1 00:00:00,148 --> 00:00:03,530 これから楽観主義についてお話します 2 00:00:03,530 --> 00:00:06,013 より正確に言うと 楽観主義バイアスについてです 3 00:00:06,013 --> 00:00:07,658 それは認知的錯覚の一種で 4 00:00:07,658 --> 00:00:10,400 私たちの研究室で ここ数年間 研究してきましたが 5 00:00:10,400 --> 00:00:12,135 80% の人がこのバイアスを持っています 6 00:00:12,135 --> 00:00:14,869 私たちは 好ましい出来事が起きる確率を 過大評価し 7 00:00:14,869 --> 00:00:17,792 好ましくない出来事が起きる確率を 8 00:00:17,792 --> 00:00:21,900 過小評価する傾向にあります 9 00:00:21,900 --> 00:00:24,917 例えばガンを患う確率だとか 10 00:00:24,917 --> 00:00:26,423 交通事故に遭う確率を 過小評価します 11 00:00:26,423 --> 00:00:29,609 逆に 長寿やキャリア上の成功の可能性は 過大評価します 12 00:00:29,609 --> 00:00:33,054 すなわち 私たちは 現実的というよりも楽観的なのですが 13 00:00:33,054 --> 00:00:35,216 このことに気付いていません 14 00:00:35,216 --> 00:00:37,443 例えば 結婚を例にとりましょう 15 00:00:37,443 --> 00:00:40,977 西洋では 離婚率は約40%です 16 00:00:40,977 --> 00:00:44,446 つまり 5組の夫婦の内 17 00:00:44,446 --> 00:00:47,167 2組は財産分与を行うことになるということです 18 00:00:47,167 --> 00:00:50,542 しかし 新婚さん達に 自分たちの離婚の可能性を問うと 19 00:00:50,542 --> 00:00:54,234 0%だと推定します 20 00:00:54,234 --> 00:00:57,963 現実を知っている筈の 離婚専門の弁護士でさえ 21 00:00:57,963 --> 00:01:01,812 自分たちが離婚することになる確率を かなり過小評価します 22 00:01:01,812 --> 00:01:04,938 楽観主義者の離婚率は特に低くはない一方 23 00:01:04,938 --> 00:01:07,468 再婚率は高いことが分かっています 24 00:01:07,468 --> 00:01:09,771 サミュエル・ジョンソンの言葉を借りると 25 00:01:09,771 --> 00:01:13,768 『再婚とは 経験に対する希望の勝利である』 ということでしょう 26 00:01:13,768 --> 00:01:15,730 (笑い) 27 00:01:15,730 --> 00:01:20,304 結婚していれば 子供を持つ可能性も高くなりますね 28 00:01:20,304 --> 00:01:23,569 そして皆 自分の子供には特に才能があると思っています 29 00:01:23,569 --> 00:01:26,167 これは2歳の甥のガイですが 30 00:01:26,167 --> 00:01:28,542 誤解がないように 明らかにしておきたいのですが 31 00:01:28,542 --> 00:01:31,313 彼は楽観主義バイアスとしては例外中の例外です 32 00:01:31,313 --> 00:01:34,125 だって特別に才能があるんですよ 33 00:01:34,125 --> 00:01:35,560 (笑い) 34 00:01:35,560 --> 00:01:37,167 そして私に限ったことではありません 35 00:01:37,167 --> 00:01:39,642 英国人の4人に3人は 36 00:01:39,642 --> 00:01:43,381 自分たちの家族の将来は明るいと答えています 37 00:01:43,381 --> 00:01:45,132 75%ですよ 38 00:01:45,132 --> 00:01:47,190 しかし 一般的な家庭が 39 00:01:47,190 --> 00:01:49,750 数世代前に比べて豊かになったと答えたのは 40 00:01:49,750 --> 00:01:52,162 たった30%でした 41 00:01:52,162 --> 00:01:54,183 これは重要なポイントです 42 00:01:54,183 --> 00:01:56,071 私たちは自分自身ついては楽観的です 43 00:01:56,071 --> 00:01:57,889 自分の子供たちについても然り 44 00:01:57,889 --> 00:01:59,677 自分の家族についても然りです 45 00:01:59,677 --> 00:02:02,860 しかし 隣に座っている他人に関しては楽観的ではなく 46 00:02:02,860 --> 00:02:05,089 他の市民や国の将来についても 47 00:02:05,089 --> 00:02:08,968 どちらかというと悲観的です 48 00:02:08,968 --> 00:02:13,004 にもかかわらず 自分自身の将来に対する楽観主義は 49 00:02:13,004 --> 00:02:15,015 根強く 揺らぎません 50 00:02:15,015 --> 00:02:19,081 それも 魔法によって良い結果がもたらせられると 思っている訳ではなく 51 00:02:19,081 --> 00:02:23,113 自分たちにその結果を生み出す能力が 備わっていると思っているのです 52 00:02:23,113 --> 00:02:25,954 私は科学者なので 実験をしてみましょう 53 00:02:25,954 --> 00:02:27,746 私が主張していることを説明するために 54 00:02:27,746 --> 00:02:30,548 皆さんと一緒に 実験をしてみましょう 55 00:02:30,548 --> 00:02:34,398 能力や特徴を いくつかリストアップしますので 56 00:02:34,398 --> 00:02:37,292 みなさん ひとつひとつの能力に関して 57 00:02:37,292 --> 00:02:41,685 人口全体と比較して どの程度の レベルかを考えてください 58 00:02:41,685 --> 00:02:45,471 まずは「社交性」です 59 00:02:45,471 --> 00:02:51,123 社交性が下位25%だと思う人は 手をあげてください 60 00:02:51,123 --> 00:02:55,445 そうですね 1,500人中10人というところでしょうか 61 00:02:55,445 --> 00:02:59,458 上位25%だと思う人は? 62 00:02:59,458 --> 00:03:02,168 ほとんど全員ですね 63 00:03:02,168 --> 00:03:07,098 同じように 運転のスキルについて考えてください 64 00:03:07,098 --> 00:03:09,681 自分がどれくらい面白いか? 65 00:03:09,681 --> 00:03:12,525 どれくらい魅力的か? 66 00:03:12,525 --> 00:03:15,479 どれくらい正直か? 67 00:03:15,479 --> 00:03:20,479 最後に どれくらい謙虚か? 68 00:03:20,479 --> 00:03:23,167 私たちのほとんどは これらの能力について 69 00:03:23,167 --> 00:03:25,196 平均より上に自分を位置づけます 70 00:03:25,196 --> 00:03:27,327 統計学的にはありえませんね 71 00:03:27,327 --> 00:03:30,556 全員が全員より能力が高いというのは無理なのですから 72 00:03:30,556 --> 00:03:32,198 (笑い) 73 00:03:32,198 --> 00:03:34,875 しかし隣の誰かと比べて 優位だと信じていれば 74 00:03:34,875 --> 00:03:38,958 仕事や結婚で成功する可能性は高くなります 75 00:03:38,958 --> 00:03:41,556 他の人よりも社交的で面白いのですから 76 00:03:41,556 --> 00:03:43,719 これは世界共通の現象です 77 00:03:43,719 --> 00:03:46,187 この楽観主義バイアスは 幅広く確認されています 78 00:03:46,187 --> 00:03:47,906 多くの異なる国々で 79 00:03:47,906 --> 00:03:51,010 西洋文化、非西洋文化ともに 80 00:03:51,010 --> 00:03:52,516 男女ともに 81 00:03:52,516 --> 00:03:54,240 子供からお年寄りに至るまで 82 00:03:54,240 --> 00:03:56,023 とても普遍的です 83 00:03:56,023 --> 00:03:59,523 これが私たちにとって良いことなのでしょうか? 84 00:03:59,523 --> 00:04:01,977 「ノー」という人もいます 85 00:04:01,977 --> 00:04:04,495 幸福の秘訣は 86 00:04:04,495 --> 00:04:07,248 低い期待を持つことだ と唱える人もいます 87 00:04:07,248 --> 00:04:09,752 彼らの論理はこんな感じです 88 00:04:09,752 --> 00:04:12,010 多くを期待しなければ 89 00:04:12,010 --> 00:04:15,890 愛と健康と成功が 手に入ると期待しなければ 90 00:04:15,890 --> 00:04:18,988 手に入らなかった時に 落胆せずに済みます 91 00:04:18,988 --> 00:04:22,396 良い事が起きなかったときには 落胆せず 92 00:04:22,396 --> 00:04:24,375 良い事が起きた時には 驚き喜べば 93 00:04:24,375 --> 00:04:26,156 幸せになれる という考え方です 94 00:04:26,156 --> 00:04:27,858 なかなか良い理論に聞こえますが 95 00:04:27,858 --> 00:04:30,885 3つの理由により間違っているということが 分かっています 96 00:04:30,885 --> 00:04:35,500 第一に 結果がどうであっても 成功しても失敗しても 97 00:04:35,500 --> 00:04:39,358 期待が高い人の方が 常に幸福度は高いのです 98 00:04:39,358 --> 00:04:43,290 何故ならば 恋人に振られたり 会社で賞をもらった時に どのように感じるかは 99 00:04:43,290 --> 00:04:46,320 その出来事をどう解釈するかによるからです 100 00:04:46,320 --> 00:04:50,370 心理学者のマーガレット・マーシャルと ジョン・ブラウンは 101 00:04:50,370 --> 00:04:53,364 期待の高い生徒と 低い生徒を比較してみました 102 00:04:53,364 --> 00:04:57,548 期待が高い生徒が成功すると 103 00:04:57,548 --> 00:05:00,458 その原因を自分の才能によるものとします 104 00:05:00,458 --> 00:05:02,654 「僕は天才だからAを取ったし 105 00:05:02,654 --> 00:05:05,329 これからもずっとAを取り続ける」 106 00:05:05,329 --> 00:05:08,302 失敗しても それは頭が悪いからではなく 107 00:05:08,302 --> 00:05:11,475 たまたま試験が不公平だったからであり 108 00:05:11,475 --> 00:05:13,758 次回の成績はもっと良くなると考えます 109 00:05:13,758 --> 00:05:16,835 期待が低い生徒はその反対です 110 00:05:16,835 --> 00:05:19,667 失敗したのは頭が悪いからであり 111 00:05:19,667 --> 00:05:21,167 成功した場合は 112 00:05:21,167 --> 00:05:24,484 試験がたまたま簡単過ぎたからというだけで 113 00:05:24,484 --> 00:05:26,885 次回は現実が待っている と考えます 114 00:05:26,885 --> 00:05:28,958 どっちにしても比較的不幸に感じています 115 00:05:28,958 --> 00:05:32,198 第二に 結果の良し悪しに関わらず 116 00:05:32,198 --> 00:05:36,245 何かを心待ちにしているだけで幸せに感じるからです 117 00:05:36,245 --> 00:05:39,421 行動経済学者のジョージ・ローウェンスタインは 118 00:05:39,421 --> 00:05:41,140 彼の大学の生徒に聞きました 119 00:05:41,140 --> 00:05:45,502 好きな有名人の誰かと情熱的なキスができるとたら 120 00:05:45,502 --> 00:05:48,387 その有名人とのキスのために 121 00:05:48,387 --> 00:05:50,375 どれくらいのお金を払いますか? 122 00:05:50,375 --> 00:05:52,602 もし今すぐにキスをするとしたら? 123 00:05:52,602 --> 00:05:57,625 3時間後 24時間後 3日後 124 00:05:57,625 --> 00:06:00,058 1年後 あるいは10年後の場合は? 125 00:06:00,058 --> 00:06:03,188 生徒たちが最も多くお金を払うと答えたのは 126 00:06:03,188 --> 00:06:05,187 すぐにキスする場合ではなく 127 00:06:05,187 --> 00:06:08,167 3日後のキスだったのです 128 00:06:08,167 --> 00:06:12,414 待つことに対して より多く対価を払う意思があったのです 129 00:06:12,414 --> 00:06:15,417 まず 1年や10年も待つつもりは無かったみたいですね 130 00:06:15,417 --> 00:06:16,838 だって年老いた有名人はいやでしょうから 131 00:06:16,838 --> 00:06:21,627 しかし3日間というのは最適な待ち時間のようでした 132 00:06:21,627 --> 00:06:23,930 なぜでしょうか? 133 00:06:23,930 --> 00:06:27,354 今すぐキスをしてしまったら それで終わりです 134 00:06:27,354 --> 00:06:29,304 しかし3日後のキスであれば 135 00:06:29,304 --> 00:06:33,458 3日間 じらされるような期待感と 待たされるスリルが味わえます 136 00:06:33,458 --> 00:06:35,327 生徒たちは想像する時間がほしかったのです 137 00:06:35,327 --> 00:06:37,708 どこでキスされるのだろう 138 00:06:37,708 --> 00:06:39,337 どんな感じにキスされるんだろう と 139 00:06:39,337 --> 00:06:41,548 期待感で幸せになるのです 140 00:06:41,548 --> 00:06:45,417 皆さんが 日曜日よりも金曜日の方が 好きなのも同じ理由です 141 00:06:45,417 --> 00:06:47,500 本当に興味深い事実ですよね 142 00:06:47,500 --> 00:06:50,917 だって金曜日は働く日で 日曜日は遊ぶ日なのですから 143 00:06:50,917 --> 00:06:53,821 当然 人々は日曜日の方が嬉しいと思いますよね 144 00:06:53,821 --> 00:06:55,542 でも違います 145 00:06:55,542 --> 00:06:58,417 これは オフィスに居るのが大好きだとか 146 00:06:58,417 --> 00:07:00,384 公園を散歩するのが大嫌いだとか 147 00:07:00,384 --> 00:07:02,045 まったりしたブランチが大嫌いということではありません 148 00:07:02,045 --> 00:07:04,181 なぜなら みなさんに 149 00:07:04,181 --> 00:07:06,885 1週間の内で本当に好きな曜日を尋ねると 150 00:07:06,885 --> 00:07:09,705 予測通り 土曜日が一番人気でした 151 00:07:09,705 --> 00:07:12,625 その次に金曜日 それから日曜日です 152 00:07:12,625 --> 00:07:14,494 みなさんが金曜日が好きなのは 153 00:07:14,494 --> 00:07:18,458 金曜日にはその後に続く週末や 154 00:07:18,458 --> 00:07:20,375 計画していることへの期待感があるからです 155 00:07:20,375 --> 00:07:23,079 日曜日の場合 その後に期待できるのは 156 00:07:23,079 --> 00:07:25,333 仕事をする1週間しかありません 157 00:07:25,333 --> 00:07:30,210 楽観主義者とは より多くのキスを期待し 158 00:07:30,210 --> 00:07:32,131 公園でより多く散歩することを 期待する人々なのです 159 00:07:32,131 --> 00:07:36,038 そして その期待感が幸福度を増すのです 160 00:07:36,038 --> 00:07:39,002 実際 楽観主義バイアスが無ければ 161 00:07:39,002 --> 00:07:41,752 私たち全員 やや鬱状態になるでしょう 162 00:07:41,752 --> 00:07:44,019 やや鬱状態の人は 163 00:07:44,019 --> 00:07:46,998 将来にバイアスをかけません 164 00:07:46,998 --> 00:07:51,220 彼等は健康的な人間と比べて 現実的なのです 165 00:07:51,220 --> 00:07:53,321 しかし強度の鬱状態にある人は 166 00:07:53,321 --> 00:07:55,150 悲観主義バイアスがあります 167 00:07:55,150 --> 00:07:57,613 彼等は将来が 168 00:07:57,613 --> 00:08:00,090 実際よりも悪いと予測します 169 00:08:00,090 --> 00:08:03,333 楽観主義は主観的な現実を変えるわけです 170 00:08:03,333 --> 00:08:07,083 将来に対する期待が、世界の見方を変えるのです 171 00:08:07,083 --> 00:08:10,325 しかし 客観的な現実さえも変えてしまいます 172 00:08:10,325 --> 00:08:13,052 自己充足的予言として働くのです 173 00:08:13,052 --> 00:08:15,120 そして これが期待を低くすることが 174 00:08:15,120 --> 00:08:18,300 幸せに繋がらない三つ目の理由です 175 00:08:18,300 --> 00:08:20,135 制御実験の結果 176 00:08:20,135 --> 00:08:23,052 楽観主義は成功と関係しているだけでなく 177 00:08:23,052 --> 00:08:24,859 成功を導くということが分かっています 178 00:08:24,859 --> 00:08:29,729 楽観主義は学問やスポーツ そして 政治における成功に繋がっています 179 00:08:29,729 --> 00:08:34,204 そして一番意外な楽観主義の恩恵は 健康です 180 00:08:34,204 --> 00:08:37,529 未来が明るいと信じていれば 181 00:08:37,529 --> 00:08:40,269 ストレスと不安は軽減されます 182 00:08:40,269 --> 00:08:44,489 結論として 楽観主義には多くの利点があります 183 00:08:44,489 --> 00:08:47,500 しかし私はとても不思議に思ったのですが 184 00:08:47,500 --> 00:08:52,169 現実に直面しながらも どうやって 楽観主義を維持できるのでしょうか? 185 00:08:52,169 --> 00:08:55,187 神経科学者としてはこれは特に不可解でした 186 00:08:55,187 --> 00:08:58,083 一般的な考え方によれば 187 00:08:58,083 --> 00:09:02,271 期待が外れた時には 期待を変えるべきだからです 188 00:09:02,271 --> 00:09:03,823 しかし実際にはそうではありません 189 00:09:03,823 --> 00:09:07,306 私たちは 被験者に研究室に来てもらい 190 00:09:07,306 --> 00:09:10,116 何が起きているかを調べようとしました 191 00:09:10,116 --> 00:09:12,663 実験では 今後の人生で様々な酷い出来事が起きる 192 00:09:12,663 --> 00:09:15,167 確率を推定してもらいました 193 00:09:15,167 --> 00:09:19,542 例えば 癌を患う確率はどれくらいでしょうか? 194 00:09:19,542 --> 00:09:21,894 その後 各種の不幸を被る 195 00:09:21,894 --> 00:09:24,875 平均的な確率を伝えました 196 00:09:24,875 --> 00:09:28,440 例えば 癌になる平均確率は30%です 197 00:09:28,440 --> 00:09:31,375 その後 再度同じ質問をしました 198 00:09:31,375 --> 00:09:34,250 「あなたが癌になる確率は?」 199 00:09:34,250 --> 00:09:36,498 知りたかったのは 200 00:09:36,498 --> 00:09:39,167 被験者が与えられた情報をもとに 201 00:09:39,167 --> 00:09:41,298 自分の考えを変えるかどうかです 202 00:09:41,298 --> 00:09:43,667 確かに変わりました 203 00:09:43,667 --> 00:09:46,248 しかし それが顕著だったのは 与えられた情報が 204 00:09:46,248 --> 00:09:49,079 期待していたよりも良かった場合です 205 00:09:49,079 --> 00:09:50,440 例えば 206 00:09:50,440 --> 00:09:53,350 ある被験者が「自分が癌になる確率は 207 00:09:53,350 --> 00:09:55,731 おおよそ50%だろう」と答えたとします 208 00:09:55,731 --> 00:09:58,252 私たちが「朗報ですよ 実際の平均確率は 209 00:09:58,252 --> 00:10:00,833 30%ですよ」と伝えると 210 00:10:00,833 --> 00:10:02,879 次回 同じ問いに対して 211 00:10:02,879 --> 00:10:05,594 「自分が癌になる確率は35%位かな」と言います 212 00:10:05,594 --> 00:10:08,230 素早く そして効率よく 学習したわけです 213 00:10:08,230 --> 00:10:10,780 しかし 別の被験者が最初に 214 00:10:10,780 --> 00:10:14,183 「僕が癌になる確率は10%くらいだ」と言い 215 00:10:14,183 --> 00:10:16,875 私たちが「残念ですが 216 00:10:16,875 --> 00:10:19,948 実際の平均確率は30%くらいなのですよ」と言うと 217 00:10:19,948 --> 00:10:22,006 2回目の時にはこう言います 218 00:10:22,006 --> 00:10:25,125 「うん やはり11%くらいの確率だと思う」 219 00:10:25,125 --> 00:10:26,815 (笑い) 220 00:10:26,815 --> 00:10:30,134 まったく学習しなかったわけではないですよ 221 00:10:30,134 --> 00:10:32,470 好ましい情報を与えられた時と比べて 222 00:10:32,470 --> 00:10:34,943 ほんの少しだったというだけです 223 00:10:34,943 --> 00:10:37,977 与えられた数字を憶えていなかったわけでもありません 224 00:10:37,977 --> 00:10:41,050 みんな 癌になる平均確率は 225 00:10:41,050 --> 00:10:42,550 約30%だと覚えていました 226 00:10:42,550 --> 00:10:45,329 同様に 離婚の確率が40%だということもそうです 227 00:10:45,329 --> 00:10:49,960 しかし これらの数字が自分自身に関係しているとは 思わなかったのです 228 00:10:49,960 --> 00:10:54,108 これはつまり このような警告の効果は 229 00:10:54,108 --> 00:10:57,000 限定的だということです 230 00:10:57,000 --> 00:11:01,159 確かに 喫煙は死に至るだろうね でも大抵の場合は別のヤツが死ぬんだ 231 00:11:01,159 --> 00:11:03,042 知りたかったのはこういうことです 232 00:11:03,042 --> 00:11:05,902 脳の中でなにが起きていて 233 00:11:05,902 --> 00:11:09,996 これらの警告を自分自身に 当てはめられなくなっているのか 234 00:11:09,996 --> 00:11:11,483 また同じように 235 00:11:11,483 --> 00:11:13,461 住宅市場が上向きだと聞くと 236 00:11:13,461 --> 00:11:17,577 「やった 私の家の価値は間違いなく2倍になるぞ」 と考えてしまいます 237 00:11:17,577 --> 00:11:19,662 この疑問を解くために 238 00:11:19,662 --> 00:11:22,135 実験の参加者に 239 00:11:22,135 --> 00:11:24,296 脳スキャナーに入ってもらいました 240 00:11:24,296 --> 00:11:25,823 こういう装置です 241 00:11:25,823 --> 00:11:28,854 fMRIという手法を用いて 242 00:11:28,854 --> 00:11:32,460 脳の中で ポジティブな情報に反応する 243 00:11:32,460 --> 00:11:35,277 いくつかの領域を特定することができました 244 00:11:35,277 --> 00:11:38,856 そのうちのひとつは 左下前頭回という領域です 245 00:11:38,856 --> 00:11:42,644 被験者が「私の癌になる確率は50%だ」と言い 246 00:11:42,644 --> 00:11:44,500 私たちが「朗報だよ 247 00:11:44,500 --> 00:11:46,790 平均確率は30%だよ」と言うと 248 00:11:46,790 --> 00:11:50,362 左下前頭回が激しく反応します 249 00:11:50,362 --> 00:11:55,094 そして 被験者が強度の楽観主義でも 若干の楽観主義でも 250 00:11:55,094 --> 00:11:56,915 やや悲観主義でも 変わりはありません 251 00:11:56,915 --> 00:11:59,500 みんなの左下前頭回は 252 00:11:59,500 --> 00:12:01,344 正常に機能しています 253 00:12:01,344 --> 00:12:04,250 バラク・オバマでも ウディ・アレンでも同じです 254 00:12:04,250 --> 00:12:05,894 脳の反対側の 255 00:12:05,894 --> 00:12:10,680 右下前頭回は 悪いニュースに反応していました 256 00:12:10,680 --> 00:12:14,406 あまり良い仕事はしていませんでしたが 257 00:12:14,406 --> 00:12:16,421 より強い楽観主義であればあるほど 258 00:12:16,421 --> 00:12:18,758 予期せぬネガティブな情報に 259 00:12:18,758 --> 00:12:21,740 この領域が反応する確率は低くなります 260 00:12:21,740 --> 00:12:24,798 そして もし脳が未来に関する 261 00:12:24,798 --> 00:12:28,023 不利な情報をうまく取り入れていないとしたら 262 00:12:28,023 --> 00:12:32,646 常にバラ色の色眼鏡をつけているということになります 263 00:12:32,646 --> 00:12:37,615 この状況を変える事はできるのでしょうか? 264 00:12:37,615 --> 00:12:41,058 これらの脳の領域に干渉することで 265 00:12:41,058 --> 00:12:44,990 楽観主義バイアスを変えることができるでしょうか? 266 00:12:44,990 --> 00:12:47,585 干渉する方法があります 267 00:12:47,585 --> 00:12:50,212 これは私の共同研究者の金井良太君です 268 00:12:50,212 --> 00:12:54,167 微量の磁気パルスを 269 00:12:54,167 --> 00:12:56,286 被験者の頭蓋骨を通して 270 00:12:56,286 --> 00:12:58,531 下前頭回領域に送っています 271 00:12:58,531 --> 00:13:00,458 こうすることにより 272 00:13:00,458 --> 00:13:03,362 その脳の領域の活動に 273 00:13:03,362 --> 00:13:04,577 30分間ほど干渉します 274 00:13:04,577 --> 00:13:07,498 その後は全て正常に戻ります 保証します 275 00:13:07,498 --> 00:13:09,491 (笑い) 276 00:13:09,491 --> 00:13:12,645 何が起きるのか見てみましょう 277 00:13:12,645 --> 00:13:14,742 まず最初に 平均的に観察される 278 00:13:14,742 --> 00:13:17,446 バイアスの度合いをお見せします 279 00:13:17,446 --> 00:13:20,269 もし会場のみなさんの脳を調べたとしたら 280 00:13:20,269 --> 00:13:22,063 悪い情報と比較して 281 00:13:22,063 --> 00:13:25,183 良い情報を学習する度合いはこれくらいです 282 00:13:25,183 --> 00:13:27,667 次に ネガティブな情報を 283 00:13:27,667 --> 00:13:32,134 取り込む領域に干渉すると 284 00:13:32,134 --> 00:13:35,698 楽観主義バイアスは更に大きくなります 285 00:13:35,698 --> 00:13:41,168 被験者が情報を処理する際のバイアスを増大させました 286 00:13:41,168 --> 00:13:44,065 次に 良い情報を取り込む領域に 287 00:13:44,065 --> 00:13:47,583 干渉してみたところ 288 00:13:47,583 --> 00:13:52,054 楽観主義バイアスは消え去りました 289 00:13:52,054 --> 00:13:54,062 この結果には仰天しました 290 00:13:54,062 --> 00:13:56,254 人間の脳に奥深く根付くバイアスを 291 00:13:56,254 --> 00:13:59,450 取り除くことに成功したからです 292 00:13:59,450 --> 00:14:04,223 この時点で実験を止めて 考えました 293 00:14:04,223 --> 00:14:09,325 楽観的幻想を木っ端微塵にするのは良いことなのか? 294 00:14:09,325 --> 00:14:14,369 できるとしたら 楽観主義バイアスを取り除くべきなのか? 295 00:14:14,369 --> 00:14:18,969 楽観主義バイアスのさまざまな利点については 既に触れましたので 296 00:14:18,969 --> 00:14:23,290 みなさんは それを必死に守りたいと思うでしょう 297 00:14:23,290 --> 00:14:25,375 ただし 落とし穴だってもちろんあるのです 298 00:14:25,375 --> 00:14:28,495 そして それを無視するのはおばかさんです 299 00:14:28,495 --> 00:14:32,041 例えば カリフォルニア州の消防士から 300 00:14:32,041 --> 00:14:34,735 頂いたこのメールを見てください 301 00:14:34,735 --> 00:14:38,039 「消防士の致死事故の調査でよく聞くのは 302 00:14:38,039 --> 00:14:42,181 『炎がああ動くと思わなかった』という回答です 303 00:14:42,181 --> 00:14:44,483 安全な行動を取るための情報が 304 00:14:44,483 --> 00:14:46,738 すべて揃っていたにも関わらずです」 305 00:14:46,738 --> 00:14:50,612 この消防隊長は 楽観主義バイアスに関して分かったことを 306 00:14:50,612 --> 00:14:52,804 消防士に説明しようとしています 307 00:14:52,804 --> 00:14:55,013 自分たちの思考がなぜそうなっているかを説明し 308 00:14:55,013 --> 00:15:02,139 人間の楽観主義バイアスを痛感してもらうためです 309 00:15:02,139 --> 00:15:07,258 非現実的な楽観主義は リスクの高い行動を引き起こします 310 00:15:07,258 --> 00:15:10,896 財政的破綻や欠陥のある計画などに繋がる行動です 311 00:15:10,896 --> 00:15:13,034 例えば英国政府は 312 00:15:13,034 --> 00:15:15,708 人々が楽観主義バイアスによって 313 00:15:15,708 --> 00:15:18,995 プロジェクトのコストや期間を 314 00:15:18,995 --> 00:15:23,021 過小評価する傾向にあることを認識しています 315 00:15:23,021 --> 00:15:27,275 そこで 2012年のオリンピックの予算を 316 00:15:27,275 --> 00:15:29,386 楽観主義バイアスを考慮して調整しました 317 00:15:29,386 --> 00:15:31,573 数週間後に結婚する私の友達も 318 00:15:31,573 --> 00:15:34,007 結婚式の予算について同様に調整しました 319 00:15:34,007 --> 00:15:37,069 ところで 彼に離婚の確率を聞いてみたら 320 00:15:37,069 --> 00:15:40,629 絶対に可能性ゼロだと言っていました 321 00:15:40,629 --> 00:15:43,046 私たちが本当にしたいのは 322 00:15:43,046 --> 00:15:47,207 楽観主義の危険から自分たちを守ることです 323 00:15:47,207 --> 00:15:50,435 しかし同時に楽天的であり続け 324 00:15:50,435 --> 00:15:53,279 楽観主義の数多くの恩恵を享受したいのです 325 00:15:53,279 --> 00:15:56,083 実現する方法があると考えています 326 00:15:56,083 --> 00:15:58,143 重要なのは知識です 327 00:15:58,143 --> 00:16:01,454 私たちは自分自身のバイアスについて 生まれながら知っているわけではありません 328 00:16:01,454 --> 00:16:05,295 科学的研究により明らかにする必要があります 329 00:16:05,295 --> 00:16:09,479 好ましい事に 楽観主義バイアスを理解することで 330 00:16:09,479 --> 00:16:11,254 幻想は壊れないということです 331 00:16:11,254 --> 00:16:12,802 視覚の錯覚と同じように 332 00:16:12,802 --> 00:16:16,292 それを理解しても 錯覚が消えるわけではないのです 333 00:16:16,292 --> 00:16:18,529 これは良いことです なぜなら 334 00:16:18,529 --> 00:16:21,002 対策やルールを策定することによって 335 00:16:21,002 --> 00:16:23,429 ちょうどいいバランスをとる事ができるからです 336 00:16:23,429 --> 00:16:26,212 そうして 非現実的な楽観主義から身を守り 337 00:16:26,212 --> 00:16:29,364 同時に希望を持ち続けることができます 338 00:16:29,364 --> 00:16:32,788 この漫画が私の言いたいことをうまく表しています 339 00:16:32,788 --> 00:16:36,314 もしあなたが崖の上にいる悲観的なペンギンで 340 00:16:36,314 --> 00:16:38,433 飛べないと信じ込んでいるのであれば 341 00:16:38,433 --> 00:16:40,792 絶対に飛ぶことはないでしょう 342 00:16:40,792 --> 00:16:42,623 なぜならば いかなる進歩を実現するのにも 343 00:16:42,623 --> 00:16:44,973 異なる現実を想像できなければならないからです 344 00:16:44,973 --> 00:16:48,704 そして その現実が可能であると信じなければなりません 345 00:16:48,714 --> 00:16:52,238 しかし もしあなたが極端に楽天的なペンギンなら 346 00:16:52,238 --> 00:16:55,000 良い結果を期待して盲目に飛び降り 347 00:16:55,000 --> 00:16:59,781 地面にぶち当たるときに大変ことになるでしょう 348 00:16:59,781 --> 00:17:01,670 もしあなたが楽天的なペンギンで 349 00:17:01,670 --> 00:17:03,466 本当に飛べると思っていながら 350 00:17:03,466 --> 00:17:06,129 念のためパラシュートを背負い 351 00:17:06,129 --> 00:17:09,146 計画通りに行かなかった時に備えていたとしたら 352 00:17:09,146 --> 00:17:11,009 鷹のように空を舞う事ができるでしょう 353 00:17:11,009 --> 00:17:14,058 ただのペンギンだったとしても 354 00:17:14,058 --> 00:17:15,820 ありがとうございました 355 00:17:15,820 --> 00:17:18,756 (拍手)