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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.15,0:00:03.53,Default,,0000,0000,0000,,これから楽観主義についてお話します
Dialogue: 0,0:00:03.53,0:00:06.01,Default,,0000,0000,0000,,より正確に言うと 楽観主義バイアスについてです
Dialogue: 0,0:00:06.01,0:00:07.66,Default,,0000,0000,0000,,それは認知的錯覚の一種で
Dialogue: 0,0:00:07.66,0:00:10.40,Default,,0000,0000,0000,,私たちの研究室で ここ数年間 研究してきましたが
Dialogue: 0,0:00:10.40,0:00:12.14,Default,,0000,0000,0000,,80% の人がこのバイアスを持っています
Dialogue: 0,0:00:12.14,0:00:14.87,Default,,0000,0000,0000,,私たちは 好ましい出来事が起きる確率を\N過大評価し
Dialogue: 0,0:00:14.87,0:00:17.79,Default,,0000,0000,0000,,好ましくない出来事が起きる確率を
Dialogue: 0,0:00:17.79,0:00:21.90,Default,,0000,0000,0000,,過小評価する傾向にあります
Dialogue: 0,0:00:21.90,0:00:24.92,Default,,0000,0000,0000,,例えばガンを患う確率だとか
Dialogue: 0,0:00:24.92,0:00:26.42,Default,,0000,0000,0000,,交通事故に遭う確率を 過小評価します
Dialogue: 0,0:00:26.42,0:00:29.61,Default,,0000,0000,0000,,逆に 長寿やキャリア上の成功の可能性は\N過大評価します
Dialogue: 0,0:00:29.61,0:00:33.05,Default,,0000,0000,0000,,すなわち 私たちは 現実的というよりも楽観的なのですが
Dialogue: 0,0:00:33.05,0:00:35.22,Default,,0000,0000,0000,,このことに気付いていません
Dialogue: 0,0:00:35.22,0:00:37.44,Default,,0000,0000,0000,,例えば 結婚を例にとりましょう
Dialogue: 0,0:00:37.44,0:00:40.98,Default,,0000,0000,0000,,西洋では 離婚率は約40%です
Dialogue: 0,0:00:40.98,0:00:44.45,Default,,0000,0000,0000,,つまり 5組の夫婦の内
Dialogue: 0,0:00:44.45,0:00:47.17,Default,,0000,0000,0000,,2組は財産分与を行うことになるということです
Dialogue: 0,0:00:47.17,0:00:50.54,Default,,0000,0000,0000,,しかし 新婚さん達に 自分たちの離婚の可能性を問うと
Dialogue: 0,0:00:50.54,0:00:54.23,Default,,0000,0000,0000,,0%だと推定します
Dialogue: 0,0:00:54.23,0:00:57.96,Default,,0000,0000,0000,,現実を知っている筈の 離婚専門の弁護士でさえ
Dialogue: 0,0:00:57.96,0:01:01.81,Default,,0000,0000,0000,,自分たちが離婚することになる確率を\Nかなり過小評価します
Dialogue: 0,0:01:01.81,0:01:04.94,Default,,0000,0000,0000,,楽観主義者の離婚率は特に低くはない一方
Dialogue: 0,0:01:04.94,0:01:07.47,Default,,0000,0000,0000,,再婚率は高いことが分かっています
Dialogue: 0,0:01:07.47,0:01:09.77,Default,,0000,0000,0000,,サミュエル・ジョンソンの言葉を借りると
Dialogue: 0,0:01:09.77,0:01:13.77,Default,,0000,0000,0000,,『再婚とは 経験に対する希望の勝利である』\Nということでしょう
Dialogue: 0,0:01:13.77,0:01:15.73,Default,,0000,0000,0000,,（笑い）
Dialogue: 0,0:01:15.73,0:01:20.30,Default,,0000,0000,0000,,結婚していれば 子供を持つ可能性も高くなりますね
Dialogue: 0,0:01:20.30,0:01:23.57,Default,,0000,0000,0000,,そして皆 自分の子供には特に才能があると思っています
Dialogue: 0,0:01:23.57,0:01:26.17,Default,,0000,0000,0000,,これは2歳の甥のガイですが
Dialogue: 0,0:01:26.17,0:01:28.54,Default,,0000,0000,0000,,誤解がないように 明らかにしておきたいのですが
Dialogue: 0,0:01:28.54,0:01:31.31,Default,,0000,0000,0000,,彼は楽観主義バイアスとしては例外中の例外です
Dialogue: 0,0:01:31.31,0:01:34.12,Default,,0000,0000,0000,,だって特別に才能があるんですよ
Dialogue: 0,0:01:34.12,0:01:35.56,Default,,0000,0000,0000,,（笑い）
Dialogue: 0,0:01:35.56,0:01:37.17,Default,,0000,0000,0000,,そして私に限ったことではありません
Dialogue: 0,0:01:37.17,0:01:39.64,Default,,0000,0000,0000,,英国人の4人に3人は
Dialogue: 0,0:01:39.64,0:01:43.38,Default,,0000,0000,0000,,自分たちの家族の将来は明るいと答えています
Dialogue: 0,0:01:43.38,0:01:45.13,Default,,0000,0000,0000,,75%ですよ
Dialogue: 0,0:01:45.13,0:01:47.19,Default,,0000,0000,0000,,しかし 一般的な家庭が
Dialogue: 0,0:01:47.19,0:01:49.75,Default,,0000,0000,0000,,数世代前に比べて豊かになったと答えたのは
Dialogue: 0,0:01:49.75,0:01:52.16,Default,,0000,0000,0000,,たった30%でした
Dialogue: 0,0:01:52.16,0:01:54.18,Default,,0000,0000,0000,,これは重要なポイントです
Dialogue: 0,0:01:54.18,0:01:56.07,Default,,0000,0000,0000,,私たちは自分自身ついては楽観的です
Dialogue: 0,0:01:56.07,0:01:57.89,Default,,0000,0000,0000,,自分の子供たちについても然り
Dialogue: 0,0:01:57.89,0:01:59.68,Default,,0000,0000,0000,,自分の家族についても然りです
Dialogue: 0,0:01:59.68,0:02:02.86,Default,,0000,0000,0000,,しかし 隣に座っている他人に関しては楽観的ではなく
Dialogue: 0,0:02:02.86,0:02:05.09,Default,,0000,0000,0000,,他の市民や国の将来についても
Dialogue: 0,0:02:05.09,0:02:08.97,Default,,0000,0000,0000,,どちらかというと悲観的です
Dialogue: 0,0:02:08.97,0:02:13.00,Default,,0000,0000,0000,,にもかかわらず 自分自身の将来に対する楽観主義は
Dialogue: 0,0:02:13.00,0:02:15.02,Default,,0000,0000,0000,,根強く 揺らぎません
Dialogue: 0,0:02:15.02,0:02:19.08,Default,,0000,0000,0000,,それも 魔法によって良い結果がもたらせられると\N思っている訳ではなく
Dialogue: 0,0:02:19.08,0:02:23.11,Default,,0000,0000,0000,,自分たちにその結果を生み出す能力が\N備わっていると思っているのです
Dialogue: 0,0:02:23.11,0:02:25.95,Default,,0000,0000,0000,,私は科学者なので 実験をしてみましょう
Dialogue: 0,0:02:25.95,0:02:27.75,Default,,0000,0000,0000,,私が主張していることを説明するために
Dialogue: 0,0:02:27.75,0:02:30.55,Default,,0000,0000,0000,,皆さんと一緒に 実験をしてみましょう
Dialogue: 0,0:02:30.55,0:02:34.40,Default,,0000,0000,0000,,能力や特徴を いくつかリストアップしますので
Dialogue: 0,0:02:34.40,0:02:37.29,Default,,0000,0000,0000,,みなさん ひとつひとつの能力に関して
Dialogue: 0,0:02:37.29,0:02:41.68,Default,,0000,0000,0000,,人口全体と比較して どの程度の\Nレベルかを考えてください
Dialogue: 0,0:02:41.68,0:02:45.47,Default,,0000,0000,0000,,まずは「社交性」です
Dialogue: 0,0:02:45.47,0:02:51.12,Default,,0000,0000,0000,,社交性が下位25%だと思う人は 手をあげてください
Dialogue: 0,0:02:51.12,0:02:55.44,Default,,0000,0000,0000,,そうですね 1,500人中10人というところでしょうか
Dialogue: 0,0:02:55.44,0:02:59.46,Default,,0000,0000,0000,,上位25%だと思う人は？
Dialogue: 0,0:02:59.46,0:03:02.17,Default,,0000,0000,0000,,ほとんど全員ですね
Dialogue: 0,0:03:02.17,0:03:07.10,Default,,0000,0000,0000,,同じように 運転のスキルについて考えてください
Dialogue: 0,0:03:07.10,0:03:09.68,Default,,0000,0000,0000,,自分がどれくらい面白いか？
Dialogue: 0,0:03:09.68,0:03:12.52,Default,,0000,0000,0000,,どれくらい魅力的か？
Dialogue: 0,0:03:12.52,0:03:15.48,Default,,0000,0000,0000,,どれくらい正直か？
Dialogue: 0,0:03:15.48,0:03:20.48,Default,,0000,0000,0000,,最後に どれくらい謙虚か？
Dialogue: 0,0:03:20.48,0:03:23.17,Default,,0000,0000,0000,,私たちのほとんどは これらの能力について
Dialogue: 0,0:03:23.17,0:03:25.20,Default,,0000,0000,0000,,平均より上に自分を位置づけます
Dialogue: 0,0:03:25.20,0:03:27.33,Default,,0000,0000,0000,,統計学的にはありえませんね
Dialogue: 0,0:03:27.33,0:03:30.56,Default,,0000,0000,0000,,全員が全員より能力が高いというのは無理なのですから
Dialogue: 0,0:03:30.56,0:03:32.20,Default,,0000,0000,0000,,（笑い）
Dialogue: 0,0:03:32.20,0:03:34.88,Default,,0000,0000,0000,,しかし隣の誰かと比べて 優位だと信じていれば
Dialogue: 0,0:03:34.88,0:03:38.96,Default,,0000,0000,0000,,仕事や結婚で成功する可能性は高くなります
Dialogue: 0,0:03:38.96,0:03:41.56,Default,,0000,0000,0000,,他の人よりも社交的で面白いのですから
Dialogue: 0,0:03:41.56,0:03:43.72,Default,,0000,0000,0000,,これは世界共通の現象です
Dialogue: 0,0:03:43.72,0:03:46.19,Default,,0000,0000,0000,,この楽観主義バイアスは 幅広く確認されています
Dialogue: 0,0:03:46.19,0:03:47.91,Default,,0000,0000,0000,,多くの異なる国々で
Dialogue: 0,0:03:47.91,0:03:51.01,Default,,0000,0000,0000,,西洋文化、非西洋文化ともに
Dialogue: 0,0:03:51.01,0:03:52.52,Default,,0000,0000,0000,,男女ともに
Dialogue: 0,0:03:52.52,0:03:54.24,Default,,0000,0000,0000,,子供からお年寄りに至るまで
Dialogue: 0,0:03:54.24,0:03:56.02,Default,,0000,0000,0000,,とても普遍的です
Dialogue: 0,0:03:56.02,0:03:59.52,Default,,0000,0000,0000,,これが私たちにとって良いことなのでしょうか？
Dialogue: 0,0:03:59.52,0:04:01.98,Default,,0000,0000,0000,,「ノー」という人もいます
Dialogue: 0,0:04:01.98,0:04:04.50,Default,,0000,0000,0000,,幸福の秘訣は
Dialogue: 0,0:04:04.50,0:04:07.25,Default,,0000,0000,0000,,低い期待を持つことだ と唱える人もいます
Dialogue: 0,0:04:07.25,0:04:09.75,Default,,0000,0000,0000,,彼らの論理はこんな感じです
Dialogue: 0,0:04:09.75,0:04:12.01,Default,,0000,0000,0000,,多くを期待しなければ
Dialogue: 0,0:04:12.01,0:04:15.89,Default,,0000,0000,0000,,愛と健康と成功が 手に入ると期待しなければ
Dialogue: 0,0:04:15.89,0:04:18.99,Default,,0000,0000,0000,,手に入らなかった時に 落胆せずに済みます
Dialogue: 0,0:04:18.99,0:04:22.40,Default,,0000,0000,0000,,良い事が起きなかったときには 落胆せず
Dialogue: 0,0:04:22.40,0:04:24.38,Default,,0000,0000,0000,,良い事が起きた時には 驚き喜べば
Dialogue: 0,0:04:24.38,0:04:26.16,Default,,0000,0000,0000,,幸せになれる という考え方です
Dialogue: 0,0:04:26.16,0:04:27.86,Default,,0000,0000,0000,,なかなか良い理論に聞こえますが
Dialogue: 0,0:04:27.86,0:04:30.88,Default,,0000,0000,0000,,3つの理由により間違っているということが\N分かっています
Dialogue: 0,0:04:30.88,0:04:35.50,Default,,0000,0000,0000,,第一に 結果がどうであっても 成功しても失敗しても
Dialogue: 0,0:04:35.50,0:04:39.36,Default,,0000,0000,0000,,期待が高い人の方が 常に幸福度は高いのです
Dialogue: 0,0:04:39.36,0:04:43.29,Default,,0000,0000,0000,,何故ならば 恋人に振られたり 会社で賞をもらった時に\Nどのように感じるかは
Dialogue: 0,0:04:43.29,0:04:46.32,Default,,0000,0000,0000,,その出来事をどう解釈するかによるからです
Dialogue: 0,0:04:46.32,0:04:50.37,Default,,0000,0000,0000,,心理学者のマーガレット・マーシャルと\Nジョン・ブラウンは
Dialogue: 0,0:04:50.37,0:04:53.36,Default,,0000,0000,0000,,期待の高い生徒と 低い生徒を比較してみました
Dialogue: 0,0:04:53.36,0:04:57.55,Default,,0000,0000,0000,,期待が高い生徒が成功すると
Dialogue: 0,0:04:57.55,0:05:00.46,Default,,0000,0000,0000,,その原因を自分の才能によるものとします
Dialogue: 0,0:05:00.46,0:05:02.65,Default,,0000,0000,0000,,「僕は天才だからAを取ったし
Dialogue: 0,0:05:02.65,0:05:05.33,Default,,0000,0000,0000,,これからもずっとAを取り続ける」
Dialogue: 0,0:05:05.33,0:05:08.30,Default,,0000,0000,0000,,失敗しても それは頭が悪いからではなく
Dialogue: 0,0:05:08.30,0:05:11.48,Default,,0000,0000,0000,,たまたま試験が不公平だったからであり
Dialogue: 0,0:05:11.48,0:05:13.76,Default,,0000,0000,0000,,次回の成績はもっと良くなると考えます
Dialogue: 0,0:05:13.76,0:05:16.84,Default,,0000,0000,0000,,期待が低い生徒はその反対です
Dialogue: 0,0:05:16.84,0:05:19.67,Default,,0000,0000,0000,,失敗したのは頭が悪いからであり
Dialogue: 0,0:05:19.67,0:05:21.17,Default,,0000,0000,0000,,成功した場合は
Dialogue: 0,0:05:21.17,0:05:24.48,Default,,0000,0000,0000,,試験がたまたま簡単過ぎたからというだけで
Dialogue: 0,0:05:24.48,0:05:26.88,Default,,0000,0000,0000,,次回は現実が待っている と考えます
Dialogue: 0,0:05:26.88,0:05:28.96,Default,,0000,0000,0000,,どっちにしても比較的不幸に感じています
Dialogue: 0,0:05:28.96,0:05:32.20,Default,,0000,0000,0000,,第二に 結果の良し悪しに関わらず
Dialogue: 0,0:05:32.20,0:05:36.24,Default,,0000,0000,0000,,何かを心待ちにしているだけで幸せに感じるからです
Dialogue: 0,0:05:36.24,0:05:39.42,Default,,0000,0000,0000,,行動経済学者のジョージ・ローウェンスタインは
Dialogue: 0,0:05:39.42,0:05:41.14,Default,,0000,0000,0000,,彼の大学の生徒に聞きました
Dialogue: 0,0:05:41.14,0:05:45.50,Default,,0000,0000,0000,,好きな有名人の誰かと情熱的なキスができるとたら
Dialogue: 0,0:05:45.50,0:05:48.39,Default,,0000,0000,0000,,その有名人とのキスのために
Dialogue: 0,0:05:48.39,0:05:50.38,Default,,0000,0000,0000,,どれくらいのお金を払いますか？
Dialogue: 0,0:05:50.38,0:05:52.60,Default,,0000,0000,0000,,もし今すぐにキスをするとしたら？
Dialogue: 0,0:05:52.60,0:05:57.62,Default,,0000,0000,0000,,3時間後 24時間後 3日後
Dialogue: 0,0:05:57.62,0:06:00.06,Default,,0000,0000,0000,,1年後 あるいは10年後の場合は？
Dialogue: 0,0:06:00.06,0:06:03.19,Default,,0000,0000,0000,,生徒たちが最も多くお金を払うと答えたのは
Dialogue: 0,0:06:03.19,0:06:05.19,Default,,0000,0000,0000,,すぐにキスする場合ではなく
Dialogue: 0,0:06:05.19,0:06:08.17,Default,,0000,0000,0000,,3日後のキスだったのです
Dialogue: 0,0:06:08.17,0:06:12.41,Default,,0000,0000,0000,,待つことに対して より多く対価を払う意思があったのです
Dialogue: 0,0:06:12.41,0:06:15.42,Default,,0000,0000,0000,,まず 1年や10年も待つつもりは無かったみたいですね
Dialogue: 0,0:06:15.42,0:06:16.84,Default,,0000,0000,0000,,だって年老いた有名人はいやでしょうから
Dialogue: 0,0:06:16.84,0:06:21.63,Default,,0000,0000,0000,,しかし3日間というのは最適な待ち時間のようでした
Dialogue: 0,0:06:21.63,0:06:23.93,Default,,0000,0000,0000,,なぜでしょうか？
Dialogue: 0,0:06:23.93,0:06:27.35,Default,,0000,0000,0000,,今すぐキスをしてしまったら それで終わりです
Dialogue: 0,0:06:27.35,0:06:29.30,Default,,0000,0000,0000,,しかし3日後のキスであれば
Dialogue: 0,0:06:29.30,0:06:33.46,Default,,0000,0000,0000,,3日間 じらされるような期待感と\N待たされるスリルが味わえます
Dialogue: 0,0:06:33.46,0:06:35.33,Default,,0000,0000,0000,,生徒たちは想像する時間がほしかったのです
Dialogue: 0,0:06:35.33,0:06:37.71,Default,,0000,0000,0000,,どこでキスされるのだろう
Dialogue: 0,0:06:37.71,0:06:39.34,Default,,0000,0000,0000,,どんな感じにキスされるんだろう と
Dialogue: 0,0:06:39.34,0:06:41.55,Default,,0000,0000,0000,,期待感で幸せになるのです
Dialogue: 0,0:06:41.55,0:06:45.42,Default,,0000,0000,0000,,皆さんが 日曜日よりも金曜日の方が\N好きなのも同じ理由です
Dialogue: 0,0:06:45.42,0:06:47.50,Default,,0000,0000,0000,,本当に興味深い事実ですよね
Dialogue: 0,0:06:47.50,0:06:50.92,Default,,0000,0000,0000,,だって金曜日は働く日で\N日曜日は遊ぶ日なのですから
Dialogue: 0,0:06:50.92,0:06:53.82,Default,,0000,0000,0000,,当然 人々は日曜日の方が嬉しいと思いますよね
Dialogue: 0,0:06:53.82,0:06:55.54,Default,,0000,0000,0000,,でも違います
Dialogue: 0,0:06:55.54,0:06:58.42,Default,,0000,0000,0000,,これは オフィスに居るのが大好きだとか
Dialogue: 0,0:06:58.42,0:07:00.38,Default,,0000,0000,0000,,公園を散歩するのが大嫌いだとか
Dialogue: 0,0:07:00.38,0:07:02.04,Default,,0000,0000,0000,,まったりしたブランチが大嫌いということではありません
Dialogue: 0,0:07:02.04,0:07:04.18,Default,,0000,0000,0000,,なぜなら みなさんに
Dialogue: 0,0:07:04.18,0:07:06.88,Default,,0000,0000,0000,,1週間の内で本当に好きな曜日を尋ねると
Dialogue: 0,0:07:06.88,0:07:09.70,Default,,0000,0000,0000,,予測通り 土曜日が一番人気でした
Dialogue: 0,0:07:09.70,0:07:12.62,Default,,0000,0000,0000,,その次に金曜日 それから日曜日です
Dialogue: 0,0:07:12.62,0:07:14.49,Default,,0000,0000,0000,,みなさんが金曜日が好きなのは
Dialogue: 0,0:07:14.49,0:07:18.46,Default,,0000,0000,0000,,金曜日にはその後に続く週末や
Dialogue: 0,0:07:18.46,0:07:20.38,Default,,0000,0000,0000,,計画していることへの期待感があるからです
Dialogue: 0,0:07:20.38,0:07:23.08,Default,,0000,0000,0000,,日曜日の場合 その後に期待できるのは
Dialogue: 0,0:07:23.08,0:07:25.33,Default,,0000,0000,0000,,仕事をする1週間しかありません
Dialogue: 0,0:07:25.33,0:07:30.21,Default,,0000,0000,0000,,楽観主義者とは より多くのキスを期待し
Dialogue: 0,0:07:30.21,0:07:32.13,Default,,0000,0000,0000,,公園でより多く散歩することを 期待する人々なのです
Dialogue: 0,0:07:32.13,0:07:36.04,Default,,0000,0000,0000,,そして その期待感が幸福度を増すのです
Dialogue: 0,0:07:36.04,0:07:39.00,Default,,0000,0000,0000,,実際 楽観主義バイアスが無ければ
Dialogue: 0,0:07:39.00,0:07:41.75,Default,,0000,0000,0000,,私たち全員 やや鬱状態になるでしょう
Dialogue: 0,0:07:41.75,0:07:44.02,Default,,0000,0000,0000,,やや鬱状態の人は
Dialogue: 0,0:07:44.02,0:07:46.100,Default,,0000,0000,0000,,将来にバイアスをかけません
Dialogue: 0,0:07:46.100,0:07:51.22,Default,,0000,0000,0000,,彼等は健康的な人間と比べて 現実的なのです
Dialogue: 0,0:07:51.22,0:07:53.32,Default,,0000,0000,0000,,しかし強度の鬱状態にある人は
Dialogue: 0,0:07:53.32,0:07:55.15,Default,,0000,0000,0000,,悲観主義バイアスがあります
Dialogue: 0,0:07:55.15,0:07:57.61,Default,,0000,0000,0000,,彼等は将来が
Dialogue: 0,0:07:57.61,0:08:00.09,Default,,0000,0000,0000,,実際よりも悪いと予測します
Dialogue: 0,0:08:00.09,0:08:03.33,Default,,0000,0000,0000,,楽観主義は主観的な現実を変えるわけです
Dialogue: 0,0:08:03.33,0:08:07.08,Default,,0000,0000,0000,,将来に対する期待が、世界の見方を変えるのです
Dialogue: 0,0:08:07.08,0:08:10.32,Default,,0000,0000,0000,,しかし 客観的な現実さえも変えてしまいます
Dialogue: 0,0:08:10.32,0:08:13.05,Default,,0000,0000,0000,,自己充足的予言として働くのです
Dialogue: 0,0:08:13.05,0:08:15.12,Default,,0000,0000,0000,,そして これが期待を低くすることが
Dialogue: 0,0:08:15.12,0:08:18.30,Default,,0000,0000,0000,,幸せに繋がらない三つ目の理由です
Dialogue: 0,0:08:18.30,0:08:20.14,Default,,0000,0000,0000,,制御実験の結果
Dialogue: 0,0:08:20.14,0:08:23.05,Default,,0000,0000,0000,,楽観主義は成功と関係しているだけでなく
Dialogue: 0,0:08:23.05,0:08:24.86,Default,,0000,0000,0000,,成功を導くということが分かっています
Dialogue: 0,0:08:24.86,0:08:29.73,Default,,0000,0000,0000,,楽観主義は学問やスポーツ そして\N政治における成功に繋がっています
Dialogue: 0,0:08:29.73,0:08:34.20,Default,,0000,0000,0000,,そして一番意外な楽観主義の恩恵は 健康です
Dialogue: 0,0:08:34.20,0:08:37.53,Default,,0000,0000,0000,,未来が明るいと信じていれば
Dialogue: 0,0:08:37.53,0:08:40.27,Default,,0000,0000,0000,,ストレスと不安は軽減されます
Dialogue: 0,0:08:40.27,0:08:44.49,Default,,0000,0000,0000,,結論として 楽観主義には多くの利点があります
Dialogue: 0,0:08:44.49,0:08:47.50,Default,,0000,0000,0000,,しかし私はとても不思議に思ったのですが
Dialogue: 0,0:08:47.50,0:08:52.17,Default,,0000,0000,0000,,現実に直面しながらも どうやって\N楽観主義を維持できるのでしょうか？
Dialogue: 0,0:08:52.17,0:08:55.19,Default,,0000,0000,0000,,神経科学者としてはこれは特に不可解でした
Dialogue: 0,0:08:55.19,0:08:58.08,Default,,0000,0000,0000,,一般的な考え方によれば
Dialogue: 0,0:08:58.08,0:09:02.27,Default,,0000,0000,0000,,期待が外れた時には 期待を変えるべきだからです
Dialogue: 0,0:09:02.27,0:09:03.82,Default,,0000,0000,0000,,しかし実際にはそうではありません
Dialogue: 0,0:09:03.82,0:09:07.31,Default,,0000,0000,0000,,私たちは 被験者に研究室に来てもらい
Dialogue: 0,0:09:07.31,0:09:10.12,Default,,0000,0000,0000,,何が起きているかを調べようとしました
Dialogue: 0,0:09:10.12,0:09:12.66,Default,,0000,0000,0000,,実験では 今後の人生で様々な酷い出来事が起きる
Dialogue: 0,0:09:12.66,0:09:15.17,Default,,0000,0000,0000,,確率を推定してもらいました
Dialogue: 0,0:09:15.17,0:09:19.54,Default,,0000,0000,0000,,例えば 癌を患う確率はどれくらいでしょうか？
Dialogue: 0,0:09:19.54,0:09:21.89,Default,,0000,0000,0000,,その後 各種の不幸を被る
Dialogue: 0,0:09:21.89,0:09:24.88,Default,,0000,0000,0000,,平均的な確率を伝えました
Dialogue: 0,0:09:24.88,0:09:28.44,Default,,0000,0000,0000,,例えば 癌になる平均確率は30%です
Dialogue: 0,0:09:28.44,0:09:31.38,Default,,0000,0000,0000,,その後 再度同じ質問をしました
Dialogue: 0,0:09:31.38,0:09:34.25,Default,,0000,0000,0000,,「あなたが癌になる確率は？」
Dialogue: 0,0:09:34.25,0:09:36.50,Default,,0000,0000,0000,,知りたかったのは
Dialogue: 0,0:09:36.50,0:09:39.17,Default,,0000,0000,0000,,被験者が与えられた情報をもとに
Dialogue: 0,0:09:39.17,0:09:41.30,Default,,0000,0000,0000,,自分の考えを変えるかどうかです
Dialogue: 0,0:09:41.30,0:09:43.67,Default,,0000,0000,0000,,確かに変わりました
Dialogue: 0,0:09:43.67,0:09:46.25,Default,,0000,0000,0000,,しかし それが顕著だったのは 与えられた情報が
Dialogue: 0,0:09:46.25,0:09:49.08,Default,,0000,0000,0000,,期待していたよりも良かった場合です
Dialogue: 0,0:09:49.08,0:09:50.44,Default,,0000,0000,0000,,例えば
Dialogue: 0,0:09:50.44,0:09:53.35,Default,,0000,0000,0000,,ある被験者が「自分が癌になる確率は
Dialogue: 0,0:09:53.35,0:09:55.73,Default,,0000,0000,0000,,おおよそ50%だろう」と答えたとします
Dialogue: 0,0:09:55.73,0:09:58.25,Default,,0000,0000,0000,,私たちが「朗報ですよ 実際の平均確率は
Dialogue: 0,0:09:58.25,0:10:00.83,Default,,0000,0000,0000,,30%ですよ」と伝えると
Dialogue: 0,0:10:00.83,0:10:02.88,Default,,0000,0000,0000,,次回 同じ問いに対して
Dialogue: 0,0:10:02.88,0:10:05.59,Default,,0000,0000,0000,,「自分が癌になる確率は35%位かな」と言います
Dialogue: 0,0:10:05.59,0:10:08.23,Default,,0000,0000,0000,,素早く そして効率よく 学習したわけです
Dialogue: 0,0:10:08.23,0:10:10.78,Default,,0000,0000,0000,,しかし 別の被験者が最初に
Dialogue: 0,0:10:10.78,0:10:14.18,Default,,0000,0000,0000,,「僕が癌になる確率は10%くらいだ」と言い
Dialogue: 0,0:10:14.18,0:10:16.88,Default,,0000,0000,0000,,私たちが「残念ですが
Dialogue: 0,0:10:16.88,0:10:19.95,Default,,0000,0000,0000,,実際の平均確率は30%くらいなのですよ」と言うと
Dialogue: 0,0:10:19.95,0:10:22.01,Default,,0000,0000,0000,,2回目の時にはこう言います
Dialogue: 0,0:10:22.01,0:10:25.12,Default,,0000,0000,0000,,「うん　やはり11%くらいの確率だと思う」
Dialogue: 0,0:10:25.12,0:10:26.82,Default,,0000,0000,0000,,（笑い）
Dialogue: 0,0:10:26.82,0:10:30.13,Default,,0000,0000,0000,,まったく学習しなかったわけではないですよ
Dialogue: 0,0:10:30.13,0:10:32.47,Default,,0000,0000,0000,,好ましい情報を与えられた時と比べて
Dialogue: 0,0:10:32.47,0:10:34.94,Default,,0000,0000,0000,,ほんの少しだったというだけです
Dialogue: 0,0:10:34.94,0:10:37.98,Default,,0000,0000,0000,,与えられた数字を憶えていなかったわけでもありません
Dialogue: 0,0:10:37.98,0:10:41.05,Default,,0000,0000,0000,,みんな 癌になる平均確率は
Dialogue: 0,0:10:41.05,0:10:42.55,Default,,0000,0000,0000,,約30%だと覚えていました
Dialogue: 0,0:10:42.55,0:10:45.33,Default,,0000,0000,0000,,同様に 離婚の確率が40%だということもそうです
Dialogue: 0,0:10:45.33,0:10:49.96,Default,,0000,0000,0000,,しかし これらの数字が自分自身に関係しているとは\N思わなかったのです
Dialogue: 0,0:10:49.96,0:10:54.11,Default,,0000,0000,0000,,これはつまり このような警告の効果は
Dialogue: 0,0:10:54.11,0:10:57.00,Default,,0000,0000,0000,,限定的だということです
Dialogue: 0,0:10:57.00,0:11:01.16,Default,,0000,0000,0000,,確かに 喫煙は死に至るだろうね\Nでも大抵の場合は別のヤツが死ぬんだ
Dialogue: 0,0:11:01.16,0:11:03.04,Default,,0000,0000,0000,,知りたかったのはこういうことです
Dialogue: 0,0:11:03.04,0:11:05.90,Default,,0000,0000,0000,,脳の中でなにが起きていて
Dialogue: 0,0:11:05.90,0:11:09.100,Default,,0000,0000,0000,,これらの警告を自分自身に\N当てはめられなくなっているのか
Dialogue: 0,0:11:09.100,0:11:11.48,Default,,0000,0000,0000,,また同じように
Dialogue: 0,0:11:11.48,0:11:13.46,Default,,0000,0000,0000,,住宅市場が上向きだと聞くと
Dialogue: 0,0:11:13.46,0:11:17.58,Default,,0000,0000,0000,,「やった 私の家の価値は間違いなく2倍になるぞ」\Nと考えてしまいます
Dialogue: 0,0:11:17.58,0:11:19.66,Default,,0000,0000,0000,,この疑問を解くために
Dialogue: 0,0:11:19.66,0:11:22.14,Default,,0000,0000,0000,,実験の参加者に
Dialogue: 0,0:11:22.14,0:11:24.30,Default,,0000,0000,0000,,脳スキャナーに入ってもらいました
Dialogue: 0,0:11:24.30,0:11:25.82,Default,,0000,0000,0000,,こういう装置です
Dialogue: 0,0:11:25.82,0:11:28.85,Default,,0000,0000,0000,,fMRIという手法を用いて
Dialogue: 0,0:11:28.85,0:11:32.46,Default,,0000,0000,0000,,脳の中で ポジティブな情報に反応する
Dialogue: 0,0:11:32.46,0:11:35.28,Default,,0000,0000,0000,,いくつかの領域を特定することができました
Dialogue: 0,0:11:35.28,0:11:38.86,Default,,0000,0000,0000,,そのうちのひとつは 左下前頭回という領域です
Dialogue: 0,0:11:38.86,0:11:42.64,Default,,0000,0000,0000,,被験者が「私の癌になる確率は50%だ」と言い
Dialogue: 0,0:11:42.64,0:11:44.50,Default,,0000,0000,0000,,私たちが「朗報だよ
Dialogue: 0,0:11:44.50,0:11:46.79,Default,,0000,0000,0000,,平均確率は30%だよ」と言うと
Dialogue: 0,0:11:46.79,0:11:50.36,Default,,0000,0000,0000,,左下前頭回が激しく反応します
Dialogue: 0,0:11:50.36,0:11:55.09,Default,,0000,0000,0000,,そして 被験者が強度の楽観主義でも 若干の楽観主義でも
Dialogue: 0,0:11:55.09,0:11:56.92,Default,,0000,0000,0000,,やや悲観主義でも 変わりはありません
Dialogue: 0,0:11:56.92,0:11:59.50,Default,,0000,0000,0000,,みんなの左下前頭回は
Dialogue: 0,0:11:59.50,0:12:01.34,Default,,0000,0000,0000,,正常に機能しています
Dialogue: 0,0:12:01.34,0:12:04.25,Default,,0000,0000,0000,,バラク・オバマでも ウディ・アレンでも同じです
Dialogue: 0,0:12:04.25,0:12:05.89,Default,,0000,0000,0000,,脳の反対側の
Dialogue: 0,0:12:05.89,0:12:10.68,Default,,0000,0000,0000,,右下前頭回は 悪いニュースに反応していました
Dialogue: 0,0:12:10.68,0:12:14.41,Default,,0000,0000,0000,,あまり良い仕事はしていませんでしたが
Dialogue: 0,0:12:14.41,0:12:16.42,Default,,0000,0000,0000,,より強い楽観主義であればあるほど
Dialogue: 0,0:12:16.42,0:12:18.76,Default,,0000,0000,0000,,予期せぬネガティブな情報に
Dialogue: 0,0:12:18.76,0:12:21.74,Default,,0000,0000,0000,,この領域が反応する確率は低くなります
Dialogue: 0,0:12:21.74,0:12:24.80,Default,,0000,0000,0000,,そして もし脳が未来に関する
Dialogue: 0,0:12:24.80,0:12:28.02,Default,,0000,0000,0000,,不利な情報をうまく取り入れていないとしたら
Dialogue: 0,0:12:28.02,0:12:32.65,Default,,0000,0000,0000,,常にバラ色の色眼鏡をつけているということになります
Dialogue: 0,0:12:32.65,0:12:37.62,Default,,0000,0000,0000,,この状況を変える事はできるのでしょうか？
Dialogue: 0,0:12:37.62,0:12:41.06,Default,,0000,0000,0000,,これらの脳の領域に干渉することで
Dialogue: 0,0:12:41.06,0:12:44.99,Default,,0000,0000,0000,,楽観主義バイアスを変えることができるでしょうか？
Dialogue: 0,0:12:44.99,0:12:47.58,Default,,0000,0000,0000,,干渉する方法があります
Dialogue: 0,0:12:47.58,0:12:50.21,Default,,0000,0000,0000,,これは私の共同研究者の金井良太君です
Dialogue: 0,0:12:50.21,0:12:54.17,Default,,0000,0000,0000,,微量の磁気パルスを
Dialogue: 0,0:12:54.17,0:12:56.29,Default,,0000,0000,0000,,被験者の頭蓋骨を通して
Dialogue: 0,0:12:56.29,0:12:58.53,Default,,0000,0000,0000,,下前頭回領域に送っています
Dialogue: 0,0:12:58.53,0:13:00.46,Default,,0000,0000,0000,,こうすることにより
Dialogue: 0,0:13:00.46,0:13:03.36,Default,,0000,0000,0000,,その脳の領域の活動に
Dialogue: 0,0:13:03.36,0:13:04.58,Default,,0000,0000,0000,,30分間ほど干渉します
Dialogue: 0,0:13:04.58,0:13:07.50,Default,,0000,0000,0000,,その後は全て正常に戻ります\N保証します
Dialogue: 0,0:13:07.50,0:13:09.49,Default,,0000,0000,0000,,（笑い）
Dialogue: 0,0:13:09.49,0:13:12.64,Default,,0000,0000,0000,,何が起きるのか見てみましょう
Dialogue: 0,0:13:12.64,0:13:14.74,Default,,0000,0000,0000,,まず最初に 平均的に観察される
Dialogue: 0,0:13:14.74,0:13:17.45,Default,,0000,0000,0000,,バイアスの度合いをお見せします
Dialogue: 0,0:13:17.45,0:13:20.27,Default,,0000,0000,0000,,もし会場のみなさんの脳を調べたとしたら
Dialogue: 0,0:13:20.27,0:13:22.06,Default,,0000,0000,0000,,悪い情報と比較して
Dialogue: 0,0:13:22.06,0:13:25.18,Default,,0000,0000,0000,,良い情報を学習する度合いはこれくらいです
Dialogue: 0,0:13:25.18,0:13:27.67,Default,,0000,0000,0000,,次に ネガティブな情報を
Dialogue: 0,0:13:27.67,0:13:32.13,Default,,0000,0000,0000,,取り込む領域に干渉すると
Dialogue: 0,0:13:32.13,0:13:35.70,Default,,0000,0000,0000,,楽観主義バイアスは更に大きくなります
Dialogue: 0,0:13:35.70,0:13:41.17,Default,,0000,0000,0000,,被験者が情報を処理する際のバイアスを増大させました
Dialogue: 0,0:13:41.17,0:13:44.06,Default,,0000,0000,0000,,次に 良い情報を取り込む領域に
Dialogue: 0,0:13:44.06,0:13:47.58,Default,,0000,0000,0000,,干渉してみたところ
Dialogue: 0,0:13:47.58,0:13:52.05,Default,,0000,0000,0000,,楽観主義バイアスは消え去りました
Dialogue: 0,0:13:52.05,0:13:54.06,Default,,0000,0000,0000,,この結果には仰天しました
Dialogue: 0,0:13:54.06,0:13:56.25,Default,,0000,0000,0000,,人間の脳に奥深く根付くバイアスを
Dialogue: 0,0:13:56.25,0:13:59.45,Default,,0000,0000,0000,,取り除くことに成功したからです
Dialogue: 0,0:13:59.45,0:14:04.22,Default,,0000,0000,0000,,この時点で実験を止めて 考えました
Dialogue: 0,0:14:04.22,0:14:09.32,Default,,0000,0000,0000,,楽観的幻想を木っ端微塵にするのは良いことなのか？
Dialogue: 0,0:14:09.32,0:14:14.37,Default,,0000,0000,0000,,できるとしたら 楽観主義バイアスを取り除くべきなのか？
Dialogue: 0,0:14:14.37,0:14:18.97,Default,,0000,0000,0000,,楽観主義バイアスのさまざまな利点については\N既に触れましたので
Dialogue: 0,0:14:18.97,0:14:23.29,Default,,0000,0000,0000,,みなさんは それを必死に守りたいと思うでしょう
Dialogue: 0,0:14:23.29,0:14:25.38,Default,,0000,0000,0000,,ただし 落とし穴だってもちろんあるのです
Dialogue: 0,0:14:25.38,0:14:28.50,Default,,0000,0000,0000,,そして それを無視するのはおばかさんです
Dialogue: 0,0:14:28.50,0:14:32.04,Default,,0000,0000,0000,,例えば カリフォルニア州の消防士から
Dialogue: 0,0:14:32.04,0:14:34.74,Default,,0000,0000,0000,,頂いたこのメールを見てください
Dialogue: 0,0:14:34.74,0:14:38.04,Default,,0000,0000,0000,,「消防士の致死事故の調査でよく聞くのは
Dialogue: 0,0:14:38.04,0:14:42.18,Default,,0000,0000,0000,,『炎がああ動くと思わなかった』という回答です
Dialogue: 0,0:14:42.18,0:14:44.48,Default,,0000,0000,0000,,安全な行動を取るための情報が
Dialogue: 0,0:14:44.48,0:14:46.74,Default,,0000,0000,0000,,すべて揃っていたにも関わらずです」
Dialogue: 0,0:14:46.74,0:14:50.61,Default,,0000,0000,0000,,この消防隊長は\N楽観主義バイアスに関して分かったことを
Dialogue: 0,0:14:50.61,0:14:52.80,Default,,0000,0000,0000,,消防士に説明しようとしています
Dialogue: 0,0:14:52.80,0:14:55.01,Default,,0000,0000,0000,,自分たちの思考がなぜそうなっているかを説明し
Dialogue: 0,0:14:55.01,0:15:02.14,Default,,0000,0000,0000,,人間の楽観主義バイアスを痛感してもらうためです
Dialogue: 0,0:15:02.14,0:15:07.26,Default,,0000,0000,0000,,非現実的な楽観主義は\Nリスクの高い行動を引き起こします
Dialogue: 0,0:15:07.26,0:15:10.90,Default,,0000,0000,0000,,財政的破綻や欠陥のある計画などに繋がる行動です
Dialogue: 0,0:15:10.90,0:15:13.03,Default,,0000,0000,0000,,例えば英国政府は
Dialogue: 0,0:15:13.03,0:15:15.71,Default,,0000,0000,0000,,人々が楽観主義バイアスによって
Dialogue: 0,0:15:15.71,0:15:18.100,Default,,0000,0000,0000,,プロジェクトのコストや期間を
Dialogue: 0,0:15:18.100,0:15:23.02,Default,,0000,0000,0000,,過小評価する傾向にあることを認識しています
Dialogue: 0,0:15:23.02,0:15:27.28,Default,,0000,0000,0000,,そこで 2012年のオリンピックの予算を
Dialogue: 0,0:15:27.28,0:15:29.39,Default,,0000,0000,0000,,楽観主義バイアスを考慮して調整しました
Dialogue: 0,0:15:29.39,0:15:31.57,Default,,0000,0000,0000,,数週間後に結婚する私の友達も
Dialogue: 0,0:15:31.57,0:15:34.01,Default,,0000,0000,0000,,結婚式の予算について同様に調整しました
Dialogue: 0,0:15:34.01,0:15:37.07,Default,,0000,0000,0000,,ところで 彼に離婚の確率を聞いてみたら
Dialogue: 0,0:15:37.07,0:15:40.63,Default,,0000,0000,0000,,絶対に可能性ゼロだと言っていました
Dialogue: 0,0:15:40.63,0:15:43.05,Default,,0000,0000,0000,,私たちが本当にしたいのは
Dialogue: 0,0:15:43.05,0:15:47.21,Default,,0000,0000,0000,,楽観主義の危険から自分たちを守ることです
Dialogue: 0,0:15:47.21,0:15:50.44,Default,,0000,0000,0000,,しかし同時に楽天的であり続け
Dialogue: 0,0:15:50.44,0:15:53.28,Default,,0000,0000,0000,,楽観主義の数多くの恩恵を享受したいのです
Dialogue: 0,0:15:53.28,0:15:56.08,Default,,0000,0000,0000,,実現する方法があると考えています
Dialogue: 0,0:15:56.08,0:15:58.14,Default,,0000,0000,0000,,重要なのは知識です
Dialogue: 0,0:15:58.14,0:16:01.45,Default,,0000,0000,0000,,私たちは自分自身のバイアスについて\N生まれながら知っているわけではありません
Dialogue: 0,0:16:01.45,0:16:05.30,Default,,0000,0000,0000,,科学的研究により明らかにする必要があります
Dialogue: 0,0:16:05.30,0:16:09.48,Default,,0000,0000,0000,,好ましい事に 楽観主義バイアスを理解することで
Dialogue: 0,0:16:09.48,0:16:11.25,Default,,0000,0000,0000,,幻想は壊れないということです
Dialogue: 0,0:16:11.25,0:16:12.80,Default,,0000,0000,0000,,視覚の錯覚と同じように
Dialogue: 0,0:16:12.80,0:16:16.29,Default,,0000,0000,0000,,それを理解しても 錯覚が消えるわけではないのです
Dialogue: 0,0:16:16.29,0:16:18.53,Default,,0000,0000,0000,,これは良いことです なぜなら
Dialogue: 0,0:16:18.53,0:16:21.00,Default,,0000,0000,0000,,対策やルールを策定することによって
Dialogue: 0,0:16:21.00,0:16:23.43,Default,,0000,0000,0000,,ちょうどいいバランスをとる事ができるからです
Dialogue: 0,0:16:23.43,0:16:26.21,Default,,0000,0000,0000,,そうして 非現実的な楽観主義から身を守り
Dialogue: 0,0:16:26.21,0:16:29.36,Default,,0000,0000,0000,,同時に希望を持ち続けることができます
Dialogue: 0,0:16:29.36,0:16:32.79,Default,,0000,0000,0000,,この漫画が私の言いたいことをうまく表しています
Dialogue: 0,0:16:32.79,0:16:36.31,Default,,0000,0000,0000,,もしあなたが崖の上にいる悲観的なペンギンで
Dialogue: 0,0:16:36.31,0:16:38.43,Default,,0000,0000,0000,,飛べないと信じ込んでいるのであれば
Dialogue: 0,0:16:38.43,0:16:40.79,Default,,0000,0000,0000,,絶対に飛ぶことはないでしょう
Dialogue: 0,0:16:40.79,0:16:42.62,Default,,0000,0000,0000,,なぜならば いかなる進歩を実現するのにも
Dialogue: 0,0:16:42.62,0:16:44.97,Default,,0000,0000,0000,,異なる現実を想像できなければならないからです
Dialogue: 0,0:16:44.97,0:16:48.70,Default,,0000,0000,0000,,そして その現実が可能であると信じなければなりません
Dialogue: 0,0:16:48.71,0:16:52.24,Default,,0000,0000,0000,,しかし もしあなたが極端に楽天的なペンギンなら
Dialogue: 0,0:16:52.24,0:16:55.00,Default,,0000,0000,0000,,良い結果を期待して盲目に飛び降り
Dialogue: 0,0:16:55.00,0:16:59.78,Default,,0000,0000,0000,,地面にぶち当たるときに大変ことになるでしょう
Dialogue: 0,0:16:59.78,0:17:01.67,Default,,0000,0000,0000,,もしあなたが楽天的なペンギンで
Dialogue: 0,0:17:01.67,0:17:03.47,Default,,0000,0000,0000,,本当に飛べると思っていながら
Dialogue: 0,0:17:03.47,0:17:06.13,Default,,0000,0000,0000,,念のためパラシュートを背負い
Dialogue: 0,0:17:06.13,0:17:09.15,Default,,0000,0000,0000,,計画通りに行かなかった時に備えていたとしたら
Dialogue: 0,0:17:09.15,0:17:11.01,Default,,0000,0000,0000,,鷹のように空を舞う事ができるでしょう
Dialogue: 0,0:17:11.01,0:17:14.06,Default,,0000,0000,0000,,ただのペンギンだったとしても
Dialogue: 0,0:17:14.06,0:17:15.82,Default,,0000,0000,0000,,ありがとうございました
Dialogue: 0,0:17:15.82,0:17:18.76,Default,,0000,0000,0000,,（拍手）