1
00:00:00,148 --> 00:00:03,530
Falarei com vocês sobre otimismo --

2
00:00:03,530 --> 00:00:06,013
ou, mais precisamente, do viés otimista.

3
00:00:06,013 --> 00:00:07,658
É uma ilusão cognitiva

4
00:00:07,658 --> 00:00:10,400
que pesquisamos em meu laboratório nos últimos anos,

5
00:00:10,400 --> 00:00:12,135
e 80% de nós temos esse viés.

6
00:00:12,135 --> 00:00:14,869
É nossa tendência superestimar

7
00:00:14,869 --> 00:00:17,792
a probabilidade de vivenciar bons eventos em nossa vida

8
00:00:17,792 --> 00:00:21,900
e subestimar a probabilidade de vivenciar eventos ruins.

9
00:00:21,900 --> 00:00:24,917
Subestimamos então a probabilidade de sofrer de câncer,

10
00:00:24,917 --> 00:00:26,423
de estar num acidente de carro.

11
00:00:26,423 --> 00:00:29,609
Superestimamos nossa longevidade, nossas perspectivas de carreira.

12
00:00:29,609 --> 00:00:33,054
Resumindo, somos mais otimistas que realistas,

13
00:00:33,054 --> 00:00:35,216
mas nos esquecemos desse fato.

14
00:00:35,216 --> 00:00:37,443
O casamento por exemplo.

15
00:00:37,443 --> 00:00:40,977
No mundo ocidental, as taxas de divórcio são de aproximadamente 40%.

16
00:00:40,977 --> 00:00:44,446
O que significa que a cada cinco casais,

17
00:00:44,446 --> 00:00:47,167
dois vão acabar dividindo seus bens.

18
00:00:47,167 --> 00:00:50,542
Mas quando se pergunta a recém-casados sobre a probabilidade de eles se separarem,

19
00:00:50,542 --> 00:00:54,234
eles calculam que a chance é de 0%.

20
00:00:54,234 --> 00:00:57,963
E até mesmo advogados de divórcio, que deveriam saber mais,

21
00:00:57,963 --> 00:01:01,812
subestimam imensamente sua própria probabilidade de divórcio.

22
00:01:01,812 --> 00:01:04,938
Verifica-se então que os otimistas não estão menos propensos ao divórcio,

23
00:01:04,938 --> 00:01:07,468
mas estão mais propensos a se casar novamente.

24
00:01:07,468 --> 00:01:09,771
Nas palavras de Samuel Johnson,

25
00:01:09,771 --> 00:01:13,768
"Um novo casamento é a vitória da esperança sobre a experiência."

26
00:01:13,768 --> 00:01:15,730
(Risos)

27
00:01:15,730 --> 00:01:20,304
Se estamos casados, estamos mais propensos a ter filhos.

28
00:01:20,304 --> 00:01:23,569
E todos pensamos que nossos filhos serão especialmente talentosos.

29
00:01:23,569 --> 00:01:26,167
A propósito, Esse é meu sobrinho de dois anos, o Guy.

30
00:01:26,167 --> 00:01:28,542
E eu só quero deixar bem claro

31
00:01:28,542 --> 00:01:31,313
que ele é realmente um péssimo exemplo do viés otimista,

32
00:01:31,313 --> 00:01:34,125
porque ele é na verdade exclusivamente talentoso.

33
00:01:34,125 --> 00:01:35,560
(Risos)

34
00:01:35,560 --> 00:01:37,167
E eu não estou sozinha.

35
00:01:37,167 --> 00:01:39,642
De quatro britânicos, três disseram

36
00:01:39,642 --> 00:01:43,381
que são otimistas quanto ao futuro de suas famílias.

37
00:01:43,381 --> 00:01:45,132
São 75%.

38
00:01:45,132 --> 00:01:47,190
Mas apenas 30% disseram

39
00:01:47,190 --> 00:01:49,750
que achavam que as famílias em geral

40
00:01:49,750 --> 00:01:52,162
estariam se saindo melhor que algumas gerações atrás.

41
00:01:52,162 --> 00:01:54,183
Esse é um ponto muito importante,

42
00:01:54,183 --> 00:01:56,071
porque somos otimistas quanto a nós mesmos,

43
00:01:56,071 --> 00:01:57,889
somos otimistas quanto aos nossos filhos,

44
00:01:57,889 --> 00:01:59,677
somos otimistas quanto às nossas famílias,

45
00:01:59,677 --> 00:02:02,860
mas não somos tão otimistas quanto ao indivíduo sentado ao nosso lado,

46
00:02:02,860 --> 00:02:05,089
e somos um tanto pessimistas

47
00:02:05,089 --> 00:02:08,968
quanto ao destino de nossos concidadãos e ao destino de nosso país.

48
00:02:08,968 --> 00:02:13,004
Mas o otimismo particular quanto ao nosso futuro pessoal

49
00:02:13,004 --> 00:02:15,015
ainda permanece.

50
00:02:15,015 --> 00:02:19,081
Não significa que achamos que as coisas irão acabar bem como num passe de mágica,

51
00:02:19,081 --> 00:02:23,113
mas que temos uma capacidade única de fazê-lo dessa forma.

52
00:02:23,113 --> 00:02:25,954
Sou uma cientista, faço experimentos.

53
00:02:25,954 --> 00:02:27,746
Então para lhes mostrar o que quero dizer,

54
00:02:27,746 --> 00:02:30,548
farei um experimento aqui com vocês.

55
00:02:30,548 --> 00:02:34,398
Darei a vocês uma lista de habilidades e características,

56
00:02:34,398 --> 00:02:37,292
e quero que vocês pensem em qual seria a sua posição quanto ao resto da população

57
00:02:37,292 --> 00:02:41,685
em cada uma dessas habilidades.

58
00:02:41,685 --> 00:02:45,471
A primeira é conviver bem com os outros.

59
00:02:45,471 --> 00:02:51,123
Quem aqui acredita que está nos 25% inferiores?

60
00:02:51,123 --> 00:02:55,445
Ok, de 1.500 pessoas, aproximadamente 10.

61
00:02:55,445 --> 00:02:59,458
Quem acredita que está nos 25% do topo?

62
00:02:59,458 --> 00:03:02,168
A maioria de nós aqui.

63
00:03:02,168 --> 00:03:07,098
Ok, agora façam o mesmo com a sua habilidade para dirigir.

64
00:03:07,098 --> 00:03:09,681
Até que ponto vocês são interessantes?

65
00:03:09,681 --> 00:03:12,525
Até que ponto são atraentes?

66
00:03:12,525 --> 00:03:15,479
Até que ponto são honestos?

67
00:03:15,479 --> 00:03:20,479
E, finalmente, até que ponto são modestos?

68
00:03:20,479 --> 00:03:23,167
A maioria de nós se considera acima da média

69
00:03:23,167 --> 00:03:25,196
na maior parte dessas habilidades.

70
00:03:25,196 --> 00:03:27,327
E isso é estatisticamente impossível.

71
00:03:27,327 --> 00:03:30,556
Não podemos ser todos melhores que os outros.

72
00:03:30,556 --> 00:03:32,198
(Risos)

73
00:03:32,198 --> 00:03:34,875
Mas se acreditamos que somos melhores que o outro indivíduo,

74
00:03:34,875 --> 00:03:38,958
então isso significa que estamos mais propensos a conseguir aquela promoção, a continuar casados,

75
00:03:38,958 --> 00:03:41,556
porque somos mais sociáveis, mais interessantes.

76
00:03:41,556 --> 00:03:43,719
E isso é um fenômeno global.

77
00:03:43,719 --> 00:03:46,187
O viés otimista foi observado

78
00:03:46,187 --> 00:03:47,906
em vários países diferentes --

79
00:03:47,906 --> 00:03:51,010
nas culturas ocidentais, nas culturas não-ocidentais,

80
00:03:51,010 --> 00:03:52,516
em mulheres e homens,

81
00:03:52,516 --> 00:03:54,240
em crianças, em idosos.

82
00:03:54,240 --> 00:03:56,023
É bastante difundido.

83
00:03:56,023 --> 00:03:59,523
Mas a questão é: isso é bom para nós?

84
00:03:59,523 --> 00:04:01,977
Alguns dizem que não.

85
00:04:01,977 --> 00:04:04,495
Alguns dizem que o segredo da felicidade

86
00:04:04,495 --> 00:04:07,248
é a baixa expectativa.

87
00:04:07,248 --> 00:04:09,752
Acredito que a lógica seja mais ou menos assim:

88
00:04:09,752 --> 00:04:12,010
Se não esperamos grandiosidade,

89
00:04:12,010 --> 00:04:15,890
se não esperamos encontrar amor, ser saudáveis e bem sucedidos,

90
00:04:15,890 --> 00:04:18,988
então não ficamos desapontados quando essas coisas não acontecem.

91
00:04:18,988 --> 00:04:22,396
E se não ficamos desapontados quando coisas boas não acontecem,

92
00:04:22,396 --> 00:04:24,375
e se somos agradavelmente surpreendidos quando ocorrem,

93
00:04:24,375 --> 00:04:26,156
seremos felizes.

94
00:04:26,156 --> 00:04:27,858
É uma ótima teoria,

95
00:04:27,858 --> 00:04:30,885
mas verificou-se estar errada por três motivos.

96
00:04:30,885 --> 00:04:35,500
Número um: O que quer que aconteça, caso você tenha êxito ou fracasse,

97
00:04:35,500 --> 00:04:39,358
pessoas com expectativas altas sempre se sentem melhor.

98
00:04:39,358 --> 00:04:43,290
Porque o modo como nos sentimos quando levamos um fora ou conquistamos o título de funcionário do mês

99
00:04:43,290 --> 00:04:46,320
depende de como interpretamos esse acontecimento.

100
00:04:46,320 --> 00:04:50,370
Os psicólogos Margaret Marshall e John Brown

101
00:04:50,370 --> 00:04:53,364
pesquisaram alunos com altas e baixas expectativas.

102
00:04:53,364 --> 00:04:57,548
E descobriram que quando as pessoas com altas expectativas obtêm êxito,

103
00:04:57,548 --> 00:05:00,458
elas atribuem esse sucesso a suas próprias características.

104
00:05:00,458 --> 00:05:02,654
"Sou um gênio, por isso tirei A,

105
00:05:02,654 --> 00:05:05,329
portanto tirarei A repetidas vezes no futuro."

106
00:05:05,329 --> 00:05:08,302
Quando eles fracassavam, não era porque eram burros,

107
00:05:08,302 --> 00:05:11,475
e sim porque por acaso a prova tinha sido ruim.

108
00:05:11,475 --> 00:05:13,758
Eles se sairão melhor da próxima vez.

109
00:05:13,758 --> 00:05:16,835
As pessoas com baixa expectativa fazem o contrário.

110
00:05:16,835 --> 00:05:19,667
Então quando fracassavam, era porque eram burras,

111
00:05:19,667 --> 00:05:21,167
e quando obtinham êxito,

112
00:05:21,167 --> 00:05:24,484
era porque a prova por acaso tinha sido muito fácil.

113
00:05:24,484 --> 00:05:26,885
A realidade os alcançaria da próxima vez.

114
00:05:26,885 --> 00:05:28,958
Então eles se sentiam pior.

115
00:05:28,958 --> 00:05:32,198
Número dois: Independente do resultado,

116
00:05:32,198 --> 00:05:36,245
o mero ato de antecipação nos torna felizes.

117
00:05:36,245 --> 00:05:39,421
O economista comportamental George Lowenstein

118
00:05:39,421 --> 00:05:41,140
pediu para que os alunos de sua universidade

119
00:05:41,140 --> 00:05:45,502
se imaginassem recebendo um beijo apaixonado de uma celebridade, qualquer celebridade.

120
00:05:45,502 --> 00:05:48,387
Então ele disse, "Quanto vocês estão dispostos a pagar

121
00:05:48,387 --> 00:05:50,375
para receber um beijo de uma celebridade

122
00:05:50,375 --> 00:05:52,602
se o beijo fosse dado imediatamente,

123
00:05:52,602 --> 00:05:57,625
daqui a três horas, daqui a 24 horas, daqui a três dias,

124
00:05:57,625 --> 00:06:00,058
daqui a um ano, daqui a 10 anos?

125
00:06:00,058 --> 00:06:03,188
Ele descobriu que os alunos estavam dispostos a pagar mais

126
00:06:03,188 --> 00:06:05,187
não para receber o beijo imediatamente,

127
00:06:05,187 --> 00:06:08,167
mas para receber o beijo dali a três dias.

128
00:06:08,167 --> 00:06:12,414
Eles estavam dispostos a pagar mais para esperar.

129
00:06:12,414 --> 00:06:15,417
Mas não estavam dispostos a esperar um ano ou 10 anos;

130
00:06:15,417 --> 00:06:16,838
ninguém quer uma celebridade envelhecida.

131
00:06:16,838 --> 00:06:21,627
Mas três dias parecia ser o tempo ideal.

132
00:06:21,627 --> 00:06:23,930
Então por que isso?

133
00:06:23,930 --> 00:06:27,354
Se você recebesse o beijo agora, estaria tudo resolvido.

134
00:06:27,354 --> 00:06:29,304
Mas se você recebesse o beijo em três dias,

135
00:06:29,304 --> 00:06:33,458
então seriam três dias de antecipação agitada, a excitação da espera.

136
00:06:33,458 --> 00:06:35,327
Os alunos queriam esse tempo

137
00:06:35,327 --> 00:06:37,708
para imaginar onde iria acontecer,

138
00:06:37,708 --> 00:06:39,337
como iria acontecer.

139
00:06:39,337 --> 00:06:41,548
A antecipação os deixava felizes.

140
00:06:41,548 --> 00:06:45,417
Aliás, esse é o motivo pelo qual as pessoas preferem a sexta-feira ao domingo.

141
00:06:45,417 --> 00:06:47,500
É um fato muito curioso,

142
00:06:47,500 --> 00:06:50,917
porque sexta-feira é um dia de trabalho e domingo é um dia de prazer,

143
00:06:50,917 --> 00:06:53,821
então você poderia supor que as pessoas iriam preferir o domingo,

144
00:06:53,821 --> 00:06:55,542
mas não.

145
00:06:55,542 --> 00:06:58,417
Não é porque eles gostam demais de ficar no escritório

146
00:06:58,417 --> 00:07:00,384
e não suportam ficar passeando no parque

147
00:07:00,384 --> 00:07:02,045
ou fazer uma refeição vagarosa.

148
00:07:02,045 --> 00:07:04,181
Sabemos disso, porque quando se pergunta às pessoas

149
00:07:04,181 --> 00:07:06,885
sobre o seu dia da semana preferido,

150
00:07:06,885 --> 00:07:09,705
surpresa, surpresa, sábado aparece em primeiro lugar,

151
00:07:09,705 --> 00:07:12,625
depois sexta-feira, e depois domingo.

152
00:07:12,625 --> 00:07:14,494
As pessoas preferem a sexta-feira

153
00:07:14,494 --> 00:07:18,458
porque esse dia traz consigo a antecipação do final de semana,

154
00:07:18,458 --> 00:07:20,375
e todos os planos que elas têm.

155
00:07:20,375 --> 00:07:23,079
No domingo, a única coisa que você pode esperar pela frente é

156
00:07:23,079 --> 00:07:25,333
a semana de trabalho.

157
00:07:25,333 --> 00:07:30,210
Então otimistas são as pessoas que esperam mais beijos no futuro,

158
00:07:30,210 --> 00:07:32,131
mais passeios no parque.

159
00:07:32,131 --> 00:07:36,038
E essa antecipação eleva o seu bem-estar.

160
00:07:36,038 --> 00:07:39,002
Na verdade, sem o viés otimista,

161
00:07:39,002 --> 00:07:41,752
seríamos todos um pouco deprimidos.

162
00:07:41,752 --> 00:07:44,019
Pessoas com uma leve depressão

163
00:07:44,019 --> 00:07:46,998
não têm um viés quando olham para o futuro.

164
00:07:46,998 --> 00:07:51,220
Eles são, na verdade, mais realistas que os indivíduos saudáveis.

165
00:07:51,220 --> 00:07:53,321
Mas indivíduos com depressão profunda

166
00:07:53,321 --> 00:07:55,150
têm um viés pessimista.

167
00:07:55,150 --> 00:07:57,613
Por isso, elas costumam esperar que o futuro

168
00:07:57,613 --> 00:08:00,090
seja pior do que acaba sendo.

169
00:08:00,090 --> 00:08:03,333
O otimismo então altera a realidade subjetiva.

170
00:08:03,333 --> 00:08:07,083
A forma como esperamos que o mundo seja altera a forma como o vemos.

171
00:08:07,083 --> 00:08:10,325
Mas ela também altera a realidade objetiva.

172
00:08:10,325 --> 00:08:13,052
Age como uma profecia autorrealizável.

173
00:08:13,052 --> 00:08:15,120
E essa é a terceira razão

174
00:08:15,120 --> 00:08:18,300
por que reduzir suas expectativas não lhes farão felizes.

175
00:08:18,300 --> 00:08:20,135
Experimentos controlados mostraram que

176
00:08:20,135 --> 00:08:23,052
o otimismo não está apenas relacionado ao sucesso,

177
00:08:23,052 --> 00:08:24,859
ele conduz ao sucesso.

178
00:08:24,859 --> 00:08:29,729
O otimismo conduz ao sucesso no ambiente acadêmico, nos esportes e na política.

179
00:08:29,729 --> 00:08:34,204
E talvez o benefício mais surpreendente do otimismo seja a saúde.

180
00:08:34,204 --> 00:08:37,529
Se esperamos que o futuro seja brilhante,

181
00:08:37,529 --> 00:08:40,269
o estresse e a ansiedade são reduzidos.

182
00:08:40,269 --> 00:08:44,489
Portanto, no fim das contas, o otimismo tem muitos benefícios.

183
00:08:44,489 --> 00:08:47,500
Mas a questão que ficou muito confusa para mim foi,

184
00:08:47,500 --> 00:08:52,169
como mantemos o otimismo face à realidade?

185
00:08:52,169 --> 00:08:55,187
Como uma neurocientista, isso era especialmente confuso,

186
00:08:55,187 --> 00:08:58,083
porque de acordo com todas as teorias por aí,

187
00:08:58,083 --> 00:09:02,271
quando suas expectativas não são cumpridas, você deveria alterá-las.

188
00:09:02,271 --> 00:09:03,823
Mas foi isso que descobrimos.

189
00:09:03,823 --> 00:09:07,306
Pedimos às pessoas que viessem ao laboratório

190
00:09:07,306 --> 00:09:10,116
para tentar descobrir o que estava acontecendo.

191
00:09:10,116 --> 00:09:12,663
Pedimos que eles calculassem a probabilidade de eles

192
00:09:12,663 --> 00:09:15,167
vivenciarem eventos diversos e terríveis em suas vidas.

193
00:09:15,167 --> 00:09:19,542
Então, por exemplo, qual é a sua probabilidade de sofrer de câncer?

194
00:09:19,542 --> 00:09:21,894
E então lhes contamos sobre a probabilidade média

195
00:09:21,894 --> 00:09:24,875
de alguém como eles sofrer esses infortúnios.

196
00:09:24,875 --> 00:09:28,440
Câncer, por exemplo, é de aproximadamente 30%.

197
00:09:28,440 --> 00:09:31,375
Então perguntamos novamente,

198
00:09:31,375 --> 00:09:34,250
"Qual a probabilidade de você sofrer de câncer?"

199
00:09:34,250 --> 00:09:36,498
O que queríamos saber era

200
00:09:36,498 --> 00:09:39,167
se as pessoas usariam a informação que lhes demos

201
00:09:39,167 --> 00:09:41,298
para alterar suas crenças.

202
00:09:41,298 --> 00:09:43,667
E elas de fato usaram --

203
00:09:43,667 --> 00:09:46,248
mas principalmente quando a informação que lhes demos

204
00:09:46,248 --> 00:09:49,079
era melhor do que a que eles esperavam.

205
00:09:49,079 --> 00:09:50,440
Então por exemplo,

206
00:09:50,440 --> 00:09:53,350
se alguém disse, "Minha probabilidade de sofrer de câncer

207
00:09:53,350 --> 00:09:55,731
é de aproximadamente 50%",

208
00:09:55,731 --> 00:09:58,252
e dissemos, "Temos boas notícias.

209
00:09:58,252 --> 00:10:00,833
A probabilidade média é de apenas 30%."

210
00:10:00,833 --> 00:10:02,879
na vez seguinte, eles diriam,

211
00:10:02,879 --> 00:10:05,594
"Talvez minha probabilidade seja de aproximadamente 35%."

212
00:10:05,594 --> 00:10:08,230
Eles aprendiam com rapidez e eficiência.

213
00:10:08,230 --> 00:10:10,780
Mas se alguém começasse dizendo,

214
00:10:10,780 --> 00:10:14,183
"Minha probabilidade média de sofrer de câncer é de aproximadamente 10%".

215
00:10:14,183 --> 00:10:16,875
e disséssemos, "Temos más notícias.

216
00:10:16,875 --> 00:10:19,948
A probabilidade média é de aproximadamente 30%",

217
00:10:19,948 --> 00:10:22,006
na vez seguinte, eles diriam,

218
00:10:22,006 --> 00:10:25,125
"Ainda assim acho que seja de aproximadamente 11%."

219
00:10:25,125 --> 00:10:26,815
(Risos)

220
00:10:26,815 --> 00:10:30,134
Não é que eles não tenham entendido nada -- eles entendiam --

221
00:10:30,134 --> 00:10:32,470
mas muito, muito menos que quando dávamos a eles

222
00:10:32,470 --> 00:10:34,943
informações positivas sobre o futuro.

223
00:10:34,943 --> 00:10:37,977
E não é que eles não lembrassem dos números que lhes dávamos,

224
00:10:37,977 --> 00:10:41,050
todos se lembram que a probabilidade média do câncer

225
00:10:41,050 --> 00:10:42,550
é de aproximadamente 30%

226
00:10:42,550 --> 00:10:45,329
e a probabilidade média do divórcio é de aproximadamente 40%.

227
00:10:45,329 --> 00:10:49,960
Mas eles não acreditavam que esses números estivessem relacionados a eles.

228
00:10:49,960 --> 00:10:54,108
Isso significa que sinais de alerta como esses

229
00:10:54,108 --> 00:10:57,000
podem ter apenas um impacto limitado.

230
00:10:57,000 --> 00:11:01,159
Sim, fumar mata, mas mata principalmente o outro indivíduo.

231
00:11:01,159 --> 00:11:03,042
O que eu queria saber era

232
00:11:03,042 --> 00:11:05,902
o que ocorria no cérebro humano que

233
00:11:05,902 --> 00:11:09,996
nos impedia de aceitar esses sinais de alerta de forma pessoal.

234
00:11:09,996 --> 00:11:11,483
Mas ao mesmo tempo,

235
00:11:11,483 --> 00:11:13,461
quando ouvimos que o mercado habitacional está otimista,

236
00:11:13,461 --> 00:11:17,577
pensamos, "Oh, o preço da minha casa vai com certeza dobrar."

237
00:11:17,577 --> 00:11:19,662
Para tentar descobrir isso,

238
00:11:19,662 --> 00:11:22,135
pedi aos participantes do experimento

239
00:11:22,135 --> 00:11:24,296
que mentissem em um scanner de imagens cerebrais.

240
00:11:24,296 --> 00:11:25,823
Se parece com isso.

241
00:11:25,823 --> 00:11:28,854
Utilizando um método chamado de ressonância magnética funcional,

242
00:11:28,854 --> 00:11:32,460
conseguimos identificar as regiões do cérebro

243
00:11:32,460 --> 00:11:35,277
que respondiam às informações positivas.

244
00:11:35,277 --> 00:11:38,856
Uma dessas regiões é chamada de giro frontal inferior esquerdo.

245
00:11:38,856 --> 00:11:42,644
Se alguém dissesse, "Minha probabilidade de sofrer de câncer é de 50%,"

246
00:11:42,644 --> 00:11:44,500
e disséssemos, "Temos boas notícas.

247
00:11:44,500 --> 00:11:46,790
A probabilidade média é de 30%,"

248
00:11:46,790 --> 00:11:50,362
o giro frontal inferior esquerdo reagiria fortemente.

249
00:11:50,362 --> 00:11:55,094
E não importaria se você fosse um otimista extremo, um otimista leve

250
00:11:55,094 --> 00:11:56,915
ou ligeiramente pessimista,

251
00:11:56,915 --> 00:11:59,500
o giro frontal inferior esquerdo de todos

252
00:11:59,500 --> 00:12:01,344
funcionava perfeitamente bem,

253
00:12:01,344 --> 00:12:04,250
se você fosse Barack Obama ou Woddy Allen.

254
00:12:04,250 --> 00:12:05,894
Do outro lado do cérebro,

255
00:12:05,894 --> 00:12:10,680
o giro frontal inferior direito reagia às notícias ruins.

256
00:12:10,680 --> 00:12:14,406
E aí está o lance: ele não estava fazendo um bom trabalho.

257
00:12:14,406 --> 00:12:16,421
Quanto mais otimista você fosse,

258
00:12:16,421 --> 00:12:18,758
menos provável que essa região

259
00:12:18,758 --> 00:12:21,740
respondesse à informação negativa inesperada.

260
00:12:21,740 --> 00:12:24,798
Se o seu cérebro está falhando

261
00:12:24,798 --> 00:12:28,023
ao integrar as notícias ruins sobre o futuro,

262
00:12:28,023 --> 00:12:32,646
você estará constantemente fugindo da realidade.

263
00:12:32,646 --> 00:12:37,615
Queríamos então descobrir se poderíamos modificar isso.

264
00:12:37,615 --> 00:12:41,058
Poderíamos alterar o viés otimista das pessoas

265
00:12:41,058 --> 00:12:44,990
ao intervir na atividade cerebral dessas regiões?

266
00:12:44,990 --> 00:12:47,585
Havia uma forma de fazermos isso.

267
00:12:47,585 --> 00:12:50,212
Esse é meu colaborador Ryota Kanai.

268
00:12:50,212 --> 00:12:54,167
Ele está passando um pequeno impulso magnético

269
00:12:54,167 --> 00:12:56,286
pelo crânio de um participante de nosso estudo

270
00:12:56,286 --> 00:12:58,531
até o giro frontal inferior.

271
00:12:58,531 --> 00:13:00,458
Ao fazê-lo,

272
00:13:00,458 --> 00:13:03,362
ele intervem na atividade cerebral dessa região

273
00:13:03,362 --> 00:13:04,577
por cerca de meia hora.

274
00:13:04,577 --> 00:13:07,498
Depois disso, tudo volta ao normal, eu lhes asseguro.

275
00:13:07,498 --> 00:13:09,491
(Risos)

276
00:13:09,491 --> 00:13:12,645
Vamos ver o que acontece.

277
00:13:12,645 --> 00:13:14,742
Primeiro, vou mostrar a vocês

278
00:13:14,742 --> 00:13:17,446
a quantidade média de viés que vemos.

279
00:13:17,446 --> 00:13:20,269
Então se eu tivesse de testar todos vocês agora,

280
00:13:20,269 --> 00:13:22,063
essa é a quantidade que vocês reteriam

281
00:13:22,063 --> 00:13:25,183
mais a partir de boas notícias em relação às más.

282
00:13:25,183 --> 00:13:27,667
Assim interviemos na região

283
00:13:27,667 --> 00:13:32,134
que retém a informação negativa nesse trabalho,

284
00:13:32,134 --> 00:13:35,698
e o viés otimista cresceu ainda mais.

285
00:13:35,698 --> 00:13:41,168
Tornamos as pessoas mais influenciadas na forma como processam a informação.

286
00:13:41,168 --> 00:13:44,065
Depois interviemos na região cerebral

287
00:13:44,065 --> 00:13:47,583
que integram as boas notícias nesse trabalho,

288
00:13:47,583 --> 00:13:52,054
e o viés otimista desapareceu.

289
00:13:52,054 --> 00:13:54,062
Ficamos muito impressionados com esses resultados

290
00:13:54,062 --> 00:13:56,254
porque conseguimos eliminar

291
00:13:56,254 --> 00:13:59,450
um viés arraigado nos seres humanos.

292
00:13:59,450 --> 00:14:04,223
Nesse ponto, paramos e nos perguntamos,

293
00:14:04,223 --> 00:14:09,325
queríamos destruir a ilusão do otimismo e deixá-la em pedacinhos?

294
00:14:09,325 --> 00:14:14,369
Se pudéssemos fazê-lo, gostaríamos de acabar com o viés otimista das pessoas?

295
00:14:14,369 --> 00:14:18,969
Já falei para vocês sobre todos os benefícios do viés otimista,

296
00:14:18,969 --> 00:14:23,290
o que provavelmente faz com que vocês queiram agarrá-lo por toda a vida.

297
00:14:23,290 --> 00:14:25,375
Mas existem, é claro, as ciladas,

298
00:14:25,375 --> 00:14:28,495
e seria muito insensato de nossa parte ignorá-las.

299
00:14:28,495 --> 00:14:32,041
Tome como exemplo esse e-mail que recebi

300
00:14:32,041 --> 00:14:34,735
de um bombeiro daqui da Califórnia.

301
00:14:34,735 --> 00:14:38,039
Ele diz, "Inquéritos de fatalidades para bombeiros

302
00:14:38,039 --> 00:14:42,181
com frequência incluem 'Não achamos que o fogo fosse fazer aquilo',

303
00:14:42,181 --> 00:14:44,483
mesmo quando toda a informação disponível

304
00:14:44,483 --> 00:14:46,738
estava lá para se tomar decisões seguras".

305
00:14:46,738 --> 00:14:50,612
Esse capitão irá utilizar nossas descobertas sobre o viés otimista

306
00:14:50,612 --> 00:14:52,804
para tentar explicar aos bombeiros

307
00:14:52,804 --> 00:14:55,013
por que eles pensam da forma como pensam,

308
00:14:55,013 --> 00:15:02,139
para deixá-los plenamente conscientes desse viés otimista das pessoas.

309
00:15:02,139 --> 00:15:07,258
Otimismo irreal pode levar a comportamentos arriscados,

310
00:15:07,258 --> 00:15:10,896
ao colapso financeiro, ao planejamento falho.

311
00:15:10,896 --> 00:15:13,034
O Governo Britânico, por exemplo,

312
00:15:13,034 --> 00:15:15,708
reconheceu que o viés otimista

313
00:15:15,708 --> 00:15:18,995
pode deixar os indivíduos mais propensos

314
00:15:18,995 --> 00:15:23,021
a subestimar os custos e as durações dos projetos.

315
00:15:23,021 --> 00:15:27,275
Eles então ajustaram o orçamento das Olimpíadas de 2012

316
00:15:27,275 --> 00:15:29,386
por conta do viés otimista.

317
00:15:29,386 --> 00:15:31,573
Meu amigo que vai se casar em algumas semanas

318
00:15:31,573 --> 00:15:34,007
fez o mesmo com o orçamento de seu casamento.

319
00:15:34,007 --> 00:15:37,069
E, aliás, quando o perguntei sobre a probabilidade de divórcio,

320
00:15:37,069 --> 00:15:40,629
ele disse que estava quase certo de que era de 0%.

321
00:15:40,629 --> 00:15:43,046
O que realmente gostaríamos de fazer

322
00:15:43,046 --> 00:15:47,207
é nos proteger dos perigos do otimismo,

323
00:15:47,207 --> 00:15:50,435
mas ao mesmo tempo permanecer esperançosos,

324
00:15:50,435 --> 00:15:53,279
nos beneficiando dos vários frutos do otimismo.

325
00:15:53,279 --> 00:15:56,083
Acredito que há uma forma de fazermos isso.

326
00:15:56,083 --> 00:15:58,143
A chave aqui é realmente o conhecimento.

327
00:15:58,143 --> 00:16:01,454
Não nascemos com uma compreensão inata de nossas tendências.

328
00:16:01,454 --> 00:16:05,295
Elas têm de ser identificadas pela pesquisa científica.

329
00:16:05,295 --> 00:16:09,479
Mas a boa notícia é que tomar consciência do viés otimista

330
00:16:09,479 --> 00:16:11,254
não destrói a ilusão.

331
00:16:11,254 --> 00:16:12,802
É como as ilusões visuais,

332
00:16:12,802 --> 00:16:16,292
em que a sua compreensão não faz com que desapareçam.

333
00:16:16,292 --> 00:16:18,529
Isso é bom porque significa que

334
00:16:18,529 --> 00:16:21,002
devemos ser capazes de encontrar o equilíbrio,

335
00:16:21,002 --> 00:16:23,429
para apresentar planos e regras

336
00:16:23,429 --> 00:16:26,212
para nos proteger do otimismo irreal,

337
00:16:26,212 --> 00:16:29,364
e ao mesmo tempo permanecermos esperançosos.

338
00:16:29,364 --> 00:16:32,788
Acho que esse desenho retrata bem isso.

339
00:16:32,788 --> 00:16:36,314
Porque se você for um desses pinguins pessimistas lá no alto

340
00:16:36,314 --> 00:16:38,433
que simplesmente não acreditam que podem voar,

341
00:16:38,433 --> 00:16:40,792
você certamente nunca voará.

342
00:16:40,792 --> 00:16:42,623
Porque para obter qualquer tipo de progresso,

343
00:16:42,623 --> 00:16:44,973
precisamos conseguir imaginar uma realidade diferente,

344
00:16:44,973 --> 00:16:48,704
e então precisamos acreditar que essa realidade é possível.

345
00:16:48,714 --> 00:16:52,238
Mas se você for um pinguim extremamente otimista

346
00:16:52,238 --> 00:16:55,000
que simplesmente salta às cegas esperando pelo melhor,

347
00:16:55,000 --> 00:16:59,781
pode ser que você acabe um pouco estraçalhado quando atingir o chão.

348
00:16:59,781 --> 00:17:01,670
Mas se você for um pinguim otimista

349
00:17:01,670 --> 00:17:03,466
que acredita que pode voar,

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00:17:03,466 --> 00:17:06,129
mas que acopla um paraquedas às costas

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00:17:06,129 --> 00:17:09,146
para o caso de as coisas não acontecerem exatamente como tenha planejado,

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00:17:09,146 --> 00:17:11,009
você voará como uma águia,

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00:17:11,009 --> 00:17:14,058
mesmo que você seja apenas um pinguim.

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00:17:14,058 --> 00:17:15,820
Obrigada.

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00:17:15,820 --> 00:17:18,756
(Aplausos)