WEBVTT

00:00:12.751 --> 00:00:14.493
Quero contar um segredinho,

00:00:14.493 --> 00:00:18.403
que eu espero não seja mais
um segredo ao final dessa palestra.

00:00:18.403 --> 00:00:24.180
Eu sou realmente, loucamente,
muito apaixonada pelo cérebro humano.

00:00:24.180 --> 00:00:29.362
A ciência nos ensinou que 
o nosso cérebro nos torna quem somos,

00:00:29.362 --> 00:00:33.177
que ele nos torna 
o ser único que somos.

00:00:33.177 --> 00:00:40.231
Pensem nisto: o cérebro possui
200 bilhões de neurônios.

00:00:40.231 --> 00:00:44.995
Considere a população mundial:
são meros 7 bilhões de pessoas.

00:00:44.995 --> 00:00:51.744
E temos centenas de trilhões 
de conexões em nosso cérebro.

00:00:51.744 --> 00:00:56.269
Se imaginarmos todas as estrelas
da nossa galáxia, a Via Láctea,

00:00:56.269 --> 00:01:02.339
há mais conexões no nosso cérebro
do que todas aquelas estrelas.

00:01:02.339 --> 00:01:06.383
Este órgão incrivelmente complexo,
que levamos conosco

00:01:06.383 --> 00:01:09.979
onde quer que formos,
determina de fato quem somos.

00:01:09.979 --> 00:01:12.546
Ele é o filtro,
ele filtra nossas percepções

00:01:12.546 --> 00:01:17.854
e a compreensão de nós mesmos,
dos outros, do nosso mundo

00:01:17.854 --> 00:01:21.151
e do nosso lugar neste mundo.

00:01:21.151 --> 00:01:23.381
É incrivelmente maravilhoso

00:01:23.381 --> 00:01:27.144
não haver dois cérebros exatamente iguais.

00:01:27.144 --> 00:01:29.605
Se você observar uma pessoa
que está próxima,

00:01:29.605 --> 00:01:32.643
notará todas as diferenças físicas
entre ela e você:

00:01:32.643 --> 00:01:37.000
a forma do seu nariz,
a cor dos olhos, sua altura.

00:01:37.000 --> 00:01:40.759
Há mais diferenças entre 
o seu cérebro e o dela

00:01:40.759 --> 00:01:45.238
do que o conjunto
de todas as diferenças físicas.

00:01:45.238 --> 00:01:50.392
O cérebro nos torna
o ser único que somos.

00:01:50.392 --> 00:01:54.951
Hoje, estou aqui para compartilhar
a minha história com vocês,

00:01:54.951 --> 00:01:57.654
É uma história de como eu aprendi

00:01:57.654 --> 00:02:00.118
que não apenas o cérebro 
determina quem somos,

00:02:00.118 --> 00:02:04.485
mas que, além disso,
podemos modificar nosso cérebro.

00:02:04.485 --> 00:02:07.841
Minha história começou na primeira série,

00:02:07.841 --> 00:02:11.845
quando diagnosticaram
que eu tinha um bloqueio mental.

00:02:11.845 --> 00:02:14.374
Disseram-me que eu tinha um defeito.

00:02:14.374 --> 00:02:19.227
Contaram-me que eu jamais aprenderia
como as outras crianças.

00:02:19.227 --> 00:02:23.595
Naquele época, disseram-me, sem rodeios,

00:02:23.595 --> 00:02:28.839
que eu precisaria aprender
a conviver com minhas limitações.

00:02:28.839 --> 00:02:34.691
Foi em 1957, época em que o cérebro
era considerado imutável.

00:02:34.691 --> 00:02:40.556
Minha infância foi uma luta angustiante.

00:02:40.556 --> 00:02:44.449
Eu não conseguia ler as horas.
Não era capaz de compreender


00:02:44.449 --> 00:02:48.474
a relação entre o ponteiro das horas
e o ponteiro dos minutos.

00:02:48.474 --> 00:02:50.631
Eu não entendia a linguagem.


00:02:50.631 --> 00:02:54.348
Quase tudo o que eu lia, ou ouvia,

00:02:54.348 --> 00:02:58.247
era tão incompreensível
como o "Jabberwocky".

00:02:58.247 --> 00:03:00.620
Eu compreendia coisas concretas.

00:03:00.620 --> 00:03:03.321
Se alguém me dissesse:
“O homem usa um casaco preto”,

00:03:03.321 --> 00:03:07.295
eu poderia imaginar o fato e entendê-lo.

00:03:07.295 --> 00:03:13.869
O que eu não podia entender eram
conceitos, ideias ou relações.

00:03:13.869 --> 00:03:17.476
Muitas coisas eram confusas para mim.

00:03:17.476 --> 00:03:22.802
Eu ponderava: “Como pode minha tia
ser também a irmã da minha mãe?”

00:03:22.802 --> 00:03:27.809
"E o que significa mesmo
aquela fração, 1/4?"

00:03:29.133 --> 00:03:32.255
Qualquer conceito abstrato
era uma dificuldade para mim.

00:03:32.255 --> 00:03:35.663
Ironia e piadas: eram impossíveis.

00:03:35.663 --> 00:03:39.594
Aprendi a rir quando os outros riam.

00:03:39.987 --> 00:03:44.276
Não existiam causa e efeito em meu mundo.

00:03:44.693 --> 00:03:49.287
Não existiam razões
para as coisas que aconteciam.

00:03:49.287 --> 00:03:53.333
Meu mundo era uma série
de pedaços, de peças,

00:03:53.333 --> 00:03:55.899
de fragmentos desconectados.

00:03:55.899 --> 00:03:59.895
No final, minha visão fragmentada do mundo

00:03:59.895 --> 00:04:03.033
fez-me criar uma percepção fragmentada

00:04:03.033 --> 00:04:05.781
de mim mesma.

00:04:05.781 --> 00:04:09.309
E isto não era tudo:
todo o lado esquerdo do meu corpo

00:04:09.309 --> 00:04:13.150
era como um alienígena
desconectado do resto de mim.

00:04:13.150 --> 00:04:16.905
Eu trombava com as coisas
do lado esquerdo do meu corpo.

00:04:16.905 --> 00:04:20.779
Se pegasse qualquer coisa
com a mão esquerda, eu a deixaria cair.

00:04:20.779 --> 00:04:22.323
Se eu encostasse a mão esquerda

00:04:22.323 --> 00:04:24.698
em um queimador aceso, sentiria dor,

00:04:24.698 --> 00:04:27.749
mas não teria ideia do que a causava.

00:04:27.749 --> 00:04:31.287
Eu era um perigo para mim mesma.

00:04:31.287 --> 00:04:36.274
Minha mãe estava convencida
de que, aos 5 anos, eu estaria morta.

00:04:36.274 --> 00:04:40.093
Como se já não fosse suficiente,
eu tinha um problema espacial.

00:04:40.093 --> 00:04:42.567
Eu não conseguia imaginar
o espaço tridimensional.

00:04:42.567 --> 00:04:45.141
Era incapaz de criar mapas mentais.

00:04:45.141 --> 00:04:49.574
Perdia-me com frequência,
até na casa de minha amiga.

00:04:49.574 --> 00:04:52.057
Aterrorizava-me atravessar a rua.

00:04:52.057 --> 00:04:55.670
Não podia avaliar
a distância de um carro até mim.


00:04:55.670 --> 00:04:58.537
A geometria era um pesadelo.

00:04:58.537 --> 00:05:01.192
Sentia uma vergonha incrível.

00:05:01.192 --> 00:05:05.355
Sentia haver algo muito errado comigo.

00:05:05.355 --> 00:05:08.944
Na minha imaginação infantil,
quando ouvi aquele diagnóstico,

00:05:08.944 --> 00:05:12.588
de ter um bloqueio mental,
em pensei realmente

00:05:12.588 --> 00:05:14.732
que existisse um cubo de madeira
em minha cabeça,

00:05:14.732 --> 00:05:16.786
dificultando toda a aprendizagem.

00:05:16.786 --> 00:05:18.991
A peça de madeira não existia,

00:05:18.991 --> 00:05:21.191
mas não estava longe disso.

00:05:21.191 --> 00:05:24.463
Eu soube depois que havia bloqueios

00:05:24.463 --> 00:05:27.833
em regiões críticas do meu cérebro.

00:05:28.867 --> 00:05:33.049
Tentei todas as abordagens tradicionais.
todas baseadas na compensação,

00:05:33.049 --> 00:05:36.024
que contornavam o problema,

00:05:36.024 --> 00:05:38.530
buscando uma força
para suportar a fraqueza,

00:05:38.530 --> 00:05:44.120
não visavam enfrentar
a causa do problema.

00:05:44.120 --> 00:05:50.604
Exigiam um esforço heroico
e traziam-me resultados limitados.

00:05:51.732 --> 00:05:55.498
Depois, 8ª série.

00:05:55.498 --> 00:05:57.802
Cheguei ao fim da linha.

00:05:57.802 --> 00:06:01.212
Não imaginava como poderia
ir para o ensino médio

00:06:01.212 --> 00:06:05.204
e dar conta de um currículo
mais complexo.

00:06:05.204 --> 00:06:09.465
A única opção que enxergava
era pôr um fim em minha vida.

00:06:09.465 --> 00:06:14.516
Então, eu decidi acabar com o sofrimento.

00:06:14.516 --> 00:06:19.564
Na manhã seguinte, quando acordei
da minha tentativa fracassada de suicídio,

00:06:19.564 --> 00:06:24.696
culpei-me por não ter conseguido
meu intento.

00:06:24.696 --> 00:06:26.775
Mas continuei minha luta.

00:06:26.775 --> 00:06:33.364
Em parte, o que me fez prosseguir
foi a atitude que meu pai me ensinou.

00:06:33.364 --> 00:06:37.969
Ele era um inventor,
apaixonado pelo processo criativo.

00:06:37.969 --> 00:06:43.357
Ele ensinou-me que, se há um problema
e nenhuma solução,

00:06:43.357 --> 00:06:46.294
você deve criar a solução.

00:06:46.294 --> 00:06:49.680
Outra coisa que ele me ensinou:

00:06:49.680 --> 00:06:54.368
antes de resolver um problema,
deve-se identificar sua natureza.

00:06:54.368 --> 00:06:58.825
Continuei minha busca
e fui estudar psicologia,

00:06:58.825 --> 00:07:02.106
para tentar entender
o que havia de errado comigo,

00:07:02.106 --> 00:07:05.532
qual era a origem do meu problema.

00:07:05.532 --> 00:07:10.723
Então, no verão de 1977,

00:07:10.723 --> 00:07:14.064
aconteceu um fato que mudou a minha vida.

00:07:14.064 --> 00:07:17.596
Conheci uma mente como a minha.

00:07:18.227 --> 00:07:24.022
Um soldado russo, Lev Zasetsky.
A única diferença é que

00:07:24.022 --> 00:07:26.699
sua mente foi modificada por uma bala,

00:07:26.699 --> 00:07:30.870
ao passo que minha condição 
era congênita.

00:07:30.870 --> 00:07:33.699
Conheci Zasestky nas páginas de um livro,

00:07:33.699 --> 00:07:35.829
"The Man With a Shattered World”
(O Homem de um Mundo aos Pedaços),

00:07:35.829 --> 00:07:40.087
escrito pelo brilhante neuropsicólogo
russo, Alexander Luria.

00:07:40.087 --> 00:07:43.252
Quando eu li a história de Zasestsky,

00:07:43.252 --> 00:07:47.181
ele não podia ler as horas,
declarava viver em um denso nevoeiro,

00:07:47.181 --> 00:07:50.510
tudo o que percebia eram fragmentos,
pedacinhos, peças soltas.

00:07:50.510 --> 00:07:54.493
Este homem tinha uma vida igual à minha.

00:07:54.493 --> 00:07:58.110
Aos 25 anos, em 1977,

00:07:58.110 --> 00:08:02.071
eu soube qual era
a origem do meu problema.

00:08:02.071 --> 00:08:07.399
O hemisfério esquerdo
do meu cérebro não funcionava.

00:08:07.399 --> 00:08:10.306
Depois descobri o trabalho
de Mark Rosenzweig,

00:08:10.306 --> 00:08:12.813
que me apontou uma solução.

00:08:12.813 --> 00:08:14.484
Rosenzweig estava trabalhando com ratos

00:08:14.484 --> 00:08:15.953
e descobriu que os ratos,

00:08:15.953 --> 00:08:18.667
em um ambiente rico e estimulante

00:08:18.667 --> 00:08:22.494
aprendiam mais facilmente,
e pesquisou seus cérebros.

00:08:22.494 --> 00:08:28.416
Estes sofreram mudanças fisiológicas
para dar conta da aprendizagem.

00:08:29.247 --> 00:08:32.087
Era a neuroplasticidade em ação.

00:08:32.087 --> 00:08:34.077
A neuroplasticidade,
dito de um modo simples,

00:08:34.077 --> 00:08:36.215
é a capacidade do cérebro
de se modificar

00:08:36.215 --> 00:08:38.858
fisiológica e funcionalmente,


00:08:38.858 --> 00:08:40.683
como resultado da estimulação.

00:08:40.683 --> 00:08:43.663
Agora eu sabia o que devia fazer.

00:08:43.663 --> 00:08:48.417
Eu tinha que conseguir um meio
de exercitar meu cérebro,

00:08:48.417 --> 00:08:51.051
para fortalecer minhas partes frágeis.

00:08:51.051 --> 00:08:55.946
Este foi o começo da minha transformação
e o trabalho da minha vida.

00:08:55.946 --> 00:09:01.359
Eu precisava acreditar que os humanos
têm pelo menos a mesma neuroplasticidade


00:09:01.359 --> 00:09:04.479
e, de preferência, 
mais ainda do que os ratos.

00:09:04.479 --> 00:09:08.083
Fui em frente
e criei meu primeiro exercício,

00:09:08.083 --> 00:09:12.158
Usei relógios, porque os relógios
são uma forma de relação

00:09:12.158 --> 00:09:14.288
e eu nunca havia conseguido ler as horas.

00:09:14.288 --> 00:09:16.164
Comecei por um relógio
com dois ponteiros,

00:09:16.164 --> 00:09:19.183
para forçar meu cérebro
a processar relações.

00:09:19.183 --> 00:09:22.461
Em seguida, adicionei um terceiro ponteiro
e depois um quarto,

00:09:22.461 --> 00:09:26.525
porque eu queria que meu cérebro
trabalhasse cada vez mais intensamente,

00:09:26.525 --> 00:09:30.539
para integrar conceitos
e entender suas conexões.

00:09:30.539 --> 00:09:32.980
Cerca de três a quatro meses depois,

00:09:32.980 --> 00:09:37.662
eu soube que algo significativo
tinha sido modificado.

00:09:37.662 --> 00:09:42.514
Eu sempre desejei ler filosofia,
mas nunca pude compreendê-la.

00:09:42.514 --> 00:09:46.782
Eu tive acesso
a uma biblioteca de filosofia.


00:09:46.782 --> 00:09:49.913
Entrei, tirei um livro da estante,

00:09:49.913 --> 00:09:51.997
abri numa página ao acaso,

00:09:51.997 --> 00:09:56.360
li aquela página
e compreendi o que estava lendo.

00:09:56.360 --> 00:10:00.457
Isto nunca acontecera
em toda a minha vida.

00:10:00.457 --> 00:10:03.527
Pensei: “Talvez tenha sido por sorte,
talvez seja um livro fácil.”

00:10:03.527 --> 00:10:07.952
Tirei outro livro da estante,
eu o abri, eu o li e o entendi.

00:10:07.952 --> 00:10:12.481
Quando terminei, estava cercada
por uma pilha de centenas de livros,

00:10:12.481 --> 00:10:17.268
e fui capaz de ler e de entender 
todas as suas páginas.

00:10:17.268 --> 00:10:20.722
Então, eu soube que algo havia mudado.

00:10:20.722 --> 00:10:25.356
(Aplausos)

00:10:25.356 --> 00:10:27.922
Obrigada. Meu experimento deu certo.

00:10:27.922 --> 00:10:30.482
O cérebro humano é capaz de se modificar.

00:10:30.482 --> 00:10:32.105
Depois, eu decidi criar um exercício

00:10:32.105 --> 00:10:34.835
para a parte problemática do meu corpo.

00:10:34.835 --> 00:10:38.776
Para isso, eu sabia que tinha que trabalhar
uma área do hemisfério direito,


00:10:38.776 --> 00:10:41.964
o córtex somatossensorial
que registra as sensações.

00:10:41.964 --> 00:10:46.798
Criei um exercício para isso
e não sou mais um perigo para mim mesma.

00:10:46.798 --> 00:10:49.753
Em seguida, decidi cuidar
daquele problema espacial,

00:10:49.753 --> 00:10:52.217
porque eu estava realmente
cansada de me perder.

00:10:52.217 --> 00:10:54.650
E assim, criei
um outro exercício para isto.

00:10:54.650 --> 00:10:57.853
E não me perco mais, 
posso até ler mapas.

00:10:57.853 --> 00:11:00.436
Não gosto de GPS, 
porque agora gosto de ler mapas,

00:11:00.436 --> 00:11:02.879
porque agora eu consigo. (Risadas)

00:11:02.879 --> 00:11:07.067
Agora eu sabia que o cérebro pode mudar.

00:11:07.067 --> 00:11:11.361
Eu era a prova viva
da neuroplasticidade humana.

00:11:12.991 --> 00:11:20.219
O que me entristece é, atualmente, 
ainda encontrar pessoas,

00:11:20.219 --> 00:11:25.245
crianças, indivíduos que lutam
com seus problemas de aprendizagem,

00:11:25.245 --> 00:11:30.145
a quem ainda dizem,
como me disseram em 1957,

00:11:30.145 --> 00:11:33.710
que precisam aprender
a conviver com suas limitações,

00:11:33.710 --> 00:11:36.610
que não ousem sonhar.

00:11:36.610 --> 00:11:43.986
Aprendi, desde 1977, quando conheci
Zasetsky e Lauria, e Rosenzweig,

00:11:43.986 --> 00:11:47.411
que, sim, nossos cérebros nos moldam,

00:11:47.411 --> 00:11:53.047
influenciam como nos envolvemos,
participamos e nos situamos no mundo,


00:11:53.047 --> 00:11:55.130
E cada um de nós

00:11:55.130 --> 00:11:59.547
tem seu perfil único
de vigor e debilidade cognitiva.

00:11:59.547 --> 00:12:01.517
E, se houver uma limitação,

00:12:01.517 --> 00:12:05.445
não somos obrigados a conviver com ela.

00:12:05.445 --> 00:12:08.480
Hoje conhecemos a neuroplasticidade,

00:12:08.480 --> 00:12:14.094
e podemos reforçar
as características mutáveis do cérebro

00:12:14.094 --> 00:12:20.119
e criar programas que fortaleçam
e estimulem a mudança de nosso cérebro.

00:12:20.119 --> 00:12:26.625
Em 1966, Rosenzweig lançou um desafio.

00:12:26.625 --> 00:12:31.062
Seu desafio foi: vamos aproveitar
o que aprendemos com os ratos

00:12:31.062 --> 00:12:33.709
e aplicá-lo à aprendizagem humana.

00:12:33.709 --> 00:12:38.558
Precisamos abraçar este desafio.

00:12:38.558 --> 00:12:42.084
Além disso, é necessário
desafiar as práticas


00:12:42.084 --> 00:12:47.730
que ainda adotam o paradigma
do cérebro não modificável.

00:12:47.730 --> 00:12:52.462
Precisamos trabalhar juntos, usar
o que sabemos da neuroplasticidade

00:12:52.462 --> 00:12:56.288
e desenvolver programas
que moldem nossos cérebros,

00:12:56.288 --> 00:12:59.859
para mudar o futuro da aprendizagem.

00:12:59.859 --> 00:13:03.521
Minha visão é a de um mundo
que nós criaremos,

00:13:03.521 --> 00:13:06.583
no qual nenhuma criança
tenha que conviver

00:13:06.583 --> 00:13:11.846
com a permanente luta e sofrimento
de uma deficiência de aprendizagem.

00:13:11.846 --> 00:13:15.157
Minha visão é de que 
os exercícios cognitivos


00:13:15.157 --> 00:13:18.578
sejam uma parte normal do currículo.

00:13:18.578 --> 00:13:22.125
Minha visão é de que 
a escola seja um lugar


00:13:22.125 --> 00:13:25.162
aonde iremos 
para fortalecer nosso cérebro,

00:13:25.162 --> 00:13:28.830
para sermos realmente
estudantes eficientes e efetivos,

00:13:28.830 --> 00:13:32.259
comprometidos com
um processo de aprendizagem

00:13:32.259 --> 00:13:36.580
no qual, como estudantes,
não nos limitemos à ousadia de sonhar,

00:13:36.580 --> 00:13:39.519
mas que, além disso,
possamos realizar nosso sonho.

00:13:39.519 --> 00:13:45.011
Para mim, este é o casamento perfeito
entre a neurociência e a educação.

00:13:45.011 --> 00:13:46.893
Obrigada.

00:13:46.893 --> 00:13:50.036
(Aplausos)