WEBVTT 00:00:00.148 --> 00:00:03.530 ich werde über Optimismus sprechen – 00:00:03.530 --> 00:00:06.013 beziehungsweise über den Hang zum Optimismus. 00:00:06.013 --> 00:00:07.658 Das ist eine kognitive Täuschung, 00:00:07.658 --> 00:00:10.400 die wir in den letzten paar Jahren in meinem Labor studiert haben, 00:00:10.400 --> 00:00:12.135 und 80 Prozent von uns weisen ihn auf. NOTE Paragraph 00:00:12.135 --> 00:00:14.869 Es ist unsere Tendenz dazu, die Wahrscheinlichkeit 00:00:14.869 --> 00:00:17.792 guter Ereignisse in unserem Leben zu überschätzen, 00:00:17.792 --> 00:00:21.900 und die Wahrscheinlichkeit, schlechte Dinge zu erleben, zu unterschätzen. 00:00:21.900 --> 00:00:24.917 Also unterschätzen wir die Wahrscheinlichkeit an Krebs zu erkranken, 00:00:24.917 --> 00:00:26.423 in einen Unfall verwickelt zu sein. 00:00:26.423 --> 00:00:29.609 Wir überschätzen unsere Langlebigkeit, unsere Karrierechancen. 00:00:29.609 --> 00:00:33.054 Kurz gesagt, wir sind eher optimistisch als realistisch, 00:00:33.054 --> 00:00:35.216 und das ist uns völlig unklar. NOTE Paragraph 00:00:35.216 --> 00:00:37.443 Nehmen wir Ehe als Beispiel. 00:00:37.443 --> 00:00:40.977 In der westlichen Welt liegen die Scheidungsraten bei 40 %. 00:00:40.977 --> 00:00:44.446 Das bedeutet, dass von fünf verheirateten Paaren 00:00:44.446 --> 00:00:47.167 zwei ihren Besitz aufteilen werden müssen. 00:00:47.167 --> 00:00:50.542 Doch fragt man Frischverheiratete nach einer Wahrscheinlichkeit ihrer Scheidung, 00:00:50.542 --> 00:00:54.234 schätzen sie sie mit null Prozent ein. 00:00:54.234 --> 00:00:57.963 Und selbst Scheidungsanwälte, die es wirklich besser wissen sollten, 00:00:57.963 --> 00:01:01.812 unterschätzen ihre eigene Wahrscheinlichkeit einer Scheidung massiv. 00:01:01.812 --> 00:01:04.938 Die Wahrscheinlichkeit für die Scheidung eines Optimisten ist also nicht geringer, 00:01:04.938 --> 00:01:07.468 aber die einer Wiederheirat ist größer. 00:01:07.468 --> 00:01:09.771 Samuel Johnson bezeichnet die Wiederheirat 00:01:09.771 --> 00:01:13.768 als den "Triumph der Hoffnung über die Erfahrung". NOTE Paragraph 00:01:13.768 --> 00:01:15.730 (Lachen) NOTE Paragraph 00:01:15.730 --> 00:01:20.304 Wenn wir verheiratet sind, haben wir eher Kinder. 00:01:20.304 --> 00:01:23.569 Und wir alle glauben, unsere Kinder werden besonders talentiert sein. 00:01:23.569 --> 00:01:26.167 Das ist übrigens mein zweijähriger Neffe Guy. 00:01:26.167 --> 00:01:28.542 Und ich möchte hier klarstellen, 00:01:28.542 --> 00:01:31.313 dass er ein wirklich schlechtes Beispiel für den Hang zum Optimismus ist, 00:01:31.313 --> 00:01:34.125 denn er ist so talentiert wie niemand sonst. NOTE Paragraph 00:01:34.125 --> 00:01:35.560 (Lachen) NOTE Paragraph 00:01:35.560 --> 00:01:37.167 Und ich bin da nicht allein. 00:01:37.167 --> 00:01:39.642 Von vier Briten sagten drei, 00:01:39.642 --> 00:01:43.381 dass sie optimistisch in die Zukunft ihrer Familien blickten. 00:01:43.381 --> 00:01:45.132 Das sind 75 Prozent. 00:01:45.132 --> 00:01:47.190 Aber nur 30 Prozent sagten, 00:01:47.190 --> 00:01:49.750 dass sie allgemein fänden, dass es Familien 00:01:49.750 --> 00:01:52.162 heute besser geht als vor ein paar Generationen. NOTE Paragraph 00:01:52.162 --> 00:01:54.183 Und das ist ein sehr wichtiger Punkt, 00:01:54.183 --> 00:01:56.071 denn wir sind über uns selbst optimistisch, 00:01:56.071 --> 00:01:57.889 über unsere Kinder, 00:01:57.889 --> 00:01:59.677 über unsere Familien, 00:01:59.677 --> 00:02:02.860 aber nicht so sehr, wenn es um den Typen geht, der neben uns sitzt, 00:02:02.860 --> 00:02:05.089 und wir sind etwas pessimistisch, 00:02:05.089 --> 00:02:08.968 wenn es um das Schicksal unserer Mitbürger und unseres Landes geht. 00:02:08.968 --> 00:02:13.004 Aber der private Optimismus über unsere persönliche Zukunft 00:02:13.004 --> 00:02:15.015 besteht weiter. 00:02:15.015 --> 00:02:19.081 Das heißt aber nicht, wir hoffen, dass sich alles irgendwie einrenkt, 00:02:19.081 --> 00:02:23.113 sondern dass wir die einzigartige Fähigkeit haben, genau das zu tun. NOTE Paragraph 00:02:23.113 --> 00:02:25.954 Ich bin eine Wissenschaftlerin, ich experimentiere. 00:02:25.954 --> 00:02:27.746 Um Ihnen zu zeigen, was ich damit meine, 00:02:27.746 --> 00:02:30.548 werde ich hier ein Experiment mit Ihnen veranstalten. 00:02:30.548 --> 00:02:34.398 Ich werde Ihnen eine Liste von Fähigkeiten und Eigenschaften geben, 00:02:34.398 --> 00:02:37.292 und möchte, dass Sie über jede dieser Fähigkeiten nachdenken, 00:02:37.292 --> 00:02:41.685 und wie Sie sich dabei relativ zum Rest der Bevölkerung einordnen. NOTE Paragraph 00:02:41.685 --> 00:02:45.471 Die erste ist das gute Auskommen mit anderen. 00:02:45.471 --> 00:02:51.123 Wer hier denkt, sie sind da in den unteren 25 Prozent? 00:02:51.123 --> 00:02:55.445 Ok, das sind um die 10 Leute von 1.500. 00:02:55.445 --> 00:02:59.458 Wer hier ordnet sich in den oberen 25 Prozent ein? 00:02:59.458 --> 00:03:02.168 Das sind die meisten von uns hier. 00:03:02.168 --> 00:03:07.098 Okay, nun tun Sie dasselbe mit Ihren Fähigkeiten als Autofahrer. 00:03:07.098 --> 00:03:09.681 Wie interessant sind Sie? 00:03:09.681 --> 00:03:12.525 Wie attraktiv sind Sie? 00:03:12.525 --> 00:03:15.479 Wie ehrlich sind Sie? 00:03:15.479 --> 00:03:20.479 Und als letztes: Wie bescheiden sind Sie? NOTE Paragraph 00:03:20.479 --> 00:03:23.167 Die meisten von uns haben uns für die meisten dieser 00:03:23.167 --> 00:03:25.196 Fähigkeiten überdurchschnittlich eingeordnet. 00:03:25.196 --> 00:03:27.327 Das ist statistisch unmöglich. 00:03:27.327 --> 00:03:30.556 Wir können nicht alle besser als alle anderen sein. 00:03:30.556 --> 00:03:32.198 (Lachen) 00:03:32.198 --> 00:03:34.875 Aber wenn wir glauben, dass wir besser als der andere sind, 00:03:34.875 --> 00:03:38.958 dann heißt das, wir bekommen eher die Promotion, wir bleiben eher verheiratet, 00:03:38.958 --> 00:03:41.556 denn wir sind sozialer, interessanter. NOTE Paragraph 00:03:41.556 --> 00:03:43.719 Und das ist ein globales Phänomen. 00:03:43.719 --> 00:03:46.187 Der Hang zum Optimismus ist in vielen 00:03:46.187 --> 00:03:47.906 verschiedenen Ländern beobachtet worden – 00:03:47.906 --> 00:03:51.010 in westlichen Kulturen, nicht-westlichen Kulturen, 00:03:51.010 --> 00:03:52.516 bei Frauen und Männern, 00:03:52.516 --> 00:03:54.240 bei Kindern, bei Senioren. 00:03:54.240 --> 00:03:56.023 Er ist ziemlich weitverbreitet. NOTE Paragraph 00:03:56.023 --> 00:03:59.523 Aber die Frage ist: Ist er gut für uns? 00:03:59.523 --> 00:04:01.977 Einige Leute bestreiten das. 00:04:01.977 --> 00:04:04.495 Einige Leute sagen, das Geheimnis zum Glück 00:04:04.495 --> 00:04:07.248 seien niedrige Erwartungen. 00:04:07.248 --> 00:04:09.752 Ich glaube, die Logik geht ungefähr so: 00:04:09.752 --> 00:04:12.010 Wenn wir nichts Großartiges erwarten, 00:04:12.010 --> 00:04:15.890 dann erwarten wir nicht, Liebe zu finden, gesund und erfolgreich zu sein, 00:04:15.890 --> 00:04:18.988 dann sind wir auch nicht enttäuscht, wenn nichts davon eintritt. 00:04:18.988 --> 00:04:22.396 Und wenn wir nicht enttäuscht sind, weil Gutes nicht passiert, 00:04:22.396 --> 00:04:24.375 dann sind wir angenehm überrascht, wenn sie es doch tun, 00:04:24.375 --> 00:04:26.156 dann sind wir glücklich. NOTE Paragraph 00:04:26.156 --> 00:04:27.858 Das ist also eine sehr gute Theorie, 00:04:27.858 --> 00:04:30.885 aber sie stellt sich aus drei Gründen für falsch heraus. 00:04:30.885 --> 00:04:35.500 Nummer eins: Was auch immer passiert, ob Erfolg oder Versagen, 00:04:35.500 --> 00:04:39.358 die Leute mit hohen Erwartungen fühlen sich immer besser. 00:04:39.358 --> 00:04:43.290 Denn so, wie wir uns fühlen, wenn wir verlassen werden oder Angestellter des Monats werden, 00:04:43.290 --> 00:04:46.320 hängt davon ab, wie wir dieses Ereignis interpretieren. NOTE Paragraph 00:04:46.320 --> 00:04:50.370 Die Psychologen Margaret Marshall und John Brown 00:04:50.370 --> 00:04:53.364 untersuchten Studenten mit hohen und niedrigen Erwartungen. 00:04:53.364 --> 00:04:57.548 Und sie fanden heraus, wenn Leute mit hohen Erwartungen Erfolg haben, 00:04:57.548 --> 00:05:00.458 dann schreiben sie diesen Erfolg ihren Eigenschaften zu. 00:05:00.458 --> 00:05:02.654 "Ich bin ein Genie, daher habe ich eine Eins bekommen, 00:05:02.654 --> 00:05:05.329 daher bekomme ich in der Zukunft wieder und wieder Einsen." 00:05:05.329 --> 00:05:08.302 Wenn sie scheiterten, lag es nicht daran, dass sie dumm sind, 00:05:08.302 --> 00:05:11.475 sondern dass die Prüfung eben unfair war. 00:05:11.475 --> 00:05:13.758 Das nächste Mal werden sie besser abschneiden. 00:05:13.758 --> 00:05:16.835 Menschen mit niedrigen Erwartungen tun das Gegenteil. 00:05:16.835 --> 00:05:19.667 Wenn sie scheiterten, geschah es, weil sie dumm sind, 00:05:19.667 --> 00:05:21.167 und wenn sie Erfolg hatten, 00:05:21.167 --> 00:05:24.484 lag es daran, dass die Prüfung zufällig sehr einfach war. 00:05:24.484 --> 00:05:26.885 Das nächste Mal würde die Realität sie einholen 00:05:26.885 --> 00:05:28.958 und sie würden sich noch schlechter fühlen. NOTE Paragraph 00:05:28.958 --> 00:05:32.198 Nummer zwei: Unabhängig vom Endergebnis 00:05:32.198 --> 00:05:36.245 macht uns allein die Vorfreude schon glücklich. 00:05:36.245 --> 00:05:39.421 Der Verhaltensökonom George Lowenstein 00:05:39.421 --> 00:05:41.140 bat Studenten an seiner Universität, 00:05:41.140 --> 00:05:45.502 sich einen leidenschaftlichen Kuss von einer prominenten Person ihrer Wahl vorzustellen. 00:05:45.502 --> 00:05:48.387 Dann sagte er: "Wie viel würdet ihr bezahlen, 00:05:48.387 --> 00:05:50.375 um einen Kuss von einer prominenten Person 00:05:50.375 --> 00:05:52.602 zu erhalten, wenn der Kuss unmittelbar, 00:05:52.602 --> 00:05:57.625 in drei Stunden, 24 Stunden, 3 Tagen, 00:05:57.625 --> 00:06:00.058 einem Jahr oder 10 Jahren erfolgen würde? 00:06:00.058 --> 00:06:03.188 Er fand heraus, dass die meisten Studenten das meiste bezahlen würden, 00:06:03.188 --> 00:06:05.187 wenn der Kuss nicht unmittelbar erfolgte, 00:06:05.187 --> 00:06:08.167 sondern in drei Tagen. 00:06:08.167 --> 00:06:12.414 Sie würden draufzahlen, um darauf zu warten. 00:06:12.414 --> 00:06:15.417 Sie wollten allerdings nicht ein Jahr oder zehn warten, 00:06:15.417 --> 00:06:16.838 niemand möchte einen alternden Star küssen. 00:06:16.838 --> 00:06:21.627 Aber drei Tage schienen die optimale Zeitspanne. NOTE Paragraph 00:06:21.627 --> 00:06:23.930 Wieso ist das so? 00:06:23.930 --> 00:06:27.354 Tja, wenn man den Kuss jetzt bekommt, ist er vorbei. 00:06:27.354 --> 00:06:29.304 Aber wenn man ihn in drei Tagen erhält, 00:06:29.304 --> 00:06:33.458 dann sind das drei Tage der Vorfreude, der Nervenkitzel beim Warten. 00:06:33.458 --> 00:06:35.327 Die Studenten wollten sich in dieser Zeit vorstellen, 00:06:35.327 --> 00:06:37.708 wo es passieren würde, 00:06:37.708 --> 00:06:39.337 wie es passieren würde. 00:06:39.337 --> 00:06:41.548 Die Vorfreude machte sie glücklich. NOTE Paragraph 00:06:41.548 --> 00:06:45.417 Daher bevorzugen die Leute den Freitag dem Sonntag. 00:06:45.417 --> 00:06:47.500 Es ist ein sehr seltsamer Umstand, 00:06:47.500 --> 00:06:50.917 denn Freitag ist ein Arbeitstag und Sonntag ein freier Tag, 00:06:50.917 --> 00:06:53.821 also könnte man annehmen, dass die Leute Sonntag eher mögen. 00:06:53.821 --> 00:06:55.542 Aber sie tun es nicht. 00:06:55.542 --> 00:06:58.417 Das liegt nicht daran, dass sie wirklich gerne im Büro sind, 00:06:58.417 --> 00:07:00.384 und diese Spaziergänge im Park oder 00:07:00.384 --> 00:07:02.045 das ausgedehnte Brunch nicht ausstehen können. 00:07:02.045 --> 00:07:04.181 Wir wissen das, weil Leute, wenn man sie nach ihrem 00:07:04.181 --> 00:07:06.885 absoluten Lieblingswochentag fragt – 00:07:06.885 --> 00:07:09.705 Überraschung! – den Samstag zuerst nennen, 00:07:09.705 --> 00:07:12.625 dann Freitag, dann der Sonntag. 00:07:12.625 --> 00:07:14.494 Die Leute bevorzugen Freitag, 00:07:14.494 --> 00:07:18.458 weil der Freitag die Vorfreude auf das Wochenende mit sich bringt, 00:07:18.458 --> 00:07:20.375 alle Pläne, die man hat. 00:07:20.375 --> 00:07:23.079 Am Sonntag kann man sich höchstens 00:07:23.079 --> 00:07:25.333 auf die Arbeitswoche freuen. NOTE Paragraph 00:07:25.333 --> 00:07:30.210 Optimisten sind also Leute, die mehr Küsse in ihrer Zukunft erwarten, 00:07:30.210 --> 00:07:32.131 mehr Spaziergänge im Park. 00:07:32.131 --> 00:07:36.038 Und diese Vorfreude verbessert ihr Wohlbefinden. 00:07:36.038 --> 00:07:39.002 Ohne den Hang zum Optimismus 00:07:39.002 --> 00:07:41.752 wären wir alle ein bisschen deprimiert. 00:07:41.752 --> 00:07:44.019 Leute mit leichter Depression 00:07:44.019 --> 00:07:46.998 haben diesen Hang nicht, wenn sie in die Zukunft schauen. 00:07:46.998 --> 00:07:51.220 Sie sind sogar realistischer als gesunde Individuen. 00:07:51.220 --> 00:07:53.321 Aber Individuen mit ernsthafter Depression 00:07:53.321 --> 00:07:55.150 haben einen Hang zum Pessimismus. 00:07:55.150 --> 00:07:57.613 Sie erwarten also, dass die Zukunft 00:07:57.613 --> 00:08:00.090 schlechter sein wird, als sie tatsächlich ist. NOTE Paragraph 00:08:00.090 --> 00:08:03.333 Optimismus ändert also die subjektive Realität. 00:08:03.333 --> 00:08:07.083 Unsere Erwartung gegenüber der Welt ändert unsere Betrachtungsweise. 00:08:07.083 --> 00:08:10.325 Sie verändert aber auch die objektive Realität. 00:08:10.325 --> 00:08:13.052 Sie funktioniert wie eine selbsterfüllende Prophezeiung. 00:08:13.052 --> 00:08:15.120 Und das ist der dritte Grund, 00:08:15.120 --> 00:08:18.300 wieso eine niedrige Erwartungshaltung uns nicht glücklich macht. 00:08:18.300 --> 00:08:20.135 Kontrollierte Experimente beweisen, 00:08:20.135 --> 00:08:23.052 dass Optimismus nicht nur mit Erfolg verbunden ist: 00:08:23.052 --> 00:08:24.859 Er führt zum Erfolg. 00:08:24.859 --> 00:08:29.729 Optimismus führt zu akademischem, sportlichem und politischem Erfolg. 00:08:29.729 --> 00:08:34.204 Und der vielleicht überraschendste Vorteil von Optimismus ist Gesundheit. 00:08:34.204 --> 00:08:37.529 Wenn wir die Zukunft als rosig wahrnehmen, 00:08:37.529 --> 00:08:40.269 dann werden Stress und Sorgen reduziert. NOTE Paragraph 00:08:40.269 --> 00:08:44.489 Zusammengefasst hat Optimismus also viele Vorzüge. 00:08:44.489 --> 00:08:47.500 Doch die Frage, die mich wirklich verwirrte, war diese: 00:08:47.500 --> 00:08:52.169 Wie können wir im Angesicht der Realität Optimismus bewahren? 00:08:52.169 --> 00:08:55.187 Als Neurowissenschaftlerin war das besonders verwirrend, 00:08:55.187 --> 00:08:58.083 denn laut all den existierenden Theorien 00:08:58.083 --> 00:09:02.271 sollte man die Erwartungen verändern, wenn sie nicht eintreten. 00:09:02.271 --> 00:09:03.823 Doch unsere Funde sehen anders aus. 00:09:03.823 --> 00:09:07.306 Wir baten Leute, in unser Labor zu kommen, 00:09:07.306 --> 00:09:10.116 denn wir wollten herausfinden, was vor sich ging. NOTE Paragraph 00:09:10.116 --> 00:09:12.663 Wir baten sie, die Wahrscheinlichkeit zu schätzen, 00:09:12.663 --> 00:09:15.167 mit der ihnen schwierige Ereignisse in ihrem Leben bevorstünden. 00:09:15.167 --> 00:09:19.542 Zum Beispiel: "Was ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie an Krebs erkranken?" 00:09:19.542 --> 00:09:21.894 Und dann verrieten wir ihnen die durchschnittliche Wahrscheinlichkeit, 00:09:21.894 --> 00:09:24.875 mit der jemand wie sie solch ein Unglück erleben würde. 00:09:24.875 --> 00:09:28.440 Zum Beispiel liegt die Krebsrate bei circa 30 Prozent. 00:09:28.440 --> 00:09:31.375 Und wir fragten sie noch einmal: 00:09:31.375 --> 00:09:34.250 "Wie wahrscheinlich werden Sie an Krebs leiden?" NOTE Paragraph 00:09:34.250 --> 00:09:36.498 Wir wollten wissen, ob die Leute 00:09:36.498 --> 00:09:39.167 die von uns gegebenen Informationen nehmen würden, 00:09:39.167 --> 00:09:41.298 um ihre Überzeugung zu ändern. 00:09:41.298 --> 00:09:43.667 Und sie taten das tatsächlich – 00:09:43.667 --> 00:09:46.248 aber meist, wenn die Information, die wir ihnen gegeben hatten, 00:09:46.248 --> 00:09:49.079 besser war, als sie angenommen hatten. 00:09:49.079 --> 00:09:50.440 Zum Beispiel 00:09:50.440 --> 00:09:53.350 sagte jemand: "Die Wahrscheinlichkeit, dass ich an Krebs erkranke, 00:09:53.350 --> 00:09:55.731 liegt bei 50 Prozent", 00:09:55.731 --> 00:09:58.252 und wir antworteten: "Wir haben gute Neuigkeiten. 00:09:58.252 --> 00:10:00.833 Der Durchschnitt liegt bei 30 Prozent", 00:10:00.833 --> 00:10:02.879 dann würde die Person das nächste Mal sagen, 00:10:02.879 --> 00:10:05.594 "Vielleicht liegt meine Krebswahrscheinlichkeit nur bei 35 %." 00:10:05.594 --> 00:10:08.230 Sie lernten also schnell und effektiv. 00:10:08.230 --> 00:10:10.780 Aber wenn jemand zuerst sagte: 00:10:10.780 --> 00:10:14.183 "Die Wahrscheinlichkeit einer Krebserkrankung bei mir liegt bei 10 %", 00:10:14.183 --> 00:10:16.875 und wir sagten: "Tut uns ja leid, 00:10:16.875 --> 00:10:19.948 aber die durchschnittliche Wahrscheinlichkeit liegt bei 30 Prozent", 00:10:19.948 --> 00:10:22.006 dann sagte die Person das nächste Mal: 00:10:22.006 --> 00:10:25.125 "Jupp, ich glaube immer noch, dass es um die 11 Prozent ist." NOTE Paragraph 00:10:25.125 --> 00:10:26.815 (Lachen) NOTE Paragraph 00:10:26.815 --> 00:10:30.134 Sie hatten also durchaus unsere Antwort berücksichtigt, 00:10:30.134 --> 00:10:32.470 aber viel, viel weniger, als wenn wir ihnen 00:10:32.470 --> 00:10:34.943 positive Informationen über die Zukunft gegeben hatten. 00:10:34.943 --> 00:10:37.977 Sie hatten auch nicht die Zahlen vergessen, die wir genannt hatten – 00:10:37.977 --> 00:10:41.050 niemand vergisst, dass die Durchschnittswahrscheinlichkeit von Krebs 00:10:41.050 --> 00:10:42.550 bei etwa 30 Prozent liegt, 00:10:42.550 --> 00:10:45.329 und die durchschnittlichen Scheidungsraten bei etwa 40 Prozent. 00:10:45.329 --> 00:10:49.960 Doch sie empfanden nicht, dass die Zahlen auf sie zutrafen. NOTE Paragraph 00:10:49.960 --> 00:10:54.108 Das bedeutet, dass solche Warnsignale möglicherweise 00:10:54.108 --> 00:10:57.000 nur begrenzte Wirkung haben. 00:10:57.000 --> 00:11:01.159 Ja, Rauchen tötet, aber hauptsächlich tötet es die anderen. NOTE Paragraph 00:11:01.159 --> 00:11:03.042 Ich wollte wissen, 00:11:03.042 --> 00:11:05.902 was in einem menschlichen Gehirn vor sich geht, 00:11:05.902 --> 00:11:09.996 das uns davon abhält, diese Warnsignale persönlich zu nehmen. 00:11:09.996 --> 00:11:11.483 Doch zur selben Zeit hören wir, 00:11:11.483 --> 00:11:13.461 dass es auf dem Immobilienmarkt gut läuft, und denken: 00:11:13.461 --> 00:11:17.577 "Oh, mein Haus wird sich im Preis definitiv verdoppeln!" 00:11:17.577 --> 00:11:19.662 Um dem auf den Grund zu kommen, 00:11:19.662 --> 00:11:22.135 bat ich die Teilnehmer an unserem Experiment, 00:11:22.135 --> 00:11:24.296 sich in einen Gehirnbild-Scanner zu legen. 00:11:24.296 --> 00:11:25.823 Das sieht so aus. 00:11:25.823 --> 00:11:28.854 Und mit einer Methode namens funktionelles MRT 00:11:28.854 --> 00:11:32.460 konnten wir Regionen im Gehirn identifizieren, 00:11:32.460 --> 00:11:35.277 die auf positive Informationen reagierten. NOTE Paragraph 00:11:35.277 --> 00:11:38.856 Eine dieser Regionen ist der linke Gyrus frontalis inferior. 00:11:38.856 --> 00:11:42.644 Wenn jemand also sagte: "Ich bekomme mit einer Wahrscheinlichkeit von 50 % Krebs", 00:11:42.644 --> 00:11:44.500 und wir sagten: "Gute Nachrichten! 00:11:44.500 --> 00:11:46.790 Der Durchschnitt liegt bei 30 Prozent.", 00:11:46.790 --> 00:11:50.362 dann würde der linke Gyrus frontalis inferior stark ausschlagen. 00:11:50.362 --> 00:11:55.094 Dabei war es egal, ob man ein extremer oder milder Optimist 00:11:55.094 --> 00:11:56.915 oder leicht pessimistisch war, 00:11:56.915 --> 00:11:59.500 der linke Gyrus frontalis inferior funktionierte 00:11:59.500 --> 00:12:01.344 bei jedem gleich gut, 00:12:01.344 --> 00:12:04.250 ob man nun Barack Obama ist oder Woody Allen. NOTE Paragraph 00:12:04.250 --> 00:12:05.894 Auf der anderen Seite des Gehirns 00:12:05.894 --> 00:12:10.680 reagierte der rechte Gyrus frontalis inferior auf die schlechten Nachrichten. 00:12:10.680 --> 00:12:14.406 Und hier ist der Clou: Er tat das nicht sonderlich gut. 00:12:14.406 --> 00:12:16.421 Je optimistischer man war, 00:12:16.421 --> 00:12:18.758 umso weniger würde diese Region auf 00:12:18.758 --> 00:12:21.740 unerwartete negative Informationen reagieren. 00:12:21.740 --> 00:12:24.798 Und wenn Ihr Gehirn dabei versagt, 00:12:24.798 --> 00:12:28.023 schlechte Neuigkeiten über die Zukunft zu verarbeiten, 00:12:28.023 --> 00:12:32.646 dann behält man ständig die rosarote Brille auf. NOTE Paragraph 00:12:32.646 --> 00:12:37.615 Wir wollten also wissen: Können wir das ändern? 00:12:37.615 --> 00:12:41.058 Können wir den Hang zum Optimismus verändern, 00:12:41.058 --> 00:12:44.990 indem wir in die entsprechende Hirnaktivität eingreifen? 00:12:44.990 --> 00:12:47.585 Und es gab tatsächlich eine Möglichkeit. NOTE Paragraph 00:12:47.585 --> 00:12:50.212 Das ist mein Mitarbeiter Ryota Kanai. 00:12:50.212 --> 00:12:54.167 Er schickt gerade einen kleinen magnetischen Impuls 00:12:54.167 --> 00:12:56.286 durch den Schädel unseres Untersuchungsteilnehmers, 00:12:56.286 --> 00:12:58.531 in ihren Gyrus frontalis inferior. 00:12:58.531 --> 00:13:00.458 Und auf diese Weise 00:13:00.458 --> 00:13:03.362 kann er in die Aktivität dieser Gehirnregion eingreifen, 00:13:03.362 --> 00:13:04.577 ungefähr eine halbe Stunde lang. 00:13:04.577 --> 00:13:07.498 Danach ist alles wieder wie vorher, versprochen. NOTE Paragraph 00:13:07.498 --> 00:13:09.491 (Lachen) NOTE Paragraph 00:13:09.491 --> 00:13:12.645 Also schauen wir mal, was passiert. 00:13:12.645 --> 00:13:14.742 Zuerst werde ich Ihnen die Durchschnittswerte 00:13:14.742 --> 00:13:17.446 für den Hang zum Optimismus zeigen. 00:13:17.446 --> 00:13:20.269 Wenn ich Sie alle jetzt testen würde, 00:13:20.269 --> 00:13:22.063 dann wäre das die Menge, die Sie mehr aus 00:13:22.063 --> 00:13:25.183 guten als aus schlechten Nachrichten lernen würden. 00:13:25.183 --> 00:13:27.667 Jetzt greifen wir in die Region ein, 00:13:27.667 --> 00:13:32.134 die laut unseren Erkenntnissen negative Informationen integriert, 00:13:32.134 --> 00:13:35.698 und der Hang zum Optimismus wurde noch größer. 00:13:35.698 --> 00:13:41.168 Wir vergrößerten also den Hang zum Optimismus bei der Informationsverarbeitung. 00:13:41.168 --> 00:13:44.065 Dann griffen wir in die Gehirnregion ein, 00:13:44.065 --> 00:13:47.583 in der die guten Nachrichten verarbeitet werden, 00:13:47.583 --> 00:13:52.054 und der Hang zum Optimismus verschwand. 00:13:52.054 --> 00:13:54.062 Diese Ergebnisse waren verblüffend, 00:13:54.062 --> 00:13:56.254 denn wir konnten diesen tief in uns Menschen 00:13:56.254 --> 00:13:59.450 verwurzelten Hang eliminieren. NOTE Paragraph 00:13:59.450 --> 00:14:04.223 Und an diesem Punkt hielten wir inne und fragten uns, 00:14:04.223 --> 00:14:09.325 ob wir wirklich die Optimismustäuschung zerschmettern wollten? 00:14:09.325 --> 00:14:14.369 Wenn wir es tun könnten, würden wir Leuten den Hang zum Optimismus wegnehmen? 00:14:14.369 --> 00:14:18.969 Nach allem, was ich Ihnen vom Hang zum Optimismus erzählt habe, 00:14:18.969 --> 00:14:23.290 würden wir uns wohl bis zum Letzten daran festklammern. 00:14:23.290 --> 00:14:25.375 Aber es gibt natürlich Stolperfallen, 00:14:25.375 --> 00:14:28.495 und es wäre närrisch, diese einfach zu ignorieren. NOTE Paragraph 00:14:28.495 --> 00:14:32.041 Zum Beispiel hier eine E-Mail, die mir ein 00:14:32.041 --> 00:14:34.735 Feuerwehrmann hier in Kalifornien geschickt hat. 00:14:34.735 --> 00:14:38.039 Er sagt: "Die Untersuchung von Todesfällen bei Feuerwehrleuten 00:14:38.039 --> 00:14:42.181 umfasst oft: 'Wir hätten nicht gedacht, dass das Feuer sich so entwickelt', 00:14:42.181 --> 00:14:44.483 selbst wenn alle nötigen Informationen zur Verfügung standen, 00:14:44.483 --> 00:14:46.738 um sichere Entscheidungen zu treffen." 00:14:46.738 --> 00:14:50.612 Dieser Hauptmann wird unsere Erkenntnisse dazu nutzen, 00:14:50.612 --> 00:14:52.804 den Feuerwehrleuten zu erklären, 00:14:52.804 --> 00:14:55.013 wieso sie gewisse Dinge denken, 00:14:55.013 --> 00:15:02.139 um ihnen diesen menschlichen Hang bewusst zu machen. NOTE Paragraph 00:15:02.139 --> 00:15:07.258 Unrealistischer Optimismus kann also zu riskantem Verhalten führen, 00:15:07.258 --> 00:15:10.896 zu finanziellem Zusammenbruch, fehlerhafter Planung. 00:15:10.896 --> 00:15:13.034 Die britische Regierung zum Beispiel 00:15:13.034 --> 00:15:15.708 hat erkannt, dass der Hang zum Optimismus 00:15:15.708 --> 00:15:18.995 dazu führen kann, dass Individuen 00:15:18.995 --> 00:15:23.021 die Dauer und Kosten von Projekten eher unterschätzen. 00:15:23.021 --> 00:15:27.275 Also haben sie das Budget für die Olympischen Spiele 2012 00:15:27.275 --> 00:15:29.386 auf den Hang zum Optimismus angepasst. NOTE Paragraph 00:15:29.386 --> 00:15:31.573 Ein Freund von mir heiratet in ein paar Wochen 00:15:31.573 --> 00:15:34.007 und hat dasselbe mit seiner Hochzeitsplanung gemacht. 00:15:34.007 --> 00:15:37.069 Als ich ihn übrigens zu der Wahrscheinlichkeit seiner Scheidung befragte, 00:15:37.069 --> 00:15:40.629 war er sich recht sicher, dass sie bei null Prozent liegt. NOTE Paragraph 00:15:40.629 --> 00:15:43.046 Was wir also wirklich gern tun würden, 00:15:43.046 --> 00:15:47.207 ist uns vor den Gefahren des Optimismus zu schützen, 00:15:47.207 --> 00:15:50.435 aber zur selben Zeit die Hoffnung zu bewahren, 00:15:50.435 --> 00:15:53.279 und von den zahlreichen Vorzügen des Optimismus zehren. 00:15:53.279 --> 00:15:56.083 Ich bin überzeugt, dass es so eine Lösung gibt. 00:15:56.083 --> 00:15:58.143 Der Schlüssel hier ist Wissen. 00:15:58.143 --> 00:16:01.454 Uns ist kein Verständnis unserer Tendenzen angeboren. 00:16:01.454 --> 00:16:05.295 Sie müssen durch wissenschaftliche Arbeit identifiziert werden. 00:16:05.295 --> 00:16:09.479 Doch die gute Nachricht ist, dass unsere Illusion nicht kaputt geht, 00:16:09.479 --> 00:16:11.254 wenn wir uns dieses Hangs bewusst werden. 00:16:11.254 --> 00:16:12.802 Es ist wie mit optischen Täuschungen: 00:16:12.802 --> 00:16:16.292 Auch wenn wir sie verstehen, täuschen sie unser Auge immer noch. 00:16:16.292 --> 00:16:18.529 Und das ist gut, denn es bedeutet, 00:16:18.529 --> 00:16:21.002 dass wir ein Gleichgewicht erreichen können, 00:16:21.002 --> 00:16:23.429 dass wir Pläne und Regeln aufstellen können, 00:16:23.429 --> 00:16:26.212 um uns vor unrealistischem Optimismus zu schützen, 00:16:26.212 --> 00:16:29.364 doch zur selben Zeit voller Hoffnung zu bleiben. NOTE Paragraph 00:16:29.364 --> 00:16:32.788 Diese Karikatur stellt es gut dar, finde ich. 00:16:32.788 --> 00:16:36.314 Denn sind Sie eines der pessimistischen Pinguine hier, 00:16:36.314 --> 00:16:38.433 das einfach nicht daran glaubt, fliegen zu können, 00:16:38.433 --> 00:16:40.792 werden Sie es auch niemals tun. 00:16:40.792 --> 00:16:42.623 Denn für jedwede Art von Fortschritt 00:16:42.623 --> 00:16:44.973 müssen wir uns eine andere Realität vorstellen können, 00:16:44.973 --> 00:16:48.704 und wir müssen dann daran glauben, dass sie möglich ist. 00:16:48.714 --> 00:16:52.238 Sind Sie aber ein extrem optimistisches Pinguin, 00:16:52.238 --> 00:16:55.000 das auf das Beste hoffend einfach den großen Sprung wagt, 00:16:55.000 --> 00:16:59.781 dann haben Sie beim Aufprall vielleicht ein kleines Problem. 00:16:59.781 --> 00:17:01.670 Ein optimistisches Pinguin jedoch, 00:17:01.670 --> 00:17:03.466 das daran glaubt, dass es fliegen kann, 00:17:03.466 --> 00:17:06.129 aber vorsichtshalber doch einen Fallschirm mitnimmt, 00:17:06.129 --> 00:17:09.146 falls die Dinge nicht ganz so laufen wie geplant, 00:17:09.146 --> 00:17:11.009 wird wie ein Adler fliegen können, 00:17:11.009 --> 00:17:14.058 auch wenn es nur ein Pinguin ist. NOTE Paragraph 00:17:14.058 --> 00:17:15.820 Danke. NOTE Paragraph 00:17:15.820 --> 00:17:18.756 (Beifall)