[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:14.63,0:00:16.29,Default,,0000,0000,0000,,Tehát, hogyan is tanulunk?
Dialogue: 0,0:00:16.81,0:00:21.00,Default,,0000,0000,0000,,És néhányunk miért tanul meg könnyebben\Nbizonyos dolgokat, mint mások?
Dialogue: 0,0:00:21.44,0:00:24.60,Default,,0000,0000,0000,,Tehát, amint említettem, \Ndoktor Lara Boyd vagyok.
Dialogue: 0,0:00:24.62,0:00:27.97,Default,,0000,0000,0000,,Agykutató, itt \Na British Columbia Egyetemen.
Dialogue: 0,0:00:28.25,0:00:30.96,Default,,0000,0000,0000,,Ezek azok a kérdések, \Namelyek engem lenyűgöznek.
Dialogue: 0,0:00:30.96,0:00:34.04,Default,,0000,0000,0000,,(Ováció) (Taps)
Dialogue: 0,0:00:35.46,0:00:38.72,Default,,0000,0000,0000,,Az agykutatás úttörő tudományág,
Dialogue: 0,0:00:38.73,0:00:41.24,Default,,0000,0000,0000,,amely egyaránt segít megérteni\Naz emberi fiziológiát,
Dialogue: 0,0:00:41.24,0:00:44.94,Default,,0000,0000,0000,,és azt, hogy mi tesz minket azzá, \Nakik vagyunk.
Dialogue: 0,0:00:45.30,0:00:47.81,Default,,0000,0000,0000,,Csodálatos időtöltés agykutatónak lenni, \N
Dialogue: 0,0:00:47.81,0:00:49.33,Default,,0000,0000,0000,,és be fogom bizonyítani önöknek,
Dialogue: 0,0:00:49.33,0:00:52.07,Default,,0000,0000,0000,,hogy nekem van a legérdekesebb \Nmunkám a világon.
Dialogue: 0,0:00:52.14,0:00:56.33,Default,,0000,0000,0000,,Amit az agyról tudunk, \Nlélegzetelállító gyorsasággal változik.
Dialogue: 0,0:00:56.33,0:00:59.63,Default,,0000,0000,0000,,És sok mindenről, amiről azt hittük,\Nhogy már tudjuk, értjük, kiderül,
Dialogue: 0,0:00:59.63,0:01:02.74,Default,,0000,0000,0000,,hogy nem igaz, vagy a tudásunk hiányos.
Dialogue: 0,0:01:03.43,0:01:06.97,Default,,0000,0000,0000,,Néhány ilyen tévhit \Nnyilvánvalóbb, mint a többi.
Dialogue: 0,0:01:06.98,0:01:09.58,Default,,0000,0000,0000,,Például azt hittük, \Nhogy a gyermekkor után
Dialogue: 0,0:01:09.85,0:01:14.07,Default,,0000,0000,0000,,az agy már nem változik,\Nés valójában nem is képes a változásra.
Dialogue: 0,0:01:14.07,0:01:18.02,Default,,0000,0000,0000,,Aztán kiderült, \Nhogy mi sem áll távolabb a valóságtól.
Dialogue: 0,0:01:18.02,0:01:20.17,Default,,0000,0000,0000,,Egy másik tévhit \Naz aggyal kapcsolatban az,
Dialogue: 0,0:01:20.17,0:01:23.14,Default,,0000,0000,0000,,hogy csak részeit használjuk folyamatosan,
Dialogue: 0,0:01:23.14,0:01:25.72,Default,,0000,0000,0000,,és kikapcsoljuk, \Namikor nem csinálunk semmit.
Dialogue: 0,0:01:25.72,0:01:27.53,Default,,0000,0000,0000,,Nos, ez szintén nem igaz.
Dialogue: 0,0:01:27.54,0:01:29.76,Default,,0000,0000,0000,,Kiderült, hogy amikor pihenünk
Dialogue: 0,0:01:29.76,0:01:33.47,Default,,0000,0000,0000,,és nem gondolkozunk semmin, \Naz agy akkor is rendkívül aktív.
Dialogue: 0,0:01:33.95,0:01:37.24,Default,,0000,0000,0000,,Az MRI és más új technológiák\Nfejlődése tette lehetővé
Dialogue: 0,0:01:37.24,0:01:40.53,Default,,0000,0000,0000,,ezeket a fontos felfedezéseket,\Nés még sok más hasonlót is.
Dialogue: 0,0:01:40.98,0:01:42.60,Default,,0000,0000,0000,,És talán a legizgalmasabb
Dialogue: 0,0:01:42.60,0:01:45.62,Default,,0000,0000,0000,,legérdekesebb, szemléletváltó felfedezés,
Dialogue: 0,0:01:45.62,0:01:49.35,Default,,0000,0000,0000,,hogy minden alkalommal, \Namikor új dolgot vagy készséget tanulunk,
Dialogue: 0,0:01:49.35,0:01:51.23,Default,,0000,0000,0000,,azzal megváltoztatjuk az agyunk.
Dialogue: 0,0:01:51.58,0:01:54.25,Default,,0000,0000,0000,,Ezt neuroplaszticitásnak hívjuk.
Dialogue: 0,0:01:54.65,0:01:58.74,Default,,0000,0000,0000,,Alig 25 évvel ezelőtt, még úgy gondoltuk, \Nhogy serdülőkor után
Dialogue: 0,0:01:58.74,0:02:01.50,Default,,0000,0000,0000,,az agyban kizárólag negatív \Nváltozások mennek végbe:
Dialogue: 0,0:02:01.50,0:02:03.88,Default,,0000,0000,0000,,az agysejtek számának \Ncsökkenése az öregedéssel,
Dialogue: 0,0:02:03.89,0:02:06.67,Default,,0000,0000,0000,,vagy egyéb behatások, \Npl. sztrók okozta károsodások.
Dialogue: 0,0:02:06.67,0:02:09.90,Default,,0000,0000,0000,,Később a tanulmányok \Njelentős mértékű átrendeződést
Dialogue: 0,0:02:09.90,0:02:12.98,Default,,0000,0000,0000,,kezdtek kimutatni a felnőtt agyban.
Dialogue: 0,0:02:13.67,0:02:15.84,Default,,0000,0000,0000,,További kutatások kimutatták,
Dialogue: 0,0:02:15.84,0:02:19.37,Default,,0000,0000,0000,,hogy minden, amit teszünk, \Nmegváltoztatja az agyunkat.
Dialogue: 0,0:02:19.95,0:02:23.02,Default,,0000,0000,0000,,És, hogy ezeket a változásokat\Nnem korlátozza az életkor.
Dialogue: 0,0:02:23.02,0:02:24.67,Default,,0000,0000,0000,,Ez jó hír, igaz?\N
Dialogue: 0,0:02:24.67,0:02:28.10,Default,,0000,0000,0000,,És, hogy ezek folyamatosan zajlanak.
Dialogue: 0,0:02:28.10,0:02:29.62,Default,,0000,0000,0000,,És nagyon fontos,
Dialogue: 0,0:02:29.62,0:02:31.15,Default,,0000,0000,0000,,hogy az agy átrendeződése
Dialogue: 0,0:02:31.15,0:02:34.86,Default,,0000,0000,0000,,segíti a felépülést agykárosodás után.
Dialogue: 0,0:02:34.94,0:02:38.67,Default,,0000,0000,0000,,A kulcs valamennyi ilyen változáshoz\Na neuroplaszticitás.
Dialogue: 0,0:02:39.56,0:02:41.20,Default,,0000,0000,0000,,De, hogy is néz ez ki?
Dialogue: 0,0:02:41.20,0:02:42.82,Default,,0000,0000,0000,,Az agy három alapvető módon
Dialogue: 0,0:02:42.82,0:02:45.82,Default,,0000,0000,0000,,tudja támogatni a tanulást.
Dialogue: 0,0:02:45.82,0:02:47.34,Default,,0000,0000,0000,,Az első kémiai.
Dialogue: 0,0:02:47.75,0:02:51.29,Default,,0000,0000,0000,,Az agy működésének alapját \Naz agysejtek, más néven neuronok
Dialogue: 0,0:02:51.31,0:02:53.84,Default,,0000,0000,0000,,között továbbított kémiai jelek képezik,
Dialogue: 0,0:02:53.84,0:02:56.100,Default,,0000,0000,0000,,amelyek pedig akciók \Nés reakciók sorozatát idézik elő.
Dialogue: 0,0:02:57.31,0:02:59.84,Default,,0000,0000,0000,,A tanulás támogatása érdekében\Naz agy képes megnövelni
Dialogue: 0,0:02:59.84,0:03:03.13,Default,,0000,0000,0000,,a neuronok között átjutó
Dialogue: 0,0:03:03.13,0:03:06.44,Default,,0000,0000,0000,,ingerületátvivő anyagok koncentrációját.
Dialogue: 0,0:03:06.45,0:03:08.66,Default,,0000,0000,0000,,Mivel ez a változás gyorsan bekövetkezik,
Dialogue: 0,0:03:08.66,0:03:10.98,Default,,0000,0000,0000,,ez támogatja a rövid távú memóriát,
Dialogue: 0,0:03:10.98,0:03:14.70,Default,,0000,0000,0000,,vagy a motorikus képességek\Nteljesítményének rövid távú javulását.
Dialogue: 0,0:03:15.65,0:03:18.95,Default,,0000,0000,0000,,Az agy tanulást támogató \Nváltozásának második módja
Dialogue: 0,0:03:18.95,0:03:20.78,Default,,0000,0000,0000,,saját szerkezetének átalakítása.
Dialogue: 0,0:03:21.36,0:03:25.29,Default,,0000,0000,0000,,Tanulás során az agy képes megváltoztatni\Naz idegsejtek közötti kapcsolatokat.
Dialogue: 0,0:03:25.62,0:03:28.28,Default,,0000,0000,0000,,Itt valójában az agy \Nfizikai felépítése változik,
Dialogue: 0,0:03:28.49,0:03:30.54,Default,,0000,0000,0000,,így ehhez egy kicsit több idő szükséges.
Dialogue: 0,0:03:30.81,0:03:33.46,Default,,0000,0000,0000,,Az ilyen típusú változások\Na hosszú távú memóriához,
Dialogue: 0,0:03:33.87,0:03:36.58,Default,,0000,0000,0000,,a motorikus képességek\Nhosszú távú fejlődéséhez kötődnek.
Dialogue: 0,0:03:37.09,0:03:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Ezek a folyamatok hatnak egymásra, \Nés hadd mondjak egy példát arra, hogyan.
Dialogue: 0,0:03:41.60,0:03:44.74,Default,,0000,0000,0000,,Mind próbáltunk már új motorikus \Nkészséget elsajátítani,
Dialogue: 0,0:03:44.74,0:03:45.74,Default,,0000,0000,0000,,talán zongorázni,
Dialogue: 0,0:03:45.74,0:03:48.43,Default,,0000,0000,0000,,esetleg zsonglőrködni.
Dialogue: 0,0:03:48.43,0:03:51.12,Default,,0000,0000,0000,,Megtapasztalhattuk, \Nhogy egyre jobbak és jobbak lettünk
Dialogue: 0,0:03:51.12,0:03:53.31,Default,,0000,0000,0000,,egy gyakorlat során,
Dialogue: 0,0:03:53.31,0:03:56.31,Default,,0000,0000,0000,,és azt éreztük: "Ez megvan."
Dialogue: 0,0:03:56.31,0:03:58.60,Default,,0000,0000,0000,,Aztán másnap esetleg folytattuk,
Dialogue: 0,0:03:58.60,0:04:01.60,Default,,0000,0000,0000,,és az előző napi eredmények mind eltűntek.
Dialogue: 0,0:04:01.60,0:04:03.15,Default,,0000,0000,0000,,Mi történt?
Dialogue: 0,0:04:03.15,0:04:05.81,Default,,0000,0000,0000,,Nos, rövidtávon az agyunk \Nképes volt fokozni
Dialogue: 0,0:04:05.81,0:04:08.59,Default,,0000,0000,0000,,a kémiai jelátvitelt az idegsejtek között.
Dialogue: 0,0:04:08.87,0:04:11.64,Default,,0000,0000,0000,,De valamiért ezek a változások \Nnem idézték elő \N
Dialogue: 0,0:04:11.64,0:04:16.54,Default,,0000,0000,0000,,a hosszú távú memória támogatásához\Nszükséges szerkezeti változásokat.
Dialogue: 0,0:04:17.17,0:04:20.53,Default,,0000,0000,0000,,Ne feledjük, hogy a hosszú távú \Nmemóriához idő kell.
Dialogue: 0,0:04:20.53,0:04:23.88,Default,,0000,0000,0000,,Amit rövidtávon tapasztalunk, \Naz nem jelent igazi tanulást.
Dialogue: 0,0:04:23.88,0:04:25.52,Default,,0000,0000,0000,,A fizikai változások a hosszú távú
Dialogue: 0,0:04:25.52,0:04:27.73,Default,,0000,0000,0000,,memóriába beépüléshez szükségesek,
Dialogue: 0,0:04:27.73,0:04:31.83,Default,,0000,0000,0000,,a kémiai változások a rövid távú\Nmemóriát működtetik.
Dialogue: 0,0:04:32.48,0:04:35.76,Default,,0000,0000,0000,,A strukturális változások \Naz agyterületek integrált hálózatainak \N
Dialogue: 0,0:04:35.76,0:04:38.100,Default,,0000,0000,0000,,együttműködéséhez is vezethetnek, \Namely tovább támogatja a tanulást.
Dialogue: 0,0:04:38.100,0:04:41.38,Default,,0000,0000,0000,,Ez azt is eredményezheti, \Nhogy az agy bizonyos
Dialogue: 0,0:04:41.39,0:04:43.96,Default,,0000,0000,0000,,- nagyon speciális viselkedéshez \Nszükséges - területei
Dialogue: 0,0:04:43.96,0:04:46.53,Default,,0000,0000,0000,,megváltoztassák a szerkezetüket, \Nvagy megnövekedjenek.
Dialogue: 0,0:04:46.53,0:04:48.76,Default,,0000,0000,0000,,Íme néhány példa erre.
Dialogue: 0,0:04:49.23,0:04:51.26,Default,,0000,0000,0000,,A Braille-írást olvasó emberek
Dialogue: 0,0:04:51.26,0:04:56.09,Default,,0000,0000,0000,,nagyobb tapintási szenzoros területekkel \Nrendelkeznek az agyukban, mint mások.
Dialogue: 0,0:04:56.20,0:04:59.69,Default,,0000,0000,0000,,A domináns kezet mozgató területünk,\Nami az agyunk bal oldalán található,
Dialogue: 0,0:04:59.69,0:05:04.28,Default,,0000,0000,0000,,ha jobbkezesek vagyunk,\Nnagyobb, mint a másik oldalon.
Dialogue: 0,0:05:04.44,0:05:07.88,Default,,0000,0000,0000,,Kutatások szerint a londoni taxisofőrök,
Dialogue: 0,0:05:07.88,0:05:12.09,Default,,0000,0000,0000,,akiknek a taxiengedély megszerzéséhez \Ntényleg memorizálniuk kell London térképét
Dialogue: 0,0:05:12.10,0:05:17.41,Default,,0000,0000,0000,,az agyuk nagyobb területei szolgálják \Na térbeli, vagy térképes memóriát.
Dialogue: 0,0:05:18.05,0:05:21.04,Default,,0000,0000,0000,,A harmadik módja az agy \Ntanulást támogató változásának
Dialogue: 0,0:05:21.04,0:05:23.17,Default,,0000,0000,0000,,a funkciójának átalakítása.
Dialogue: 0,0:05:23.61,0:05:25.59,Default,,0000,0000,0000,,Minél többet használunk egy agyterületet,
Dialogue: 0,0:05:25.59,0:05:29.23,Default,,0000,0000,0000,,úgy válik egyre érzékenyebbé \Nés könnyebben hozzáférhetővé.
Dialogue: 0,0:05:29.23,0:05:32.35,Default,,0000,0000,0000,,És amikor az agy egyes területei \Nkönnyebben ingerelhetővé válnak,
Dialogue: 0,0:05:32.35,0:05:36.05,Default,,0000,0000,0000,,maga az agy változtatja meg a módot,\Nahogy és amikor ezek működésbe lépnek.
Dialogue: 0,0:05:36.05,0:05:37.72,Default,,0000,0000,0000,,Azt látjuk, hogy a tanulás hatására
Dialogue: 0,0:05:37.72,0:05:41.42,Default,,0000,0000,0000,,az agyműködés egész hálózata\Nmódosul és változik.
Dialogue: 0,0:05:42.34,0:05:44.34,Default,,0000,0000,0000,,Tehát a neuroplaszticitást
Dialogue: 0,0:05:44.34,0:05:48.11,Default,,0000,0000,0000,,kémiai, strukturális, és funkcionális\Nváltozások támogatják,
Dialogue: 0,0:05:48.84,0:05:51.07,Default,,0000,0000,0000,,és ezek az egész agyban zajlanak.
Dialogue: 0,0:05:51.60,0:05:53.95,Default,,0000,0000,0000,,Előfordulhatnak egymástól elkülönülten,
Dialogue: 0,0:05:53.95,0:05:56.90,Default,,0000,0000,0000,,de legtöbbször egymással \Nösszhangban zajlanak.
Dialogue: 0,0:05:57.34,0:05:59.66,Default,,0000,0000,0000,,Ezek együttesen segítik a tanulást.
Dialogue: 0,0:05:59.66,0:06:02.35,Default,,0000,0000,0000,,És szünet nélkül zajlanak.
Dialogue: 0,0:06:03.95,0:06:08.86,Default,,0000,0000,0000,,Épp most mondtam, hogy milyen \Nfantasztikusan rugalmas az agyunk.
Dialogue: 0,0:06:09.51,0:06:13.16,Default,,0000,0000,0000,,Miért nem tudunk hát bármit \Nkönnyedén megtanulni?
Dialogue: 0,0:06:13.16,0:06:16.74,Default,,0000,0000,0000,,Miért buknak meg gyermekeink \Naz iskolában?
Dialogue: 0,0:06:16.80,0:06:20.20,Default,,0000,0000,0000,,Az öregedéssel miért vagyunk \Nhajlamosak elfelejteni dolgokat?
Dialogue: 0,0:06:20.20,0:06:24.47,Default,,0000,0000,0000,,És az emberek miért nem épülnek fel \Nteljesen az agykárosodásból?
Dialogue: 0,0:06:24.58,0:06:29.47,Default,,0000,0000,0000,,Vagyis: mi az, ami hátráltatja, és mi az,\Nami elősegíti a neuroplaszticitást?
Dialogue: 0,0:06:29.58,0:06:31.31,Default,,0000,0000,0000,,Én pontosan ezt tanulmányozom.
Dialogue: 0,0:06:31.31,0:06:35.68,Default,,0000,0000,0000,,Konkrétan azt vizsgálom, ez hogyan \Nkapcsolódik a sztrókból való felépüléshez.
Dialogue: 0,0:06:35.68,0:06:37.29,Default,,0000,0000,0000,,Nemrégiben az Egyesült Államokban
Dialogue: 0,0:06:37.29,0:06:40.56,Default,,0000,0000,0000,,a sztrók a harmadikról a negyedik helyre \Nesett vissza
Dialogue: 0,0:06:40.56,0:06:42.50,Default,,0000,0000,0000,,a leggyakoribb halálozási okok listáján.
Dialogue: 0,0:06:42.50,0:06:44.24,Default,,0000,0000,0000,,Ez jó hír, ugye?
Dialogue: 0,0:06:44.52,0:06:45.87,Default,,0000,0000,0000,,Kiderült azonban,
Dialogue: 0,0:06:45.87,0:06:49.15,Default,,0000,0000,0000,,hogy a sztrókos esetek száma nem csökkent.
Dialogue: 0,0:06:49.20,0:06:52.06,Default,,0000,0000,0000,,Csak javultak a sztrók utáni\Naz életben maradási esélyeik.
Dialogue: 0,0:06:53.35,0:06:57.87,Default,,0000,0000,0000,,Kiderült, hogy nagyon nehéz támogatni,\Nhogy az agy felépüljön sztrókból.
Dialogue: 0,0:06:58.43,0:06:59.57,Default,,0000,0000,0000,,És őszintén szólva,
Dialogue: 0,0:06:59.57,0:07:03.31,Default,,0000,0000,0000,,a hatékony rehabilitációs beavatkozások \Nkialakításában is elakadtunk.
Dialogue: 0,0:07:05.57,0:07:08.91,Default,,0000,0000,0000,,Ennek közvetlen eredménye az, \Nhogy a sztrók a legfőbb okozója
Dialogue: 0,0:07:08.97,0:07:13.15,Default,,0000,0000,0000,,a felnőttkorúak hosszú távú \Nrokkantságának a világban;
Dialogue: 0,0:07:13.81,0:07:15.73,Default,,0000,0000,0000,,a sztrókkal érintettek fiatalabbak,
Dialogue: 0,0:07:15.73,0:07:18.38,Default,,0000,0000,0000,,és így hosszabban élnek \Nezzel a fogyatékossággal.
Dialogue: 0,0:07:18.69,0:07:21.97,Default,,0000,0000,0000,,Csoportom kutatása azt mutatja,\Nhogy a sztrókkal sújtott kanadaiak
Dialogue: 0,0:07:23.32,0:07:25.97,Default,,0000,0000,0000,,egészségi állapottal összefüggő \Néletminősége romlott.
Dialogue: 0,0:07:26.30,0:07:27.97,Default,,0000,0000,0000,,Tehát egyértelműen fejlődnünk kell \N
Dialogue: 0,0:07:27.97,0:07:30.69,Default,,0000,0000,0000,,a sztrókosok felépülésének támogatásában.
Dialogue: 0,0:07:30.69,0:07:33.74,Default,,0000,0000,0000,,Ez egy óriási társadalmi probléma, \N
Dialogue: 0,0:07:33.74,0:07:36.54,Default,,0000,0000,0000,,amivel jelenleg nem foglalkozunk.
Dialogue: 0,0:07:36.66,0:07:38.29,Default,,0000,0000,0000,,Szóval mit lehet tenni?
Dialogue: 0,0:07:39.13,0:07:40.98,Default,,0000,0000,0000,,Egy dolog teljesen biztos:
Dialogue: 0,0:07:41.03,0:07:45.66,Default,,0000,0000,0000,,az agyunk neuroplasztikus változásának \Nlegfőbb motorja a viselkedésünk.
Dialogue: 0,0:07:46.51,0:07:50.25,Default,,0000,0000,0000,,A gond az, hogy a cselekvés,\Na gyakorlás mértéke,
Dialogue: 0,0:07:50.25,0:07:53.95,Default,,0000,0000,0000,,ami új motorikus készségek elsajátításához\Nés a régiek felülírásához szükséges
Dialogue: 0,0:07:53.95,0:07:55.41,Default,,0000,0000,0000,,nagyon nagy.
Dialogue: 0,0:07:55.41,0:07:58.76,Default,,0000,0000,0000,,És az, hogy hogyan lehet ilyen sokat \Nhatékonyan gyakorolni,
Dialogue: 0,0:07:58.76,0:08:02.86,Default,,0000,0000,0000,,egy nagyon bonyolult, \Negyben nagyon drága probléma.
Dialogue: 0,0:08:02.86,0:08:05.35,Default,,0000,0000,0000,,A kutatásom célja tehát\Nolyan terápiák kidolgozása,
Dialogue: 0,0:08:05.35,0:08:08.44,Default,,0000,0000,0000,,amelyek megtanítják, \Nfelkészítik az agyat a tanulásra.
Dialogue: 0,0:08:09.63,0:08:13.99,Default,,0000,0000,0000,,Ezek közé tartozik az agystimuláció, \Na mozgás, és a robotika.
Dialogue: 0,0:08:14.36,0:08:18.18,Default,,0000,0000,0000,,Kutatásom során azonban rájöttem, \Nhogy egyik fő korlátja
Dialogue: 0,0:08:18.18,0:08:21.84,Default,,0000,0000,0000,,a sztrókból való felépülést gyorsító \Nterápiák kifejlesztésének az,
Dialogue: 0,0:08:21.84,0:08:27.85,Default,,0000,0000,0000,,hogy a neuroplaszticitás mintái \Negyénenként jelentősen változnak.
Dialogue: 0,0:08:28.68,0:08:32.86,Default,,0000,0000,0000,,Kutatóként ez a változékonyság\Nrégebben megőrjített.
Dialogue: 0,0:08:32.86,0:08:35.97,Default,,0000,0000,0000,,Ez nagyon megnehezíti, \Nhogy statisztikát használj
Dialogue: 0,0:08:35.97,0:08:38.40,Default,,0000,0000,0000,,adataid és ötleteid tesztelésére.
Dialogue: 0,0:08:38.40,0:08:42.22,Default,,0000,0000,0000,,Emiatt az egészségügyi beavatkozásokra\Nvonatkozó tanulmányok
Dialogue: 0,0:08:42.22,0:08:45.19,Default,,0000,0000,0000,,kifejezetten az eltérések\Nminimalizálását célozzák.
Dialogue: 0,0:08:45.32,0:08:48.58,Default,,0000,0000,0000,,De a kutatásomban teljesen világossá vált,
Dialogue: 0,0:08:48.58,0:08:52.80,Default,,0000,0000,0000,,hogy a legfontosabb,\Na legbeszédesebb adat, amit összegyűjtünk
Dialogue: 0,0:08:52.80,0:08:55.50,Default,,0000,0000,0000,,ezt változatosságot mutatja.
Dialogue: 0,0:08:56.81,0:09:01.08,Default,,0000,0000,0000,,Az agy sztrók utáni vizsgálatával\Nsokat tanultunk,
Dialogue: 0,0:09:01.08,0:09:05.91,Default,,0000,0000,0000,,és azt hiszem, ezek a leckék \Nnagyon értékesek más területeken is.
Dialogue: 0,0:09:06.55,0:09:08.35,Default,,0000,0000,0000,,Az első lecke az,
Dialogue: 0,0:09:08.35,0:09:12.17,Default,,0000,0000,0000,,hogy az agyunk változásának elsődleges\Nmozgatója a viselkedésünk,
Dialogue: 0,0:09:12.17,0:09:15.36,Default,,0000,0000,0000,,vagyis nincs neuroplaszticitás gyógyszer, \Namit beszedhetnénk.
Dialogue: 0,0:09:16.01,0:09:19.60,Default,,0000,0000,0000,,A tanulást semmi sem segíti elő jobban, \Nmint a gyakorlás,
Dialogue: 0,0:09:19.60,0:09:23.20,Default,,0000,0000,0000,,és a lényeg, hogy ezt \Nmuszáj végigcsinálnunk.
Dialogue: 0,0:09:24.11,0:09:26.07,Default,,0000,0000,0000,,És valójában a kutatásaim kimutatták,
Dialogue: 0,0:09:26.07,0:09:30.88,Default,,0000,0000,0000,,hogy a fokozott nehézség, \Na fokozott küzdelem a gyakorlás során
Dialogue: 0,0:09:30.88,0:09:33.02,Default,,0000,0000,0000,,tényleg nagyobb tanuláshoz vezet,
Dialogue: 0,0:09:33.02,0:09:36.51,Default,,0000,0000,0000,,és az agyban létrejövő \Nnagyobb szerkezeti változáshoz.
Dialogue: 0,0:09:37.87,0:09:42.58,Default,,0000,0000,0000,,A baj az, hogy neuroplaszticitás \Nmindkét irányban működhet.
Dialogue: 0,0:09:42.58,0:09:45.31,Default,,0000,0000,0000,,Lehet pozitív, valami újat tanulunk,
Dialogue: 0,0:09:45.31,0:09:48.31,Default,,0000,0000,0000,,és közben finomítunk\Negy motorikus készséget.
Dialogue: 0,0:09:48.31,0:09:51.64,Default,,0000,0000,0000,,És lehet negatív is: elfelejtünk valamit, \Namit valaha tudtunk,
Dialogue: 0,0:09:51.87,0:09:53.60,Default,,0000,0000,0000,,kábítószerfüggővé válunk,
Dialogue: 0,0:09:53.60,0:09:56.01,Default,,0000,0000,0000,,talán krónikus fájdalmunk van.
Dialogue: 0,0:09:56.13,0:09:58.61,Default,,0000,0000,0000,,Az agyunk rendkívül képlékeny,
Dialogue: 0,0:09:58.62,0:10:03.08,Default,,0000,0000,0000,,szerkezetileg és funkcionálisan is\Nformálja minden amit teszünk,
Dialogue: 0,0:10:03.13,0:10:06.08,Default,,0000,0000,0000,,de az is, amit nem teszünk.
Dialogue: 0,0:10:07.18,0:10:09.100,Default,,0000,0000,0000,,A második lecke, \Namit megtanultunk az agyról,
Dialogue: 0,0:10:09.100,0:10:13.97,Default,,0000,0000,0000,,hogy a tanulásban nincs mindenkire \Nalkalmazható megközelítés.
Dialogue: 0,0:10:14.58,0:10:16.66,Default,,0000,0000,0000,,Vagyis a tanuláshoz nincs recept.
Dialogue: 0,0:10:16.96,0:10:20.57,Default,,0000,0000,0000,,Vegyük például azt a közhiedelmet, \Nmiszerint 10 000 óra gyakorlás szükséges
Dialogue: 0,0:10:20.57,0:10:23.86,Default,,0000,0000,0000,,egy új motorikus készség megtanulásához\Nés tökéletesítéséhez.
Dialogue: 0,0:10:23.87,0:10:26.96,Default,,0000,0000,0000,,Higgyék el nekem, ez nem ilyen egyszerű.
Dialogue: 0,0:10:27.14,0:10:28.14,Default,,0000,0000,0000,,Néhányunknak
Dialogue: 0,0:10:28.14,0:10:32.16,Default,,0000,0000,0000,,sokkal több gyakorlásra lesz szüksége,\Nmásoknak jóval kevesebb is elég lehet.
Dialogue: 0,0:10:33.14,0:10:37.16,Default,,0000,0000,0000,,Tehát képlékeny agyunk \Nstruktúrája túl egyedi ahhoz,
Dialogue: 0,0:10:37.16,0:10:41.07,Default,,0000,0000,0000,,hogy legyen egyetlen megoldás, \Namely működni fog mindannyiunknál.
Dialogue: 0,0:10:41.31,0:10:45.24,Default,,0000,0000,0000,,Ez a felismerés miatt vettük fontolóra\Na személyre szabott orvoslást.
Dialogue: 0,0:10:46.40,0:10:49.63,Default,,0000,0000,0000,,Ezen elgondolás szerint \Na végeredmény optimalizálása érdekében
Dialogue: 0,0:10:49.63,0:10:52.71,Default,,0000,0000,0000,,mindenkinek egyedi \Nbeavatkozásra van szüksége.
Dialogue: 0,0:10:53.30,0:10:55.88,Default,,0000,0000,0000,,Az ötlet valójában a rák kezeléséből ered.
Dialogue: 0,0:10:56.05,0:10:58.68,Default,,0000,0000,0000,,Itt derült ki, \Nhogy a genetika nagyon fontos,
Dialogue: 0,0:10:58.68,0:11:03.60,Default,,0000,0000,0000,,amikor a rák egyes fajtáihoz \Nbizonyos típusú kemoterápiát választunk.
Dialogue: 0,0:11:04.85,0:11:08.52,Default,,0000,0000,0000,,Kutatásaim azt mutatják, hogy ez\Na sztrókból való felépülésre is igaz.
Dialogue: 0,0:11:08.52,0:11:11.05,Default,,0000,0000,0000,,Az agy bizonyos szerkezeti \Nés működési sajátosságait
Dialogue: 0,0:11:11.05,0:11:12.76,Default,,0000,0000,0000,,biomarkereknek hívjuk.
Dialogue: 0,0:11:12.76,0:11:15.18,Default,,0000,0000,0000,,Ezek a biomarkerek \Nnagyon hasznosnak bizonyulnak,
Dialogue: 0,0:11:15.18,0:11:17.11,Default,,0000,0000,0000,,és segítenek megtalálni
Dialogue: 0,0:11:17.11,0:11:21.26,Default,,0000,0000,0000,,a megfelelő terápiát az egyes betegeknek.\N
Dialogue: 0,0:11:21.26,0:11:24.85,Default,,0000,0000,0000,,A laboradatok szerint a biomarkerek \Nkombinációja képes előre jelezni
Dialogue: 0,0:11:26.47,0:11:29.74,Default,,0000,0000,0000,,a sztrók utáni neuroplasztikus \Nváltozási és felépülési mintázatot.
Dialogue: 0,0:11:29.74,0:11:33.69,Default,,0000,0000,0000,,És ez is nem meglepő, tekintve, \Nhogy milyen bonyolult az emberi agy.
Dialogue: 0,0:11:34.16,0:11:37.38,Default,,0000,0000,0000,,Hiszem azt is, hogy ezt a koncepciót\Ntágabban is értelmezhetjük.
Dialogue: 0,0:11:39.98,0:11:44.24,Default,,0000,0000,0000,,Mivel mindannyiunk agya \Nszerkezetileg és működésileg is egyedi,
Dialogue: 0,0:11:44.24,0:11:49.12,Default,,0000,0000,0000,,amit a sztrók utáni neuroplaszticitásról \Ntanultunk, az mindenkire igaz.
Dialogue: 0,0:11:50.82,0:11:55.11,Default,,0000,0000,0000,,Nagyon fontos, hogy milyen magatartást\Ntanúsítunk a mindennapokban.
Dialogue: 0,0:11:55.11,0:11:57.60,Default,,0000,0000,0000,,Ezek mind megváltoztatják az agyunk.
Dialogue: 0,0:11:57.63,0:12:00.29,Default,,0000,0000,0000,,És hiszem, hogy nemcsak \Na személyre szabott gyógyítás,
Dialogue: 0,0:12:00.29,0:12:03.76,Default,,0000,0000,0000,,hanem a személyre szabott tanulás\Nlehetőségét is számításba kell vennünk.
Dialogue: 0,0:12:03.78,0:12:06.09,Default,,0000,0000,0000,,Az agyunk egyedisége hatással lesz ránk, \N
Dialogue: 0,0:12:06.09,0:12:09.02,Default,,0000,0000,0000,,tanulóként és tanárként egyaránt.
Dialogue: 0,0:12:09.02,0:12:12.30,Default,,0000,0000,0000,,Ez az elgondolás segít megérteni azt is,
Dialogue: 0,0:12:12.33,0:12:16.28,Default,,0000,0000,0000,,hogy egyes gyerekek miért boldogulnak \Na hagyományos oktatási környezetben,
Dialogue: 0,0:12:16.28,0:12:17.43,Default,,0000,0000,0000,,míg mások nem;
Dialogue: 0,0:12:17.45,0:12:19.97,Default,,0000,0000,0000,,hogy néhányunk \Nmiért tanul könnyen nyelveket,
Dialogue: 0,0:12:19.97,0:12:24.21,Default,,0000,0000,0000,,míg mások bármilyen sportot\Nkiváló szinte n elsajátítanak.
Dialogue: 0,0:12:25.54,0:12:28.66,Default,,0000,0000,0000,,Amikor elhagyjuk ezt a termet,
Dialogue: 0,0:12:28.66,0:12:32.95,Default,,0000,0000,0000,,az agyunk már nem ugyanaz lesz, \Nmint amikor beléptünk ma reggel.
Dialogue: 0,0:12:32.95,0:12:36.13,Default,,0000,0000,0000,,És szerintem ez igazán csodálatos.
Dialogue: 0,0:12:36.57,0:12:40.11,Default,,0000,0000,0000,,De mindannyiunk agya másképp fog változni.
Dialogue: 0,0:12:40.91,0:12:42.92,Default,,0000,0000,0000,,Ha megértjük ezeket a különbségeket, \N
Dialogue: 0,0:12:42.92,0:12:46.55,Default,,0000,0000,0000,,egyedi mintákat, a változatosságot,\Nés magát a változást,
Dialogue: 0,0:12:46.55,0:12:49.85,Default,,0000,0000,0000,,az lehetővé fogja tenni a következő \Nnagy előrelépést a neurológiában.
Dialogue: 0,0:12:49.85,0:12:53.66,Default,,0000,0000,0000,,Elő fogja segíteni új és hatékonyabb \Nbeavatkozások kifejlesztését,
Dialogue: 0,0:12:53.90,0:12:57.94,Default,,0000,0000,0000,,Lehetővé téve tanulók és tanárok,
Dialogue: 0,0:12:57.94,0:13:01.19,Default,,0000,0000,0000,,betegek és kezelések közti\Noptimális párosok kialakítását.
Dialogue: 0,0:13:01.24,0:13:03.89,Default,,0000,0000,0000,,És ez nem csak sztrókból való\Nfelépülésre vonatkozik,
Dialogue: 0,0:13:03.94,0:13:08.74,Default,,0000,0000,0000,,hanem mindannyiunkra szülőként, \Ntanárként, menedzserként.
Dialogue: 0,0:13:08.74,0:13:12.74,Default,,0000,0000,0000,,És mivel ma a TEDx-en veszünk részt, \Nélethosszig tanuló egyénekként is.
Dialogue: 0,0:13:13.53,0:13:17.10,Default,,0000,0000,0000,,Vizsgáljuk meg, hogy mit és hogyan\Ntanulunk a legkönnyebben.
Dialogue: 0,0:13:17.12,0:13:21.05,Default,,0000,0000,0000,,Ismételjük azokat a viselkedésformákat, \Namelyek egészségessé teszik az agyunk,
Dialogue: 0,0:13:21.05,0:13:24.58,Default,,0000,0000,0000,,és hagyjuk el azokat a viselkedésmódokat \Nés szokásokat, amelyek nem.
Dialogue: 0,0:13:24.89,0:13:26.25,Default,,0000,0000,0000,,Gyakoroljunk.
Dialogue: 0,0:13:26.41,0:13:30.38,Default,,0000,0000,0000,,A tanulás arról szól, hogy megtesszük azt,\Namire az agyunknak szüksége van.
Dialogue: 0,0:13:30.49,0:13:34.18,Default,,0000,0000,0000,,A legjobb stratégia \Nmindenki számára más lesz.
Dialogue: 0,0:13:34.18,0:13:37.71,Default,,0000,0000,0000,,Mi több, még ugyanannál az embernél is \Neltérhetnek.
Dialogue: 0,0:13:37.73,0:13:40.72,Default,,0000,0000,0000,,Lehet, hogy például a zenetanulás \Nnagyon könnyen megy,
Dialogue: 0,0:13:40.72,0:13:43.80,Default,,0000,0000,0000,,a snowboardozás viszont annál nehezebben.
Dialogue: 0,0:13:44.71,0:13:46.90,Default,,0000,0000,0000,,Remélem, hogy az emberi agy \Nképességei iránti
Dialogue: 0,0:13:46.90,0:13:49.90,Default,,0000,0000,0000,,újfajta csodálattal térnek majd haza.
Dialogue: 0,0:13:49.90,0:13:54.78,Default,,0000,0000,0000,,Minket és rugalmas agyunkat \Nfolyamatosan alakít a környező világ.
Dialogue: 0,0:13:54.78,0:13:57.60,Default,,0000,0000,0000,,Ismerjük fel, hogy minden, amit csinálunk,
Dialogue: 0,0:13:57.60,0:14:01.67,Default,,0000,0000,0000,,minden, amivel találkozunk, és amit \Nmegtapasztalunk, megváltoztatja az agyunk.
Dialogue: 0,0:14:01.67,0:14:05.42,Default,,0000,0000,0000,,Lehet, hogy jó irányba, \Nde lehet, hogy nem.
Dialogue: 0,0:14:05.93,0:14:10.37,Default,,0000,0000,0000,,Amikor haza mennek, építsék meg\Nmaguknak az agyat, amire vágynak.
Dialogue: 0,0:14:10.37,0:14:11.92,Default,,0000,0000,0000,,Nagyon szépen köszönöm.
Dialogue: 0,0:14:11.92,0:14:14.51,Default,,0000,0000,0000,,(Taps)