WEBVTT

00:00:00.148 --> 00:00:03.530
Falarei com vocês sobre otimismo --

00:00:03.530 --> 00:00:06.013
ou, mais precisamente, do viés otimista.

00:00:06.013 --> 00:00:07.658
É uma ilusão cognitiva

00:00:07.658 --> 00:00:10.400
que pesquisamos em meu laboratório nos últimos anos,

00:00:10.400 --> 00:00:12.135
e 80% de nós temos esse viés.

NOTE Paragraph

00:00:12.135 --> 00:00:14.869
É nossa tendência superestimar

00:00:14.869 --> 00:00:17.792
a probabilidade de vivenciar bons eventos em nossa vida

00:00:17.792 --> 00:00:21.900
e subestimar a probabilidade de vivenciar eventos ruins.

00:00:21.900 --> 00:00:24.917
Subestimamos então a probabilidade de sofrer de câncer,

00:00:24.917 --> 00:00:26.423
de estar num acidente de carro.

00:00:26.423 --> 00:00:29.609
Superestimamos nossa longevidade, nossas perspectivas de carreira.

00:00:29.609 --> 00:00:33.054
Resumindo, somos mais otimistas que realistas,

00:00:33.054 --> 00:00:35.216
mas nos esquecemos desse fato.

NOTE Paragraph

00:00:35.216 --> 00:00:37.443
O casamento por exemplo.

00:00:37.443 --> 00:00:40.977
No mundo ocidental, as taxas de divórcio são de aproximadamente 40%.

00:00:40.977 --> 00:00:44.446
O que significa que a cada cinco casais,

00:00:44.446 --> 00:00:47.167
dois vão acabar dividindo seus bens.

00:00:47.167 --> 00:00:50.542
Mas quando se pergunta a recém-casados sobre a probabilidade de eles se separarem,

00:00:50.542 --> 00:00:54.234
eles calculam que a chance é de 0%.

00:00:54.234 --> 00:00:57.963
E até mesmo advogados de divórcio, que deveriam saber mais,

00:00:57.963 --> 00:01:01.812
subestimam imensamente sua própria probabilidade de divórcio.

00:01:01.812 --> 00:01:04.938
Verifica-se então que os otimistas não estão menos propensos ao divórcio,

00:01:04.938 --> 00:01:07.468
mas estão mais propensos a se casar novamente.

00:01:07.468 --> 00:01:09.771
Nas palavras de Samuel Johnson,

00:01:09.771 --> 00:01:13.768
"Um novo casamento é a vitória da esperança sobre a experiência."

NOTE Paragraph

00:01:13.768 --> 00:01:15.730
(Risos)

NOTE Paragraph

00:01:15.730 --> 00:01:20.304
Se estamos casados, estamos mais propensos a ter filhos.

00:01:20.304 --> 00:01:23.569
E todos pensamos que nossos filhos serão especialmente talentosos.

00:01:23.569 --> 00:01:26.167
A propósito, Esse é meu sobrinho de dois anos, o Guy.

00:01:26.167 --> 00:01:28.542
E eu só quero deixar bem claro

00:01:28.542 --> 00:01:31.313
que ele é realmente um péssimo exemplo do viés otimista,

00:01:31.313 --> 00:01:34.125
porque ele é na verdade exclusivamente talentoso.

NOTE Paragraph

00:01:34.125 --> 00:01:35.560
(Risos)

NOTE Paragraph

00:01:35.560 --> 00:01:37.167
E eu não estou sozinha.

00:01:37.167 --> 00:01:39.642
De quatro britânicos, três disseram

00:01:39.642 --> 00:01:43.381
que são otimistas quanto ao futuro de suas famílias.

00:01:43.381 --> 00:01:45.132
São 75%.

00:01:45.132 --> 00:01:47.190
Mas apenas 30% disseram

00:01:47.190 --> 00:01:49.750
que achavam que as famílias em geral

00:01:49.750 --> 00:01:52.162
estariam se saindo melhor que algumas gerações atrás.

NOTE Paragraph

00:01:52.162 --> 00:01:54.183
Esse é um ponto muito importante,

00:01:54.183 --> 00:01:56.071
porque somos otimistas quanto a nós mesmos,

00:01:56.071 --> 00:01:57.889
somos otimistas quanto aos nossos filhos,

00:01:57.889 --> 00:01:59.677
somos otimistas quanto às nossas famílias,

00:01:59.677 --> 00:02:02.860
mas não somos tão otimistas quanto ao indivíduo sentado ao nosso lado,

00:02:02.860 --> 00:02:05.089
e somos um tanto pessimistas

00:02:05.089 --> 00:02:08.968
quanto ao destino de nossos concidadãos e ao destino de nosso país.

00:02:08.968 --> 00:02:13.004
Mas o otimismo particular quanto ao nosso futuro pessoal

00:02:13.004 --> 00:02:15.015
ainda permanece.

00:02:15.015 --> 00:02:19.081
Não significa que achamos que as coisas irão acabar bem como num passe de mágica,

00:02:19.081 --> 00:02:23.113
mas que temos uma capacidade única de fazê-lo dessa forma.

NOTE Paragraph

00:02:23.113 --> 00:02:25.954
Sou uma cientista, faço experimentos.

00:02:25.954 --> 00:02:27.746
Então para lhes mostrar o que quero dizer,

00:02:27.746 --> 00:02:30.548
farei um experimento aqui com vocês.

00:02:30.548 --> 00:02:34.398
Darei a vocês uma lista de habilidades e características,

00:02:34.398 --> 00:02:37.292
e quero que vocês pensem em qual seria a sua posição quanto ao resto da população

00:02:37.292 --> 00:02:41.685
em cada uma dessas habilidades.

NOTE Paragraph

00:02:41.685 --> 00:02:45.471
A primeira é conviver bem com os outros.

00:02:45.471 --> 00:02:51.123
Quem aqui acredita que está nos 25% inferiores?

00:02:51.123 --> 00:02:55.445
Ok, de 1.500 pessoas, aproximadamente 10.

00:02:55.445 --> 00:02:59.458
Quem acredita que está nos 25% do topo?

00:02:59.458 --> 00:03:02.168
A maioria de nós aqui.

00:03:02.168 --> 00:03:07.098
Ok, agora façam o mesmo com a sua habilidade para dirigir.

00:03:07.098 --> 00:03:09.681
Até que ponto vocês são interessantes?

00:03:09.681 --> 00:03:12.525
Até que ponto são atraentes?

00:03:12.525 --> 00:03:15.479
Até que ponto são honestos?

00:03:15.479 --> 00:03:20.479
E, finalmente, até que ponto são modestos?

NOTE Paragraph

00:03:20.479 --> 00:03:23.167
A maioria de nós se considera acima da média

00:03:23.167 --> 00:03:25.196
na maior parte dessas habilidades.

00:03:25.196 --> 00:03:27.327
E isso é estatisticamente impossível.

00:03:27.327 --> 00:03:30.556
Não podemos ser todos melhores que os outros.

00:03:30.556 --> 00:03:32.198
(Risos)

00:03:32.198 --> 00:03:34.875
Mas se acreditamos que somos melhores que o outro indivíduo,

00:03:34.875 --> 00:03:38.958
então isso significa que estamos mais propensos a conseguir aquela promoção, a continuar casados,

00:03:38.958 --> 00:03:41.556
porque somos mais sociáveis, mais interessantes.

NOTE Paragraph

00:03:41.556 --> 00:03:43.719
E isso é um fenômeno global.

00:03:43.719 --> 00:03:46.187
O viés otimista foi observado

00:03:46.187 --> 00:03:47.906
em vários países diferentes --

00:03:47.906 --> 00:03:51.010
nas culturas ocidentais, nas culturas não-ocidentais,

00:03:51.010 --> 00:03:52.516
em mulheres e homens,

00:03:52.516 --> 00:03:54.240
em crianças, em idosos.

00:03:54.240 --> 00:03:56.023
É bastante difundido.

NOTE Paragraph

00:03:56.023 --> 00:03:59.523
Mas a questão é: isso é bom para nós?

00:03:59.523 --> 00:04:01.977
Alguns dizem que não.

00:04:01.977 --> 00:04:04.495
Alguns dizem que o segredo da felicidade

00:04:04.495 --> 00:04:07.248
é a baixa expectativa.

00:04:07.248 --> 00:04:09.752
Acredito que a lógica seja mais ou menos assim:

00:04:09.752 --> 00:04:12.010
Se não esperamos grandiosidade,

00:04:12.010 --> 00:04:15.890
se não esperamos encontrar amor, ser saudáveis e bem sucedidos,

00:04:15.890 --> 00:04:18.988
então não ficamos desapontados quando essas coisas não acontecem.

00:04:18.988 --> 00:04:22.396
E se não ficamos desapontados quando coisas boas não acontecem,

00:04:22.396 --> 00:04:24.375
e se somos agradavelmente surpreendidos quando ocorrem,

00:04:24.375 --> 00:04:26.156
seremos felizes.

NOTE Paragraph

00:04:26.156 --> 00:04:27.858
É uma ótima teoria,

00:04:27.858 --> 00:04:30.885
mas verificou-se estar errada por três motivos.

00:04:30.885 --> 00:04:35.500
Número um: O que quer que aconteça, caso você tenha êxito ou fracasse,

00:04:35.500 --> 00:04:39.358
pessoas com expectativas altas sempre se sentem melhor.

00:04:39.358 --> 00:04:43.290
Porque o modo como nos sentimos quando levamos um fora ou conquistamos o título de funcionário do mês

00:04:43.290 --> 00:04:46.320
depende de como interpretamos esse acontecimento.

NOTE Paragraph

00:04:46.320 --> 00:04:50.370
Os psicólogos Margaret Marshall e John Brown

00:04:50.370 --> 00:04:53.364
pesquisaram alunos com altas e baixas expectativas.

00:04:53.364 --> 00:04:57.548
E descobriram que quando as pessoas com altas expectativas obtêm êxito,

00:04:57.548 --> 00:05:00.458
elas atribuem esse sucesso a suas próprias características.

00:05:00.458 --> 00:05:02.654
"Sou um gênio, por isso tirei A,

00:05:02.654 --> 00:05:05.329
portanto tirarei A repetidas vezes no futuro."

00:05:05.329 --> 00:05:08.302
Quando eles fracassavam, não era porque eram burros,

00:05:08.302 --> 00:05:11.475
e sim porque por acaso a prova tinha sido ruim.

00:05:11.475 --> 00:05:13.758
Eles se sairão melhor da próxima vez.

00:05:13.758 --> 00:05:16.835
As pessoas com baixa expectativa fazem o contrário.

00:05:16.835 --> 00:05:19.667
Então quando fracassavam, era porque eram burras,

00:05:19.667 --> 00:05:21.167
e quando obtinham êxito,

00:05:21.167 --> 00:05:24.484
era porque a prova por acaso tinha sido muito fácil.

00:05:24.484 --> 00:05:26.885
A realidade os alcançaria da próxima vez.

00:05:26.885 --> 00:05:28.958
Então eles se sentiam pior.

NOTE Paragraph

00:05:28.958 --> 00:05:32.198
Número dois: Independente do resultado,

00:05:32.198 --> 00:05:36.245
o mero ato de antecipação nos torna felizes.

00:05:36.245 --> 00:05:39.421
O economista comportamental George Lowenstein

00:05:39.421 --> 00:05:41.140
pediu para que os alunos de sua universidade

00:05:41.140 --> 00:05:45.502
se imaginassem recebendo um beijo apaixonado de uma celebridade, qualquer celebridade.

00:05:45.502 --> 00:05:48.387
Então ele disse, "Quanto vocês estão dispostos a pagar

00:05:48.387 --> 00:05:50.375
para receber um beijo de uma celebridade

00:05:50.375 --> 00:05:52.602
se o beijo fosse dado imediatamente,

00:05:52.602 --> 00:05:57.625
daqui a três horas, daqui a 24 horas, daqui a três dias,

00:05:57.625 --> 00:06:00.058
daqui a um ano, daqui a 10 anos?

00:06:00.058 --> 00:06:03.188
Ele descobriu que os alunos estavam dispostos a pagar mais

00:06:03.188 --> 00:06:05.187
não para receber o beijo imediatamente,

00:06:05.187 --> 00:06:08.167
mas para receber o beijo dali a três dias.

00:06:08.167 --> 00:06:12.414
Eles estavam dispostos a pagar mais para esperar.

00:06:12.414 --> 00:06:15.417
Mas não estavam dispostos a esperar um ano ou 10 anos;

00:06:15.417 --> 00:06:16.838
ninguém quer uma celebridade envelhecida.

00:06:16.838 --> 00:06:21.627
Mas três dias parecia ser o tempo ideal.

NOTE Paragraph

00:06:21.627 --> 00:06:23.930
Então por que isso?

00:06:23.930 --> 00:06:27.354
Se você recebesse o beijo agora, estaria tudo resolvido.

00:06:27.354 --> 00:06:29.304
Mas se você recebesse o beijo em três dias,

00:06:29.304 --> 00:06:33.458
então seriam três dias de antecipação agitada, a excitação da espera.

00:06:33.458 --> 00:06:35.327
Os alunos queriam esse tempo

00:06:35.327 --> 00:06:37.708
para imaginar onde iria acontecer,

00:06:37.708 --> 00:06:39.337
como iria acontecer.

00:06:39.337 --> 00:06:41.548
A antecipação os deixava felizes.

NOTE Paragraph

00:06:41.548 --> 00:06:45.417
Aliás, esse é o motivo pelo qual as pessoas preferem a sexta-feira ao domingo.

00:06:45.417 --> 00:06:47.500
É um fato muito curioso,

00:06:47.500 --> 00:06:50.917
porque sexta-feira é um dia de trabalho e domingo é um dia de prazer,

00:06:50.917 --> 00:06:53.821
então você poderia supor que as pessoas iriam preferir o domingo,

00:06:53.821 --> 00:06:55.542
mas não.

00:06:55.542 --> 00:06:58.417
Não é porque eles gostam demais de ficar no escritório

00:06:58.417 --> 00:07:00.384
e não suportam ficar passeando no parque

00:07:00.384 --> 00:07:02.045
ou fazer uma refeição vagarosa.

00:07:02.045 --> 00:07:04.181
Sabemos disso, porque quando se pergunta às pessoas

00:07:04.181 --> 00:07:06.885
sobre o seu dia da semana preferido,

00:07:06.885 --> 00:07:09.705
surpresa, surpresa, sábado aparece em primeiro lugar,

00:07:09.705 --> 00:07:12.625
depois sexta-feira, e depois domingo.

00:07:12.625 --> 00:07:14.494
As pessoas preferem a sexta-feira

00:07:14.494 --> 00:07:18.458
porque esse dia traz consigo a antecipação do final de semana,

00:07:18.458 --> 00:07:20.375
e todos os planos que elas têm.

00:07:20.375 --> 00:07:23.079
No domingo, a única coisa que você pode esperar pela frente é

00:07:23.079 --> 00:07:25.333
a semana de trabalho.

NOTE Paragraph

00:07:25.333 --> 00:07:30.210
Então otimistas são as pessoas que esperam mais beijos no futuro,

00:07:30.210 --> 00:07:32.131
mais passeios no parque.

00:07:32.131 --> 00:07:36.038
E essa antecipação eleva o seu bem-estar.

00:07:36.038 --> 00:07:39.002
Na verdade, sem o viés otimista,

00:07:39.002 --> 00:07:41.752
seríamos todos um pouco deprimidos.

00:07:41.752 --> 00:07:44.019
Pessoas com uma leve depressão

00:07:44.019 --> 00:07:46.998
não têm um viés quando olham para o futuro.

00:07:46.998 --> 00:07:51.220
Eles são, na verdade, mais realistas que os indivíduos saudáveis.

00:07:51.220 --> 00:07:53.321
Mas indivíduos com depressão profunda

00:07:53.321 --> 00:07:55.150
têm um viés pessimista.

00:07:55.150 --> 00:07:57.613
Por isso, elas costumam esperar que o futuro

00:07:57.613 --> 00:08:00.090
seja pior do que acaba sendo.

NOTE Paragraph

00:08:00.090 --> 00:08:03.333
O otimismo então altera a realidade subjetiva.

00:08:03.333 --> 00:08:07.083
A forma como esperamos que o mundo seja altera a forma como o vemos.

00:08:07.083 --> 00:08:10.325
Mas ela também altera a realidade objetiva.

00:08:10.325 --> 00:08:13.052
Age como uma profecia autorrealizável.

00:08:13.052 --> 00:08:15.120
E essa é a terceira razão

00:08:15.120 --> 00:08:18.300
por que reduzir suas expectativas não lhes farão felizes.

00:08:18.300 --> 00:08:20.135
Experimentos controlados mostraram que

00:08:20.135 --> 00:08:23.052
o otimismo não está apenas relacionado ao sucesso,

00:08:23.052 --> 00:08:24.859
ele conduz ao sucesso.

00:08:24.859 --> 00:08:29.729
O otimismo conduz ao sucesso no ambiente acadêmico, nos esportes e na política.

00:08:29.729 --> 00:08:34.204
E talvez o benefício mais surpreendente do otimismo seja a saúde.

00:08:34.204 --> 00:08:37.529
Se esperamos que o futuro seja brilhante,

00:08:37.529 --> 00:08:40.269
o estresse e a ansiedade são reduzidos.

NOTE Paragraph

00:08:40.269 --> 00:08:44.489
Portanto, no fim das contas, o otimismo tem muitos benefícios.

00:08:44.489 --> 00:08:47.500
Mas a questão que ficou muito confusa para mim foi,

00:08:47.500 --> 00:08:52.169
como mantemos o otimismo face à realidade?

00:08:52.169 --> 00:08:55.187
Como uma neurocientista, isso era especialmente confuso,

00:08:55.187 --> 00:08:58.083
porque de acordo com todas as teorias por aí,

00:08:58.083 --> 00:09:02.271
quando suas expectativas não são cumpridas, você deveria alterá-las.

00:09:02.271 --> 00:09:03.823
Mas foi isso que descobrimos.

00:09:03.823 --> 00:09:07.306
Pedimos às pessoas que viessem ao laboratório

00:09:07.306 --> 00:09:10.116
para tentar descobrir o que estava acontecendo.

NOTE Paragraph

00:09:10.116 --> 00:09:12.663
Pedimos que eles calculassem a probabilidade de eles

00:09:12.663 --> 00:09:15.167
vivenciarem eventos diversos e terríveis em suas vidas.

00:09:15.167 --> 00:09:19.542
Então, por exemplo, qual é a sua probabilidade de sofrer de câncer?

00:09:19.542 --> 00:09:21.894
E então lhes contamos sobre a probabilidade média

00:09:21.894 --> 00:09:24.875
de alguém como eles sofrer esses infortúnios.

00:09:24.875 --> 00:09:28.440
Câncer, por exemplo, é de aproximadamente 30%.

00:09:28.440 --> 00:09:31.375
Então perguntamos novamente,

00:09:31.375 --> 00:09:34.250
"Qual a probabilidade de você sofrer de câncer?"

NOTE Paragraph

00:09:34.250 --> 00:09:36.498
O que queríamos saber era

00:09:36.498 --> 00:09:39.167
se as pessoas usariam a informação que lhes demos

00:09:39.167 --> 00:09:41.298
para alterar suas crenças.

00:09:41.298 --> 00:09:43.667
E elas de fato usaram --

00:09:43.667 --> 00:09:46.248
mas principalmente quando a informação que lhes demos

00:09:46.248 --> 00:09:49.079
era melhor do que a que eles esperavam.

00:09:49.079 --> 00:09:50.440
Então por exemplo,

00:09:50.440 --> 00:09:53.350
se alguém disse, "Minha probabilidade de sofrer de câncer

00:09:53.350 --> 00:09:55.731
é de aproximadamente 50%",

00:09:55.731 --> 00:09:58.252
e dissemos, "Temos boas notícias.

00:09:58.252 --> 00:10:00.833
A probabilidade média é de apenas 30%."

00:10:00.833 --> 00:10:02.879
na vez seguinte, eles diriam,

00:10:02.879 --> 00:10:05.594
"Talvez minha probabilidade seja de aproximadamente 35%."

00:10:05.594 --> 00:10:08.230
Eles aprendiam com rapidez e eficiência.

00:10:08.230 --> 00:10:10.780
Mas se alguém começasse dizendo,

00:10:10.780 --> 00:10:14.183
"Minha probabilidade média de sofrer de câncer é de aproximadamente 10%".

00:10:14.183 --> 00:10:16.875
e disséssemos, "Temos más notícias.

00:10:16.875 --> 00:10:19.948
A probabilidade média é de aproximadamente 30%",

00:10:19.948 --> 00:10:22.006
na vez seguinte, eles diriam,

00:10:22.006 --> 00:10:25.125
"Ainda assim acho que seja de aproximadamente 11%."

NOTE Paragraph

00:10:25.125 --> 00:10:26.815
(Risos)

NOTE Paragraph

00:10:26.815 --> 00:10:30.134
Não é que eles não tenham entendido nada -- eles entendiam --

00:10:30.134 --> 00:10:32.470
mas muito, muito menos que quando dávamos a eles

00:10:32.470 --> 00:10:34.943
informações positivas sobre o futuro.

00:10:34.943 --> 00:10:37.977
E não é que eles não lembrassem dos números que lhes dávamos,

00:10:37.977 --> 00:10:41.050
todos se lembram que a probabilidade média do câncer

00:10:41.050 --> 00:10:42.550
é de aproximadamente 30%

00:10:42.550 --> 00:10:45.329
e a probabilidade média do divórcio é de aproximadamente 40%.

00:10:45.329 --> 00:10:49.960
Mas eles não acreditavam que esses números estivessem relacionados a eles.

NOTE Paragraph

00:10:49.960 --> 00:10:54.108
Isso significa que sinais de alerta como esses

00:10:54.108 --> 00:10:57.000
podem ter apenas um impacto limitado.

00:10:57.000 --> 00:11:01.159
Sim, fumar mata, mas mata principalmente o outro indivíduo.

NOTE Paragraph

00:11:01.159 --> 00:11:03.042
O que eu queria saber era

00:11:03.042 --> 00:11:05.902
o que ocorria no cérebro humano que

00:11:05.902 --> 00:11:09.996
nos impedia de aceitar esses sinais de alerta de forma pessoal.

00:11:09.996 --> 00:11:11.483
Mas ao mesmo tempo,

00:11:11.483 --> 00:11:13.461
quando ouvimos que o mercado habitacional está otimista,

00:11:13.461 --> 00:11:17.577
pensamos, "Oh, o preço da minha casa vai com certeza dobrar."

00:11:17.577 --> 00:11:19.662
Para tentar descobrir isso,

00:11:19.662 --> 00:11:22.135
pedi aos participantes do experimento

00:11:22.135 --> 00:11:24.296
que mentissem em um scanner de imagens cerebrais.

00:11:24.296 --> 00:11:25.823
Se parece com isso.

00:11:25.823 --> 00:11:28.854
Utilizando um método chamado de ressonância magnética funcional,

00:11:28.854 --> 00:11:32.460
conseguimos identificar as regiões do cérebro

00:11:32.460 --> 00:11:35.277
que respondiam às informações positivas.

NOTE Paragraph

00:11:35.277 --> 00:11:38.856
Uma dessas regiões é chamada de giro frontal inferior esquerdo.

00:11:38.856 --> 00:11:42.644
Se alguém dissesse, "Minha probabilidade de sofrer de câncer é de 50%,"

00:11:42.644 --> 00:11:44.500
e disséssemos, "Temos boas notícas.

00:11:44.500 --> 00:11:46.790
A probabilidade média é de 30%,"

00:11:46.790 --> 00:11:50.362
o giro frontal inferior esquerdo reagiria fortemente.

00:11:50.362 --> 00:11:55.094
E não importaria se você fosse um otimista extremo, um otimista leve

00:11:55.094 --> 00:11:56.915
ou ligeiramente pessimista,

00:11:56.915 --> 00:11:59.500
o giro frontal inferior esquerdo de todos

00:11:59.500 --> 00:12:01.344
funcionava perfeitamente bem,

00:12:01.344 --> 00:12:04.250
se você fosse Barack Obama ou Woddy Allen.

NOTE Paragraph

00:12:04.250 --> 00:12:05.894
Do outro lado do cérebro,

00:12:05.894 --> 00:12:10.680
o giro frontal inferior direito reagia às notícias ruins.

00:12:10.680 --> 00:12:14.406
E aí está o lance: ele não estava fazendo um bom trabalho.

00:12:14.406 --> 00:12:16.421
Quanto mais otimista você fosse,

00:12:16.421 --> 00:12:18.758
menos provável que essa região

00:12:18.758 --> 00:12:21.740
respondesse à informação negativa inesperada.

00:12:21.740 --> 00:12:24.798
Se o seu cérebro está falhando

00:12:24.798 --> 00:12:28.023
ao integrar as notícias ruins sobre o futuro,

00:12:28.023 --> 00:12:32.646
você estará constantemente fugindo da realidade.

NOTE Paragraph

00:12:32.646 --> 00:12:37.615
Queríamos então descobrir se poderíamos modificar isso.

00:12:37.615 --> 00:12:41.058
Poderíamos alterar o viés otimista das pessoas

00:12:41.058 --> 00:12:44.990
ao intervir na atividade cerebral dessas regiões?

00:12:44.990 --> 00:12:47.585
Havia uma forma de fazermos isso.

NOTE Paragraph

00:12:47.585 --> 00:12:50.212
Esse é meu colaborador Ryota Kanai.

00:12:50.212 --> 00:12:54.167
Ele está passando um pequeno impulso magnético

00:12:54.167 --> 00:12:56.286
pelo crânio de um participante de nosso estudo

00:12:56.286 --> 00:12:58.531
até o giro frontal inferior.

00:12:58.531 --> 00:13:00.458
Ao fazê-lo,

00:13:00.458 --> 00:13:03.362
ele intervem na atividade cerebral dessa região

00:13:03.362 --> 00:13:04.577
por cerca de meia hora.

00:13:04.577 --> 00:13:07.498
Depois disso, tudo volta ao normal, eu lhes asseguro.

NOTE Paragraph

00:13:07.498 --> 00:13:09.491
(Risos)

NOTE Paragraph

00:13:09.491 --> 00:13:12.645
Vamos ver o que acontece.

00:13:12.645 --> 00:13:14.742
Primeiro, vou mostrar a vocês

00:13:14.742 --> 00:13:17.446
a quantidade média de viés que vemos.

00:13:17.446 --> 00:13:20.269
Então se eu tivesse de testar todos vocês agora,

00:13:20.269 --> 00:13:22.063
essa é a quantidade que vocês reteriam

00:13:22.063 --> 00:13:25.183
mais a partir de boas notícias em relação às más.

00:13:25.183 --> 00:13:27.667
Assim interviemos na região

00:13:27.667 --> 00:13:32.134
que retém a informação negativa nesse trabalho,

00:13:32.134 --> 00:13:35.698
e o viés otimista cresceu ainda mais.

00:13:35.698 --> 00:13:41.168
Tornamos as pessoas mais influenciadas na forma como processam a informação.

00:13:41.168 --> 00:13:44.065
Depois interviemos na região cerebral

00:13:44.065 --> 00:13:47.583
que integram as boas notícias nesse trabalho,

00:13:47.583 --> 00:13:52.054
e o viés otimista desapareceu.

00:13:52.054 --> 00:13:54.062
Ficamos muito impressionados com esses resultados

00:13:54.062 --> 00:13:56.254
porque conseguimos eliminar

00:13:56.254 --> 00:13:59.450
um viés arraigado nos seres humanos.

NOTE Paragraph

00:13:59.450 --> 00:14:04.223
Nesse ponto, paramos e nos perguntamos,

00:14:04.223 --> 00:14:09.325
queríamos destruir a ilusão do otimismo e deixá-la em pedacinhos?

00:14:09.325 --> 00:14:14.369
Se pudéssemos fazê-lo, gostaríamos de acabar com o viés otimista das pessoas?

00:14:14.369 --> 00:14:18.969
Já falei para vocês sobre todos os benefícios do viés otimista,

00:14:18.969 --> 00:14:23.290
o que provavelmente faz com que vocês queiram agarrá-lo por toda a vida.

00:14:23.290 --> 00:14:25.375
Mas existem, é claro, as ciladas,

00:14:25.375 --> 00:14:28.495
e seria muito insensato de nossa parte ignorá-las.

NOTE Paragraph

00:14:28.495 --> 00:14:32.041
Tome como exemplo esse e-mail que recebi

00:14:32.041 --> 00:14:34.735
de um bombeiro daqui da Califórnia.

00:14:34.735 --> 00:14:38.039
Ele diz, "Inquéritos de fatalidades para bombeiros

00:14:38.039 --> 00:14:42.181
com frequência incluem 'Não achamos que o fogo fosse fazer aquilo',

00:14:42.181 --> 00:14:44.483
mesmo quando toda a informação disponível

00:14:44.483 --> 00:14:46.738
estava lá para se tomar decisões seguras".

00:14:46.738 --> 00:14:50.612
Esse capitão irá utilizar nossas descobertas sobre o viés otimista

00:14:50.612 --> 00:14:52.804
para tentar explicar aos bombeiros

00:14:52.804 --> 00:14:55.013
por que eles pensam da forma como pensam,

00:14:55.013 --> 00:15:02.139
para deixá-los plenamente conscientes desse viés otimista das pessoas.

NOTE Paragraph

00:15:02.139 --> 00:15:07.258
Otimismo irreal pode levar a comportamentos arriscados,

00:15:07.258 --> 00:15:10.896
ao colapso financeiro, ao planejamento falho.

00:15:10.896 --> 00:15:13.034
O Governo Britânico, por exemplo,

00:15:13.034 --> 00:15:15.708
reconheceu que o viés otimista

00:15:15.708 --> 00:15:18.995
pode deixar os indivíduos mais propensos

00:15:18.995 --> 00:15:23.021
a subestimar os custos e as durações dos projetos.

00:15:23.021 --> 00:15:27.275
Eles então ajustaram o orçamento das Olimpíadas de 2012

00:15:27.275 --> 00:15:29.386
por conta do viés otimista.

NOTE Paragraph

00:15:29.386 --> 00:15:31.573
Meu amigo que vai se casar em algumas semanas

00:15:31.573 --> 00:15:34.007
fez o mesmo com o orçamento de seu casamento.

00:15:34.007 --> 00:15:37.069
E, aliás, quando o perguntei sobre a probabilidade de divórcio,

00:15:37.069 --> 00:15:40.629
ele disse que estava quase certo de que era de 0%.

NOTE Paragraph

00:15:40.629 --> 00:15:43.046
O que realmente gostaríamos de fazer

00:15:43.046 --> 00:15:47.207
é nos proteger dos perigos do otimismo,

00:15:47.207 --> 00:15:50.435
mas ao mesmo tempo permanecer esperançosos,

00:15:50.435 --> 00:15:53.279
nos beneficiando dos vários frutos do otimismo.

00:15:53.279 --> 00:15:56.083
Acredito que há uma forma de fazermos isso.

00:15:56.083 --> 00:15:58.143
A chave aqui é realmente o conhecimento.

00:15:58.143 --> 00:16:01.454
Não nascemos com uma compreensão inata de nossas tendências.

00:16:01.454 --> 00:16:05.295
Elas têm de ser identificadas pela pesquisa científica.

00:16:05.295 --> 00:16:09.479
Mas a boa notícia é que tomar consciência do viés otimista

00:16:09.479 --> 00:16:11.254
não destrói a ilusão.

00:16:11.254 --> 00:16:12.802
É como as ilusões visuais,

00:16:12.802 --> 00:16:16.292
em que a sua compreensão não faz com que desapareçam.

00:16:16.292 --> 00:16:18.529
Isso é bom porque significa que

00:16:18.529 --> 00:16:21.002
devemos ser capazes de encontrar o equilíbrio,

00:16:21.002 --> 00:16:23.429
para apresentar planos e regras

00:16:23.429 --> 00:16:26.212
para nos proteger do otimismo irreal,

00:16:26.212 --> 00:16:29.364
e ao mesmo tempo permanecermos esperançosos.

NOTE Paragraph

00:16:29.364 --> 00:16:32.788
Acho que esse desenho retrata bem isso.

00:16:32.788 --> 00:16:36.314
Porque se você for um desses pinguins pessimistas lá no alto

00:16:36.314 --> 00:16:38.433
que simplesmente não acreditam que podem voar,

00:16:38.433 --> 00:16:40.792
você certamente nunca voará.

00:16:40.792 --> 00:16:42.623
Porque para obter qualquer tipo de progresso,

00:16:42.623 --> 00:16:44.973
precisamos conseguir imaginar uma realidade diferente,

00:16:44.973 --> 00:16:48.704
e então precisamos acreditar que essa realidade é possível.

00:16:48.714 --> 00:16:52.238
Mas se você for um pinguim extremamente otimista

00:16:52.238 --> 00:16:55.000
que simplesmente salta às cegas esperando pelo melhor,

00:16:55.000 --> 00:16:59.781
pode ser que você acabe um pouco estraçalhado quando atingir o chão.

00:16:59.781 --> 00:17:01.670
Mas se você for um pinguim otimista

00:17:01.670 --> 00:17:03.466
que acredita que pode voar,

00:17:03.466 --> 00:17:06.129
mas que acopla um paraquedas às costas

00:17:06.129 --> 00:17:09.146
para o caso de as coisas não acontecerem exatamente como tenha planejado,

00:17:09.146 --> 00:17:11.009
você voará como uma águia,

00:17:11.009 --> 00:17:14.058
mesmo que você seja apenas um pinguim.

NOTE Paragraph

00:17:14.058 --> 00:17:15.820
Obrigada.

NOTE Paragraph

00:17:15.820 --> 00:17:18.756
(Aplausos)