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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.76,0:00:02.95,Default,,0000,0000,0000,,मैं सोचा करती थी
Dialogue: 0,0:00:02.95,0:00:06.68,Default,,0000,0000,0000,,जीवन का पूर्ण उद्देश्य\Nप्रसन्नता का पीछा करना था।
Dialogue: 0,0:00:06.68,0:00:10.06,Default,,0000,0000,0000,,सभी ने कहा सफलता प्रसन्नता की राह थी,
Dialogue: 0,0:00:10.09,0:00:12.59,Default,,0000,0000,0000,,इसलिए मैंने ऐसी आदर्श नौकरी की खोज की,
Dialogue: 0,0:00:12.61,0:00:15.64,Default,,0000,0000,0000,,ऐसे सही प्रेमी की,\Nऐसे सुंदर अपार्टमेंट की।
Dialogue: 0,0:00:16.100,0:00:19.100,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन कभी भी पूरी संतुष्ट \Nमहसूस करने की बजाय,
Dialogue: 0,0:00:20.02,0:00:22.62,Default,,0000,0000,0000,,मैं चिंतित और डाँवाँडोल रही।
Dialogue: 0,0:00:23.20,0:00:27.20,Default,,0000,0000,0000,,और मैं अकेली नहीं थी ; मेरे मित्र --\Nवे भी इसी से संघर्ष गुज़रे।
Dialogue: 0,0:00:28.72,0:00:32.99,Default,,0000,0000,0000,,आखिर, मैंने सकारात्मक मनोविज्ञान के \Nलिए स्नातक स्कूल जाने का निर्णय लिया
Dialogue: 0,0:00:33.01,0:00:36.23,Default,,0000,0000,0000,,यह जानने के लिए कि वास्तव में लोगों को \Nक्या खुश करता है?
Dialogue: 0,0:00:36.97,0:00:39.63,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन मुझे वहां जो पता चला\Nमेरी उसने जिंदगी बदल दी।
Dialogue: 0,0:00:40.45,0:00:45.06,Default,,0000,0000,0000,,आंकड़े बताते हैं कि खुशी का पीछा करना \Nलोगों को दुखी कर सकता है।
Dialogue: 0,0:00:45.97,0:00:48.22,Default,,0000,0000,0000,,और वास्तव में जो मुझे सूझा वह यह था:
Dialogue: 0,0:00:49.06,0:00:51.84,Default,,0000,0000,0000,,दुनिया भर में आत्महत्या की दर बढ़ रही है,
Dialogue: 0,0:00:51.87,0:00:54.96,Default,,0000,0000,0000,,और हाल ही यह अमेरिका में 30 साल की \Nउच्चतम दर तक पहुंची।
Dialogue: 0,0:00:55.75,0:00:58.52,Default,,0000,0000,0000,,हालांकि भौतिक परिपेक्ष में जीवन \Nअच्छा हो रहा है
Dialogue: 0,0:00:58.54,0:01:01.23,Default,,0000,0000,0000,,लगभग हर कल्पनीय मानक द्वारा,
Dialogue: 0,0:01:01.25,0:01:03.45,Default,,0000,0000,0000,,अधिक लोगों को निराशा है,
Dialogue: 0,0:01:03.48,0:01:05.60,Default,,0000,0000,0000,,वे उदास और अकेले हैं।
Dialogue: 0,0:01:06.21,0:01:09.03,Default,,0000,0000,0000,,लोगों के लिए एक कष्टमय खालीपन है,
Dialogue: 0,0:01:09.05,0:01:12.32,Default,,0000,0000,0000,,लाक्षणिक दृष्टि से उदास महसूस \Nकरना जरूरी नहीं है।
Dialogue: 0,0:01:12.34,0:01:15.24,Default,,0000,0000,0000,,मुझे लगता है कि देर सवेर हम सभी \Nको आश्चर्य होता है:
Dialogue: 0,0:01:15.78,0:01:18.02,Default,,0000,0000,0000,,क्या बस इतना ही है?
Dialogue: 0,0:01:19.17,0:01:22.37,Default,,0000,0000,0000,,और शोध अनुसार,\Nइस निराशा का कारण
Dialogue: 0,0:01:22.40,0:01:24.22,Default,,0000,0000,0000,,प्रसन्नता का अभाव नहीं है।
Dialogue: 0,0:01:24.25,0:01:26.09,Default,,0000,0000,0000,,यह किसी और बात की कमी है,
Dialogue: 0,0:01:26.82,0:01:29.76,Default,,0000,0000,0000,,जीवन में अर्थ होने की कमी।
Dialogue: 0,0:01:30.96,0:01:33.36,Default,,0000,0000,0000,,इसने मेरे मन में कुछ प्रश्न \Nपैदा कर दिए।
Dialogue: 0,0:01:33.86,0:01:36.45,Default,,0000,0000,0000,,क्या जीवन में प्रसन्न रहने से बढ़ कर \Nकुछ और भी है?
Dialogue: 0,0:01:37.22,0:01:39.64,Default,,0000,0000,0000,,और अंतर क्या है प्रसन्न होने में
Dialogue: 0,0:01:39.66,0:01:41.55,Default,,0000,0000,0000,,और जीवन अर्थपूर्ण होने में ?
Dialogue: 0,0:01:42.88,0:01:47.48,Default,,0000,0000,0000,,कई मनोवैज्ञानिक प्रसन्नता को आराम और \Nआसान परिस्थिति से परिभाषित करते हैं,
Dialogue: 0,0:01:47.50,0:01:49.39,Default,,0000,0000,0000,,उस पल अच्छा महसूस करने को।
Dialogue: 0,0:01:50.10,0:01:51.76,Default,,0000,0000,0000,,मतलब, हालांकि, गहरा है।
Dialogue: 0,0:01:52.28,0:01:54.84,Default,,0000,0000,0000,,प्रसिद्ध मनोविज्ञानी\Nमार्टिन सेलिग्मन कहते हैं
Dialogue: 0,0:01:54.87,0:01:59.51,Default,,0000,0000,0000,,अर्थ लगाव होने से आता हैऔर अपने \Nस्वार्थ से हट के कुछ सेवा कार्य करने से
Dialogue: 0,0:01:59.54,0:02:02.22,Default,,0000,0000,0000,,और आप के भीतर सर्वश्रेष्ठता लाने से।
Dialogue: 0,0:02:03.62,0:02:06.21,Default,,0000,0000,0000,,हमारी संस्कृति खुशी से ग्रस्त है,
Dialogue: 0,0:02:06.24,0:02:10.34,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन मुझे पता चला कि अर्थ की चाह\Nअधिक परिपूर्ण पथ है।
Dialogue: 0,0:02:10.37,0:02:13.30,Default,,0000,0000,0000,,और अध्ययनों से पता चलता है कि वे लोग\Nजिनका जीवन अर्थपूर्ण है,
Dialogue: 0,0:02:13.32,0:02:14.73,Default,,0000,0000,0000,,वे अधिक लचीले होते हैं,
Dialogue: 0,0:02:14.75,0:02:17.31,Default,,0000,0000,0000,,वे स्कूल में और काम पर अच्छे होते हैं,
Dialogue: 0,0:02:17.34,0:02:18.94,Default,,0000,0000,0000,,और वे दीर्घायु भी होते हैं।
Dialogue: 0,0:02:19.98,0:02:22.01,Default,,0000,0000,0000,,तो इस सब ने मुझे आश्चर्यचकित किया :
Dialogue: 0,0:02:22.03,0:02:24.50,Default,,0000,0000,0000,,कैसे हम में से प्रत्येक अधिक \Nअर्थपूर्ण रह सकता है ?
Dialogue: 0,0:02:25.98,0:02:29.66,Default,,0000,0000,0000,,पता लगाने के लिए, मैंने पांच साल सैकड़ों \Nलोगों का साक्षात्कार करने में बिताए
Dialogue: 0,0:02:29.68,0:02:32.58,Default,,0000,0000,0000,,और हजारों पन्नों को पढ़ने में \Nमनोविज्ञान के,
Dialogue: 0,0:02:32.61,0:02:34.71,Default,,0000,0000,0000,,तंत्रिका विज्ञान और दर्शन शास्त्र के
Dialogue: 0,0:02:35.37,0:02:37.16,Default,,0000,0000,0000,,इन सब को एकत्रित करके,
Dialogue: 0,0:02:37.18,0:02:42.52,Default,,0000,0000,0000,,मैंने पाया कि एक अर्थपूर्ण जीवन के \Nचार स्तम्भ हैं।
Dialogue: 0,0:02:42.54,0:02:44.98,Default,,0000,0000,0000,,और हम सब अर्थपूर्ण जीवन निर्मित \Nकर सकते हैं
Dialogue: 0,0:02:45.00,0:02:48.35,Default,,0000,0000,0000,,हमारे जीवन में इन स्तंभों में से \Nकुछ या सभी का निर्माण करके।
Dialogue: 0,0:02:49.43,0:02:51.62,Default,,0000,0000,0000,,पहला स्तंभ संबंधित होना है।
Dialogue: 0,0:02:52.38,0:02:54.68,Default,,0000,0000,0000,,संबंध बनाने से लगाव होता है
Dialogue: 0,0:02:54.71,0:02:57.41,Default,,0000,0000,0000,,जहां आपका अपनी आंतरिक विशेषता के\Nकारण मूल्याकन होता है
Dialogue: 0,0:02:57.44,0:02:59.55,Default,,0000,0000,0000,,और वहां आप दूसरों को भी महत्व देते हैं।
Dialogue: 0,0:03:00.22,0:03:04.91,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन कुछ समूह और रिश्ते \Nसस्तेपन का एहसास कराते हैं ;
Dialogue: 0,0:03:04.93,0:03:06.90,Default,,0000,0000,0000,,आपके विचारों से आप का मूल्याकन होता है,
Dialogue: 0,0:03:06.90,0:03:08.10,Default,,0000,0000,0000,,आप किससे नफरत करते हैं,
Dialogue: 0,0:03:08.12,0:03:09.66,Default,,0000,0000,0000,,इसलिए नहीं कि आप कौन हैं।
Dialogue: 0,0:03:10.42,0:03:13.20,Default,,0000,0000,0000,,सत्य लगाव प्रेम से हिलोरे लेता है।
Dialogue: 0,0:03:13.23,0:03:16.21,Default,,0000,0000,0000,,यह व्यक्तियों के बीच हर पल रहता है,
Dialogue: 0,0:03:16.24,0:03:20.08,Default,,0000,0000,0000,,और यह एक विकल्प है - आप चुन सकते हैं \Nदूसरों के साथ संबंध बढ़ाने के लिए।
Dialogue: 0,0:03:20.66,0:03:22.27,Default,,0000,0000,0000,,यहाँ एक उदाहरण है
Dialogue: 0,0:03:22.29,0:03:25.85,Default,,0000,0000,0000,,हर सुबह, मेरा दोस्त जोनाथन\Nएक समाचार पत्र खरीदता है
Dialogue: 0,0:03:25.87,0:03:28.09,Default,,0000,0000,0000,,न्यूयॉर्क में एक ही सड़क विक्रेता से।
Dialogue: 0,0:03:28.50,0:03:30.78,Default,,0000,0000,0000,,यद्यपि वे सिर्फ एक लेनदेन \Nही नहीं करते हैं।
Dialogue: 0,0:03:30.81,0:03:33.49,Default,,0000,0000,0000,,वे धीमे, बात करने के लिए \Nएक क्षण लेते हैं,
Dialogue: 0,0:03:33.51,0:03:35.42,Default,,0000,0000,0000,,और मनुष्यों की तरह एक-दूसरे \Nके साथ व्यवहार करते हैं।
Dialogue: 0,0:03:36.04,0:03:39.43,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन एक बार, जोनाथन\Nके पास खुले पैसे नहीं थे,
Dialogue: 0,0:03:39.46,0:03:40.68,Default,,0000,0000,0000,,और विक्रेता ने कहा,
Dialogue: 0,0:03:40.70,0:03:42.22,Default,,0000,0000,0000,,"इस बारे चिंता मत करो।"
Dialogue: 0,0:03:42.24,0:03:44.73,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन जोनाथन ने भुगतान पर जोर दिया,
Dialogue: 0,0:03:44.76,0:03:47.77,Default,,0000,0000,0000,,तो वह दुकान में गया और उसने \Nकुछ खरीदा जिसकी उसे ज़रूरत नहीं थी
Dialogue: 0,0:03:47.79,0:03:49.25,Default,,0000,0000,0000,,खुले पैसों के लिए।
Dialogue: 0,0:03:49.99,0:03:52.62,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन जब उसने विक्रेता को पैसा दिया,
Dialogue: 0,0:03:52.64,0:03:54.16,Default,,0000,0000,0000,,विक्रेता ने इंकार किया ।
Dialogue: 0,0:03:54.82,0:03:56.10,Default,,0000,0000,0000,,उसे दुःख हुआ।
Dialogue: 0,0:03:56.72,0:03:58.56,Default,,0000,0000,0000,,वह कुछ दयालु होने की कोशिश कर रहा था,
Dialogue: 0,0:03:58.59,0:04:00.84,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन जोनाथन ने उसे अस्वीकार कर दिया था।
Dialogue: 0,0:04:02.11,0:04:06.26,Default,,0000,0000,0000,,मुझे लगता है हम सभी ऐसे ही छोटे \Nतरीके से लोगों को मना करते हैं ।
Dialogue: 0,0:04:06.29,0:04:07.49,Default,,0000,0000,0000,,मैं करती हूँ।
Dialogue: 0,0:04:07.51,0:04:10.57,Default,,0000,0000,0000,,मैं किसी परिचित के पास से बिना \Nअभिवादन गुज़र जाती हूँ।
Dialogue: 0,0:04:10.60,0:04:13.24,Default,,0000,0000,0000,,मैं अपना फोन देखती हूँ\Nजब कोई मेरे साथ बात कर रहा है।
Dialogue: 0,0:04:13.68,0:04:15.61,Default,,0000,0000,0000,,ये कार्य दूसरों को कम समझते हैं।
Dialogue: 0,0:04:15.63,0:04:18.38,Default,,0000,0000,0000,,वे उन्हें अदृश्य और अयोग्य \Nमहसूस कराते हैं।
Dialogue: 0,0:04:19.13,0:04:21.88,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन जब आप प्यार से बढ़ते हो,\Nआप एक सम्बन्ध बनाते हैं
Dialogue: 0,0:04:21.91,0:04:23.58,Default,,0000,0000,0000,,जो आप सब का मनोबल बढ़ाता है।
Dialogue: 0,0:04:25.03,0:04:28.66,Default,,0000,0000,0000,,कई लोगों के लिए अर्थ का \Nसबसे आवश्यक स्रोत लगाव है,
Dialogue: 0,0:04:28.68,0:04:30.68,Default,,0000,0000,0000,,परिवार व दोस्तों के लिए \Nरिश्तों का बंधन।
Dialogue: 0,0:04:31.18,0:04:35.18,Default,,0000,0000,0000,,दूसरों के लिए, अर्थ की कुंजी\Nदूसरा स्तंभ है: उद्देश्य
Dialogue: 0,0:04:35.84,0:04:38.76,Default,,0000,0000,0000,,अब, अपना उद्देश्य ढूंढना\Nवही बात नहीं है
Dialogue: 0,0:04:38.78,0:04:41.03,Default,,0000,0000,0000,,जैसे ऐसी नौकरी की तलाश \Nजिससे आपको खुशी होती है।
Dialogue: 0,0:04:41.52,0:04:44.98,Default,,0000,0000,0000,,उद्देश्य आप जो पाना चाहते हैं \Nउसके मुकाबले आप जो देते हैं
Dialogue: 0,0:04:45.00,0:04:49.49,Default,,0000,0000,0000,,एक अस्पताल संरक्षक ने बिमारों को \Nठीक करना उद्देश्य बताया।
Dialogue: 0,0:04:49.52,0:04:51.23,Default,,0000,0000,0000,,कई माता-पिता मुझे बताते हैं,
Dialogue: 0,0:04:51.25,0:04:53.19,Default,,0000,0000,0000,,"मेरा उद्देश्य मेरे \Nबच्चों को पालन है।"
Dialogue: 0,0:04:53.53,0:04:57.57,Default,,0000,0000,0000,,उद्देश्य की कुंजी अपनी शक्तियों का \Nउपयोग कर अन्य सेवा करना है।
Dialogue: 0,0:04:58.38,0:05:01.89,Default,,0000,0000,0000,,बेशक, हम में से कईयों के लिए,\Nयह काम के माध्यम से होता है।
Dialogue: 0,0:05:01.91,0:05:04.89,Default,,0000,0000,0000,,इसी तरह हम योगदान करते हैं \Nऔर ज़रूरत महसूस करते हैं।
Dialogue: 0,0:05:04.92,0:05:08.78,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन इसका अर्थ यह भी है\Nकाम से हटाए जाना जैसे मुद्दे,
Dialogue: 0,0:05:08.80,0:05:10.21,Default,,0000,0000,0000,,बेरोज़गारी,
Dialogue: 0,0:05:10.24,0:05:12.46,Default,,0000,0000,0000,,कम श्रम बल भागीदारी -
Dialogue: 0,0:05:12.49,0:05:16.18,Default,,0000,0000,0000,,ये सिर्फ आर्थिक समस्याएं नहीं हैं,\Nवे अस्तित्व की भी हैं।
Dialogue: 0,0:05:16.82,0:05:19.03,Default,,0000,0000,0000,,कुछ सार्थक करने के बिना,
Dialogue: 0,0:05:19.06,0:05:20.36,Default,,0000,0000,0000,,लोग अस्थिर होते हैं।
Dialogue: 0,0:05:21.49,0:05:24.11,Default,,0000,0000,0000,,बेशक, आपको काम पर उद्देश्य\Nखोजने की जरूरत नहीं है,
Dialogue: 0,0:05:24.13,0:05:26.86,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन उद्देश्य आपको जीने\Nके लिए कुछ देता है,
Dialogue: 0,0:05:26.89,0:05:28.97,Default,,0000,0000,0000,,कुछ "क्यों" जो आपको अग्रेषित करता है
Dialogue: 0,0:05:31.15,0:05:34.45,Default,,0000,0000,0000,,अर्थ का तीसरा स्तंभ अपने स्वार्थ से \Nपरे आगे कदम के बारे में भी है,
Dialogue: 0,0:05:34.47,0:05:36.31,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन पूरी तरह से अलग तरीके से:
Dialogue: 0,0:05:36.34,0:05:37.92,Default,,0000,0000,0000,,श्रेष्ठता।
Dialogue: 0,0:05:37.95,0:05:40.32,Default,,0000,0000,0000,,श्रेष्ठ परिस्थितियां वे दुर्लभ क्षण हैं
Dialogue: 0,0:05:40.35,0:05:43.76,Default,,0000,0000,0000,,जब आप दैनिक जीवन की हलचल \Nसे ऊपर उठे होते हैं,
Dialogue: 0,0:05:43.78,0:05:45.49,Default,,0000,0000,0000,,स्वयं का अस्तित्व ओझल हो जाता है,
Dialogue: 0,0:05:45.51,0:05:48.29,Default,,0000,0000,0000,,और आप एक उच्च वास्तविकता से \Nजुड़ा हुआ महसूस करते हैं।
Dialogue: 0,0:05:49.21,0:05:52.90,Default,,0000,0000,0000,,एक व्यक्ति की श्रेष्ठ परिस्थिती \Nअत्याधुनिक कला देखने से बनी
Dialogue: 0,0:05:52.93,0:05:55.46,Default,,0000,0000,0000,,दूसरे व्यक्ति के लिए, यह चर्च में था।
Dialogue: 0,0:05:55.48,0:05:59.04,Default,,0000,0000,0000,,मेरे लिए, मैं एक लेखिका हूं, \Nयह लेखन के माध्यम से होता है।
Dialogue: 0,0:05:59.06,0:06:04.13,Default,,0000,0000,0000,,कभी-कभी मुझे देश काल का आभास तक नहीं रहता।
Dialogue: 0,0:06:04.76,0:06:07.90,Default,,0000,0000,0000,,ये उत्कृष्ट अनुभव आपको बदल सकते हैं।
Dialogue: 0,0:06:07.93,0:06:12.45,Default,,0000,0000,0000,,एक अध्ययन में छात्रों ने 200 फुट \Nलम्बे नीलगिरि पेड़ो के ऊपर देखा
Dialogue: 0,0:06:12.48,0:06:13.68,Default,,0000,0000,0000,,एक मिनट के लिए।
Dialogue: 0,0:06:14.26,0:06:16.42,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन बाद में उन्होंने \Nआत्म-केंद्रित महसूस किया,
Dialogue: 0,0:06:16.44,0:06:18.38,Default,,0000,0000,0000,,और उन्होंने व्यवहार भी अधिक उदारता से किया
Dialogue: 0,0:06:18.41,0:06:20.48,Default,,0000,0000,0000,,जब उन्हें किसी की \Nमदद करने का मौका दिया ।
Dialogue: 0,0:06:21.58,0:06:25.30,Default,,0000,0000,0000,,लगाव, उद्देश्य, उत्कृष्टता
Dialogue: 0,0:06:26.37,0:06:29.10,Default,,0000,0000,0000,,अब, चौथा अर्थपूर्ण स्तंभ, \Nमैंने पाया है,
Dialogue: 0,0:06:29.12,0:06:30.88,Default,,0000,0000,0000,,लोगों को आश्चर्यचकित करता है
Dialogue: 0,0:06:31.37,0:06:34.10,Default,,0000,0000,0000,,चौथा स्तंभ कहानी सुनाना है,
Dialogue: 0,0:06:34.12,0:06:36.99,Default,,0000,0000,0000,,आपकी अपनी कहानी जो आप स्वयं को सुनाते हो।
Dialogue: 0,0:06:37.62,0:06:41.76,Default,,0000,0000,0000,,अपने जीवन की घटनाओं से एक \Nकथा बनाना स्पष्टता लाता है।
Dialogue: 0,0:06:41.78,0:06:44.82,Default,,0000,0000,0000,,यह आपको समझने में मदद करता \Nहै आप जो हो वह कैसे बने।
Dialogue: 0,0:06:45.67,0:06:48.76,Default,,0000,0000,0000,,पर हमें सदा एहसास नहीं होता कि\Nहम हमारी कहानियों के लेखक हैं
Dialogue: 0,0:06:48.79,0:06:50.95,Default,,0000,0000,0000,,और हम अपने सुनाने के ढंग से \Nबदल सकते हैं।
Dialogue: 0,0:06:50.98,0:06:53.47,Default,,0000,0000,0000,,आपका जीवन केवल घटनाओं की एक सूची नहीं है
Dialogue: 0,0:06:53.49,0:06:56.71,Default,,0000,0000,0000,,आप संपादन व व्याख्या कर सकते \Nहैं व अपनी कथा पुनः सुना सकते हैं,
Dialogue: 0,0:06:56.73,0:06:58.95,Default,,0000,0000,0000,,भले ही आप तथ्यों से विवश हो।
Dialogue: 0,0:06:59.68,0:07:04.31,Default,,0000,0000,0000,,मैं एमेका नामक युवक से मिला जो \Nफुटबॉल खेलते हुए अपंग हो गया था।
Dialogue: 0,0:07:04.92,0:07:07.38,Default,,0000,0000,0000,,अपनी चोट के बाद, \Nएमेका ने खुद से कहा,
Dialogue: 0,0:07:07.40,0:07:10.11,Default,,0000,0000,0000,,"मेरा जीवन फुटबॉल खेलते \Nहुए महान था,
Dialogue: 0,0:07:10.13,0:07:12.26,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन अब मुझे देखो। "
Dialogue: 0,0:07:14.00,0:07:16.29,Default,,0000,0000,0000,,जो लोग इस तरह से कहानियां सुनाते हैं -
Dialogue: 0,0:07:16.32,0:07:18.84,Default,,0000,0000,0000,,"मेरा जीवन अच्छा था। \Nअब यह बुरा है।" --
Dialogue: 0,0:07:18.87,0:07:21.69,Default,,0000,0000,0000,,अधिक उत्सुक और उदास \Nहो जाते हैं
Dialogue: 0,0:07:21.71,0:07:24.04,Default,,0000,0000,0000,,और कुछ समय के लिए \Nएमेका ऐसा था।
Dialogue: 0,0:07:24.57,0:07:27.96,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन समय के साथ, उसने एक \Nअलग कहानी बनानी शुरू कर दी।
Dialogue: 0,0:07:28.42,0:07:30.15,Default,,0000,0000,0000,,उसकी नई कहानी थी,
Dialogue: 0,0:07:30.17,0:07:33.44,Default,,0000,0000,0000,,"चोट से पहले मेरी,\Nमेरी ज़िंदगी निरुद्देश्य थी।
Dialogue: 0,0:07:33.46,0:07:36.72,Default,,0000,0000,0000,,मैंने बहुत कुछ किया और \Nएक बहुत स्वार्थी आदमी था।
Dialogue: 0,0:07:36.74,0:07:40.45,Default,,0000,0000,0000,,पर मेरी चोट से मुझे लगा कि \Nमैं एक बेहतर आदमी हो सकता था।"
Dialogue: 0,0:07:41.49,0:07:45.03,Default,,0000,0000,0000,,उसकी कहानी को उस संपादन ने\Nएमेका के जीवन को बदल दिया।
Dialogue: 0,0:07:45.05,0:07:47.48,Default,,0000,0000,0000,,खुद को नई कहानी सुनाने उपरांत,
Dialogue: 0,0:07:47.51,0:07:49.43,Default,,0000,0000,0000,,एमेका ने बच्चों का मार्गदर्शन\Nशुरू किया,
Dialogue: 0,0:07:49.45,0:07:51.82,Default,,0000,0000,0000,,और उसने पाया कि उसका उद्देश्य था:
Dialogue: 0,0:07:51.84,0:07:53.23,Default,,0000,0000,0000,,दूसरों की सेवा।
Dialogue: 0,0:07:54.10,0:07:57.48,Default,,0000,0000,0000,,मनोवैज्ञानिक दान मैकआडम\Nइसे "मुक्ति कहानी" कहते हैं
Dialogue: 0,0:07:57.50,0:07:59.79,Default,,0000,0000,0000,,जहां अच्छाई द्वारा बुराई से मुक्ति\Nमिल जाती है।
Dialogue: 0,0:08:00.63,0:08:02.81,Default,,0000,0000,0000,,उसे पता लगा है कि सार्थक जीवन \Nजीने वाले लोग
Dialogue: 0,0:08:02.83,0:08:04.76,Default,,0000,0000,0000,,अपने जीवन बारे कहानियां सुनाते हैं
Dialogue: 0,0:08:04.79,0:08:07.81,Default,,0000,0000,0000,,मुक्ति, विकास और प्रेम से परिभाषित।
Dialogue: 0,0:08:08.72,0:08:11.18,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन लोग अपनी कहानियों को \Nकैसे बदलते हैं?
Dialogue: 0,0:08:11.72,0:08:13.65,Default,,0000,0000,0000,,कुछ लोग चिकित्सक से \Nसहायता लेते हैं,
Dialogue: 0,0:08:13.68,0:08:15.49,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन आप इसे स्वयं पर भी\Nकर सकते हैं,
Dialogue: 0,0:08:15.51,0:08:18.27,Default,,0000,0000,0000,,सिर्फ अपने जीवन पर विचारपूर्वक \Nप्रतिबिंबित करके,
Dialogue: 0,0:08:18.30,0:08:20.38,Default,,0000,0000,0000,,कैसे आपके परिभाषित अनुभवों ने आपको ढाला,
Dialogue: 0,0:08:20.41,0:08:22.14,Default,,0000,0000,0000,,तुमने क्या खोया, क्या पाया।
Dialogue: 0,0:08:22.59,0:08:24.12,Default,,0000,0000,0000,,एमेका ने यही किया।
Dialogue: 0,0:08:25.01,0:08:27.06,Default,,0000,0000,0000,,आप रातो रात अपनी \Nकहानी नहीं बदलोगे;
Dialogue: 0,0:08:27.08,0:08:29.43,Default,,0000,0000,0000,,सालों साल लग सकते हैं और यह \Nदर्दनाक हो सकता है।
Dialogue: 0,0:08:29.45,0:08:32.38,Default,,0000,0000,0000,,आख़िर, हम सब ने कष्ट झेला है,\Nऔर हम सब संघर्ष करते हैं।
Dialogue: 0,0:08:32.96,0:08:37.30,Default,,0000,0000,0000,,पर उन दर्दनाक यादों को गले लगा \Nहमें नई अंतर्दृष्टि व ज्ञान हो सकता है
Dialogue: 0,0:08:37.32,0:08:40.38,Default,,0000,0000,0000,,उस अच्छाई को ढूंढ़ने का जो \Nहमें संभालता है।
Dialogue: 0,0:08:42.58,0:08:47.12,Default,,0000,0000,0000,,संबंध लगाव, उद्देश्य,\Nश्रेष्टता, कहानी सुनाना:
Dialogue: 0,0:08:47.86,0:08:50.59,Default,,0000,0000,0000,,ये सार्थकता के चार स्तंभ हैं।
Dialogue: 0,0:08:51.63,0:08:53.23,Default,,0000,0000,0000,,जब मैं छोटी थी,
Dialogue: 0,0:08:53.26,0:08:56.89,Default,,0000,0000,0000,,चारों ओर से सभी स्तंभों द्वारा घिरी मैं \Nबहुत भाग्यशाली थी।
Dialogue: 0,0:08:57.38,0:09:01.92,Default,,0000,0000,0000,,मेरे माता-पिता ने मॉन्ट्रियल में हमारे \Nघर से सूफी सभा गृह चलाया।
Dialogue: 0,0:09:02.69,0:09:07.17,Default,,0000,0000,0000,,सूफीवाद एक आध्यात्मिक अभ्यास \Nहै जो झूमने से संबंधित है
Dialogue: 0,0:09:07.19,0:09:08.59,Default,,0000,0000,0000,,और कवि रूमी से।
Dialogue: 0,0:09:09.43,0:09:12.00,Default,,0000,0000,0000,,सप्ताह में दो बार, सूफ़ी \Nहमारे घर आते
Dialogue: 0,0:09:12.03,0:09:15.79,Default,,0000,0000,0000,,ध्यान के लिए, फ़ारसी चाय पीने,\Nऔर कहानियों को साझा करने।
Dialogue: 0,0:09:16.21,0:09:19.17,Default,,0000,0000,0000,,उनके अभ्यास में सभी सृजन की \Nसेवा भी शामिल थी
Dialogue: 0,0:09:19.19,0:09:21.00,Default,,0000,0000,0000,,प्यार के छोटे कृत्यों के माध्यम से,
Dialogue: 0,0:09:21.02,0:09:24.36,Default,,0000,0000,0000,,अर्थ यह था दयालु होना चाहे जब \Nलोगों ने आपसे गलत किया हो।
Dialogue: 0,0:09:24.39,0:09:27.54,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन इसने उन्हें एक उद्देश्य दिया:\Nअहंकार पर संयम के लिए।
Dialogue: 0,0:09:28.91,0:09:31.53,Default,,0000,0000,0000,,अंततः, मैंने कॉलेज के लिए\Nघर छोड़ दिया
Dialogue: 0,0:09:31.55,0:09:35.25,Default,,0000,0000,0000,,और मेरे जीवन में सुफीवाद की \Nदैनिक मूल-सिद्धांतों के बिना,
Dialogue: 0,0:09:35.28,0:09:36.87,Default,,0000,0000,0000,,मैं बेलगाम हो गई।
Dialogue: 0,0:09:36.89,0:09:40.48,Default,,0000,0000,0000,,और मैंने उन चीजों को खोजना शुरू किया\Nजो जीवन को जीने योग्य बनाते हैं।
Dialogue: 0,0:09:40.50,0:09:42.62,Default,,0000,0000,0000,,इसी ने मुझे इस यात्रा पर लगा दिया।
Dialogue: 0,0:09:43.01,0:09:44.77,Default,,0000,0000,0000,,पीछे देख कर मुझे अब अहसास होता है
Dialogue: 0,0:09:44.79,0:09:48.04,Default,,0000,0000,0000,,कि सूफी गृह में अर्थपूर्ण \Nवास्तविक संस्कृति थी।
Dialogue: 0,0:09:48.06,0:09:50.56,Default,,0000,0000,0000,,स्तम्भ वास्तुकला के हिस्से थे,
Dialogue: 0,0:09:50.59,0:09:53.82,Default,,0000,0000,0000,,और स्तम्भ उपस्थिति ने हम सब की \Nअधिक गहराई से जीने में मदद की।
Dialogue: 0,0:09:54.41,0:09:56.74,Default,,0000,0000,0000,,बेशक, वही सिद्धांत लागू होता है
Dialogue: 0,0:09:56.76,0:09:58.96,Default,,0000,0000,0000,,अन्य मजबूत समुदायों में भी - -
Dialogue: 0,0:09:58.98,0:10:01.01,Default,,0000,0000,0000,,अच्छे और बुरे समुदायों में।
Dialogue: 0,0:10:01.56,0:10:03.58,Default,,0000,0000,0000,,गिरोह, संप्रदाय:
Dialogue: 0,0:10:03.61,0:10:06.62,Default,,0000,0000,0000,,ये अर्थपूर्ण संस्कृतियां हैं\Nजो स्तंभों का उपयोग करती हैं
Dialogue: 0,0:10:06.65,0:10:10.02,Default,,0000,0000,0000,,और लोगों को कुछ जीने और मरने \Nके लिए देती हैं।
Dialogue: 0,0:10:10.05,0:10:12.92,Default,,0000,0000,0000,,इसलिए हमें एक समाज के नाते
Dialogue: 0,0:10:12.94,0:10:15.05,Default,,0000,0000,0000,,बेहतर विकल्प प्रदान करने चाहियें।
Dialogue: 0,0:10:15.07,0:10:18.82,Default,,0000,0000,0000,,हमें इन स्तंभों को बनाने की ज़रूरत है \Nहमारे परिवारों व संस्थानों में
Dialogue: 0,0:10:18.85,0:10:21.43,Default,,0000,0000,0000,,लोगों को स्वयं में सर्वश्रेष्ट बनने \Nमें मदद हेतु।
Dialogue: 0,0:10:22.52,0:10:25.11,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन एक सार्थक जीवन जीने के लिए \Nकाम करना होता है।
Dialogue: 0,0:10:25.13,0:10:27.01,Default,,0000,0000,0000,,यह एक सतत प्रक्रिया है।
Dialogue: 0,0:10:27.03,0:10:30.76,Default,,0000,0000,0000,,जैसे-जैसे हर दिन बीतता है, \Nहम सतत अपना जीवन निर्मित करते है,
Dialogue: 0,0:10:30.79,0:10:32.36,Default,,0000,0000,0000,,अपनी कहानी में जोड़ते हुए।
Dialogue: 0,0:10:32.83,0:10:35.58,Default,,0000,0000,0000,,और कभी-कभी हम पटरी से \Nउतर सकते हैं।
Dialogue: 0,0:10:36.36,0:10:38.27,Default,,0000,0000,0000,,जब भी मेरे साथ ऐसा होता है,
Dialogue: 0,0:10:38.30,0:10:41.69,Default,,0000,0000,0000,,मैं अपने पिता संग घटित \Nउस शक्तिशाली अनुभव को याद करती हूँ।
Dialogue: 0,0:10:43.82,0:10:46.47,Default,,0000,0000,0000,,मेरे कॉलेज से स्नातक करने के \Nकई महीनों बाद,
Dialogue: 0,0:10:46.49,0:10:50.35,Default,,0000,0000,0000,,मेरे पिता को दिल का भयंकर दौरा पड़ा \Nजिससे वह मर सकते था ।
Dialogue: 0,0:10:51.03,0:10:54.25,Default,,0000,0000,0000,,वो बच गये, और जब मैंने उससे पूछा\Nउनके दिमाग में क्या चल रहा था
Dialogue: 0,0:10:54.27,0:10:55.76,Default,,0000,0000,0000,,जब उसे मौत का सामना करना पड़ा,
Dialogue: 0,0:10:55.76,0:10:58.60,Default,,0000,0000,0000,,उन्होंने कहा कि वे जो सोच सके वो यह था कि \Nवे जीना चाहते थे
Dialogue: 0,0:10:58.62,0:11:00.76,Default,,0000,0000,0000,,ताकि वे मेरे भाई के और \Nमेरे पास हो सकें,
Dialogue: 0,0:11:00.79,0:11:03.38,Default,,0000,0000,0000,,और इसने उसे जीवन के लिए \Nलड़ने हेतु इच्छाशक्ति दी।
Dialogue: 0,0:11:04.06,0:11:07.36,Default,,0000,0000,0000,,जब वो आपातकालीन सर्जरी के लिए बेहोश हुए,
Dialogue: 0,0:11:07.38,0:11:09.72,Default,,0000,0000,0000,,10 से पीछे की गिनती के बजाय,
Dialogue: 0,0:11:09.74,0:11:12.91,Default,,0000,0000,0000,,उसने हमारे नामों को एक मंत्र की\Nतरह दोहराया।
Dialogue: 0,0:11:13.79,0:11:17.60,Default,,0000,0000,0000,,उन्होंने चाहा कि पृथ्वी पर बोले उसके \Nअंतिम शब्द हमारे नाम हों
Dialogue: 0,0:11:17.62,0:11:18.85,Default,,0000,0000,0000,,अगर वह मर जाये।
Dialogue: 0,0:11:21.03,0:11:24.64,Default,,0000,0000,0000,,मेरे पिता एक बढ़ई और सूफी हैं
Dialogue: 0,0:11:25.18,0:11:26.73,Default,,0000,0000,0000,,यह एक विनम्र जीवन है,
Dialogue: 0,0:11:26.76,0:11:28.02,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन एक अच्छा जीवन।
Dialogue: 0,0:11:28.56,0:11:32.48,Default,,0000,0000,0000,,मौत का सामना करते लेटे हुए,\Nउसके पास जीने का कारण था:
Dialogue: 0,0:11:32.50,0:11:33.91,Default,,0000,0000,0000,,मोहब्बत।
Dialogue: 0,0:11:33.93,0:11:36.38,Default,,0000,0000,0000,,अपने परिवार में उसकी लगाव भावना,
Dialogue: 0,0:11:36.41,0:11:38.14,Default,,0000,0000,0000,,एक पिता के रूप में उनका उद्देश्य,
Dialogue: 0,0:11:38.16,0:11:41.17,Default,,0000,0000,0000,,उनका उत्कृष्ट ध्यान,\Nहमारे नाम दोहराना -
Dialogue: 0,0:11:41.20,0:11:43.98,Default,,0000,0000,0000,,ये, वह कहते है, \Nये कारण हैं कि वो क्यों बच गये।
Dialogue: 0,0:11:44.00,0:11:46.44,Default,,0000,0000,0000,,यह वह कहानी है \Nजो वो स्वयं बताते है।
Dialogue: 0,0:11:47.75,0:11:49.90,Default,,0000,0000,0000,,यह अर्थ की शक्ति है
Dialogue: 0,0:11:50.64,0:11:53.44,Default,,0000,0000,0000,,खुशी आती और जाती है
Dialogue: 0,0:11:53.46,0:11:55.31,Default,,0000,0000,0000,,लेकिन जब जीवन वास्तव में अच्छा है
Dialogue: 0,0:11:55.33,0:11:57.22,Default,,0000,0000,0000,,और जब चीजें सचमुच खराब होती हैं,
Dialogue: 0,0:11:57.24,0:12:00.29,Default,,0000,0000,0000,,कुछ अर्थपूर्ण होने से उससे चिपके \Nरहने का कारण बनता है।
Dialogue: 0,0:12:00.32,0:12:01.55,Default,,0000,0000,0000,,धन्यवाद।
Dialogue: 0,0:12:01.57,0:12:05.15,Default,,0000,0000,0000,,(तालियां)