1
00:00:00,904 --> 00:00:02,183
Νόμιζα

2
00:00:02,207 --> 00:00:05,941
ότι ο σκοπός της ζωής ήταν
η αναζήτηση της ευτυχίας.

3
00:00:06,680 --> 00:00:10,064
Όλοι έλεγαν πως ο δρόμος 
προς την ευτυχία ήταν η επιτυχία,

4
00:00:10,088 --> 00:00:12,586
οπότε έψαξα για την ιδανική δουλειά,

5
00:00:12,610 --> 00:00:15,641
το τέλειο αγόρι, το όμορφο διαμέρισμα.

6
00:00:16,998 --> 00:00:19,996
Αντί όμως να νιώθω πλήρης,

7
00:00:20,020 --> 00:00:22,624
ένιωθα αγχωμένη και χαμένη.

8
00:00:23,195 --> 00:00:27,204
Και δεν ήμουν η μόνη, οι φίλοι μου --
και αυτοί το αντιμετώπισαν.

9
00:00:28,720 --> 00:00:32,989
Εντέλει αποφάσισα να πάω στο πανεπιστήμιο
για να σπουδάσω θετική ψυχολογία

10
00:00:33,013 --> 00:00:36,233
για να μάθω τι στ' αλήθεια κάνει
τους ανθρώπους ευτυχισμένους.

11
00:00:36,971 --> 00:00:39,622
Αλλά αυτό που ανακάλυψα
εκεί άλλαξε τη ζωή μου.

12
00:00:40,362 --> 00:00:43,127
Τα στοιχεία έδειξαν
πως το κυνήγι της ευτυχίας

13
00:00:43,127 --> 00:00:45,452
μπορεί να κάνει
τους ανθρώπους δυστυχισμένους.

14
00:00:45,967 --> 00:00:48,224
Αυτό που πραγματικά με εξέπληξε ήταν

15
00:00:49,058 --> 00:00:51,845
ότι ο δείκτης αυτοκτονίας 
συνεχώς αυξάνεται ανά τον κόσμο

16
00:00:51,869 --> 00:00:55,650
και προσφάτως έφτασε στο πιο υψηλό ποσοστό
των τελευταίων 30 ετών στην Αμερική.

17
00:00:55,753 --> 00:00:58,516
Παρόλο που η ζωή γίνεται
αντικειμενικά καλύτερη

18
00:00:58,540 --> 00:01:01,230
με σχεδόν όλα τα αντιληπτά πρότυπα,

19
00:01:01,254 --> 00:01:03,453
περισσότεροι άνθρωποι
νιώθουν απελπισμένοι,

20
00:01:03,477 --> 00:01:05,602
καταθλιπτικοί και μόνοι.

21
00:01:06,214 --> 00:01:09,027
Υπάρχει ένα κενό το οποίο
διαβρώνει τους ανθρώπους

22
00:01:09,051 --> 00:01:12,321
και δεν χρειάζεται να είσαι κλινικά
καταθλιπτικός για να το νιώσεις.

23
00:01:12,345 --> 00:01:15,245
Αργά η γρήγορα νομίζω ότι 
όλοι αναρωτιόμαστε,

24
00:01:15,784 --> 00:01:18,016
Αυτο είναι μόνο;

25
00:01:19,167 --> 00:01:22,373
Σύμφωνα με έρευνες αυτό
που προβλέπει αυτή την απόγνωση

26
00:01:22,397 --> 00:01:24,224
δεν είναι η έλλειψη ευτυχίας.

27
00:01:24,248 --> 00:01:26,090
Είναι η έλλειψη από κάτι άλλο,

28
00:01:26,817 --> 00:01:29,755
η έλλεψη του να έχεις νόημα στη ζωή.

29
00:01:30,962 --> 00:01:33,355
Αλλά αυτό ανέδειξε
κάποιες ερωτήσεις για εμένα.

30
00:01:33,645 --> 00:01:36,454
Υπάρχει κάτι περισσότερο στη ζωή
από το να είσαι χαρούμενος;

31
00:01:36,906 --> 00:01:39,639
Και ποια είναι η διαφορά μεταξύ
του να είσαι χαρούμενος

32
00:01:39,663 --> 00:01:41,554
και να έχεις κάποιο νόημα στη ζωή;

33
00:01:42,879 --> 00:01:47,479
Πολλοί ψυχολόγοι ορίζουν την ευτυχία
ως μια κατάσταση άνεσης και ανάπαυσης,

34
00:01:47,503 --> 00:01:49,392
να ζεις ευχάριστα την κάθε στιγμή.

35
00:01:50,098 --> 00:01:51,756
Το νόημα όμως είναι βαθύτερο.

36
00:01:52,278 --> 00:01:54,842
Ο πασίγνωστος ψυχολόγος 
Μάρτιν Σέλιγκμαν λέει

37
00:01:54,866 --> 00:01:59,513
ότι νόημα υπάρχει όταν ανήκουμε σε και
υπηρετούμε σκοπούς πέρα από τον εαυτό μας

38
00:01:59,537 --> 00:02:02,220
και από τη θετική αυτοανάπτυξη.

39
00:02:03,617 --> 00:02:06,212
Η κουλτούρα μας έχει
εμμονή με την ευτυχία,

40
00:02:06,236 --> 00:02:10,343
αλλά είδα ότι το ταξίδι για την αναζήτηση
νοήματος είναι ένα πιο πλήρες μονοπάτι.

41
00:02:10,367 --> 00:02:13,296
Έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι
που έχουν σκοπό στη ζωή τους,

42
00:02:13,320 --> 00:02:14,730
είναι πιο δυνατοί,

43
00:02:14,754 --> 00:02:17,311
είναι καλύτεροι στο σχολείο και τη δουλειά

44
00:02:17,335 --> 00:02:18,942
και ακόμη ζουν περισσότερο.

45
00:02:19,985 --> 00:02:22,006
Όλα αυτά με έκαναν να αναρωτηθώ,

46
00:02:22,030 --> 00:02:24,504
Πώς μπορούμε να ζούμε πιο ουσιαστικά;

47
00:02:25,980 --> 00:02:29,658
Για να το βρω αυτό έκανα πέντε χρόνια 
συνεντεύξεις σε εκατοντάδες ανθρώπους

48
00:02:29,682 --> 00:02:32,583
και διάβασα χιλιάδες σελίδες 
από βιβλία ψυχολογίας,

49
00:02:32,607 --> 00:02:34,708
νευροεπιστήμης και φιλοσοφίας.

50
00:02:35,366 --> 00:02:37,155
Με άξονα όλα αυτά,

51
00:02:37,179 --> 00:02:42,520
βρήκα αυτό που ονομάζω τέσσερις πυλώνες
μιας γεμάτης νόημα ζωής.

52
00:02:42,544 --> 00:02:44,978
Ο καθένας μπορεί 
να δημιουργήσει μια ζωή με νόημα

53
00:02:45,002 --> 00:02:48,351
χτίζοντας είτε μερικούς είτε όλους
τους πυλώνες στη ζωή μας.

54
00:02:49,428 --> 00:02:51,986
Ο πρώτος πυλώνας είναι
η ανάγκη να ανήκεις κάπου.

55
00:02:51,998 --> 00:02:54,685
Η ανάγκη του ανήκειν πηγάζει
από τις ανθρώπινες σχέσεις

56
00:02:54,709 --> 00:02:57,414
όπου εκτιμάται το ποιος είσαι εγγενώς

57
00:02:57,438 --> 00:02:59,551
και το ότι εκτιμάς και εσύ τους άλλους.

58
00:03:00,218 --> 00:03:04,908
Αλλά κάποιες ομάδες και σχέσεις προσφέρουν
μια ευτελή μορφή αίσθησης του ανήκειν,

59
00:03:04,932 --> 00:03:06,825
όπου εκτιμάσαι για το τι πιστεύεις,

60
00:03:06,849 --> 00:03:08,095
για το ποιον μισείς,

61
00:03:08,119 --> 00:03:09,664
και όχι για το ποιος είσαι.

62
00:03:09,770 --> 00:03:12,287
Η αληθινή αίσθηση του ανήκειν
πηγάζει από την αγάπη.

63
00:03:12,287 --> 00:03:15,196
Υπάρχει στις στιγμές που οι άνθρωποι 
περνούν μεταξύ τους,

64
00:03:15,196 --> 00:03:19,188
και είναι επιλογή, μπορείς να επιλέξεις
να αναπτύξεις την αίσθηση του ανήκειν

65
00:03:19,188 --> 00:03:20,081
με τους άλλους.

66
00:03:20,661 --> 00:03:22,268
Ορίστε ένα παράδειγμα.

67
00:03:22,292 --> 00:03:25,847
Κάθε πρωί ο φίλος μου ο Τζόναθαν 
αγοράζει μια εφημερίδα

68
00:03:25,871 --> 00:03:28,089
από τον ίδιο πλανόδιο πωλητή
στη Νέα Υόρκη.

69
00:03:28,502 --> 00:03:30,782
Δεν διεξάγουν όμως μια εμπορική συναλλαγή.

70
00:03:30,806 --> 00:03:33,489
Σταματούν για ένα λεπτό να μιλήσουν,

71
00:03:33,513 --> 00:03:35,419
και να συνυπάρξουν σαν ανθρώπινα όντα.

72
00:03:36,038 --> 00:03:39,432
Αλλά μια φορά ο Τζόναθαν 
δεν είχε ακριβώς τα χρήματα

73
00:03:39,456 --> 00:03:40,676
και ο πλανόδιος είπε,

74
00:03:40,700 --> 00:03:42,220
«Μην ανησυχείς γι' αυτό».

75
00:03:42,244 --> 00:03:44,731
Αλλά ο Τζόναθαν επέμενε να πληρώσει,

76
00:03:44,755 --> 00:03:47,767
οπότε πήγε σε ένα κατάστημα 
και αγόρασε κάτι που δεν χρειαζόταν

77
00:03:47,791 --> 00:03:49,292
για να έχει ακριβώς τα χρήματα.

78
00:03:49,992 --> 00:03:52,615
Αλλά όταν έδωσε τα χρήματα στον πλανόδιο

79
00:03:52,639 --> 00:03:54,161
ο πλανόδιος αποτραβήχτηκε.

80
00:03:54,820 --> 00:03:56,098
Είχε πληγωθεί.

81
00:03:56,715 --> 00:03:58,604
Προσπαθούσε να κάνει μια ευγενική πράξη

82
00:03:58,604 --> 00:04:00,835
αλλά ο Τζόναθαν τον είχε απορρίψει.

83
00:04:02,113 --> 00:04:06,264
Πιστεύω ότι όλοι απορρίπτουμε ανθρώπους
με μικρούς τρόπους άθελα μας.

84
00:04:06,288 --> 00:04:07,486
Εγώ το κάνω.

85
00:04:07,510 --> 00:04:10,573
Θα περπατήσω δίπλα από κάποιον
που γνωρίζω και δεν θα του μιλήσω.

86
00:04:10,597 --> 00:04:13,244
Θα κοιτάξω το κινητό μου
όταν κάποιος μου μιλάει.

87
00:04:13,678 --> 00:04:15,607
Αυτές οι πράξεις υποτιμούν τους άλλους.

88
00:04:15,631 --> 00:04:18,384
Τους κάνουν να νιώθουν
αόρατους και ανάξιους.

89
00:04:19,130 --> 00:04:21,882
Αλλά όταν ζεις με αγάπη,
δημιουργείς έναν δεσμό

90
00:04:21,906 --> 00:04:23,578
που εξυψώνει τον καθένα ξεχωριστά.

91
00:04:24,140 --> 00:04:27,374
Για πολλούς ανθρώπους η αίσθηση
του ανήκειν είναι η σημαντικότερη

92
00:04:27,374 --> 00:04:28,658
πηγή νοήματος,

93
00:04:28,682 --> 00:04:30,680
οι δεσμοί της οικογένειας και της φιλίας.

94
00:04:31,176 --> 00:04:35,181
Για άλλους, κλειδί στο νόημα είναι
ο δεύτερος πυλώνας, ο σκοπός.

95
00:04:35,844 --> 00:04:38,759
Το να βρεις ποιος είναι
ο σκοπός σου δεν είναι το ίδιο

96
00:04:38,783 --> 00:04:41,311
με το να βρεις τη δουλειά
που σε κάνει χαρούμενο.

97
00:04:41,520 --> 00:04:44,979
Ο σκοπός είναι περισσότερο τι δίνεις
και λιγότερο τι θέλεις εσύ.

98
00:04:45,003 --> 00:04:49,491
Ένας επιστάτης νοσοκομείου μου είπε ότι
ο σκοπός του είναι να γιατρεύει αρρώστους.

99
00:04:49,515 --> 00:04:51,226
Πολλοί γονείς μου λένε,

100
00:04:51,250 --> 00:04:53,446
«Ο σκοπός μου είναι
να μεγαλώσω τα παιδιά μου».

101
00:04:53,527 --> 00:04:57,571
Το κλειδί του σκοπού είναι η χρήση των
δυνάμεων σου για να βοηθήσεις τους άλλους.

102
00:04:58,381 --> 00:05:01,889
Φυσικά, για πολλούς απο εμάς 
αυτό συμβαίνει μέσω της δουλειάς.

103
00:05:01,913 --> 00:05:04,892
Με αυτόν τον τρόπο συμβάλλουμε
και νιώθουμε αναγκαίοι.

104
00:05:04,916 --> 00:05:08,776
Αλλά αυτο σημαίνει ότι θέματα
όπως η αποσύνδεση στην εργασία,

105
00:05:08,800 --> 00:05:10,213
η ανεργία,

106
00:05:10,237 --> 00:05:12,464
η χαμηλή συμμετοχή
του εργατικού δυναμικού,

107
00:05:12,488 --> 00:05:16,179
δεν είναι μόνο οικονομικά προβλήματα,
είναι και υπαρξιακά.

108
00:05:16,821 --> 00:05:19,034
Αν δεν έχουν κάτι σημαντικό να κάνουν

109
00:05:19,058 --> 00:05:20,359
οι άνθρωποι δυσκολεύονται.

110
00:05:21,493 --> 00:05:24,109
Φυσικά δεν χρειάζεται 
να βρεις σκοπό στη δουλειά,

111
00:05:24,133 --> 00:05:26,862
αλλά ο σκοπός σου δίνει
κάτι για να ζήσεις,

112
00:05:26,886 --> 00:05:28,966
κάποιο «λόγο» για να συνεχίσεις.

113
00:05:31,147 --> 00:05:34,447
Ο τρίτος πυλώνας του νοήματος
είναι να ξεπερνάς τον εαυτό σου,

114
00:05:34,471 --> 00:05:36,593
αλλά με με έναν τελείως διαφορετικό τρόπο,

115
00:05:36,593 --> 00:05:37,924
την υπέρβαση.

116
00:05:37,948 --> 00:05:40,325
Υπερβατικές θεωρούνται
αυτές οι σπάνιες στιγμές

117
00:05:40,349 --> 00:05:43,761
όπου υψώνεσαι πάνω από
τη βουή της καθημερινής ζωής,

118
00:05:43,785 --> 00:05:45,490
η αίσθηση του εγώ σου χάνεται

119
00:05:45,514 --> 00:05:48,288
και νιώθεις συνδεδεμένος με
μια ανώτερη πραγματικότητα.

120
00:05:49,214 --> 00:05:52,904
Με έναν άνθρωπο που μίλησα,
η υπέρβαση έγινε βλέποντας τέχνη.

121
00:05:52,928 --> 00:05:55,458
Για κάποιον άλλο ήταν η εκκλησία.

122
00:05:55,482 --> 00:05:59,036
Για εμένα που είμαι συγγραφέας,
συμβαίνει μέσω της συγγραφής.

123
00:05:59,060 --> 00:06:04,130
Κάποιες φορές εστιάζω τόσο που χάνω
την αίσθηση χώρου και χρόνου.

124
00:06:04,757 --> 00:06:07,903
Αυτές οι υπερβατικές εμπειρίες
μπορούν να σε αλλάξουν.

125
00:06:07,927 --> 00:06:12,451
Σε μια έρευνα έβαλαν μαθητές να βλέπουν
ευκάλυπτους ύψους 60 μέτρων

126
00:06:12,475 --> 00:06:13,676
για ένα λεπτό.

127
00:06:14,263 --> 00:06:16,417
Έπειτα ένιωθαν λιγότερο εγωκεντρικοί

128
00:06:16,441 --> 00:06:18,385
και συμπεριφέρονταν πιο ευγενικά

129
00:06:18,409 --> 00:06:20,479
όταν τους δινόταν η ευκαιρία να βοηθήσουν.

130
00:06:21,582 --> 00:06:25,302
Ένταξη, σκοπός, υπέρβαση.

131
00:06:26,374 --> 00:06:29,097
Ο τέταρτος πυλώνας του νοήματος
έχω παρατηρήσει

132
00:06:29,121 --> 00:06:30,876
πως τείνει να εκπλήσσει.

133
00:06:31,366 --> 00:06:34,100
Ο τέταρτος πυλώνας είναι η αφήγηση,

134
00:06:34,124 --> 00:06:36,989
η ιστορία που λες στον εαυτό σου
για τον εαυτό σου.

135
00:06:37,616 --> 00:06:41,760
Η δημιουργία μιας ιστορίας από τα γεγονότα
της ζωής σου, φέρνει σαφήνεια.

136
00:06:41,784 --> 00:06:44,820
Σε βοηθάει να καταλάβεις
πως δημιούργησες τον εαυτό σου.

137
00:06:45,669 --> 00:06:48,609
Αλλά δεν συνειδητοποιούμε ότι
εμείς γράφουμε τις ιστορίες μας

138
00:06:48,609 --> 00:06:50,952
και μπορούμε να αλλάξουμε 
τον τρόπο που τις λέμε.

139
00:06:50,976 --> 00:06:53,467
Η ζωή σου δεν είναι
απλά μια σειρά γεγονότων.

140
00:06:53,491 --> 00:06:56,707
Μπορείς να αλλάξεις, να ερμηνεύσεις
και να ξαναπείς την ιστορία σου

141
00:06:56,731 --> 00:06:58,951
ακόμα και αν περιορίζεσαι από τα γεγονότα.

142
00:06:59,681 --> 00:07:04,309
Γνώρισα έναν νέο άνδρα ονόματι Έμεκα
που έμεινε παράλυτος παίζοντας ποδόσφαιρο.

143
00:07:04,690 --> 00:07:07,379
Μετά τον τραυματισμό του
ο Έμεκα είπε στον εαυτό του,

144
00:07:07,403 --> 00:07:10,108
«Η ζωή μου ήταν τέλεια
όταν έπαιζα ποδόσφαιρο,

145
00:07:10,132 --> 00:07:12,256
αλλά τώρα κοίτα με».

146
00:07:14,002 --> 00:07:16,294
Οι άνθρωποι που λένε ιστορίες όπως αυτή

147
00:07:16,318 --> 00:07:18,842
«Η ζωή μου ήταν καλή. Τώρα είναι άθλια» --

148
00:07:18,866 --> 00:07:21,688
τείνουν να είναι πιο 
αγχώδεις και καταθλιπτικοί.

149
00:07:21,712 --> 00:07:24,041
Έτσι ήταν και ο Έμεκα για λίγο.

150
00:07:24,573 --> 00:07:27,964
Αλλά με τον καιρό άρχισε να υφαίνει
μια διαφορετική ιστορία.

151
00:07:28,415 --> 00:07:30,148
Η νέα του ιστορία ήταν

152
00:07:30,172 --> 00:07:33,439
«Πριν τον τραυματισμό μου
η ζωή μου δεν είχε σκοπό.

153
00:07:33,463 --> 00:07:36,716
Πήγαινα σε πολλά πάρτυ και ήμουν εγωιστής.

154
00:07:36,740 --> 00:07:40,448
Αλλά ο τραυματισμός μου με έκανε να 
καταλάβω πως μπορώ να γίνω καλύτερος».

155
00:07:41,488 --> 00:07:45,029
Αυτή η διόρθωση στην ιστορία
άλλαξε τη ζωή του Έμεκα.

156
00:07:45,053 --> 00:07:47,484
Αφού αφηγήθηκε τη νέα 
ιστορία στο εαυτό του

157
00:07:47,508 --> 00:07:49,430
ο Έμεκα άρχισε να καθοδηγεί παιδιά

158
00:07:49,454 --> 00:07:51,820
και ανακάλυψε ποιος ήταν ο σκοπός του,

159
00:07:51,844 --> 00:07:53,234
να βοηθάει του άλλους.

160
00:07:54,101 --> 00:07:57,479
Ο ψυχολόγος Νταν ΜακΆνταμς το ονομάζει
αυτό "λυτρωτική ιστορία"

161
00:07:57,503 --> 00:07:59,786
όπου τα άσχημα απολυτρώνονται από τα καλά.

162
00:08:00,627 --> 00:08:02,810
Βρήκε πως άνθρωποι με ουσιαστική ζωή

163
00:08:02,834 --> 00:08:04,765
τείνουν να λένε ιστορίες για τη ζωή τους

164
00:08:04,789 --> 00:08:07,811
καθορισμένες από τη λύτρωση,
την ανάπτυξη και την αγάπη.

165
00:08:08,643 --> 00:08:11,185
Τι κάνει τους ανθρώπους
να αλλάξουν τις ιστορίες τους;

166
00:08:11,725 --> 00:08:13,653
Κάποιοι παίρνουν βοήθεια από έναν ειδικό

167
00:08:13,677 --> 00:08:15,487
αλλά μπορείς να το κάνεις και μόνος,

168
00:08:15,511 --> 00:08:18,271
συλλογιζόμενος τη ζωή σου προσεκτικά,

169
00:08:18,295 --> 00:08:20,382
πώς δυνατές εμπειρίες σε διαμόρφωσαν,

170
00:08:20,406 --> 00:08:22,143
τι έχασες, τι κέρδισες.

171
00:08:22,589 --> 00:08:24,123
Αυτό έκανε ο Έμεκα.

172
00:08:25,012 --> 00:08:27,058
Δεν θα αλλάξει η ιστορία σου σε μία νύχτα,

173
00:08:27,082 --> 00:08:29,427
μπορεί να πάρει χρόνια και είναι επώδυνο.

174
00:08:29,451 --> 00:08:32,385
Εν τέλει όλοι έχουμε 
υποφέρει και αγωνιστεί.

175
00:08:32,957 --> 00:08:37,296
Η αποδοχή αυτών των επώδυνων αναμνήσεων
μπορεί να αποβεί διορατική και σοφή,

176
00:08:37,320 --> 00:08:40,385
για να βρείς την κινητήριο δύναμη 
που σε συντηρεί.

177
00:08:42,584 --> 00:08:47,117
Αίσθηση του ανήκειν, σκοπός,
υπέρβαση, αφήγηση,

178
00:08:47,863 --> 00:08:50,594
αυτοί είναι οι τέσσερις
πυλώνες του νοήματος.

179
00:08:51,626 --> 00:08:53,232
'Οταν ήμουν νεότερη

180
00:08:53,256 --> 00:08:56,894
ήμουν αρκετά τυχερή να περιβάλλομαι 
και από τους τέσσερις πυλώνες.

181
00:08:57,381 --> 00:09:01,921
Οι γονείς μου είχαν ένα χώρο συγκέντρωσης
σουφιστών στο σπίτι μας στο Μόντρεαλ.

182
00:09:02,686 --> 00:09:07,169
Ο σουφισμός είναι μια πνευματική πρακτική
με περιστρεφόμενους δερβίσηδες

183
00:09:07,193 --> 00:09:08,586
και τον ποιητή Ρουμί.

184
00:09:09,430 --> 00:09:12,005
Δύο φορές την εβδομάδα 
έρχονταν στο σπίτι σουφιστές

185
00:09:12,029 --> 00:09:15,789
να διαλογίστουν, να πιούν Περσικό τσάι
και να μοιραστούν ιστορίες.

186
00:09:16,209 --> 00:09:19,166
Η πρακτική τους περιλάμβανε
την υπηρέτηση όλης της ζωής

187
00:09:19,190 --> 00:09:21,000
μέσω μικρών πράξεων αγάπης

188
00:09:21,024 --> 00:09:24,365
που σήμαινε να είσαι ευγενικός
ακόμα και σε αυτούς που σε αδίκησαν.

189
00:09:24,389 --> 00:09:27,543
Αλλα του έδωσε σκοπό, 
να περιορίσουν τον εγωισμό τους.

190
00:09:28,912 --> 00:09:31,528
Τελικά έφυγα από το σπίτι για το κολέγιο

191
00:09:31,552 --> 00:09:35,254
και χωρίς την καθημερινή γείωση
του σουφισμού στη ζωή μου

192
00:09:35,278 --> 00:09:36,866
ένιωθα χαμένη.

193
00:09:36,890 --> 00:09:40,478
Άρχισα να ψάχνω γι' αυτά
τα πράγματα που δίνουν αξία στη ζωή.

194
00:09:40,502 --> 00:09:42,615
Έτσι ξεκίνησα αυτό το ταξίδι.

195
00:09:43,012 --> 00:09:44,769
Κοιτάζοντας πίσω συνειδητοποιώ

196
00:09:44,793 --> 00:09:48,035
ότι ο χώρος συγκέντρωσης σουφιστών
είχε πραγματικό πολιτιστικό νόημα.

197
00:09:48,059 --> 00:09:50,565
Οι πυλώνες ήταν μέρος της αρχιτεκτονικής,

198
00:09:50,589 --> 00:09:53,895
και η παρουσία αυτών των πυλώνων 
μας βοήθησε να ζούμε πιο ουσιαστικά.

199
00:09:54,414 --> 00:09:56,735
Φυσικά η ίδια αρχή ισχύει

200
00:09:56,759 --> 00:09:58,960
και σε άλλες δυνατές κοινότητες,

201
00:09:58,984 --> 00:10:01,006
καλές και κακές.

202
00:10:01,556 --> 00:10:03,585
Συμμορίες, αιρέσεις,

203
00:10:03,609 --> 00:10:06,622
είναι κουλτούρες νοήματος που
χρησιμοποιούν αυτούς τους πυλώνες

204
00:10:06,646 --> 00:10:10,024
και δίνουν στους ανθρώπους 
έναν λόγο για να ζήσουν και να πεθάνουν.

205
00:10:10,048 --> 00:10:12,915
Αυτός ακριβώς είναι ο λόγος
που εμείς σαν κοινωνία

206
00:10:12,939 --> 00:10:15,258
πρέπει να προσφέρουμε 
καλύτερες εναλλακτικές.

207
00:10:15,258 --> 00:10:18,070
Πρέπει να χτίσουμε αυτούς
τους πυλώνες μέσα στις οικογένειες

208
00:10:18,070 --> 00:10:19,023
και τους θεσμούς μας

209
00:10:19,023 --> 00:10:22,599
για να βοηθήσουμε τους ανθρώπους 
να γίνουν ο καλύτερος εαυτός τους.

210
00:10:22,599 --> 00:10:25,130
Αλλά το να ζεις μια ουσιώδη ζωή
θέλει πολλή δουλειά.

211
00:10:25,130 --> 00:10:27,029
Είναι μια συνεχιζόμενη διαδικασία.

212
00:10:27,029 --> 00:10:30,762
Με κάθε μέρα που περνάει, εμείς
συνεχώς δημιουργούμε τη ζωή μας,

213
00:10:30,786 --> 00:10:32,355
προσθέτοντας στην ιστορία μας.

214
00:10:32,831 --> 00:10:35,580
Μερικές φορές μπορεί
να βγούμε εκτός πορείας.

215
00:10:36,362 --> 00:10:38,273
Όποτε συμβαίνει σε εμένα αυτό,

216
00:10:38,297 --> 00:10:41,686
θυμάμαι μια δυνατή εμπειρία
που είχα με τον πατέρα μου.

217
00:10:43,821 --> 00:10:46,468
Αρκετούς μήνες αφότου
είχα αποφοιτήσει απο το κολέγιο,

218
00:10:46,492 --> 00:10:50,350
ο πατέρας μου έπαθε ένα έμφραγμα
που θα έπρεπε να τον είχε σκοτώσει.

219
00:10:51,033 --> 00:10:54,247
Επέζησε και όταν τον ρώτησα
τι συνέβαινε στο μυαλό του

220
00:10:54,271 --> 00:10:55,893
καθώς αντιμετώπιζε τον θάνατο,

221
00:10:55,917 --> 00:10:58,600
είπε ότι το μόνο που σκεφτόταν
ήταν η ανάγκη να ζήσει

222
00:10:58,624 --> 00:11:00,762
για να είναι εκεί για
εμένα και τον αδερφό μου

223
00:11:00,786 --> 00:11:03,375
και αυτό του έδωσε δύναμη 
να παλέψει για τη ζωή του.

224
00:11:04,063 --> 00:11:07,361
Όταν βρισκόταν υπό αναισθησία
για έκτακτη εγχείρηση,

225
00:11:07,385 --> 00:11:09,715
αντί να μετράει αντίστροφα απο το δέκα

226
00:11:09,739 --> 00:11:12,909
επαναλάμβανε συνεχώς τα ονοματά μας.

227
00:11:13,790 --> 00:11:17,601
Ήθελε τα ονόματα μας να είναι
οι τελευταίες λέξεις του στη γη

228
00:11:17,625 --> 00:11:18,850
εάν πέθαινε.

229
00:11:21,033 --> 00:11:24,645
Ο πατέρας μου είναι 
ξυλουργός και σουφιστής.

230
00:11:25,185 --> 00:11:26,732
Είναι μια ταπεινή ζωή,

231
00:11:26,756 --> 00:11:28,025
αλλά μια καλή ζωή.

232
00:11:28,564 --> 00:11:32,476
Ξαπλωμένος εκεί καθώς αντιμετώπιζε 
το θάνατο είχε ένα λόγο να ζήσει,

233
00:11:32,500 --> 00:11:33,908
την αγάπη.

234
00:11:33,932 --> 00:11:36,383
Η αίσθηση του ανήκειν
μέσα στην οικογένεια του,

235
00:11:36,407 --> 00:11:38,136
ο σκοπός του ως πατέρας,

236
00:11:38,160 --> 00:11:41,174
και ο υπερβατικός διαλογισμός, 
η επανάληψη των ονομάτων μας,

237
00:11:41,198 --> 00:11:43,979
αυτοί είπε πως ήταν οι λόγοι που επέζησε.

238
00:11:44,003 --> 00:11:46,442
Αυτή είναι η ιστορία 
που λέει στον εαυτό του.

239
00:11:47,747 --> 00:11:49,897
Αυτή είναι η δύναμη του νοήματος.

240
00:11:50,643 --> 00:11:53,435
Η ευτυχία έρχεται και φεύγει.

241
00:11:53,459 --> 00:11:55,308
Αλλά όταν η ζωή είναι πολύ καλή

242
00:11:55,332 --> 00:11:57,221
και όταν τα πράγματα είναι πολύ άσχημα,

243
00:11:57,241 --> 00:12:00,294
το να έχεις νόημα σου
δίνει κάτι να κρατηθείς.

244
00:12:00,322 --> 00:12:01,546
Σας ευχαριστώ.

245
00:12:01,570 --> 00:12:05,152
(Χειροκτρότημα)