0:00:00.960,0:00:02.536
当多萝西还是一个小女孩的时候，

0:00:02.560,0:00:04.360
她被她的金鱼迷住了。

0:00:05.080,0:00:08.536
她的父亲向她解释，[br]鱼是通过快速摇尾

0:00:08.560,0:00:10.440
推动自己在水中前进。

0:00:11.040,0:00:13.176
毫无犹豫地，小多萝西回答道，

0:00:13.200,0:00:16.456
“是的，爸爸，而且鱼会通过摇头来后退。”

0:00:16.480,0:00:18.096
（笑声）

0:00:18.120,0:00:20.936
在她的心里，这是一个确切的事实。

0:00:20.960,0:00:23.296
鱼通过摇头来后退。

0:00:23.320,0:00:24.520
她坚信如此。

0:00:25.320,0:00:28.296
我们的生活中充满着倒游的鱼。

0:00:28.320,0:00:30.816
我们制造假设和错误跳跃的逻辑。

0:00:30.840,0:00:32.095
我们心怀偏见。

0:00:32.119,0:00:34.376
我们知道我们是对的，而他们是错的。

0:00:34.400,0:00:36.016
我们害怕最糟糕的。

0:00:36.040,0:00:38.200
我们力求无法获得的完美。

0:00:38.920,0:00:41.000
我们告诉自己什么是我们能做的和不能做的。

0:00:41.880,0:00:45.976
在我们心里，鱼是通过[br]往相反方向疯狂摇头来游泳的，

0:00:46.000,0:00:47.429
而我们甚至不曾察觉过它们。

0:00:49.160,0:00:51.336
我想告诉你们五件关于我的事实。

0:00:51.360,0:00:52.680
其中有一件不是真的。

0:00:53.760,0:00:58.560
第一：我19岁的时候以数学[br]荣誉学士学位毕业于哈佛大学。

0:00:59.680,0:01:03.640
第二：我现在在奥兰多[br]经营着一家建筑公司。

0:01:04.920,0:01:08.040
第三：我主演过一部电视情景剧。

0:01:09.440,0:01:13.880
第四：我因为患上一种罕有的[br]遗传性眼疾而失去了视力。

0:01:14.960,0:01:19.400
第五：我曾经给两位美国[br]最高法院的法官当过法律助手。

0:01:20.360,0:01:21.560
哪一个不是真的呢？

0:01:23.880,0:01:25.240
事实上，它们都是真的。

0:01:26.240,0:01:27.520
是的，它们都是真的。

0:01:28.800,0:01:30.960
（掌声）

0:01:32.680,0:01:36.336
这时候，大部分人其实都只关心那部电视剧。

0:01:36.360,0:01:38.040
（笑声）

0:01:39.680,0:01:41.240
这是经验告诉我的。

0:01:42.320,0:01:45.656
好吧，那部电视剧是NBC的[br]“Saved by the Bell: The New Class."

0:01:45.680,0:01:49.280
而我饰演了Weasel Wyzell，

0:01:50.240,0:01:54.296
一个在剧中带点笨拙书呆子性格的角色，

0:01:54.320,0:01:59.096
对于13岁的我来说，

0:01:59.120,0:02:00.616
这是一个很重大的演出挑战。

0:02:00.640,0:02:02.160
（笑声）

0:02:03.320,0:02:06.240
现在，你是否纠结于第四个事实，我的失明？

0:02:07.120,0:02:08.320
为什么会这样呢？

0:02:09.280,0:02:12.256
我们对所谓的残疾做出一些假设。

0:02:12.280,0:02:15.870
作为盲人，我每天都面对

0:02:15.870,0:02:18.200
别人对我能力的错误假设。

0:02:18.200,0:02:21.200
然而，我今天的重点不在于我的失明。

0:02:21.200,0:02:22.400
而是在于我的视野。

0:02:23.480,0:02:27.280
失明教会我用开阔的眼界去生活。

0:02:28.200,0:02:30.576
它教会我去发现那些倒游的鱼，

0:02:30.600,0:02:32.096
我们内心创造出来的鱼。

0:02:32.120,0:02:34.280
失明使它们变成了焦点。

0:02:35.760,0:02:37.840
看得见是怎么样的一种感觉？

0:02:38.720,0:02:40.360
是即时并且被动的。

0:02:40.800,0:02:42.936
你睁开双眼，世界就在你眼前。

0:02:42.960,0:02:45.056
看见什么相信什么。眼见为实。

0:02:45.080,0:02:46.280
对吧？

0:02:47.120,0:02:48.800
好吧，我当初是这么想的。

0:02:49.520,0:02:54.440
接着，从12岁到15岁，[br]我的视网膜逐渐衰弱。

0:02:55.280,0:02:58.296
我的视像变成了愈加奇异的

0:02:58.320,0:03:00.600
嘉年华游乐场里的哈哈镜。

0:03:01.640,0:03:03.976
我在商店里好不容易发现的销售员

0:03:04.000,0:03:05.200
实际上是一个人体模型。

0:03:05.880,0:03:07.376
俯下身去洗手，

0:03:07.400,0:03:10.616
当我的手指感受到它的真实形状，

0:03:10.640,0:03:12.355
我意识到我去触摸的是小便池，[br]而不是洗手池。

0:03:13.160,0:03:15.296
一位朋友向我描述我手中的照片，

0:03:15.320,0:03:17.440
只有在那时候我才能明白图像描画了些什么。

0:03:18.720,0:03:23.040
物体在我的现实中出现、变形和消失。

0:03:24.080,0:03:26.520
看见成为了一件困难的使我筋疲力尽的事情。

0:03:27.600,0:03:30.856
我把支离破碎的、片刻的图像拼接起来，

0:03:30.880,0:03:32.856
凭感觉分析线索，

0:03:32.880,0:03:35.960
在我破碎的万花筒中寻找符合逻辑的对应，

0:03:36.840,0:03:38.126
直到我什么都看不见。

0:03:39.600,0:03:41.256
我认识到我们所看到的

0:03:41.280,0:03:43.640
并不即是普遍真理。

0:03:44.200,0:03:46.400
并不是客观现实。

0:03:48.000,0:03:52.696
我们所看到的是独一无二的虚拟现实，

0:03:52.720,0:03:54.840
它是由我们的大脑巧妙地构造出来的。

0:03:55.560,0:03:57.894
请让我以外行的身份解释一遍神经系统学。

0:03:57.918,0:04:01.158
你的视觉皮层占据了你脑部的大概30%。

0:04:01.560,0:04:05.016
相比于触觉的8%

0:04:05.040,0:04:06.840
以及听觉的2-3%。

0:04:07.600,0:04:11.336
每一秒钟，你的双眼能够[br]向你的视觉皮层传达

0:04:11.360,0:04:13.520
多达二十亿的信息片段。

0:04:14.360,0:04:17.800
其余的身体部分加起来也仅能够传达另外的十亿。

0:04:18.680,0:04:22.896
所以视觉占据了你脑部容量的三分之一

0:04:22.920,0:04:26.240
并且占用了你脑部中三分之二的信息处理资源。

0:04:27.040,0:04:28.256
因此意想得到的是

0:04:28.280,0:04:30.376
视觉幻象是多么的令人信服。

0:04:30.400,0:04:32.800
但是别误会了：[br]我们所看到的只是一种幻象。

0:04:33.920,0:04:35.736
这是事情变得有趣的地方。

0:04:35.760,0:04:37.856
为了制造视觉经验，

0:04:37.880,0:04:41.416
你的大脑参考了你对这个世界的概念性理解，

0:04:41.440,0:04:45.496
其它知识、你的记忆、[br]看法、情绪和心理关注。

0:04:45.520,0:04:50.080
所有的这些东西和以及其它的[br]都连结于你的大脑和视觉景象之间。

0:04:51.040,0:04:54.456
这些连结是双向作用的，[br]并且常常在潜意识中发生。

0:04:54.480,0:04:56.336
举例子来说，

0:04:56.360,0:04:58.496
你所看到的会影响到你的感觉，

0:04:58.520,0:05:01.120
而你的感觉又能够直接改变你所看到的。

0:05:02.040,0:05:03.760
许多的研究证明了这一点。

0:05:04.600,0:05:06.456
如果你被要求去估计

0:05:06.480,0:05:09.656
视频中人物的行走速度，举例来说，

0:05:09.680,0:05:13.800
在被告知去想着猎豹或者乌龟的情况下，[br]你的答案将会不一样。

0:05:15.120,0:05:18.416
如果你刚刚运动完，你会感觉山变陡峭了，

0:05:18.440,0:05:20.656
如果你背着一个很重的背包，

0:05:20.680,0:05:22.360
眼前的目的地看起来距离更远。

0:05:23.960,0:05:26.840
我们在这里遇到了一种基本的矛盾。

0:05:28.160,0:05:32.576
你肉眼所看到的东西[br]是你自己创造的一种复杂的心智建造，

0:05:32.600,0:05:34.376
但是你被动地经历着它

0:05:34.400,0:05:36.800
让它作为你周遭世界的一种直接呈现。

0:05:37.680,0:05:40.280
你创造了属于你自己的现实并且深信着它。

0:05:41.560,0:05:43.800
我深信于我的现实直到它瓦解了。

0:05:44.920,0:05:47.360
我双眼的衰退粉碎了这种幻象。

0:05:48.720,0:05:51.016
你看，视觉只是我们

0:05:51.040,0:05:52.720
认识世界的一种途径。

0:05:53.280,0:05:55.880
我们可以通过许多其它的方式[br]去创造属于我们自己的现实。

0:05:57.160,0:06:00.120
让我们来举恐惧作为一个例子。

0:06:01.440,0:06:04.280
你的恐惧扭曲了你的现实。

0:06:05.880,0:06:10.056
在扭曲的恐惧逻辑影响下，[br]任何事情都比未知要好。

0:06:10.080,0:06:12.536
恐惧不惜一切代价填补空白，

0:06:12.560,0:06:14.696
把你所惧怕的冒充成你所知道的，

0:06:14.720,0:06:17.496
让最糟糕取代了不明确，

0:06:17.520,0:06:19.280
使假设代替了原因。

0:06:20.120,0:06:22.856
心理学家对此有一个[br]很好的术语：往坏处想。

0:06:22.880,0:06:23.976
（笑声）

0:06:24.000,0:06:25.536
对吧？

0:06:25.560,0:06:28.840
恐惧把未知的替换成了可怕的。

0:06:30.080,0:06:31.976
现在，恐惧在自我实现着。

0:06:32.000,0:06:33.736
当你非常迫切的需要

0:06:33.760,0:06:36.416
去客观看待自己并进行批判性思考的时候，

0:06:36.440,0:06:39.256
恐惧在你的内心深处打起了退堂鼓，

0:06:39.280,0:06:41.056
收缩并扭曲你的观点，

0:06:41.080,0:06:43.136
以洪水般涌现的破坏性情绪

0:06:43.160,0:06:44.880
淹没你批判思考的能力。

0:06:45.880,0:06:48.736
当你面对一个极具吸引力的机会去采取行动时，

0:06:48.760,0:06:51.256
恐惧误导你去无所作为，

0:06:51.280,0:06:54.800
诱使你被动地看着它的预言一个个实现成真。

0:06:57.880,0:07:00.096
当我被诊出患有致盲眼疾时，

0:07:00.120,0:07:03.160
我料到失明将会毁了我的生活。

0:07:04.400,0:07:07.336
失明对我的独立能力判了死刑。

0:07:07.360,0:07:09.240
它是我一生成就的终点。

0:07:10.600,0:07:14.576
失明意味着我将度过平凡的一生，

0:07:14.600,0:07:16.296
渺小且凄惨，

0:07:16.320,0:07:17.520
极有可能孤独终老。

0:07:18.280,0:07:19.480
我就知道会这样。

0:07:21.440,0:07:24.240
这是我因为恐惧带来的胡编乱造，但我相信了。

0:07:24.800,0:07:27.416
它是一个谎言，但它曾是我的现实。

0:07:27.440,0:07:30.600
就像小多萝西内心那些倒游的鱼一样。

0:07:31.920,0:07:34.416
如若我不曾面对过我内心恐惧创造出来的现实，

0:07:34.440,0:07:35.640
我会就那样活着。

0:07:36.200,0:07:37.480
我很确定。

0:07:39.920,0:07:42.440
所以你们如何去以开阔的眼界生活呢？

0:07:43.480,0:07:44.960
这是一个需要学习的学科。

0:07:45.520,0:07:47.960
它能被传授。它能被练习。

0:07:48.680,0:07:50.109
我简单地总结一下。

0:07:51.640,0:07:53.536
让自己学会负责，

0:07:53.560,0:07:56.056
对每一时刻，每个想法，

0:07:56.080,0:07:57.280
每个细节。

0:07:58.120,0:07:59.776
超越你内心的恐惧。

0:07:59.800,0:08:01.536
识别出你所作的假设。

0:08:01.560,0:08:03.336
展现你内在的能力。

0:08:03.360,0:08:05.536
消除你内心的批判。

0:08:05.560,0:08:08.360
修正你对于运气和成功的错误概念。

0:08:09.480,0:08:12.920
接受自己的长处和短处，[br]并清楚认识它们之间的区别。

0:08:13.600,0:08:14.896
打开你的心扉

0:08:14.920,0:08:16.320
去迎接对你满满的祝福。

0:08:17.480,0:08:19.696
你的恐惧，你的批判，

0:08:19.720,0:08:21.576
你的英雄，你的敌人——

0:08:21.600,0:08:24.616
他们都是你的借口、

0:08:24.640,0:08:26.976
合理化作用、捷径、

0:08:27.000,0:08:29.320
辩护、屈服。

0:08:30.360,0:08:32.679
它们是你错认为现实的小说。

0:08:34.000,0:08:35.655
尝试选择看穿它们。

0:08:35.679,0:08:36.919
尝试让它们远离自己。

0:08:38.080,0:08:41.039
你是自我现实的创造者。

0:08:42.240,0:08:45.280
伴随这种权利而来的是你需要负起全部的责任。

0:08:46.440,0:08:51.560
我选择走出恐惧的隧道，[br]步入了未知的领域。

0:08:52.440,0:08:54.840
我选择在那里构建幸福的人生。

0:08:56.120,0:08:57.896
远离孤单，

0:08:57.920,0:09:00.896
我分享我的美好生活，与多萝西，

0:09:00.920,0:09:02.576
我美丽的妻子，

0:09:02.600,0:09:04.760
与我们的三胞胎，[br]我们称之为“Tripskys”，

0:09:06.400,0:09:08.416
还有新添的家庭成员，

0:09:08.440,0:09:09.800
可爱的宝贝克莱蒙蒂。

0:09:10.840,0:09:12.040
你在害怕什么？

0:09:13.600,0:09:15.360
你在欺骗自己什么？

0:09:16.520,0:09:19.440
你是如何修饰自己的真相，[br]编写自己的小说？

0:09:20.360,0:09:22.840
你在为自己创造着怎么样的现实？

0:09:24.200,0:09:27.376
在你的职业生涯和个人生活中，[br]在你的人际关系中，

0:09:27.400,0:09:29.016
在你的内心和灵魂中，

0:09:29.040,0:09:31.440
倒游的鱼给你带来巨大的伤害。

0:09:32.560,0:09:36.480
它们使你为错失的机会以及尚未实现的潜能付出代价。

0:09:37.400,0:09:39.776
它们在你寻求满足与联系时

0:09:39.800,0:09:42.240
引起你的不安以及不信任。

0:09:43.560,0:09:45.760
我呼吁大家把它们找出来。

0:09:47.360,0:09:51.536
海伦·凯勒曾说过，[br]唯一比失明更糟糕的是

0:09:51.560,0:09:53.560
拥有视力，却没有远见。

0:09:54.920,0:09:58.696
失明对我来说是一种深深的祝福，

0:09:58.720,0:10:00.760
因为失明给予了我远见。

0:10:01.720,0:10:03.720
我衷心希望你们也能看见我所看见的。

0:10:04.280,0:10:05.496
谢谢。

0:10:05.520,0:10:07.680
（掌声）

0:10:20.720,0:10:23.896
布鲁诺·朱萨尼：艾萨克，[br]在你离开之前，我想问一个问题。

0:10:23.920,0:10:27.696
在座的各位都是[br]创业者、实干家、创新者。

0:10:27.720,0:10:31.376
你是佛罗里达一家公司的执行总裁，

0:10:31.400,0:10:33.536
很多人大概都会好奇，

0:10:33.560,0:10:35.776
身为一名失明的执行总裁究竟是怎么样的呢？

0:10:35.800,0:10:39.576
这使你面临哪些具体的挑战，[br]而你又是怎么克服它们的呢？

0:10:39.600,0:10:42.736
艾萨克·利德斯基：好吧，[br]最大的挑战成了一种祝福。

0:10:42.760,0:10:45.320
我看不到别人的反应。

0:10:45.880,0:10:47.976
（笑声）

0:10:48.000,0:10:50.176
布：有什么声音在哪里吗？

0:10:50.200,0:10:53.696
艾：是的。比如说在我的领导团队的会议中，

0:10:53.720,0:10:56.080
我无法看到别人的表情或者手势。

0:10:57.640,0:11:01.376
我学会去征求更多的言语反馈。

0:11:01.400,0:11:05.400
我基本都要求人们把他们的想法告诉我。

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正因如此，

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它成为了，如我所说，对我个人[br]还有我公司的一种真正的祝福。

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因为我们获得了更深层次的沟通。

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我们避免了歧义，

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还有更重要的，我的团队清楚[br]知道他们的想法是真的要紧的。

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布：艾萨克，感谢你来到了TED。[br]艾：谢谢你，布鲁诺。

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（掌声）