WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:03.000
من جميع المظاهر الخارجية,

00:00:03.000 --> 00:00:06.000
بدى جون كأن كا شيء يمضي لصالحه

00:00:06.000 --> 00:00:08.000
قام للتو بالتوقيع على عقد

00:00:08.000 --> 00:00:10.000
بيع شقته في نيو يورك

00:00:10.000 --> 00:00:12.000
بربح يقدر بستة خانات,

00:00:12.000 --> 00:00:15.000
وكان قد امتلكها لخمسة سنين فقط.

00:00:15.000 --> 00:00:17.000
الجامعة التي تخرج منها بدرجة الماجستير

00:00:17.000 --> 00:00:19.000
عرضت عليه منصب التدريس فيها

00:00:19.000 --> 00:00:21.000
وهو مايعني ليس فقط الراتب,

00:00:21.000 --> 00:00:24.000
لكن ايضا منافع لاول مره في عمره.

00:00:25.000 --> 00:00:28.000
ولكن وبالرغ من ان كل شيئ كان يمضي بشكل جيد لاجل جون,

00:00:28.000 --> 00:00:30.000
الا انه كان يقاوم,

00:00:30.000 --> 00:00:33.000
يصارع الادمان واجتياح الاكتئاب.

NOTE Paragraph

00:00:35.000 --> 00:00:37.000
في ليلة الحادي عشر من يوليو 2003,

00:00:37.000 --> 00:00:39.000
تسلق الى حافة

00:00:39.000 --> 00:00:42.000
حاجز جسر مانهاتن

00:00:42.000 --> 00:00:46.000
وقفز الى المياه الغادرة بالأسفل.

00:00:47.000 --> 00:00:49.000
اللافت للنظر--

00:00:49.000 --> 00:00:51.000
لا, بأعجوبة --

00:00:51.000 --> 00:00:54.000
ظل على قيد الحياة.

00:00:54.000 --> 00:00:57.000
القفزة حطمت ذراعه الايمن,

00:00:57.000 --> 00:00:59.000
حطمت كل ما لديه من اضلاع,

00:00:59.000 --> 00:01:01.000
ثقبت رئته,

00:01:01.000 --> 00:01:03.000
وكان يتارجح بين الوعي والا وعي

00:01:03.000 --> 00:01:06.000
بينما كان يجنح اسفل يست ريفر,

00:01:06.000 --> 00:01:08.000
تحت جسر بروكلين

00:01:08.000 --> 00:01:11.000
خروجا الى ممر ستالين ايسلاند فيري

00:01:11.000 --> 00:01:13.000
حيث راكب في مركب نهري

00:01:13.000 --> 00:01:15.000
سمع بكاؤه من الالم

00:01:15.000 --> 00:01:17.000
فأخبر ربان المركب

00:01:17.000 --> 00:01:19.000
الذي قام بالاتصال بخفر السواحل

00:01:19.000 --> 00:01:21.000
الذي التقطه من ايست ريفر

00:01:21.000 --> 00:01:24.000
ونقله الى مستشفى بيليفوي

NOTE Paragraph

00:01:24.000 --> 00:01:27.000
وهناك بالفعل بدأت قصتنا.

00:01:27.000 --> 00:01:29.000
لانه حالما عاهد جون نفسه

00:01:29.000 --> 00:01:32.000
باستجماع حياته مرة اخرى --

00:01:32.000 --> 00:01:35.000
اولا جسديا ومن ثم عاطفيا,

00:01:35.000 --> 00:01:37.000
وثم روحيا--

00:01:37.000 --> 00:01:40.000
وجد انه يوجد هناك قليل من الموارد

00:01:40.000 --> 00:01:42.000
متاحة لشخص حاول انهاء حياته

00:01:42.000 --> 00:01:45.000
بالطريقة التي قام بها.

NOTE Paragraph

00:01:45.000 --> 00:01:47.000
الابحاث تظهر

00:01:47.000 --> 00:01:49.000
ان 19 من كل 20 شخص

00:01:49.000 --> 00:01:51.000
من المقدمين على الانتحار

00:01:51.000 --> 00:01:53.000
سوف يفشلون.

00:01:54.000 --> 00:01:56.000
لكن الاشخاص الذين يفشلون

00:01:56.000 --> 00:01:59.000
ينجحون بمعدل 37 مرة

00:01:59.000 --> 00:02:02.000
في المحاولة الثانية.

00:02:02.000 --> 00:02:04.000
وهذا في الحقيقة

00:02:04.000 --> 00:02:06.000
قطاع من السكان في خطر

00:02:06.000 --> 00:02:09.000
ومع القليل من الموارد لدعمهم

00:02:09.000 --> 00:02:11.000
وما يحصل

00:02:11.000 --> 00:02:14.000
عندما يحاول الاشخاص استجماع نفسهم للحياة مرة اخرى,

00:02:14.000 --> 00:02:16.000
وبسبب المحرمات المنسوجة حول الانتحار,

00:02:16.000 --> 00:02:18.000
لسنا متأكدين ماذا يتوجب علينا قوله

00:02:18.000 --> 00:02:21.000
وفي كثير من الاحيان لا نقول شيئا

00:02:21.000 --> 00:02:23.000
وذلك يعزز العزلة

00:02:23.000 --> 00:02:26.000
الذي يجد اشخاص مثل جون انفسهم فيها.

NOTE Paragraph

00:02:28.000 --> 00:02:30.000
اعرف قصة جون جيدا

00:02:30.000 --> 00:02:33.000
لانني انا جون.

00:02:34.000 --> 00:02:37.000
واليوم

00:02:37.000 --> 00:02:40.000
هي المرة الاولى في اي شكل من الظهور العلني

00:02:40.000 --> 00:02:42.000
اعترف فيها

00:02:42.000 --> 00:02:45.000
بالرحلة التي كنت فيها

00:02:46.000 --> 00:02:49.000
ولكن بعد خسارة مدرس محبوب في 2006

00:02:49.000 --> 00:02:53.000
وصديق عزيز في السنة الماضية منتحرا

00:02:53.000 --> 00:02:56.000
وجلوسي في العام الماضي في تيد اكتيف

00:02:56.000 --> 00:02:59.000
علمت انه علي الخروج من صمتي

00:02:59.000 --> 00:03:01.000
وتخطي مخاوفي

00:03:01.000 --> 00:03:04.000
والحديث عن فكرة تستحق الانتشار--

00:03:04.000 --> 00:03:06.000
و ذلك ليتمكن الاشخاص

00:03:06.000 --> 00:03:09.000
الذين اتخذو قرارا صعبا

00:03:09.000 --> 00:03:11.000
بان يعودوا للحياة

00:03:11.000 --> 00:03:14.000
يحتاجون المزيد من الموارد ويحتاجون مساعدتكم

NOTE Paragraph

00:03:15.000 --> 00:03:18.000
وكما يقول مشروع تريفو. انه يتحسن

00:03:18.000 --> 00:03:21.000
يتحسن بشكل كبير

00:03:21.000 --> 00:03:23.000
واخترت الخروج

00:03:23.000 --> 00:03:25.000
اليوم بخاتمة مختلفة تماما

00:03:25.000 --> 00:03:28.000
لاشجعكم,لاحثكم,

00:03:28.000 --> 00:03:30.000
انه اذا كنت احد الذين

00:03:30.000 --> 00:03:34.000
فكرو او حاولوا الانتحار,

00:03:34.000 --> 00:03:37.000
او تعرف شخص ما فعل ذلك

00:03:37.000 --> 00:03:40.000
ان تتحدث عن ذلك , واحصل على المساعدة

00:03:40.000 --> 00:03:43.000
انه حوار يستحق القيام به

00:03:43.000 --> 00:03:46.000
وفكرة تستحق الانتشار.

NOTE Paragraph

00:03:46.000 --> 00:03:48.000
شكرا

NOTE Paragraph

00:03:48.000 --> 00:03:53.000
(تصفيق)