1
00:00:00,960 --> 00:00:02,416
Я опублікувала цю статтю

2
00:00:02,440 --> 00:00:06,816
в "Нью-Йорк Таймс" в рубриці
"Сучасне кохання" в січні цього року.

3
00:00:06,840 --> 00:00:09,176
"Щоб закохатися в будь-кого, зроби ось це"

4
00:00:09,200 --> 00:00:11,496
Стаття про психологічне дослідження,

5
00:00:11,520 --> 00:00:14,936
призначене для створення 
романтичного кохання в лабораторії,

6
00:00:14,960 --> 00:00:17,696
та про мій власний досвід
у спробі вивчити себе

7
00:00:17,720 --> 00:00:19,576
однієї ночі минулого літа.

8
00:00:19,600 --> 00:00:22,336
Тож процедура досить проста:

9
00:00:22,360 --> 00:00:29,216
двоє незнайомців по черзі ставлять
одне одному 36 особистих питань,

10
00:00:29,240 --> 00:00:32,136
а тоді вони дивляться одне одному у вічі

11
00:00:32,159 --> 00:00:35,160
мовчки, протягом 4 хвилин.

12
00:00:35,360 --> 00:00:38,736
Ось кілька приблизних питань.

13
00:00:38,760 --> 00:00:44,016
Номер 12: Якби ти, прокинувшись вранці,
отримав якусь здібність чи силу,

14
00:00:44,040 --> 00:00:45,680
то що б це було?

15
00:00:46,240 --> 00:00:50,936
Номер 28: Коли ти останнього разу 
плакав перед іншою людиною?

16
00:00:50,960 --> 00:00:52,176
А наодинці?

17
00:00:52,200 --> 00:00:56,456
Як бачите, питання справді поступово
стають дуже особистими.

18
00:00:56,480 --> 00:00:58,856
Номер 30, мені дуже подобається:

19
00:00:58,880 --> 00:01:01,736
Розкажи своєму партнеру,
що тобі в ньому подобається;

20
00:01:01,760 --> 00:01:03,616
будь дуже чесним цього разу,

21
00:01:03,640 --> 00:01:08,340
скажи те, що ти, може, й не сказав би
людині, яку вперше бачиш.

22
00:01:08,640 --> 00:01:13,376
Коли мені вперше трапилося
це дослідження кілька років тому,

23
00:01:13,400 --> 00:01:15,496
одна деталь сильно мене вразила,

24
00:01:15,520 --> 00:01:18,576
і це була чутка, що двоє з учасників

25
00:01:18,600 --> 00:01:21,096
через шість місяців одружилися

26
00:01:21,120 --> 00:01:25,296
і запросили на церемонію всю лабораторію.

27
00:01:25,320 --> 00:01:28,176
Само собою, я була налаштована скептично

28
00:01:28,200 --> 00:01:31,856
до цього промислового виробництва
романтичного кохання,

29
00:01:31,880 --> 00:01:34,736
але я, звісно, була заінтригована.

30
00:01:34,760 --> 00:01:38,176
І коли я отримала шанс
випробувати це дослідження на собі

31
00:01:38,200 --> 00:01:41,336
з кимось, кого я знала,
але не особливо добре,

32
00:01:41,360 --> 00:01:44,496
я не очікувала, що закохаюся.

33
00:01:44,520 --> 00:01:47,216
Та це сталось, і –

34
00:01:47,240 --> 00:01:49,136
(Сміх)

35
00:01:49,160 --> 00:01:53,536
Подумавши, що це буде хорошою історією,
я написала до колонки "Сучасне кохання"

36
00:01:53,560 --> 00:01:55,376
через кілька місяців.

37
00:01:55,400 --> 00:01:59,120
Стаття була опублікована в січні,

38
00:01:59,880 --> 00:02:01,576
а зараз серпень,

39
00:02:01,600 --> 00:02:05,216
і я здогадуюсь, що дехто з вас,
ймовірно, гадає,

40
00:02:05,240 --> 00:02:07,616
чи ми досі разом?

41
00:02:07,640 --> 00:02:10,015
Я тому думаю, що вам це цікаво,

42
00:02:10,039 --> 00:02:12,696
бо мені задавали це питання

43
00:02:12,720 --> 00:02:16,656
знову, знову і знову
протягом останніх семи місяців.

44
00:02:16,680 --> 00:02:20,376
І це питання, дійсно, є темою
моєї сьогоднішньої промови.

45
00:02:20,400 --> 00:02:21,856
Але повернімося до нього.

46
00:02:21,880 --> 00:02:24,856
(Сміх)

47
00:02:24,880 --> 00:02:26,856
За тиждень до виходу статті

48
00:02:26,880 --> 00:02:29,576
я дуже нервувалась.

49
00:02:29,600 --> 00:02:32,176
Я працювала над книгою про історії кохання

50
00:02:32,200 --> 00:02:34,016
останні кілька років,

51
00:02:34,040 --> 00:02:36,856
тож я звикла описувати свій власний досвід

52
00:02:36,880 --> 00:02:39,896
романтичного кохання у своєму блозі.

53
00:02:39,920 --> 00:02:44,496
Та блог могло переглянути
щонайбільше пара сотень чоловік,

54
00:02:44,520 --> 00:02:47,616
та й ті зазвичай були
моїми друзями на Фейсбуці,

55
00:02:47,640 --> 00:02:50,216
і я думала, що мою статтю
в "Нью-Йорк Таймс",

56
00:02:50,240 --> 00:02:53,040
ймовірно, переглянуть кілька тисяч людей.

57
00:02:54,080 --> 00:02:56,856
І це здавалося чималою увагою

58
00:02:56,880 --> 00:03:00,056
для відносно нових стосунків.

59
00:03:00,080 --> 00:03:03,360
Та як виявилося, я навіть
не підозрювала, що буде.

60
00:03:04,240 --> 00:03:06,136
Тож стаття була опублікована онлайн

61
00:03:06,160 --> 00:03:08,216
увечері в п'ятницю,

62
00:03:08,240 --> 00:03:14,376
і в суботу це створило
перевантаження у моєму блозі.

63
00:03:14,400 --> 00:03:19,280
І до неділі мені подзвонили з двох шоу –
"The Today Show" і "Good Morning America".

64
00:03:20,720 --> 00:03:25,256
Упродовж місяця стаття отримала
більше 8 мільйонів переглядів,

65
00:03:25,280 --> 00:03:27,576
і я, м'яко кажучи,

66
00:03:27,600 --> 00:03:31,496
виявилася неготовою до такої уваги.

67
00:03:31,520 --> 00:03:34,496
Одна справа – виробити впевненість,
щоб відверто писати

68
00:03:34,520 --> 00:03:36,616
про свій досвід в коханні,

69
00:03:36,640 --> 00:03:39,096
але зовсім інше – дізнатися,

70
00:03:39,120 --> 00:03:42,096
що твоє особисте життя
стало міжнародною новиною –

71
00:03:42,120 --> 00:03:43,336
(Сміх)

72
00:03:43,360 --> 00:03:47,176
та усвідомити, що люди по всьому світу

73
00:03:47,200 --> 00:03:52,176
щиро зацікавлені
у статусі твоїх нових стосунків.

74
00:03:52,200 --> 00:03:54,376
(Сміх)

75
00:03:54,400 --> 00:03:59,216
Коли люди телефонували чи писали на пошту,
а вони це робили тижнями кожного дня,

76
00:03:59,240 --> 00:04:02,576
вони спершу завжди задавали
одне й те саме питання:

77
00:04:02,600 --> 00:04:05,256
Ви досі разом?

78
00:04:05,280 --> 00:04:07,616
І справді, коли я готувала цю промову,

79
00:04:07,640 --> 00:04:10,146
я виконала швидкий пошук
у своїй електронній скриньці

80
00:04:10,146 --> 00:04:11,856
по фразі: "Ви досі разом?"

81
00:04:11,880 --> 00:04:14,576
І відразу ж вискочило кілька повідомлень.

82
00:04:14,600 --> 00:04:17,255
Вони були від студентів та журналістів

83
00:04:17,279 --> 00:04:20,296
та дружніх незнайомців, як цей.

84
00:04:20,320 --> 00:04:22,776
Я давала інтерв'ю на радіо,
і там запитували теж.

85
00:04:22,800 --> 00:04:26,736
Я навіть виступала з лекцією,
і одна жінка крикнула на сцену:

86
00:04:26,760 --> 00:04:30,096
"Ей, Менді, де твій бойфренд?"

87
00:04:30,120 --> 00:04:33,416
І я одразу почервоніла.

88
00:04:33,440 --> 00:04:36,256
Я зрозуміла, що це йде "в комплекті".

89
00:04:36,280 --> 00:04:39,816
Якщо ви пишете про свої стосунки
в міжнародній газеті,

90
00:04:39,840 --> 00:04:43,496
ви повинні очікувати, що людям
буде зручно запитувати у вас про них.

91
00:04:43,520 --> 00:04:48,456
Та я просто була не готова
до такого масштабу реакції.

92
00:04:48,480 --> 00:04:52,336
Ці 36 питань почали жити власним життям.

93
00:04:52,360 --> 00:04:55,776
До речі, "Нью-Йорк Таймс"
опублікувала статтю-продовження

94
00:04:55,800 --> 00:04:57,016
до Дня Святого Валентина,

95
00:04:57,040 --> 00:05:01,536
яка висвітила читацький досвід
у випробуванні цього досліду на собі,

96
00:05:01,560 --> 00:05:03,840
що відбувалося з різним успіхом.

97
00:05:04,960 --> 00:05:09,176
Моєю першою реакцією на всю цю увагу

98
00:05:09,200 --> 00:05:12,640
став захист моїх власних стосунків.

99
00:05:13,920 --> 00:05:16,936
Я говорила "ні" кожному проханню
про те, щоб ми удвох

100
00:05:16,960 --> 00:05:19,296
з'явилися разом в ЗМІ.

101
00:05:19,320 --> 00:05:21,416
Я відмовлялася від
інтерв'ю на телебаченні,

102
00:05:21,416 --> 00:05:25,176
і відхиляла усі запити
на фото нас обох разом.

103
00:05:25,200 --> 00:05:27,776
Думаю, я боялася перетворитися

104
00:05:27,800 --> 00:05:31,936
на безтурботний символ закоханості,

105
00:05:31,960 --> 00:05:35,680
яким я бути не хотіла.

106
00:05:36,760 --> 00:05:39,216
І я розумію, що

107
00:05:39,240 --> 00:05:42,016
люди не просто хотіли знати,
чи діє дослідження,

108
00:05:42,040 --> 00:05:44,976
вони хотіли знати,
чи воно дійсно працювало:

109
00:05:45,000 --> 00:05:49,696
тобто, чи можливо
створити кохання, яке триватиме,

110
00:05:49,720 --> 00:05:55,096
буде не інтрижкою, а справжнім коханням,
стійким коханням.

111
00:05:55,120 --> 00:05:59,216
Але на це питання
я не могла дати відповідь.

112
00:05:59,240 --> 00:06:01,936
Мої власні стосунки 
тривали лише кілька місяців,

113
00:06:01,960 --> 00:06:06,720
і я думала, що люди, перш за все,
ставлять неправильне питання.

114
00:06:08,040 --> 00:06:12,176
Про що це говоритиме,
якщо я їм скажу, пара ми чи ні?

115
00:06:12,200 --> 00:06:13,856
Якби відповідь була "ні",

116
00:06:13,880 --> 00:06:17,856
то чи зробило б це
експеримент з 36 питаннями

117
00:06:17,880 --> 00:06:20,080
менш цінним?

118
00:06:20,800 --> 00:06:23,576
Доктор Артур Ерон першим
написав про ці питання

119
00:06:23,600 --> 00:06:27,976
у своєму дослідженні в 1997 році,

120
00:06:28,000 --> 00:06:32,736
і тут метою дослідження
було не створення романтичного кохання.

121
00:06:32,760 --> 00:06:34,696
Натомість, вони хотіли сприяти

122
00:06:34,720 --> 00:06:38,176
близькості в особистісних стосунках
між студентами коледжу,

123
00:06:38,200 --> 00:06:40,936
за допомогою, як це називав Ерон,

124
00:06:40,960 --> 00:06:45,856
"стійкого, зростаючого, обопільного,
особистісного саморозкриття".

125
00:06:45,880 --> 00:06:48,360
Звучить романтично, чи не так?

126
00:06:49,600 --> 00:06:51,256
Та дослідження спрацювало.

127
00:06:51,280 --> 00:06:54,336
Учасники після цього відчували себе
ближчими одне до одного,

128
00:06:54,360 --> 00:06:59,656
і у кількох наступних дослідженнях
також використовувались записи Ерона

129
00:06:59,680 --> 00:07:03,816
як спосіб швидко створити
довіру та близькість між незнайомцями.

130
00:07:03,840 --> 00:07:07,269
Вони використовували його між 
представниками поліції та громади,

131
00:07:07,293 --> 00:07:10,853
а також з людьми
протилежних політичних переконань.

132
00:07:11,800 --> 00:07:13,576
Оригінальна версія історії,

133
00:07:13,600 --> 00:07:16,096
та, яку я пробувала минулого літа,

134
00:07:16,120 --> 00:07:20,336
яка поєднує особисті питання та
зоровий контакт протягом 4 хвилин,

135
00:07:20,360 --> 00:07:22,456
описувалася у цій статті,

136
00:07:22,480 --> 00:07:25,080
та, на жаль, її не було опубліковано.

137
00:07:26,640 --> 00:07:29,656
Кілька місяців тому я проводила лекцію

138
00:07:29,680 --> 00:07:31,976
в невеличкому гуманітарному коледжі,

139
00:07:32,000 --> 00:07:34,696
і один студент після цього
підійшов до мене

140
00:07:34,720 --> 00:07:36,640
і сказав, трохи сором'язливо:

141
00:07:37,360 --> 00:07:42,376
"Я спробував провести цей дослід,
і це не спрацювало".

142
00:07:42,400 --> 00:07:45,656
Він був трохи цим спантеличений.

143
00:07:45,680 --> 00:07:50,456
"Тобто, ти не закохався в людину,
з якою це проводив?" – запитала я.

144
00:07:50,480 --> 00:07:52,896
"Ну..." – він зам‘явся.

145
00:07:52,920 --> 00:07:55,400
"Я думаю, вона просто хоче бути друзями".

146
00:07:57,480 --> 00:08:01,216
"Але чи стали ви кращими друзями,
ніж раніше?" – запитала я.

147
00:08:01,240 --> 00:08:04,896
"Ви відчуваєте, що справді краще знаєте
одне одного після досліду?"

148
00:08:04,920 --> 00:08:06,216
Він кивнув.

149
00:08:06,240 --> 00:08:09,176
"Тоді все спрацювало," – сказала я.

150
00:08:09,200 --> 00:08:13,416
Не думаю, що це була та відповідь,
яку він очікував.

151
00:08:13,440 --> 00:08:17,776
Насправді, я не думаю, що це відповідь,
яку будь-хто із нас коли-небудь шукав,

152
00:08:17,800 --> 00:08:20,056
коли мова заходить про кохання.

153
00:08:20,080 --> 00:08:21,816
Я вперше наткнулась на цей дослід,

154
00:08:21,840 --> 00:08:23,296
коли мені було 29 років,

155
00:08:23,320 --> 00:08:26,736
і я переживала дуже важкий розрив.

156
00:08:26,760 --> 00:08:29,376
Я була у тих стосунках з 20 років,

157
00:08:29,400 --> 00:08:32,176
тобто, це тривало майже
все моє доросле життя,

158
00:08:32,200 --> 00:08:34,296
і він був моїм першим справжнім коханням,

159
00:08:34,320 --> 00:08:39,416
і я не могла уявити життя без нього.

160
00:08:39,440 --> 00:08:41,816
Тож я звернулася до науки.

161
00:08:41,840 --> 00:08:46,416
Я дослідила все, що змогла знайти
про науку романтичного кохання.

162
00:08:46,440 --> 00:08:51,536
Думаю, я сподівалась на
полегшення душевного болю.

163
00:08:51,560 --> 00:08:54,200
Не знаю, чи усвідомлювала я це тоді –

164
00:08:55,020 --> 00:08:58,416
я думала, що просто проводжу дослідження
для книги, яку я тоді писала –

165
00:08:58,440 --> 00:09:01,856
але в ретроспективі все стає очевидним.

166
00:09:01,880 --> 00:09:06,296
Я сподівалась, що, озброївши себе
знаннями з романтичного кохання,

167
00:09:06,320 --> 00:09:10,960
я ніколи не буду відчувати себе
так жахливо і самотньо, як тоді.

168
00:09:12,320 --> 00:09:16,616
І ці знання певним чином стали корисними.

169
00:09:16,640 --> 00:09:19,936
Я спокійніша до кохання.
Більш розслаблена.

170
00:09:19,960 --> 00:09:23,536
Я більш впевнено прошу того, чого я хочу.

171
00:09:23,560 --> 00:09:27,296
Я чіткіше бачу саму себе,

172
00:09:27,320 --> 00:09:31,576
і бачу, що те, що я хочу,
часом більше за те,

173
00:09:31,600 --> 00:09:34,656
що я реально можу очікувати від людини.

174
00:09:34,680 --> 00:09:38,136
Чого я хочу від кохання, так це гарантії,

175
00:09:38,160 --> 00:09:40,376
не тільки того, що мене люблять сьогодні,

176
00:09:40,400 --> 00:09:42,816
але й що любитимуть завтра,

177
00:09:42,840 --> 00:09:48,040
що мене продовжуватиме любити людина,
яку я безкінечно люблю.

178
00:09:49,240 --> 00:09:52,736
Певно, саме про можливість гарантії

179
00:09:52,760 --> 00:09:54,736
насправді хотіли дізнатися люди,

180
00:09:54,760 --> 00:09:57,480
коли запитували, чи ми досі разом.

181
00:09:58,800 --> 00:10:02,736
Тож історія, яку розповідають ЗМІ
про 36 питань,

182
00:10:02,760 --> 00:10:06,056
можливо, є коротким шляхом до закоханості.

183
00:10:06,080 --> 00:10:09,816
Можливо, є якийсь спосіб
зменшити пов'язаний з цим ризик,

184
00:10:09,840 --> 00:10:12,456
і це дуже приваблива історія,

185
00:10:12,480 --> 00:10:15,656
бо відчувати себе закоханим – це чудово,

186
00:10:15,680 --> 00:10:18,416
але в той же час і страшно.

187
00:10:18,440 --> 00:10:21,016
В той момент, коли ви визнаєте,
що закохались,

188
00:10:21,040 --> 00:10:23,680
ви визнаєте, що маєте, що втрачати,

189
00:10:24,640 --> 00:10:28,856
і це правда, що ці питання
створюють механізм для того,

190
00:10:28,880 --> 00:10:31,176
щоб швидко дізнатись про когось ближче,

191
00:10:31,200 --> 00:10:33,736
і також це механізм для того,
щоб дізнались про вас,

192
00:10:33,760 --> 00:10:38,216
і я думаю, що це саме та річ,
яку більшість з нас очікує від кохання:

193
00:10:38,240 --> 00:10:42,320
щоб вас знали, бачили та розуміли.

194
00:10:43,200 --> 00:10:45,136
Думаю, коли мова заходить про кохання,

195
00:10:45,160 --> 00:10:49,656
ми занадто сильно хочемо прийняти
коротку версію історії.

196
00:10:49,680 --> 00:10:53,256
Версію історії, яка запитує:
"Чи ви досі разом?"

197
00:10:53,280 --> 00:10:56,400
і задовольняється
відповіддю "так" чи "ні".

198
00:10:57,560 --> 00:10:59,496
Тож замість цього питання

199
00:10:59,520 --> 00:11:03,176
я пропоную ставити
деякі складніші питання,

200
00:11:03,200 --> 00:11:04,400
наприклад:

201
00:11:05,080 --> 00:11:08,096
Як ви вирішуєте, хто
вартий вашого кохання,

202
00:11:08,120 --> 00:11:09,360
а хто ні?

203
00:11:10,840 --> 00:11:14,096
Як ви продовжуєте кохати
у важких ситуаціях,

204
00:11:14,120 --> 00:11:16,930
і як ви знаєте, коли треба
просто все припинити й піти?

205
00:11:17,880 --> 00:11:19,776
Як ви живете із сумнівами,

206
00:11:19,800 --> 00:11:22,816
які неминуче закрадаються
в кожні стосунки,

207
00:11:22,840 --> 00:11:24,456
чи навіть важче,

208
00:11:24,480 --> 00:11:26,840
як ви живете із сумнівами вашого партнера?

209
00:11:27,800 --> 00:11:31,416
Я не завжди знаю відповіді на ці питання,

210
00:11:31,440 --> 00:11:36,576
та я вважаю їх важливим початком
для більш вдумливої розмови

211
00:11:36,600 --> 00:11:38,760
про те, що значить когось кохати.

212
00:11:40,080 --> 00:11:42,416
Тож якщо ви хочете це почути,

213
00:11:42,440 --> 00:11:46,736
коротка версія історії
моїх стосунків така:

214
00:11:46,760 --> 00:11:49,856
рік тому мій знайомий та я провели дослід

215
00:11:49,880 --> 00:11:52,576
зі створення романтичного кохання,

216
00:11:52,600 --> 00:11:54,296
і ми закохались,

217
00:11:54,320 --> 00:11:56,176
і ми досі разом,

218
00:11:56,200 --> 00:11:58,360
і я дуже цьому рада.

219
00:11:59,040 --> 00:12:03,800
Але закохатися ще не значить кохати.

220
00:12:04,440 --> 00:12:06,840
Закохатися – це тільки "квіточки".

221
00:12:08,360 --> 00:12:12,736
Наприкінці моєї статті я написала:
"Кохання не трапляється нам.

222
00:12:12,760 --> 00:12:16,056
Ми закохані, тому що кожен
зробив свій вибір".

223
00:12:16,080 --> 00:12:20,256
Мене трохи пересмикує,
коли я читаю це зараз,

224
00:12:20,280 --> 00:12:22,576
не тому, що це неправда,

225
00:12:22,600 --> 00:12:25,816
а тому, що у той момент
я справді не розмірковувала

226
00:12:25,840 --> 00:12:29,456
над всім, що містилось у цьому виборі.

227
00:12:29,480 --> 00:12:34,696
Я не думала про те, як багато разів
кожен з нас повинен буде робити цей вибір,

228
00:12:34,720 --> 00:12:38,296
і як багато разів мені й далі
потрібно буде робити цей вибір,

229
00:12:38,320 --> 00:12:42,136
не знаючи, чи завжди він вибиратиме мене.

230
00:12:42,160 --> 00:12:47,656
Я б хотіла, щоб було достатньо поставити
та відповісти на 36 питань,

231
00:12:47,680 --> 00:12:52,896
і вибрати кохати когось
такого щедрого, доброго і веселого,

232
00:12:52,920 --> 00:12:57,920
і заявити про той вибір
в найбільшій газеті Америки.

233
00:12:58,880 --> 00:13:01,976
Але натомість я перетворила свої стосунки

234
00:13:02,000 --> 00:13:06,176
на міф, в який я майже не вірю.

235
00:13:06,200 --> 00:13:10,456
Я хочу, і, напевно,
хотітиму усе своє життя,

236
00:13:10,480 --> 00:13:13,176
щоб цей міф був правдою.

237
00:13:13,200 --> 00:13:17,976
Я хочу щасливого закінчення, про яке
йшлося у заголовку моєї статті,

238
00:13:18,000 --> 00:13:19,496
яка, між іншим,

239
00:13:19,520 --> 00:13:23,176
є єдиною частиною статті,
яку, власне, писала не я.

240
00:13:23,200 --> 00:13:26,496
(Сміх)

241
00:13:26,520 --> 00:13:31,216
Але натомість я отримала шанс
зробити вибір покохати когось

242
00:13:31,240 --> 00:13:34,696
і сподіватись, що він зробить вибір
кохати мене у відповідь,

243
00:13:34,720 --> 00:13:37,416
і це страшно,

244
00:13:37,440 --> 00:13:39,176
але це кохання.

245
00:13:39,200 --> 00:13:40,440
Дякую за увагу.