों के बिना, 00:09:35.278 --> 00:09:36.866 मैं बेलगाम हो गई। 00:09:36.890 --> 00:09:40.478 और मैंने उन चीजों को खोजना शुरू किया जो जीवन को जीने योग्य बनाते हैं। 00:09:40.502 --> 00:09:42.615 इसी ने मुझे इस यात्रा पर लगा दिया। 00:09:43.012 --> 00:09:44.769 पीछे देख कर मुझे अब अहसास होता है 00:09:44.793 --> 00:09:48.035 कि सूफी गृह में अर्थपूर्ण वास्तविक संस्कृति थी। 00:09:48.059 --> 00:09:50.565 स्तम्भ वास्तुकला के हिस्से थे, 00:09:50.589 --> 00:09:53.815 और स्तम्भ उपस्थिति ने हम सब की अधिक गहराई से जीने में मदद की। NOTE Paragraph 00:09:54.414 --> 00:09:56.735 बेशक, वही सिद्धांत लागू होता है 00:09:56.759 --> 00:09:58.960 अन्य मजबूत समुदायों में भी - - 00:09:58.984 --> 00:10:01.006 अच्छे और बुरे समुदायों में। 00:10:01.556 --> 00:10:03.585 गिरोह, संप्रदाय: 00:10:03.609 --> 00:10:06.622 ये अर्थपूर्ण संस्कृतियां हैं जो स्तंभों का उपयोग करती हैं 00:10:06.646 --> 00:10:10.024 और लोगों को कुछ जीने और मरने के लिए देती हैं। 00:10:10.048 --> 00:10:12.915 इसलिए हमें एक समाज के नाते 00:10:12.939 --> 00:10:15.048 बेहतर विकल्प प्रदान करने चाहियें। 00:10:15.072 --> 00:10:18.823 हमें इन स्तंभों को बनाने की ज़रूरत है हमारे परिवारों व संस्थानों में 00:10:18.847 --> 00:10:21.429 लोगों को स्वयं में सर्वश्रेष्ट बनने में मदद हेतु। 00:10:22.524 --> 00:10:25.110 लेकिन एक सार्थक जीवन जीने के लिए काम करना होता है। 00:10:25.134 --> 00:10:27.009 यह एक सतत प्रक्रिया है। 00:10:27.033 --> 00:10:30.762 जैसे-जैसे हर दिन बीतता है, हम सतत अपना जीवन निर्मित करते है, 00:10:30.786 --> 00:10:32.355 अपनी कहानी में जोड़ते हुए। 00:10:32.831 --> 00:10:35.580 और कभी-कभी हम पटरी से उतर सकते हैं। NOTE Paragraph 00:10:36.362 --> 00:10:38.273 जब भी मेरे साथ ऐसा होता है, 00:10:38.297 --> 00:10:41.686 मैं अपने पिता संग घटित उस शक्तिशाली अनुभव को याद करती हूँ। 00:10:43.821 --> 00:10:46.468 मेरे कॉलेज से स्नातक करने के कई महीनों बाद, 00:10:46.492 --> 00:10:50.350 मेरे पिता को दिल का भयंकर दौरा पड़ा जिससे वह मर सकते था । 00:10:51.033 --> 00:10:54.247 वो बच गये, और जब मैंने उससे पूछा उनके दिमाग में क्या चल रहा था 00:10:54.271 --> 00:10:55.757 जब उसे मौत का सामना करना पड़ा, 00:10:55.757 --> 00:10:58.600 उन्होंने कहा कि वे जो सोच सके वो यह था कि वे जीना चाहते थे 00:10:58.624 --> 00:11:00.762 ताकि वे मेरे भाई के और मेरे पास हो सकें, 00:11:00.786 --> 00:11:03.375 और इसने उसे जीवन के लिए लड़ने हेतु इच्छाशक्ति दी। 00:11:04.063 --> 00:11:07.361 जब वो आपातकालीन सर्जरी के लिए बेहोश हुए, 00:11:07.385 --> 00:11:09.715 10 से पीछे की गिनती के बजाय, 00:11:09.739 --> 00:11:12.909 उसने हमारे नामों को एक मंत्र की तरह दोहराया। 00:11:13.790 --> 00:11:17.601 उन्होंने चाहा कि पृथ्वी पर बोले उसके अंतिम शब्द हमारे नाम हों 00:11:17.625 --> 00:11:18.850 अगर वह मर जाये। NOTE Paragraph 00:11:21.033 --> 00:11:24.645 मेरे पिता एक बढ़ई और सूफी हैं 00:11:25.185 --> 00:11:26.732 यह एक विनम्र जीवन है, 00:11:26.756 --> 00:11:28.025 लेकिन एक अच्छा जीवन। 00:11:28.564 --> 00:11:32.476 मौत का सामना करते लेटे हुए, उसके पास जीने का कारण था: 00:11:32.500 --> 00:11:33.908 मोहब्बत। 00:11:33.932 --> 00:11:36.383 अपने परिवार में उसकी लगाव भावना, 00:11:36.407 --> 00:11:38.136 एक पिता के रूप में उनका उद्देश्य, 00:11:38.160 --> 00:11:41.174 उनका उत्कृष्ट ध्यान, हमारे नाम दोहराना - 00:11:41.198 --> 00:11:43.979 ये, वह कहते है, ये कारण हैं कि वो क्यों बच गये। 00:11:44.003 --> 00:11:46.442 यह वह कहानी है जो वो स्वयं बताते है। NOTE Paragraph 00:11:47.747 --> 00:11:49.897 यह अर्थ की शक्ति है 00:11:50.643 --> 00:11:53.435 खुशी आती और जाती है 00:11:53.459 --> 00:11:55.308 लेकिन जब जीवन वास्तव में अच्छा है 00:11:55.332 --> 00:11:57.221 और जब चीजें सचमुच खराब होती हैं, 00:11:57.241 --> 00:12:00.294 कुछ अर्थपूर्ण होने से उससे चिपके रहने का कारण बनता है। NOTE Paragraph 00:12:00.322 --> 00:12:01.546 धन्यवाद। NOTE Paragraph 00:12:01.570 --> 00:12:05.152 (तालियां)