0:00:00.148,0:00:03.530
Opowiem wam o optymizmie.

0:00:03.530,0:00:06.013
Ściślej - o optymistycznym nastawieniu.

0:00:06.013,0:00:07.658
To iluzja poznawcza,

0:00:07.658,0:00:10.400
którą badamy od kilku lat.

0:00:10.400,0:00:12.135
80 % ludzi to ma.

0:00:12.135,0:00:14.869
Przeceniamy przeczucia,

0:00:14.869,0:00:17.792
które mówią, że spotka nas coś dobrego.

0:00:17.792,0:00:21.900
Bagatelizujemy prawdopodobieństwo przykrości.

0:00:21.900,0:00:24.917
Nie wierzymy, że zachorujemy na raka,

0:00:24.917,0:00:26.423
ulegniemy wypadkowi.

0:00:26.423,0:00:29.609
Oczekujemy dłuższego życia, lepszej kariery.

0:00:29.609,0:00:33.054
Jesteśmy bardziej optymistami niż realistami

0:00:33.054,0:00:35.216
i nie zdajemy sobie z tego sprawy.

0:00:35.216,0:00:37.443
Spójrzmy na małżeństwo.

0:00:37.443,0:00:40.977
Na zachodzie rozwodzi się 40% par.

0:00:40.977,0:00:44.446
To znaczy, że na każde 5 małżeństw

0:00:44.446,0:00:47.167
2 podzielą między siebie majątek.

0:00:47.167,0:00:50.542
Mimo to nowożeńcy są przekonani,

0:00:50.542,0:00:54.234
że nigdy się nie rozwiodą.

0:00:54.234,0:00:57.963
Nawet prawnicy, których wiedza jest większa,

0:00:57.963,0:01:01.812
lekceważą możliwość własnego rozwodu.

0:01:01.812,0:01:04.938
Optymiści nie rozwodzą się rzadziej,

0:01:04.938,0:01:07.468
ale częściej biorą ślub po raz drugi.

0:01:07.468,0:01:09.771
Samuel Johnson powiedział:

0:01:09.771,0:01:13.768
"Kolejny ślub to triumf nadziei nad doświadczeniem".

0:01:13.768,0:01:15.730
(Śmiech)

0:01:15.730,0:01:20.304
Małżonkowie częściej chcą mieć dzieci.

0:01:20.304,0:01:23.569
Spodziewają się, że będą wyjątkowo zdolne.

0:01:23.569,0:01:26.167
To mój dwuletni siostrzeniec - Guy.

0:01:26.167,0:01:28.542
Z góry zapewniam,

0:01:28.542,0:01:31.313
że to zły przykład optymistycznego nastawienia,

0:01:31.313,0:01:34.125
bo jest wyjątkowo zdolny.

0:01:34.125,0:01:35.560
(Śmiech)

0:01:35.560,0:01:37.167
Nie jestem jedyna.

0:01:37.167,0:01:39.642
75% Brytyjczyków twierdzi,

0:01:39.642,0:01:43.381
że optymistycznie widzi przyszłość swych rodzin.

0:01:43.381,0:01:45.132
Aż 75%.

0:01:45.132,0:01:47.190
Natomiast 30% uważa,

0:01:47.190,0:01:49.750
że rodziny radzą sobie lepiej

0:01:49.750,0:01:52.162
niż kilka pokoleń temu.

0:01:52.162,0:01:54.183
To bardzo ważny punkt.

0:01:54.183,0:01:56.071
Optymistycznie myślimy o sobie,

0:01:56.071,0:01:57.889
o dzieciach

0:01:57.889,0:01:59.677
i o rodzinach,

0:01:59.677,0:02:02.860
ale nie o ludziach, których nie znamy.

0:02:02.860,0:02:05.089
Podchodzimy pesymistycznie

0:02:05.089,0:02:08.968
do losów współobywateli i własnego kraju.

0:02:08.968,0:02:13.004
Optymizm dotyczący własnej przyszłości

0:02:13.004,0:02:15.015
pozostaje taki sam.

0:02:15.015,0:02:19.081
To nie znaczy, że wierzymy w magiczne rozwiązania,

0:02:19.081,0:02:23.113
ale wierzymy we własne wyjątkowe zdolności.

0:02:23.113,0:02:25.954
Jako naukowiec prowadzę badania.

0:02:25.954,0:02:27.746
Pokażę wam, o czym mówię.

0:02:27.746,0:02:30.548
Przeprowadzimy razem eksperyment.

0:02:30.548,0:02:34.398
Przeczytam listę umiejętności i cech.

0:02:34.398,0:02:37.292
Pomyślcie, jak się oceniacie

0:02:37.292,0:02:41.685
w porównaniu z resztą populacji.

0:02:41.685,0:02:45.471
Pierwsza zdolność to dobre relacje z innymi.

0:02:45.471,0:02:51.123
Kto uważa, że należy do dolnych 25%?

0:02:51.123,0:02:55.445
Około 10 osób na 1500.

0:02:55.445,0:02:59.458
Kto uważa, że jest w górnych 25%?

0:02:59.458,0:03:02.168
Większość z nas.

0:03:02.168,0:03:07.098
Jak jest z prowadzeniem samochodu?

0:03:07.098,0:03:09.681
Na ile jesteście interesujący?

0:03:09.681,0:03:12.525
Jak bardzo atrakcyjni?

0:03:12.525,0:03:15.479
Na ile szczerzy?

0:03:15.479,0:03:20.479
I na koniec, jak skromni?

0:03:20.479,0:03:23.167
Większość ocenia swe umiejętności

0:03:23.167,0:03:25.196
powyżej przeciętnej.

0:03:25.196,0:03:27.327
To statystycznie niemożliwe.

0:03:27.327,0:03:30.556
Nie możemy wszyscy być lepsi od innych.

0:03:30.556,0:03:32.198
(Śmiech)

0:03:32.198,0:03:34.875
Jednak gdy wierzymy, że jesteśmy lepsi,

0:03:34.875,0:03:38.958
wzrastają szanse na awans i trwałe małżeństwo,

0:03:38.958,0:03:41.556
bo jesteśmy bardziej towarzyscy i interesujący.

0:03:41.556,0:03:43.719
To powszechny fenomen.

0:03:43.719,0:03:46.187
Optymistyczne nastawienie spotkamy

0:03:46.187,0:03:47.906
w kulturach wielu krajów,

0:03:47.906,0:03:51.010
czy to na Zachodzie czy gdzie indziej,

0:03:51.010,0:03:52.516
u kobiet i mężczyzn.

0:03:52.516,0:03:54.240
u dzieci i osób starszych.

0:03:54.240,0:03:56.023
To powszechne.

0:03:56.023,0:03:59.523
Czy to dla nas dobre?

0:03:59.523,0:04:01.977
Niektórzy uważają, że nie.

0:04:01.977,0:04:04.495
Twierdzą, że sekretem szczęścia

0:04:04.495,0:04:07.248
są niskie oczekiwania.

0:04:07.248,0:04:09.752
Ich logika jest następująca:

0:04:09.752,0:04:12.010
Jeśli nie oczekujesz wspaniałego życia,

0:04:12.010,0:04:15.890
miłości, zdrowia i sukcesów,

0:04:15.890,0:04:18.988
to nie spotka cię rozczarowanie.

0:04:18.988,0:04:22.396
Nie okazywanie zawodu wobec przeciwności losu

0:04:22.396,0:04:24.375
i odczuwanie miłego zaskoczenia powodzeniem,

0:04:24.375,0:04:26.156
da nam szczęście.

0:04:26.156,0:04:27.858
To bardzo dobra teoria,

0:04:27.858,0:04:30.885
ale nie sprawdza się z trzech powodów.

0:04:30.885,0:04:35.500
Po pierwsze: niezależnie od faktycznego powodzenia

0:04:35.500,0:04:39.358
ludzie o wysokich oczekiwaniach [br]zawsze czują się lepiej.

0:04:39.358,0:04:43.290
Samopoczucie w obliczu porażki lub sukcesu

0:04:43.290,0:04:46.320
zależy od interpretacji tego, co się stało.

0:04:46.320,0:04:50.370
Psycholodzy Margaret Marshall i John Brown

0:04:50.370,0:04:53.364
badali studentów z wysokimi i niskimi oczekiwaniami.

0:04:53.364,0:04:57.548
Gdy powodzi się tym z wysokimi oczekiwaniami,

0:04:57.548,0:05:00.458
przypisują sukces własnym cechom.

0:05:00.458,0:05:02.654
"Jestem geniuszem, więc dostałem 6.

0:05:02.654,0:05:05.329
Będę oceniany wysoko również w przyszłości".

0:05:05.329,0:05:08.302
Jeśli odniosą porażkę, to nie przez tępotę,

0:05:08.302,0:05:11.475
ale dlatego, że test był niesprawiedliwy.

0:05:11.475,0:05:13.758
Następnym razem będzie lepiej.

0:05:13.758,0:05:16.835
Ci o niskich oczekiwaniach myślą odwrotnie.

0:05:16.835,0:05:19.667
Jeśli coś zawalą, obwiniają się za tępotę.

0:05:19.667,0:05:21.167
Gdy im się powiedzie,

0:05:21.167,0:05:24.484
myślą, że to egzamin był łatwy.

0:05:24.484,0:05:26.885
Następnym razem już im się nie uda,

0:05:26.885,0:05:28.958
więc czują się gorzej.

0:05:28.958,0:05:32.198
Po drugie: Niezależnie od wyniku,

0:05:32.198,0:05:36.245
już samo oczekiwanie nas uszczęśliwia.

0:05:36.245,0:05:39.421
Ekonomista behawioralny George Lowenstein

0:05:39.421,0:05:41.140
poprosił studentów,

0:05:41.140,0:05:45.502
by wyobrazili sobie, że całują się z kimś sławnym.

0:05:45.502,0:05:48.387
Potem zapytał, ile by zapłacili

0:05:48.387,0:05:50.375
za taki pocałunek,

0:05:50.375,0:05:52.602
jeśli otrzymaliby go natychmiast,

0:05:52.602,0:05:57.625
za 3 lub 24 godziny, 3 dni,

0:05:57.625,0:06:00.058
za rok lub 10 lat?

0:06:00.058,0:06:03.188
Odkrył, że studenci zapłaciliby najwięcej

0:06:03.188,0:06:05.187
za pocałunek nie natychmiast,

0:06:05.187,0:06:08.167
ale po trzech dniach.

0:06:08.167,0:06:12.414
Godzili się zapłacić dodatkowo za oczekiwanie.

0:06:12.414,0:06:15.417
Nie chcieli czekać rok czy 10 lat.

0:06:15.417,0:06:16.838
Nikt nie chce starzejącej się gwiazdy.

0:06:16.838,0:06:21.627
Okres trzech dni wydawał się optymalny.

0:06:21.627,0:06:23.930
Dlaczego tak jest?

0:06:23.930,0:06:27.354
Jeśli dostaniesz buziaka teraz, to już koniec.

0:06:27.354,0:06:29.304
Jednak gdy masz go dostać za trzy dni,

0:06:29.304,0:06:33.458
to będziesz czekał z niecierpliwością.

0:06:33.458,0:06:35.327
Studenci chcieli mieć czas,

0:06:35.327,0:06:37.708
by wyobrażać sobie,

0:06:37.708,0:06:39.337
gdzie i jak to się stanie.

0:06:39.337,0:06:41.548
Oczekiwanie ich uszczęśliwiało.

0:06:41.548,0:06:45.417
Dlatego ludzie wolą piątek od niedzieli.

0:06:45.417,0:06:47.500
To naprawdę dziwne.

0:06:47.500,0:06:50.917
Piątek jest dniem roboczym, a niedziela wolnym.

0:06:50.917,0:06:53.821
Teoretycznie ludzie powinni woleć niedzielę,

0:06:53.821,0:06:55.542
ale tak nie jest.

0:06:55.542,0:06:58.417
Nie wynika to z zamiłowania do siedzenia w pracy

0:06:58.417,0:07:00.384
lub nienawiści do spacerów,

0:07:00.384,0:07:02.045
czy późnego śniadania.

0:07:02.045,0:07:04.181
Gdy pytamy ludzi

0:07:04.181,0:07:06.885
o ulubiony dzień tygodnia,

0:07:06.885,0:07:09.705
najczęściej wybierają sobotę,

0:07:09.705,0:07:12.625
następnie piątek i niedzielę.

0:07:12.625,0:07:14.494
Ludzie wolą piątek,

0:07:14.494,0:07:18.458
bo jest zapowiedzią bliskiego weekendu

0:07:18.458,0:07:20.375
i realizacji planów.

0:07:20.375,0:07:23.079
Po niedzieli czeka na nas jedynie

0:07:23.079,0:07:25.333
nowy tydzień pracy.

0:07:25.333,0:07:30.210
Optymiści czekają na więcej pocałunków

0:07:30.210,0:07:32.131
i spacerów w parku.

0:07:32.131,0:07:36.038
Oczekiwanie poprawia im samopoczucie.

0:07:36.038,0:07:39.002
Bez optymistycznego nastawienia

0:07:39.002,0:07:41.752
wszyscy mielibyśmy lekką depresję.

0:07:41.752,0:07:44.019
Osoby z łagodną depresją

0:07:44.019,0:07:46.998
patrzą w przyszłość bez konkretnego nastawienia.

0:07:46.998,0:07:51.220
Są bardziej realistyczni niż zdrowi ludzie.

0:07:51.220,0:07:53.321
Natomiast osoby z ciężką depresją

0:07:53.321,0:07:55.150
mają nastawienie pesymistyczne.

0:07:55.150,0:07:57.613
Zwykle spodziewają się,

0:07:57.613,0:08:00.090
że przyszłość będzie gorsza, niż potem się okazuje.

0:08:00.090,0:08:03.333
Optymizm zmienia subiektywną rzeczywistość.

0:08:03.333,0:08:07.083
Oczekiwania zmieniają sposób patrzenia na świat.

0:08:07.083,0:08:10.325
Przysłaniają obiektywną prawdę.

0:08:10.325,0:08:13.052
Działają jak samospełniająca się przepowiednia.

0:08:13.052,0:08:15.120
To trzeci powód,

0:08:15.120,0:08:18.300
dla którego obniżenie oczekiwań nie uszczęśliwia.

0:08:18.300,0:08:20.135
Badania pokazały,

0:08:20.135,0:08:23.052
że optymizm nie tylko wpływa na sukces,

0:08:23.052,0:08:24.859
ale do niego prowadzi.

0:08:24.859,0:08:29.729
Prowadzi do sukcesów w nauce, sporcie i polityce.

0:08:29.729,0:08:34.204
Zaskakująco korzystnie wpływa na zdrowie.

0:08:34.204,0:08:37.529
Optymistyczne patrzenie w przyszłość

0:08:37.529,0:08:40.269
zmniejsza stres i niepokój.

0:08:40.269,0:08:44.489
Pogoda ducha ma mnóstwo zalet.

0:08:44.489,0:08:47.500
Zastanawiała mnie jedna rzecz.

0:08:47.500,0:08:52.169
Jak utrzymujemy optymizm w obliczu rzeczywistości?

0:08:52.169,0:08:55.187
To było dla mnie niejasne.

0:08:55.187,0:08:58.083
Według wszelkich teorii, jeśli nie dostajemy tego,

0:08:58.083,0:09:02.271
co chcemy, powinniśmy zmienić oczekiwania.

0:09:02.271,0:09:03.823
Odkryliśmy coś innego.

0:09:03.823,0:09:07.306
Zaprosiliśmy ludzi do laboratorium

0:09:07.306,0:09:10.116
żeby dowiedzieć się, jak to działa.

0:09:10.116,0:09:12.663
Poprosiliśmy, aby ocenili prawdopodobieństwo

0:09:12.663,0:09:15.167
doświadczenia różnych życiowych dramatów.

0:09:15.167,0:09:19.542
Jak oceniają szanse zachorowania na raka?

0:09:19.542,0:09:21.894
Podawaliśmy im przeciętne prawdopodobieństwo

0:09:21.894,0:09:24.875
zachorowania na tę chorobę.

0:09:24.875,0:09:28.440
Dla raka to 30%.

0:09:28.440,0:09:31.375
Następnie pytaliśmy ponownie,

0:09:31.375,0:09:34.250
jak oceniają możliwość zachorowania?

0:09:34.250,0:09:36.498
Chcieliśmy się dowiedzieć,

0:09:36.498,0:09:39.167
czy podana przez nas informacja

0:09:39.167,0:09:41.298
wpłynie na ich opinie.

0:09:41.298,0:09:43.667
Większość badanych

0:09:43.667,0:09:46.248
zmieniała zdanie, gdy informacja

0:09:46.248,0:09:49.079
była lepsza niż oczekiwali.

0:09:49.079,0:09:50.440
Jeżeli ktoś mówił,

0:09:50.440,0:09:53.350
że możliwość zachorowania na raka

0:09:53.350,0:09:55.731
wynosi u niego 50%,

0:09:55.731,0:09:58.252
dostawał dobrą wiadomość:

0:09:58.252,0:10:00.833
prawdopodobieństwo wynosi 30%.

0:10:00.833,0:10:02.879
Następnym razem,

0:10:02.879,0:10:05.594
respondent oceniał swoje szanse na 35%.

0:10:05.594,0:10:08.230
Uczyli się szybko i skutecznie.

0:10:08.230,0:10:10.780
Jednak jeśli ktoś mówił,

0:10:10.780,0:10:14.183
że możliwość zachorowania to 10%,

0:10:14.183,0:10:16.875
dostawał złą wiadomość:

0:10:16.875,0:10:19.948
średnia wynosi 30%.

0:10:19.948,0:10:22.006
Zapytany po raz drugi nadal twierdził,

0:10:22.006,0:10:25.125
że szanse zachorowania to około 11%.

0:10:25.125,0:10:26.815
(Śmiech)

0:10:26.815,0:10:30.134
Czyli owszem, uczyli się,

0:10:30.134,0:10:32.470
ale dużo mniej niż grupa,

0:10:32.470,0:10:34.943
która dostała pozytywne informacje o przyszłości.

0:10:34.943,0:10:37.977
Nie chodzi też o to, że nie pamiętali liczb.

0:10:37.977,0:10:41.050
Wszyscy pamiętali, że możliwość zachorowania

0:10:41.050,0:10:42.550
wynosi 30%.

0:10:42.550,0:10:45.329
Prawdopodobieństwo rozwodu to 40%.

0:10:45.329,0:10:49.960
Respondenci uważali, że te dane ich nie dotyczą.

0:10:49.960,0:10:54.108
Oznacza to, że takie sygnały ostrzegawcze

0:10:54.108,0:10:57.000
mają ograniczony wpływ.

0:10:57.000,0:11:01.159
Palenie zabija, ale nas to nie dotyczy.

0:11:01.159,0:11:03.042
Chciałam się dowiedzieć,

0:11:03.042,0:11:05.902
co takiego dzieje się w mózgu,

0:11:05.902,0:11:09.996
że ignorujemy sygnały ostrzegawcze.

0:11:09.996,0:11:11.483
Gdy usłyszymy,

0:11:11.483,0:11:13.461
że rynek nieruchomości ma się dobrze,

0:11:13.461,0:11:17.577
myślimy: "Sprzedam dom za podwójną cenę".

0:11:17.577,0:11:19.662
Aby odkryć jak działa mózg,

0:11:19.662,0:11:22.135
zaprosiłam uczestników eksperymentu

0:11:22.135,0:11:24.296
na badanie rezonansem magnetycznym.

0:11:24.296,0:11:25.823
To on.

0:11:25.823,0:11:28.854
Używając takiej metody

0:11:28.854,0:11:32.460
mogliśmy zidentyfikować obszary mózgu,

0:11:32.460,0:11:35.277
które reagują na dobre informacje.

0:11:35.277,0:11:38.856
Jeden z nich to lewy zakręt czołowy.

0:11:38.856,0:11:42.644
Badany mówił, że na 50% zachoruje na raka,

0:11:42.644,0:11:44.500
i dostawał dobrą wiadomość,

0:11:44.500,0:11:46.790
że przeciętna zachorowalność to 30%.

0:11:46.790,0:11:50.362
Mózg reagował gwałtownie bez względu na to,

0:11:50.362,0:11:55.094
czy badany był zdecydowanym optymistą,

0:11:55.094,0:11:56.915
czy pesymistą.

0:11:56.915,0:11:59.500
Lewy zakręt czołowy

0:11:59.500,0:12:01.344
działał bardzo dobrze,

0:12:01.344,0:12:04.250
niezależnie od badanego.

0:12:04.250,0:12:05.894
Prawy zakręt czołowy

0:12:05.894,0:12:10.680
reagował na złe wiadomości.

0:12:10.680,0:12:14.406
W nim tkwił cały problem.

0:12:14.406,0:12:16.421
Im większym optymistą był badany,

0:12:16.421,0:12:18.758
tym słabiej ten obszar reagował

0:12:18.758,0:12:21.740
na nieoczekiwane złe wiadomości.

0:12:21.740,0:12:24.798
Jeśli mózg źle przyswaja

0:12:24.798,0:12:28.023
niekorzystne informacje o przyszłości,

0:12:28.023,0:12:32.646
człowiek patrzy na świat przez różowe okulary.

0:12:32.646,0:12:37.615
Chcieliśmy się dowiedzieć,

0:12:37.615,0:12:41.058
czy można to zmienić

0:12:41.058,0:12:44.990
ingerując w aktywność mózgu.

0:12:44.990,0:12:47.585
Odkryliśmy, że się da.

0:12:47.585,0:12:50.212
To mój współpracownik, Ryota Kanai.

0:12:50.212,0:12:54.167
Przystawia prosty impuls magnetyczny

0:12:54.167,0:12:56.286
do głowy uczestnika eksperymentu

0:12:56.286,0:12:58.531
w miejscu, gdzie jest lewy zakręt

0:12:58.531,0:13:00.458
Dzięki temu

0:13:00.458,0:13:03.362
czynnie wpływa na ten obszar mózgu

0:13:03.362,0:13:04.577
przez około pół godziny.

0:13:04.577,0:13:07.498
Potem wszystko wraca do normy.

0:13:07.498,0:13:09.491
(Śmiech)

0:13:09.491,0:13:12.645
Zobaczmy, co się dzieje.

0:13:12.645,0:13:14.742
Najpierw pokażę

0:13:14.742,0:13:17.446
przeciętny poziom nastawienia.

0:13:17.446,0:13:20.269
Gdybym wykonała na was test,

0:13:20.269,0:13:22.063
o tyle więcej przyswoilibyście dobrych wiadomości

0:13:22.063,0:13:25.183
w stosunku do złych.

0:13:25.183,0:13:27.667
Gdy zadziałamy na obszar,

0:13:27.667,0:13:32.134
który przyswaja złe wiadomości w tym zadaniu,

0:13:32.134,0:13:35.698
poziom optymizmu znacznie wzrasta.

0:13:35.698,0:13:41.168
Zmieniliśmy nastawienie badanych [br]do przetwarzanych informacji.

0:13:41.168,0:13:44.065
Gdy działamy na obszar mózgu,

0:13:44.065,0:13:47.583
który wpływa na przyswajanie dobrych wiadomości,

0:13:47.583,0:13:52.054
nasz optymizm znika.

0:13:52.054,0:13:54.062
Zadziwił nas taki wynik badań.

0:13:54.062,0:13:56.254
Byliśmy w stanie zatrzymać

0:13:56.254,0:13:59.450
proces zakorzeniony w naturze człowieka.

0:13:59.450,0:14:04.223
W tym momencie zaczęliśmy się zastanawiać,

0:14:04.223,0:14:09.325
czy faktycznie chcemy roztrzaskać iluzję optymizmu.

0:14:09.325,0:14:14.369
Czy chcemy go ludziom zabrać?

0:14:14.369,0:14:18.969
Przedstawiłam korzystny wpływ dobrego nastawienia.

0:14:18.969,0:14:23.290
Pewnie chcecie mieć takie nastawienie całe życie.

0:14:23.290,0:14:25.375
Są jednak problemy,

0:14:25.375,0:14:28.495
których nie możemy zignorować.

0:14:28.495,0:14:32.041
Jako przykład przytoczę e-maila,

0:14:32.041,0:14:34.735
którego dostałam od strażaka z Kalifornii.

0:14:34.735,0:14:38.039
Pisał, że po wypadkach strażaków często słyszy

0:14:38.039,0:14:42.181
"nie spodziewaliśmy się, że pożar tak się zachowa",

0:14:42.181,0:14:44.483
choć były wszelkie dostępne informacje po temu,

0:14:44.483,0:14:46.738
by podjąć bezpieczną decyzję.

0:14:46.738,0:14:50.612
Kapitan zamierza użyć naszego odkrycia,

0:14:50.612,0:14:52.804
aby wytłumaczyć strażakom,

0:14:52.804,0:14:55.013
dlaczego myślą w ten sposób.

0:14:55.013,0:15:02.139
Chce im uzmysłowić [br]działanie optymistycznego nastawienia.

0:15:02.139,0:15:07.258
Nierealistyczny optymizm może prowadzić[br]do ryzykownego zachowania,

0:15:07.258,0:15:10.896
do bankructwa i błędnego planowania.

0:15:10.896,0:15:13.034
Rząd brytyjski uznał,

0:15:13.034,0:15:15.708
że optymistyczne nastawienie

0:15:15.708,0:15:18.995
podwyższa ryzyko popełnienia błędu

0:15:18.995,0:15:23.021
w szacowaniu kosztów i czasu trwania projektu.

0:15:23.021,0:15:27.275
Dostosowali więc budżet Olimpiady 2012

0:15:27.275,0:15:29.386
do optymistycznego nastawienia.

0:15:29.386,0:15:31.573
Mój przyjaciel, który niedługo się żeni,

0:15:31.573,0:15:34.007
podszedł do ślubnego budżetu w ten sam sposób.

0:15:34.007,0:15:37.069
Ale zapytany, czy zakłada możliwość rozwodu,

0:15:37.069,0:15:40.629
był pewien, że to go nie dotyczy.

0:15:40.629,0:15:43.046
Chcielibyśmy chronić się

0:15:43.046,0:15:47.207
przed niebezpieczeństwem optymizmu,

0:15:47.207,0:15:50.435
a jednocześnie być pełni nadziei

0:15:50.435,0:15:53.279
i korzystać z jego owoców.

0:15:53.279,0:15:56.083
Wierzę, że tak można żyć.

0:15:56.083,0:15:58.143
Rozwiązanie podpowiada nauka.

0:15:58.143,0:16:01.454
Rozumienia własnych nastawień trzeba się nauczyć.

0:16:01.454,0:16:05.295
Poznajemy je w drodze badań naukowych.

0:16:05.295,0:16:09.479
Świadomość optymistycznego nastawienia

0:16:09.479,0:16:11.254
nie burzy pozorów.

0:16:11.254,0:16:12.802
Jest jak iluzja optyczna: fakt, że ją dojrzymy,

0:16:12.802,0:16:16.292
nie sprawi, że zniknie.

0:16:16.292,0:16:18.529
To oznacza,

0:16:18.529,0:16:21.002
że powinniśmy utrzymać równowagę,

0:16:21.002,0:16:23.429
przemyśleć plany i zasady,

0:16:23.429,0:16:26.212
chronić się przed nierealnym optymizmem,

0:16:26.212,0:16:29.364
a jednocześnie mieć nadzieję.

0:16:29.364,0:16:32.788
Ten rysunek świetnie to wyraża.

0:16:32.788,0:16:36.314
Jeśli jesteś pingwinem pesymistą,

0:16:36.314,0:16:38.433
który nie wierzy, że umie latać,

0:16:38.433,0:16:40.792
na pewno ci się nie uda.

0:16:40.792,0:16:42.623
Postęp wymaga umiejętności

0:16:42.623,0:16:44.973
wyobrażenia sobie innej rzeczywistości

0:16:44.973,0:16:48.704
i wiary, że taka rzeczywistość jest możliwa.

0:16:48.714,0:16:52.238
Jeśli jesteś tak optymistycznym pingwinem,

0:16:52.238,0:16:55.000
że skaczesz mając nadzieję, że się uda,

0:16:55.000,0:16:59.781
możesz się mocno zdziwić, uderzając w ziemię.

0:16:59.781,0:17:01.670
Jeśli jesteś pingwinem optymistą,

0:17:01.670,0:17:03.466
który wierzy, że umie latać,

0:17:03.466,0:17:06.129
ale zakładasz spadochron

0:17:06.129,0:17:09.146
na wszelki wypadek,

0:17:09.146,0:17:11.009
to polecisz jak orzeł.

0:17:11.009,0:17:14.058
Mimo że jesteś tylko pingwinem.

0:17:14.058,0:17:15.820
Dziękuję.

0:17:15.820,0:17:18.756
(Oklaski)