1
00:00:00,951 --> 00:00:03,952
大家都说我人很好……

2
00:00:06,020 --> 00:00:10,063
好像这已经是我个人
和职业身份的一部分，

3
00:00:10,087 --> 00:00:14,426
我人很好，好到能和任何人相处，

4
00:00:14,450 --> 00:00:17,684
甚至是我最可怕的对手。

5
00:00:18,837 --> 00:00:21,047
这就像是我的“特长”，我以此闻名。

6
00:00:21,071 --> 00:00:24,037
（笑声）

7
00:00:24,061 --> 00:00:26,997
但没有人知道……

8
00:00:29,063 --> 00:00:30,586
我曾是个恶霸。

9
00:00:32,709 --> 00:00:35,121
老实说，我自己不太去想这件事。

10
00:00:35,145 --> 00:00:38,623
我把这段记忆深埋多年了，

11
00:00:38,647 --> 00:00:42,179
就算现在，很多部分也很模糊。

12
00:00:42,203 --> 00:00:44,846
顺便说声，很显然
否认也是我的特长之一。

13
00:00:44,870 --> 00:00:46,099
（笑声）

14
00:00:46,123 --> 00:00:48,679
但越多人开始赞美我，

15
00:00:48,703 --> 00:00:51,466
说我是能和保守派相处的自由派，

16
00:00:51,490 --> 00:00:53,641
并且我越关于与人为善的文章，

17
00:00:53,665 --> 00:00:56,689
做关于与人为善的演说，

18
00:00:56,713 --> 00:01:00,868
我就越觉得我心中的伪善
在慢慢滋长。

19
00:01:02,865 --> 00:01:04,690
如果我真的很差劲呢？

20
00:01:07,877 --> 00:01:10,614
当我十岁时，

21
00:01:12,155 --> 00:01:15,175
在我班上有个女孩叫维姬（Vicky）。

22
00:01:15,199 --> 00:01:16,648
（叹气）

23
00:01:16,672 --> 00:01:18,218
我作弄了她……

24
00:01:20,330 --> 00:01:21,480
很无情地作弄。

25
00:01:23,359 --> 00:01:24,750
其实，人人都如此，

26
00:01:24,774 --> 00:01:26,358
甚至是老师们也找她的茬。

27
00:01:27,769 --> 00:01:30,416
但这并不会让我的行为听上去
比较好一点，对吧？

28
00:01:30,975 --> 00:01:34,318
维姬显然是个问题儿童。

29
00:01:34,342 --> 00:01:36,884
她会把自己打到流鼻血，

30
00:01:36,908 --> 00:01:38,425
她还不讲卫生——

31
00:01:38,449 --> 00:01:40,310
她有很大的卫生问题。

32
00:01:41,193 --> 00:01:43,338
但我们没有去帮助这个女孩，

33
00:01:43,362 --> 00:01:46,495
这个人生中饱受折磨的女孩...

34
00:01:47,889 --> 00:01:49,809
相反，我们叫她“黏黏维姬”。

35
00:01:51,821 --> 00:01:53,571
我叫她“黏黏维姬”。

36
00:01:56,634 --> 00:02:00,993
我最清楚的一段记忆是，
我站在五年级教室外

37
00:02:01,017 --> 00:02:02,947
空无一人的走廊，

38
00:02:02,971 --> 00:02:04,831
等维姬从厕所出来，

39
00:02:04,831 --> 00:02:08,986
我拿着写字板、笔
和一项我编的调查，

40
00:02:09,010 --> 00:02:10,776
询问关于洗发水偏好的问题，

41
00:02:10,800 --> 00:02:13,915
就像是我在做科学课作业之类的。

42
00:02:13,939 --> 00:02:16,340
当维姬从厕所走出来，

43
00:02:16,364 --> 00:02:19,174
我立马抓住她，问她用什么洗发水。

44
00:02:19,198 --> 00:02:21,404
现在回想这件事，

45
00:02:21,428 --> 00:02:22,891
我不记得我老师们的名字，

46
00:02:22,891 --> 00:02:25,492
不记得那年我读的任何书名，

47
00:02:25,492 --> 00:02:28,128
几乎不记得任何五年级的事，

48
00:02:28,128 --> 00:02:32,079
但我记得维姬告诉我她用
白雨（White Rain）洗发水。

49
00:02:33,285 --> 00:02:34,466
记忆犹新，

50
00:02:34,490 --> 00:02:35,640
好像刚发生一样。

51
00:02:36,775 --> 00:02:37,925
下课的时候，

52
00:02:37,949 --> 00:02:40,728
我跑到走廊，对其他孩子大喊，

53
00:02:40,752 --> 00:02:43,109
“黏黏维姬用白雨洗发水。

54
00:02:43,133 --> 00:02:45,004
别用白雨洗发水，

55
00:02:45,028 --> 00:02:48,185
否则你就会闻起来像黏黏维姬一样。”

56
00:02:50,641 --> 00:02:52,432
很长一段时间，
我都没有想起这件事。

57
00:02:52,432 --> 00:02:53,786
当我终于开始忆起时，

58
00:02:53,786 --> 00:02:55,821
我迫不及待需要知道更多。

59
00:02:55,821 --> 00:02:58,387
我求助于朋友甚至社交网络，

60
00:02:58,387 --> 00:03:00,836
我尽一切可能试图找到维姬。

61
00:03:00,836 --> 00:03:03,852
我需要知道她过得不错，

62
00:03:03,876 --> 00:03:05,546
并且我没有毁了她的人生。

63
00:03:07,471 --> 00:03:08,510
（叹气）

64
00:03:08,534 --> 00:03:10,054
但我很快意识到，

65
00:03:10,078 --> 00:03:13,030
我不只是在努力
弄清楚维姬怎么样了。

66
00:03:13,369 --> 00:03:15,656
我还想知道我身上发生了什么。

67
00:03:17,802 --> 00:03:19,096
当我十岁时，

68
00:03:19,120 --> 00:03:23,889
我对待他人就像
对待毫无价值的人……

69
00:03:24,820 --> 00:03:26,296
仿佛我就是比她好，

70
00:03:27,349 --> 00:03:28,568
而她是垃圾。

71
00:03:30,076 --> 00:03:31,906
什么样的好人会做这种事？

72
00:03:32,578 --> 00:03:34,189
我知道我那时还小，

73
00:03:34,213 --> 00:03:35,695
但并非所有小孩都会那样做。

74
00:03:35,719 --> 00:03:37,968
多数小孩都不会那样做，对吧？

75
00:03:39,168 --> 00:03:41,537
所以，如果我根本不是好人怎么办？

76
00:03:41,561 --> 00:03:44,378
我曾经只是个可憎的禽兽。

77
00:03:45,914 --> 00:03:50,806
然后我开始注意到
自己会有些卑鄙的冲动，

78
00:03:50,830 --> 00:03:52,676
卑鄙的想法，

79
00:03:52,700 --> 00:03:53,916
并且想要说出来。

80
00:03:56,026 --> 00:03:59,195
无可否认，我大部分卑鄙的想法
都和保守派有关。

81
00:03:59,219 --> 00:04:04,009
（笑声）

82
00:04:04,033 --> 00:04:05,361
但不仅仅是保守派，

83
00:04:05,361 --> 00:04:09,486
我也曾逮到自己对其他人有
卑鄙的想法，比如含糊中间的自由派、

84
00:04:09,510 --> 00:04:11,388
贪婪的华尔街银行家、

85
00:04:11,412 --> 00:04:12,870
恐伊斯兰教者、

86
00:04:12,894 --> 00:04:14,368
还有开车慢的司机，

87
00:04:14,392 --> 00:04:16,677
因为我真的很讨厌
开车很慢的司机。

88
00:04:16,701 --> 00:04:19,220
（笑声）

89
00:04:19,244 --> 00:04:22,244
当我发现自己在这些伪善时刻，

90
00:04:22,268 --> 00:04:25,967
可能是我刚开始注意到
它们或它们正在恶化，

91
00:04:25,991 --> 00:04:27,574
尤其是过去几年，

92
00:04:28,149 --> 00:04:30,274
当我感到更加充满憎恨——

93
00:04:30,298 --> 00:04:32,586
更确切的说是充满怒火——

94
00:04:32,610 --> 00:04:35,850
我发现我身边的世界
好像也变得更加充满憎恨。

95
00:04:35,874 --> 00:04:38,428
好像有一条稳定的憎恨暗流

96
00:04:38,452 --> 00:04:40,557
在我们四周开始冒泡，

97
00:04:40,581 --> 00:04:42,288
并渐渐开始溢出。

98
00:04:43,973 --> 00:04:46,461
所以我猜，好的一面

99
00:04:46,485 --> 00:04:51,703
是我意识到憎恨并不仅是我的问题，

100
00:04:51,727 --> 00:04:54,822
就像，这是最自私的“好的一面”——

101
00:04:54,846 --> 00:04:56,373
（笑声）

102
00:04:56,813 --> 00:05:02,329
因为现在我不仅要搞清楚
我自己的憎恨和残酷，

103
00:05:02,353 --> 00:05:06,334
我还有全世界的憎恨问题
想要去解决、

104
00:05:06,358 --> 00:05:08,413
理解，和修复。

105
00:05:10,506 --> 00:05:15,483
所以我做了所有极聪明的人
面对他们想要了解的问题时

106
00:05:15,507 --> 00:05:17,054
所做的事，

107
00:05:17,078 --> 00:05:18,229
我写了本书。

108
00:05:18,253 --> 00:05:20,434
（笑声）

109
00:05:21,026 --> 00:05:22,919
我写了本关于憎恨的书。

110
00:05:23,407 --> 00:05:24,557
剧透一下：

111
00:05:25,443 --> 00:05:26,594
我反对它。

112
00:05:26,618 --> 00:05:29,395
（笑声）

113
00:05:29,419 --> 00:05:32,001
此时，你们自己可能在想，

114
00:05:32,025 --> 00:05:33,825
“为什么你们要担心憎恨？

115
00:05:33,849 --> 00:05:35,000
你们不恨维姬。

116
00:05:35,024 --> 00:05:36,800
霸凌并不是憎恨。”

117
00:05:38,474 --> 00:05:39,624
不是吗？

118
00:05:41,267 --> 00:05:42,576
戈登·奥尔波特（Gordon Allport），

119
00:05:42,600 --> 00:05:46,822
90 年初憎恨研究领域的
先锋心理学家，

120
00:05:46,846 --> 00:05:49,339
提出了他所谓的“偏见量表”。

121
00:05:49,363 --> 00:05:55,085
量表的一端是像大屠杀
和其他偏见造成的暴力。

122
00:05:55,109 --> 00:05:56,641
但在另一端

123
00:05:56,665 --> 00:05:59,830
是相信你的内圈人

124
00:05:59,854 --> 00:06:03,450
本质上就比一些外圈人更优越，

125
00:06:03,474 --> 00:06:08,237
或是避免和外圈人的社交。

126
00:06:09,583 --> 00:06:10,789
那不都是憎恨吗？

127
00:06:12,186 --> 00:06:13,997
以下这些都不是意外，

128
00:06:14,021 --> 00:06:17,187
我是个富孩子，去找穷孩子的茬，

129
00:06:18,982 --> 00:06:23,212
或维姬其实是一名同性恋。

130
00:06:24,861 --> 00:06:28,954
穷孩子和同性恋孩子更容易被霸凌，

131
00:06:28,978 --> 00:06:32,263
甚至是被其他同性恋孩子霸凌。

132
00:06:33,988 --> 00:06:36,574
我知道我十岁时脑子里会想很多东西。

133
00:06:36,574 --> 00:06:39,586
我并不是说憎恨是
我找维姬的茬的唯一原因，

134
00:06:39,610 --> 00:06:42,584
甚至是我在有意地憎恨之类的，

135
00:06:42,608 --> 00:06:44,436
但事实是，

136
00:06:44,460 --> 00:06:49,405
我们在我们公共政策和文化中
所歧视的对象，

137
00:06:49,429 --> 00:06:54,008
也正是在学校中最可能被霸凌的人群。

138
00:06:55,984 --> 00:06:57,666
那并不是巧合。

139
00:06:59,799 --> 00:07:01,190
那是憎恨。

140
00:07:03,554 --> 00:07:05,925
我在用广义的方式来定义憎恨，

141
00:07:07,451 --> 00:07:10,340
因为我认为我们有个很大的问题，

142
00:07:11,214 --> 00:07:14,873
我们需要彻底解决这个问题，
并不只是解决最极端的部分。

143
00:07:14,897 --> 00:07:16,148
比如，

144
00:07:16,172 --> 00:07:18,736
我们可能都认同，在街上游行，

145
00:07:18,760 --> 00:07:21,438
反复喊着应该夺走拥有

146
00:07:21,438 --> 00:07:23,382
某些肤色和性别的人群的权利，

147
00:07:23,382 --> 00:07:26,139
我们都认同这是憎恨，对吧？那好。

148
00:07:27,594 --> 00:07:31,387
如果你相信某个人群是低等的，

149
00:07:32,771 --> 00:07:33,981
但却不说出来呢？

150
00:07:35,546 --> 00:07:36,696
那是憎恨吗？

151
00:07:37,780 --> 00:07:41,400
或者，如果你相信那个人群是低等的，

152
00:07:41,424 --> 00:07:43,694
但你没意识到你相信这件事呢——

153
00:07:43,718 --> 00:07:45,304
这就是潜在性偏见。

154
00:07:45,990 --> 00:07:47,140
这是憎恨吗？

155
00:07:47,918 --> 00:07:50,157
这几种情况都有同样的根源，对吧？

156
00:07:50,181 --> 00:07:53,195
种族主义和性别主义的历史模式

157
00:07:53,219 --> 00:07:56,303
塑造了我们的历史，
至今仍影响着我们的社会。

158
00:07:56,327 --> 00:07:57,808
这不都是憎恨吗？

159
00:07:58,573 --> 00:08:01,066
我并不是说它们是一样的，

160
00:08:01,090 --> 00:08:02,526
就像我并不是说

161
00:08:02,526 --> 00:08:06,194
霸凌者和纳粹份子一样糟糕，

162
00:08:06,218 --> 00:08:10,636
就像我并不是说成为纳粹分子
和殴打纳粹分子是一样的……

163
00:08:10,636 --> 00:08:16,335
（笑声）

164
00:08:16,359 --> 00:08:20,353
但憎恨纳粹也同样是憎恨，对吧？

165
00:08:21,294 --> 00:08:24,010
那么憎恨某些
不像你一样文明的人呢？

166
00:08:25,231 --> 00:08:27,302
我所知道的是，

167
00:08:28,533 --> 00:08:31,073
我们都反对憎恨，

168
00:08:31,097 --> 00:08:33,104
我们都认为憎恨是个问题。

169
00:08:33,929 --> 00:08:35,668
我们认为这是他人的问题，

170
00:08:36,550 --> 00:08:37,993
不是我们的问题。

171
00:08:38,824 --> 00:08:40,126
他人充满憎恨。

172
00:08:40,690 --> 00:08:43,019
如果我认为那些投票
和我投得不一样的人

173
00:08:43,019 --> 00:08:46,350
就是愚蠢的种族禽兽，
根本不值得被称为美国人，

174
00:08:46,350 --> 00:08:48,423
好啦，我并没有对人很好，

175
00:08:48,447 --> 00:08:49,694
我知道。

176
00:08:49,718 --> 00:08:51,115
（笑声）

177
00:08:51,139 --> 00:08:54,409
我并不是充满憎恨，
我只是对的，对吧？

178
00:08:54,433 --> 00:08:56,116
（笑声）

179
00:08:56,140 --> 00:08:57,290
错。

180
00:08:59,346 --> 00:09:01,695
我们都会憎恨。

181
00:09:02,568 --> 00:09:06,818
我并不是指在抽象的一般意义上，

182
00:09:06,842 --> 00:09:09,043
我指我们所有人……

183
00:09:10,571 --> 00:09:12,111
我和你们。

184
00:09:13,684 --> 00:09:18,929
我们心中充满了假装圣洁的优越感，

185
00:09:18,953 --> 00:09:22,280
认为别人都充满憎恨而我们没有，

186
00:09:22,304 --> 00:09:26,178
那本身就是对憎恨的本质的一种表现：

187
00:09:26,202 --> 00:09:29,731
本质上，我们是好的，而他人不是，

188
00:09:31,106 --> 00:09:32,695
这点是需要改变的。

189
00:09:33,968 --> 00:09:37,725
为了去了解和解决憎恨，

190
00:09:37,749 --> 00:09:40,667
我读了我能找到的所有书籍和研究，

191
00:09:40,691 --> 00:09:44,857
也去和一些前纳粹分子、

192
00:09:44,881 --> 00:09:46,390
前恐怖分子、

193
00:09:46,414 --> 00:09:49,026
和前种族屠杀者交谈过，

194
00:09:49,050 --> 00:09:52,644
因为我认为，如果他们能够
想出如何脱离憎恨，

195
00:09:53,258 --> 00:09:54,688
我们其他人一定也可以。

196
00:09:55,617 --> 00:09:59,804
让我举个位于约旦河西岸地区的

197
00:09:59,828 --> 00:10:01,076
前恐怖分子的例子。

198
00:10:01,719 --> 00:10:04,569
巴萨姆·阿拉米
（Bassam Aramin）十六岁时，

199
00:10:05,692 --> 00:10:10,017
他试图用一颗手榴弹
炸毁一个以色列军事车队。

200
00:10:11,828 --> 00:10:14,202
幸运的是，他失败了，

201
00:10:14,226 --> 00:10:16,656
但他仍然被判处七年监禁。

202
00:10:16,680 --> 00:10:19,617
他在狱中时，观看了一部
关于纳粹大屠杀的影片。

203
00:10:19,641 --> 00:10:20,792
在此之前，

204
00:10:20,816 --> 00:10:23,685
巴萨姆认为纳粹大屠杀
多半是个传说而已。

205
00:10:23,709 --> 00:10:25,509
他去看了那部影片，

206
00:10:25,533 --> 00:10:28,619
因为他认为他会享受
看着犹太人被杀。

207
00:10:30,424 --> 00:10:34,187
但当他看到了事情的真相，
他崩溃大哭。

208
00:10:35,691 --> 00:10:37,117
最终，服刑结束后，

209
00:10:37,141 --> 00:10:40,502
巴萨姆回到学校，
取得了大屠杀研究的硕士学位，

210
00:10:40,526 --> 00:10:44,557
并成立了一个组织，在那里，
前巴勒斯坦战士们

211
00:10:44,581 --> 00:10:46,962
和以色列战士们能和谐相处，

212
00:10:47,963 --> 00:10:50,623
一起努力，试图找到共识。

213
00:10:52,287 --> 00:10:55,779
按巴萨姆自己的说法，
他曾经憎恨以色列人，

214
00:10:57,304 --> 00:11:00,456
但通过了解以色列人和他们的故事

215
00:11:00,480 --> 00:11:02,265
并一起努力寻求和平，

216
00:11:02,289 --> 00:11:03,551
他克服了自己的憎恨。

217
00:11:05,654 --> 00:11:09,189
巴萨姆说他仍然不会憎恨以色列人，

218
00:11:10,183 --> 00:11:11,952
即使以色列军队——

219
00:11:13,232 --> 00:11:15,618
射杀了他十岁的女儿阿比尔（Abir），

220
00:11:15,642 --> 00:11:17,342
当时她正在去上学的路上。

221
00:11:21,471 --> 00:11:22,339
（叹气）

222
00:11:22,339 --> 00:11:25,102
巴萨姆甚至原谅了杀害他女儿的士兵。

223
00:11:26,339 --> 00:11:28,100
他告诉我，那个士兵

224
00:11:29,998 --> 00:11:34,220
和他一样只是憎恨体制下的产物。

225
00:11:39,515 --> 00:11:41,727
如果一位前恐怖分子……

226
00:11:44,169 --> 00:11:48,423
如果一位恐怖分子能学会停止憎恨，

227
00:11:48,447 --> 00:11:50,591
并在孩子被杀害后还能不去憎恨，

228
00:11:50,615 --> 00:11:54,621
当然我们其他人也能够停止

229
00:11:54,645 --> 00:11:57,255
去贬低他人和非人化的习性。

230
00:11:57,279 --> 00:12:00,613
我可以告诉大家，
世界各地都有巴萨姆这样的故事，

231
00:12:00,637 --> 00:12:02,448
还有一项又一项的研究，

232
00:12:02,448 --> 00:12:07,741
指出我们人类并不是先天就会
或注定要去憎恨，

233
00:12:07,765 --> 00:12:11,385
我们其实是被周遭世界
教导要去憎恨的。

234
00:12:11,409 --> 00:12:12,584
我向各位保证，

235
00:12:12,608 --> 00:12:16,102
没有人一出子宫
就憎恨黑人或共和党的。

236
00:12:16,126 --> 00:12:21,015
我们的基因中不带有任何
对穆斯林或墨西哥人的憎恨。

237
00:12:21,513 --> 00:12:22,715
不管怎样，

238
00:12:22,739 --> 00:12:26,291
我们都是周遭文化下的产物。

239
00:12:27,870 --> 00:12:29,919
好消息是，

240
00:12:29,943 --> 00:12:32,687
我们也是塑造这种文化的人，

241
00:12:34,139 --> 00:12:35,731
这就表示我们能够改变它。

242
00:12:36,661 --> 00:12:42,061
第一步就是开始承认我们内心的憎恨。

243
00:12:42,085 --> 00:12:43,694
我们需要捕捉我们自己

244
00:12:43,718 --> 00:12:46,200
和我们的憎恨想法，不论是怎样的形式，

245
00:12:46,224 --> 00:12:47,987
不论在谁身上……

246
00:12:49,556 --> 00:12:51,924
并努力去挑战我们的想法和假设。

247
00:12:51,948 --> 00:12:53,394
那不会一蹴而就，

248
00:12:53,418 --> 00:12:54,723
我在这里告诉各位，

249
00:12:54,723 --> 00:12:57,701
这会是一生的旅途，
但是我们都不能错过。

250
00:12:58,367 --> 00:12:59,342
第二步：

251
00:12:59,342 --> 00:13:02,947
如果我们想挑战我们社会中的憎恨，

252
00:13:02,971 --> 00:13:06,916
就需要推动政策、制度和实践

253
00:13:06,940 --> 00:13:09,669
来将我们联结成共同体。

254
00:13:10,295 --> 00:13:13,365
毫不夸张，就像是融合街坊和学校。

255
00:13:13,389 --> 00:13:15,577
顺带一提，那就是支持融合的原因。

256
00:13:15,577 --> 00:13:18,144
不仅因为这是对的事，

257
00:13:18,168 --> 00:13:21,593
也因为融合能系统地对抗憎恨。

258
00:13:21,617 --> 00:13:23,951
有研究指出，青少年如果参与

259
00:13:23,975 --> 00:13:28,162
种族融合的课程和活动，
就能降低他们的种族偏见。

260
00:13:28,186 --> 00:13:31,556
当小孩去种族融合的幼儿园

261
00:13:31,580 --> 00:13:33,290
和小学——

262
00:13:33,724 --> 00:13:35,525
他们一开始就会发展出更少的偏见。

263
00:13:36,672 --> 00:13:40,593
但事实上，在世界上许多地方，
我们以许多方式

264
00:13:40,617 --> 00:13:43,388
将彼此分离。

265
00:13:44,740 --> 00:13:46,972
比如，在美国，

266
00:13:46,996 --> 00:13:51,439
四分之三的白人
没有任何非白人的朋友。

267
00:13:52,683 --> 00:13:56,753
所以在推动那些主动的解决方案之外，

268
00:13:56,777 --> 00:14:00,603
我们还需要去颠覆我们的制度

269
00:14:00,627 --> 00:14:02,063
和政策中那些

270
00:14:02,087 --> 00:14:06,826
长存的去人性的、差异化的、

271
00:14:06,850 --> 00:14:08,778
他人化的和憎恨的行为，

272
00:14:08,802 --> 00:14:14,541
就像允许工作场合
性骚扰和性侵犯的体制，

273
00:14:14,565 --> 00:14:18,730
或我们那些在种族上极不平等、

274
00:14:18,754 --> 00:14:22,125
极具种族偏见的刑事“司法”系统。

275
00:14:22,814 --> 00:14:24,470
我们需要改变它。

276
00:14:24,494 --> 00:14:26,360
同样的，这也不会一蹴而就。

277
00:14:26,384 --> 00:14:28,334
它必须要发生。

278
00:14:29,763 --> 00:14:30,913
然后……

279
00:14:32,123 --> 00:14:33,615
当我们联结在一起，

280
00:14:34,885 --> 00:14:37,607
在这些联结的空间中，

281
00:14:38,518 --> 00:14:41,319
有着联结的系统支持，

282
00:14:42,591 --> 00:14:45,374
我们需要改变对彼此说话的方式

283
00:14:46,992 --> 00:14:48,470
以及彼此联结的方式，

284
00:14:48,494 --> 00:14:53,843
并将彼此用宽宏大量、开放心胸、

285
00:14:53,867 --> 00:14:55,272
仁慈、同情心联系在一起，

286
00:14:55,296 --> 00:14:56,479
并非憎恨。

287
00:14:57,837 --> 00:14:59,252
就是这样。

288
00:14:59,276 --> 00:15:00,427
就这样。

289
00:15:00,451 --> 00:15:04,713
（掌声）

290
00:15:04,737 --> 00:15:06,592
我把问题全解决了，对吧？

291
00:15:06,592 --> 00:15:07,357
就这样。

292
00:15:07,357 --> 00:15:08,940
大致上就这样——

293
00:15:08,940 --> 00:15:09,655
还有少数细节——

294
00:15:09,655 --> 00:15:11,845
但我们需要做的差不多就这样。

295
00:15:11,845 --> 00:15:14,106
没那么复杂，对吧？

296
00:15:15,556 --> 00:15:16,843
其实，这很困难。

297
00:15:18,279 --> 00:15:22,739
我们会针对某些人群感到憎恨，

298
00:15:23,814 --> 00:15:26,662
是因为他们的身份或信仰，

299
00:15:26,686 --> 00:15:30,098
这种憎恨在我们心中
和社会中根深蒂固，

300
00:15:30,122 --> 00:15:32,251
以至于我们感觉这种憎恨
是无可避免的，

301
00:15:33,031 --> 00:15:34,477
是无法改变的。

302
00:15:37,393 --> 00:15:38,677
然而，改变是可能的。

303
00:15:41,148 --> 00:15:45,735
只要看看变成了
和平活动者的恐怖分子。

304
00:15:47,483 --> 00:15:52,515
或看看学会了
向其受害者道歉的霸凌者。

305
00:15:55,338 --> 00:16:00,490
当我在中东、卢旺达

306
00:16:00,514 --> 00:16:01,897
和美国各地旅行时，

307
00:16:01,921 --> 00:16:06,006
听到了很多难以置信的故事，
关于共同体中的人们

308
00:16:06,030 --> 00:16:08,713
将所有憎恨历史都抛诸脑后，

309
00:16:08,737 --> 00:16:10,194
而我也一直在寻找维姬。

310
00:16:11,024 --> 00:16:13,810
太难找到她了，所以我
雇佣了一名私家侦探，

311
00:16:13,834 --> 00:16:15,272
他找到她了。

312
00:16:15,296 --> 00:16:17,194
他算是找到她了。

313
00:16:17,218 --> 00:16:21,523
事实是， 我称之为维姬的那个人

314
00:16:21,547 --> 00:16:26,339
显然在不遗余力地去隐藏她的身份。

315
00:16:28,564 --> 00:16:32,429
但总之，在我开始旅程的一年后，

316
00:16:34,556 --> 00:16:36,052
我给维姬写了封道歉信。

317
00:16:38,199 --> 00:16:39,461
几个月后，

318
00:16:40,600 --> 00:16:41,750
她回信了。

319
00:16:43,837 --> 00:16:44,730
（叹气）

320
00:16:45,090 --> 00:16:47,572
坦白说，

321
00:16:47,572 --> 00:16:48,844
我想要得到原谅。

322
00:16:53,018 --> 00:16:54,168
但我没得到。

323
00:16:54,192 --> 00:16:55,685
（叹气）

324
00:16:55,685 --> 00:16:58,744
她给了我某种附带条件的原谅。

325
00:16:58,768 --> 00:17:00,021
她写的是……

326
00:17:01,158 --> 00:17:05,825
“你写的这些话并不能
赦免你过去的行为。

327
00:17:06,914 --> 00:17:10,257
只有一个方法，就是去改善这个世界，

328
00:17:10,281 --> 00:17:12,596
避免他人去做类似的事，

329
00:17:14,093 --> 00:17:15,602
并培养同情心。”

330
00:17:17,880 --> 00:17:19,402
维姬是对的。

331
00:17:21,529 --> 00:17:23,309
这就是为什么我今天站在这里。

332
00:17:23,601 --> 00:17:24,752
谢谢。

333
00:17:24,776 --> 00:17:31,776
（掌声）