WEBVTT

00:00:04.956 --> 00:00:06.039
نعم!!

00:00:06.039 --> 00:00:08.433
قد يكون الأمر مؤلم أحيانا

00:00:09.020 --> 00:00:11.890
عندما تشعر بالوحدة

00:00:12.917 --> 00:00:17.989
قد يؤلمك عندما تكون في ذاك المكان المظلم

00:00:17.989 --> 00:00:22.102
وتشعر بأن لا أحد يكترث لأمرك

00:00:22.102 --> 00:00:25.778
أول ما يجب عليك أن تتعلمه هو أن تحب نفسك!

00:00:25.778 --> 00:00:28.461
إنه يتعلق بحب الذات

00:00:28.461 --> 00:00:32.911
إن كنت تود تحقيق شيء ما بحياتك

00:00:32.911 --> 00:00:37.425
إبدأ بفهم من أنه لابد من أن تحب ذاتك مجددا

00:00:39.036 --> 00:00:42.511
يجب أن تتوقف عن كره ذاتك

00:00:44.015 --> 00:00:47.259
أفعل شيئا يجعل منك شخصا أفضل

00:00:47.788 --> 00:00:50.531
أترك أثرا إيجابي في هذا العالم

00:00:51.440 --> 00:00:55.661
لا تعتبره شيء أنت ملزم نقوم به بشكل مؤقت

00:00:56.259 --> 00:00:59.012
بالرغم من أننا نعلم أن هذه الحياة قصيرة

00:00:59.438 --> 00:01:06.943
كالعديد من الأشخاص لم نكن نتخيل أنه من
الممكن أن نشخص بمرض كالسرطان

00:01:08.357 --> 00:01:11.350
ظنوا بأن الغد سوف يكون بانتظارهم

00:01:11.487 --> 00:01:14.605
ولكنهم لم يستيقظوا قط

00:01:15.693 --> 00:01:17.726
لكن أنت ما زلت حيا

00:01:18.717 --> 00:01:21.450
الان ما هو الشي الذي يجب عليك أن تفعله؟

00:01:21.760 --> 00:01:24.263
كيف ستخطوا نحو الأفضل؟

00:01:24.372 --> 00:01:27.683
كيف سوف تتابع حياتك؟

00:01:27.964 --> 00:01:32.103
حياتك ليست بلعبة
الحياة للعيش

00:01:32.108 --> 00:01:35.037
يوجد فيها الجيد والسيء فيها

00:01:35.053 --> 00:01:39.043
ولكن أهمها اللحظة الحالية

00:01:39.923 --> 00:01:42.948
لكن ليس بإمكانك إنتظار شخص اخر

00:01:43.168 --> 00:01:46.334
ليجعل من حياتك أفضل

00:01:46.864 --> 00:01:50.116
يجب أن تحسن من حياتك بنفسك

00:01:50.116 --> 00:01:52.947
يجب أن تركز على نفسك!!

00:01:52.947 --> 00:01:56.465
أنا لا أدعي بأنه يجب أن 
تنسى الناس الأخرين بالكامل

00:01:56.509 --> 00:02:01.232
أنا فقط أقول أن تتخلى عما لا يجعلك أقوى!

00:02:01.232 --> 00:02:03.022
عما لا يجعلك أفضل!

00:02:03.022 --> 00:02:04.950
عما لا يجعل منك أكثر كفاءة!

00:02:04.950 --> 00:02:07.214
عما لا يساعدك على أن تكون في مكان أفضل!

00:02:07.214 --> 00:02:14.209
عما لا يعطيك القوة لتعيش هذه الحياة 
التي تم منحك إياها!

00:02:14.209 --> 00:02:16.782
لا تتخلى عن حياتك

00:02:16.798 --> 00:02:18.515
لأنه حالما تنتهي حياتك

00:02:18.515 --> 00:02:20.841
فلا يمكنك العودة!

00:02:21.051 --> 00:02:24.217
ضع بصمتك !!

00:02:24.367 --> 00:02:26.526
ساعد شخصا ما!!

00:02:26.700 --> 00:02:29.477
إنهض بمعنويات شخص عندما يشعر بالإحباط!!

00:02:29.477 --> 00:02:32.940
كن دعم الاخرين عندما يشعرون بالضعف!

00:02:33.910 --> 00:02:37.448
حينها في أحلك لحظات حياتك

00:02:37.767 --> 00:02:40.006
قد يأتي شخص لينهض بك ويساعدك

00:02:40.560 --> 00:02:43.075
لأن جميعنا نعاني

00:02:43.696 --> 00:02:46.296
لا أحد محصن فيها!!

00:02:46.868 --> 00:02:49.831
لذا إستمر في نضالك لها

00:02:49.910 --> 00:02:52.010
لا تيأس

00:02:52.010 --> 00:02:54.558
إحيا

00:02:54.558 --> 00:02:56.986
تنفس

00:02:56.986 --> 00:02:58.636
حياة

00:02:58.636 --> 00:03:00.757
أنت!

00:03:01.380 --> 00:03:03.980
هذا كل ما هو عليه.

00:03:04.643 --> 00:03:07.382
سيؤلمك.

00:03:07.382 --> 00:03:10.112
وفي بعض الأحيان ستكون الأمور صعبة.

00:03:10.138 --> 00:03:11.968
ولكن عندما تصبح صعبة

00:03:12.176 --> 00:03:14.176
تصبح أنت أقوى!

00:03:15.125 --> 00:03:18.167
فقط تأكد من أن تترك بصمتك!

00:03:18.167 --> 00:03:21.103
تأكد من ترك بصمتك في هذا العالم

00:03:22.219 --> 00:03:24.839
لأن هناك شخص ما لم يحيا ليرى هذا اليوم

00:03:26.719 --> 00:03:29.151
لكن أنت منحت هذه الفرصة

00:03:30.320 --> 00:03:32.745
إمض في العيش

00:03:32.745 --> 00:03:35.857
إمض في العيش بقوة

00:03:36.099 --> 00:03:39.469
لا تستسلم !

00:03:45.002 --> 00:03:47.485


00:03:47.485 --> 00:03:48.485


00:03:48.485 --> 00:03:51.938


00:03:52.657 --> 00:03:59.040


00:03:59.250 --> 00:04:01.416


00:04:02.141 --> 00:04:06.250


00:04:07.933 --> 00:04:12.834


00:04:15.151 --> 00:04:21.401


00:04:21.401 --> 00:04:24.454


00:04:26.204 --> 00:04:29.142


00:04:29.142 --> 00:04:33.085


00:04:34.237 --> 00:04:36.737


00:04:37.137 --> 00:04:39.203


00:04:40.187 --> 00:04:44.021


00:04:45.187 --> 00:04:52.252


00:04:52.252 --> 00:04:55.152


00:04:55.637 --> 00:04:58.603


00:04:58.854 --> 00:05:02.787


00:05:03.501 --> 00:05:09.772


00:05:10.453 --> 00:05:15.410


00:05:15.410 --> 00:05:18.384


00:05:18.853 --> 00:05:23.517


00:05:24.282 --> 00:05:27.487


00:05:27.487 --> 00:05:29.737


00:05:29.737 --> 00:05:33.956


00:05:33.956 --> 00:05:36.299


00:05:36.299 --> 00:05:43.041


00:05:43.041 --> 00:05:45.600


00:05:45.600 --> 00:05:50.902


00:05:50.902 --> 00:05:53.702


00:05:53.702 --> 00:05:57.101


00:05:57.101 --> 00:05:59.798


00:05:59.798 --> 00:06:02.384


00:06:02.384 --> 00:06:06.634


00:06:06.634 --> 00:06:11.901


00:06:11.901 --> 00:06:16.434


00:06:18.146 --> 00:06:19.826


00:06:20.669 --> 00:06:24.102


00:06:24.102 --> 00:06:26.783


00:06:28.099 --> 00:06:30.467


00:06:30.467 --> 00:06:32.412


00:06:32.412 --> 00:06:34.533


00:06:34.533 --> 00:06:36.561


00:06:36.561 --> 00:06:39.667


00:06:39.667 --> 00:06:42.769


00:06:42.769 --> 00:06:47.191


00:06:47.191 --> 00:06:50.756


00:06:50.756 --> 00:06:54.725


00:06:54.725 --> 00:06:56.358


00:06:57.439 --> 00:06:59.791


00:06:59.791 --> 00:07:03.125


00:07:03.125 --> 00:07:08.041


00:07:08.041 --> 00:07:10.243


00:07:10.243 --> 00:07:12.941


00:07:12.941 --> 00:07:16.608


00:07:18.572 --> 00:07:23.113


00:07:23.113 --> 00:07:26.174


00:07:26.174 --> 00:07:29.425


00:07:29.425 --> 00:07:31.460


00:07:31.460 --> 00:07:34.476


00:07:34.476 --> 00:07:37.174


00:07:37.594 --> 00:07:40.044


00:07:40.044 --> 00:07:41.875


00:07:41.875 --> 00:07:45.497


00:07:45.497 --> 00:07:47.777


00:07:48.515 --> 00:07:51.088


00:07:51.088 --> 00:07:54.012


00:07:54.012 --> 00:07:56.339


00:07:56.339 --> 00:07:59.821


00:07:59.821 --> 00:08:02.120


00:08:02.120 --> 00:08:04.884


00:08:05.587 --> 00:08:07.272


00:08:07.272 --> 00:08:10.120


00:08:10.120 --> 00:08:12.545


00:08:16.394 --> 00:08:19.333


00:08:19.333 --> 00:08:21.837


00:08:23.107 --> 00:08:26.082


00:08:26.795 --> 00:08:31.239


00:08:31.239 --> 00:08:34.737


00:08:34.737 --> 00:08:36.507


00:08:36.507 --> 00:08:39.672


00:08:39.672 --> 00:08:41.705


00:08:41.705 --> 00:08:43.756


00:08:43.756 --> 00:08:46.855


00:08:46.855 --> 00:08:52.205


00:08:52.205 --> 00:08:56.005


00:08:56.005 --> 00:09:00.879


00:09:00.879 --> 00:09:06.012


00:09:06.012 --> 00:09:10.188


00:09:10.887 --> 00:09:18.154


00:09:19.161 --> 00:09:22.002