0:00:00.148,0:00:03.530
Tôi sẽ chia sẻ với các bạn[br]về sự lạc quan--

0:00:03.530,0:00:06.013
hay chính xác hơn[br]là khuynh hướng thiên về tính lạc quan.

0:00:06.013,0:00:07.658
Đó là một ảo ảnh tri thức

0:00:07.658,0:00:10.400
mà chúng tôi đã nghiên cứu[br]tại phòng nghiên cứu của mình vài năm trước,

0:00:10.400,0:00:12.135
và 80% chúng ta có nó

0:00:12.135,0:00:14.869
Đó là chúng ta có khuynh hướng[br]đánh giá quá cao

0:00:14.869,0:00:17.792
khả năng trải nghiệm những điều tốt [br]trong cuộc sống của mình

0:00:17.792,0:00:21.900
và đánh giá quá thấp khả năng [br]trải nghiệm những điều xấu.

0:00:21.900,0:00:24.917
Vì thế chúng ta đánh giá thấp [br]khả năng bị ung thư

0:00:24.917,0:00:26.423
hay tai nạn xe hơi.

0:00:26.423,0:00:29.609
Chúng ta đánh giá quá cao việc sống lâu, [br]hay viễn cảnh sự nghiệp trong tương lai.

0:00:29.609,0:00:33.054
Tóm lại, chúng ta lạc quan hơn là thực tế,

0:00:33.054,0:00:35.216
nhưng chúng ta lại lãng quên đi điều đó.

0:00:35.216,0:00:37.443
Ví dụ như là trong hôn nhân,

0:00:37.443,0:00:40.977
Ở thế giới phương tây, tỷ lệ ly dị là 40%

0:00:40.977,0:00:44.446
có nghĩa là 5 cặp vợ chồng

0:00:44.446,0:00:47.167
thì 2 cặp sẽ ly dị và chia tài sản.

0:00:47.167,0:00:50.542
Nhưng khi bạn hỏi những cặp vợ chồng mới cưới [br]về khả năng ly dị

0:00:50.542,0:00:54.234
họ sẽ cho là 0%.

0:00:54.234,0:00:57.963
và ngay cả khi những luật sư của những vụ ly dị, [br]người đáng lẽ phải biết rõ nhất,

0:00:57.963,0:01:01.812
đánh giá rất thấp khả năng ly dị [br]của chính mình.

0:01:01.812,0:01:04.938
Vì thế, hoá ra những con người lạc quan[br]ít có khả năng ly dị hơn

0:01:04.938,0:01:07.468
nhưng lại nhiều khả năng tái giá hơn.

0:01:07.468,0:01:09.771
Samuel Johnson từng nói là,

0:01:09.771,0:01:13.768
"Tái giá là chiến thắng của hy vọng [br]đối với trải nghiệm"

0:01:13.768,0:01:15.730
(tiếng cười)

0:01:15.730,0:01:20.304
Vì thế nếu chúng ta kết hôn,[br]chúng ta có khả năng có con nhiều hơn,

0:01:20.304,0:01:23.569
và chúng ta đều nghĩ [br]những đứa con của mình sẽ đặc biệt tài năng.

0:01:23.569,0:01:26.167
Đây là đứa cháu 2 tuổi của tôi, Guy.

0:01:26.167,0:01:28.542
và tôi muốn chỉ rõ rằng

0:01:28.542,0:01:31.313
thằng bé chính là một ví dụ tệ hại [br]về khuynh hướng thiên về tính lạc quan,

0:01:31.313,0:01:34.125
bởi thằng bé thực tế tài năng [br]một cách độc đáo.

0:01:34.125,0:01:35.560
(tiếng cười)

0:01:35.560,0:01:37.167
và không phải chỉ mình tôi như thế

0:01:37.167,0:01:39.642
cứ 4 người anh, thì có 3 người sẽ nói

0:01:39.642,0:01:43.381
họ lạc quan về tương lai của gia đình mình

0:01:43.381,0:01:45.132
Đó là 75%

0:01:45.132,0:01:47.190
nhưng chỉ có 30% nói rằng

0:01:47.190,0:01:49.750
họ nghĩ gia đình họ nói chung

0:01:49.750,0:01:52.162
tốt hơn một vài thế hệ trước.

0:01:52.162,0:01:54.183
và đây là một điều thật sự quan trọng,

0:01:54.183,0:01:56.071
bởi chúng ta lạc quan về chính bản thân,

0:01:56.071,0:01:57.889
chúng ta lạc quan [br]về chính những đứa con của mình,

0:01:57.889,0:01:59.677
chúng ta lạc quan [br]về gia đình chúng ta

0:01:59.677,0:02:02.860
nhưng chúng ta không lạc quan đến vậy[br]về người ngồi cạnh chúng ta,

0:02:02.860,0:02:05.089
và chúng ta hơi bi quan

0:02:05.089,0:02:08.968
về vận mệnh của những công dân[br]và đất nước mình.

0:02:08.968,0:02:13.004
Nhưng lạc quan riêng tư[br]về tương lai riêng của chúng ta

0:02:13.004,0:02:15.015
thì khó mà thay đổi.

0:02:15.015,0:02:19.081
Và không có nghĩa là chúng ta nghĩ rằng[br]mọi thứ sẽ trở nên ổn thoả bằng phép mầu

0:02:19.081,0:02:23.113
mà là chúng ta có khả năng kì diệu[br]để làm nên điều đó.

0:02:23.113,0:02:25.954
Tôi là một nhà khoa học,[br]tôi tiến hành những thí nghiệm

0:02:25.954,0:02:27.746
Vì thế để cho các bạn biết[br]điều mà tôi muốn nói,

0:02:27.746,0:02:30.548
tôi sẽ tiến hành một thí nghiệm[br]tại đây với các bạn.

0:02:30.548,0:02:34.398
Tôi sẽ cho các bạn[br]một danh sách những khả năng và đặc tính

0:02:34.398,0:02:37.292
và tôi muốn các bạn[br]đánh giá từng khả năng này

0:02:37.292,0:02:41.685
so với những người còn lại.

0:02:41.685,0:02:45.471
Điều đầu tiên[br]là việc hoà thuận với người khác.

0:02:45.471,0:02:51.123
Ai ở đây nghĩ rằng [br]mình ở mức 25% phía dưới?

0:02:51.123,0:02:55.445
Được rồi,có khoảng 10 người trong 1500 người.

0:02:55.445,0:02:59.458
Ai tin rằng mình ở 25% phía trên?

0:02:59.458,0:03:02.168
hầu hết chúng ta ở đây.

0:03:02.168,0:03:07.098
tiếp theo, tương tự với khả năng lái xe của bạn

0:03:07.098,0:03:09.681
rồi bạn thú vị như thế nào?

0:03:09.681,0:03:12.525
bạn cuốn hút như thế nào?

0:03:12.525,0:03:15.479
bạn trung thực như thế nào?

0:03:15.479,0:03:20.479
và cuối cùng là bạn khiêm tốn như thế nào?

0:03:20.479,0:03:23.167
hầu hết chúng ta đánh giá chính mình cao [br]hơn mức trung bình

0:03:23.167,0:03:25.196
ở hầu hết những khả năng.

0:03:25.196,0:03:27.327
điều này không thể thống kê

0:03:27.327,0:03:30.556
tất cả chúng ta không thể giỏi hơn[br]tất cả những người còn lại được!

0:03:30.556,0:03:32.198
(Tiếng cười)

0:03:32.198,0:03:34.875
nhưng nếu chúng ta tin rằng [br]mình tốt hơn những người khác,

0:03:34.875,0:03:38.958
có nghĩa là chúng ta có nhiều khả năng[br]được thăng chức và không ly dị hơn,

0:03:38.958,0:03:41.556
bởi chúng ta hoà đồng hơn, thú vị hơn.

0:03:41.556,0:03:43.719
Đó là một hiện tượng toàn cầu.

0:03:43.719,0:03:46.187
Khuynh hướng thiên về tính lạc quan [br]đã được quan sát

0:03:46.187,0:03:47.906
ở nhiều quốc gia--

0:03:47.906,0:03:51.010
ở những nền văn hóa phương tây, [br]ở những nền văn hoá phương đông,

0:03:51.010,0:03:52.516
ở đàn bà và đàn ông,

0:03:52.516,0:03:54.240
ở những đứa trẻ và người già.

0:03:54.240,0:03:56.023
Nó rất phổ biến.

0:03:56.023,0:03:59.523
Nhưng câu hỏi là[br]liệu đìều đó có tốt cho chúng ta?

0:03:59.523,0:04:01.977
Vì có một vài người nói không.

0:04:01.977,0:04:04.495
Vài người nói là[br]bí mật để thành công

0:04:04.495,0:04:07.248
là mong đợi thấp.

0:04:07.248,0:04:09.752
Tôi nghĩ lý lẽ đó như thế này:

0:04:09.752,0:04:12.010
Nếu chúng ta không mong đợi[br]điều tốt đẹp nhất,

0:04:12.010,0:04:15.890
nếu chúng ta không mong đợi [br]tìm thấy tình yêu, khoẻ mạnh và thành công,

0:04:15.890,0:04:18.988
thì chúng ta sẽ chẳng thất vọng[br]khi những điều đó không xảy ra.

0:04:18.988,0:04:22.396
Và nếu chúng ta không thất vọng[br]khi những điều tốt không xảy ra,

0:04:22.396,0:04:24.375
và chúng ta sẽ ngạc nhiên[br]khi những điều đó xảy ra,

0:04:24.375,0:04:26.156
chúng ta sẽ hạnh phúc.

0:04:26.156,0:04:27.858
Đó là một lý thuyết đúng,

0:04:27.858,0:04:30.885
nhưng nó hoá ra lại sai[br]vì ba lý do.

0:04:30.885,0:04:35.500
Một : dù điều gì xảy ra,[br]dù thành công hay thất bại,

0:04:35.500,0:04:39.358
những người với mong đợi cao hơn,[br]luôn cảm thấy tốt hơn.

0:04:39.358,0:04:43.290
bởi cách mà chúng ta cảm thấy [br]khi bị đuổi hay được là nhân viên của tháng

0:04:43.290,0:04:46.320
tuỳ thuộc vào cách [br]chúng ta cảm nhận về sự kiện đó.

0:04:46.320,0:04:50.370
Nhà tâm lý học Margaret Marshall [br]và John Brown

0:04:50.370,0:04:53.364
nghiên cứu những sinh viên [br]với những mong đợi cao và thấp

0:04:53.364,0:04:57.548
Và họ phát hiện ra rằng [br]khi những con người với mong đợi cao thành công,

0:04:57.548,0:05:00.458
họ cho rằng sự thành công đó[br]là do chính họ

0:05:00.458,0:05:02.654
"Tôi là một thiên tài vì thế tôi được A,

0:05:02.654,0:05:05.329
vì thế mà tôi sẽ được A nữa[br]và nữa trong tương lai"

0:05:05.329,0:05:08.302
Khi họ thất bại,[br]thì đó không phải vì họ ngu

0:05:08.302,0:05:11.475
mà vì bài kiểm tra không công bằng.

0:05:11.475,0:05:13.758
lần tới họ sẽ làm tốt hơn.

0:05:13.758,0:05:16.835
Những người với mong đợi thấp thì ngược lại

0:05:16.835,0:05:19.667
Khi thất bại, họ nghĩ đó là do họ

0:05:19.667,0:05:21.167
và khi họ thành công

0:05:21.167,0:05:24.484
đó là do tình cờ gặp bài kiểm tra dễ

0:05:24.484,0:05:26.885
Lần tiếp theo, thực tế sẽ bắt kịp họ

0:05:26.885,0:05:28.958
Vì thế mà họ cảm thấy tệ hơn

0:05:28.958,0:05:32.198
Lý do thứ hai: Cho dù kết quả là gì,

0:05:32.198,0:05:36.245
hành động dự đoán khiến chúng ta vui vẻ.

0:05:36.245,0:05:39.421
Nhà kinh tế hành vi George Lowenstein

0:05:39.421,0:05:41.140
hỏi những học sinh trong trường mình

0:05:41.140,0:05:45.502
tưởng tượng được hôn nồng nàn bởi một người nổi tiếng, bất kì một người nổi tiếng nào

0:05:45.502,0:05:48.387
và rồi ông nói "Các em sẵn sàng trả bao nhiêu

0:05:48.387,0:05:50.375
cho nụ hôn đó, từ một người nổi tiếng

0:05:50.375,0:05:52.602
nếu nụ hôn đó là ngay lúc này đây

0:05:52.602,0:05:57.625
trong 3 giờ nữa, trong 24 giờ nữa, [br]trong 3 ngày nữa,

0:05:57.625,0:06:00.058
trong một năm, 10 năm nữa?

0:06:00.058,0:06:03.188
Ông ta tìm ra rằng [br]những sinh viên sẵn sàng trả nhiều nhất

0:06:03.188,0:06:05.187
không phải để được hôn ngay lập tức,

0:06:05.187,0:06:08.167
mà là một nụ hôn trong ba ngày nữa.

0:06:08.167,0:06:12.414
Họ sẵn sàng trả nhiều hơn để đợi.

0:06:12.414,0:06:15.417
Nhưng lại không sẵn sàng[br]trả cho một năm hay 10 năm;

0:06:15.417,0:06:16.838
không ai muốn một người nổi tiếng đã già

0:06:16.838,0:06:21.627
Nhưng ba ngày có vẻ là một lượng tốt nhất.

0:06:21.627,0:06:23.930
Tại sao lại như thế?

0:06:23.930,0:06:27.354
nếu bạn được hôn bây giờ,[br]nó sẽ xong và hết.

0:06:27.354,0:06:29.304
nhưng nếu 3 ngày nữa bạn được hôn,

0:06:29.304,0:06:33.458
đó là ba ngày của sự kích thích bồn chồn [br]và cảm giác hồi hộp chờ đợi

0:06:33.458,0:06:35.327
Điều mà các sinh viên muốn [br]là có được thời gian đó

0:06:35.327,0:06:37.708
để tưởng tượng nơi điều đó sẽ diễn ra,

0:06:37.708,0:06:39.337
cách điều đó sẽ diễn ra.

0:06:39.337,0:06:41.548
Mong đợi khiến họ vui.

0:06:41.548,0:06:45.417
Đó chính là lý do tại sao [br]người ta thích thứ 6 hơn chủ nhật.

0:06:45.417,0:06:47.500
Đó thực sự là một điều gây tò mò,

0:06:47.500,0:06:50.917
bởi thứ 6 là ngày làm việc[br]và chủ nhật là ngày vui chơi,

0:06:50.917,0:06:53.821
thế nên bạn tưởng rằng [br]người ta thích chủ nhật hơn

0:06:53.821,0:06:55.542
nhưng không phải như vậy.

0:06:55.542,0:06:58.417
Không phải vì họ thực sự thích ở văn phòng

0:06:58.417,0:07:00.384
và họ không thể chịu được[br]việc đi dạo ở công viên

0:07:00.384,0:07:02.045
hay ăn một bữa sáng-trưa lười biếng.

0:07:02.045,0:07:04.181
Chúng ta biết rằng [br]bởi khi chúng ta hỏi người ta

0:07:04.181,0:07:06.885
về ngày mà họ thích nhất trong tuần

0:07:06.885,0:07:09.705
ngạc nhiên thay thứ 7 được nêu lên đầu tiên

0:07:09.705,0:07:12.625
rồi thứ 6 rồi chủ nhật.

0:07:12.625,0:07:14.494
người ta thích thứ 6 hơn

0:07:14.494,0:07:18.458
bởi thứ 6 mang lại mong chờ [br]cho ngày cuối tuần sắp tới

0:07:18.458,0:07:20.375
tất cả những dự định bạn có.

0:07:20.375,0:07:23.079
vào chủ nhật, [br]điều duy nhất bạn mong chờ

0:07:23.079,0:07:25.333
là một tuần làm việc

0:07:25.333,0:07:30.210
vì thế mà người ta lạc quan mong đợi [br]nhiều nụ hôn trong tương lai,

0:07:30.210,0:07:32.131
nhiều cuộc đi dạo trong công viên,

0:07:32.131,0:07:36.038
và sự mong chờ [br]tăng cường hạnh phúc của chúng ta.

0:07:36.038,0:07:39.002
Thực tế, nếu không có khuynh hướng[br]thiên về sự lạc quan,

0:07:39.002,0:07:41.752
chúng ta sẽ bị trầm uất nhẹ

0:07:41.752,0:07:44.019
Những người hơi trầm uất,

0:07:44.019,0:07:46.998
họ không có thiên hướng gì [br]khi nhìn vào tương lai.

0:07:46.998,0:07:51.220
Thực ra họ là những cá nhân [br]thực tế hơn là lành mạnh

0:07:51.220,0:07:53.321
Nhưng những cá nhân bị trầm uất nặng

0:07:53.321,0:07:55.150
họ có khuynh hướng bi quan.

0:07:55.150,0:07:57.613
Vì thế, họ có xu hướng cho rằng

0:07:57.613,0:08:00.090
viễn cảnh tương lai thì tệ hơn là trên thực tế.

0:08:00.090,0:08:03.333
VÌ thế mà sự lạc quan[br]thay đổi thực tại chủ quan

0:08:03.333,0:08:07.083
Cách chúng ta trông đợi vào thế giới[br]thay đổi cách chúng ta nhìn nhận nó.

0:08:07.083,0:08:10.325
Nhưng nó cũng thay đổi thực tại khách quan.

0:08:10.325,0:08:13.052
Nó hoạt động như là [br]một lời tiên tri tự hoàn thiện

0:08:13.052,0:08:15.120
và đó là lý do thứ ba

0:08:15.120,0:08:18.300
tại sao việc giảm đi sự mong đợi [br]sẽ không làm cho bạn hạnh phúc.

0:08:18.300,0:08:20.135
Những thí nghiệm đơn đã cho thấy

0:08:20.135,0:08:23.052
sự lạc quan không chỉ liên quan đến thành công,

0:08:23.052,0:08:24.859
mà nó còn dẫn đến thành công.

0:08:24.859,0:08:29.729
Sự lạc quan dẫn đến thành công[br]trong học viện, thể thao và chính trị

0:08:29.729,0:08:34.204
và có lẽ cái lợi đầy ngạc nhiên nhất [br]của lạc quan là sức khỏe

0:08:34.204,0:08:37.529
nếu chúng ta tin tương lai tươi sáng,

0:08:37.529,0:08:40.269
stress và lo lắng sẽ được giảm thiểu.

0:08:40.269,0:08:44.489
Vì thế, nói chung, sự lạc quan [br]mang đến rất nhiều lợi ích.

0:08:44.489,0:08:47.500
Nhưng câu hỏi khiến tôi bối rối là

0:08:47.500,0:08:52.169
làm sao chúng ta có thể giữ được[br]sự lạc quan khi đối mặt với thực tế?

0:08:52.169,0:08:55.187
Là một nhà thần kinh khoa học, [br]điều này đặc biệt khó hiểu,

0:08:55.187,0:08:58.083
bởi theo tất cả những lý thuyết[br]có được ngoài kia,

0:08:58.083,0:09:02.271
thì khi những mong đợi của chúng ta không đạt được,[br]chúng ta nên thay đổi chúng

0:09:02.271,0:09:03.823
Nhưng đó không phải là thứ chúng tôi tìm kiếm.

0:09:03.823,0:09:07.306
Chúng tôi yêu cầu người ta[br]đến phòng thí nghiệm của mình

0:09:07.306,0:09:10.116
để thử tìm ra điều gì đang diễn ra.

0:09:10.116,0:09:12.663
Chúng tôi đề nghị họ [br]đánh giá xác suất khả năng

0:09:12.663,0:09:15.167
trải nghiệm những sự kiện kinh khủng[br]xảy ra trong đời của mình.

0:09:15.167,0:09:19.542
Chẳng hạn như [br]khả năng bạn bị ung thư là bao nhiêu?

0:09:19.542,0:09:21.894
Và rồi chúng tôi nói cho họ biết [br]xác suất trung bình

0:09:21.894,0:09:24.875
của những người như họ [br]sẽ phải chịu những không may đó.

0:09:24.875,0:09:28.440
Chẳng hạn như ung thư là 30%.

0:09:28.440,0:09:31.375
Rồi chúng tôi hỏi họ một lần nữa,

0:09:31.375,0:09:34.250
"Có bao nhiêu khả năng [br]bạn sẽ bị bệnh ung thư?"

0:09:34.250,0:09:36.498
Điều chúng tôi muốn biết là

0:09:36.498,0:09:39.167
họ có dùng những thông tin[br]mà chúng tôi đưa cho họ

0:09:39.167,0:09:41.298
để thay đổi niềm tin của họ hay không.

0:09:41.298,0:09:43.667
Và thật sự là có --

0:09:43.667,0:09:46.248
nhưng hầu hết [br]khi thông tin chúng tôi đưa cho họ

0:09:46.248,0:09:49.079
tốt hơn điều mà họ dự đoán.

0:09:49.079,0:09:50.440
Ví dụ là

0:09:50.440,0:09:53.350
nếu ai đó nói rằng [br]"khả năng bị ung thư của tôi là

0:09:53.350,0:09:55.731
khoảng 50%"

0:09:55.731,0:09:58.252
và chúng tôi nói " Này tin tốt là

0:09:58.252,0:10:00.833
xác suất trung bình chỉ có 30% thôi,"

0:10:00.833,0:10:02.879
lần kế tiếp họ sẽ nói

0:10:02.879,0:10:05.594
"Thế thì có lẽ khả năng của tôi là tầm 35%"

0:10:05.594,0:10:08.230
Họ đã ghi nhận nhanh chóng và hiệu quả.

0:10:08.230,0:10:10.780
Nhưng nếu có ai đó nói là

0:10:10.780,0:10:14.183
"Khả năng bị ung thư của tôi khoảng 10%"

0:10:14.183,0:10:16.875
va chúng tôi nói với họ "này, tin xấu.

0:10:16.875,0:10:19.948
xác suất trung bình là khoảng 30% cơ"

0:10:19.948,0:10:22.006
thì lần kế tiếp họ sẽ nói

0:10:22.006,0:10:25.125
"Đúng rồi, tôi vẫn nghĩ của mình là khoảng 11%"

0:10:25.125,0:10:26.815
(tiếng cưới)

0:10:26.815,0:10:30.134
Vậy là không phải họ không ghi nhận một tí nào[br]-- họ có chứ--

0:10:30.134,0:10:32.470
nhưng ít hơn rất rất nhiều [br]so với khi chúng tôi cho họ

0:10:32.470,0:10:34.943
thông tin tốt về tương lai.

0:10:34.943,0:10:37.977
Và không phải vì [br]họ không nhớ con số chúng tôi đưa ra;

0:10:37.977,0:10:41.050
mọi người đều nhớ [br]xác suất trung bình của ung thư

0:10:41.050,0:10:42.550
là khoảng 30%

0:10:42.550,0:10:45.329
và xác suất trung bình của ly dị là 40%

0:10:45.329,0:10:49.960
Nhưng họ không nghĩ [br]con số này liên quan đến mình.

0:10:49.960,0:10:54.108
Điều đó có nghĩa là [br]những dấu hiệu nhắc nhở như thế này

0:10:54.108,0:10:57.000
chỉ có tầm ảnh hưởng giới hạn.

0:10:57.000,0:11:01.159
Đúng rồi , hút thuốc gây chết người, [br]nhưng hầu như nó giết những người khác.

0:11:01.159,0:11:03.042
Điều tôi muốn biết là

0:11:03.042,0:11:05.902
điều gì diễn ra trong bộ não con người

0:11:05.902,0:11:09.996
ngăn cản chúng ta nghĩ rằng[br]những biển nhắc nhở là cho chính mình

0:11:09.996,0:11:11.483
Nhưng đồng thời,

0:11:11.483,0:11:13.461
khi nghe về thị trường nhà ở [br]đang rất có hy vọng

0:11:13.461,0:11:17.577
chúng ta nghĩ [br]"Oh nhà của tôi chắc chắn sẽ tăng giá gấp đôi"

0:11:17.577,0:11:19.662
Để thử và tìm hiểu điều đó

0:11:19.662,0:11:22.135
tôi đã yêu cầu những người[br]tham gia vào cuộc thí nghiệm

0:11:22.135,0:11:24.296
nói dối vào chiếc máy quét nói dối.

0:11:24.296,0:11:25.823
Nó trông như thế này đây.

0:11:25.823,0:11:28.854
Bằng cách sử dụng phương pháp[br]gọi là MRI chức năng,

0:11:28.854,0:11:32.460
chúng tôi có thể xác định [br]vùng nào trong não

0:11:32.460,0:11:35.277
đang phản ứng với thông tin tích cực

0:11:35.277,0:11:38.856
Một trong những vùng này [br]gọi là thùy não trước bên trái

0:11:38.856,0:11:42.644
Nếu có ai nói[br]"khả năng bị ung thư của tôi là 50%"

0:11:42.644,0:11:44.500
và chúng tôi nói rằng[br]"Này ,có tin tốt.

0:11:44.500,0:11:46.790
khả năng trung bình là 30%"

0:11:46.790,0:11:50.362
thủy não trái sẽ phản ứng mãnh liệt.

0:11:50.362,0:11:55.094
Và không phụ thuộc vào bạn[br]là người hơi lạc quan hay cực kì lạc quan,

0:11:55.094,0:11:56.915
hay hơi chút bi quan

0:11:56.915,0:11:59.500
não trái của mọi người đều

0:11:59.500,0:12:01.344
hoạt động hoàn toàn tốt,

0:12:01.344,0:12:04.250
dù cho bạn là Barack Obama hay Woody Alien

0:12:04.250,0:12:05.894
Ở mặt kia của bộ não,

0:12:05.894,0:12:10.680
thùy não phải đang phản ứng với tin xấu

0:12:10.680,0:12:14.406
và đây là vấn đề: [br]nó không hoạt động tốt cho lắm

0:12:14.406,0:12:16.421
Bạn càng lạc quan ,

0:12:16.421,0:12:18.758
thì vùng này càng ít

0:12:18.758,0:12:21.740
phản ứng với những thông tin tiêu cực [br]không mong đợi

0:12:21.740,0:12:24.798
Và nếu não của bạn

0:12:24.798,0:12:28.023
buồn rầu vì tin xấu về tương lai,

0:12:28.023,0:12:32.646
bạn sẽ cứ để quang cảnh đầy hoa hồng như thế

0:12:32.646,0:12:37.615
chúng tôi muốn biết liệu mình có thể [br]làm thay đổi điều này hay không?

0:12:37.615,0:12:41.058
Chúng tôi có thể thay đổi [br]khuynh hướng lạc quan này không

0:12:41.058,0:12:44.990
bằng cách xâm nhập [br]vào hoạt động của não ở những vùng này?

0:12:44.990,0:12:47.585
Và có cách để chúng tôi thực hiện điều này.

0:12:47.585,0:12:50.212
Đây là cộng sự của tôi Ryota Kanai

0:12:50.212,0:12:54.167
và điều anh ta làm[br]là đưa một miếng nam châm nhỏ

0:12:54.167,0:12:56.286
qua sọ của những người [br]tham gia cuộc nghiên cứu

0:12:56.286,0:12:58.531
vào trong thùy não trước trán.

0:12:58.531,0:13:00.458
Và bằng cách làm như thế

0:13:00.458,0:13:03.362
anh ta can thiệp vào hoạt đông của não

0:13:03.362,0:13:04.577
trong khoảng nửa giờ.

0:13:04.577,0:13:07.498
Sau đó, mọi việc trở lại bình thường, [br]tôi chắc chắn với bạn như thế.

0:13:07.498,0:13:09.491
(tiếng cười)

0:13:09.491,0:13:12.645
Hãy xem điều gì sẽ xảy ra.

0:13:12.645,0:13:14.742
Đầu tiên, tôi sẽ cho bạn thấy

0:13:14.742,0:13:17.446
khuynh hướng trung bình[br]mà chúng tôi nhìn thấy được.

0:13:17.446,0:13:20.269
Nếu tôi thí nghiệm lên tất cả các bạn bây giờ

0:13:20.269,0:13:22.063
đây là số lượng mà các bạn sẽ biết

0:13:22.063,0:13:25.183
nhiều hơn từ tin tốt đến tin xấu,

0:13:25.183,0:13:27.667
Giờ thì chúng tôi can thiệp vào vùng này

0:13:27.667,0:13:32.134
và chúng tôi hòa nhập thông tin tiêu cực vào

0:13:32.134,0:13:35.698
và tính tích cực càng gia tăng lớn hơn.

0:13:35.698,0:13:41.168
Chúng tôi khiến con người thiên nhiều hơn[br]về cách mà họ xử lý thông tin

0:13:41.168,0:13:44.065
Rồi chúng tôi xâm nhập vào vùng não

0:13:44.065,0:13:47.583
và thâm nhập thông tin tốt vào

0:13:47.583,0:13:52.054
và tính tích cực biến mất.

0:13:52.054,0:13:54.062
Chúng tôi rất ngạc nhiên với kết quả này

0:13:54.062,0:13:56.254
bởi chúng tôi có thể loại bỏ

0:13:56.254,0:13:59.450
xu hướng ăn sâu trong con người này.

0:13:59.450,0:14:04.223
và đúng lúc đó chúng tôi dừng lại[br]và hỏi chính mình,

0:14:04.223,0:14:09.325
liệu chúng ta có muốn phân tách[br]những ảo tưởng lạc quan thành những mảnh nhỏ

0:14:09.325,0:14:14.369
nếu có thể làm điều đó, liệu chúng ta có muốn [br]lấy thiên hướng tính cực ra khỏi con người?

0:14:14.369,0:14:18.969
Tôi đã nói cho tất cả các bạn biết[br]những cái lợi của khuynh hướng lạc quan,

0:14:18.969,0:14:23.290
mà có lẽ khiến bạn muốn giữ nó [br]mãi mãi trong suốt cuộc đời.

0:14:23.290,0:14:25.375
Nhưng tất nhiên,[br]cũng có những cạm bẫy,

0:14:25.375,0:14:28.495
và chúng ta sẽ thật là ngốc[br]nếu bỏ qua chúng.

0:14:28.495,0:14:32.041
Ví dụ như bức email mà tôi nhận được

0:14:32.041,0:14:34.735
từ một lính cứu hỏa ở California.

0:14:34.735,0:14:38.039
Anh ta viết rằng "Những cuộc điều tra về thiệt hại [br]xảy ra cho lính cứu hỏa

0:14:38.039,0:14:42.181
thường bao gồm " Chúng tôi không nghĩ [br]cơn hỏa hoạn gây thiệt hại như thế"

0:14:42.181,0:14:44.483
ngay cả khi tất cả những thông tin có được

0:14:44.483,0:14:46.738
là để đưa ra những quyết định an toàn

0:14:46.738,0:14:50.612
Người chỉ huy này đang sử dụng những phát hiện[br]của chúng tôi về khuynh hướng lạc quan

0:14:50.612,0:14:52.804
để cố gắng giải thích[br]cho những lính cứu hỏa

0:14:52.804,0:14:55.013
rằng tại sao họ nghĩ và làm như thế,

0:14:55.013,0:15:02.139
để khiến họ nhận ra chính xác[br]về khuynh hướng lạc quan trong con người.

0:15:02.139,0:15:07.258
Rằng khuynh hướng lạc quan không thực tế[br]có thể dẫn đến hành vi liều lĩnh,

0:15:07.258,0:15:10.896
đến sự suy sụp kinh tế, [br]đến những dự định sai lầm.

0:15:10.896,0:15:13.034
Ví dụ như chính phủ Anh,

0:15:13.034,0:15:15.708
đã nhận ra rằng khuynh hướng lạc quan

0:15:15.708,0:15:18.995
có thể khiến cá nhân

0:15:18.995,0:15:23.021
đánh giá thấp chi phí và thời gian [br]của những dự án.

0:15:23.021,0:15:27.275
Vì thế họ điều chỉnh ngân sách của Olympic 2012

0:15:27.275,0:15:29.386
bởi vì khuynh hướng lạc quan.

0:15:29.386,0:15:31.573
Bạn của tôi sắp cưới trong vài tuần nữa

0:15:31.573,0:15:34.007
cũng làm điều tương tự [br]cho thu chi cho đám cưới.

0:15:34.007,0:15:37.069
Nhân tiện ,tôi đã hỏi anh ta [br]về khả năng ly dị của mình,

0:15:37.069,0:15:40.629
anh ta nói rằng,[br]anh ấy khá chắc chắn rằng nó là 0%

0:15:40.629,0:15:43.046
Vì thế, điều chúng tôi muốn làm

0:15:43.046,0:15:47.207
là bảo vệ mình[br]khỏi sự nguy hiểm của sự lạc quan

0:15:47.207,0:15:50.435
nhưng cùng lúc vẫn không đánh mất hy vọng,

0:15:50.435,0:15:53.279
mà vẫn được hưởng lợi từ sự lạc quan.

0:15:53.279,0:15:56.083
Tôi tin rằng [br]có cách để chúng ta làm được điều đó.

0:15:56.083,0:15:58.143
Chìa khóa ở đây chính là kiến thức.

0:15:58.143,0:16:01.454
Chúng ta không được sinh ra với sự hiểu biết [br]thiên bẩm về những khuynh hướng này.

0:16:01.454,0:16:05.295
Chúng phải được xác định[br]bởi các nghiên cứu khoa học.

0:16:05.295,0:16:09.479
Nhưng tin tốt là[br]việc biết về khuynh hướng lạc quan

0:16:09.479,0:16:11.254
không phá đi ảo ảnh

0:16:11.254,0:16:12.802
Nó như là một ảo ảnh thị giác,

0:16:12.802,0:16:16.292
mà hiểu chúng không có nghĩa là[br]có thể làm cho chúng mất đi.

0:16:16.292,0:16:18.529
Điều này tốt vì nó có nghĩa là

0:16:18.529,0:16:21.002
chúng ta có thể cố gắng[br]tạo nên sự cân bằng,

0:16:21.002,0:16:23.429
nghĩ ra kế hoạch và qui luật

0:16:23.429,0:16:26.212
để bảo vệ mình [br]khỏi sự lạc quan không thực tế,

0:16:26.212,0:16:29.364
nhưng vẫn đầy hy vọng.

0:16:29.364,0:16:32.788
Tôi nghĩ bức tranh hoạt hình này [br]mô tả điều đó một cách tuyệt vời

0:16:32.788,0:16:36.314
Bởi nếu bạn là một trong những con chim cánh cụt [br]bi quan trên kia

0:16:36.314,0:16:38.433
không tin rằng mình có thể bay,

0:16:38.433,0:16:40.792
bạn chắc chắn sẽ không bao giờ có thể.

0:16:40.792,0:16:42.623
Bởi để có thể phát triển

0:16:42.623,0:16:44.973
chúng ta cần phải tưởng tượng [br]một hiện tại khác đi

0:16:44.973,0:16:48.704
và chúng ta cần phải tin rằng[br]thực tại đó là có thể xảy ra.

0:16:48.714,0:16:52.238
Nhưng nếu bạn là một chú chim cánh cụt [br]cực kì lạc quan

0:16:52.238,0:16:55.000
nhảy xuống môt cách mù quáng [br]và hy vọng vào điều tốt nhất sẽ xảy đến,

0:16:55.000,0:16:59.781
bạn có thể thấy [br]mình là một mớ bòng bong khi chạm đất

0:16:59.781,0:17:01.670
Nhưng nếu bạn[br]là một chú chim cánh cụt lạc quan

0:17:01.670,0:17:03.466
tin rằng mình có thể bay,

0:17:03.466,0:17:06.129
nhưng mang theo dù sau lưng

0:17:06.129,0:17:09.146
phòng trường hợp mọi việc không trôi chảy [br]như dự định

0:17:09.146,0:17:11.009
bạn sẽ vẫn chao liệng như đại bàng,

0:17:11.009,0:17:14.058
ngay cả khi chỉ là một chú chim cánh cụt

0:17:14.058,0:17:15.820
XIn cảm ơn.

0:17:15.820,0:17:18.756
(tiếng vỗ tay)