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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.15,0:00:03.53,Default,,0000,0000,0000,,今天我讲演的主题是乐观——
Dialogue: 0,0:00:03.53,0:00:06.01,Default,,0000,0000,0000,,准确的说，乐观的偏见。
Dialogue: 0,0:00:06.01,0:00:07.66,Default,,0000,0000,0000,,过去的几年中
Dialogue: 0,0:00:07.66,0:00:10.40,Default,,0000,0000,0000,,我们都在实验室中研究这种认知错觉，
Dialogue: 0,0:00:10.40,0:00:12.14,Default,,0000,0000,0000,,百分之八十的人都有这种乐观偏见。
Dialogue: 0,0:00:12.14,0:00:14.87,Default,,0000,0000,0000,,我们倾向于高估
Dialogue: 0,0:00:14.87,0:00:17.79,Default,,0000,0000,0000,,生活中发生好事的几率
Dialogue: 0,0:00:17.79,0:00:21.90,Default,,0000,0000,0000,,低估坏事发生的几率。
Dialogue: 0,0:00:21.90,0:00:24.92,Default,,0000,0000,0000,,所以我们会低估我们患上癌症，
Dialogue: 0,0:00:24.92,0:00:26.42,Default,,0000,0000,0000,,遭遇车祸的几率。
Dialogue: 0,0:00:26.42,0:00:29.61,Default,,0000,0000,0000,,在寿命和事业前景上，我们则会过于乐观。
Dialogue: 0,0:00:29.61,0:00:33.05,Default,,0000,0000,0000,,简而言之，我们过于乐观，不够现实
Dialogue: 0,0:00:33.05,0:00:35.22,Default,,0000,0000,0000,,而且还浑然不觉。
Dialogue: 0,0:00:35.22,0:00:37.44,Default,,0000,0000,0000,,以婚姻为例。
Dialogue: 0,0:00:37.44,0:00:40.98,Default,,0000,0000,0000,,在西方世界，离婚率大约是百分之四十。
Dialogue: 0,0:00:40.98,0:00:44.45,Default,,0000,0000,0000,,也就是说每五对夫妇中，
Dialogue: 0,0:00:44.45,0:00:47.17,Default,,0000,0000,0000,,有两对最终要闹到分割财产。
Dialogue: 0,0:00:47.17,0:00:50.54,Default,,0000,0000,0000,,但是如果你问新婚夫妇他们离婚的几率是多少的话，
Dialogue: 0,0:00:50.54,0:00:54.23,Default,,0000,0000,0000,,他们的估计是百分之零。
Dialogue: 0,0:00:54.23,0:00:57.96,Default,,0000,0000,0000,,而且就连应该对这个问题有清醒认识的离婚律师
Dialogue: 0,0:00:57.96,0:01:01.81,Default,,0000,0000,0000,,也会严重低估他们自己离婚的几率。
Dialogue: 0,0:01:01.81,0:01:04.94,Default,,0000,0000,0000,,实际上乐观主义者离婚的几率并不低，
Dialogue: 0,0:01:04.94,0:01:07.47,Default,,0000,0000,0000,,但再婚的几率比较高。
Dialogue: 0,0:01:07.47,0:01:09.77,Default,,0000,0000,0000,,用Samuel Johnson（英国作家）的话来说，
Dialogue: 0,0:01:09.77,0:01:13.77,Default,,0000,0000,0000,,“再婚是希望战胜了经验。”
Dialogue: 0,0:01:13.77,0:01:15.73,Default,,0000,0000,0000,,（笑声）
Dialogue: 0,0:01:15.73,0:01:20.30,Default,,0000,0000,0000,,结婚之后很可能会生孩子。
Dialogue: 0,0:01:20.30,0:01:23.57,Default,,0000,0000,0000,,我们都认为自己的孩子会才华横溢。
Dialogue: 0,0:01:23.57,0:01:26.17,Default,,0000,0000,0000,,顺便一提，这是我两岁的侄子Guy。
Dialogue: 0,0:01:26.17,0:01:28.54,Default,,0000,0000,0000,,我必须强调
Dialogue: 0,0:01:28.54,0:01:31.31,Default,,0000,0000,0000,,用他来证明乐观偏见是一个非常糟糕的选择，
Dialogue: 0,0:01:31.31,0:01:34.12,Default,,0000,0000,0000,,因为事实上他确实拥有与众不同的才华。
Dialogue: 0,0:01:34.12,0:01:35.56,Default,,0000,0000,0000,,（笑声）
Dialogue: 0,0:01:35.56,0:01:37.17,Default,,0000,0000,0000,,我不是唯一一个这样想的人。
Dialogue: 0,0:01:37.17,0:01:39.64,Default,,0000,0000,0000,,四个英国人中有三个表示
Dialogue: 0,0:01:39.64,0:01:43.38,Default,,0000,0000,0000,,他们对自己家庭的未来感到乐观。
Dialogue: 0,0:01:43.38,0:01:45.13,Default,,0000,0000,0000,,也就是百分之七十五。
Dialogue: 0,0:01:45.13,0:01:47.19,Default,,0000,0000,0000,,不过只有百分之三十的人表示
Dialogue: 0,0:01:47.19,0:01:49.75,Default,,0000,0000,0000,,他们认为现在的家庭
Dialogue: 0,0:01:49.75,0:01:52.16,Default,,0000,0000,0000,,比几十年前的家庭过的更好。
Dialogue: 0,0:01:52.16,0:01:54.18,Default,,0000,0000,0000,,这一点非常重要，
Dialogue: 0,0:01:54.18,0:01:56.07,Default,,0000,0000,0000,,因为我们对自己，
Dialogue: 0,0:01:56.07,0:01:57.89,Default,,0000,0000,0000,,自己的孩子
Dialogue: 0,0:01:57.89,0:01:59.68,Default,,0000,0000,0000,,和自己的家庭都很乐观，
Dialogue: 0,0:01:59.68,0:02:02.86,Default,,0000,0000,0000,,然而对于坐在我们旁边的人，我们就没有那么乐观了，
Dialogue: 0,0:02:02.86,0:02:05.09,Default,,0000,0000,0000,,而且我们对他人和国家的命运
Dialogue: 0,0:02:05.09,0:02:08.97,Default,,0000,0000,0000,,甚至有些悲观。
Dialogue: 0,0:02:08.97,0:02:13.00,Default,,0000,0000,0000,,然而这种针对我们个人未来的个人化乐观
Dialogue: 0,0:02:13.00,0:02:15.02,Default,,0000,0000,0000,,相当顽固。
Dialogue: 0,0:02:15.02,0:02:19.08,Default,,0000,0000,0000,,这并不意味着我们认为事情会变魔术一样莫名奇妙的顺利解决。
Dialogue: 0,0:02:19.08,0:02:23.11,Default,,0000,0000,0000,,我们相信自己拥有取得成功的独特能力。
Dialogue: 0,0:02:23.11,0:02:25.95,Default,,0000,0000,0000,,我是科学家，我做实验。
Dialogue: 0,0:02:25.95,0:02:27.75,Default,,0000,0000,0000,,所以为了说明我的观点，
Dialogue: 0,0:02:27.75,0:02:30.55,Default,,0000,0000,0000,,我马上就和你们一起做一个实验。
Dialogue: 0,0:02:30.55,0:02:34.40,Default,,0000,0000,0000,,我会列出一些能力和性格特点，
Dialogue: 0,0:02:34.40,0:02:37.29,Default,,0000,0000,0000,,我希望你们对照这个清单思考一下
Dialogue: 0,0:02:37.29,0:02:41.68,Default,,0000,0000,0000,,自己的每一项能力处于人群中的什么位置。
Dialogue: 0,0:02:41.68,0:02:45.47,Default,,0000,0000,0000,,第一个是和他人和睦相处。
Dialogue: 0,0:02:45.47,0:02:51.12,Default,,0000,0000,0000,,认为自己处于最差的百分之二十五的请举手。
Dialogue: 0,0:02:51.12,0:02:55.44,Default,,0000,0000,0000,,好的，一千五百个人里面大概有十个人举手。
Dialogue: 0,0:02:55.44,0:02:59.46,Default,,0000,0000,0000,,认为自己处于最好的百分之二十五的呢？
Dialogue: 0,0:02:59.46,0:03:02.17,Default,,0000,0000,0000,,大多数人都举手了。
Dialogue: 0,0:03:02.17,0:03:07.10,Default,,0000,0000,0000,,好的，那再考量一下你的驾驶技术。
Dialogue: 0,0:03:07.10,0:03:09.68,Default,,0000,0000,0000,,你有趣吗？
Dialogue: 0,0:03:09.68,0:03:12.52,Default,,0000,0000,0000,,你迷人吗？
Dialogue: 0,0:03:12.52,0:03:15.48,Default,,0000,0000,0000,,你诚实吗？
Dialogue: 0,0:03:15.48,0:03:20.48,Default,,0000,0000,0000,,最后一个问题，你谦虚吗？
Dialogue: 0,0:03:20.48,0:03:23.17,Default,,0000,0000,0000,,所以多数人都认为自己的大部分能力
Dialogue: 0,0:03:23.17,0:03:25.20,Default,,0000,0000,0000,,高于平均水平。
Dialogue: 0,0:03:25.20,0:03:27.33,Default,,0000,0000,0000,,但从统计学的角度上来说，这是不可能的。
Dialogue: 0,0:03:27.33,0:03:30.56,Default,,0000,0000,0000,,不可能所有人都比其他人优秀。
Dialogue: 0,0:03:30.56,0:03:32.20,Default,,0000,0000,0000,,（笑声）
Dialogue: 0,0:03:32.20,0:03:34.88,Default,,0000,0000,0000,,但是如果我们相信自己比别人更优秀，
Dialogue: 0,0:03:34.88,0:03:38.96,Default,,0000,0000,0000,,这也就意味着我们认为自己更应该得到升职，婚姻美满，
Dialogue: 0,0:03:38.96,0:03:41.56,Default,,0000,0000,0000,,因为我们性格更有趣，更善于与人交往。
Dialogue: 0,0:03:41.56,0:03:43.72,Default,,0000,0000,0000,,这是一个国际性的现象。
Dialogue: 0,0:03:43.72,0:03:46.19,Default,,0000,0000,0000,,我们可以在来自很多不同国家的人身上
Dialogue: 0,0:03:46.19,0:03:47.91,Default,,0000,0000,0000,,找到乐观偏见——
Dialogue: 0,0:03:47.91,0:03:51.01,Default,,0000,0000,0000,,无论他来自西方文化还是非西方文化，
Dialogue: 0,0:03:51.01,0:03:52.52,Default,,0000,0000,0000,,是男是女，
Dialogue: 0,0:03:52.52,0:03:54.24,Default,,0000,0000,0000,,是孩子还是老人。
Dialogue: 0,0:03:54.24,0:03:56.02,Default,,0000,0000,0000,,这种现象相当普遍。
Dialogue: 0,0:03:56.02,0:03:59.52,Default,,0000,0000,0000,,然而问题是，乐观偏见对我们有益吗？
Dialogue: 0,0:03:59.52,0:04:01.98,Default,,0000,0000,0000,,有人认为没有好处。
Dialogue: 0,0:04:01.98,0:04:04.50,Default,,0000,0000,0000,,有人认为快乐的秘密就是
Dialogue: 0,0:04:04.50,0:04:07.25,Default,,0000,0000,0000,,不要期望太高。
Dialogue: 0,0:04:07.25,0:04:09.75,Default,,0000,0000,0000,,他们的逻辑大概是这样的：
Dialogue: 0,0:04:09.75,0:04:12.01,Default,,0000,0000,0000,,如果我们不期待成就什么伟业，
Dialogue: 0,0:04:12.01,0:04:15.89,Default,,0000,0000,0000,,不期待找到爱人，身体健康，取得成功，
Dialogue: 0,0:04:15.89,0:04:18.99,Default,,0000,0000,0000,,我们得不到这些东西的时候也不会特别失望。
Dialogue: 0,0:04:18.99,0:04:22.40,Default,,0000,0000,0000,,如果好事没有到来我们却不失望
Dialogue: 0,0:04:22.40,0:04:24.38,Default,,0000,0000,0000,,那么好事发生的时候我们就得到了一个惊喜，
Dialogue: 0,0:04:24.38,0:04:26.16,Default,,0000,0000,0000,,应该很开心。
Dialogue: 0,0:04:26.16,0:04:27.86,Default,,0000,0000,0000,,这个理论听起来很有道理，
Dialogue: 0,0:04:27.86,0:04:30.88,Default,,0000,0000,0000,,但其实是错误的，原因有以下三点。
Dialogue: 0,0:04:30.88,0:04:35.50,Default,,0000,0000,0000,,第一：无论成功还是失败，
Dialogue: 0,0:04:35.50,0:04:39.36,Default,,0000,0000,0000,,期望高的人都更加快乐。
Dialogue: 0,0:04:39.36,0:04:43.29,Default,,0000,0000,0000,,因为无论是失恋还是当选每月员工
Dialogue: 0,0:04:43.29,0:04:46.32,Default,,0000,0000,0000,,我们感觉如何取决于我们如何解读这一事件。
Dialogue: 0,0:04:46.32,0:04:50.37,Default,,0000,0000,0000,,心理学家Margaret Marshall和John Brown
Dialogue: 0,0:04:50.37,0:04:53.36,Default,,0000,0000,0000,,完成了一项以期望值各异的学生为对象的研究。
Dialogue: 0,0:04:53.36,0:04:57.55,Default,,0000,0000,0000,,他们发现，当拥有高期望值的人成功的时候，
Dialogue: 0,0:04:57.55,0:05:00.46,Default,,0000,0000,0000,,他们认为是自己的能力造就了这样的结果。
Dialogue: 0,0:05:00.46,0:05:02.65,Default,,0000,0000,0000,,“我是天才，所以我得到了A，
Dialogue: 0,0:05:02.65,0:05:05.33,Default,,0000,0000,0000,,因此我以后也会一直得A。“
Dialogue: 0,0:05:05.33,0:05:08.30,Default,,0000,0000,0000,,失败了也不代表他们愚蠢，
Dialogue: 0,0:05:08.30,0:05:11.48,Default,,0000,0000,0000,,不过是考试恰巧不公平而已。
Dialogue: 0,0:05:11.48,0:05:13.76,Default,,0000,0000,0000,,下一次他们一定会考好。
Dialogue: 0,0:05:13.76,0:05:16.84,Default,,0000,0000,0000,,期望值低的人的思维正好相反。
Dialogue: 0,0:05:16.84,0:05:19.67,Default,,0000,0000,0000,,失败是因为他们笨，
Dialogue: 0,0:05:19.67,0:05:21.17,Default,,0000,0000,0000,,成功则是
Dialogue: 0,0:05:21.17,0:05:24.48,Default,,0000,0000,0000,,因为考试恰巧特别简单。
Dialogue: 0,0:05:24.48,0:05:26.88,Default,,0000,0000,0000,,下次他们就没这么幸运了。
Dialogue: 0,0:05:26.88,0:05:28.96,Default,,0000,0000,0000,,所以他们的感觉更糟糕。
Dialogue: 0,0:05:28.96,0:05:32.20,Default,,0000,0000,0000,,第二：无论结果如何，
Dialogue: 0,0:05:32.20,0:05:36.24,Default,,0000,0000,0000,,心怀期待的感觉就让我们感到快乐。
Dialogue: 0,0:05:36.24,0:05:39.42,Default,,0000,0000,0000,,行为经济学家George Lowenstein
Dialogue: 0,0:05:39.42,0:05:41.14,Default,,0000,0000,0000,,请他的学生
Dialogue: 0,0:05:41.14,0:05:45.50,Default,,0000,0000,0000,,想象和一位名人激情接吻，任何名人都可以。
Dialogue: 0,0:05:45.50,0:05:48.39,Default,,0000,0000,0000,,然后他问，”如果立刻就得到
Dialogue: 0,0:05:48.39,0:05:50.38,Default,,0000,0000,0000,,和名人接吻的机会
Dialogue: 0,0:05:50.38,0:05:52.60,Default,,0000,0000,0000,,你愿意付多少钱？
Dialogue: 0,0:05:52.60,0:05:57.62,Default,,0000,0000,0000,,三小时后呢？二十四小时后呢？三天后呢？
Dialogue: 0,0:05:57.62,0:06:00.06,Default,,0000,0000,0000,,一年后呢？十年后呢？“
Dialogue: 0,0:06:00.06,0:06:03.19,Default,,0000,0000,0000,,他发现，三天后接吻，
Dialogue: 0,0:06:03.19,0:06:05.19,Default,,0000,0000,0000,,而非立刻接吻，
Dialogue: 0,0:06:05.19,0:06:08.17,Default,,0000,0000,0000,,价码最高。
Dialogue: 0,0:06:08.17,0:06:12.41,Default,,0000,0000,0000,,他们愿意为等待承担额外的费用。
Dialogue: 0,0:06:12.41,0:06:15.42,Default,,0000,0000,0000,,他们不愿意等一年或者十年；
Dialogue: 0,0:06:15.42,0:06:16.84,Default,,0000,0000,0000,,没人希望亲吻一个人老珠黄的名人。
Dialogue: 0,0:06:16.84,0:06:21.63,Default,,0000,0000,0000,,不过三天似乎就是最合适的等待时间。
Dialogue: 0,0:06:21.63,0:06:23.93,Default,,0000,0000,0000,,为什么呢？
Dialogue: 0,0:06:23.93,0:06:27.35,Default,,0000,0000,0000,,如果立刻就得到这个吻，美妙的时刻马上就结束了。
Dialogue: 0,0:06:27.35,0:06:29.30,Default,,0000,0000,0000,,如果你三天后才会得到这个吻，
Dialogue: 0,0:06:29.30,0:06:33.46,Default,,0000,0000,0000,,这三天你都会因为期待而惴惴不安，因为等待而激动不已。
Dialogue: 0,0:06:33.46,0:06:35.33,Default,,0000,0000,0000,,学生们希望能有时间
Dialogue: 0,0:06:35.33,0:06:37.71,Default,,0000,0000,0000,,想象接吻的方式
Dialogue: 0,0:06:37.71,0:06:39.34,Default,,0000,0000,0000,,和发生的场景。
Dialogue: 0,0:06:39.34,0:06:41.55,Default,,0000,0000,0000,,期待让他们感到快乐。
Dialogue: 0,0:06:41.55,0:06:45.42,Default,,0000,0000,0000,,顺便一提，相较于周日人们更喜欢周五也是同样的道理。
Dialogue: 0,0:06:45.42,0:06:47.50,Default,,0000,0000,0000,,这个现象非常有趣，
Dialogue: 0,0:06:47.50,0:06:50.92,Default,,0000,0000,0000,,因为周五是工作日，周日是休息日，
Dialogue: 0,0:06:50.92,0:06:53.82,Default,,0000,0000,0000,,所以人们似乎应该更喜欢周日，
Dialogue: 0,0:06:53.82,0:06:55.54,Default,,0000,0000,0000,,然而事实却不是这样。
Dialogue: 0,0:06:55.54,0:06:58.42,Default,,0000,0000,0000,,这并不是因为大家都喜欢呆在办公室里，
Dialogue: 0,0:06:58.42,0:07:00.38,Default,,0000,0000,0000,,不能忍受在公园散步
Dialogue: 0,0:07:00.38,0:07:02.04,Default,,0000,0000,0000,,或者享受一顿慵懒的早午餐。
Dialogue: 0,0:07:02.04,0:07:04.18,Default,,0000,0000,0000,,这一点我们都明白，因为如果你问普通人
Dialogue: 0,0:07:04.18,0:07:06.88,Default,,0000,0000,0000,,最喜欢一周之中的哪一天，
Dialogue: 0,0:07:06.88,0:07:09.70,Default,,0000,0000,0000,,不出所料，星期六最受欢迎，
Dialogue: 0,0:07:09.70,0:07:12.62,Default,,0000,0000,0000,,其次是周五，再其次才是周日。
Dialogue: 0,0:07:12.62,0:07:14.49,Default,,0000,0000,0000,,人们喜欢周五是因为
Dialogue: 0,0:07:14.49,0:07:18.46,Default,,0000,0000,0000,,周五会让你对眼前的周末
Dialogue: 0,0:07:18.46,0:07:20.38,Default,,0000,0000,0000,,以及你的周末计划充满期待。
Dialogue: 0,0:07:20.38,0:07:23.08,Default,,0000,0000,0000,,而周日你所能期待的只有
Dialogue: 0,0:07:23.08,0:07:25.33,Default,,0000,0000,0000,,新一周的工作。
Dialogue: 0,0:07:25.33,0:07:30.21,Default,,0000,0000,0000,,所以乐观主义者认为未来还有更多的亲吻的机会
Dialogue: 0,0:07:30.21,0:07:32.13,Default,,0000,0000,0000,,更多在公园里散步的时间。
Dialogue: 0,0:07:32.13,0:07:36.04,Default,,0000,0000,0000,,这种期待会提高他们的生活质量。
Dialogue: 0,0:07:36.04,0:07:39.00,Default,,0000,0000,0000,,事实上，如果没有乐观偏见，
Dialogue: 0,0:07:39.00,0:07:41.75,Default,,0000,0000,0000,,我们都处于轻度抑郁的状态。
Dialogue: 0,0:07:41.75,0:07:44.02,Default,,0000,0000,0000,,轻度抑郁的人
Dialogue: 0,0:07:44.02,0:07:46.100,Default,,0000,0000,0000,,展望未来的时候没有偏见。
Dialogue: 0,0:07:46.100,0:07:51.22,Default,,0000,0000,0000,,事实上，他们比健康的人更加现实。
Dialogue: 0,0:07:51.22,0:07:53.32,Default,,0000,0000,0000,,但是严重抑郁的人
Dialogue: 0,0:07:53.32,0:07:55.15,Default,,0000,0000,0000,,有悲观偏见。
Dialogue: 0,0:07:55.15,0:07:57.61,Default,,0000,0000,0000,,所以他们眼中的未来
Dialogue: 0,0:07:57.61,0:08:00.09,Default,,0000,0000,0000,,比实际更糟糕。
Dialogue: 0,0:08:00.09,0:08:03.33,Default,,0000,0000,0000,,因此乐观可能改变主观现实。
Dialogue: 0,0:08:03.33,0:08:07.08,Default,,0000,0000,0000,,我们对世界的期待改变我们对世界的看法。
Dialogue: 0,0:08:07.08,0:08:10.32,Default,,0000,0000,0000,,但它也会改变客观现实。
Dialogue: 0,0:08:10.32,0:08:13.05,Default,,0000,0000,0000,,是一种可能因为人们的主观想法而客观实现的预言。
Dialogue: 0,0:08:13.05,0:08:15.12,Default,,0000,0000,0000,,这也就是降低期待不会让你快乐的
Dialogue: 0,0:08:15.12,0:08:18.30,Default,,0000,0000,0000,,第三个原因。
Dialogue: 0,0:08:18.30,0:08:20.14,Default,,0000,0000,0000,,对照试验表明
Dialogue: 0,0:08:20.14,0:08:23.05,Default,,0000,0000,0000,,乐观不仅与成功有关，
Dialogue: 0,0:08:23.05,0:08:24.86,Default,,0000,0000,0000,,更是成功的诱因。
Dialogue: 0,0:08:24.86,0:08:29.73,Default,,0000,0000,0000,,在学术界、体坛和政坛，乐观能都带来成功。
Dialogue: 0,0:08:29.73,0:08:34.20,Default,,0000,0000,0000,,也许乐观带来的最出人意料的好处就是健康。
Dialogue: 0,0:08:34.20,0:08:37.53,Default,,0000,0000,0000,,对美好未来的期待
Dialogue: 0,0:08:37.53,0:08:40.27,Default,,0000,0000,0000,,可以舒缓压力、缓解焦虑。
Dialogue: 0,0:08:40.27,0:08:44.49,Default,,0000,0000,0000,,因此，乐观益处多多。
Dialogue: 0,0:08:44.49,0:08:47.50,Default,,0000,0000,0000,,然而对我来说最令人困惑的问题是
Dialogue: 0,0:08:47.50,0:08:52.17,Default,,0000,0000,0000,,我们如何在现实面前保持乐观的心态？
Dialogue: 0,0:08:52.17,0:08:55.19,Default,,0000,0000,0000,,作为一位神经学家这个问题尤其难以理解，
Dialogue: 0,0:08:55.19,0:08:58.08,Default,,0000,0000,0000,,因为根据现有的理论
Dialogue: 0,0:08:58.08,0:09:02.27,Default,,0000,0000,0000,,如果期望没有成真的话，人会做出相应的调整。
Dialogue: 0,0:09:02.27,0:09:03.82,Default,,0000,0000,0000,,然而我们的发现却不是这样。
Dialogue: 0,0:09:03.82,0:09:07.31,Default,,0000,0000,0000,,为了了解这一切的原理
Dialogue: 0,0:09:07.31,0:09:10.12,Default,,0000,0000,0000,,我们请普通人走进实验室参与实验。
Dialogue: 0,0:09:10.12,0:09:12.66,Default,,0000,0000,0000,,我们请他们估计自己
Dialogue: 0,0:09:12.66,0:09:15.17,Default,,0000,0000,0000,,在生活中经历各种不幸的几率。
Dialogue: 0,0:09:15.17,0:09:19.54,Default,,0000,0000,0000,,比如，你得癌症的几率是多大？
Dialogue: 0,0:09:19.54,0:09:21.89,Default,,0000,0000,0000,,然后我们告诉他，和他各方面条件相似的人
Dialogue: 0,0:09:21.89,0:09:24.88,Default,,0000,0000,0000,,经历这种不幸事件的平均几率。
Dialogue: 0,0:09:24.88,0:09:28.44,Default,,0000,0000,0000,,比如说，得癌症的几率是百分之三十。
Dialogue: 0,0:09:28.44,0:09:31.38,Default,,0000,0000,0000,,然后我们请他们再次估计自己患病的几率，
Dialogue: 0,0:09:31.38,0:09:34.25,Default,,0000,0000,0000,,“你得癌症的几率是多少？”
Dialogue: 0,0:09:34.25,0:09:36.50,Default,,0000,0000,0000,,我们希望了解的是
Dialogue: 0,0:09:36.50,0:09:39.17,Default,,0000,0000,0000,,人们是否接受我们给他们的数据
Dialogue: 0,0:09:39.17,0:09:41.30,Default,,0000,0000,0000,,并调整他们的想法。
Dialogue: 0,0:09:41.30,0:09:43.67,Default,,0000,0000,0000,,他们确实这样做了——
Dialogue: 0,0:09:43.67,0:09:46.25,Default,,0000,0000,0000,,但主要是在我们给他们的数据优于
Dialogue: 0,0:09:46.25,0:09:49.08,Default,,0000,0000,0000,,他们自己的估计的情况下。
Dialogue: 0,0:09:49.08,0:09:50.44,Default,,0000,0000,0000,,因此，比如
Dialogue: 0,0:09:50.44,0:09:53.35,Default,,0000,0000,0000,,如果人一个人说，“我得癌症的几率
Dialogue: 0,0:09:53.35,0:09:55.73,Default,,0000,0000,0000,,大约是百分之五十，”
Dialogue: 0,0:09:55.73,0:09:58.25,Default,,0000,0000,0000,,然而我们告诉他，“嗨，好消息。
Dialogue: 0,0:09:58.25,0:10:00.83,Default,,0000,0000,0000,,平均几率只有百分之三十，”
Dialogue: 0,0:10:00.83,0:10:02.88,Default,,0000,0000,0000,,下一次再问他的时候他会说，
Dialogue: 0,0:10:02.88,0:10:05.59,Default,,0000,0000,0000,,“那么我患病的几率大约是百分之三十五。”
Dialogue: 0,0:10:05.59,0:10:08.23,Default,,0000,0000,0000,,所以他们快速高效的接受了信息。
Dialogue: 0,0:10:08.23,0:10:10.78,Default,,0000,0000,0000,,但是如果有人开始说，
Dialogue: 0,0:10:10.78,0:10:14.18,Default,,0000,0000,0000,,“我患癌症的几率大约是百分之十，”
Dialogue: 0,0:10:14.18,0:10:16.88,Default,,0000,0000,0000,,然而我们告诉他，“嗨，坏消息。
Dialogue: 0,0:10:16.88,0:10:19.95,Default,,0000,0000,0000,,平均患病几率是百分之三十，“
Dialogue: 0,0:10:19.95,0:10:22.01,Default,,0000,0000,0000,,第二次被问到的时候他会说，
Dialogue: 0,0:10:22.01,0:10:25.12,Default,,0000,0000,0000,,“好。我还是觉得在百分之十一左右。”
Dialogue: 0,0:10:25.12,0:10:26.82,Default,,0000,0000,0000,,（笑声）
Dialogue: 0,0:10:26.82,0:10:30.13,Default,,0000,0000,0000,,因此他们并不是完全不接受新信息——
Dialogue: 0,0:10:30.13,0:10:32.47,Default,,0000,0000,0000,,他们只是更愿意接受
Dialogue: 0,0:10:32.47,0:10:34.94,Default,,0000,0000,0000,,有关未来的积极乐观的信息。
Dialogue: 0,0:10:34.94,0:10:37.98,Default,,0000,0000,0000,,他们没有忘掉我们提供的数据；
Dialogue: 0,0:10:37.98,0:10:41.05,Default,,0000,0000,0000,,每个人都记得患癌症的平均几率是
Dialogue: 0,0:10:41.05,0:10:42.55,Default,,0000,0000,0000,,百分之三十左右
Dialogue: 0,0:10:42.55,0:10:45.33,Default,,0000,0000,0000,,离婚率是百分之四十左右。
Dialogue: 0,0:10:45.33,0:10:49.96,Default,,0000,0000,0000,,但他们不认为这些数据与自己有关。
Dialogue: 0,0:10:49.96,0:10:54.11,Default,,0000,0000,0000,,这意味着，此类预警信号的
Dialogue: 0,0:10:54.11,0:10:57.00,Default,,0000,0000,0000,,功效有限。
Dialogue: 0,0:10:57.00,0:11:01.16,Default,,0000,0000,0000,,是的，香烟是一大杀手，但只有其他人会因抽烟丧命。
Dialogue: 0,0:11:01.16,0:11:03.04,Default,,0000,0000,0000,,我想了解的是
Dialogue: 0,0:11:03.04,0:11:05.90,Default,,0000,0000,0000,,人脑中到底发生了什么
Dialogue: 0,0:11:05.90,0:11:09.100,Default,,0000,0000,0000,,以至于我们无法把预警信号与自身联系起来。
Dialogue: 0,0:11:09.100,0:11:11.48,Default,,0000,0000,0000,,但是
Dialogue: 0,0:11:11.48,0:11:13.46,Default,,0000,0000,0000,,如果我们听说房地产市场很火爆，
Dialogue: 0,0:11:13.46,0:11:17.58,Default,,0000,0000,0000,,我们就会认为：“哦，我房子的价值肯定会翻番。”
Dialogue: 0,0:11:17.58,0:11:19.66,Default,,0000,0000,0000,,为了了解其中的原理
Dialogue: 0,0:11:19.66,0:11:22.14,Default,,0000,0000,0000,,我请实验参与者
Dialogue: 0,0:11:22.14,0:11:24.30,Default,,0000,0000,0000,,躺在脑部成像扫描仪中。
Dialogue: 0,0:11:24.30,0:11:25.82,Default,,0000,0000,0000,,看起来就像这样。
Dialogue: 0,0:11:25.82,0:11:28.85,Default,,0000,0000,0000,,通过功能性核磁成像，
Dialogue: 0,0:11:28.85,0:11:32.46,Default,,0000,0000,0000,,我们可以而找到大脑中
Dialogue: 0,0:11:32.46,0:11:35.28,Default,,0000,0000,0000,,对积极信息作出反应的区域。
Dialogue: 0,0:11:35.28,0:11:38.86,Default,,0000,0000,0000,,左额下回就是这种区域之一。
Dialogue: 0,0:11:38.86,0:11:42.64,Default,,0000,0000,0000,,因此如果有人说，“我患癌症的几率是百分之五十，”
Dialogue: 0,0:11:42.64,0:11:44.50,Default,,0000,0000,0000,,而我们告诉他，“嗨，好消息。
Dialogue: 0,0:11:44.50,0:11:46.79,Default,,0000,0000,0000,,平均几率是百分之三会，“
Dialogue: 0,0:11:46.79,0:11:50.36,Default,,0000,0000,0000,,左额下回就会有明显的反应。
Dialogue: 0,0:11:50.36,0:11:55.09,Default,,0000,0000,0000,,无论你是极端乐观、一般乐观
Dialogue: 0,0:11:55.09,0:11:56.92,Default,,0000,0000,0000,,还是轻度悲观，
Dialogue: 0,0:11:56.92,0:11:59.50,Default,,0000,0000,0000,,无论是你是巴拉克·奥巴马（Barack Obama）还是伍迪·艾伦（Woody Allen），
Dialogue: 0,0:11:59.50,0:12:01.34,Default,,0000,0000,0000,,每个人的左额下回
Dialogue: 0,0:12:01.34,0:12:04.25,Default,,0000,0000,0000,,都运转正常。
Dialogue: 0,0:12:04.25,0:12:05.89,Default,,0000,0000,0000,,在大脑的另外一侧，
Dialogue: 0,0:12:05.89,0:12:10.68,Default,,0000,0000,0000,,右额下回负责对坏消息做出反应。
Dialogue: 0,0:12:10.68,0:12:14.41,Default,,0000,0000,0000,,问题就是处在这里：右额下回没能尽忠职守。
Dialogue: 0,0:12:14.41,0:12:16.42,Default,,0000,0000,0000,,你越乐观，
Dialogue: 0,0:12:16.42,0:12:18.76,Default,,0000,0000,0000,,这一区域
Dialogue: 0,0:12:18.76,0:12:21.74,Default,,0000,0000,0000,,对意外的消极信息的反应就越迟钝。
Dialogue: 0,0:12:21.74,0:12:24.80,Default,,0000,0000,0000,,如果你的大脑
Dialogue: 0,0:12:24.80,0:12:28.02,Default,,0000,0000,0000,,无法接受有关未来的坏消息，
Dialogue: 0,0:12:28.02,0:12:32.65,Default,,0000,0000,0000,,你对世界的看法一直都会比实际美好。
Dialogue: 0,0:12:32.65,0:12:37.62,Default,,0000,0000,0000,,因此，我们希望进一步了解，我们可以改变这种现象吗？
Dialogue: 0,0:12:37.62,0:12:41.06,Default,,0000,0000,0000,,我们时候可以通过干涉这些区域的脑部活动
Dialogue: 0,0:12:41.06,0:12:44.99,Default,,0000,0000,0000,,来改变人们的乐观偏见呢？
Dialogue: 0,0:12:44.99,0:12:47.58,Default,,0000,0000,0000,,我们确实有办法做到。
Dialogue: 0,0:12:47.58,0:12:50.21,Default,,0000,0000,0000,,这是我的合作伙伴Ryota Kanai。
Dialogue: 0,0:12:50.21,0:12:54.17,Default,,0000,0000,0000,,他正在将微小的磁脉冲
Dialogue: 0,0:12:54.17,0:12:56.29,Default,,0000,0000,0000,,通过研究参与者的头骨
Dialogue: 0,0:12:56.29,0:12:58.53,Default,,0000,0000,0000,,传达到他们的额下回。
Dialogue: 0,0:12:58.53,0:13:00.46,Default,,0000,0000,0000,,这样做
Dialogue: 0,0:13:00.46,0:13:03.36,Default,,0000,0000,0000,,他可以影响该区域的脑活动
Dialogue: 0,0:13:03.36,0:13:04.58,Default,,0000,0000,0000,,大约半个小时。
Dialogue: 0,0:13:04.58,0:13:07.50,Default,,0000,0000,0000,,此后一切恢复正常，我保证。
Dialogue: 0,0:13:07.50,0:13:09.49,Default,,0000,0000,0000,,（笑声）
Dialogue: 0,0:13:09.49,0:13:12.64,Default,,0000,0000,0000,,现在我们来看看接下来发生了什么。
Dialogue: 0,0:13:12.64,0:13:14.74,Default,,0000,0000,0000,,首先，这是
Dialogue: 0,0:13:14.74,0:13:17.45,Default,,0000,0000,0000,,一般的偏见水平。
Dialogue: 0,0:13:17.45,0:13:20.27,Default,,0000,0000,0000,,如果我现场测试你们，
Dialogue: 0,0:13:20.27,0:13:22.06,Default,,0000,0000,0000,,你们接受的好消息
Dialogue: 0,0:13:22.06,0:13:25.18,Default,,0000,0000,0000,,就比坏消息多这么多。
Dialogue: 0,0:13:25.18,0:13:27.67,Default,,0000,0000,0000,,现在我们干扰
Dialogue: 0,0:13:27.67,0:13:32.13,Default,,0000,0000,0000,,接受消极信息的区域
Dialogue: 0,0:13:32.13,0:13:35.70,Default,,0000,0000,0000,,乐观偏见就变得更加严重。
Dialogue: 0,0:13:35.70,0:13:41.17,Default,,0000,0000,0000,,我们加重了人们处理信息时的偏见。
Dialogue: 0,0:13:41.17,0:13:44.06,Default,,0000,0000,0000,,然后我们干扰
Dialogue: 0,0:13:44.06,0:13:47.58,Default,,0000,0000,0000,,接受好消息的区域，
Dialogue: 0,0:13:47.58,0:13:52.05,Default,,0000,0000,0000,,随后乐观偏见就消失了。
Dialogue: 0,0:13:52.05,0:13:54.06,Default,,0000,0000,0000,,这样的结果让我们十分震惊
Dialogue: 0,0:13:54.06,0:13:56.25,Default,,0000,0000,0000,,因为我们可以去除
Dialogue: 0,0:13:56.25,0:13:59.45,Default,,0000,0000,0000,,一种根深蒂固的人类偏见。
Dialogue: 0,0:13:59.45,0:14:04.22,Default,,0000,0000,0000,,至此我们停下了脚步并扪心自问，
Dialogue: 0,0:14:04.22,0:14:09.32,Default,,0000,0000,0000,,将乐观偏见彻底摧毁是一件好事吗？
Dialogue: 0,0:14:09.32,0:14:14.37,Default,,0000,0000,0000,,如果可以实现，我们要夺走人们的乐观偏见吗？
Dialogue: 0,0:14:14.37,0:14:18.97,Default,,0000,0000,0000,,我已经向你们介绍了乐观偏见的种种好处，
Dialogue: 0,0:14:18.97,0:14:23.29,Default,,0000,0000,0000,,你们可能觉得它不可或缺。
Dialogue: 0,0:14:23.29,0:14:25.38,Default,,0000,0000,0000,,当然，乐观偏见也有它的缺陷，
Dialogue: 0,0:14:25.38,0:14:28.50,Default,,0000,0000,0000,,而且忽略这些缺陷是十分不明智的。
Dialogue: 0,0:14:28.50,0:14:32.04,Default,,0000,0000,0000,,比如，一位来自加州的消防员
Dialogue: 0,0:14:32.04,0:14:34.74,Default,,0000,0000,0000,,给我发来这样一封电子邮件。
Dialogue: 0,0:14:34.74,0:14:38.04,Default,,0000,0000,0000,,他说，”针对消防员的死伤调查
Dialogue: 0,0:14:38.04,0:14:42.18,Default,,0000,0000,0000,,常有这样的记述‘我们没有想到火灾中会出现这种情况，’
Dialogue: 0,0:14:42.18,0:14:44.48,Default,,0000,0000,0000,,然而事实上根据当时已有的信息
Dialogue: 0,0:14:44.48,0:14:46.74,Default,,0000,0000,0000,,已经可以做出安全的决定了。“
Dialogue: 0,0:14:46.74,0:14:50.61,Default,,0000,0000,0000,,这位队长希望用我们有关乐观偏见的研究结果
Dialogue: 0,0:14:50.61,0:14:52.80,Default,,0000,0000,0000,,向消防员们解释
Dialogue: 0,0:14:52.80,0:14:55.01,Default,,0000,0000,0000,,他们思考模式背后的原理，
Dialogue: 0,0:14:55.01,0:15:02.14,Default,,0000,0000,0000,,让他们意识到人类的这种乐观偏见。
Dialogue: 0,0:15:02.14,0:15:07.26,Default,,0000,0000,0000,,因此不现实的乐观可能导致高风险行为、
Dialogue: 0,0:15:07.26,0:15:10.90,Default,,0000,0000,0000,,经济崩溃、计划缺陷。
Dialogue: 0,0:15:10.90,0:15:13.03,Default,,0000,0000,0000,,例如，英国政府
Dialogue: 0,0:15:13.03,0:15:15.71,Default,,0000,0000,0000,,承认乐观偏见
Dialogue: 0,0:15:15.71,0:15:18.100,Default,,0000,0000,0000,,会让人
Dialogue: 0,0:15:18.100,0:15:23.02,Default,,0000,0000,0000,,低估各种项目所需耗费的金钱和时间。
Dialogue: 0,0:15:23.02,0:15:27.28,Default,,0000,0000,0000,,他们考虑乐观偏见以后
Dialogue: 0,0:15:27.28,0:15:29.39,Default,,0000,0000,0000,,调整了2012年奥运会的预算。
Dialogue: 0,0:15:29.39,0:15:31.57,Default,,0000,0000,0000,,我的一位朋友几周以后就要结婚了
Dialogue: 0,0:15:31.57,0:15:34.01,Default,,0000,0000,0000,,他也因为同样的原因调整了婚礼的预算。
Dialogue: 0,0:15:34.01,0:15:37.07,Default,,0000,0000,0000,,顺便一提，当我问他，他离婚的几率大概是多少时，
Dialogue: 0,0:15:37.07,0:15:40.63,Default,,0000,0000,0000,,他说他坚定的相信是百分之零。
Dialogue: 0,0:15:40.63,0:15:43.05,Default,,0000,0000,0000,,所以我们所真正需要的
Dialogue: 0,0:15:43.05,0:15:47.21,Default,,0000,0000,0000,,是在不成为乐观偏见的受害者的同时，
Dialogue: 0,0:15:47.21,0:15:50.44,Default,,0000,0000,0000,,保持内心充满希望的状态，
Dialogue: 0,0:15:50.44,0:15:53.28,Default,,0000,0000,0000,,享受乐观带来的种种益处。
Dialogue: 0,0:15:53.28,0:15:56.08,Default,,0000,0000,0000,,我相信我们可以做到这一点。
Dialogue: 0,0:15:56.08,0:15:58.14,Default,,0000,0000,0000,,知识是这个问题的关键。
Dialogue: 0,0:15:58.14,0:16:01.45,Default,,0000,0000,0000,,我们不是生来就对人类的种种偏见有深入的认识，
Dialogue: 0,0:16:01.45,0:16:05.30,Default,,0000,0000,0000,,科学研究可以帮助我们识别这些偏见。
Dialogue: 0,0:16:05.30,0:16:09.48,Default,,0000,0000,0000,,不过好消息是，认识乐观偏见
Dialogue: 0,0:16:09.48,0:16:11.25,Default,,0000,0000,0000,,并不会破坏这种错觉。
Dialogue: 0,0:16:11.25,0:16:12.80,Default,,0000,0000,0000,,就像视觉错觉一样，
Dialogue: 0,0:16:12.80,0:16:16.29,Default,,0000,0000,0000,,明白原理并不会消除错觉。
Dialogue: 0,0:16:16.29,0:16:18.53,Default,,0000,0000,0000,,值得欣慰的是，
Dialogue: 0,0:16:18.53,0:16:21.00,Default,,0000,0000,0000,,我们可以找到平衡
Dialogue: 0,0:16:21.00,0:16:23.43,Default,,0000,0000,0000,,制定计划和规则
Dialogue: 0,0:16:23.43,0:16:26.21,Default,,0000,0000,0000,,不让自己成为不切实际的乐观的受害者，
Dialogue: 0,0:16:26.21,0:16:29.36,Default,,0000,0000,0000,,但同时保持内心充满希望的状态。
Dialogue: 0,0:16:29.36,0:16:32.79,Default,,0000,0000,0000,,我认为这幅卡通画很好的展示了这种观点。
Dialogue: 0,0:16:32.79,0:16:36.31,Default,,0000,0000,0000,,如果你是上面那些悲观的企鹅
Dialogue: 0,0:16:36.31,0:16:38.43,Default,,0000,0000,0000,,根本不相信自己可以飞翔，
Dialogue: 0,0:16:38.43,0:16:40.79,Default,,0000,0000,0000,,那你肯定永远也飞不起来。
Dialogue: 0,0:16:40.79,0:16:42.62,Default,,0000,0000,0000,,我们必须有能力想象与现实不同的未来，
Dialogue: 0,0:16:42.62,0:16:44.97,Default,,0000,0000,0000,,相信我们的构想能够实现，
Dialogue: 0,0:16:44.97,0:16:48.70,Default,,0000,0000,0000,,才能真正取得进展。
Dialogue: 0,0:16:48.71,0:16:52.24,Default,,0000,0000,0000,,但是，如果你是一只极为乐观的企鹅
Dialogue: 0,0:16:52.24,0:16:55.00,Default,,0000,0000,0000,,听天由命的直接跳下悬崖，
Dialogue: 0,0:16:55.00,0:16:59.78,Default,,0000,0000,0000,,落地的时候场面恐怕不大好看。
Dialogue: 0,0:16:59.78,0:17:01.67,Default,,0000,0000,0000,,然而如果你是一只相信自己能飞
Dialogue: 0,0:17:01.67,0:17:03.47,Default,,0000,0000,0000,,的乐观企鹅
Dialogue: 0,0:17:03.47,0:17:06.13,Default,,0000,0000,0000,,又背上了一个降落伞
Dialogue: 0,0:17:06.13,0:17:09.15,Default,,0000,0000,0000,,以防事情的发展没有你想象的那么顺利，
Dialogue: 0,0:17:09.15,0:17:11.01,Default,,0000,0000,0000,,你就会如雄鹰一般遨游天际，
Dialogue: 0,0:17:11.01,0:17:14.06,Default,,0000,0000,0000,,尽管你不过是只企鹅。
Dialogue: 0,0:17:14.06,0:17:15.82,Default,,0000,0000,0000,,谢谢。
Dialogue: 0,0:17:15.82,0:17:18.76,Default,,0000,0000,0000,,（掌声）