0:00:00.680,0:00:04.880
فعالیت بدون کامپیوتر/

0:00:06.640,0:00:09.080
سلام! اسم من میرال کوبت است.

0:00:09.080,0:00:12.680
من خالق iLuminate هستم.

0:00:12.680,0:00:15.830
در کارم، چیزی هست که من هم در رقص

0:00:15.830,0:00:20.200
و هم در برنامه نویسی مد پر زرق و برق[br]استفاده می کنم، و آن ... حلقه هاست!

0:00:20.200,0:00:23.300
حلقه تکرار عملی برای چندین بار است.

0:00:23.300,0:00:28.320
وقتی چیزی را چندین بار تکرار می کنید،[br]مثل اعمال من برای حفظ چرخش هولاهوپ

0:00:28.320,0:00:31.480
من دارم چرخه ای از آن عمل را انجام می دهد

0:00:31.480,0:00:39.320
این یک چرخه است

0:00:41.260,0:00:47.600
امروز می خواهیم یک میهمانی رقص داشته باشیم.

0:00:47.600,0:00:51.360
می خواهیم با استفاده از رقص درباره چرخه ها [br]بیاموزیم.

0:00:51.360,0:00:56.620
شما چند گام ساده یاد می گیرید و آنها را[br]بارها و بارها تکرار می کنید تا رقص را کامل کنید.

0:00:56.620,0:00:59.480
اینها گامهایی است که نیازشما یاد بگیرید:

0:00:59.480,0:01:04.099
دستانتان را به هم بزنید، دستان خود را پشت[br]سرتان بگذارید

0:01:04.099,0:01:08.080
دستان خود را روی کمرتان بگذارید[br]دست چپتان را بالا بیاورید

0:01:08.080,0:01:11.179
دست راستان را بالا بیاورید

0:01:11.179,0:01:12.959
کاملا ساده، درسته؟

0:01:12.960,0:01:16.660
سر، کمر. سر کمر. دست دست دست.

0:01:16.660,0:01:22.200
می بینید چگونه برخی گامها تکرار می شوند؟[br]مثل دست زدن؟ این یک حلقه است!

0:01:22.200,0:01:24.200
نیاز داریم دو بار دیگر این کار را انجام دهیم،[br]آماده اید؟

0:01:25.540,0:01:30.200
متوجه خواهید شد که می توانید با قرار دادن[br]چند مرحله رقص در حلقه ها، جهت ها را کوتاه کنید.

0:01:30.200,0:01:31.840
آماده اید؟

0:01:31.850,0:01:36.370


0:01:38.780,0:01:41.180


0:01:41.180,0:01:44.720


0:01:44.720,0:01:48.120


0:01:48.130,0:01:51.390


0:01:51.390,0:01:55.440


0:01:55.440,0:01:56.560


0:01:56.560,0:01:59.890


0:01:59.890,0:02:03.740


0:02:03.740,0:02:06.420


0:02:06.900,0:02:10.539