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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.91,0:00:05.10,Default,,0000,0000,0000,,一開始，我要先說一個\N大家都認為是正確的想法。
Dialogue: 0,0:00:06.71,0:00:10.18,Default,,0000,0000,0000,,大腦負責創造出心智的各個面向。
Dialogue: 0,0:00:11.13,0:00:14.29,Default,,0000,0000,0000,,如果我們認為心智來自大腦，
Dialogue: 0,0:00:14.31,0:00:18.92,Default,,0000,0000,0000,,那為什麼我們治療心理\N和身體疾病的方式差這麼多？
Dialogue: 0,0:00:20.20,0:00:25.10,Default,,0000,0000,0000,,身為神經科學家，別人常告訴我，\N我不能去研究內在狀態，
Dialogue: 0,0:00:25.12,0:00:28.59,Default,,0000,0000,0000,,如焦慮、渴望、寂寞，
Dialogue: 0,0:00:28.62,0:00:30.41,Default,,0000,0000,0000,,在大腦中的呈現方式，
Dialogue: 0,0:00:30.43,0:00:34.14,Default,,0000,0000,0000,,所以我決定，我偏偏就要這麼做。
Dialogue: 0,0:00:35.87,0:00:37.82,Default,,0000,0000,0000,,我的研究計畫
Dialogue: 0,0:00:37.84,0:00:41.32,Default,,0000,0000,0000,,是透過研究大腦迴路來了解心智。
Dialogue: 0,0:00:41.35,0:00:45.27,Default,,0000,0000,0000,,明確來說，是探究\N大腦如何引發情緒。
Dialogue: 0,0:00:45.85,0:00:48.79,Default,,0000,0000,0000,,要研究感覺和情緒真的很困難，
Dialogue: 0,0:00:48.82,0:00:50.63,Default,,0000,0000,0000,,因為無法測量它們。
Dialogue: 0,0:00:51.35,0:00:55.27,Default,,0000,0000,0000,,行為仍然是一窺他人情緒體驗的
Dialogue: 0,0:00:55.28,0:00:58.29,Default,,0000,0000,0000,,最佳窗口，也是唯一的窗口。
Dialogue: 0,0:00:59.36,0:01:01.66,Default,,0000,0000,0000,,對動物和人類都一樣，
Dialogue: 0,0:01:01.69,0:01:04.48,Default,,0000,0000,0000,,是的，自我報告是一種行為上的輸出。
Dialogue: 0,0:01:05.63,0:01:08.84,Default,,0000,0000,0000,,有動機的行為一般而言\N可以分為兩類：
Dialogue: 0,0:01:08.86,0:01:11.54,Default,,0000,0000,0000,,尋求歡愉以及避免痛苦。
Dialogue: 0,0:01:12.10,0:01:14.18,Default,,0000,0000,0000,,去接近對你有益的事物、
Dialogue: 0,0:01:14.20,0:01:15.73,Default,,0000,0000,0000,,避開對你無益的事物，
Dialogue: 0,0:01:15.73,0:01:17.52,Default,,0000,0000,0000,,是一種很重要求生能力。
Dialogue: 0,0:01:17.52,0:01:19.34,Default,,0000,0000,0000,,在我們的現代社會中，
Dialogue: 0,0:01:19.36,0:01:23.60,Default,,0000,0000,0000,,無法分辨出這種差別，\N就可能會被貼上心理疾病的標籤。
Dialogue: 0,0:01:23.65,0:01:26.45,Default,,0000,0000,0000,,如果我的車出了問題，
Dialogue: 0,0:01:26.48,0:01:28.32,Default,,0000,0000,0000,,去找修理技工來看我的車，
Dialogue: 0,0:01:28.34,0:01:32.20,Default,,0000,0000,0000,,他們會做的第一件事\N就是打開引擎蓋來看。
Dialogue: 0,0:01:32.59,0:01:35.02,Default,,0000,0000,0000,,但，就心理健康研究而言，
Dialogue: 0,0:01:35.04,0:01:38.22,Default,,0000,0000,0000,,就不能只是按下按鈕\N把引擎蓋彈開。
Dialogue: 0,0:01:38.91,0:01:41.62,Default,,0000,0000,0000,,這就是為什麼我們要做動物實驗。
Dialogue: 0,0:01:41.65,0:01:44.80,Default,,0000,0000,0000,,明確來說，我的實驗室\N做的是老鼠實驗。
Dialogue: 0,0:01:45.58,0:01:49.33,Default,,0000,0000,0000,,若要了解大腦，\N我們就得研究大腦。
Dialogue: 0,0:01:49.75,0:01:52.56,Default,,0000,0000,0000,,這是史上頭一回我們真的能做到。
Dialogue: 0,0:01:52.59,0:01:54.20,Default,,0000,0000,0000,,我們能把引擎蓋彈開。
Dialogue: 0,0:01:54.23,0:01:55.68,Default,,0000,0000,0000,,我們可以看到內部，
Dialogue: 0,0:01:55.70,0:01:58.49,Default,,0000,0000,0000,,進行實驗，看看會產生什麼結果。
Dialogue: 0,0:02:00.15,0:02:04.86,Default,,0000,0000,0000,,我們的心靈是個黑盒子，\N而科技已經為它開啟了新窗戶。
Dialogue: 0,0:02:05.36,0:02:08.97,Default,,0000,0000,0000,,光遺傳學工具的發展
Dialogue: 0,0:02:08.99,0:02:13.44,Default,,0000,0000,0000,,讓我們能做到前所未見的事：\N控制大腦中特定的神經元，
Dialogue: 0,0:02:13.47,0:02:17.31,Default,,0000,0000,0000,,以及它們如何放出\N電訊號來與彼此交談。
Dialogue: 0,0:02:18.11,0:02:21.32,Default,,0000,0000,0000,,我們可以用基因工程\N製造對光敏感的神經元，
Dialogue: 0,0:02:21.35,0:02:25.21,Default,,0000,0000,0000,,接著用光來控制神經元如何放電。
Dialogue: 0,0:02:25.43,0:02:27.55,Default,,0000,0000,0000,,這樣做就能改變動物的行為，
Dialogue: 0,0:02:27.58,0:02:31.35,Default,,0000,0000,0000,,讓我們能深入了解\N神經迴路能做什麼。
Dialogue: 0,0:02:31.90,0:02:35.08,Default,,0000,0000,0000,,想知道科學家如何\N想出這種方法的嗎？
Dialogue: 0,0:02:35.86,0:02:39.32,Default,,0000,0000,0000,,科學家借用其他\N基礎科學領域的知識，
Dialogue: 0,0:02:39.35,0:02:41.48,Default,,0000,0000,0000,,開發出了光遺傳學工具。
Dialogue: 0,0:02:41.89,0:02:46.76,Default,,0000,0000,0000,,水藻是單細胞有機體，\N已經演化成會朝光的方向游去。
Dialogue: 0,0:02:46.78,0:02:51.09,Default,,0000,0000,0000,,當藍光照在水藻細胞的眼點上時，
Dialogue: 0,0:02:51.26,0:02:53.51,Default,,0000,0000,0000,,有一個管道會打開，送出電訊號，
Dialogue: 0,0:02:53.54,0:02:55.39,Default,,0000,0000,0000,,讓小鞭毛拍動，
Dialogue: 0,0:02:55.41,0:02:57.66,Default,,0000,0000,0000,,將水藻推向光的方向。
Dialogue: 0,0:02:58.48,0:03:01.54,Default,,0000,0000,0000,,如果我們複製水藻\N對光敏感的這個部分，
Dialogue: 0,0:03:01.57,0:03:04.96,Default,,0000,0000,0000,,用基因編輯把它加到神經元上，
Dialogue: 0,0:03:05.28,0:03:08.00,Default,,0000,0000,0000,,我們就能讓神經元也變成對光敏感。
Dialogue: 0,0:03:08.76,0:03:10.69,Default,,0000,0000,0000,,不過，就神經元來說，
Dialogue: 0,0:03:10.72,0:03:14.24,Default,,0000,0000,0000,,當我們透過光導纖維\N把光照到大腦深處時，
Dialogue: 0,0:03:14.26,0:03:18.20,Default,,0000,0000,0000,,我們會改變神經元發送電訊號\N給大腦中其他神經元的方式，
Dialogue: 0,0:03:18.23,0:03:21.05,Default,,0000,0000,0000,,因而改變動物的行為。
Dialogue: 0,0:03:22.01,0:03:23.71,Default,,0000,0000,0000,,在我的同事協助之下，
Dialogue: 0,0:03:23.74,0:03:26.58,Default,,0000,0000,0000,,我把光遺傳學工具\N做了開創性的應用，
Dialogue: 0,0:03:26.61,0:03:30.41,Default,,0000,0000,0000,,選擇性地針對在 A 點的神經元，
Dialogue: 0,0:03:30.43,0:03:34.10,Default,,0000,0000,0000,,透過連結發送訊息到 B 點，
Dialogue: 0,0:03:35.90,0:03:39.64,Default,,0000,0000,0000,,讓周圍的神經元完全不受影響。
Dialogue: 0,0:03:40.35,0:03:44.44,Default,,0000,0000,0000,,這個方法讓我們能在\N大腦的一團亂當中
Dialogue: 0,0:03:44.47,0:03:47.04,Default,,0000,0000,0000,,測試每一個連結的功能。
Dialogue: 0,0:03:47.78,0:03:49.58,Default,,0000,0000,0000,,大腦有個區域叫杏仁核，
Dialogue: 0,0:03:49.61,0:03:52.12,Default,,0000,0000,0000,,長久以來公認對情緒很重要，
Dialogue: 0,0:03:52.15,0:03:53.84,Default,,0000,0000,0000,,我的實驗室發現，
Dialogue: 0,0:03:53.86,0:03:56.16,Default,,0000,0000,0000,,杏仁核就像是道路上的分叉，
Dialogue: 0,0:03:56.18,0:04:00.32,Default,,0000,0000,0000,,啟動一條路徑就會驅動\N正面的情緒和接近，
Dialogue: 0,0:04:00.35,0:04:04.76,Default,,0000,0000,0000,,啟動另一條路徑則會驅動\N負面的情緒和迴避。
Dialogue: 0,0:04:06.60,0:04:08.70,Default,,0000,0000,0000,,讓我用幾個例子跟各位說明——
Dialogue: 0,0:04:08.72,0:04:10.94,Default,,0000,0000,0000,,體驗一下原始資料——
Dialogue: 0,0:04:10.97,0:04:14.97,Default,,0000,0000,0000,,我們如何用光遺傳學\N來鎖定大腦中的特定神經元，
Dialogue: 0,0:04:14.100,0:04:17.80,Default,,0000,0000,0000,,並造成非常特定的行為改變。
Dialogue: 0,0:04:18.12,0:04:21.48,Default,,0000,0000,0000,,焦慮病人在杏仁核的兩個部分之間
Dialogue: 0,0:04:21.50,0:04:23.49,Default,,0000,0000,0000,,會有異常的溝通，
Dialogue: 0,0:04:23.66,0:04:25.87,Default,,0000,0000,0000,,但在人類身上，很難確定
Dialogue: 0,0:04:25.89,0:04:29.91,Default,,0000,0000,0000,,這種異常是焦慮的因或果。
Dialogue: 0,0:04:30.79,0:04:35.04,Default,,0000,0000,0000,,我們能使用光遺傳學\N在老鼠身上鎖定同樣的路徑，
Dialogue: 0,0:04:35.53,0:04:37.45,Default,,0000,0000,0000,,看看會發生什麼事。
Dialogue: 0,0:04:37.66,0:04:41.36,Default,,0000,0000,0000,,這是焦慮測試中\N常用的高架十字迷宮。
Dialogue: 0,0:04:41.37,0:04:45.52,Default,,0000,0000,0000,,用來測量老鼠在密閉管道的\N安全設施中待了多久，
Dialogue: 0,0:04:45.54,0:04:48.49,Default,,0000,0000,0000,,並與花在開放管道的時間做比較。
Dialogue: 0,0:04:49.05,0:04:52.03,Default,,0000,0000,0000,,老鼠已經演化成偏愛密閉空間，
Dialogue: 0,0:04:52.06,0:04:54.01,Default,,0000,0000,0000,,比如老鼠洞的安全空間，
Dialogue: 0,0:04:54.03,0:04:56.37,Default,,0000,0000,0000,,但為了找食物、水、配偶，
Dialogue: 0,0:04:56.40,0:04:58.94,Default,,0000,0000,0000,,牠們必須要出去到開放空間中，
Dialogue: 0,0:04:58.97,0:05:01.68,Default,,0000,0000,0000,,在那裡，牠們容易\N受到獵食動物的威脅。
Dialogue: 0,0:05:02.04,0:05:04.05,Default,,0000,0000,0000,,我坐在背景這裡，
Dialogue: 0,0:05:04.07,0:05:06.13,Default,,0000,0000,0000,,準備要去打開開關。
Dialogue: 0,0:05:06.16,0:05:08.89,Default,,0000,0000,0000,,當我打開開關，把光打開，
Dialogue: 0,0:05:08.91,0:05:13.36,Default,,0000,0000,0000,,各位可以看見老鼠變得\N更會去探索迷宮的開放管道。
Dialogue: 0,0:05:13.84,0:05:17.04,Default,,0000,0000,0000,,和焦慮藥物治療不同，
Dialogue: 0,0:05:17.72,0:05:21.11,Default,,0000,0000,0000,,這種方式沒有鎮靜作用，\N沒有造成行動上的困難，
Dialogue: 0,0:05:21.14,0:05:24.99,Default,,0000,0000,0000,,只有協調且看起來自然的探索。
Dialogue: 0,0:05:25.41,0:05:28.83,Default,,0000,0000,0000,,這個效應幾乎是立即性的，
Dialogue: 0,0:05:28.85,0:05:31.51,Default,,0000,0000,0000,,且沒有發現任何副作用。
Dialogue: 0,0:05:31.97,0:05:33.82,Default,,0000,0000,0000,,當我把開關關掉，
Dialogue: 0,0:05:33.84,0:05:37.65,Default,,0000,0000,0000,,老鼠的大腦功能就恢復正常，
Dialogue: 0,0:05:37.68,0:05:39.42,Default,,0000,0000,0000,,老鼠會躲回角落。
Dialogue: 0,0:05:40.43,0:05:44.05,Default,,0000,0000,0000,,我在實驗室記錄這些資料時，
Dialogue: 0,0:05:44.08,0:05:46.100,Default,,0000,0000,0000,,只有我一個人，我好興奮。
Dialogue: 0,0:05:47.63,0:05:50.03,Default,,0000,0000,0000,,我好興奮，所以我\N像這樣安靜地尖叫。
Dialogue: 0,0:05:50.05,0:05:51.55,Default,,0000,0000,0000,,（安靜地）啊！
Dialogue: 0,0:05:51.58,0:05:53.58,Default,,0000,0000,0000,,（笑聲）
Dialogue: 0,0:05:53.60,0:05:54.79,Default,,0000,0000,0000,,為什麼如此興奮？
Dialogue: 0,0:05:54.82,0:05:58.60,Default,,0000,0000,0000,,我的意思是，我知道理論上\N心智是由大腦所控制，
Dialogue: 0,0:05:58.63,0:06:01.13,Default,,0000,0000,0000,,但我親手打開開關
Dialogue: 0,0:06:01.16,0:06:04.49,Default,,0000,0000,0000,,看見老鼠快速改變行為狀態，
Dialogue: 0,0:06:04.49,0:06:05.95,Default,,0000,0000,0000,,而且是可逆的，
Dialogue: 0,0:06:05.97,0:06:09.24,Default,,0000,0000,0000,,這是我第一次真正相信這個理論。
Dialogue: 0,0:06:10.45,0:06:12.29,Default,,0000,0000,0000,,從那第一次突破之後，
Dialogue: 0,0:06:12.32,0:06:14.82,Default,,0000,0000,0000,,還有一些其他發現。
Dialogue: 0,0:06:14.85,0:06:17.14,Default,,0000,0000,0000,,我們發現特定的神經迴路能夠
Dialogue: 0,0:06:17.16,0:06:19.88,Default,,0000,0000,0000,,引發動物行為的重大改變。
Dialogue: 0,0:06:20.96,0:06:23.95,Default,,0000,0000,0000,,再舉一個例子：強迫性過度飲食。
Dialogue: 0,0:06:24.63,0:06:26.62,Default,,0000,0000,0000,,有兩個理由會讓我們想吃。
Dialogue: 0,0:06:26.65,0:06:29.19,Default,,0000,0000,0000,,尋求歡愉，比如美食，
Dialogue: 0,0:06:29.21,0:06:31.88,Default,,0000,0000,0000,,或者避免痛苦，比如挨餓。
Dialogue: 0,0:06:32.60,0:06:36.25,Default,,0000,0000,0000,,我們要如何找出治療\N強迫性過度飲食的方法，
Dialogue: 0,0:06:36.28,0:06:39.91,Default,,0000,0000,0000,,同時不要擾亂了我們生存\N所需要的飢餓進食機制？
Dialogue: 0,0:06:40.50,0:06:42.48,Default,,0000,0000,0000,,第一步是要了解
Dialogue: 0,0:06:42.51,0:06:45.65,Default,,0000,0000,0000,,大腦如何引起進食行為。
Dialogue: 0,0:06:46.16,0:06:50.45,Default,,0000,0000,0000,,這隻完全吃飽的老鼠\N只是在探索空間，
Dialogue: 0,0:06:50.47,0:06:53.02,Default,,0000,0000,0000,,這裡完全沒有任何食物。
Dialogue: 0,0:06:53.74,0:06:57.27,Default,,0000,0000,0000,,在這裡，我們用光遺傳學\N來鎖定丘腦下部的神經元，
Dialogue: 0,0:06:57.29,0:07:01.10,Default,,0000,0000,0000,,透過連結發送訊息到中腦。
Dialogue: 0,0:07:01.74,0:07:04.70,Default,,0000,0000,0000,,當我把光線打開，就是這時候，
Dialogue: 0,0:07:05.14,0:07:08.82,Default,,0000,0000,0000,,各位可以看見，\N老鼠馬上開始舔地板。
Dialogue: 0,0:07:08.85,0:07:10.80,Default,,0000,0000,0000,,（笑聲）
Dialogue: 0,0:07:13.05,0:07:15.14,Default,,0000,0000,0000,,這種似乎很瘋狂的行為
Dialogue: 0,0:07:15.17,0:07:19.14,Default,,0000,0000,0000,,即將逐漸變成我覺得\N非常不可思議的狀況。
Dialogue: 0,0:07:19.15,0:07:20.95,Default,,0000,0000,0000,,其實有點像吸了毒。
Dialogue: 0,0:07:21.53,0:07:22.83,Default,,0000,0000,0000,,準備好了嗎？
Dialogue: 0,0:07:23.01,0:07:25.48,Default,,0000,0000,0000,,就是此時。
Dialogue: 0,0:07:25.86,0:07:29.72,Default,,0000,0000,0000,,看，牠把手舉起來，\N好像牠正在吃食物，
Dialogue: 0,0:07:29.74,0:07:31.96,Default,,0000,0000,0000,,但牠手上什麼也沒有。
Dialogue: 0,0:07:32.27,0:07:36.36,Default,,0000,0000,0000,,用這個迴路就足以\N驅使牠做出進食行為，
Dialogue: 0,0:07:36.39,0:07:38.13,Default,,0000,0000,0000,,即使牠根本不餓，
Dialogue: 0,0:07:38.15,0:07:40.47,Default,,0000,0000,0000,,甚至沒有食物也沒關係。
Dialogue: 0,0:07:41.53,0:07:44.18,Default,,0000,0000,0000,,我無法知道這隻老鼠有什麼感覺，
Dialogue: 0,0:07:44.21,0:07:47.27,Default,,0000,0000,0000,,但我推測，這些神經元會根據
Dialogue: 0,0:07:47.30,0:07:51.44,Default,,0000,0000,0000,,我們鎖定這條路徑\N所造成的行為來驅動渴望。
Dialogue: 0,0:07:52.66,0:07:54.42,Default,,0000,0000,0000,,再把光關掉——
Dialogue: 0,0:07:54.44,0:07:56.24,Default,,0000,0000,0000,,動物又恢復正常。
Dialogue: 0,0:07:56.74,0:07:59.09,Default,,0000,0000,0000,,當我們壓制這條路徑，
Dialogue: 0,0:07:59.74,0:08:03.13,Default,,0000,0000,0000,,我們就能阻止及減輕\N強迫性過度飲食症，
Dialogue: 0,0:08:03.16,0:08:06.22,Default,,0000,0000,0000,,且不需要改變\N由飢餓驅使的進食。
Dialogue: 0,0:08:08.59,0:08:11.51,Default,,0000,0000,0000,,從剛才播放的兩支影片中，\N我們學到什麼？
Dialogue: 0,0:08:11.96,0:08:15.91,Default,,0000,0000,0000,,對大腦中的神經迴路做特定的改變，
Dialogue: 0,0:08:15.94,0:08:18.74,Default,,0000,0000,0000,,就能造成行為的特定改變。
Dialogue: 0,0:08:18.76,0:08:22.24,Default,,0000,0000,0000,,我們所有有意識的體驗，
Dialogue: 0,0:08:22.27,0:08:24.64,Default,,0000,0000,0000,,都是由大腦中的細胞所掌管。
Dialogue: 0,0:08:27.08,0:08:30.78,Default,,0000,0000,0000,,我的父母是物理學家和生物學家，
Dialogue: 0,0:08:30.81,0:08:33.90,Default,,0000,0000,0000,,他們搭船來美國求學，
Dialogue: 0,0:08:33.92,0:08:35.72,Default,,0000,0000,0000,,在船上相遇。
Dialogue: 0,0:08:36.71,0:08:37.87,Default,,0000,0000,0000,,所以，很自然，
Dialogue: 0,0:08:37.90,0:08:41.06,Default,,0000,0000,0000,,既然「沒有壓力」\N必須要成為科學家……
Dialogue: 0,0:08:41.08,0:08:44.25,Default,,0000,0000,0000,,（笑聲）
Dialogue: 0,0:08:44.27,0:08:45.45,Default,,0000,0000,0000,,我大學時，
Dialogue: 0,0:08:45.47,0:08:50.43,Default,,0000,0000,0000,,必須決定我要投入\N心理學，研究心智，
Dialogue: 0,0:08:50.46,0:08:52.94,Default,,0000,0000,0000,,還是要投入神經科學，研究大腦。
Dialogue: 0,0:08:52.97,0:08:54.50,Default,,0000,0000,0000,,而我選擇了神經科學，
Dialogue: 0,0:08:54.52,0:08:56.86,Default,,0000,0000,0000,,因為我想要了解心智是怎麼
Dialogue: 0,0:08:56.88,0:08:59.02,Default,,0000,0000,0000,,從生物組織中產生出來的。
Dialogue: 0,0:08:59.30,0:09:01.88,Default,,0000,0000,0000,,但其實我很圓滿地做到了兩者。
Dialogue: 0,0:09:01.91,0:09:03.64,Default,,0000,0000,0000,,現在，我的研究計畫
Dialogue: 0,0:09:03.67,0:09:06.26,Default,,0000,0000,0000,,銜接了心智和大腦之間的缺口。
Dialogue: 0,0:09:07.30,0:09:09.19,Default,,0000,0000,0000,,根據我實驗室所做的研究，
Dialogue: 0,0:09:09.21,0:09:12.18,Default,,0000,0000,0000,,我們可以開始把特定的神經迴路
Dialogue: 0,0:09:12.20,0:09:14.03,Default,,0000,0000,0000,,連結到情緒狀態。
Dialogue: 0,0:09:14.05,0:09:18.43,Default,,0000,0000,0000,,我們已經發現很多迴路的功能\N是在控制焦慮相關行為、
Dialogue: 0,0:09:18.55,0:09:20.02,Default,,0000,0000,0000,,強迫性過度飲食、
Dialogue: 0,0:09:20.05,0:09:22.69,Default,,0000,0000,0000,,社交互動、逃避，
Dialogue: 0,0:09:22.71,0:09:24.77,Default,,0000,0000,0000,,以及許多其他動機性行為，
Dialogue: 0,0:09:24.80,0:09:28.42,Default,,0000,0000,0000,,它們都有可能反映出\N內在的情緒狀態。
Dialogue: 0,0:09:29.90,0:09:34.53,Default,,0000,0000,0000,,我們以前認為心智的功能\N是由大腦區域來定義。
Dialogue: 0,0:09:34.81,0:09:37.19,Default,,0000,0000,0000,,但我的研究指出，\N在一個大腦區域內，
Dialogue: 0,0:09:37.22,0:09:40.02,Default,,0000,0000,0000,,會有許多不同的神經元\N在做不同的工作。
Dialogue: 0,0:09:40.41,0:09:45.06,Default,,0000,0000,0000,,這些功能有一部分是由\N它們所走的路徑來定義的。
Dialogue: 0,0:09:46.03,0:09:48.23,Default,,0000,0000,0000,,讓我用個比喻來說明
Dialogue: 0,0:09:48.26,0:09:52.22,Default,,0000,0000,0000,,這些發現如何改變\N我們對大腦的看法。
Dialogue: 0,0:09:53.07,0:09:56.56,Default,,0000,0000,0000,,讓我們把大腦比喻成世界，
Dialogue: 0,0:09:56.83,0:09:59.43,Default,,0000,0000,0000,,把神經元比喻成人。
Dialogue: 0,0:09:59.46,0:10:04.33,Default,,0000,0000,0000,,我們想要了解資訊\N如何在地球上傳遞。
Dialogue: 0,0:10:05.07,0:10:07.86,Default,,0000,0000,0000,,當然，如果在記錄\N一個人說什麼的時候
Dialogue: 0,0:10:07.88,0:10:10.29,Default,,0000,0000,0000,,還能知道他的所在，會很有幫助。
Dialogue: 0,0:10:10.58,0:10:12.72,Default,,0000,0000,0000,,但我認為，同樣重要的是
Dialogue: 0,0:10:12.74,0:10:15.36,Default,,0000,0000,0000,,要知道這個人在對誰說話，
Dialogue: 0,0:10:15.69,0:10:17.31,Default,,0000,0000,0000,,誰在聆聽，
Dialogue: 0,0:10:17.31,0:10:21.54,Default,,0000,0000,0000,,以及聆聽的人對於他們\N接收到的資訊有什麼反應。
Dialogue: 0,0:10:22.30,0:10:24.45,Default,,0000,0000,0000,,心理健康治療的現況
Dialogue: 0,0:10:24.47,0:10:27.22,Default,,0000,0000,0000,,基本上是在用嘗試錯誤的策略。
Dialogue: 0,0:10:28.24,0:10:30.21,Default,,0000,0000,0000,,但是這沒有效果。
Dialogue: 0,0:10:31.22,0:10:34.24,Default,,0000,0000,0000,,針對心理健康疾病的新藥物治療
Dialogue: 0,0:10:34.25,0:10:36.15,Default,,0000,0000,0000,,發展已經碰到瓶頸，
Dialogue: 0,0:10:36.17,0:10:40.56,Default,,0000,0000,0000,,從五○年代之後就幾乎\N沒有什麼真正的進展。
Dialogue: 0,0:10:40.93,0:10:42.86,Default,,0000,0000,0000,,那麼，未來如何？
Dialogue: 0,0:10:43.47,0:10:44.81,Default,,0000,0000,0000,,在不遠的將來，
Dialogue: 0,0:10:44.83,0:10:48.09,Default,,0000,0000,0000,,我預期會發生一場\N心理健康治療革命，
Dialogue: 0,0:10:48.12,0:10:51.29,Default,,0000,0000,0000,,我們會把焦點放在\N大腦中特定的神經迴路。
Dialogue: 0,0:10:51.32,0:10:55.28,Default,,0000,0000,0000,,診斷的根據會是行為症狀
Dialogue: 0,0:10:55.30,0:10:57.50,Default,,0000,0000,0000,,以及可測量的腦部活動。
Dialogue: 0,0:10:58.34,0:11:00.06,Default,,0000,0000,0000,,再遠一點的未來，
Dialogue: 0,0:11:00.36,0:11:02.86,Default,,0000,0000,0000,,結合我們急劇改變大腦的能力，
Dialogue: 0,0:11:02.89,0:11:05.70,Default,,0000,0000,0000,,以及急劇改變行為的能力，
Dialogue: 0,0:11:05.73,0:11:10.05,Default,,0000,0000,0000,,還有我們對於突觸可塑性的知識，\N來做出更持久的改變，
Dialogue: 0,0:11:10.08,0:11:12.21,Default,,0000,0000,0000,,那麼我們就可以把大腦推向
Dialogue: 0,0:11:12.24,0:11:16.12,Default,,0000,0000,0000,,透過神經迴路程式改寫的方式\N來自我修復的夢想。
Dialogue: 0,0:11:16.93,0:11:19.86,Default,,0000,0000,0000,,那就是「迴路層級的暴露療法」。
Dialogue: 0,0:11:21.24,0:11:24.38,Default,,0000,0000,0000,,一旦我們把大腦切換到\N自我治癒的狀態，
Dialogue: 0,0:11:24.40,0:11:26.91,Default,,0000,0000,0000,,就可能可以發揮持久的效果，
Dialogue: 0,0:11:26.94,0:11:28.95,Default,,0000,0000,0000,,且沒有副作用。
Dialogue: 0,0:11:29.83,0:11:33.33,Default,,0000,0000,0000,,我能想像，在未來，\N神經迴路的程式改寫
Dialogue: 0,0:11:33.36,0:11:37.53,Default,,0000,0000,0000,,代表的不只是治療方式，\N也是一種具有潛力的解藥。
Dialogue: 0,0:11:39.88,0:11:42.70,Default,,0000,0000,0000,,但是，現在呢？
Dialogue: 0,0:11:43.70,0:11:46.13,Default,,0000,0000,0000,,如果，從此刻之後，
Dialogue: 0,0:11:46.15,0:11:48.49,Default,,0000,0000,0000,,在座各位離開這場演講後，
Dialogue: 0,0:11:48.51,0:11:53.78,Default,,0000,0000,0000,,真心相信心智是完全\N來自於大腦中的細胞，
Dialogue: 0,0:11:54.17,0:11:57.67,Default,,0000,0000,0000,,那麼我們可以馬上擺脫\N負面感知和汙名，
Dialogue: 0,0:11:57.70,0:12:01.98,Default,,0000,0000,0000,,不要再讓它們阻擋許多人\N取得他們需要的心理健康支持。
Dialogue: 0,0:12:01.100,0:12:04.12,Default,,0000,0000,0000,,心理健康專業人士總是在想著
Dialogue: 0,0:12:04.14,0:12:06.37,Default,,0000,0000,0000,,下一個新的治療方式是什麼。
Dialogue: 0,0:12:06.40,0:12:08.85,Default,,0000,0000,0000,,但，在我們能應用\N新的治療方式之前，
Dialogue: 0,0:12:08.87,0:12:11.85,Default,,0000,0000,0000,,我們得讓大家能覺得\N尋求治療是很自在的。
Dialogue: 0,0:12:12.52,0:12:15.52,Default,,0000,0000,0000,,想像一下，我們能把自殺
Dialogue: 0,0:12:15.56,0:12:18.82,Default,,0000,0000,0000,,和校園槍擊的比率降低多少，
Dialogue: 0,0:12:18.84,0:12:22.96,Default,,0000,0000,0000,,只要讓需要心理健康支持的人\N能真正得到支持。
Dialogue: 0,0:12:24.49,0:12:29.61,Default,,0000,0000,0000,,當我們能真正了解\N大腦如何創造心智，
Dialogue: 0,0:12:29.64,0:12:31.92,Default,,0000,0000,0000,,我們就能為所有在將來人生中
Dialogue: 0,0:12:31.94,0:12:34.61,Default,,0000,0000,0000,,會得到心理疾病的人，\N改善他們的生活。
Dialogue: 0,0:12:34.64,0:12:36.44,Default,,0000,0000,0000,,這些人佔了一半的人口。
Dialogue: 0,0:12:36.47,0:12:40.70,Default,,0000,0000,0000,,和他們共同生活在世界上的其他人，\N生活也能得到改善。
Dialogue: 0,0:12:41.20,0:12:42.35,Default,,0000,0000,0000,,謝謝。
Dialogue: 0,0:12:42.37,0:12:46.67,Default,,0000,0000,0000,,（掌聲）