1
00:00:12,751 --> 00:00:14,403
اريد أن أشارككم سرا صغيرا،

2
00:00:14,403 --> 00:00:18,403
و أتمنى ان لا يظل سرا
بعد ان ننتهي من هذا اللقاء.

3
00:00:18,403 --> 00:00:24,180
أنا حقا، أعشق بعمق و بجنون العقل البشري.

4
00:00:24,180 --> 00:00:29,092
العلم علمنا ان عقلنا
يشكلنا،

5
00:00:29,092 --> 00:00:32,997
أنه يجعلنا فريدين من نوعنا.

6
00:00:32,997 --> 00:00:40,161
و إذا فكرنا بعقلنا،
نجد ان لديه 200 بليون خلية عصبية.

7
00:00:40,161 --> 00:00:44,945
فكروا بعدد سكان الأرض:
تقريبا سبعة بليون.

8
00:00:44,945 --> 00:00:51,664
و لدينا مئات التريليونات
من الاتصالات في عقلنا.

9
00:00:51,664 --> 00:00:56,049
اذا تخيلنا كل النجوم في
مجرة درب التبانة،

10
00:00:56,049 --> 00:01:02,339
يوجد شبكة من الاتصالات في دماغنا،
أكثر من كل تلك النجوم متجتمعة.

11
00:01:02,339 --> 00:01:06,383
إذا، هذا العضو البالغ التعقيد
الذي نحمله معنا

12
00:01:06,383 --> 00:01:09,979
في كل مكان نذهب اليه،
يشكّل حقا ما نحن عليه.

13
00:01:09,979 --> 00:01:12,556
إنه كمصفاة،
يصفي تصوراتنا

14
00:01:12,556 --> 00:01:17,854
و فهمنا لأنفسنا،
فهمنا للآخرين، وللعالم،

15
00:01:17,854 --> 00:01:21,151
و مكاننا في هذا العالم.

16
00:01:21,151 --> 00:01:23,371
و ما هو مذهل بشكل كبير

17
00:01:23,371 --> 00:01:27,104
أنه لا يوجد دماغين متماثلين.

18
00:01:27,104 --> 00:01:29,525
اذا نظرت الى الشخص المقابل لك،

19
00:01:29,525 --> 00:01:32,523
و سجلت كل الاختلافات
الجسدية بينكما:

20
00:01:32,523 --> 00:01:37,000
شكل أنفك، لون عينيك،
طولك،

21
00:01:37,000 --> 00:01:40,429
هناك اختلافات أشد
بين دماغيكما

22
00:01:40,429 --> 00:01:45,238
أكثر من هذه الاختلافات الجسدية متحدة.

23
00:01:45,238 --> 00:01:50,232
اذا، دماغنا يجعلنا فريدين بما نحن عليه.

24
00:01:50,232 --> 00:01:55,031
و أنا هنا اليوم
لأشارك معكم قصتي،

25
00:01:55,031 --> 00:01:57,574
و هي قصة تشرح كيف تعلمت

26
00:01:57,574 --> 00:01:59,928
أنه ليست أدمغتنا فقط من تشكل ما نحن عليه،

27
00:01:59,928 --> 00:02:04,495
و أننا حقاً نحن من نشكل أدمغتنا.

28
00:02:04,495 --> 00:02:06,945
قصتي بدأت في الصف الأول،

29
00:02:06,945 --> 00:02:11,355
و في الصف الأول تم تشخيصي
بأني أعاني من انسداد ذهني.

30
00:02:11,595 --> 00:02:13,875
قيل لي أني أعاني من خلل.

31
00:02:14,004 --> 00:02:18,004
قيل لي أنني لن أتمكن ابداً من
التعلم كالأطفال الآخرين.

32
00:02:18,634 --> 00:02:22,567
وحقاً، الرسالة في ذلك الوقت
كانت واضحة و صريحة.

33
00:02:22,737 --> 00:02:27,895
قيل لي أنه يجب علي أن أعتاد
الحياة مع مثل هذه القيود.

34
00:02:27,965 --> 00:02:33,709
و هذا كان في 1957،
و كان وقت الدماغ الذي لا يمكن تغيره.

35
00:02:33,919 --> 00:02:38,991
و طفولتي كانت صراعاً
حقيقيا بالنسبة لي.

36
00:02:39,121 --> 00:02:44,356
لم أستطع أن أقول كم الساعة.
لم استطع فهم العلاقة

37
00:02:44,659 --> 00:02:47,749
بين عقرب الساعات
و عقرب الدقائق في الساعة.

38
00:02:47,789 --> 00:02:53,984
لم استطع فهم اللغة.
أغلب ما كنت أقرأه او اسمعه،

39
00:02:54,105 --> 00:02:57,505
كان بشكل واضح كالثرثرة.

40
00:02:57,995 --> 00:03:00,247
كنت استطيع فهم اشياء محددة.

41
00:03:00,347 --> 00:03:03,050
اذا قال لي احدهم،
"الرجل يرتدي معطفاً اسود"،

42
00:03:03,071 --> 00:03:07,021
كنت أستطيع رسم الصورة في رأسي،
و أستطيع فهم هذا.

43
00:03:07,425 --> 00:03:12,825
ولكن ما لم اسطع فهمه كان
المفاهيم، الأفكار، او العلاقات.

44
00:03:13,015 --> 00:03:16,639
لذا، كثير من الاشياء كانت مربكة.

45
00:03:17,006 --> 00:03:22,296
كنت أفكر ملياً كيف تكون خالتي
هي ايضاً أخت أمي ؟

46
00:03:22,472 --> 00:03:28,522
و ما كان يعنيه حقاً
كسر 1/4؟

47
00:03:28,973 --> 00:03:32,255
أي نوع من المفاهيم المجردة
كان صعبا علي.

48
00:03:32,255 --> 00:03:35,663
السخرية و المزاح: هذا كان مستحيلا.

49
00:03:35,663 --> 00:03:39,594
لذا، تعلمت ان اضحك
عندما يضحك الآخرون.

50
00:03:39,987 --> 00:03:44,276
السبب و الأثر:
لم يكونا موجودين في عالمي.

51
00:03:44,683 --> 00:03:49,287
لم يكن هناك أسباب خلف
الأشياء التي تحدث.

52
00:03:49,287 --> 00:03:55,822
كان عالمي سلسلة من الفتات و القطع
غير المتصلة من شظايا غير ذات صلة.

53
00:03:55,822 --> 00:03:59,895
و أخيرا،
رؤيتي المتشظية للعالم

54
00:03:59,895 --> 00:04:05,450
انتهت مسببة احساس
شديد التبعثر بنفسي.

55
00:04:05,850 --> 00:04:09,069
هذا لم يكن كل شيء:
هذا الجزء الأيسر كله من جسدي

56
00:04:09,069 --> 00:04:13,140
كان مثل كائن فضائي،
غير متصل بما تبقى مني.

57
00:04:13,140 --> 00:04:16,955
كنت أضرب و أتعثر بالأشياء
بالجزء الأيسر من جسدي.

58
00:04:16,955 --> 00:04:20,821
اذا حملت اي شيء باليد اليسرى،
سأسقطه.

59
00:04:20,821 --> 00:04:24,678
اذا وضعت يدي اليسرى على موقد ساخن،
سأشعر بالألم،

60
00:04:24,678 --> 00:04:27,749
و لكن لم يكن لدي فكرة
عن سبب هذا الألم.

61
00:04:27,749 --> 00:04:31,287
كنت حقاً أشكل خطراً بالنسبة لنفسي.

62
00:04:31,287 --> 00:04:36,274
أمي، كانت مقتنعة أنني سأموت
في عمر الخامسة،

63
00:04:36,274 --> 00:04:40,093
ايضاً، كأن كل هذا ليس كافيا،
كان لدي مشكلة مكانية.

64
00:04:40,093 --> 00:04:42,567
لم أستطع تخيل فضاء
ثلالثي الأبعاد.

65
00:04:42,567 --> 00:04:45,151
لم استطع تصور خرائط
في رأسي.

66
00:04:45,151 --> 00:04:49,444
كنت أضيع باستمرار،
حتى في بيت صديقتي.

67
00:04:49,444 --> 00:04:52,147
عبور الشارع طبع لدي رعب.

68
00:04:52,147 --> 00:04:55,710
لم اكن استطيع الحكم
على بعد السيارة عني.

69
00:04:55,710 --> 00:04:58,537
علم الهندسة كان كابوس.

70
00:04:58,537 --> 00:05:01,212
كنت أشعر بالعار التام.

71
00:05:01,212 --> 00:05:05,395
كنت أشعر أنه كان هنالك شيء
خاطئ بي بشكل فظيع.

72
00:05:05,395 --> 00:05:08,944
و في عقلي الطفل،
عندما سمعت ذلك التشخيص،

73
00:05:08,944 --> 00:05:12,488
بأنني اعاني انسدادا ذهنيا،
ظننت حقاً

74
00:05:12,488 --> 00:05:16,762
أن في رأسي مكعب خشبي
يجعل التعلم علي صعباً.

75
00:05:16,762 --> 00:05:21,191
لم يكن لدي قطعة من الخشب في رأسي
و لكن لم أكن مخطئة لدرجة كبيرة.

76
00:05:21,191 --> 00:05:24,343
كان لدي انسدادات، كما علمت لاحقاً،

77
00:05:24,343 --> 00:05:27,833
في مناطق حاسمة جدا في دماغي.

78
00:05:28,867 --> 00:05:33,049
و جربت كل المقاربات التقليدية،
كانوا كلهم يدورون حول التعويضات،

79
00:05:33,049 --> 00:05:36,024
و عن الالتفاف حول المشكلة،

80
00:05:36,024 --> 00:05:38,360
ايجاد قوة لمساعدة الضعف.

81
00:05:38,360 --> 00:05:44,120
لم يكونوا يحاولون ان يتجهوا
صوب مصدر المشكلة،

82
00:05:44,120 --> 00:05:50,604
و أخذوا مجهودا بطولي،
و أدوا الى نتائج محدودة بالنسبة لي.

83
00:05:51,732 --> 00:05:55,498
ثم الصف الثامن.

84
00:05:55,498 --> 00:05:57,802
بلغت أقصى حدودي.

85
00:05:57,802 --> 00:06:01,212
لم أكن استطيع تخيل
ان اذهب الى المدرسة الثانوية،

86
00:06:01,212 --> 00:06:05,204
وأتحمل المزيد من المناهج الدراسية المعقدة.

87
00:06:05,204 --> 00:06:09,465
الخيار الوحيد الذي كان بامكاني رؤيته
هو انهاء حياتي.

88
00:06:09,465 --> 00:06:14,516
لذا قررت انهاء الألم.

89
00:06:14,516 --> 00:06:19,374
و في الصباح التالي عندما استيقظت من
تجربة انتحاري الفاشلة،

90
00:06:19,374 --> 00:06:24,326
وبخت نفسي لأني لم استطع حتى
انجاز هذا بشكل صحيح.

91
00:06:24,326 --> 00:06:26,775
لذا واظبت على هذا.

92
00:06:26,775 --> 00:06:33,294
و جزء مما كان يدفعني على الاستمرار هو
طبع تعلمته من أبي.

93
00:06:33,294 --> 00:06:37,769
كان مخترعاً، و كان متحمس دائما
للعملية الابداعية.

94
00:06:37,769 --> 00:06:43,357
علمني انه اذا كان هناك مشكلة،
و لم يكن هناك حل،

95
00:06:43,357 --> 00:06:46,294
اذا فسوف تسعين لأن تخترعي حلأ.

96
00:06:46,294 --> 00:06:49,710
و الشيء الآخر الذي علمني اياه هو

97
00:06:49,710 --> 00:06:54,368
انه قبل ان تستطيعي حل مشكلة،
يجب ان تتعرفي على طبيعتها.

98
00:06:54,368 --> 00:06:58,765
لذا أكملت صيدي.
درست علم النفس.

99
00:06:58,765 --> 00:07:02,106
لأحاول ان افهم
ما المشكلة بي،

100
00:07:02,106 --> 00:07:05,532
ماذا كان مصدر مشكلتي.

101
00:07:05,532 --> 00:07:14,104
وبعد هذا، في صيف 1977،
شيء مغير للحياة حدث.

102
00:07:14,104 --> 00:07:17,596
قابلت عقلا كعقلي،

103
00:07:18,227 --> 00:07:23,652
جندي روسي، ليف زاسيستكي،
الفرق الوحيد كان

104
00:07:23,652 --> 00:07:26,889
ان عقله قد أصبح هكذا بسبب رصاصة،

105
00:07:26,889 --> 00:07:30,870
أما عقلي فهو هكذا منذ ولادتي.

106
00:07:30,870 --> 00:07:35,663
قابلت زاسيستكي في صفحات كتاب،
" الرجل ذو العالم المحطم"،

107
00:07:35,663 --> 00:07:40,087
مكتوب من قبل خبير الاعصاب الروسي
اللامع، الكسندر لوريا.

108
00:07:40,087 --> 00:07:43,112
بينما كنت اقرأ قصة زاسيتسكي،

109
00:07:43,112 --> 00:07:47,241
لم يكن باستطاعته ان يحدد الوقت،
وصف الحياة في ضباب كثيف.

110
00:07:47,241 --> 00:07:50,510
كل ما كان يستوعبه هو شظايا، فتات و قطع.

111
00:07:50,510 --> 00:07:54,153
هذا الرجل كان يعيش حياتي.

112
00:07:54,153 --> 00:07:58,110
اذا الآن، في عمر الـ25، في 1977،

113
00:07:58,110 --> 00:08:01,941
عرفت مصدر مشكلتي.

114
00:08:01,941 --> 00:08:07,399
كان جزءا من دماغي، في الطرف الايسر
لم يكن هذا الجزء يعمل.

115
00:08:07,399 --> 00:08:10,246
ثم اطلعت على عمل لـ
مارك روزنزويغ.

116
00:08:10,246 --> 00:08:12,633
و عرض لي حلاً.

117
00:08:12,633 --> 00:08:14,485
روزنزويغ كان يعمل مع الفئران،

118
00:08:14,485 --> 00:08:18,667
و اكتشف ان الفئران في اوساط
خصبة و محفزة

119
00:08:18,667 --> 00:08:20,396
كانوا يتعلمون بشكل افضل.

120
00:08:20,396 --> 00:08:22,565
ثم نظر الى أدمغتهم:

121
00:08:22,565 --> 00:08:28,416
أدمغتهم تغيرت من الناحية الفيزيولوجية
لتدعم تعلمهم.

122
00:08:29,247 --> 00:08:31,947
و هذا كان تطبيق للمرونة العصبية.

123
00:08:31,947 --> 00:08:36,151
المرونة العصبية، ببساطة،
هي قابلية الدماغ للتغير

124
00:08:36,151 --> 00:08:40,684
فيزيولوجيا و عمليا،
كنتيجة للتحفيز.

125
00:08:40,684 --> 00:08:43,663
اذا الآن كنت أعلم ماذا يجب أن اعمل.

126
00:08:43,663 --> 00:08:48,367
يجب أن أجد طريقة لأعمل،
لأمرّن دماغي،

127
00:08:48,367 --> 00:08:50,971
لأقوّي هذه الأجزاء الضعيفة.

128
00:08:50,971 --> 00:08:55,906
و هذه كانت بداية تحول حياتي
و عمل حياتي.

129
00:08:55,906 --> 00:09:01,369
و كان علي ان اصدق ان البشر
يملكون على الاقل مرونة عصبية مثل

130
00:09:01,369 --> 00:09:04,369
و ربما أكثر، من الفئران.

131
00:09:04,369 --> 00:09:07,933
لذا، اوجدت تمريني الاول.

132
00:09:07,933 --> 00:09:12,158
و استخدمت الساعات، لأن
الساعات هي شكل من اشكال العلاقة.

133
00:09:12,158 --> 00:09:14,288
و لم اكن في يوم قادرة على تحديد الوقت.

134
00:09:14,288 --> 00:09:16,164
لذا بدأت بالساعة ذات العقربين،

135
00:09:16,164 --> 00:09:19,253
لإجبار دماغي
على ايجاد علاقة،

136
00:09:19,253 --> 00:09:22,231
ثم اضفت عقرب ثالث،
ثم عقرب رابع،

137
00:09:22,231 --> 00:09:26,525
لاني اردت لدماغي ان يعمل
بشكل اكبر و اكبر واكبر،

138
00:09:26,525 --> 00:09:30,539
لأستطيع استيعاب المفاهيم
و فهم علاقاتهم.

139
00:09:30,539 --> 00:09:32,930
و بعد حوالي ثلاثة او اربع اشهر،

140
00:09:32,930 --> 00:09:37,662
علمت ان شيئا مهما قد تغير.

141
00:09:37,662 --> 00:09:42,564
كنت قد أردت دائما ان اقرأ
الفلسفة و لم اكن يوما قادرة على فهمها.

142
00:09:42,564 --> 00:09:46,782
و كنت للتو قد حصلت على اذن بالدخول
الى مكتبة فلسفية.

143
00:09:46,782 --> 00:09:49,913
فذهبت اليها،
و سحبت كتابا من على الرف،

144
00:09:49,913 --> 00:09:51,997
و فتحت صفحة عشوائياً،

145
00:09:51,997 --> 00:09:56,710
و قرأت تلك الصفحة،
و فهمتها بينما كنت أقرأها.

146
00:09:56,710 --> 00:10:00,327
هذا لم يحدث في حياتي كلها من قبل.

147
00:10:00,327 --> 00:10:03,717
ثم ظننت ربما هو ضرب من الحظ،
ربما كان هذا كتاب سهل فقط.

148
00:10:03,717 --> 00:10:08,152
فسحبت كتاب آخر من الرف،
فتحته، قرأته، وفهمته.

149
00:10:08,152 --> 00:10:12,481
و عندما انتهيت من هذا، كنت محاطة
بمئات الكتب،

150
00:10:12,481 --> 00:10:17,448
و كنت قادرة على قراءة وفهم كل صفحة.

151
00:10:17,448 --> 00:10:20,722
فعلمت أن شيئا قد تغير.

152
00:10:20,722 --> 00:10:25,356
(تصفيق)

153
00:10:25,356 --> 00:10:27,932
شكرا لكم. تجربتي نجحت.

154
00:10:27,932 --> 00:10:30,442
العقل البشري كان قادرا على التغير.

155
00:10:30,442 --> 00:10:32,165
ثم قررت ان اخترع تمرين

156
00:10:32,165 --> 00:10:34,835
لذلك الجزء الغريب من جسدي،

157
00:10:34,835 --> 00:10:38,496
و من اجل هذا علمت انه كان علي ان
اعمل على الجزء الايمن من دماغي،

158
00:10:38,496 --> 00:10:41,754
القشرة الحسية التي تسجل الاحساس.

159
00:10:41,754 --> 00:10:46,798
اخترعت تمرينا لذلك، ولم اعد
بعد هذا خطرا على نفسي.

160
00:10:46,798 --> 00:10:49,713
بعد هذا قررت، تلك المشكلة المكانية،

161
00:10:49,713 --> 00:10:52,017
لانني كنت تعبة حقا
من ضياعي كل الوقت،

162
00:10:52,017 --> 00:10:54,770
لذا اخترعت تمرينا اخر لهذا،

163
00:10:54,770 --> 00:10:59,127
و لا اضيع الآن، استطيع فعلا قراءة
الخرائط، لا أحب GPS،

164
00:10:59,127 --> 00:11:02,879
لأنني استطيع حقا قراءة الخرائط،
لأنني استطيع (ضحك)

165
00:11:02,879 --> 00:11:06,907
لذا، أعلم الآن، الدماغ يستطيع ان يتغير.

166
00:11:06,907 --> 00:11:11,361
كنت مثالا حيا
للمرونة العصبية للانسان.

167
00:11:11,711 --> 00:11:16,602
و الذي يؤلمني حقا

168
00:11:16,602 --> 00:11:19,933
انني ما زلت أقابل ناس اليوم،

169
00:11:19,933 --> 00:11:25,245
أطفال، افراد، يصارعون
مع مشاكلهم في التعلم،

170
00:11:25,245 --> 00:11:30,145
و ما زال يقال لهم ما قيل لي
منذ عام 1957،

171
00:11:30,145 --> 00:11:33,720
انه يجب عليهم ان يعتادوا الحياة
مع قيودهم هذه،

172
00:11:33,720 --> 00:11:36,610
لا يجب أن يتجرأوا على الحلم.

173
00:11:36,610 --> 00:11:40,310
و ما تعلمته منذ عام 1977،

174
00:11:40,310 --> 00:11:44,010
عندما قابلت زاسيتسكي و لوريا،
و روزنزويغ،

175
00:11:44,010 --> 00:11:47,291
انه نعم، عقولنا تشكل ما نحن عليه،

176
00:11:47,291 --> 00:11:53,007
تؤثر على طريقة تعاطينا،
و مشاركتنا، ووجودنا في العالم،

177
00:11:53,007 --> 00:11:55,340
و كل فرد منا

178
00:11:55,340 --> 00:11:59,617
لديه شخصيته الفريدة
من نقاط قوته و ضعفه.

179
00:11:59,617 --> 00:12:05,238
و اذا كان هناك قيود،
ليس علينا بالضرورة ان نحيا معها.

180
00:12:05,238 --> 00:12:08,480
الآن نحن نعلم مرونتنا العصبية،

181
00:12:08,480 --> 00:12:13,854
و يمكننا تسخير تغيرات
قدرات الدماغ،

182
00:12:13,854 --> 00:12:20,119
لخلق برنامج لتقوية
و تحفيز و تغيير دماغنا.

183
00:12:20,119 --> 00:12:26,545
في عام 1966، روزينويغ
بدأ التحدي.

184
00:12:26,545 --> 00:12:31,252
قال ان تحديه كان:
" لنأخذ ما تعلمناه مع الفئران،

185
00:12:31,252 --> 00:12:33,709
و نطبقه على تعلم الانسان."

186
00:12:33,709 --> 00:12:38,558
يجب علينا ان نتبنى هذا التحدي،

187
00:12:38,558 --> 00:12:42,124
يجب أيضا ان نتحدى الممارسات
الحالية

188
00:12:42,124 --> 00:12:47,730
التي ما تزال تعمل منطلقة من مبدأ
عدم تغير الدماغ.

189
00:12:47,730 --> 00:12:52,332
يجب ان نعمل معا لنأخذ
ما تعلمناه عن المرونة العصبية،

190
00:12:52,332 --> 00:12:56,288
و نطور برنامجا يعيد
تشكيل دماغنا،

191
00:12:56,288 --> 00:12:59,859
لنغير مستقبل التعليم.

192
00:12:59,859 --> 00:13:03,521
رؤيتي هي في عالم نصنعه،

193
00:13:03,521 --> 00:13:06,583
فيه لا يضطر اي ولد ان يعيش

194
00:13:06,583 --> 00:13:11,846
مع الصراع المستمر و المؤلم
الناتج عن صعوبة التعلم.

195
00:13:11,846 --> 00:13:18,555
رؤيتي في تمارين معرفية
تصبح جزءا طبيعيا من مناهجنا.

196
00:13:18,555 --> 00:13:25,381
رؤيتي هي في ان تتحول المدرسة الى
مكان نذهب اليه لنقوي دماغنا

197
00:13:25,381 --> 00:13:28,810
لنصبح متعلمين فعالين حقاً،

198
00:13:28,810 --> 00:13:32,259
مرتبطين بعملية تعلم،

199
00:13:32,259 --> 00:13:36,580
نستطيع فيها، ليس فقط كمتعلمين،
ان نحلم،

200
00:13:36,580 --> 00:13:39,519
و لكن ان نحقق احلامنا.

201
00:13:39,519 --> 00:13:44,951
و بالنسبة لي، هذا هو الجمع الأمثل
بين علم الاعصاب و التعلم.

202
00:13:44,951 --> 00:13:46,643
شكرا.

203
00:13:46,643 --> 00:13:52,546
(تصفيق)