WEBVTT

00:00:00.148 --> 00:00:03.530
Jeg vil tale til jer om optimisme --

00:00:03.530 --> 00:00:06.013
eller mere præcist, den optimistiske tilbøjelighed.

00:00:06.013 --> 00:00:07.658
Det er en kognitiv illusion

00:00:07.658 --> 00:00:10.400
som vi har undersøgt i mit laboratorium i løbet af de sidste par år,

00:00:10.400 --> 00:00:12.135
og 80 procent af os har den.

NOTE Paragraph

00:00:12.135 --> 00:00:14.869
Det er vores tendens til at overvurdere

00:00:14.869 --> 00:00:17.792
vores sandsynlighed for at opleve gode begivenheder i vores liv

00:00:17.792 --> 00:00:21.900
og undervurdere sandsynligheden for at opleve dårlige begivenheder.

00:00:21.900 --> 00:00:24.917
Så vi undervurderer vores sandsynlighed for at lide af kræft,

00:00:24.917 --> 00:00:26.423
være i et biluheld.

00:00:26.423 --> 00:00:29.609
Vi overvurderer vores levealder, vores karriere udsigter.

00:00:29.609 --> 00:00:33.054
Kort sagt, er vi mere optimistiske end realistiske,

00:00:33.054 --> 00:00:35.216
men vi er ikke bevidste om det faktum.

NOTE Paragraph

00:00:35.216 --> 00:00:37.443
Kig for eksempel på ægteskabet.

00:00:37.443 --> 00:00:40.977
I den vestlige verden, er sandsynligheden for skilsmisse på cirka 40 procent.

00:00:40.977 --> 00:00:44.446
Det betyder at ud af fem gifte par,

00:00:44.446 --> 00:00:47.167
vil der i sidste ende være to par der ender med at dele deres aktiver.

00:00:47.167 --> 00:00:50.542
Men når man spørger nygifte om deres egen sandsynlighed for skilsmisse,

00:00:50.542 --> 00:00:54.234
vurderer de den til at være nul procent.

00:00:54.234 --> 00:00:57.963
Og selv skilsmisse advokater, der virkelig burde vide bedre,

00:00:57.963 --> 00:01:01.812
undervurderer i høj grad deres egen sandsynlighed for skilsmisse.

00:01:01.812 --> 00:01:04.938
Så det viser sig, at optimister ikke har lavere sandsynlighed for skilsmisse,

00:01:04.938 --> 00:01:07.468
men de har større sandsynlighed for at gifte sig igen.

00:01:07.468 --> 00:01:09.771
Som Samuel Johnson sagde,

00:01:09.771 --> 00:01:13.768
"At gifte sig igen er håbets triumf over erfaring."

NOTE Paragraph

00:01:13.768 --> 00:01:15.730
(Latter)

NOTE Paragraph

00:01:15.730 --> 00:01:20.304
Så hvis vi er gift, er der større sandsynlighed for at få børn.

00:01:20.304 --> 00:01:23.569
Og vi mener alle at vores børn vil være specielt talentfulde.

00:01:23.569 --> 00:01:26.167
Dette, forresten, er min to-årige nevø, Guy.

00:01:26.167 --> 00:01:28.542
Og jeg vil bare gøre det helt klart ,

00:01:28.542 --> 00:01:31.313
at han er et virkelig dårligt eksempel på optimistiske tilbøjelighed,

00:01:31.313 --> 00:01:34.125
fordi han er faktisk enestående talentfuld.

NOTE Paragraph

00:01:34.125 --> 00:01:35.560
(Latter)

NOTE Paragraph

00:01:35.560 --> 00:01:37.167
Og det er ikke kun mig.

00:01:37.167 --> 00:01:39.642
Ud af fire britiske folk, sagde tre,

00:01:39.642 --> 00:01:43.381
at de var optimistiske omkring deres egen families fremtid.

00:01:43.381 --> 00:01:45.132
Det er 75 procent.

00:01:45.132 --> 00:01:47.190
Men kun 30 procent sagde,

00:01:47.190 --> 00:01:49.750
at de mente, at familier generelt

00:01:49.750 --> 00:01:52.162
klarer sig bedre end for et par generationer siden.

NOTE Paragraph

00:01:52.162 --> 00:01:54.183
Og det er en virkelig vigtigt pointe,

00:01:54.183 --> 00:01:56.071
fordi vi er optimistiske om os selv,

00:01:56.071 --> 00:01:57.889
vi er optimistiske om vores børn,

00:01:57.889 --> 00:01:59.677
vi er optimistiske om vores familier,

00:01:59.677 --> 00:02:02.860
men vi er ikke så optimistiske om fyren der sidder ved siden af os,

00:02:02.860 --> 00:02:05.089
og vi er noget pessimistiske

00:02:05.089 --> 00:02:08.968
om vores medborgere skæbne og vores lands skæbne.

00:02:08.968 --> 00:02:13.004
Men privat optimisme om vores egen personlige fremtid

00:02:13.004 --> 00:02:15.015
bliver ved med at være vedholdende.

00:02:15.015 --> 00:02:19.081
Og det betyder ikke at vi mener at tingene på magisk vis bliver ok,

00:02:19.081 --> 00:02:23.113
men at vi har den specielle evne til at få det til det.

NOTE Paragraph

00:02:23.113 --> 00:02:25.954
Nu er jeg forsker, jeg laver eksperimenter.

00:02:25.954 --> 00:02:27.746
Så for at vise jer hvad jeg mener,

00:02:27.746 --> 00:02:30.548
vil jeg lave et eksperiment med jer.

00:02:30.548 --> 00:02:34.398
Så jeg vil give jer en liste af evner og karakteristika,

00:02:34.398 --> 00:02:37.292
og jeg vil gerne have at I for hver af disse evner

00:02:37.292 --> 00:02:41.685
tænker over hvor I er, i forhold til resten af befolkningen.

NOTE Paragraph

00:02:41.685 --> 00:02:45.471
Den første er at komme godt ud af det med andre.

00:02:45.471 --> 00:02:51.123
Hvem her tror på at de er blandt de nederste 25 procent?

00:02:51.123 --> 00:02:55.445
Okay, det er cirka 10 mennesker ud af 1.500.

00:02:55.445 --> 00:02:59.458
Hvem mener de er i de øverste 25 procent?

00:02:59.458 --> 00:03:02.168
Det er de fleste af os.

00:03:02.168 --> 00:03:07.098
Okay, nu gælder det samme for jeres køreegenskaber.

00:03:07.098 --> 00:03:09.681
Hvor interessant er du?

00:03:09.681 --> 00:03:12.525
Hvor tiltrækkende er du?

00:03:12.525 --> 00:03:15.479
Hvor ærlig er du?

00:03:15.479 --> 00:03:20.479
Og til slut, hvor beskeden er du?

NOTE Paragraph

00:03:20.479 --> 00:03:23.167
Så de fleste af os, sætter os selv over gennemsnittet

00:03:23.167 --> 00:03:25.196
i de fleste af disse evner.

00:03:25.196 --> 00:03:27.327
Det er statistisk set umuligt.

00:03:27.327 --> 00:03:30.556
Vi kan ikke alle være bedre end alle andre.

00:03:30.556 --> 00:03:32.198
(Latter)

00:03:32.198 --> 00:03:34.875
Men hvis vi mener vi er bedre end den anden fyr,

00:03:34.875 --> 00:03:38.958
så betyder det at der er en større sandsynlighed for at vi får en forfremmelse, at forblive gift,

00:03:38.958 --> 00:03:41.556
fordi vi er mere sociale, mere interessante.

NOTE Paragraph

00:03:41.556 --> 00:03:43.719
Og det er et globalt fænomen.

00:03:43.719 --> 00:03:46.187
Den optimistiske tilbøjelighed er blevet observeret

00:03:46.187 --> 00:03:47.906
i mange forskellige lande --

00:03:47.906 --> 00:03:51.010
i vestlige kulturer, i ikke-vestlige kulturer,

00:03:51.010 --> 00:03:52.516
hos kvinder og mænd,

00:03:52.516 --> 00:03:54.240
hos børn, hos de ældre.

00:03:54.240 --> 00:03:56.023
Det er ret udbredt.

NOTE Paragraph

00:03:56.023 --> 00:03:59.523
Men spørgsmålet er, er det godt for os?

00:03:59.523 --> 00:04:01.977
Så nogle mennesker siger nej.

00:04:01.977 --> 00:04:04.495
Nogle mennesker siger at hemmeligheden bag lykke

00:04:04.495 --> 00:04:07.248
er lave forventninger.

00:04:07.248 --> 00:04:09.752
Jeg tror logikken er noget i denne retning:

00:04:09.752 --> 00:04:12.010
Hvis vi ikke forventer storslåethed,

00:04:12.010 --> 00:04:15.890
hvis vi ikke forventer at finde kærlighed og være sunde og succesrige,

00:04:15.890 --> 00:04:18.988
jamen så bliver vi ikke skuffede, når disse ting ikke sker.

00:04:18.988 --> 00:04:22.396
Og hvis vi ikke er skuffede når der sker gode ting,

00:04:22.396 --> 00:04:24.375
og vi bliver glædeligt overraskede når de sker,

00:04:24.375 --> 00:04:26.156
bliver vi lykkelige.

NOTE Paragraph

00:04:26.156 --> 00:04:27.858
Så det er en meget god teori,

00:04:27.858 --> 00:04:30.885
men det viser sig at være forkert, af tre årsager.

00:04:30.885 --> 00:04:35.500
Nummer et: Hvad der end sker, uanset om man lykkedes eller fejler,

00:04:35.500 --> 00:04:39.358
har mennesker med høje forventninger det altid bedre.

00:04:39.358 --> 00:04:43.290
Fordi det vi føler når vi bliver dumpet eller bliver månedens medarbejder,

00:04:43.290 --> 00:04:46.320
kommer an på hvordan vi fortolker den begivenhed.

NOTE Paragraph

00:04:46.320 --> 00:04:50.370
Psykologerne Margaret Marshall og John Brown

00:04:50.370 --> 00:04:53.364
undersøgte studerende med høje og lave forventninger.

00:04:53.364 --> 00:04:57.548
Og de fandt ud af, at når mennesker med høje forventninger har succes,

00:04:57.548 --> 00:05:00.458
tilskriver de den succes deres egne evner.

00:05:00.458 --> 00:05:02.654
"Jeg er et geni, derfor fik jeg et A,

00:05:02.654 --> 00:05:05.329
derfor får jeg et A igen og igen i fremtiden."

00:05:05.329 --> 00:05:08.302
Da de dumpede, var det ikke fordi de var dumme,

00:05:08.302 --> 00:05:11.475
men fordi eksamenen bare var unfair.

00:05:11.475 --> 00:05:13.758
Næste gang vil de klare sig bedre.

00:05:13.758 --> 00:05:16.835
Mennesker med lave forventninger gør det modsatte.

00:05:16.835 --> 00:05:19.667
Så når de dumper var det fordi de var dumme,

00:05:19.667 --> 00:05:21.167
og da de bestod

00:05:21.167 --> 00:05:24.484
var det fordi den eksamen bare var rigtig nem.

00:05:24.484 --> 00:05:26.885
Næste gang vil virkeligheden indhente dem.

00:05:26.885 --> 00:05:28.958
Så de havde det dårligere.

NOTE Paragraph

00:05:28.958 --> 00:05:32.198
Nummer to: Uanset udfaldet,

00:05:32.198 --> 00:05:36.245
selve forventningen gør os lykkelige.

00:05:36.245 --> 00:05:39.421
Adfærds økonomen George Lowenstein,

00:05:39.421 --> 00:05:41.140
bad de studerende ved hans universitet

00:05:41.140 --> 00:05:45.502
om at forestille sig at få et følelsesrigt kys fra en kendt, en hvilken som helst kendt.

00:05:45.502 --> 00:05:48.387
Så sagde han, "Hvor meget er I villige til at betale

00:05:48.387 --> 00:05:50.375
for at få et kys fra en kendis

00:05:50.375 --> 00:05:52.602
hvis kysset blev afleveret med det samme,

00:05:52.602 --> 00:05:57.625
om tre timer, om 24 timer, om tre dage,

00:05:57.625 --> 00:06:00.058
om 1 år, om 10 år?

00:06:00.058 --> 00:06:03.188
Han fandt ud af, at de studerende var villige til at betale mest

00:06:03.188 --> 00:06:05.187
for ikke at få et kys med det samme,

00:06:05.187 --> 00:06:08.167
men for at få et kys om tre dage.

00:06:08.167 --> 00:06:12.414
De var villige til at betale ekstra, for at få lov til at vente.

00:06:12.414 --> 00:06:15.417
Nu var de ikke villige til at vente et år eller 10 år;

00:06:15.417 --> 00:06:16.838
ingen vil have en aldrende kendis.

00:06:16.838 --> 00:06:21.627
Men tre dage virkede som den optimale mængde.

NOTE Paragraph

00:06:21.627 --> 00:06:23.930
Så hvorfor det?

00:06:23.930 --> 00:06:27.354
Jamen, hvis man får kysset nu, er det slut.

00:06:27.354 --> 00:06:29.304
Men hvis man får kysset om tre dage,

00:06:29.304 --> 00:06:33.458
jamen det er tre dage med forventning, forventningens glæde.

00:06:33.458 --> 00:06:35.327
De studerende ville have den tid

00:06:35.327 --> 00:06:37.708
til at forestille sig hvad der sker,

00:06:37.708 --> 00:06:39.337
hvordan sker det.

00:06:39.337 --> 00:06:41.548
Forventningen gjorde dem lykkelige.

NOTE Paragraph

00:06:41.548 --> 00:06:45.417
Dette er, i øvrigt, hvorfor folk foretrækker fredag frem for søndag.

00:06:45.417 --> 00:06:47.500
Det er et virkelig besynderligt faktum,

00:06:47.500 --> 00:06:50.917
fordi er en arbejdsdag og søndag er en glædens dag,

00:06:50.917 --> 00:06:53.821
så man skulle tro at folk ville foretrække søndag,

00:06:53.821 --> 00:06:55.542
men det gør de ikke.

00:06:55.542 --> 00:06:58.417
Det er ikke fordi de virkelig, virkelig godt kan lide at være på kontoret,

00:06:58.417 --> 00:07:00.384
og de ikke kan holde det ud at gå en tur i parken

00:07:00.384 --> 00:07:02.045
eller have en sen brunch.

00:07:02.045 --> 00:07:04.181
Det ved vi, fordi når man spørger folk

00:07:04.181 --> 00:07:06.885
om deres ultimative favoritdag i ugen,

00:07:06.885 --> 00:07:09.705
surprise, surprise, lørdag er på førstepladsen,

00:07:09.705 --> 00:07:12.625
så fredag, så søndag.

00:07:12.625 --> 00:07:14.494
Folk foretrækker fredag,

00:07:14.494 --> 00:07:18.458
fordi fredagen bringer forventningens glæde om den foreliggende weekend,

00:07:18.458 --> 00:07:20.375
alle de planer man har.

00:07:20.375 --> 00:07:23.079
Om søndagen, den eneste ting man kan se frem til

00:07:23.079 --> 00:07:25.333
er arbejdsugen.

NOTE Paragraph

00:07:25.333 --> 00:07:30.210
Så optimistiske mennesker, er mennesker der forventer flere kys i deres fremtid,

00:07:30.210 --> 00:07:32.131
flere gåture i parken.

00:07:32.131 --> 00:07:36.038
Og den forventning forstærker deres velbefindende.

00:07:36.038 --> 00:07:39.002
Faktisk, uden den optimistiske tilbøjelighed,

00:07:39.002 --> 00:07:41.752
ville vi alle være en smule deprimerede.

00:07:41.752 --> 00:07:44.019
Mennesker med en mild depression,

00:07:44.019 --> 00:07:46.998
de har ikke en tilbøjelighed når de kigger ind i fremtiden.

00:07:46.998 --> 00:07:51.220
De er faktisk mere realistiske end sunde individer.

00:07:51.220 --> 00:07:53.321
Men individer med svære depressioner,

00:07:53.321 --> 00:07:55.150
de har en pessimistisk tilbøjelighed.

00:07:55.150 --> 00:07:57.613
Så de har en tendens til at forvente at fremtiden

00:07:57.613 --> 00:08:00.090
er værre end den ender med at være.

NOTE Paragraph

00:08:00.090 --> 00:08:03.333
Så optimisme ændrer den subjektive virkelighed.

00:08:03.333 --> 00:08:07.083
Måden hvorpå vi forventer at verden ændrer sig, ændrer måden hvorpå vi ser den.

00:08:07.083 --> 00:08:10.325
Men det ændrer også den objektive virkelighed.

00:08:10.325 --> 00:08:13.052
Det ender som en selvopfyldende profeti.

00:08:13.052 --> 00:08:15.120
Og det er den tredje grund til,

00:08:15.120 --> 00:08:18.300
hvorfor det at sænke ens forventninger ikke vil gøre en lykkelig.

00:08:18.300 --> 00:08:20.135
Kontrollerede eksperimenter har vist

00:08:20.135 --> 00:08:23.052
at optimisme ikke kun relaterer sig til succes,

00:08:23.052 --> 00:08:24.859
det fører til succes.

00:08:24.859 --> 00:08:29.729
Optimisme fører til succes i den akademiske verden, sportsverden og den politiske verden.

00:08:29.729 --> 00:08:34.204
Og måske er den mest overraskende fordel ved optimisme helbredet.

00:08:34.204 --> 00:08:37.529
Hvis vi forventer at fremtiden er lys,

00:08:37.529 --> 00:08:40.269
bliver stress og angst reduceret.

NOTE Paragraph

00:08:40.269 --> 00:08:44.489
Så, alt i alt, optimisme har mange fordele.

00:08:44.489 --> 00:08:47.500
Men det spørgsmål der virkelig forvirrede mig var,

00:08:47.500 --> 00:08:52.169
hvordan fastholder vi optimismen på trods af virkeligheden?

00:08:52.169 --> 00:08:55.187
Som forsker i neurovidenskab, var det specielt forvirrende,

00:08:55.187 --> 00:08:58.083
fordi ifølge alle teorierne derude,

00:08:58.083 --> 00:09:02.271
når ens forventninger ikke bliver indfriet, burde man ændre dem.

00:09:02.271 --> 00:09:03.823
Men det er ikke det vi fandt ud af.

00:09:03.823 --> 00:09:07.306
Vi bad mennesker om at komme ind i vores laboratorium,

00:09:07.306 --> 00:09:10.116
for at prøve at finde ud af hvad der skete.

NOTE Paragraph

00:09:10.116 --> 00:09:12.663
Vi bad dem om at evaluere deres sandsynlighed

00:09:12.663 --> 00:09:15.167
for at opleve forskellige forfærdelige begivenheder i deres liv.

00:09:15.167 --> 00:09:19.542
Så, for eksempel, hvad er din sandsynlighed for at få kræft?

00:09:19.542 --> 00:09:21.894
Og så fortalte vi dem den gennemsnitlige sandsynlighed

00:09:21.894 --> 00:09:24.875
for at en person lider disse uheldige skæbner.

00:09:24.875 --> 00:09:28.440
Så kræft, for eksempel, er cirka 30 procent.

00:09:28.440 --> 00:09:31.375
Og så spurgte vi dem igen,

00:09:31.375 --> 00:09:34.250
"Hvor stor er sandsynligheden for at du kommer til at få kræft?"

NOTE Paragraph

00:09:34.250 --> 00:09:36.498
Det vi ville finde ud af var,

00:09:36.498 --> 00:09:39.167
om mennesker tager den information vi gav dem

00:09:39.167 --> 00:09:41.298
og ændrede deres holdninger.

00:09:41.298 --> 00:09:43.667
Og det gjorde de --

00:09:43.667 --> 00:09:46.248
men for det meste når den information vi gav dem

00:09:46.248 --> 00:09:49.079
var bedre end det de forventede.

00:09:49.079 --> 00:09:50.440
Så for eksempel,

00:09:50.440 --> 00:09:53.350
hvis nogen sagde, "Min sandsynlighed for at få kræft

00:09:53.350 --> 00:09:55.731
er cirka 50 procent."

00:09:55.731 --> 00:09:58.252
Og vi sagde, "Hey, godt nyt.

00:09:58.252 --> 00:10:00.833
Den gennemsnitlige sandsynlighed er 30 procent,"

00:10:00.833 --> 00:10:02.879
den næste gang ville de sige,

00:10:02.879 --> 00:10:05.594
"Jamen måske er min sandsynlighed cirka 35 procent."

00:10:05.594 --> 00:10:08.230
Så de lærte hurtigt og effektivt.

00:10:08.230 --> 00:10:10.780
Men hvis nogen begyndte med at sige,

00:10:10.780 --> 00:10:14.183
"Min sandsynlighed for at få kræft er cirka 10 procent,"

00:10:14.183 --> 00:10:16.875
og vi sagde, "Hey, dårligt nyt.

00:10:16.875 --> 00:10:19.948
Den gennemsnitlige sandsynlighed er 30 procent,"

00:10:19.948 --> 00:10:22.006
den næste gang ville de sige,

00:10:22.006 --> 00:10:25.125
"Yep. Tror stadig den er cirka 11 procent."

NOTE Paragraph

00:10:25.125 --> 00:10:26.815
(Latter)

NOTE Paragraph

00:10:26.815 --> 00:10:30.134
Så det er ikke fordi de ikke lærte noget -- det gjorde de --

00:10:30.134 --> 00:10:32.470
men meget, meget mindre end når vi gav dem

00:10:32.470 --> 00:10:34.943
positiv information om fremtiden.

00:10:34.943 --> 00:10:37.977
Og det er ikke fordi de ikke huskede de tal vi gav dem;

00:10:37.977 --> 00:10:41.050
alle kan huske at den gennemsnitlige sandsynlighed for at få kræft

00:10:41.050 --> 00:10:42.550
er cirka 30 procent,

00:10:42.550 --> 00:10:45.329
og den gennemsnitlige sandsynlighed for skilsmisse er 40 procent.

00:10:45.329 --> 00:10:49.960
Men de mente ikke, at de tal havde noget med dem at gøre.

NOTE Paragraph

00:10:49.960 --> 00:10:54.108
Det det betyder er, at advarselsskilte som disse

00:10:54.108 --> 00:10:57.000
har muligvis kun en begrænset indvirkning.

00:10:57.000 --> 00:11:01.159
Ja, rygning dræber, men det dræber for det mest den anden fyr.

NOTE Paragraph

00:11:01.159 --> 00:11:03.042
Det jeg ville vide var,

00:11:03.042 --> 00:11:05.902
hvad sker der i den menneskelige hjerne,

00:11:05.902 --> 00:11:09.996
der forhindrer os i at tage disse advarselsskilte personligt.

00:11:09.996 --> 00:11:11.483
Men samtidig,

00:11:11.483 --> 00:11:13.461
når vi hører at boligmarkedet er håbefuldt,

00:11:13.461 --> 00:11:17.577
tænker vi, "Ah, mit hus bliver helt sikkert dobbelt så meget værd."

00:11:17.577 --> 00:11:19.662
For at prøve og finde ud af det,

00:11:19.662 --> 00:11:22.135
bad jeg de deltagende i eksperimentet

00:11:22.135 --> 00:11:24.296
om at lyve i en billeddannelses scanner.

00:11:24.296 --> 00:11:25.823
Det ser sådan ud.

00:11:25.823 --> 00:11:28.854
Og ved at bruge en metode der hedder funktionel MRI,

00:11:28.854 --> 00:11:32.460
var vi i stand til at identificere de områder i hjernen

00:11:32.460 --> 00:11:35.277
der reagerede på den positive information.

NOTE Paragraph

00:11:35.277 --> 00:11:38.856
Et af disse områder hedder den venstre inferiøre frontale gyrus.

00:11:38.856 --> 00:11:42.644
Så hvis nogen sagde, "Min sandsynlighed for at få kræft er cirka 50 procent,"

00:11:42.644 --> 00:11:44.500
og vi sagde, "Hey, godt nyt.

00:11:44.500 --> 00:11:46.790
Den gennemsnitlige sandsynlighed er 30 procent,"

00:11:46.790 --> 00:11:50.362
ville den venstre inferiøre frontale gyrus svare voldsomt.

00:11:50.362 --> 00:11:55.094
Og det betød ikke noget om man var en ekstrem optimist, mildt optimistisk

00:11:55.094 --> 00:11:56.915
eller lidt pessimistisk,

00:11:56.915 --> 00:11:59.500
alles venstre inferiøre frontale gyrus

00:11:59.500 --> 00:12:01.344
funktionerede perfekt,

00:12:01.344 --> 00:12:04.250
uanset om man er Barack Obama eller Woody Allen.

NOTE Paragraph

00:12:04.250 --> 00:12:05.894
På den anden side af hjernen,

00:12:05.894 --> 00:12:10.680
svarede den højre inferiøre frontale gyrus på dårligt nyt.

00:12:10.680 --> 00:12:14.406
Og her er hagen; den gjorde ikke et særlig godt stykke arbejde.

00:12:14.406 --> 00:12:16.421
Jo mere optimistisk man var,

00:12:16.421 --> 00:12:18.758
jo mindre sandsynligt var det at dette område

00:12:18.758 --> 00:12:21.740
interagerede med den uventede, negative information.

00:12:21.740 --> 00:12:24.798
Og hvis ens hjerne ikke formår

00:12:24.798 --> 00:12:28.023
at integrere dårligt nyt om fremtiden,

00:12:28.023 --> 00:12:32.646
vil man konstant have ens lyserøde briller på.

NOTE Paragraph

00:12:32.646 --> 00:12:37.615
Så det vi ville vide var, kan vi ændre dette?

00:12:37.615 --> 00:12:41.058
Kunne vi ændre folks optimistiske tilbøjelighed

00:12:41.058 --> 00:12:44.990
ved at ændre hjerneaktiviteten i disse områder?

00:12:44.990 --> 00:12:47.585
Og der er en måde hvorpå vi kan gøre det.

NOTE Paragraph

00:12:47.585 --> 00:12:50.212
Dette er min samarbejdspartner Ryota Kanai.

00:12:50.212 --> 00:12:54.167
Og det han gør er, at han leder en lille magnetisk puls

00:12:54.167 --> 00:12:56.286
gennem kraniet på deltageren af vores studie

00:12:56.286 --> 00:12:58.531
ind i deres inferiøre frontale gyrus.

00:12:58.531 --> 00:13:00.458
Og ved at gøre det,

00:13:00.458 --> 00:13:03.362
forstyrrer han aktiviteten i dette område af hjernen

00:13:03.362 --> 00:13:04.577
i cirka en halv time.

00:13:04.577 --> 00:13:07.498
Derefter vender alt tilbage til normalen, kan jeg forsikre jer om.

NOTE Paragraph

00:13:07.498 --> 00:13:09.491
(Latter)

NOTE Paragraph

00:13:09.491 --> 00:13:12.645
Så lad os se hvad der sker.

00:13:12.645 --> 00:13:14.742
For det første, vil jeg vise jer

00:13:14.742 --> 00:13:17.446
den gennemsnitlige mængde tilbøjelighed vi ser.

00:13:17.446 --> 00:13:20.269
Så hvis jeg ville teste jer alle sammen nu,

00:13:20.269 --> 00:13:22.063
ville dette være mængden I ville lære

00:13:22.063 --> 00:13:25.183
mere fra godt nyt i forhold til dårligt nyt.

00:13:25.183 --> 00:13:27.667
Nu vil vi forstyrre dette område

00:13:27.667 --> 00:13:32.134
som vi fandt ud af reagerede på den negative information i denne opgave,

00:13:32.134 --> 00:13:35.698
og den optimistiske tilbøjelighed voksede sig større.

00:13:35.698 --> 00:13:41.168
Vi fik folk til at have en større tilbøjelighed i måden hvorpå de bearbejdede information.

00:13:41.168 --> 00:13:44.065
Så forstyrrede vi området i hjernen

00:13:44.065 --> 00:13:47.583
som vi fandt ud af reagerede på godt nyt i denne opgave,

00:13:47.583 --> 00:13:52.054
og så forsvandt den optimistiske tilbøjelighed.

00:13:52.054 --> 00:13:54.062
Vi blev ret forbavsede over disse resultater

00:13:54.062 --> 00:13:56.254
fordi vi var i stand til at eliminere

00:13:56.254 --> 00:13:59.450
en dybt fæstet tilbøjelighed i mennesker.

NOTE Paragraph

00:13:59.450 --> 00:14:04.223
Og på dette tidspunkt stoppede vi og spurgte os selv,

00:14:04.223 --> 00:14:09.325
ville vi knuse den lille optimistiske illusion i små stykker?

00:14:09.325 --> 00:14:14.369
Hvis vi kunne gøre det, ville vi så have lyst til at fjerne menneskers optimistiske tilbøjelighed?

00:14:14.369 --> 00:14:18.969
Jamen jeg har allerede fortalt jer om alle fordelene ved den optimistiske tilbøjelighed,

00:14:18.969 --> 00:14:23.290
hvilket sikkert giver jer lyst til at holde fast i den som om det gjaldt livet.

00:14:23.290 --> 00:14:25.375
Men der er, selvfølgelig, faldgruber,

00:14:25.375 --> 00:14:28.495
og det ville være virkelig dumt af os at ignorere dem.

NOTE Paragraph

00:14:28.495 --> 00:14:32.041
Tag for eksempel denne email jeg modtog

00:14:32.041 --> 00:14:34.735
fra en brandmand her i Californien.

00:14:34.735 --> 00:14:38.039
Han siger, "Dødsulykke undersøgelser for brandmænd

00:14:38.039 --> 00:14:42.181
inkluderer ofte "Vi troede ikke at ildebranden ville gøre det,"

00:14:42.181 --> 00:14:44.483
selv når al den tilgængelige information

00:14:44.483 --> 00:14:46.738
var til stede, til at tage en sikker beslutning."

00:14:46.738 --> 00:14:50.612
Denne kaptajn vil bruge vores opdagelser om den optimistiske tilbøjelighed

00:14:50.612 --> 00:14:52.804
til at prøve at forklare brandmænd

00:14:52.804 --> 00:14:55.013
hvorfor de tænker som de gør,

00:14:55.013 --> 00:15:02.139
for at få dem til at være opmærksomme på denne optimistiske tilbøjelighed i mennesker.

NOTE Paragraph

00:15:02.139 --> 00:15:07.258
Så urealistisk optimisme kan lede til meget risikofyldt adfærd,

00:15:07.258 --> 00:15:10.896
til finansiel kollaps, til dårlig planlægning.

00:15:10.896 --> 00:15:13.034
Den britiske regering, for eksempel,

00:15:13.034 --> 00:15:15.708
har vedkendt at den optimistiske tilbøjelighed

00:15:15.708 --> 00:15:18.995
kan gøre individer mere modtagelige

00:15:18.995 --> 00:15:23.021
til at undervurdere omkostningerne og varigheden af projekter.

00:15:23.021 --> 00:15:27.275
Så de har justeret det Olympiske budget for 2012

00:15:27.275 --> 00:15:29.386
på grund af den optimistiske tilbøjelighed.

NOTE Paragraph

00:15:29.386 --> 00:15:31.573
Min ven der bliver gift om et par uger

00:15:31.573 --> 00:15:34.007
har gjort det samme med hans bryllups budget.

00:15:34.007 --> 00:15:37.069
Og for øvrigt, da jeg spurgte ham om hans egen sandsynlighed for skilsmisse,

00:15:37.069 --> 00:15:40.629
sagde han, at han var ret sikker på at den var på nul procent.

NOTE Paragraph

00:15:40.629 --> 00:15:43.046
Så det vi meget gerne vil gøre,

00:15:43.046 --> 00:15:47.207
er at vi gerne vil beskytte os selv fra farerne ved optimisme,

00:15:47.207 --> 00:15:50.435
men samtidig forblive håbefulde,

00:15:50.435 --> 00:15:53.279
og drage fordel af de mange goder der er ved optimisme.

00:15:53.279 --> 00:15:56.083
Og jeg mener at der er en måde vi kan gøre det på.

00:15:56.083 --> 00:15:58.143
Nøglen her, er faktisk viden.

00:15:58.143 --> 00:16:01.454
Vi er ikke født med en instinktiv forståelse af vores tilbøjeligheder.

00:16:01.454 --> 00:16:05.295
De skal identificeres af en videnskabelig undersøgelse.

00:16:05.295 --> 00:16:09.479
Men den gode nyhed er, at blive klar over den optimistiske tilbøjelighed

00:16:09.479 --> 00:16:11.254
ikke fjerner illusionen.

00:16:11.254 --> 00:16:12.802
Det er ligesom visuelle illusioner,

00:16:12.802 --> 00:16:16.292
hvor det at forstå dem ikke for dem til at forsvinde.

00:16:16.292 --> 00:16:18.529
Og det er godt nyt, fordi det betyder

00:16:18.529 --> 00:16:21.002
at vi burde være i stand til at finde en balance,

00:16:21.002 --> 00:16:23.429
til at finde på planer og regler

00:16:23.429 --> 00:16:26.212
for at beskytte os selv fra urealistisk optimisme,

00:16:26.212 --> 00:16:29.364
men på samme tid være håbefulde.

NOTE Paragraph

00:16:29.364 --> 00:16:32.788
Jeg tror denne vittighedstegning fanger det godt.

00:16:32.788 --> 00:16:36.314
Fordi hvis man er en af disse pessimistiske pingviner deroppe

00:16:36.314 --> 00:16:38.433
der bare ikke tror på at de kan flyve,

00:16:38.433 --> 00:16:40.792
så kommer man aldrig til det.

00:16:40.792 --> 00:16:42.623
For for at have noget fremskridt,

00:16:42.623 --> 00:16:44.973
er vi nød til at være i stand til at forestille os en anden virkelighed,

00:16:44.973 --> 00:16:48.704
og vi skal være i stand til at tro på at den virkelighed er mulig.

00:16:48.714 --> 00:16:52.238
Men hvis man er en ekstremt optimistisk pingvin

00:16:52.238 --> 00:16:55.000
der bare springer ned og håber på det bedste,

00:16:55.000 --> 00:16:59.781
så kan man komme i noget være rod når man rammer jorden.

00:16:59.781 --> 00:17:01.670
Men hvis man er en optimistisk pingvin

00:17:01.670 --> 00:17:03.466
der tror på de kan flyve,

00:17:03.466 --> 00:17:06.129
men justerer det ved at have en faldskærm på ryggen,

00:17:06.129 --> 00:17:09.146
bare for det tilfælde at tingene ikke ender som planlagt,

00:17:09.146 --> 00:17:11.009
vil man svæve som en ørn,

00:17:11.009 --> 00:17:14.058
selvom man kun er en pingvin.

NOTE Paragraph

00:17:14.058 --> 00:17:15.820
Tak.

NOTE Paragraph

00:17:15.820 --> 00:17:18.756
(Bifald)