[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:01.94,0:00:06.32,Default,,0000,0000,0000,,Kan vi få nya hjärnceller som vuxna?
Dialogue: 0,0:00:07.15,0:00:10.22,Default,,0000,0000,0000,,Det finns fortfarande\Nen del oklarheter i den frågan,
Dialogue: 0,0:00:10.22,0:00:12.87,Default,,0000,0000,0000,,eftersom forskningsområdet är ganska nytt.
Dialogue: 0,0:00:13.57,0:00:16.97,Default,,0000,0000,0000,,Jag pratade till exempel\Nmed en av mina kollegor, Robert,
Dialogue: 0,0:00:16.97,0:00:18.24,Default,,0000,0000,0000,,som är cancerspecialist,
Dialogue: 0,0:00:18.24,0:00:19.58,Default,,0000,0000,0000,,och han sa till mig,
Dialogue: 0,0:00:20.01,0:00:21.81,Default,,0000,0000,0000,,"Sandrine, det här är underligt.
Dialogue: 0,0:00:21.81,0:00:26.15,Default,,0000,0000,0000,,Vissa av mina patienter som fått veta\Natt de har botats från sin cancer
Dialogue: 0,0:00:26.15,0:00:28.80,Default,,0000,0000,0000,,blir ändå deprimerade."
Dialogue: 0,0:00:29.40,0:00:30.80,Default,,0000,0000,0000,,Jag svarade honom,
Dialogue: 0,0:00:30.80,0:00:33.20,Default,,0000,0000,0000,,"Det verkar vettigt från min synvinkel.
Dialogue: 0,0:00:33.20,0:00:37.74,Default,,0000,0000,0000,,Mediciner som du ger till patienter\Nsom bekämpar cancercellerna
Dialogue: 0,0:00:37.74,0:00:42.87,Default,,0000,0000,0000,,stoppar också de nyfödda neuroner\Nsom skapas i deras hjärnor."
Dialogue: 0,0:00:43.78,0:00:46.55,Default,,0000,0000,0000,,Robert såg på mig\Nsom om jag var galen och sa,
Dialogue: 0,0:00:46.55,0:00:48.81,Default,,0000,0000,0000,,"Men Sandrine,\Ndet här är vuxna patienter -
Dialogue: 0,0:00:48.82,0:00:51.87,Default,,0000,0000,0000,,vuxna får inga nya nervceller."
Dialogue: 0,0:00:52.54,0:00:56.53,Default,,0000,0000,0000,,Och till hans stora förvåning sa jag,\N"Jo, det gör de faktiskt."
Dialogue: 0,0:00:57.10,0:01:01.89,Default,,0000,0000,0000,,Det här är ett fenomen\Nsom vi kallar neurogenes.
Dialogue: 0,0:01:01.89,0:01:03.20,Default,,0000,0000,0000,,[Neurogenes]
Dialogue: 0,0:01:03.20,0:01:06.89,Default,,0000,0000,0000,,Robert är ingen hjärnforskare,
Dialogue: 0,0:01:06.89,0:01:11.56,Default,,0000,0000,0000,,och när han gick på läkarutbildningen\Nlärde de inte ut vad vi vet nu,
Dialogue: 0,0:01:11.56,0:01:15.53,Default,,0000,0000,0000,,att den vuxna hjärnan\Nkan skapa nya nervceller.
Dialogue: 0,0:01:17.22,0:01:21.56,Default,,0000,0000,0000,,Så Robert, som är en bra läkare,
Dialogue: 0,0:01:21.56,0:01:23.28,Default,,0000,0000,0000,,ville komma till mitt labb
Dialogue: 0,0:01:23.28,0:01:26.60,Default,,0000,0000,0000,,för att förstå ämnet lite bättre.
Dialogue: 0,0:01:26.88,0:01:29.11,Default,,0000,0000,0000,,Så jag tog med honom på en rundtur
Dialogue: 0,0:01:29.11,0:01:32.06,Default,,0000,0000,0000,,till de mest spännande delarna av hjärnan
Dialogue: 0,0:01:32.06,0:01:34.25,Default,,0000,0000,0000,,när det handlar om neurogenes,
Dialogue: 0,0:01:34.25,0:01:36.38,Default,,0000,0000,0000,,och det är hippocampus.
Dialogue: 0,0:01:37.08,0:01:40.93,Default,,0000,0000,0000,,Det är ett grått organ\Ni mitten av hjärnan.
Dialogue: 0,0:01:41.61,0:01:44.01,Default,,0000,0000,0000,,Och vad vi har känt till länge
Dialogue: 0,0:01:44.01,0:01:48.82,Default,,0000,0000,0000,,är att den är viktig för inlärning,\Nminne, humör och känslor.
Dialogue: 0,0:01:49.34,0:01:52.34,Default,,0000,0000,0000,,Men vad vi har fått veta på senare tid
Dialogue: 0,0:01:52.34,0:01:57.04,Default,,0000,0000,0000,,är att det här är en\Nav de unika delar av hjärnan
Dialogue: 0,0:01:57.04,0:01:59.75,Default,,0000,0000,0000,,där nya nervceller kan skapas.
Dialogue: 0,0:02:00.40,0:02:02.66,Default,,0000,0000,0000,,Om vi skär rakt igenom hippocampus
Dialogue: 0,0:02:02.66,0:02:03.99,Default,,0000,0000,0000,,och zoomar in,
Dialogue: 0,0:02:03.99,0:02:06.83,Default,,0000,0000,0000,,så kan man se här i blått
Dialogue: 0,0:02:06.83,0:02:11.43,Default,,0000,0000,0000,,en nyfödd nervcell\Ni den vuxna mushjärnan.
Dialogue: 0,0:02:12.77,0:02:15.82,Default,,0000,0000,0000,,Och när vi kommer till\Nden mänskliga hjärnan -
Dialogue: 0,0:02:15.83,0:02:19.36,Default,,0000,0000,0000,,min kollega Jonas Frisén\Nfrån Karolinska Institutet
Dialogue: 0,0:02:19.36,0:02:25.14,Default,,0000,0000,0000,,har uppskattat att vi producerar\N700 nya nervceller per dag
Dialogue: 0,0:02:25.14,0:02:26.51,Default,,0000,0000,0000,,i hippocampus.
Dialogue: 0,0:02:26.95,0:02:30.47,Default,,0000,0000,0000,,Ni kanske inte tycker att det är mycket\Njämfört med de miljarder nervceller
Dialogue: 0,0:02:30.47,0:02:31.66,Default,,0000,0000,0000,,vi redan har.
Dialogue: 0,0:02:31.66,0:02:34.70,Default,,0000,0000,0000,,Men när vi fyller 50
Dialogue: 0,0:02:34.70,0:02:39.40,Default,,0000,0000,0000,,kommer vi att ha bytt ut de celler\Nvi föddes med i den delen av hjärnan
Dialogue: 0,0:02:39.40,0:02:41.65,Default,,0000,0000,0000,,med vuxenfödda nervceller.
Dialogue: 0,0:02:43.25,0:02:48.69,Default,,0000,0000,0000,,Varför är de här nervcellerna viktiga\Noch vilka funktioner har de?
Dialogue: 0,0:02:49.32,0:02:53.02,Default,,0000,0000,0000,,Först och främst vet vi att de är viktiga\Nför lärande och minne.
Dialogue: 0,0:02:53.02,0:02:54.60,Default,,0000,0000,0000,,Och i labbet har vi visat
Dialogue: 0,0:02:54.60,0:02:57.57,Default,,0000,0000,0000,,att om vi blockerar möjligheten
Dialogue: 0,0:02:57.57,0:03:00.39,Default,,0000,0000,0000,,att skapa nya nervceller i hippocampus\Ni den vuxna hjärnan,
Dialogue: 0,0:03:00.39,0:03:02.95,Default,,0000,0000,0000,,så blockerar vi vissa minnesfunktioner.
Dialogue: 0,0:03:03.72,0:03:10.36,Default,,0000,0000,0000,,Det här gäller speciellt\Nför spatialt tänkande -
Dialogue: 0,0:03:10.36,0:03:13.46,Default,,0000,0000,0000,,som hur man gör när man\Nnavigerar sig fram i en stad.
Dialogue: 0,0:03:13.97,0:03:15.70,Default,,0000,0000,0000,,Vi lär oss fortfarande nya saker,
Dialogue: 0,0:03:15.70,0:03:18.72,Default,,0000,0000,0000,,och nervceller är inte bara viktiga\Nför minneskapaciteten,
Dialogue: 0,0:03:18.72,0:03:21.66,Default,,0000,0000,0000,,utan också för minnets kvalitet.
Dialogue: 0,0:03:21.66,0:03:25.71,Default,,0000,0000,0000,,Och de kommer att kunna hjälpa till\Natt förlänga minnen,
Dialogue: 0,0:03:25.71,0:03:30.31,Default,,0000,0000,0000,,och att hjälpa oss skilja\Nmellan minnen som liknar varandra,
Dialogue: 0,0:03:30.31,0:03:32.49,Default,,0000,0000,0000,,som hur du hittar din cykel
Dialogue: 0,0:03:32.49,0:03:36.01,Default,,0000,0000,0000,,som du parkerar vid stationen\Nvarje dag inom samma område,
Dialogue: 0,0:03:36.01,0:03:38.60,Default,,0000,0000,0000,,men på lite olika platser?
Dialogue: 0,0:03:40.07,0:03:42.53,Default,,0000,0000,0000,,Och ännu intressantare\Nför min kollega Robert
Dialogue: 0,0:03:42.53,0:03:47.44,Default,,0000,0000,0000,,är forskningen vi har gjort\Nom nervcellstillväxt och depression.
Dialogue: 0,0:03:48.01,0:03:49.94,Default,,0000,0000,0000,,När ett djur är deprimerat
Dialogue: 0,0:03:49.94,0:03:53.98,Default,,0000,0000,0000,,har vi sett att de har en lägre nivå\Nav nya nervceller.
Dialogue: 0,0:03:54.50,0:03:56.71,Default,,0000,0000,0000,,Och om vi ger dem antidepressiv medicin
Dialogue: 0,0:03:56.71,0:04:00.20,Default,,0000,0000,0000,,ökar vi produktionen\Nav nyfödda nervceller,
Dialogue: 0,0:04:00.20,0:04:03.38,Default,,0000,0000,0000,,och minskar depressionssymptomen,
Dialogue: 0,0:04:03.38,0:04:08.87,Default,,0000,0000,0000,,och skapar en klar länk\Nmellan nervcellstillväxt och depression.
Dialogue: 0,0:04:09.19,0:04:13.38,Default,,0000,0000,0000,,Om man dessutom\Nhindrar nervceller från att bildas
Dialogue: 0,0:04:13.38,0:04:16.82,Default,,0000,0000,0000,,blockerar man effekten\Nfrån den antidepressiva medicinen.
Dialogue: 0,0:04:17.71,0:04:19.46,Default,,0000,0000,0000,,Vid det laget hade Robert förstått
Dialogue: 0,0:04:19.46,0:04:23.17,Default,,0000,0000,0000,,att hans patienter fortsatte\Natt lida av depression
Dialogue: 0,0:04:23.17,0:04:25.77,Default,,0000,0000,0000,,efter att de var botade från cancer,
Dialogue: 0,0:04:25.77,0:04:30.16,Default,,0000,0000,0000,,eftersom cancerbehandlingen\Nhindrade nya nervceller från att skapas.
Dialogue: 0,0:04:30.16,0:04:33.85,Default,,0000,0000,0000,,Och det tar tid att skapa\Ntillräckligt många nervceller
Dialogue: 0,0:04:33.85,0:04:36.34,Default,,0000,0000,0000,,för att nå normala nivåer.
Dialogue: 0,0:04:37.78,0:04:42.18,Default,,0000,0000,0000,,Så vi tror att vi totalt sett\Nhar tillräckligt med bevis
Dialogue: 0,0:04:42.18,0:04:45.91,Default,,0000,0000,0000,,för att säga att nyskapandet\Nav nervceller är ett viktigt mål
Dialogue: 0,0:04:45.91,0:04:49.57,Default,,0000,0000,0000,,om vi vill förbättra minnet\Neller känsloläget,
Dialogue: 0,0:04:49.57,0:04:53.06,Default,,0000,0000,0000,,eller skydda oss mot de försämringar\Nsom kommer med åldrandet,
Dialogue: 0,0:04:53.06,0:04:55.31,Default,,0000,0000,0000,,eller som förknippas med stress.
Dialogue: 0,0:04:56.29,0:04:58.03,Default,,0000,0000,0000,,Nästa fråga är:
Dialogue: 0,0:04:58.03,0:05:00.22,Default,,0000,0000,0000,,kan vi kontrollera\Nhur nya hjärnceller skapas?
Dialogue: 0,0:05:01.07,0:05:02.26,Default,,0000,0000,0000,,Svaret är ja.
Dialogue: 0,0:05:02.86,0:05:05.42,Default,,0000,0000,0000,,Det är dags för lite frågesport.
Dialogue: 0,0:05:06.20,0:05:09.38,Default,,0000,0000,0000,,Jag kommer att ge er\Nett antal beteenden och aktiviteter,
Dialogue: 0,0:05:09.39,0:05:14.03,Default,,0000,0000,0000,,och ni får säga om ni tror\Natt de ökar nybildningen av nervceller
Dialogue: 0,0:05:14.03,0:05:16.28,Default,,0000,0000,0000,,eller om de minskar den.
Dialogue: 0,0:05:16.80,0:05:18.47,Default,,0000,0000,0000,,Är ni klara?
Dialogue: 0,0:05:18.47,0:05:20.01,Default,,0000,0000,0000,,Okej, då kör vi.
Dialogue: 0,0:05:20.01,0:05:21.62,Default,,0000,0000,0000,,Hur är det med inlärning?
Dialogue: 0,0:05:22.52,0:05:23.70,Default,,0000,0000,0000,,Ökar det?
Dialogue: 0,0:05:23.70,0:05:24.87,Default,,0000,0000,0000,,Ja.
Dialogue: 0,0:05:24.87,0:05:28.67,Default,,0000,0000,0000,,Inlärning ökar produktionen\Nav de nya nervcellerna.
Dialogue: 0,0:05:28.67,0:05:30.43,Default,,0000,0000,0000,,Stress då?
Dialogue: 0,0:05:31.43,0:05:36.16,Default,,0000,0000,0000,,Ja, stress minskar produktionen\Nav nya nervceller i hippocampus.
Dialogue: 0,0:05:36.16,0:05:38.17,Default,,0000,0000,0000,,Hur är det med sömnbrist?
Dialogue: 0,0:05:39.38,0:05:42.06,Default,,0000,0000,0000,,Visst, det minskar\Ntillväxten av hjärnceller.
Dialogue: 0,0:05:42.06,0:05:43.63,Default,,0000,0000,0000,,Och sex?
Dialogue: 0,0:05:44.41,0:05:45.59,Default,,0000,0000,0000,,Åh, wow!
Dialogue: 0,0:05:45.59,0:05:46.84,Default,,0000,0000,0000,,(Skratt)
Dialogue: 0,0:05:46.84,0:05:50.63,Default,,0000,0000,0000,,Ja, ni har rätt,\Ndet ger fler nya nervceller.
Dialogue: 0,0:05:50.63,0:05:52.78,Default,,0000,0000,0000,,Men det är viktigt med en balans här.
Dialogue: 0,0:05:52.78,0:05:55.03,Default,,0000,0000,0000,,Vi vill inte hamna i situationen -
Dialogue: 0,0:05:55.03,0:05:56.96,Default,,0000,0000,0000,,(Skratt)
Dialogue: 0,0:05:56.96,0:05:59.84,Default,,0000,0000,0000,,där för mycket sex leder till sömnbrist.
Dialogue: 0,0:05:59.84,0:06:02.11,Default,,0000,0000,0000,,(Skratt)
Dialogue: 0,0:06:02.75,0:06:05.20,Default,,0000,0000,0000,,Hur är det att bli äldre?
Dialogue: 0,0:06:07.64,0:06:11.30,Default,,0000,0000,0000,,Tillväxten av nya nervceller\Nminskar när vi blir äldre,
Dialogue: 0,0:06:11.30,0:06:13.10,Default,,0000,0000,0000,,men den finns fortfarande.
Dialogue: 0,0:06:14.04,0:06:16.50,Default,,0000,0000,0000,,Och slutligen, hur är det med löpning?
Dialogue: 0,0:06:17.91,0:06:20.72,Default,,0000,0000,0000,,Jag ska låta er bedöma det själva.
Dialogue: 0,0:06:21.56,0:06:23.40,Default,,0000,0000,0000,,Det här är en av de första studierna
Dialogue: 0,0:06:23.40,0:06:27.78,Default,,0000,0000,0000,,som gjordes av en av mina handledare,\NRusty Gage från Salkinstitutet,
Dialogue: 0,0:06:27.78,0:06:30.06,Default,,0000,0000,0000,,och visar att omgivningen\Nkan ha en inverkan
Dialogue: 0,0:06:30.06,0:06:31.96,Default,,0000,0000,0000,,på produktionen av nya hjärnceller.
Dialogue: 0,0:06:31.96,0:06:36.21,Default,,0000,0000,0000,,Här ser ni en del\Nav hippocampus hos en mus
Dialogue: 0,0:06:36.21,0:06:38.55,Default,,0000,0000,0000,,som inte hade något springhjul i sin bur.
Dialogue: 0,0:06:38.55,0:06:42.60,Default,,0000,0000,0000,,Och de små svarta prickarna du ser\När faktiskt nyfödda blivande nervceller.
Dialogue: 0,0:06:43.25,0:06:48.27,Default,,0000,0000,0000,,Och här ser ni ett område\Nav hippocampus hos en mus
Dialogue: 0,0:06:48.27,0:06:50.97,Default,,0000,0000,0000,,som hade ett springhjul i buren.
Dialogue: 0,0:06:50.97,0:06:52.54,Default,,0000,0000,0000,,Ni ser den massiva ökningen
Dialogue: 0,0:06:52.54,0:06:55.72,Default,,0000,0000,0000,,av de svarta prickarna\Nsom visar de blivande nervcellerna.
Dialogue: 0,0:06:56.82,0:07:00.87,Default,,0000,0000,0000,,Så aktivitet påverkar tillväxten\Nav nervceller, men det är inte allt.
Dialogue: 0,0:07:01.64,0:07:04.78,Default,,0000,0000,0000,,Vad du äter har en effekt på produktionen
Dialogue: 0,0:07:04.78,0:07:07.19,Default,,0000,0000,0000,,av nya nervceller i hippocampus.
Dialogue: 0,0:07:07.19,0:07:10.17,Default,,0000,0000,0000,,Här har vi några exempel på en diet -
Dialogue: 0,0:07:10.17,0:07:13.51,Default,,0000,0000,0000,,på näringsämnen\Nsom visat sig vara effektiva.
Dialogue: 0,0:07:13.97,0:07:16.67,Default,,0000,0000,0000,,Jag ska bara peka ut\Nett par stycken för er:
Dialogue: 0,0:07:16.67,0:07:21.69,Default,,0000,0000,0000,,Kaloriminskning med 20 till 30 procent\Nkommer att ge fler nya nervceller.
Dialogue: 0,0:07:22.13,0:07:25.59,Default,,0000,0000,0000,,Återkommande fasta -\Natt ha längre tid mellan måltiderna -
Dialogue: 0,0:07:25.59,0:07:27.72,Default,,0000,0000,0000,,ger fler nya hjärnceller.
Dialogue: 0,0:07:27.72,0:07:29.17,Default,,0000,0000,0000,,Att äta flavonoider,
Dialogue: 0,0:07:29.17,0:07:32.14,Default,,0000,0000,0000,,som finns i mörk choklad eller blåbär,
Dialogue: 0,0:07:32.14,0:07:34.18,Default,,0000,0000,0000,,ger fler nya hjärnceller.
Dialogue: 0,0:07:34.18,0:07:35.84,Default,,0000,0000,0000,,Omega-3-fettsyror,
Dialogue: 0,0:07:35.84,0:07:38.13,Default,,0000,0000,0000,,som finns i fet fisk, som lax,
Dialogue: 0,0:07:38.13,0:07:40.56,Default,,0000,0000,0000,,kommer att öka produktionen\Nav dessa nya nervceller.
Dialogue: 0,0:07:41.50,0:07:45.59,Default,,0000,0000,0000,,Omvänt kommer en diet\Nmed mycket mättat fett
Dialogue: 0,0:07:45.59,0:07:48.37,Default,,0000,0000,0000,,att ha en negativ inverkan\Npå tillväxten av nervceller.
Dialogue: 0,0:07:49.23,0:07:53.41,Default,,0000,0000,0000,,Etanol - att dricka alkohol -\Nminskar antalet nya nervceller.
Dialogue: 0,0:07:53.98,0:07:56.69,Default,,0000,0000,0000,,Men, allt är inte förlorat;
Dialogue: 0,0:07:56.69,0:07:59.69,Default,,0000,0000,0000,,resveratrol, som finns i rött vin,
Dialogue: 0,0:07:59.69,0:08:03.48,Default,,0000,0000,0000,,har visat sig hjälpa till\Natt få de nya nervcellerna att överleva.
Dialogue: 0,0:08:03.48,0:08:05.55,Default,,0000,0000,0000,,Så nästa gång du är bortbjuden på middag,
Dialogue: 0,0:08:05.55,0:08:09.60,Default,,0000,0000,0000,,kan det vara bra att söka sig\Ntill den här "nervcellsneutrala" drycken.
Dialogue: 0,0:08:09.91,0:08:12.03,Default,,0000,0000,0000,,(Skratt)
Dialogue: 0,0:08:12.03,0:08:14.44,Default,,0000,0000,0000,,Jag har en sista sak att berätta -
Dialogue: 0,0:08:14.44,0:08:15.80,Default,,0000,0000,0000,,något underligt.
Dialogue: 0,0:08:15.80,0:08:19.59,Default,,0000,0000,0000,,Japanska forskningsgrupper\När fascinerade av konsistensen hos mat,
Dialogue: 0,0:08:19.59,0:08:24.86,Default,,0000,0000,0000,,och de har visat att mjuk mat \Nger färre nya nervceller
Dialogue: 0,0:08:24.86,0:08:29.74,Default,,0000,0000,0000,,jämfört med mat med tuggmotstånd -\Neller knaprig mat.
Dialogue: 0,0:08:30.83,0:08:32.56,Default,,0000,0000,0000,,All den här datan
Dialogue: 0,0:08:32.56,0:08:35.16,Default,,0000,0000,0000,,där vi behöver titta på cellnivå
Dialogue: 0,0:08:35.16,0:08:37.76,Default,,0000,0000,0000,,har tagits fram genom forskning på djur.
Dialogue: 0,0:08:38.47,0:08:42.82,Default,,0000,0000,0000,,Men dieten har också getts\Ntill mänskliga testpersoner,
Dialogue: 0,0:08:42.82,0:08:48.97,Default,,0000,0000,0000,,och vad vi kan se är att dieten\Npåverkar minne och känsloläge
Dialogue: 0,0:08:48.97,0:08:52.46,Default,,0000,0000,0000,,i samma riktning som den påverkar\Ntillväxten av hjärnceller,
Dialogue: 0,0:08:52.46,0:08:57.26,Default,,0000,0000,0000,,till exempel: kalorirestriktion\Nförbättrar minneskapaciteten,
Dialogue: 0,0:08:57.26,0:09:02.25,Default,,0000,0000,0000,,men en högfettdiet\Nförvärrar depressionssymptomen
Dialogue: 0,0:09:02.25,0:09:06.32,Default,,0000,0000,0000,,till skillnad från omega-3-fettsyror,\Nsom ökar tillväxten av nervceller,
Dialogue: 0,0:09:06.32,0:09:10.54,Default,,0000,0000,0000,,och även hjälper till\Natt minska depressionssymptomen.
Dialogue: 0,0:09:11.64,0:09:16.34,Default,,0000,0000,0000,,Så vi tror att effekten av dieten
Dialogue: 0,0:09:16.34,0:09:19.98,Default,,0000,0000,0000,,på den mentala hälsan, minnet och humöret
Dialogue: 0,0:09:19.98,0:09:24.74,Default,,0000,0000,0000,,faktiskt förmedlas via produktionen\Nav nya hjärnceller i hippocampus.
Dialogue: 0,0:09:24.74,0:09:26.90,Default,,0000,0000,0000,,Och det handlar inte bara om vad du äter,
Dialogue: 0,0:09:26.90,0:09:32.07,Default,,0000,0000,0000,,utan också om konsistensen på maten,\Nnär du äter den och hur mycket du äter.
Dialogue: 0,0:09:33.84,0:09:37.84,Default,,0000,0000,0000,,På vår sida - hjärnforskare\Nmed intresse för hur nervceller skapas -
Dialogue: 0,0:09:37.84,0:09:41.54,Default,,0000,0000,0000,,behöver vi förstå mer om\Nhur de nya nervcellerna fungerar,
Dialogue: 0,0:09:41.54,0:09:45.57,Default,,0000,0000,0000,,och hur vi kan kontrollera\Nderas överlevnad och produktion.
Dialogue: 0,0:09:45.90,0:09:48.96,Default,,0000,0000,0000,,Vi behöver också hitta sätt\Natt skydda tillväxten av nervceller
Dialogue: 0,0:09:48.96,0:09:51.27,Default,,0000,0000,0000,,hos Roberts patienter.
Dialogue: 0,0:09:51.27,0:09:52.63,Default,,0000,0000,0000,,För er del ...
Dialogue: 0,0:09:52.63,0:09:55.52,Default,,0000,0000,0000,,låter jag er vara ansvariga\Nför tillväxten av era nervceller.
Dialogue: 0,0:09:55.52,0:09:56.90,Default,,0000,0000,0000,,Tack.
Dialogue: 0,0:09:56.90,0:09:59.86,Default,,0000,0000,0000,,(Applåder)
Dialogue: 0,0:10:02.66,0:10:05.22,Default,,0000,0000,0000,,Margaret Heffernan:\NFantastisk forskning, Sandrine.
Dialogue: 0,0:10:05.22,0:10:07.45,Default,,0000,0000,0000,,Jag har berättat\Natt du har förändrat mitt liv -
Dialogue: 0,0:10:07.45,0:10:09.25,Default,,0000,0000,0000,,Jag äter massor av blåbär nu.
Dialogue: 0,0:10:09.25,0:10:10.83,Default,,0000,0000,0000,,Sandrine Thuret: Väldigt bra.
Dialogue: 0,0:10:11.53,0:10:13.97,Default,,0000,0000,0000,,MH: Jag undrar mycket över löpningen.
Dialogue: 0,0:10:14.87,0:10:16.52,Default,,0000,0000,0000,,Måste jag springa?
Dialogue: 0,0:10:17.37,0:10:20.00,Default,,0000,0000,0000,,Eller handlar det bara\Nom konditionsträning,
Dialogue: 0,0:10:20.00,0:10:21.62,Default,,0000,0000,0000,,att få syre till hjärnan?
Dialogue: 0,0:10:21.62,0:10:22.52,Default,,0000,0000,0000,,Går det bra
Dialogue: 0,0:10:22.52,0:10:24.42,Default,,0000,0000,0000,,med vilken intensiv träning som helst?
Dialogue: 0,0:10:24.42,0:10:25.82,Default,,0000,0000,0000,,ST: Just nu
Dialogue: 0,0:10:25.82,0:10:29.05,Default,,0000,0000,0000,,kan vi inte riktigt säga\Nom det är löpningen i sig,
Dialogue: 0,0:10:29.05,0:10:34.15,Default,,0000,0000,0000,,men vi tror att vad som helst\Nsom ökar produktionen ...
Dialogue: 0,0:10:34.15,0:10:37.21,Default,,0000,0000,0000,,eller ökar blodflödet till hjärnan,
Dialogue: 0,0:10:37.21,0:10:38.90,Default,,0000,0000,0000,,borde vara positivt.
Dialogue: 0,0:10:38.90,0:10:41.65,Default,,0000,0000,0000,,MH: Så jag behöver inte skaffa\Nett springhjul på kontoret?
Dialogue: 0,0:10:41.65,0:10:43.16,Default,,0000,0000,0000,,ST: Nej, det behöver du inte!
Dialogue: 0,0:10:43.16,0:10:45.20,Default,,0000,0000,0000,,MH: Åh, vilken lättnad! Vad skönt.
Dialogue: 0,0:10:45.20,0:10:46.76,Default,,0000,0000,0000,,Sandrine Thuret, tack så mycket.
Dialogue: 0,0:10:46.76,0:10:48.35,Default,,0000,0000,0000,,ST: Tack Margaret.
Dialogue: 0,0:10:48.35,0:10:50.98,Default,,0000,0000,0000,,(Applåder)