1 00:00:01,043 --> 00:00:04,544 Τι ενδιαφέρουσα ομάδα ατόμων που είστε 2 00:00:05,505 --> 00:00:06,953 για έναν ψυχολόγο. 3 00:00:06,977 --> 00:00:08,416 (Γέλια) 4 00:00:08,440 --> 00:00:11,546 Τις τελευταίες μέρες είχα την ευκαιρία 5 00:00:11,570 --> 00:00:14,156 να ακούσω κάποιες από τις συζητήσεις σας 6 00:00:14,984 --> 00:00:17,150 και να σας δω να αλληλεπιδράτε. 7 00:00:17,174 --> 00:00:19,699 Και ήδη νομίζω ότι είναι δίκαιο να πω 8 00:00:19,723 --> 00:00:24,911 ότι υπάρχουν 47 άτομα σε αυτό το κοινό 9 00:00:25,494 --> 00:00:26,712 αυτή τη στιγμή, 10 00:00:27,414 --> 00:00:31,547 που εμφανίζουν τα ψυχολογικά συμπτώματα για τα οποία θα ήθελα να μιλήσω σήμερα. 11 00:00:31,571 --> 00:00:32,918 (Γέλια) 12 00:00:32,942 --> 00:00:35,944 Και πιστεύω ότι θα θέλατε να μάθετε ποιοι είστε. 13 00:00:35,968 --> 00:00:37,391 (Γέλια) 14 00:00:37,415 --> 00:00:39,102 Αλλά αντί να σας δείχνω 15 00:00:39,126 --> 00:00:42,324 -κάτι που θα ήταν ανώφελο και αδιάκριτο- 16 00:00:42,865 --> 00:00:45,866 σκέφτηκα να σας πω μερικά γεγονότα και ιστορίες, 17 00:00:45,890 --> 00:00:48,927 στις οποίες μπορεί να αναγνωρίσετε τον εαυτό σας. 18 00:00:50,089 --> 00:00:54,325 Είμαι στον χώρο της έρευνας, γνωστό ως ψυχολογία της προσωπικότητας, 19 00:00:54,349 --> 00:00:57,789 που είναι μέρος μιας μεγαλύτερης επιστήμης της προσωπικότητας 20 00:00:57,813 --> 00:01:02,922 που καλύπτει όλο το φάσμα από τους νευρώνες έως και τις αφηγήσεις. 21 00:01:03,337 --> 00:01:05,240 Αυτό που προσπαθούμε να κάνουμε 22 00:01:05,601 --> 00:01:07,164 με τον δικό μας τρόπο, 23 00:01:07,188 --> 00:01:09,932 είναι να κατανοήσουμε πώς ο καθένας μας 24 00:01:10,793 --> 00:01:12,019 -ο καθένας σας- 25 00:01:12,467 --> 00:01:14,545 είναι, με κάποιο τρόπο, 26 00:01:14,569 --> 00:01:16,362 όπως όλοι οι άνθρωποι, 27 00:01:16,993 --> 00:01:18,727 όπως κάποιοι άλλοι 28 00:01:19,243 --> 00:01:21,581 και όπως κανένας άλλος. 29 00:01:22,579 --> 00:01:25,746 Τώρα, μπορεί να λέτε ήδη στον εαυτό σας 30 00:01:25,770 --> 00:01:28,005 «Δεν είμαι ενδιαφέρων. 31 00:01:29,597 --> 00:01:35,316 Είμαι ο 46ος πιο βαρετός άνθρωπος στο Δυτικό Ημισφαίριο». 32 00:01:35,895 --> 00:01:38,184 Ή μπορεί να πείτε για τον εαυτό σας, 33 00:01:38,208 --> 00:01:40,425 «Είμαι ενδιαφέρων, 34 00:01:41,252 --> 00:01:45,203 ακόμα κι αν θεωρούμαι από την πλειοψηφία ως ένα τρομερό, βροντερό ζωντόβολο». 35 00:01:45,227 --> 00:01:46,417 (Γέλια) 36 00:01:46,441 --> 00:01:52,301 Επειδή όμως διαγιγνώσκετε τον εαυτό σας ως ανιαρό και με έμφυτη «βλακεία», 37 00:01:52,325 --> 00:01:56,752 αυτό με κάνει, ως ψυχολόγο, να ενθουσιάζομαι τόσο μαζί σας. 38 00:01:57,172 --> 00:01:59,523 Οπότε αφήστε με να εξηγήσω γιατί συμβαίνει αυτό. 39 00:02:00,284 --> 00:02:04,445 Μία από τις πιο σημαντικές προσεγγίσεις στην επιστήμη της προσωπικότητας 40 00:02:04,469 --> 00:02:06,059 είναι η ψυχολογία γνωρισμάτων 41 00:02:06,083 --> 00:02:11,452 και σας εντοπίζει μέσα σε πέντε διαστάσεις που μοιράζονται φυσιολογικά, 42 00:02:11,476 --> 00:02:18,466 περιγράφοντας τις παγκόσμιες όψεις των διαφορών μεταξύ των ανθρώπων. 43 00:02:19,379 --> 00:02:22,108 Τα αρχικά τους στα αγγλικά φτιάχνουν το ακρωνύμιο OCEAN. 44 00:02:22,108 --> 00:02:25,030 Δηλαδή, «ανοιχτός σε εμπειρίες», 45 00:02:25,030 --> 00:02:27,591 σε αντίθεση με κάποιους πιο κλειστούς χαρακτήρες. 46 00:02:27,591 --> 00:02:30,730 «Ευσυνείδητος», 47 00:02:30,754 --> 00:02:34,398 σε αντίθεση με εκείνους με μια πιο αδιάφορη προσέγγιση. 48 00:02:34,422 --> 00:02:39,065 «Εξωστρεφής», σε αντίθεση με πιο εσωστρεφείς. 49 00:02:39,089 --> 00:02:41,781 «Προσηνής», 50 00:02:41,805 --> 00:02:45,227 σε αντίθεση με εκείνους που οπωσδήποτε δεν είναι προσηνείς. 51 00:02:45,599 --> 00:02:48,243 Και τέλος, «νευρωτικός», 52 00:02:48,267 --> 00:02:51,240 σε αντίθεση με τους έχοντες σώας τας φρένας τους. 53 00:02:52,268 --> 00:02:55,658 Όλες αυτές οι διαστάσεις έχουν επιπτώσεις στην ευημερία μας, 54 00:02:55,682 --> 00:02:58,188 και στην εξέλιξη της ζωής μας. 55 00:02:58,762 --> 00:03:01,111 Κι έτσι ξέρουμε, για παράδειγμα, 56 00:03:01,135 --> 00:03:06,110 ότι η δεκτικότητα και η ευσυνειδησία είναι δείκτες μιας επιτυχημένης ζωής, 57 00:03:06,829 --> 00:03:11,206 αλλά τα δεκτικά άτομα γίνονται επιτυχημένα με το να είναι τολμηρά 58 00:03:11,230 --> 00:03:13,408 και, μερικές φορές, ιδιόμορφα. 59 00:03:14,077 --> 00:03:18,442 Τα ευσυνείδητα άτομα το πετυχαίνουν με το να προσκολλώνται στις προθεσμίες, 60 00:03:18,466 --> 00:03:22,628 με το να επιμένουν αλλά και με το να έχουν πάθος. 61 00:03:23,662 --> 00:03:27,548 Η εξωστρέφεια και η προσήνεια είναι ευεργετικές 62 00:03:27,572 --> 00:03:30,400 για να δουλεύεις καλά με άλλους. 63 00:03:30,866 --> 00:03:33,854 Τους εξωστρεφείς, για παράδειγμα, τους βρίσκω ενδιαφέροντες. 64 00:03:33,878 --> 00:03:36,861 Στις τάξεις μου, μερικές φορές τους δίνω ένα βασικό γεγονός 65 00:03:36,885 --> 00:03:40,012 που μπορεί να είναι αποκαλυπτικό για την προσωπικότητά τους: 66 00:03:40,356 --> 00:03:45,402 τους λέω ότι είναι πρακτικά αδύνατον για τους ενήλικες 67 00:03:45,426 --> 00:03:49,263 να γλύψουν την εξωτερική πλευρά του αγκώνα τους. 68 00:03:49,287 --> 00:03:50,541 (Γέλια) 69 00:03:50,565 --> 00:03:52,329 Το γνωρίζατε αυτό; 70 00:03:53,505 --> 00:03:57,694 Ήδη κάποιοι από εσάς προσπαθήσατε να γλύψετε τον αγκώνα σας. 71 00:03:57,718 --> 00:03:59,494 Αλλά οι εξωστρεφείς ανάμεσά σας 72 00:03:59,518 --> 00:04:02,129 είναι μάλλον εκείνοι που όχι μόνο έχουν προσπαθήσει, 73 00:04:02,153 --> 00:04:04,643 αλλά έχουν γλύψει επιτυχώς τον αγκώνα 74 00:04:04,667 --> 00:04:06,358 του ατόμου που κάθεται δίπλα τους. 75 00:04:06,382 --> 00:04:07,384 (Γέλια) 76 00:04:07,408 --> 00:04:09,093 Αυτοί είναι οι εξωστρεφείς. 77 00:04:09,117 --> 00:04:12,536 Αφήστε με να αναλύσω την εξωστρέφεια λίγο παραπάνω, 78 00:04:12,560 --> 00:04:15,519 επειδή είναι σημαντική και ενδιαφέρουσα 79 00:04:15,543 --> 00:04:19,024 και μας βοηθάει να κατανοήσουμε αυτό που ονομάζω «οι τρεις φύσεις» μας. 80 00:04:19,048 --> 00:04:22,719 Αρχικά, η βιογενής μας φύση - η νευροφυσιολογία μας. 81 00:04:22,743 --> 00:04:25,986 Δεύτερον, η κοινωνιογενής ή δεύτερη φύση μας, 82 00:04:26,279 --> 00:04:30,137 που σχετίζεται με τις πολιτισμικές και κοινωνικές όψεις της ζωής μας. 83 00:04:30,744 --> 00:04:37,647 Και τρίτον, τι κάνει τον καθέναν από εσάς ιδιόμορφο, 84 00:04:38,190 --> 00:04:41,236 αυτό που ονομάζω «ιδιογενής» φύση. 85 00:04:41,260 --> 00:04:42,416 Ας σας εξηγήσω. 86 00:04:44,901 --> 00:04:48,636 Ένα χαρακτηριστικό των εξωστρεφών είναι ότι χρειάζονται διέγερση. 87 00:04:48,971 --> 00:04:53,695 Κι αυτή η διέγερση επιτυγχάνεται αν βρουν κάτι συναρπαστικό: 88 00:04:53,719 --> 00:04:57,756 δυνατός θόρυβος, πάρτυ, και κοινωνικές εκδηλώσεις εδώ στο TED - 89 00:04:57,780 --> 00:05:01,007 βλέπετε τους εξωστρεφείς να σχηματίζουν ένα μαγνητικό πυρήνα. 90 00:05:01,031 --> 00:05:02,690 Συγκεντρώνονται όλοι μαζί. 91 00:05:02,714 --> 00:05:04,129 Και σας έχω δει. 92 00:05:04,153 --> 00:05:07,476 Οι εσωστρεφείς είναι πιο πιθανόν να κάθονται σε ήσυχα μέρη 93 00:05:07,500 --> 00:05:09,323 επάνω στον δεύτερο όροφο, 94 00:05:09,347 --> 00:05:13,139 όπου μπορούν να μειώσουν τη διέγερση 95 00:05:13,163 --> 00:05:17,098 και μπορεί να παρερμηνευθούν ως αντικοινωνικοί, 96 00:05:17,122 --> 00:05:20,350 αλλά δεν είναι απαραίτητο ότι είναι. 97 00:05:21,310 --> 00:05:24,708 Μπορεί απλώς να συνειδητοποιείτε ότι αποδίδετε καλύτερα 98 00:05:25,436 --> 00:05:30,177 όταν έχετε την ευκαιρία να μειώσετε αυτό το επίπεδο διέγερσης. 99 00:05:30,998 --> 00:05:35,146 Μερικές φορές είναι εσωτερική διέγερση από το σώμα σας. 100 00:05:35,170 --> 00:05:40,085 Η καφεΐνη για παράδειγμα βοηθά πιο πολύ τους εξωστρεφείς παρά τους εσωστρεφείς. 101 00:05:40,109 --> 00:05:43,288 Όταν οι εξωστρεφείς έρχονται στο γραφείο στις 9 το πρωί 102 00:05:43,312 --> 00:05:46,197 και λένε, «Πραγματικά έχω ανάγκη έναν καφέ,» 103 00:05:46,221 --> 00:05:47,502 δεν αστειεύονται, 104 00:05:47,502 --> 00:05:48,899 το χρειάζονται πραγματικά. 105 00:05:49,531 --> 00:05:51,337 Οι εσωστρεφείς δεν αποδίδουν καλά, 106 00:05:51,361 --> 00:05:54,238 ειδικά αν οι εργασίες που έχουν αναλάβει, 107 00:05:54,913 --> 00:05:56,458 -κι ας έχουν πιεί λίγο καφέ- 108 00:05:56,482 --> 00:05:58,620 αν αυτές οι εργασίες επισπευσθούν, 109 00:05:58,644 --> 00:06:00,523 κι αν είναι ποσοτικές, 110 00:06:00,547 --> 00:06:05,211 οι εσωστρεφείς ίσως δώσουν την εντύπωση ότι δεν είναι ιδιαίτερα ποσοτικοί. 111 00:06:05,580 --> 00:06:07,220 Αλλά απλώς παρερμηνεύονται. 112 00:06:07,244 --> 00:06:10,288 Οπότε εδώ έρχονται οι συνέπειες που έχουν πολύ ενδιαφέρον: 113 00:06:10,312 --> 00:06:12,395 δεν είμαστε πάντα αυτό που δείχνουμε, 114 00:06:12,419 --> 00:06:15,703 κι αυτό με οδηγεί στο επόμενο θέμα μου. 115 00:06:16,196 --> 00:06:18,752 Πρέπει να πω, πριν αναφερθώ σε αυτό, 116 00:06:18,776 --> 00:06:21,456 κάτι για την ερωτική πράξη, 117 00:06:21,480 --> 00:06:23,581 αν και μπορεί να μην έχω χρόνο. 118 00:06:23,605 --> 00:06:26,477 Κι έτσι, αν θα θέλατε να - 119 00:06:26,501 --> 00:06:27,652 θα θέλατε; 120 00:06:27,676 --> 00:06:28,827 Εντάξει. 121 00:06:28,851 --> 00:06:29,936 (Γέλια) 122 00:06:29,960 --> 00:06:31,120 Έχουν γίνει μελέτες 123 00:06:31,144 --> 00:06:36,469 για τη συχνότητα με την οποία ο καθένας επιδίδεται στη συζυγική πράξη, 124 00:06:37,406 --> 00:06:40,645 όπως έχει αναλυθεί σε άντρες, γυναίκες, εσωστρεφείς, εξωστρεφείς. 125 00:06:41,100 --> 00:06:42,251 Επομένως, σας ρωτάω: 126 00:06:42,275 --> 00:06:44,347 Πόσες φορές ανά λεπτό 127 00:06:45,162 --> 00:06:47,256 -συγγνώμη, αυτό πάει για αρουραίους- 128 00:06:47,256 --> 00:06:49,077 (Γέλια) 129 00:06:50,151 --> 00:06:52,433 Πόσες φορές ανά μήνα 130 00:06:54,715 --> 00:06:57,974 επιδίδονται στην πράξη οι εσωστρεφείς άντρες; 131 00:06:58,486 --> 00:06:59,876 3,0 φορές. 132 00:06:59,900 --> 00:07:01,532 Οι εξωστρεφείς; 133 00:07:01,556 --> 00:07:03,166 Περισσότερο ή λιγότερο; 134 00:07:03,616 --> 00:07:05,244 Ναι, περισσότερο. 135 00:07:05,607 --> 00:07:07,974 5,5 φορές - σχεδόν το διπλάσιο. 136 00:07:09,264 --> 00:07:11,832 Οι εσωστρεφείς γυναίκες: 3,1. 137 00:07:11,856 --> 00:07:13,452 Οι εξωστρεφείς γυναίκες; 138 00:07:13,476 --> 00:07:16,822 Ειλικρινά, μιλώντας ως εσωστρεφής άνδρας, 139 00:07:16,846 --> 00:07:18,583 κάτι που θα εξηγήσω μετά, 140 00:07:18,607 --> 00:07:20,568 είναι ηρωίδες. 141 00:07:20,973 --> 00:07:22,748 7,5. 142 00:07:23,782 --> 00:07:26,134 Καλύπτουν όχι μόνο όλους τους εξωστρεφείς άνδρες 143 00:07:26,158 --> 00:07:28,251 αλλά διαλέγουν και κάποιους εσωστρεφείς. 144 00:07:28,275 --> 00:07:30,171 (Γέλια) 145 00:07:30,195 --> 00:07:32,515 (Χειροκρότημα) 146 00:07:36,796 --> 00:07:41,527 Επικοινωνούμε διαφορετικά, οι εξωστρεφείς και εσωστρεφείς. 147 00:07:42,576 --> 00:07:44,082 Οι εξωστρεφείς αλληλεπιδρώντας 148 00:07:44,106 --> 00:07:48,571 θέλουν πολλές κοινωνικές συναντήσεις με έμφαση στην εγγύτητα. 149 00:07:48,595 --> 00:07:51,586 Θέλουν να στέκονται κοντά για μια άνετη επικοινωνία. 150 00:07:52,547 --> 00:07:54,746 Θέλουν να έχουν οπτική επαφή, 151 00:07:54,770 --> 00:07:56,354 ή ένα κοινό βλέμμα. 152 00:07:57,241 --> 00:07:58,448 Ανακαλύψαμε σε μια έρευνα 153 00:07:58,472 --> 00:08:01,470 ότι χρησιμοποιούν πολλά υποκοριστικά όταν γνωρίζουν κάποιον. 154 00:08:01,873 --> 00:08:04,586 Οπότε όταν ένας εξωστρεφής γνωρίζει κάποιον Τσαρλς, 155 00:08:04,610 --> 00:08:07,495 γρήγορα γίνεται «Τσάρλι» και μετά «Τσακ», 156 00:08:07,519 --> 00:08:09,198 και μετά «γλυκέ μου, Τσακλς». 157 00:08:09,222 --> 00:08:10,714 (Γέλια) 158 00:08:11,032 --> 00:08:12,437 Ενώ για τους εσωστρεφείς, 159 00:08:12,461 --> 00:08:17,366 παραμένει «Τσαρλς» μέχρι να του δοθεί η άδεια για περισσότερη οικειότητα 160 00:08:17,390 --> 00:08:19,850 από το άτομο στο οποίο απευθύνεται. 161 00:08:20,044 --> 00:08:23,089 Μιλάμε διαφορετικά. 162 00:08:24,934 --> 00:08:30,171 Οι εξωστρεφείς προτιμούν ξεκάθαρη, συγκεκριμένη, απλή γλώσσα. 163 00:08:31,854 --> 00:08:35,648 Οι εσωστρεφείς προτιμούν - και πρέπει ξανά να σας πω 164 00:08:35,672 --> 00:08:40,029 ότι είμαι τόσο ακραίος εσωστρεφής όσο δε φαντάζεστε - 165 00:08:40,853 --> 00:08:42,570 μιλάμε διαφορετικά. 166 00:08:42,594 --> 00:08:46,589 Προτιμάμε διακειμενικά περίπλοκες, 167 00:08:46,613 --> 00:08:48,545 ενδεχόμενες, 168 00:08:48,569 --> 00:08:50,585 προτάσεις με ύπουλες λέξεις - 169 00:08:50,609 --> 00:08:51,632 (Γέλια) 170 00:08:51,656 --> 00:08:53,018 Στο περίπου. 171 00:08:53,385 --> 00:08:54,821 (Γέλια) 172 00:08:54,845 --> 00:08:56,045 Όπως ήταν. 173 00:08:56,069 --> 00:08:57,084 (Γέλια) 174 00:08:57,108 --> 00:08:59,268 Χωρίς να θέλω να δώσω πολλή έμφαση - 175 00:08:59,848 --> 00:09:01,021 κάτι τέτοιο. 176 00:09:01,955 --> 00:09:03,357 Όταν μιλάμε, 177 00:09:03,381 --> 00:09:05,303 μερικές φορές μιλάμε για άλλα θέματα. 178 00:09:05,724 --> 00:09:08,352 Είχα μια σύμβαση παροχής συμβουλών μαζί με ένα συνάδελφο 179 00:09:08,376 --> 00:09:11,380 που είναι τελείως διαφορετικός από εμένα. 180 00:09:11,739 --> 00:09:13,518 Πρώτον, τον λένε Τομ. 181 00:09:14,499 --> 00:09:15,713 Εμένα δε με λένε έτσι. 182 00:09:15,737 --> 00:09:17,008 (Γέλια) 183 00:09:17,032 --> 00:09:18,963 Δεύτερον, το ύψος του είναι 1,95. 184 00:09:18,987 --> 00:09:20,939 Έχω μια τάση να μην είμαι τόσο ψηλός. 185 00:09:20,963 --> 00:09:22,006 (Γέλια) 186 00:09:22,030 --> 00:09:25,753 Και τρίτον, είναι το πιο εξωστρεφές άτομο που θα μπορούσατε να βρείτε. 187 00:09:25,777 --> 00:09:28,317 Είμαι πολύ εσωστρεφής. 188 00:09:28,670 --> 00:09:30,365 Παραφορτώνω τόσο τον εαυτό μου, 189 00:09:30,389 --> 00:09:35,203 που δεν μπορώ να πιω μια κούπα καφέ μετά τις 3 το απόγευμα 190 00:09:35,227 --> 00:09:37,895 και να περιμένω ότι θα κοιμηθώ το βράδυ. 191 00:09:38,178 --> 00:09:42,430 Υποστηρίζαμε για αυτό το έργο έναν τύπο που λεγόταν Μάικλ. 192 00:09:43,320 --> 00:09:47,812 Κι ο Μάικλ κόντεψε σχεδόν να καταστρέψει όλο το έργο. 193 00:09:48,528 --> 00:09:52,624 Οπότε αυτός που τον υποστήριζε, ρώτησε εμένα και τον Τομ, 194 00:09:53,094 --> 00:09:54,843 «Τι γνώμη έχετε για τον Μάικλ;» 195 00:09:54,843 --> 00:09:56,997 Θα σας πω σε ένα λεπτό τι είπε ο Τομ. 196 00:09:57,021 --> 00:09:59,337 Μίλησε με κλασικό εξωστρεφή τρόπο. 197 00:09:59,955 --> 00:10:03,530 Και να τι άκουσαν τα εξωστρεφή αυτιά από όσα είπα, 198 00:10:03,554 --> 00:10:05,507 που είναι σχεδόν ακριβή. 199 00:10:05,531 --> 00:10:09,981 Είπα: «Λοιπόν, ο Μάικλ όντως έχει μια τάση κατά καιρούς 200 00:10:10,385 --> 00:10:13,991 να συμπεριφέρεται με τρόπο που ορισμένοι από εμάς θεωρούν 201 00:10:14,489 --> 00:10:19,054 ότι ενδεχομένως είναι πιο αποφασιστικός από τον φυσιολογικά αναμενόμενο». 202 00:10:19,054 --> 00:10:21,251 (Γέλια) 203 00:10:21,611 --> 00:10:23,388 Ο Τομ γύρισε τα μάτια του και είπε, 204 00:10:23,412 --> 00:10:25,941 «Μπράιαν, αυτό είπα κι εγώ: 205 00:10:26,629 --> 00:10:28,029 είναι μαλάκας!» 206 00:10:28,053 --> 00:10:30,230 (Γέλια) 207 00:10:30,254 --> 00:10:32,075 (Χειροκρότημα) 208 00:10:33,509 --> 00:10:35,046 Τώρα, ως εσωστρεφής, 209 00:10:35,046 --> 00:10:39,981 μπορεί με λεπτότητα να υποδηλώσω ορισμένα «μαλακισμένα» χαρακτηριστικά 210 00:10:40,005 --> 00:10:41,300 στη συμπεριφορά του άνδρα, 211 00:10:41,324 --> 00:10:44,328 αλλά δε θα χιμήξω αμέσως στη λέξη από «μ». 212 00:10:44,328 --> 00:10:45,928 (Γέλια) 213 00:10:47,228 --> 00:10:48,494 Αλλά ο εξωστρεφής λέει, 214 00:10:48,518 --> 00:10:51,392 «Αν έτσι συμπεριφέρεται, έτσι θα τον λέω». 215 00:10:51,416 --> 00:10:53,038 Προσπερνάμε ο ένας τον άλλο. 216 00:10:53,498 --> 00:10:57,464 Τώρα, είναι αυτό κάτι που πρέπει να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή; 217 00:10:57,488 --> 00:10:58,654 Ασφαλώς. 218 00:10:58,678 --> 00:11:00,262 Είναι σημαντικό να το γνωρίζουμε. 219 00:11:00,286 --> 00:11:01,825 Αυτό είμαστε τελικά; 220 00:11:02,670 --> 00:11:04,711 Είμαστε απλώς ένα μάτσο χαρακτηριστικά; 221 00:11:05,563 --> 00:11:06,825 Όχι, δεν είμαστε. 222 00:11:08,116 --> 00:11:10,832 Θυμηθείτε, είστε σαν κάποιους άλλους 223 00:11:11,266 --> 00:11:13,215 και σαν κανέναν άλλον. 224 00:11:13,487 --> 00:11:16,182 Και ο ιδιόμορφος εαυτός σας; 225 00:11:16,485 --> 00:11:19,736 Ως Ελίζαμπεθ ή Τζορτζ, 226 00:11:19,760 --> 00:11:22,640 μπορεί να μοιράζεστε την εξωστρέφεια ή τις νευρώσεις σας. 227 00:11:24,251 --> 00:11:28,258 Υπάρχουν όμως μερικά ιδιαίτερα γνωρίσματα της Ελίζαμπεθ στη συμπεριφορά σου, 228 00:11:28,282 --> 00:11:30,479 ή του Τζορτζ στη δικιά σου, 229 00:11:31,732 --> 00:11:35,582 που μας κάνουν να σας κατανοούμε καλύτερα αντί για ένα μάτσο χαρακτηριστικά; 230 00:11:36,240 --> 00:11:38,933 Που μας κάνουν να σας αγαπάμε; 231 00:11:39,461 --> 00:11:42,455 Όχι μόνο επειδή είστε ένας συγκεκριμένος τύπος ανθρώπου. 232 00:11:43,188 --> 00:11:46,182 Αισθάνομαι άβολα να βάζω τους ανθρώπους σε κουτιά. 233 00:11:47,081 --> 00:11:50,292 Πιστεύω ότι ούτε τα πουλιά δεν ανήκουν σε κουτιά. 234 00:11:51,235 --> 00:11:53,504 Οπότε τι είναι αυτό που μας ξεχωρίζει; 235 00:11:54,004 --> 00:11:58,901 Είναι οι πράξεις της ζωής μας - τα προσωπικά μας έργα. 236 00:11:59,403 --> 00:12:01,224 Έχετε ένα προσωπικό έργο τώρα, 237 00:12:01,248 --> 00:12:04,334 αλλά ίσως κανείς εδώ να μην το ξέρει. 238 00:12:05,504 --> 00:12:07,312 Σχετίζεται με το παιδί σας - 239 00:12:07,336 --> 00:12:09,536 έχετε πάει άλλες τρεις φορές στο νοσοκομείο 240 00:12:09,560 --> 00:12:11,746 και ακόμα δεν ξέρουν τι φταίει. 241 00:12:13,373 --> 00:12:15,197 Ή ίσως είναι η μαμά σας. 242 00:12:16,092 --> 00:12:18,194 Και αντιδράτε διαφορετικά από το κανονικό. 243 00:12:18,218 --> 00:12:20,160 Είναι ελεύθερα χαρακτηριστικά. 244 00:12:21,521 --> 00:12:24,601 Είστε πολύ προσηνής, αλλά συμπεριφέρεστε το αντίθετο 245 00:12:24,625 --> 00:12:28,498 για να γκρεμίσετε αυτά τα εμπόδια της διοικητικής αποχαύνωσης 246 00:12:28,522 --> 00:12:29,673 του νοσοκομείου, 247 00:12:29,697 --> 00:12:32,643 για να μάθετε κάτι για τη μαμά σας ή το παιδί σας. 248 00:12:33,814 --> 00:12:35,321 Ποια είναι αυτά; 249 00:12:35,345 --> 00:12:37,915 Όπως ενσαρκώνουμε ένα σενάριο 250 00:12:37,939 --> 00:12:41,162 για να ενισχύσουμε ένα βασικό έργο στις ζωές μας. 251 00:12:41,744 --> 00:12:43,802 Κι αυτά είναι που έχουν σημασία. 252 00:12:43,826 --> 00:12:46,098 Μη ρωτάτε τους άλλους τι τύπος είναι. 253 00:12:46,742 --> 00:12:49,496 Ρωτήστε, «Ποια είναι τα βασικά έργα της ζωής σου;» 254 00:12:49,520 --> 00:12:51,304 Ενσαρκώνουμε αυτά τα χαρακτηριστικά. 255 00:12:51,328 --> 00:12:52,643 Είμαι ένας εσωστρεφής, 256 00:12:52,667 --> 00:12:57,253 αλλά έχω ένα βασικό έργο, που είναι να διδάσκω. 257 00:12:57,640 --> 00:12:59,268 Είμαι ένας καθηγητής. 258 00:12:59,798 --> 00:13:02,045 Και λατρεύω τους μαθητές μου 259 00:13:03,080 --> 00:13:04,667 και λατρεύω τον κλάδο μου. 260 00:13:04,691 --> 00:13:10,639 Και ανυπομονώ να τους πω για το τι νέο υπάρχει, τι συγκλονιστικό, 261 00:13:11,366 --> 00:13:13,618 ότι δε βλέπω την ώρα να τους πω. 262 00:13:13,642 --> 00:13:15,462 Κι έτσι ενεργώ με εξωστρεφή τρόπο, 263 00:13:15,486 --> 00:13:17,014 επειδή στις 8 το πρωί 264 00:13:17,038 --> 00:13:19,382 οι μαθητές χρειάζονται λίγο χιούμορ, 265 00:13:19,406 --> 00:13:22,128 λίγη δέσμευση για να συνεχίσουν 266 00:13:22,152 --> 00:13:23,953 τις δύσκολες μέρες μελέτης. 267 00:13:24,277 --> 00:13:25,974 Αλλά πρέπει να προσέχουμε πολύ 268 00:13:26,456 --> 00:13:29,922 όταν ενεργούμε παρατεταμένα έξω από τα συνηθισμένα. 269 00:13:30,679 --> 00:13:35,731 Μερικές φορές μπορεί να μην προσέχουμε τον εαυτό μας. 270 00:13:37,309 --> 00:13:41,923 Για παράδειγμα, μετά από μια περίοδο ψεύτικης εξωστρεφούς συμπεριφοράς, 271 00:13:41,947 --> 00:13:45,107 ανακαλύπτω ότι πρέπει να αποσυρθώ κάπου μόνος μου. 272 00:13:45,916 --> 00:13:49,035 Όπως είπε η Σούζαν Κέιν στο «Ήσυχο» βιβλίο της, 273 00:13:49,059 --> 00:13:52,031 στο κεφάλαιο που εμφανιζόταν ο περίεργος Καναδός καθηγητής 274 00:13:52,055 --> 00:13:54,050 που δίδασκε τότε στο Χάρβαρντ, 275 00:13:55,145 --> 00:13:56,805 κάτι φορές πάω στις τουαλέτες 276 00:13:56,829 --> 00:14:00,525 για να γλιτώσω από τις σφεντόνες και τα βέλη των τρελών εξωστρεφών. 277 00:14:01,069 --> 00:14:02,153 (Γέλια) 278 00:14:02,177 --> 00:14:08,549 Θυμάμαι ειδικά μια μέρα που είχα αποσυρθεί στην τουαλέτα, 279 00:14:08,573 --> 00:14:10,668 για να αποφύγω την υπερβολική διέγερση. 280 00:14:11,117 --> 00:14:15,278 Κι ένας πραγματικά εξωστρεφής ήρθε πίσω μου 281 00:14:15,278 --> 00:14:18,343 -όχι στην τουαλέτα μου αλλά στη διπλανή- 282 00:14:18,367 --> 00:14:20,690 και μπορούσα να ακούω διάφορους ήχους εκκένωσης, 283 00:14:20,714 --> 00:14:22,983 που μισούμε - ακόμα και τους δικούς μας, 284 00:14:23,007 --> 00:14:25,737 γι' αυτό τραβάμε το καζανάκι κατά τη διάρκεια και μετά. 285 00:14:25,761 --> 00:14:27,493 (Γέλια) 286 00:14:28,360 --> 00:14:32,950 Και μετά άκουσα εκείνη τη βραχνή φωνή να λέει, 287 00:14:32,974 --> 00:14:35,409 «Εσείς είστε Δρ. Λιτλ;» 288 00:14:35,433 --> 00:14:37,362 (Γέλια) 289 00:14:38,664 --> 00:14:45,031 Αν υπάρχει κάτι που θα προκαλέσει εξάμηνη δυσκοιλιότητα σ' έναν εσωστρεφή, 290 00:14:45,055 --> 00:14:46,816 είναι η συζήτηση στον καμπινέ. 291 00:14:46,840 --> 00:14:48,070 (Γέλια) 292 00:14:48,094 --> 00:14:50,194 Κι εκεί πηγαίνω τώρα. 293 00:14:50,696 --> 00:14:52,052 Μη με ακολουθήσετε. 294 00:14:52,564 --> 00:14:53,743 Σας ευχαριστώ. 295 00:14:53,767 --> 00:14:57,665 (Χειροκρότημα)