WEBVTT 00:00:00.148 --> 00:00:03.530 Vi parlerò dell'ottimismo - 00:00:03.530 --> 00:00:06.013 o, più precisamente, dell'inclinazione all'ottimismo. 00:00:06.013 --> 00:00:07.658 Si tratta di un'illusione cognitiva 00:00:07.658 --> 00:00:10.400 che abbiamo studiato negli ultimi anni nel mio laboratorio 00:00:10.400 --> 00:00:12.135 e l'80 per cento di noi ce l'ha. NOTE Paragraph 00:00:12.135 --> 00:00:14.869 Tendiamo a sopravvalutare 00:00:14.869 --> 00:00:17.792 le probabilità di fare esperienze positive nella nostra vita 00:00:17.792 --> 00:00:21.900 e a sottovalutare le probabilità di fare esperienze negative. 00:00:21.900 --> 00:00:24.917 Quindi sottostimiamo le probabilità di ammalarci di cancro, 00:00:24.917 --> 00:00:26.423 di essere coinvolti in un incidente stradale. 00:00:26.423 --> 00:00:29.609 E sovrastimiamo la nostra longevità, le prospettive di carriera. 00:00:29.609 --> 00:00:33.054 In poche parole, siamo più ottimisti che realisti, 00:00:33.054 --> 00:00:35.216 ma non siamo consapevoli di questo fatto. NOTE Paragraph 00:00:35.216 --> 00:00:37.443 Prendiamo il matrimonio, per esempio. 00:00:37.443 --> 00:00:40.977 Nel mondo occidentale la percentuale di divorzi è di circa il 40 per cento. 00:00:40.977 --> 00:00:44.446 Questo significa che su cinque coppie sposate, 00:00:44.446 --> 00:00:47.167 due finiranno per dividersi i beni. 00:00:47.167 --> 00:00:50.542 Ma se chiedete a dei novelli sposi quante probabilità hanno di divorziare 00:00:50.542 --> 00:00:54.234 le stimano a zero per cento. 00:00:54.234 --> 00:00:57.963 E persino gli avvocati divorzisti, che dovrebbero saperne di più, 00:00:57.963 --> 00:01:01.812 sottovalutano molto la loro probabilità di divorziare. 00:01:01.812 --> 00:01:04.938 E così succede che per gli ottimisti non è meno probabile che divorzino, 00:01:04.938 --> 00:01:07.468 ma è più probabile che si risposino. 00:01:07.468 --> 00:01:09.771 Come dice Samuel Johnson 00:01:09.771 --> 00:01:13.768 "Risposarsi è il trionfo della speranza sull'esperienza." NOTE Paragraph 00:01:13.768 --> 00:01:15.730 (Risata) NOTE Paragraph 00:01:15.730 --> 00:01:20.304 Quindi se siamo sposati abbiamo più probabilità di avere figli. 00:01:20.304 --> 00:01:23.569 E tutti noi pensiamo che i nostri figli siano particolarmente dotati. 00:01:23.569 --> 00:01:26.167 Questo, a proposito, è il mio nipotino di due anni, Guy. 00:01:26.167 --> 00:01:28.542 E voglio che sia assolutamente chiaro 00:01:28.542 --> 00:01:31.313 che lui è davvero un cattivo esempio di inclinazione all'ottimismo 00:01:31.313 --> 00:01:34.125 perché lui è veramente straordinariamente dotato. NOTE Paragraph 00:01:34.125 --> 00:01:35.560 (Risata) NOTE Paragraph 00:01:35.560 --> 00:01:37.167 E non sono sola. 00:01:37.167 --> 00:01:39.642 Su quattro cittadini britannici, tre hanno dichiarato 00:01:39.642 --> 00:01:43.381 di essere ottimisti riguardo al futuro delle proprie famiglie. 00:01:43.381 --> 00:01:45.132 Rappresenta il 75 per cento. 00:01:45.132 --> 00:01:47.190 Ma solo il 30 per cento ha detto 00:01:47.190 --> 00:01:49.750 di pensare che le famiglie in generale 00:01:49.750 --> 00:01:52.162 stanno meglio ora di qualche generazione fa. NOTE Paragraph 00:01:52.162 --> 00:01:54.183 Questo è un punto davvero importante, 00:01:54.183 --> 00:01:56.071 perché noi siamo ottimisti su noi stessi, 00:01:56.071 --> 00:01:57.889 siamo ottimisti sui nostri figli, 00:01:57.889 --> 00:01:59.677 siamo ottimisti sulle nostre famiglie, 00:01:59.677 --> 00:02:02.860 ma non siamo così ottimisti sul tizio che ci sta seduto accanto, 00:02:02.860 --> 00:02:05.089 e siamo in qualche modo pessimisti 00:02:05.089 --> 00:02:08.968 sul destino dei nostri concittadini e sul destino del nostro paese. 00:02:08.968 --> 00:02:13.004 Ma l'ottimismo privato sul nostro futuro personale 00:02:13.004 --> 00:02:15.015 rimane costante. 00:02:15.015 --> 00:02:19.081 E non vuol dire che pensiamo che le cose andranno bene per magia, 00:02:19.081 --> 00:02:23.113 ma piuttosto che abbiamo una capacità unica di farle andare bene. NOTE Paragraph 00:02:23.113 --> 00:02:25.954 Io sono uno scienziato, faccio esperimenti. 00:02:25.954 --> 00:02:27.746 Quindi per farvi vedere cosa voglio dire, 00:02:27.746 --> 00:02:30.548 farò un esperimento qui con voi. 00:02:30.548 --> 00:02:34.398 Vi darò un elenco di capacità e di caratteristiche 00:02:34.398 --> 00:02:37.292 e voglio che, per ciascuna di queste capacità, pensiate 00:02:37.292 --> 00:02:41.685 in che posizione siete rispetto al resto della popolazione. NOTE Paragraph 00:02:41.685 --> 00:02:45.471 La prima è andar d'accordo con gli altri. 00:02:45.471 --> 00:02:51.123 Chi crede, qui, di essere nel 25 per cento inferiore? 00:02:51.123 --> 00:02:55.445 Ok, circa 10 persone su 1500. 00:02:55.445 --> 00:02:59.458 Chi crede di essere nel 25 per cento superiore? 00:02:59.458 --> 00:03:02.168 La maggior parte di noi qui. 00:03:02.168 --> 00:03:07.098 Ok, ora facciamo lo stesso con la vostra abilità alla guida. 00:03:07.098 --> 00:03:09.681 Quanto siete interessanti? 00:03:09.681 --> 00:03:12.525 Quanto siete attraenti? 00:03:12.525 --> 00:03:15.479 Quanto siete onesti? 00:03:15.479 --> 00:03:20.479 E, per finire, quanto siete modesti? NOTE Paragraph 00:03:20.479 --> 00:03:23.167 Quindi, la maggior parte di noi si mette al di sopra della media 00:03:23.167 --> 00:03:25.196 nella maggior parte di queste capacità. 00:03:25.196 --> 00:03:27.327 Questo è statisticamente impossibile. 00:03:27.327 --> 00:03:30.556 Non possiamo essere tutti migliori degli altri. 00:03:30.556 --> 00:03:32.198 (Risate) 00:03:32.198 --> 00:03:34.875 Ma se crediamo di essere meglio degli altri, 00:03:34.875 --> 00:03:38.958 significa che abbiamo più probabilità di ottenere quella promozione, di rimanere sposati, 00:03:38.958 --> 00:03:41.556 perché siamo più socievoli, più interessanti. NOTE Paragraph 00:03:41.556 --> 00:03:43.719 Ed è un fenomeno globale. 00:03:43.719 --> 00:03:46.187 L'inclinazione all'ottimismo è stata osservata 00:03:46.187 --> 00:03:47.906 in molti paesi -- 00:03:47.906 --> 00:03:51.010 nelle culture occidentali, nelle culture non occidentali, 00:03:51.010 --> 00:03:52.516 negli uomini e nelle donne, 00:03:52.516 --> 00:03:54.240 nei bambini, negli anziani. 00:03:54.240 --> 00:03:56.023 È piuttosto diffusa. NOTE Paragraph 00:03:56.023 --> 00:03:59.523 Ma la domanda è: è un bene per noi? 00:03:59.523 --> 00:04:01.977 Alcuni dicono di no. 00:04:01.977 --> 00:04:04.495 Alcuni dicono che il segreto della felicità 00:04:04.495 --> 00:04:07.248 è avere basse aspettative. 00:04:07.248 --> 00:04:09.752 Credo che la logica sia più o meno questa: 00:04:09.752 --> 00:04:12.010 se non ci aspettiamo grandi cose, 00:04:12.010 --> 00:04:15.890 se non ci aspettiamo di trovare l'amore, di essere in salute e avere successo, 00:04:15.890 --> 00:04:18.988 non resteremo delusi quando queste cose non succederanno. 00:04:18.988 --> 00:04:22.396 E se non restiamo delusi quando delle cose belle non succedono, 00:04:22.396 --> 00:04:24.375 e veniamo piacevolmente sorpresi quando succedono, 00:04:24.375 --> 00:04:26.156 saremo felici. NOTE Paragraph 00:04:26.156 --> 00:04:27.858 Quindi è una teoria molto buona, 00:04:27.858 --> 00:04:30.885 ma in realtà è sbagliata per tre ragioni. 00:04:30.885 --> 00:04:35.500 Numero uno: qualunque cosa succeda, che si abbia successo o si fallisca, 00:04:35.500 --> 00:04:39.358 le persone con aspettative elevate si sentono sempre meglio. 00:04:39.358 --> 00:04:43.290 Perché il modo in cui ci sentiamo quando veniamo piantati o nominati impiegato del mese 00:04:43.290 --> 00:04:46.320 dipende da come interpretiamo quell'evento. NOTE Paragraph 00:04:46.320 --> 00:04:50.370 Gli psicologi Margaret Marshall e John Brown 00:04:50.370 --> 00:04:53.364 hanno osservato studenti con aspettative alte e basse. 00:04:53.364 --> 00:04:57.548 E hanno scoperto che quando le persone con aspettative elevate hanno successo, 00:04:57.548 --> 00:05:00.458 attribuiscono quel successo alle proprie caratteristiche. 00:05:00.458 --> 00:05:02.654 "Sono un genio, per questo ho preso 10, 00:05:02.654 --> 00:05:05.329 quindi prenderò di nuovo sempre 10 in futuro." 00:05:05.329 --> 00:05:08.302 Quando falliscono, non è perché sono stupidi, 00:05:08.302 --> 00:05:11.475 ma perché l'esame era ingiusto. 00:05:11.475 --> 00:05:13.758 La prossima volta faranno meglio. 00:05:13.758 --> 00:05:16.835 Le persone con aspettative basse fanno l'opposto. 00:05:16.835 --> 00:05:19.667 Quindi quando sbagliano è perché sono stati stupidi, 00:05:19.667 --> 00:05:21.167 e quando hanno successo 00:05:21.167 --> 00:05:24.484 è perché l'esame, casualmente, era veramente facile. 00:05:24.484 --> 00:05:26.885 La prossima volta la realtà si metterà in pari. 00:05:26.885 --> 00:05:28.958 Così si sentono peggio. NOTE Paragraph 00:05:28.958 --> 00:05:32.198 Numero due: A prescindere dal risultato, 00:05:32.198 --> 00:05:36.245 il semplice atto dell'anticipazione ci rende felici. 00:05:36.245 --> 00:05:39.421 L'economista comportamentale George Lowenstein 00:05:39.421 --> 00:05:41.140 ha chiesto agli studenti nella sua università 00:05:41.140 --> 00:05:45.502 di immaginare di ricevere un bacio appassionato da una celebrità, qualunque celebrità. 00:05:45.502 --> 00:05:48.387 Poi ha detto, " Quanto sareste disposti a pagare 00:05:48.387 --> 00:05:50.375 per ricevere un bacio da una celebrità 00:05:50.375 --> 00:05:52.602 se il bacio vi fosse dato subito, 00:05:52.602 --> 00:05:57.625 tra tre ore, tra 24 ore, tra tre giorni, 00:05:57.625 --> 00:06:00.058 tra un anno, tra 10 anni? 00:06:00.058 --> 00:06:03.188 Ha scoperto che gli studenti erano disponibili a pagare di più 00:06:03.188 --> 00:06:05.187 non per ricevere il bacio immediatamente, 00:06:05.187 --> 00:06:08.167 ma per riceverlo tra tre giorni. 00:06:08.167 --> 00:06:12.414 Erano disponibili a pagare di più per aspettare. 00:06:12.414 --> 00:06:15.417 Certo, non volevano aspettare un anno o dieci anni; 00:06:15.417 --> 00:06:16.838 nessuno vuole una celebrità invecchiata. 00:06:16.838 --> 00:06:21.627 Ma tre giorni sembravano il tempo ideale. NOTE Paragraph 00:06:21.627 --> 00:06:23.930 Allora perché? 00:06:23.930 --> 00:06:27.354 Se ricevete il bacio subito, è passato e finito. 00:06:27.354 --> 00:06:29.304 Ma se ricevete il bacio tra tre giorni, 00:06:29.304 --> 00:06:33.458 quelli sono tre giorni di snervante anticipazione, di fremito nell'attesa. 00:06:33.458 --> 00:06:35.327 Gli studenti volevano quel tempo 00:06:35.327 --> 00:06:37.708 per immaginare dove sarebbe successo, 00:06:37.708 --> 00:06:39.337 come sarebbe successo. 00:06:39.337 --> 00:06:41.548 L'anticipazione li rendeva felici. NOTE Paragraph 00:06:41.548 --> 00:06:45.417 Questo, tra l'altro, è il motivo per cui la gente preferisce il venerdì alla domenica. 00:06:45.417 --> 00:06:47.500 È un fatto davvero curioso, 00:06:47.500 --> 00:06:50.917 perché venerdì è un giorno di lavoro e domenica è un giorno di piacere, 00:06:50.917 --> 00:06:53.821 quindi si presume che la gente preferisca la domenica, 00:06:53.821 --> 00:06:55.542 e invece no. 00:06:55.542 --> 00:06:58.417 Non è perché a loro piaccia veramente stare in ufficio 00:06:58.417 --> 00:07:00.384 e non sopportano passeggiare nel parco 00:07:00.384 --> 00:07:02.045 o fare pigramente un brunch. 00:07:02.045 --> 00:07:04.181 Lo sappiamo, perché quando si chiede alla gente 00:07:04.181 --> 00:07:06.885 del loro giorno della settimana preferito, in assoluto, 00:07:06.885 --> 00:07:09.705 sorpresa sorpresa, il sabato risulta primo, 00:07:09.705 --> 00:07:12.625 poi il venerdì, poi la domenica. 00:07:12.625 --> 00:07:14.494 La gente preferisce il venerdì 00:07:14.494 --> 00:07:18.458 perché il venerdì porta con sé l'anticipazione del weekend in arrivo, 00:07:18.458 --> 00:07:20.375 con tutti i piani che uno ha. 00:07:20.375 --> 00:07:23.079 Di domenica l'unica cosa che si può aspettare con ansia 00:07:23.079 --> 00:07:25.333 è la settimana di lavoro. NOTE Paragraph 00:07:25.333 --> 00:07:30.210 Quindi gli ottimisti sono persone che si aspettano più baci in futuro, 00:07:30.210 --> 00:07:32.131 più passeggiate nel parco. 00:07:32.131 --> 00:07:36.038 E questa anticipazione migliora il loro benessere. 00:07:36.038 --> 00:07:39.002 In effetti, senza l'inclinazione all'ottimismo, 00:07:39.002 --> 00:07:41.752 saremmo tutti leggermente depressi. 00:07:41.752 --> 00:07:44.019 Le persone con una leggera depressione 00:07:44.019 --> 00:07:46.998 non hanno un'inclinazione quando guardano al futuro. 00:07:46.998 --> 00:07:51.220 In realtà sono individui più realistici che sani. 00:07:51.220 --> 00:07:53.321 Mentre gli individui con una depressione grave 00:07:53.321 --> 00:07:55.150 hanno un'inclinazione al pessimismo. 00:07:55.150 --> 00:07:57.613 Quindi tendono ad aspettarsi un futuro 00:07:57.613 --> 00:08:00.090 peggiore di quello che finisce per essere. NOTE Paragraph 00:08:00.090 --> 00:08:03.333 Quindi l'ottimismo cambia la realtà soggettiva. 00:08:03.333 --> 00:08:07.083 Il modo in cui ci aspettiamo che il mondo sia cambia il modo in cui lo vediamo. 00:08:07.083 --> 00:08:10.325 Ma cambia anche la realtà oggettiva. 00:08:10.325 --> 00:08:13.052 Agisce come una profezia che si auto-realizza. 00:08:13.052 --> 00:08:15.120 E questa è la terza ragione 00:08:15.120 --> 00:08:18.300 per cui abbassare le vostre aspettative non vi renderà felici. 00:08:18.300 --> 00:08:20.135 Alcuni esperimenti controllati hanno dimostrato 00:08:20.135 --> 00:08:23.052 che l'ottimismo non è solo collegato al successo, 00:08:23.052 --> 00:08:24.859 ma porta al successo. 00:08:24.859 --> 00:08:29.729 L'ottimismo porta al successo nel mondo accademico, nello sport e in politica. 00:08:29.729 --> 00:08:34.204 E forse il beneficio più sorprendente dell'ottimismo è la salute. 00:08:34.204 --> 00:08:37.529 Se ci aspettiamo un futuro brillante, 00:08:37.529 --> 00:08:40.269 stress e ansia diminuiscono. NOTE Paragraph 00:08:40.269 --> 00:08:44.489 Quindi, tutto sommato, l'ottimismo porta un sacco di benefici. 00:08:44.489 --> 00:08:47.500 Ma la domanda che mi disorientava davvero era: 00:08:47.500 --> 00:08:52.169 come facciamo a restare ottimisti di fronte alla realtà? 00:08:52.169 --> 00:08:55.187 Come neuroscienziato, la cosa era abbastanza disorientante, 00:08:55.187 --> 00:08:58.083 perché, secondo tutte le teorie esistenti, 00:08:58.083 --> 00:09:02.271 quando le proprie attese non vengono soddisfatte, bisonerebbe modificarle. 00:09:02.271 --> 00:09:03.823 Eppure questo non è quello che abbiamo scoperto. 00:09:03.823 --> 00:09:07.306 Abbiamo chiesto a delle persone di venire nel nostro laboratorio 00:09:07.306 --> 00:09:10.116 per cercare di capire cosa succedeva. NOTE Paragraph 00:09:10.116 --> 00:09:12.663 Abbiamo chiesto loro di stimare la probabilità 00:09:12.663 --> 00:09:15.167 di sperimentare in vita loro eventi terribili. 00:09:15.167 --> 00:09:19.542 Quindi, per esempio, che probabilità avevano di ammalarsi di cancro? 00:09:19.542 --> 00:09:21.894 Poi abbiamo detto loro qual era la probabilità media 00:09:21.894 --> 00:09:24.875 che a qualcuno come loro capitassero queste disgrazie. 00:09:24.875 --> 00:09:28.440 Per il cancro, per esempio, è del 30 per cento. 00:09:28.440 --> 00:09:31.375 Poi abbiamo chiesto loro di nuovo: 00:09:31.375 --> 00:09:34.250 "Che probabilità avete di ammalarvi di cancro?" NOTE Paragraph 00:09:34.250 --> 00:09:36.498 Quello che volevamo sapere era 00:09:36.498 --> 00:09:39.167 se prendevano in considerazione le informazioni che davamo loro 00:09:39.167 --> 00:09:41.298 per modificare le loro convinzioni. 00:09:41.298 --> 00:09:43.667 E certo che lo facevano -- 00:09:43.667 --> 00:09:46.248 ma soprattutto quando le informazioni che davamo loro 00:09:46.248 --> 00:09:49.079 erano migliori di quello che si aspettavano. 00:09:49.079 --> 00:09:50.440 Quindi per esempio, 00:09:50.440 --> 00:09:53.350 se qualcuno diceva: "La probabilità che io mi ammali di cancro 00:09:53.350 --> 00:09:55.731 é circa del 50 per cento." 00:09:55.731 --> 00:09:58.252 e noi gli dicevamo: "Ehi, buone notizie. 00:09:58.252 --> 00:10:00.833 La probabilità media è solo del 30 per cento," 00:10:00.833 --> 00:10:02.879 la volta dopo dicevano, 00:10:02.879 --> 00:10:05.594 "Forse la mia probabilità è circa del 35 per cento." 00:10:05.594 --> 00:10:08.230 Quindi imparavano rapidamente e in modo efficiente. 00:10:08.230 --> 00:10:10.780 Ma se qualcuno cominciava dicendo, 00:10:10.780 --> 00:10:14.183 "La probabilità media che io mi ammali di cancro è circa del 10 percento," 00:10:14.183 --> 00:10:16.875 e noi gli dicevamo "Ehi, cattive notizie. 00:10:16.875 --> 00:10:19.948 La probabilità media è circa del 30 per cento", 00:10:19.948 --> 00:10:22.006 la volta dopo diceva, 00:10:22.006 --> 00:10:25.125 "Sì, penso ancora che sia circa dell'11 per cento." NOTE Paragraph 00:10:25.125 --> 00:10:26.815 (Risate) NOTE Paragraph 00:10:26.815 --> 00:10:30.134 Quindi non è che non apprendevano per niente -- apprendevano -- 00:10:30.134 --> 00:10:32.470 ma molto, molto meno di quando davamo loro 00:10:32.470 --> 00:10:34.943 un'informazione positiva sul futuro. 00:10:34.943 --> 00:10:37.977 E non è che non ricordassero i numeri che davamo loro; 00:10:37.977 --> 00:10:41.050 tutti si ricordano che la probabilità di ammalarsi di cancro 00:10:41.050 --> 00:10:42.550 è circa del 30 per cento 00:10:42.550 --> 00:10:45.329 e che la probabilità media di divorziare è circa del 40 per cento. 00:10:45.329 --> 00:10:49.960 Ma non pensavano che questi numeri fossero a loro collegati. NOTE Paragraph 00:10:49.960 --> 00:10:54.108 Questo significa che segnali d'allarme come questi [Il fumo uccide] 00:10:54.108 --> 00:10:57.000 possono avere solo un impatto limitato. 00:10:57.000 --> 00:11:01.159 Sì, fumare uccide, ma soprattutto uccide gli altri. NOTE Paragraph 00:11:01.159 --> 00:11:03.042 Quello che volevo sapere era 00:11:03.042 --> 00:11:05.902 cosa succede all'interno del cervello umano 00:11:05.902 --> 00:11:09.996 che ci impedisce di considerare personali questi segnali d'allarme. 00:11:09.996 --> 00:11:11.483 Ma nello stesso tempo, 00:11:11.483 --> 00:11:13.461 quando sentiamo che il mercato immobiliare va bene, 00:11:13.461 --> 00:11:17.577 pensiamo, "Oh, certamente il valore di casa mia raddoppierà." 00:11:17.577 --> 00:11:19.662 Per cercare di capire 00:11:19.662 --> 00:11:22.135 ho chiesto ai partecipanti dell'esperimento 00:11:22.135 --> 00:11:24.296 di stendersi in uno scanner per risonanza magnetica cerebrale. 00:11:24.296 --> 00:11:25.823 È fatto così. 00:11:25.823 --> 00:11:28.854 E usando un metodo che si chiama Risonanza Magnetica funzionale, 00:11:28.854 --> 00:11:32.460 siamo stati in grado di identificare le aree del cervello 00:11:32.460 --> 00:11:35.277 che rispondono alle informazioni positive. NOTE Paragraph 00:11:35.277 --> 00:11:38.856 Una di queste aree si chiama circonvoluzione frontale inferiore sinistra. 00:11:38.856 --> 00:11:42.644 Quindi se qualcuno diceva: "La probabilità che io mi ammali di cancro è del 50 per cento'" 00:11:42.644 --> 00:11:44.500 e noi dicevamo, "Ehi, buone notizie. 00:11:44.500 --> 00:11:46.790 La probabilità media è del 30 per cento," 00:11:46.790 --> 00:11:50.362 la circonvoluzione frontale inferiore sinistra rispondeva vivacemente. 00:11:50.362 --> 00:11:55.094 E non importava il fatto di essere estremamente ottimisti o mediamente ottimisti 00:11:55.094 --> 00:11:56.915 o leggermente pessimisti, 00:11:56.915 --> 00:11:59.500 la circonvoluzione frontale inferiore sinistra di chiunque 00:11:59.500 --> 00:12:01.344 funzionava perfettamente, 00:12:01.344 --> 00:12:04.250 che foste Barack Obama o Woody Allen. NOTE Paragraph 00:12:04.250 --> 00:12:05.894 Sull'altro lato del cervello, 00:12:05.894 --> 00:12:10.680 la circonvoluzione frontale inferiore destra reagiva alle cattive notizie. 00:12:10.680 --> 00:12:14.406 Ed ecco qui: non stava facendo un buon lavoro. 00:12:14.406 --> 00:12:16.421 Più eravate ottimisti, 00:12:16.421 --> 00:12:18.758 e meno probabile era che questa regione 00:12:18.758 --> 00:12:21.740 rispondesse a informazioni negative inaspettate. 00:12:21.740 --> 00:12:24.798 E se il cervello non riesce 00:12:24.798 --> 00:12:28.023 ad integrare le cattive notizie sul futuro, 00:12:28.023 --> 00:12:32.646 indosserete costantemente gli occhiali rosa. NOTE Paragraph 00:12:32.646 --> 00:12:37.615 Allora volevamo sapere, è possibile cambiare questo stato di cose? 00:12:37.615 --> 00:12:41.058 Si può alterare l'inclinazione all'ottimismo della gente 00:12:41.058 --> 00:12:44.990 interferendo con l'attività cerebrale in queste regioni? 00:12:44.990 --> 00:12:47.585 E c'è un modo per farlo. NOTE Paragraph 00:12:47.585 --> 00:12:50.212 Questo è il mio collaboratore Ryota Kanai. 00:12:50.212 --> 00:12:54.167 Quello che sta facendo è far passare un piccolo impulso magnetico 00:12:54.167 --> 00:12:56.286 attraverso il cranio dei partecipanti al nostro test 00:12:56.286 --> 00:12:58.531 nella loro circonvoluzione frontale inferiore. 00:12:58.531 --> 00:13:00.458 Così facendo, 00:13:00.458 --> 00:13:03.362 interferisce con l'attività di questa regione cerebrale 00:13:03.362 --> 00:13:04.577 per circa mezz'ora. 00:13:04.577 --> 00:13:07.498 Dopodiché tutto torna normale, ve lo assicuro. NOTE Paragraph 00:13:07.498 --> 00:13:09.491 (Risata) NOTE Paragraph 00:13:09.491 --> 00:13:12.645 Ora, vediamo cosa succede. 00:13:12.645 --> 00:13:14.742 Prima di tutto, vi faccio vedere 00:13:14.742 --> 00:13:17.446 la quantità media di inclinazione che vediamo. 00:13:17.446 --> 00:13:20.269 Quindi, se ora facessi il test a tutti voi, 00:13:20.269 --> 00:13:22.063 questa è la quantità che apprendereste 00:13:22.063 --> 00:13:25.183 in più dalle buone notizie rispetto alle cattive notizie. 00:13:25.183 --> 00:13:27.667 Ora interferiamo con la regione 00:13:27.667 --> 00:13:32.134 che, come abbiamo scoperto, integra le informazioni negative nel compito, 00:13:32.134 --> 00:13:35.698 e l'inclinazione all'ottimismo aumenta ancora di più. 00:13:35.698 --> 00:13:41.168 Abbiamo aumentato la predisposizione delle persone nel mondo in cui analizzano l'informazione. 00:13:41.168 --> 00:13:44.065 Poi abbiamo interferito con la regione cerebrale 00:13:44.065 --> 00:13:47.583 che abbiamo scoperto integrare le buone notizie in questo compito, 00:13:47.583 --> 00:13:52.054 e l'inclinazione all'ottimismo è scomparsa. 00:13:52.054 --> 00:13:54.062 Siamo rimasti piuttosto colpiti da questi risultati 00:13:54.062 --> 00:13:56.254 perché eravamo in grado di eliminare 00:13:56.254 --> 00:13:59.450 un'inclinazione profondamente radicata negli esseri umani. NOTE Paragraph 00:13:59.450 --> 00:14:04.223 A questo punto ci siamo fermati e ci siamo chiesti, 00:14:04.223 --> 00:14:09.325 vogliamo davvero mandare in frantumi l'illusione dell'ottimismo? 00:14:09.325 --> 00:14:14.369 E se potessimo farlo, vorremmo portar via alla gente l'inclinazione all'ottimismo? 00:14:14.369 --> 00:14:18.969 Vi ho già raccontato di tutti i benefici dell'inclinazione all'ottimismo, 00:14:18.969 --> 00:14:23.290 cosa che probabilmente vi fa tenere duro. 00:14:23.290 --> 00:14:25.375 Ma ci sono, naturalmente, delle trappole, 00:14:25.375 --> 00:14:28.495 e sarebbe davvero sciocco ignorarle. NOTE Paragraph 00:14:28.495 --> 00:14:32.041 Prendiamo per esempio una email che ho ricevuto 00:14:32.041 --> 00:14:34.735 da un vigile del fuoco qui in California. 00:14:34.735 --> 00:14:38.039 Dice: "Gli studi sugli incidenti mortali tra i vigili del fuoco 00:14:38.039 --> 00:14:42.181 spesso includono "Non pensavamo che il fuoco avrebbe fatto così", 00:14:42.181 --> 00:14:44.483 anche quando tutte le informazioni disponibili 00:14:44.483 --> 00:14:46.738 erano disponibili per prendere la decisione giusta. 00:14:46.738 --> 00:14:50.612 Questo capitano userà le nostre scoperte sull'inclinazione all'ottimismo 00:14:50.612 --> 00:14:52.804 per cercare di spiegare ai vigili del fuoco 00:14:52.804 --> 00:14:55.013 perché pensano in quel modo, 00:14:55.013 --> 00:15:02.139 per renderli estremamente consapevoli di questa inclinazione umana all'ottimismo. NOTE Paragraph 00:15:02.139 --> 00:15:07.258 Quindi un ottimismo irrealistico può portare a comportamenti rischiosi, 00:15:07.258 --> 00:15:10.896 a crolli finanziari, a pianificazioni sbagliate. 00:15:10.896 --> 00:15:13.034 Il governo britannico, per esempio, 00:15:13.034 --> 00:15:15.708 ha riconosciuto che la tendenza all'ottimismo 00:15:15.708 --> 00:15:18.995 può spingere gli individui 00:15:18.995 --> 00:15:23.021 a sottovalutare i costi e la durata di un progetto. 00:15:23.021 --> 00:15:27.275 Quindi hanno adeguato il budget per le Olimpiadi del 2012 00:15:27.275 --> 00:15:29.386 all'inclinazione all'ottimismo. NOTE Paragraph 00:15:29.386 --> 00:15:31.573 Un mio amico che si sposa tra qualche settimana 00:15:31.573 --> 00:15:34.007 ha fatto lo stesso con il budget del suo matrimonio. 00:15:34.007 --> 00:15:37.069 E, a proposito, quando gli ho chiesto della sua probabilità di divorziare 00:15:37.069 --> 00:15:40.629 ha detto che era abbastanza sicuro che fosse dello zero per cento. NOTE Paragraph 00:15:40.629 --> 00:15:43.046 Quello che vorremmo veramente fare 00:15:43.046 --> 00:15:47.207 è proteggerci dai pericoli dell'ottimismo, 00:15:47.207 --> 00:15:50.435 ma rimanere nello stesso tempo fiduciosi 00:15:50.435 --> 00:15:53.279 beneficiando dei molti frutti dell'ottimismo. 00:15:53.279 --> 00:15:56.083 Io credo che ci sia un modo per farlo. 00:15:56.083 --> 00:15:58.143 Qui il punto è la conoscenza. 00:15:58.143 --> 00:16:01.454 Non siamo nati con una comprensione innata delle nostre inclinazioni. 00:16:01.454 --> 00:16:05.295 Devono essere identificate con uno studio scientifico. 00:16:05.295 --> 00:16:09.479 Ma la buona notizia è che diventare consapevoli dell'inclinazione all'ottimismo 00:16:09.479 --> 00:16:11.254 non distrugge l'illusione. 00:16:11.254 --> 00:16:12.802 È come un'illusione ottica: 00:16:12.802 --> 00:16:16.292 il fatto di capirla non la fa sparire. 00:16:16.292 --> 00:16:18.529 Questo è un bene perché significa 00:16:18.529 --> 00:16:21.002 che dovremmo essere in grado di trovare un equilibrio, 00:16:21.002 --> 00:16:23.429 di escogitare dei piani e delle regole 00:16:23.429 --> 00:16:26.212 per proteggerci dal nostro ottimismo irrealistico, 00:16:26.212 --> 00:16:29.364 ma allo stesso tempo non perdere la speranza. NOTE Paragraph 00:16:29.364 --> 00:16:32.788 Penso che questa vignetta lo illustri bene. 00:16:32.788 --> 00:16:36.314 Perché se siete uno di questi pinguini pessimisti lassù 00:16:36.314 --> 00:16:38.433 che semplicemente non credono di poter volare, 00:16:38.433 --> 00:16:40.792 certamente non volerete mai. 00:16:40.792 --> 00:16:42.623 Perché per fare un qualunque tipo di progresso 00:16:42.623 --> 00:16:44.973 dobbiamo essere in grado di immaginare una realtà differente, 00:16:44.973 --> 00:16:48.704 e poi dobbiamo credere che quella realtà sia possibile. 00:16:48.714 --> 00:16:52.238 Se invece siete un pinguino estremamente ottimista 00:16:52.238 --> 00:16:55.000 che salta giù alla cieca sperando per il meglio, 00:16:55.000 --> 00:16:59.781 potereste trovarvi in un bel pasticcio quando toccate terra. 00:16:59.781 --> 00:17:01.670 Ma se siete un pinguino ottimista 00:17:01.670 --> 00:17:03.466 che crede di poter volare, 00:17:03.466 --> 00:17:06.129 ma poi si mette il paracadute sulla schiena 00:17:06.129 --> 00:17:09.146 solo nel caso le cose non andassero esattamente secondo i piani, 00:17:09.146 --> 00:17:11.009 volerete come un'aquila, 00:17:11.009 --> 00:17:14.058 anche se siete solo un pinguino. NOTE Paragraph 00:17:14.058 --> 00:17:15.820 Grazie. NOTE Paragraph 00:17:15.820 --> 00:17:18.756 (Applausi)