0:00:00.960,0:00:02.496
Ho pubblicato questo articolo

0:00:02.496,0:00:04.850
nella rubrica Amore Moderno del NY Times [br]nel gennaio di quest'anno

0:00:06.930,0:00:09.200
"Per innamorarsi di chiunque, fai questo"

0:00:09.200,0:00:11.496
E l'articolo riguarda[br]uno studio psicologico

0:00:11.496,0:00:14.906
pensato per creare [br]amore romantico in laboratorio

0:00:14.930,0:00:17.690
e la mia personale esperienza[br]dopo aver provato l'esperimento

0:00:17.690,0:00:19.576
una notte della scorsa estate.

0:00:19.600,0:00:22.336
Dunque il procedimento[br]è abbastanza semplice:

0:00:22.348,0:00:28.648
due estranei a turno si fanno[br]36 domande sempre più intime

0:00:29.240,0:00:32.158
dopodiché si fissano negli occhi,

0:00:32.168,0:00:34.647
senza parlare, per quattro minuti.

0:00:35.470,0:00:38.280
Bene, qui abbiamo alcuni esempi di domande.

0:00:38.870,0:00:43.920
Numero 12: se potessi svegliarti domani[br]con una nuova qualità o abilità,

0:00:43.930,0:00:45.240
quale sarebbe?

0:00:46.240,0:00:50.850
Numero 28: quando hai pianto l'ultima[br]volta di fronte ad un'altra persona?

0:00:50.850,0:00:52.128
O da solo?

0:00:52.128,0:00:55.970
Come potete vedere, diventano veramente[br]personali andando avanti.

0:00:55.970,0:00:58.856
Numero 30, questa mi piace molto:

0:00:58.880,0:01:01.736
Dì al tuo partner[br]cosa ti piace di lui/lei;

0:01:01.760,0:01:03.646
sii onesto stavolta,

0:01:03.646,0:01:08.003
dì cose che non diresti mai[br]ad una persona che hai appena conosciuto.

0:01:08.840,0:01:13.376
Non appena venni a conoscenza[br]di questo studio alcuni anni prima

0:01:13.400,0:01:15.496
un dettaglio mi colpì

0:01:15.520,0:01:18.576
e cioè la voce che due partecipanti

0:01:18.600,0:01:21.096
si sposarono dopo sei mesi

0:01:21.120,0:01:24.860
e che invitarono[br]l'intero laboratorio alla cerimonia.

0:01:25.320,0:01:28.176
Beh, ero ovviamente molto scettica

0:01:28.200,0:01:31.856
nei confronti di questo processo di[br]produzione di amore romantico

0:01:31.880,0:01:34.736
ma ne ero anche intrigata.

0:01:34.760,0:01:38.176
E quando ebbi l'opportunità di[br]provare personalmente lo studio

0:01:38.200,0:01:41.336
con qualcuno che conoscevo[br]ma non particolarmente bene

0:01:41.360,0:01:44.496
non mi aspettavo di innamorarmi.

0:01:44.520,0:01:46.960
Ma è proprio quello che successe e--

0:01:46.960,0:01:49.136
(Risate)

0:01:49.160,0:01:53.536
E pensai che fosse una bella storia,[br]perciò la mandai dopo pochi mesi

0:01:53.536,0:01:55.376
alla rubrica Amore Moderno.

0:01:55.400,0:01:59.120
Bene, l'articolo fu pubblicato a gennaio

0:01:59.880,0:02:01.576
e adesso è agosto

0:02:01.600,0:02:05.216
quindi penso che alcuni di voi[br]si stanno chiedendo:

0:02:05.240,0:02:07.039
stiamo ancora insieme?

0:02:07.039,0:02:10.039
E la ragione per la quale[br]penso che ve lo state chiedendo

0:02:10.039,0:02:12.696
è perché mi hanno fatto questa domanda

0:02:12.720,0:02:16.494
più e più volte[br]negli ultimi sette mesi.

0:02:16.680,0:02:20.376
E questa domanda è proprio ciò[br]di cui voglio parlare oggi.

0:02:20.400,0:02:21.856
Ma torniamo a noi.

0:02:21.880,0:02:24.856
(Risate)

0:02:24.860,0:02:26.856
Dunque, la settimana prima[br]che uscisse l'articolo

0:02:26.860,0:02:29.576
ero molto nervosa.

0:02:29.580,0:02:32.160
Stavo lavorando ad un libro[br]su storie d'amore

0:02:32.160,0:02:34.000
già da diversi anni

0:02:34.000,0:02:36.856
perciò ero abituata a scrivere[br]delle mie personali esperienze

0:02:36.860,0:02:39.896
con l'amore romantico[br]sul mio blog.

0:02:39.920,0:02:44.496
Ma l'articolo di un blog riceve qualche[br]centinaio di visualizzazioni al massimo

0:02:44.520,0:02:47.616
e quelli di solito erano solo[br]i miei amici su Facebook

0:02:47.640,0:02:50.216
e pensavo che il mio articolo[br]sul New York Times

0:02:50.240,0:02:53.040
avrebbe probabilmente avuto[br]qualche migliaio di visualizzazioni.

0:02:54.080,0:02:56.856
Il che sembrava parecchia attenzione

0:02:56.880,0:03:00.056
per una relazione piuttosto nuova.

0:03:00.080,0:03:03.360
Ma a quanto pare, non avevo idea.

0:03:04.240,0:03:06.136
L'articolo fu pubblicato online

0:03:06.140,0:03:08.216
un venerdì sera

0:03:08.220,0:03:13.162
ed entro sabato questo è quello[br]che è accaduto al traffico sul mio blog.

0:03:14.400,0:03:19.222
Ed entro domenica sia il Today Show che[br]Good Morning America mi avevano chiamata.

0:03:20.720,0:03:25.004
Entro un mese l'articolo ricevette[br]più di 8 milioni di visualizzazioni

0:03:25.280,0:03:27.576
ed io ero, a dir poco,

0:03:27.600,0:03:31.203
impreparata per questa mole d'attenzione.

0:03:31.496,0:03:34.516
Una cosa è trovare la confidenza[br]per scrivere in modo onesto

0:03:34.520,0:03:36.646
delle proprie esperienze con l'amore

0:03:36.646,0:03:39.096
ma è tutt'altra cosa scoprire

0:03:39.120,0:03:42.096
che la tua vita amorosa[br]è diventata una notizia internazionale --

0:03:42.116,0:03:43.356
(Risate)

0:03:43.356,0:03:47.202
e realizzare che persone in tutto il mondo

0:03:47.202,0:03:52.196
sono genuinamente interessate[br]allo stato della tua nuova relazione.

0:03:52.196,0:03:54.402
(Risate)

0:03:54.406,0:03:56.240
E quando la gente mi chiamava[br]o mi mandava e-mail,

0:03:56.240,0:03:59.240
cosa che fecero ogni giorno[br]per settimane,

0:03:59.240,0:04:02.606
facevano come prima cosa[br]sempre la stessa domanda:

0:04:02.606,0:04:05.250
"state ancora insieme?".

0:04:05.250,0:04:07.626
Perciò, mentre preparavo[br]questa presentazione,

0:04:07.626,0:04:09.890
ho fatto una veloce ricerca[br]nella mia posta elettronica

0:04:09.890,0:04:11.886
della frase "state ancora insieme?"

0:04:11.886,0:04:14.169
ed immediatamente[br]diversi messaggi sono saltati fuori.

0:04:14.600,0:04:17.285
Venivano da studenti e giornalisti

0:04:17.285,0:04:19.697
e sconosciuti come in questa e-mail.

0:04:20.320,0:04:22.770
Feci interviste radiofoniche[br]e me lo chiedevano.

0:04:22.770,0:04:26.304
Feci addirittura una presentazione[br]e una donna urlò verso il palco

0:04:26.740,0:04:29.694
"Ehi Mandy, dov'è il tuo ragazzo?"

0:04:30.120,0:04:32.311
E sono immediatamente arrossita.

0:04:33.440,0:04:36.026
Capisco che questo fa parte del gioco.

0:04:36.280,0:04:39.836
Se scrivi della tua relazione[br]su un giornale internazionale

0:04:39.836,0:04:43.116
dovresti aspettarti che la gente[br]non si faccia problemi a farti domande.

0:04:43.520,0:04:47.812
Ma semplicemente non ero pronta[br]a rispondere.

0:04:48.480,0:04:52.336
Le 36 domande sembravano[br]vivere di vita propria.

0:04:52.360,0:04:55.776
Infatti, il New York Times[br]pubblicò un altro articolo

0:04:55.800,0:04:58.230
per San Valentino[br]che includeva

0:04:58.230,0:05:01.079
le esperienze[br]di alcuni lettori con lo studio

0:05:01.560,0:05:03.840
con un tasso di successo variabile.

0:05:04.960,0:05:09.176
Quindi il mio primo impulso[br]di fronte a così tanta attenzione

0:05:09.200,0:05:12.640
fu quello di essere molto protettiva[br]nei confronti della mia relazione.

0:05:13.920,0:05:18.577
Risposi di no a tutti i media[br]che ci chiedevano di apparire insieme.

0:05:19.320,0:05:21.016
Ho rifiutato interviste televisive

0:05:21.040,0:05:25.176
e ho detto di no ad ogni richiesta[br]di foto con noi due insieme.

0:05:25.200,0:05:27.776
Penso che avevo paura[br]che saremmo diventati

0:05:27.800,0:05:31.480
inavvertitamente icone[br]del processo di innamoramento.

0:05:31.960,0:05:35.680
Una posizione per la quale[br]non mi sentivo per nulla qualificata.

0:05:36.760,0:05:39.236
E ho capito:

0:05:39.240,0:05:42.036
la gente non voleva semplicemente[br]sapere se lo studio funzionasse,

0:05:42.040,0:05:44.976
voleva sapere se [br]effettivamente funzionasse:

0:05:44.980,0:05:49.690
e cioè se era in grado[br]di produrre un amore duraturo,

0:05:49.690,0:05:55.090
non una semplice storia, ma vero amore,[br]un amore sostenibile.

0:05:55.090,0:05:59.210
Ma questa era una domanda alla quale[br]non mi sentivo in grado di rispondere.

0:05:59.210,0:06:01.936
La mia relazione aveva solo qualche mese

0:06:01.940,0:06:06.720
ed avevo l'impressione che la gente stesse[br]facendo la domanda sbagliata dall'inizio.

0:06:08.040,0:06:12.170
Cosa avrebbe dato loro sapere[br]se stavamo ancora insieme oppure no?

0:06:12.170,0:06:13.850
Se la risposta fosse stata no

0:06:13.850,0:06:17.850
avrebbe reso l'esperienza[br]di fare queste 36 domande

0:06:17.850,0:06:20.476
in qualche modo meno preziosa?

0:06:20.800,0:06:23.606
Il dottor Arthur Aron fu il primo[br]a scrivere queste domande

0:06:23.606,0:06:27.976
in questo studio del 1997

0:06:27.980,0:06:32.736
e qui l'obiettivo della ricerca non era[br]quello di produrre amore romantico.

0:06:32.760,0:06:34.696
Anzi, loro volevano promuovere

0:06:34.720,0:06:38.176
le relazioni interpersonali[br]tra studenti universitari,

0:06:38.200,0:06:40.936
usando quello che Aron chiamava

0:06:40.960,0:06:45.850
"prolungata, crescente, reciproca,[br]personale auto-rivelazione"

0:06:45.850,0:06:48.000
Suona romantico, non è vero?

0:06:48.000,0:06:49.600
(Risate)

0:06:49.600,0:06:51.256
Ma lo studio funzionò.

0:06:51.280,0:06:54.328
I partecipanti si sentirono[br]più intimi dopo averlo fatto

0:06:54.328,0:06:59.048
e anche parecchi studi successivi[br]hanno utilizzato il protocollo di Aron

0:06:59.680,0:07:03.816
come mezzo per creare velocemente[br]fiducia ed intimità tra estranei.

0:07:03.840,0:07:07.269
Lo hanno usato tra i membri della polizia[br]e membri della comunità

0:07:07.293,0:07:10.853
e lo hanno usato tra persone[br]di ideologie politiche opposte.

0:07:11.800,0:07:13.576
La versione originale della storia,

0:07:13.600,0:07:16.096
quella che ho provato la scorsa estate,

0:07:16.120,0:07:20.336
che abbina le domande personali[br]con quattro minuti di contatto visivo,

0:07:20.360,0:07:22.456
è stata citata in questo articolo

0:07:22.480,0:07:25.080
ma sfortunatamente[br]non è mai stato pubblicato.

0:07:26.640,0:07:29.000
Perciò pochi mesi fa[br]stavo facendo una presentazione

0:07:29.000,0:07:32.000
presso una piccola[br]facoltà di lettere e filosofia

0:07:32.000,0:07:34.696
e subito dopo uno studente[br]mi si è avvicinato

0:07:34.720,0:07:36.640
e disse, abbastanza timidamente,

0:07:38.688,0:07:41.688
"Ho provato il vostro esperimento[br]e non ha funzionato".

0:07:42.400,0:07:45.656
Sembrava un po' disorientato da ciò.

0:07:45.680,0:07:50.456
"Intendi che non ti sei innamorato della[br]persona con la quale l'hai fatto?" chiesi.

0:07:50.480,0:07:52.896
"Beh..." fece una pausa.

0:07:52.920,0:07:55.400
"Penso che voleva che fossimo solo amici".

0:07:57.480,0:08:01.216
"Ma siete diventati[br]amici migliori?" chiesi.

0:08:01.240,0:08:04.896
"Avete avuto l'impressione di esservi[br]conosciuti meglio dopo l'esperimento?"

0:08:04.920,0:08:06.216
Annuì.

0:08:06.240,0:08:09.176
"Allora ha funzionato", dissi.

0:08:09.200,0:08:13.416
Non penso che fosse la risposta[br]che stava cercando.

0:08:13.440,0:08:17.776
In effetti, non penso sia la risposta[br]che nessuno di noi stia cercando

0:08:17.800,0:08:20.056
quando si tratta dell'amore.

0:08:20.080,0:08:21.816
La prima volta che venni a sapere[br]di questo studio

0:08:21.840,0:08:23.296
avevo 29 anni

0:08:23.320,0:08:26.736
e stavo attraversando[br]una separazione molto difficile.

0:08:26.760,0:08:29.376
Ero stata in quella relazione[br]da quando avevo 20 anni,

0:08:29.400,0:08:32.176
che era praticamente[br]la mia intera vita da adulta

0:08:32.200,0:08:34.296
e lui era il mio primo vero amore

0:08:34.320,0:08:39.416
e non avevo idea di come e se[br]fossi riuscita a vivere senza di lui.

0:08:39.440,0:08:41.816
Perciò mi rivolsi alla scienza.

0:08:41.840,0:08:46.416
Ricercai qualsiasi cosa riuscii a trovare[br]riguardo la scienza dell'amore romantico

0:08:46.440,0:08:51.536
e speravo che questo mi avrebbe resa[br]in qualche modo immune alla tristezza.

0:08:51.560,0:08:54.200
Non so se ne fossi cosciente all'epoca --

0:08:55.120,0:08:58.416
pensavo di fare solo ricerche[br]per il libro che stavo scrivendo --

0:08:58.440,0:09:01.856
ma sembra molto ovvio col senno di poi.

0:09:01.880,0:09:06.296
Speravo che se mi fossi armata di[br]conoscenza sull'amore romantico

0:09:06.320,0:09:10.960
non avrei mai più dovuto sentirmi[br]così male e sola come mi sentii allora.

0:09:12.320,0:09:16.616
E tutta questa conoscenza[br]è stata utile in qualche modo.

0:09:16.640,0:09:19.936
Sono più paziente con l'amore.[br]Sono più rilassata.

0:09:19.960,0:09:23.536
Sono più sicura di me[br]nel chiedere cosa voglio.

0:09:23.560,0:09:27.296
Ma posso anche vedere me stessa[br]in modo più chiaro

0:09:27.320,0:09:31.576
e posso vedere che ciò che voglio[br]è a volte più

0:09:31.600,0:09:34.656
di quello che si potrebbe[br]ragionevolmente chiedere.

0:09:34.680,0:09:38.136
Ciò che voglio dall'amore è garanzia

0:09:38.160,0:09:40.376
non solo di essere amata oggi

0:09:40.400,0:09:42.816
e di essere amata domani,

0:09:42.840,0:09:48.040
ma che continuerò ad essere amata[br]dalla persona che amo per sempre.

0:09:49.240,0:09:52.736
Forse è questa possibilità di garanzia

0:09:52.760,0:09:54.736
che le persone stavano chiedendo

0:09:54.760,0:09:57.480
quando volevano sapere[br]se stavamo ancora insieme.

0:09:58.800,0:10:02.736
Quindi la storia che i media raccontavano[br]a proposito delle 36 domande

0:10:02.760,0:10:06.056
era che potrebbe esserci[br]una scorciatoia per innamorarsi.

0:10:06.080,0:10:09.816
Potrebbe esserci un modo per mitigare[br]alcuni dei rischi coinvolti.

0:10:09.840,0:10:12.456
E questa è una storia molto attraente,

0:10:12.480,0:10:15.656
perché innamorarsi è meraviglioso

0:10:15.680,0:10:18.416
ma è anche spaventoso.

0:10:18.440,0:10:21.016
Il momento in cui ammetti[br]di amare qualcuno,

0:10:21.040,0:10:23.680
ammetti di avere tanto da perdere.

0:10:24.640,0:10:28.856
Ed è vero che queste domande[br]forniscono un meccanismo

0:10:28.880,0:10:31.176
per conoscere velocemente qualcuno,

0:10:31.200,0:10:33.736
il che è anche un meccanismo[br]per essere conosciuti,

0:10:33.760,0:10:38.216
e penso che sia proprio questo ciò che[br]molti di noi vogliono veramente dall'amore

0:10:38.240,0:10:42.320
di essere conosciuti, di essere visti,[br]di essere capiti.

0:10:43.200,0:10:45.136
Ma penso che quando si tratta di amore

0:10:45.160,0:10:49.656
siamo troppo propensi ad accettare[br]la versione ridotta della storia.

0:10:49.680,0:10:53.256
La versione della storia che chiede[br]"state ancora insieme?"

0:10:53.280,0:10:56.400
ed è soddisfatta di un si o un no.

0:10:57.560,0:10:59.496
Quindi piuttosto che questa domanda,

0:10:59.520,0:11:03.176
io proporrei di fare [br]domande più difficili,

0:11:03.200,0:11:04.400
domande tipo:

0:11:05.080,0:11:08.096
Come decidi chi merita il tuo amore?

0:11:08.120,0:11:09.360
E chi non lo merita?

0:11:10.840,0:11:14.096
Come fate a rimanere insieme[br]quando le cose si fanno difficili?

0:11:14.120,0:11:16.770
E come sai quando è il momento[br]di tagliare la corda?

0:11:17.880,0:11:19.776
Come fai a vivere con il dubbio

0:11:19.800,0:11:22.816
che inevitabilmente si insinua[br]in ogni relazione?

0:11:22.840,0:11:24.456
O peggio,

0:11:24.480,0:11:26.840
come fai a vivere[br]con il dubbio del tuo partner?

0:11:27.800,0:11:31.416
Non conosco necessariamente[br]la risposta a queste domande

0:11:31.440,0:11:36.576
ma penso che siano importanti per iniziare [br]una conversazione più ponderata

0:11:36.600,0:11:38.760
su cosa significhi amare qualcuno.

0:11:40.080,0:11:42.416
Perciò, se volete,

0:11:42.440,0:11:46.736
la versione ridotta della storia[br]della mia relazione è questa:

0:11:46.760,0:11:49.856
un anno fa io ed un conoscente[br]sperimentammo uno studio

0:11:49.880,0:11:52.576
pensato per creare amore romantico

0:11:52.600,0:11:54.296
e ci innamorammo

0:11:54.320,0:11:56.176
e stiamo ancora insieme

0:11:56.200,0:11:58.360
e ne sono così contenta.

0:11:59.040,0:12:03.800
Ma innamorarsi non è la stessa cosa[br]di rimanere insieme.

0:12:04.440,0:12:06.840
Innamorarsi è la parte più facile.

0:12:08.360,0:12:12.736
Alla fine del mio articolo ho scritto[br]"Non ci è capitato di innamorarci.

0:12:12.760,0:12:16.056
Ci siamo innamorati perché[br]entrambi abbiamo scelto di farlo".

0:12:16.080,0:12:20.256
E mi spavento un po'[br]quando lo leggo adesso.

0:12:20.280,0:12:22.576
Non perché non è vero

0:12:22.600,0:12:25.816
ma perché all'epoca[br]non avevo veramente considerato

0:12:25.840,0:12:29.456
tutto ciò che era contenuto[br]in quella scelta.

0:12:29.480,0:12:34.696
Non avevo considerato quante volte[br]entrambi avremmo dovuto fare quella scelta

0:12:34.720,0:12:38.296
e quante volte dovrò continuare[br]a fare quella scelta

0:12:38.320,0:12:42.136
senza sapere se lui sceglierà[br]ogni volta me.

0:12:42.160,0:12:47.656
Voglio che sia stato sufficiente[br]aver posto e risposto a 36 domande

0:12:47.680,0:12:52.896
e di aver scelto di amare qualcuno[br]così generoso e gentile e divertente

0:12:52.920,0:12:57.920
e di aver reso pubblica quella scelta[br]sul più grande giornale d'America.

0:12:58.880,0:13:01.976
Ma ciò che ho fatto invece[br]è aver trasformato la mia relazione

0:13:02.000,0:13:06.176
nel tipo di mito[br]nel quale non credo.

0:13:06.200,0:13:10.456
E ciò che voglio, ciò che probabilmente[br]vorrò per tutta la vita,

0:13:10.480,0:13:13.176
è che quel mito sia vero.

0:13:13.200,0:13:17.976
Voglio il lieto fine sottinteso[br]nel titolo del mio articolo

0:13:18.000,0:13:19.496
che è, tra l'altro,

0:13:19.520,0:13:23.176
l'unica parte dell'articolo[br]che non ho veramente scritto io.

0:13:23.200,0:13:26.496
(Risate)

0:13:26.520,0:13:31.216
Ma ciò che ho, invece, è la possibilità[br]di fare la scelta di amare qualcuno

0:13:31.240,0:13:34.696
e la speranza che lui scelga[br]di ricambiare il mio amore

0:13:34.720,0:13:37.416
ed è spaventoso

0:13:37.440,0:13:39.176
ma è proprio così che funziona l'amore.

0:13:39.200,0:13:40.440
Grazie.