0:00:00.000,0:00:03.000
အျပင္ပန္းၾကည့္ရင္ေတာ့

0:00:03.000,0:00:06.000
ဂၽြန္အတြက္ အရာအားလံုး သူ႕ဘက္ပါေနတယ္။

0:00:06.000,0:00:08.000
သူဟာ မၾကာေသးမီကပဲ စာခ်ဳပ္တစ္ခု လက္မွတ္ထိုးခဲ့တယ္။

0:00:08.000,0:00:10.000
သူ႔ရဲ႕ နယူးေယာက္က အခန္းကို ေရာင္းဖို႔စာခ်ဳပ္ပါ။

0:00:10.000,0:00:12.000
သုညေျခာက္လံုး ဂဏန္း အျမတ္နဲ႔ေပ့ါ။

0:00:12.000,0:00:15.000
အဲဒီအခန္းကို သူပိုင္ခဲ့တာ ငါးႏွစ္ပဲရွိေသးတယ္ေလ။

0:00:15.000,0:00:17.000
သူ႔ရဲ႕ ဘြဲ႕လြန္ဒီဂရီကို ရယူခဲ့တဲ့ ေက်ာင္းက

0:00:17.000,0:00:19.000
သူ႕ကုိ ဆရာအေနနဲ႔ ေက်ာင္းမွာ ျပန္အလုပ္လုပ္ေပးဖို႔ မၾကာခင္ကပဲ ကမ္းလွမ္းခဲ့တယ္။

0:00:19.000,0:00:21.000
အဲဒီမွာ လခတစ္မ်ိဳးပဲ မဟုတ္ဘူး

0:00:21.000,0:00:24.000
ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာအတြင္းမွာ ပထမဆံုးရတဲ့ အျခားခံစားခြင့္ေတြလည္း ပါတယ္။

0:00:25.000,0:00:28.000
... အရာအားလံုး ဂၽြန္႔အတြက္အဆင္ေျပေနေပမယ့္..

0:00:28.000,0:00:30.000
သူရုန္းထြက္ႏိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားေနရတယ္။

0:00:30.000,0:00:33.000
ေဆးစြဲေနတာနဲ႔ စိတ္ဓါတ္က်ေနတာေတြကေနေပါ့..

0:00:35.000,0:00:37.000
၂၀၀၃ ခုႏွစ္ ဂၽြန္လ ၁၁ရက္ မွာ

0:00:37.000,0:00:39.000
သူ တံတားအစြန္းေပၚကို တက္ခဲ့တယ္။

0:00:39.000,0:00:42.000
မန္ဟက္တန္တံတားၾကီးရဲ႕ အကာအရံေပၚကို တက္ၿပီး..

0:00:42.000,0:00:46.000
ဟိုးေအာက္မွာရွိတဲ့ အႏၲရာယ္ျပည့္ေနတဲ့ ေရထဲကို ခုန္ခ်ခဲ့တယ္။

0:00:47.000,0:00:49.000
မွတ္သားေလာက္စရာ...

0:00:49.000,0:00:51.000
မဟုတ္ေသးဘူး...ထူးဆန္းအံ့ၾသေလာက္စရာပဲ..

0:00:51.000,0:00:54.000
သူအသက္ရွင္ခဲ့ပါတယ္။

0:00:54.000,0:00:57.000
ျပဳတ္အက်မွာ သူ႔ညာလက္ေမာင္း ေၾကသြားတယ္။

0:00:57.000,0:00:59.000
သူ႕မွာ ရွိသမွ် နံရိုးအားလံုးက်ိဳးသြားခဲ့ၿပီး..

0:00:59.000,0:01:01.000
သူ႕ရဲ႕အဆုတ္ကို ထိုးေဖာက္လိုက္သလို ျဖစ္သြားခဲ့တယ္...

0:01:01.000,0:01:03.000
ေနာက္ၿပီးသူဟာ သတိရတစ္ခ်က္မရတစ္ခ်က္နဲ႔...

0:01:03.000,0:01:06.000
East ျမစ္အတိုင္းေမ်ာလာၿပီး..

0:01:06.000,0:01:08.000
ဘရြတ္ကလင္း တံတားေအာက္..

0:01:08.000,0:01:11.000
ၿပီးေနာက္ေတာ့ Staten ကၽြန္းကိုသြားတဲ့ ဖယ္ရီလမ္းေၾကာင္းထဲကို ေရာက္သြားတယ္။

0:01:11.000,0:01:13.000
သေဘၤာေပၚက ခရီးသည္ေတြက...

0:01:13.000,0:01:15.000
နာက်င္လို႔ေအာ္ေနတဲ့သူ႔အသံကို ၾကားသြားၿပီး..

0:01:15.000,0:01:17.000
ဖယ္ရီရဲ႕ကက္ပတိန္ကို အေၾကာင္းၾကားလိုက္တယ္။

0:01:17.000,0:01:19.000
ကက္ပတိန္က ကမ္းေျခအေစာင့္ေတြကို ဆက္အေၾကာင္းၾကားလိုက္တဲ့အခါ...

0:01:19.000,0:01:21.000
ဂၽြန္႔ကို East ျမစ္ထဲကေန ကယ္ထုတ္ခဲ့ၾကရတယ္။

0:01:21.000,0:01:24.000
ေနာက္ၿပီး Bellevue ေဆးရံုကို ပို႔လိုက္ၾကရတယ္။

0:01:24.000,0:01:27.000
အင္း..တကယ္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ဇာတ္လမ္းက ဒီေနရာက်မွ စပါတယ္။

0:01:27.000,0:01:29.000
ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ ဂၽြန္က..

0:01:29.000,0:01:32.000
သူ႕ရဲ႕ဘ၀ကို အားလံုးျပန္တည္ေဆာက္ဖို႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္တဲ့အခါမွာ..

0:01:32.000,0:01:35.000
ပထမဆံုးက ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ၊ ေနာက္ၿပီး ခံစားမႈပိုင္းဆိုင္ရာ...

0:01:35.000,0:01:37.000
ေနာက္ဆံုးကေတာ့ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာေပါ့..

0:01:37.000,0:01:40.000
သူဘာကို ေတြ႕ရွိရသလဲဆိုေတာ့ သူ႔ဘ၀ျပန္တည္ေဆာက္ဖို႔အတြက္ လိုအပ္တဲ့ အကူအညီေတြ ..

0:01:40.000,0:01:42.000
မိမိရဲ႕ ဘ၀ကို နိဂံုးခ်ဳပ္ဖို႔ ၾကိဳးစားခဲ့တဲ့လူတစ္ေယာက္ အတြက္ နည္းနည္းပဲ ရွိပါတယ္။..

0:01:42.000,0:01:45.000
အခု ဂၽြန္လုပ္ခဲ့သလိုေပ့ါ

0:01:45.000,0:01:47.000
သုေတသနအရေတာ့..

0:01:47.000,0:01:49.000
လူ ၂၀ မွာ ၁၉ ေယာက္ေသာ..

0:01:49.000,0:01:51.000
ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေသေၾကာင္းၾကံသူေတြဟာ...

0:01:51.000,0:01:53.000
မေအာင္ျမင္ၾကပါဘူး..

0:01:54.000,0:01:56.000
ဒါေပမယ့္ အဲဒီလို ပထမအၾကိမ္မွာ ေသေၾကာင္းၾကံမႈ မေအာင္ျမင္သူေတြဟာ..

0:01:56.000,0:01:59.000
၃၇ ဆပိုၿပီး

0:01:59.000,0:02:02.000
ဒုတိယအၾကိမ္မွာ ေအာင္ျမင္ႏိုင္ပါတယ္။

0:02:02.000,0:02:04.000
ဒီလူေတြဟာ ...တကယ္ပဲ

0:02:04.000,0:02:06.000
အႏၲရာယ္နဲ႔ နီးေနတဲ့လူေတြပါ။

0:02:06.000,0:02:09.000
သူတို႔ကို ရုန္းထြက္ႏိုင္ဖို႔ ၀ိုင္း၀န္းေဖးကူႏိုင္တဲ့ အရာအနည္းငယ္သာ ရွိတာရယ္...

0:02:09.000,0:02:11.000
ဘာေတြျဖစ္လာသလဲ..

0:02:11.000,0:02:14.000
အဲဒီလူေတြသူတို႔ရဲ႕ဘ၀ေတြကို ျပန္လည္တည္ေဆာက္ဖို႔ ၾကိဳးစားတဲ့အခါ ဘာေတြျဖစ္လာသလဲဆိုတာရယ္...

0:02:14.000,0:02:16.000
သူတို႔ရဲ႕ပါတ္၀န္းက်င္မွာ ရွိေနတဲ့ သတ္ေသျခင္းနဲ႔ဆိုင္တဲ့ အစြဲေတြ အျမင္ေတြရဲ႕ သက္ေရာက္မွဳေၾကာင့္ေပ့ါ..

0:02:16.000,0:02:18.000
ကၽြန္ေတာ္တို႔က သူတို႔ကို ဘာေျပာသင့္လဲဆိုတာ ကၽြန္ေတာ္တို႔ကိုယ္တိုင္ မေသခ်ာပါဘူး။

0:02:18.000,0:02:21.000
ဒါေၾကာင့္ အမ်ားအားျဖင့္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဘာမွ မေျပာျဖစ္ၾကပါဘူး။

0:02:21.000,0:02:23.000
အဲလိုေနလိုက္ၾကတဲ့အခါ သူတို႔ရဲ႕ အထီးက်န္မႈပို ပိုဆိုးလာေစပါေရာ..

0:02:23.000,0:02:26.000
အထီးက်န္မႈဆိုတာ ဂၽြန္တို႔လို လူေတြ ရင္ဆိုင္ေနရတာပါ။

0:02:28.000,0:02:30.000
ကၽြန္ေတာ္ ဂၽြန္ရဲ႕ ဇာတ္လမ္းကို ေသခ်ာသိပါတယ္။

0:02:30.000,0:02:33.000
ဘာျဖစ္္လို႔လဲဆိုေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ဟာ ဂၽြန္ကိုယ္တိုင္ ျဖစ္ေနလို႔ပါပဲ...

0:02:34.000,0:02:37.000
အင္း..ေနာက္ၿပီးေတာ့...ဒီေန႔

0:02:37.000,0:02:40.000
လူေရွ႕သူေရွ႕မွာ ပထမဦးဆံုးအေနနဲ႔..

0:02:40.000,0:02:42.000
ကၽြန္ေတာ္ေသေသခ်ာခ်ာ နားလည္ သိရွိခဲ့ပါတယ္။

0:02:42.000,0:02:45.000
ကၽြန္ေတာ္ ျဖတ္သန္းခဲ့ရတဲ့ ဘ၀ကိုေပ့ါ..

0:02:46.000,0:02:49.000
ဒါေပမယ့္ ....၂၀၀၆ ခုႏွစ္မွာ အလြန္ခ်စ္ရတဲ့ ဆရာကို ဆံုးရွံဳးရၿပီး...

0:02:49.000,0:02:53.000
ကုိယ့္ကိုယ္ကို သတ္ေသခဲ့တဲ့ သူငယ္ခ်င္းေကာင္းတစ္ေယာက္ကိုလည္း ဆံုးရွံဳးခဲ့ရပါတယ္။

0:02:53.000,0:02:56.000
ၿပီးခဲ့တဲ့ႏွစ္က TEDActive မွာ ထိုင္ေနရင္းနဲ႔..

0:02:56.000,0:02:59.000
ကိုယ့္ကိုယ္ကို သိလိုက္တာက ကၽြန္ေတာ္ ေရငံုႏွဳတ္ပိတ္မေနသင့္ေတာ့ဘူးလို႔...

0:02:59.000,0:03:01.000
ေနာက္ၿပီး ကၽြန္ေတာ့ရဲ႕ ဒါနဲ႔ဆိုင္တဲ့ အစြဲေတြကို ေက်ာ္ျဖတ္ၿပီး..

0:03:01.000,0:03:04.000
ျဖန္႔ေ၀သင့္တဲ့ ဒီအိုင္ဒီယာေလးအေၾကာင္း ေျပာျပဖို႔။

0:03:04.000,0:03:06.000
အဲဒါဟာ..

0:03:06.000,0:03:09.000
ခက္ခဲတဲ့ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကို ခ်ခဲ့ရတဲ့လူေတြကို ...

0:03:09.000,0:03:11.000
သူတို႔ရဲ႕ဘ၀ ျပန္ရွင္သန္လာႏိုင္ဖို႔....

0:03:11.000,0:03:14.000
အကူအညီေပးႏိုင္မယ့္အရာေတြနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ အကူအညီေတြ ပိုလိုအပ္ေနပါတယ္။

0:03:15.000,0:03:18.000
The Trevor Project မွာေျပာသလိုပဲ... ပိုေတာ့ ေကာင္းလာပါတယ္။

0:03:18.000,0:03:21.000
ေတာ္ေတာ္ၾကီးကို တိုးတက္ေကာင္းမြန္လာပါတယ္။

0:03:21.000,0:03:23.000
ဒါနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္က အေရွ႕က ထြက္ရပ္ဖို႔ ေရြးခ်ယ္ခဲ့ပါတယ္။

0:03:23.000,0:03:25.000
ဒီကေန႔ရွိေနတဲ့ လံုး၀ျခားနားတဲ့ အလံုပိတ္တစ္ခုလို ျဖစ္ေနရာကေနေပါ့..

0:03:25.000,0:03:28.000
ခင္ဗ်ားတို႔ကို တြန္းအားေပးဖို႔...တိုက္တြန္းဖို႔ပါ။

0:03:28.000,0:03:30.000
အကယ္၍သင္သာ...

0:03:30.000,0:03:34.000
ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေသေၾကာင္းၾကံဖို႔ စဥ္းစား (သို႔) ၾကိဳးစားဖူးတယ္ဆိုရင္..

0:03:34.000,0:03:37.000
ဒါမွမဟုတ္..သင့္အသိအကၽြမ္းထဲက တစ္ေယာက္ေယာက္က ျဖစ္ခဲ့တယ္ဆိုရင္...

0:03:37.000,0:03:40.000
အဲဒီအေၾကာင္းကို ထုတ္ေျပာပါ။ အကူအညီရယူပါ။

0:03:40.000,0:03:43.000
ဒါဟာ..ေျပာျပသင့္တဲ့ အေၾကာင္းအရာျဖစ္ပါတယ္။

0:03:43.000,0:03:46.000
ေနာက္ၿပီး ဒါဟာ တျခားလူကို ေ၀ငွသင့္တဲ့ အိုင္ဒီယာတစ္ခုလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

0:03:46.000,0:03:48.000
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။

0:03:48.000,0:03:53.000
လက္ခုပ္သံမ်ား...