0:00:00.359,0:00:05.619
Γονείς που μεγαλώνουν βίγκαν παιδιά συχνά κρίνονται γιατί "επιβάλλουν τα πιστεύω τους" στα παιδιά τους.

0:00:05.620,0:00:10.800
Η ακόμα χειρότερα, κατηγορούνται ότι κάνουν "πλύση εγκεφάλου" στα παιδιά τους και τους στερούν την ελευθερία να διαλέξουν.

0:00:10.800,0:00:13.920
Λοιπόν σήμερα, οι χειριστές απαντούν.

0:00:18.360,0:00:23.300
Γειά, είμαι η Έμιλυ απο το Bite Size Vegan, καλωσήρθες σε άλλο ένα βίγκαν βίντεο. Το να μεγαλώνεις βίγκαν παιδιά

0:00:23.310,0:00:28.870
είναι μια απροσδόκητα αμφιλεγόμενη πρακτική. Απο ανησυχίες κακής διατροφής μέχρι φαινόμενα

0:00:28.870,0:00:34.250
κοινωνικής απομόνωσης, μερικές φορές το δυσκολότερο μέρος του να είσαι βίγκαν γονέας είναι να ασχολείσαι με ερωτήσεις

0:00:34.250,0:00:39.730
και κριτικές απο οικογένεια, φίλους, γιατρούς και.. παντελώς άγνωστα άτομα.

0:00:39.730,0:00:44.480
Αν είστε συνηθισμένοι με το κανάλι μου, θα ξέρετε οτι έχω μια σειρά βίντεο μόνο για παιδιά,

0:00:44.489,0:00:49.440
συμπεριλαμβανομένων μερικών συνεντεύξεων με αληθινά βίγκαν παιδιά. Λοιπόν σήμερα είμαι ενθουσιασμένη να προωθήσω τη

0:00:49.440,0:00:53.870
σειρά μου με βίγκαν γονείς, προβάλλοντας μερικές καταπληκτικές βίγκαν οικογένειες.

0:00:53.870,0:00:56.440
Ας γνωρίσουμε λοιπόν τους γονείς!

0:00:56.440,0:01:01.790
Αυτός είναι ο Jesse απο το Bronx της Νέας Υόρκης, ΝΥ, πατέρας του Zachary, ετών 2, και

0:01:01.790,0:01:05.500
τον τετράχρονο Jesse Jace, που μπορείτε να γνωρίσετε στη σειρά μου με συνεντεύξεις παιδιών.

0:01:05.500,0:01:10.580
Ο Martin και η Katie απο Λονδίνο, Αγγλία, γονείς του Sam ετών 17, Jamie ετών 15, και

0:01:10.580,0:01:13.890
του τετράχρονου JoJo, άλλου ένα σταρ των συνεντεύξεων για παιδιά.

0:01:13.890,0:01:19.280
Η Shantelle απο το Κέμπριτζ, Μασαχουσέτη, μητέρα του οχτάχρονου Izzy, που επιδεικνύει σοβαρή σοφία

0:01:19.280,0:01:20.810
στη σειρά μου με συνεντεύξεις παιδιών.

0:01:20.810,0:01:26.840
Η Rafaella απο τη Λισαβόνα, Πορτογαλία, μητέρα του πεντάχρονου Vasco. Και, επειδή η προφορά μου αφήνει

0:01:26.840,0:01:30.650
πολλά στην ελπίδα, συγγνώμη, ας τον αφήσω να σου δείξει πως γίνεται:

0:01:30.650,0:01:32.869
Γεια, είμαι ο Vasco

0:01:32.869,0:01:34.170
Πολύ καλύτερα

0:01:34.170,0:01:40.330
Η Melissa απο το Ann Arbor, Μίσιγκαν, μητέρα δύο νεαρών ετών 21 και 18 και του τετράχρονου Reuben

0:01:40.330,0:01:45.310
H Έλεν απο το Μaui, Χαβάη, μητέρα της ενός έτους Sandy και του τετράχρονου Elvis, ενός ακόμα δημοφιλούς

0:01:45.310,0:01:47.270
παιδιού απο τις παιδικές συνεντεύξεις μου.

0:01:47.270,0:01:51.400
Η Crystal και ο Έρικ απο τη Βιρτζίνια, γονείς της δεκατετράχρονης Jordan, του οχτάχρονου Alejandro,

0:01:51.400,0:01:55.460
και οι δύο εκ των οποίων συμμετέχουν στις συνεντεύξεις παιδιών, και άλλων δύω νεαρών που είναι

0:01:55.460,0:01:56.780
19 και 21.

0:01:56.790,0:02:01.150
Και τέλος η Theresa, μητέρα των δεκάχρονων Amina  και η Kara, μητέρα της εντεκάχρονης Jude

0:02:01.150,0:02:05.979
και της ενιάχρονης Gala, με όλους αυτούς να χαιρετούν απο το Brisbane της Αυστραλίας, και να εμφανίζονται

0:02:05.979,0:02:07.640
στη σειρά μου με συνεντεύξεις παιδιών.

0:02:07.640,0:02:12.970
Και επιπλέον, ένα απο τα μεγαλύτερα παιδιά της Kara, η India, προστιθέμενη ως μέλλων βίγκαν γονέας.

0:02:12.970,0:02:16.920
Επειδή μερικές συνδέσεις του skype ήταν λίγο τραχείς, μπορείτε πάντα να ενεργοποιείσετε τους υπότιτλους

0:02:16.920,0:02:17.739
και να διαβάζετε παράλληλα.

0:02:17.739,0:02:22.400
Σε αυτή τη σειρά συνεντεύξεων, οι γονείς θα απαντούν έναν αριθμό ερωτήσεων και θα απαντούν

0:02:22.400,0:02:27.700
σε κοινές ανησυχίες σχετικά με την ανατροφή βίγκαν παιδιών. Και σκέφτηκα, τι καλύτερο μέρος να ξεκινήσω, απ' το να

0:02:27.700,0:02:32.780
ρωτήσω για τις απαντήσεις τους στην κατηγορία του να κάνεις τα παιδιά βίγκαν δια της βίας.

0:02:33.380,0:02:37.840
Λοιπόν, εγώ νιώθω οτι συμβαίνει το αντίθετο. Όταν μεγαλώνεις το παιδί σου τρώγοντας

0:02:37.840,0:02:41.660
κρέας, τους επιβάλλεις τα πιστεύω σου γιατί δεν τους λες τι τρώνε.

0:02:41.670,0:02:46.959
Τους δίνεις φαινομενικά βρώσιμα αντικείμενα, όπως μπέργκερς και χοτ ντογκς, και στικς κοτόπουλου

0:02:46.959,0:02:52.849
σε σχήματα καρδιάς και αστεριών. Ξέρεις, έχουμε ζώα γύρω του και

0:02:52.849,0:02:57.700
δεν έχει επιθυμία να φάει τη γάτα, ούτε επιθυμία να φάει το σκύλο. Είναι στην αγνότερή του μορφή, θέλει

0:02:57.700,0:03:03.530
να τρώει φρούτα και λαχανικά. Οπότε, σε μεγαλύτερη ηλικία, αν πραγματικά αποφασίσει με τη δική του ελεύθερη βούληση

0:03:03.530,0:03:08.370
ότι θέλει να τρώει ζώα, είναι παραπάνω από ευπρόσδεκτος. Αλλά, ξέρεις, σε αυτή τη φάση

0:03:08.370,0:03:12.440
απλά του επιτρέπουμε, του δίνουμε επιλογές και είναι κάτι παραπάνω από χαρούμενος να παραμείνει

0:03:12.440,0:03:19.819
στις βίγκαν επιλογές. Νιώθω ότι αυτό δεν είναι καθόλου επιβολή. Τον έχω πάρει σε κοινωνικές

0:03:19.819,0:03:26.629
εκδηλώσεις, και ποτέ, ούτε μία φορά, δεν έχει σκεφτεί να φάει κρέας η να φάει ζώα. Κάθε άλλο,

0:03:26.629,0:03:33.330
με ρωτάει "Ουάου, αυτός ο κόσμος τρώει κρέας!" και πιστεύει ότι είναι αδιανόητο!

0:03:33.330,0:03:38.379
Οπότε, πιστεύω ότι ισχύει το αντίθετο. Όταν είμαστε έξω, ποτέ δε λέει "Μπαμπά, μαμά

0:03:38.379,0:03:43.019
παρακαλώ θέλω να φάω κοτόπουλο", αυτό δεν συμβαίνει. Είναι χαρούμενος, είναι υγιής

0:03:43.019,0:03:46.480
οπότε, δεν το βλέπω σαν να αναγκάζεις το παιδί σου με κανένα τρόπο.

0:03:46.480,0:03:51.099
Πιστεύω ο κόσμος πρέπει να θυμάται οτι, δεν επιβάλλεις τίποτα, αυτό που

0:03:51.099,0:03:55.730
κάνεις ουσιαστικά είναι πιο κοντά στη φύση τους. Θα έπρεπε να διαταράξεις τη φύση τους

0:03:55.730,0:04:01.209
περισσότερο για να τα επαναφέρεις προς το κρέας, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά. Πιστεύω ο κόσμος μπερδεύει ότι

0:04:01.209,0:04:06.940
απλά επειδή είναι η πλειοψηφία δε σημαίνει ότι είναι φυσιολογικό. Αυτό που κάνουμε είναι να τους επιτρέπουμε

0:04:06.940,0:04:10.379
να είναι σε επαφή με τη φύση τους και να παραμείνουν εκεί. Δεν χρειάζεται να λέμε ψέματα.

0:04:10.379,0:04:15.700
Φροντίζουμε να είμαστε απολύτως ειλικρινείς για όλα. Και αυτά έχουν κάνει

0:04:15.700,0:04:20.079
τη δική τους ενημερωμένη απόφαση, δεν τους έχουμε επιβάλλει τίποτα. Τους είπαμε, "αυτό το φαγητό

0:04:20.079,0:04:25.259
προέρχεται απο αυτά τα ζώα." Τα ενημερώσαμε, και όλα ανταποκρίθηκαν θέλοντας να γίνουν βίγκαν.

0:04:25.259,0:04:32.729
Δεν είχε καμία σχέση, και ήταν αντιφατικό, ειδικά για τους εφήβους μου. Δεκατρία, δεκαπέντε χρόνια πληροφοριών

0:04:32.729,0:04:37.020
να τους λένε κάτι άλλο. Οπότε, πιστεύω ότι ο κόσμος πρέπει να συνειδητοποιήσει πως αυτοί επιβάλλουν πιο αρνητικά

0:04:37.020,0:04:41.759
πράγματα στα παιδιά τους λέγοντας, "φάε αυτά, που βλάπτουν έτσι στο σώμα σου

0:04:41.759,0:04:43.809
και βλάπτουν τα ζώα και τον πλανήτη."

0:04:43.809,0:04:49.199
Πιστεύω το ίδιο θα μπορούσε να ειπωθεί για μια παραδοσιακή αμερικανική δίαιτα. Πιστεύω πως

0:04:49.199,0:04:53.789
αν δίνεις στο παιδί σου χοτ ντογκς και μπέργκερς και κοτόπουλο, αυτό δεν είναι επιβολή

0:04:53.789,0:05:01.039
των πιστεύω σου στο παιδί σου; Οπότε, πάντα λέω στον Izzy, αν αποφασίσεις

0:05:01.039,0:05:05.499
όταν είσαι μεγαλύτερος ότι θες να τρως κρέας - και πάντα απαντάει "με τίποτα, ποτέ!" -

0:05:05.499,0:05:14.309
είναι επιλογή σου, αλλά θέλω να έχεις τις πληροφορίες. Θέλω να ξέρεις πως αυτό επηρεάζει το σώμα σου,

0:05:14.309,0:05:19.389
επηρεάζει τον κόσμο, επηρεάζει τις ζωές των ζώων με τα οποία μοιραζόμαστε τον κόσμο.

0:05:19.389,0:05:24.770
Ο κόσμος δεν είναι δικός μας. Ο κόσμος ανήκει σε όλους μας. Οπότε οφείλεις να σέβεσαι ό,τι

0:05:24.770,0:05:30.110
είναι στη γη μαζί σου. Οπότε, αν μπορείς να αποφασίσεις ότι θες να τρως κρέας στην πορεία,

0:05:30.110,0:05:35.499
και νιώθεις άνετα μ' αυτό, ξέρεις, έχω κάνει ότι μπορούσα.

0:05:35.499,0:05:42.369
Αλλά, ο στόχος μου είναι να σου δώσω τις πληροφορίες και να σε οδηγήσω στο μονοπάτι που πιστεύω ότι είναι

0:05:42.369,0:05:48.869
καλύτερο για σένα, ως γονέας σου. Τόσο μεγάλο μέρος αφορά απλά να μορφώσεις τα παιδιά σου και,

0:05:48.869,0:05:53.719
πιστεύω με τη χορτοφαγία, το μόνο που προσπαθούμε να κάνουμε είναι να κάνουμε τον κόσμο καλύτερο.

0:05:53.719,0:05:58.529
Όποιος προσπαθεί να σε κατηγορήσει γι αυτό, νιώθω ότι ίσως πρέπει να ρίξουν

0:05:58.529,0:06:04.479
μια ματιά στους εαυτούς τους για λίγο και να επχειρήσουν να αναρωτηθούν γιατί νιώθουν ότι είναι τόσο

0:06:04.479,0:06:10.069
προσβλητικό να προσπαθείς να ζείς χωρίς σκληρότητα και να είσαι υγιής. Οπότε, πιστεύω αυτή είναι σημαντικότερη

0:06:10.069,0:06:12.919
συζήτηση από οτιδήποτε άλλο.

0:06:12.919,0:06:21.439
Το να κατηγορείς γονείς ότι επιβάλλουν τα πιστεύω τους στα παιδιά δεν βγάζει πολύ νόημα

0:06:21.439,0:06:29.719
για μένα, γιατί, όλοι οι γονείς - βίγκαν η όχι - θα χρησιμοποιήσουν τα πιστεύω τους ως οδηγό

0:06:29.719,0:06:40.779
στην ανατροφή των παιδιών τους. Αυτή είναι μια φυσιολογική διαδικασία. Αλλά, στην περίπτωση της χορτοφαγίας,

0:06:40.779,0:06:51.639
δεν χρησιμοποιούμε τα πιστεύω μας. Χρησιμοποιούμε τη γνώση μας. Αυτά είναι δύο πολύ διαφορετικά πράγματα, και αυτή

0:06:51.639,0:07:00.889
η γνώση είναι τόσο πολύτιμη γι αυτά, που θα ήταν πολύ ηλίθιο απο μέρους μας να μην τη χρησιμοποιήσουμε.

0:07:00.889,0:07:05.550
Το να μεγαλώνεις ένα παιδί με κρέας είναι επιβολή των πιστεύω σου σε κάποιον άλλο.

0:07:05.550,0:07:09.979
Εγώ είχα αναγκαστεί να τρώω κρέας ως παιδί. Ήταν ένα πιστεύω που είχε επιβληθεί πάνω μου, οπότε.

0:07:09.979,0:07:12.939
Για μένα απλά δε βγάζει νόημα ότι θα πίστευες πως είναι "πλύση εγκεφάλου"

0:07:12.940,0:07:19.300
γιατί αυτό που πραγματικά κάνουμε είναι να τους πληροφορούμε με την αλήθεια. Δεν υπάρχει τίποτα χειριστικό

0:07:19.300,0:07:24.219
σ' αυτό. Το αντίθετο είναι πιο χειριστικό από το άλλο, έτσι; Το να τους λες ψέματα και

0:07:24.219,0:07:29.889
το να τους λες ότι κάτι είναι χοιρινό, όχι γουρούνι. Ξέρεις, το να λες ότι  είναι μοσχάρι, όχι αγελάδα.

0:07:29.889,0:07:36.409
Αυτό είναι πιο παραπλάνηση της αλήθειας απ'το να λες απλά "αυτό είναι αγελάδα." Και ποτέ δεν

0:07:36.409,0:07:41.629
προσπαθούμε να πούμε στον Elvis "πρέπει να νιώθεις έτσι, πρέπει να σκέφτεσαι έτσι, έτσι

0:07:41.629,0:07:46.449
σκεφτόμαστε εμείς." Πάντα απαντώ στις ερωτήσεις με "λοιπόν, έτσι σκέφτομαι εγώ.

0:07:46.449,0:07:51.139
μπορείς να αποφασίσεις μόνος σου." Αν μεγαλώνεις τα παιδιά σου με κάτι που εκ φύσεως

0:07:51.139,0:07:56.199
πιστεύουν από μόνοι τους, είναι το να είσαι ευγενής προς τα ζώα. Κάτι που εκ φύσεως δε θέλουν να πληγώνουν ζώα,

0:07:56.199,0:08:00.860
δε θέλουν να βλέπουν τα ζώα να υποφέρουν. Και επίσης, να απαντάς στις ερωτήσεις τους, και απλά

0:08:00.860,0:08:05.199
να μιλάς για το θέμα με έναν τρόπο όπως "έτσι σκέφτομαι εγώ, μπορείς να κάνεις τη δική σου

0:08:05.199,0:08:09.299
έρευνα, πες μου εσύ πως θέλεις να κάνεις την έρευνα, για ποιο πράγμα θέλεις να μάθεις."

0:08:09.300,0:08:15.860
Με κανέναν τρόπο δεν είναι αυτό "πλύση εγκεφάλου" για κανένα λόγο. Δεν αναγκάζουμε τον Elvis να τρώει με ένα συγκεκριμένο τρόπο

0:08:15.860,0:08:20.180
Κόσμος του λέει, "ει, θές να δοκιμάσεις αυτό;"

0:08:20.180,0:08:25.120
Μία φίλη του έτρωγε κεφίρ τις προάλλες και είπε "θέλεις λίγο;" και είπε "είναι βίγκαν;" και αυτή

0:08:25.120,0:08:28.860
είπε "όχι, έχει γάλα μέσα" και εκείνος απάντησε "όχι ευχαριστώ." Δεν είπε

0:08:28.860,0:08:33.760
"δεν μου επιτρέπεται" η "η μαμά μου δε μ' αφήνει" είπε "όχι, δε θέλω να το φάω."

0:08:33.760,0:08:42.440
Ως γονείς είναι καθήκον μας να μεγαλώσουμε τα παιδιά μας με τροφές που ευνοούν την καλύτερη υγεία.

0:08:42.440,0:08:46.960
Παρέχουμε στα παιδιά μας κακή υπηρεσία αν τα εθίζουμε στο φαστ φουντ,

0:08:46.960,0:08:52.620
και σε φαγητό που δεν είναι υγιεινό για το σώμα τους. Πιστεύω είναι σημαντικό να μεγαλώνουμε τα παιδιά μας

0:08:52.629,0:08:56.349
ώστε να μην νιώθουν ότι πρέπει να είναι όπως όλοι οι άλλοι. "Αυτό κάνουν όλοι, οπότε

0:08:56.349,0:09:00.620
κι εσύ θα πρέπει να το κάνεις, ακόμα κι αν είναι ανθυγιεινό για το σώμα μας, ακόμα κι αν βλάπτει ζώα

0:09:00.620,0:09:06.100
που δε θέλουν να πεθάνουν." Θα έπρεπε να προτρέπουμε τα παιδιά μας να είναι αυτοί που είναι, ως άτομα.

0:09:06.460,0:09:13.800
Νόμιζα ότι αυτό πρέπει οι γονείς, εννοώ, Δεν πρέπει να επιβάλλω κάτι, ξέρεις..

0:09:13.810,0:09:19.500
Τα μεγαλώνουμε με αυτό που εμείς πιστεύουμε πως είναι το καλύτερο. Και ο κόσμος δε θα το καταλάβει

0:09:19.500,0:09:25.580
εκτός κι αν είσαι εσύ γονέας, τότε ξέρεις πως ό,τι κάνω είναι αυτό που πιστεύω πως είναι καλύτερο γι αυτά.

0:09:25.680,0:09:32.100
Τα πιστεύω μας του να αντιμετωπίζουμε τους άλλους με τον τρόπο που θέλουμε να μας αντιμετωπίζουν. Δε βλέπω που είναι το κακό

0:09:32.100,0:09:39.399
όσον αφορά το να τα μεγαλώνουμε ώστε να μην έχουν το σκεπτικό του να πληγώνουν ζώα και να τα τρώνε.

0:09:39.399,0:09:44.079
Όμως άλλοι γονείς σκέφτονται οτι αν τρως κρέας - υπάρχει μια αποσύνδεση -

0:09:44.079,0:09:46.319
δεν πληγώνεις ζώα. Είναι φαγητό οπότε..

0:09:46.319,0:09:48.899
Είμαστε ακραίοι επειδή είμαστε βίγκαν.

0:09:48.899,0:09:53.759
Ναι είμαστε διαφορετικοί, είμαστε χίπηδες, και τι άλλο; Είμαστε εξωγήινοι, είμαστε..

0:09:53.759,0:09:56.290
Η πεθερά μου λέει ότι δεν είμαστε κανονικοί άνθρωποι.

0:09:56.290,0:10:02.449
Ναι, είχα ένα φίλο που μου είπε ότι επιβάλλω τη χορτοφαγία στην Amina, και ότι το κάνει

0:10:02.449,0:10:06.939
μόνο επειδή με φοβάται και δε θέλει να χάσει την αγάπη μου, και την έγκρισή μου

0:10:06.939,0:10:10.899
η οτιδήποτε. Και μετά είπα, ξέρεις, "εγώ δεν είχα ποτέ την επιλογή ως παιδί.

0:10:10.899,0:10:16.699
Δεν είχα ποτέ την επιλογή να γίνω χορτοφάγος η βίγκαν, το κρέας μου επιβλήθηκε, τα γαλακτοκομικά μου επιβλήθηκαν.

0:10:16.700,0:10:21.220
Εσύ δίνεις στα παιδιά σου την επιλογή;" Αυτό τη ρώτησα. Και αργότερα

0:10:21.230,0:10:25.079
είπα στην Amina οτι το είπε αυτό, και η Amina γέλασε πολύ γιατί δεν υπάρχει περίπτωση

0:10:25.079,0:10:29.279
να μπορέσω να της επιβάλλω οτιδήποτε, έχει πολύ ισχυρή βούληση. Είναι πολύ βουλητική.

0:10:29.279,0:10:34.990
Κάποιος μου έχει πει, απλά θα το μεγαλώσεις βίγκαν και δε θα

0:10:34.990,0:10:39.250
έχει επιλογή. Εγώ απλά τους είπα, αν εσύ μεγαλώνεις τα παιδιά σου τρώγοντας κρέας, τα ρώτησες

0:10:39.250,0:10:43.689
αν ήθελαν να τρώνε κρέας; Τα ρώτησες αν ήθελαν να είναι Χριστιανοί,

0:10:43.689,0:10:49.500
η τα ρώτησες αν ήθελαν να φοράνε ρούχα; Γονείς απλά ανατρέφουν τα παιδιά τους..

0:10:49.500,0:10:52.600
..με τα δικά σου πρότυπα. Ανατρέφεις τα παιδιά σου με τα δικά σου πρότυπα.

0:10:52.600,0:10:54.640
Με οτιδήποτε πιστεύεις ότι είναι σωστό, αυτό πρέπει να κάνεις.

0:10:54.640,0:10:58.740
Και, ξέρεις, αυτό που μου αρέσει να λέω είναι όταν είμαι ενάντια στη σκληρότητα, δε θα

0:10:58.750,0:11:05.220
επιτρέψω στα παιδιά μου να είναι απάνθρωπα με τα ζώα. Με τίποτα! Θέλω να είναι καλύτεροι άνθρωποι απ' αυτό.

0:11:05.220,0:11:10.740
Τα ανατρέφω βίγκαν για να βοηθούν τα ζώα, και τον πλανήτη, είναι

0:11:10.740,0:11:14.020
για την υγεία τους.. Γιατί να μη διδάξω αυτά στα παιδιά μου;

0:11:14.029,0:11:20.700
Μαθαίνεις στα παιδιά σου ανεκτικότητα, να αποδέχονται όλες τις εθνικότητες, και όλες τις κουλτούρες,

0:11:20.700,0:11:28.260
και να αποδέχονται όλες τις επιλογές τρόπου ζωής, και να είναι φιλικά προς όλους. Αλλά με το που αναφέρεις να

0:11:28.269,0:11:32.969
είναι φιλικά προς τα ζώα όλοι τα παίζουν, ξέρεις. Είναι πολύ παράλογο.

0:11:32.969,0:11:37.459
Αν μορφώσεις τα παιδιά σου, και είσαι ειλικρινής με το απο που προέρχεται το φαγητό τους, αμφιβάλλω ότι

0:11:37.459,0:11:42.610
οποιοδήποτε παιδί θα επιλέξει ευσυνείδητα να συνεχίσει να τρώει ζώα.

0:11:43.000,0:11:47.320
Ελπίζω να απόλαυσες να ακούς από όλους τους βίγκαν γονείς. Σιγουρέψου να τσεκάρεις την περιγραφή του βίντεο

0:11:47.320,0:11:52.899
παρακάτω για links στους social media λογαριασμούς τους για να ακολουθήσεις το ταξίδι της κάθε οικογένειας.

0:11:52.899,0:11:57.290
Ανυπομονώ να ακούσω τις δικές σου σκέψεις στο να μεγαλώνεις βίγκαν παιδιά στα σχόλια παρακάτω! Και μείνε συνδεδεμένος

0:11:57.290,0:12:00.189
για περισσότερα στη σειρά βίγκαν γονείς.

0:12:00.189,0:12:04.149
Αν σου άρεσε η "πλύση εγκεφάλου", κάνε like και κοινοποίησε το τριγύρω

0:12:04.149,0:12:08.360
για να βοηθήσεις άλλες οικογένειες. Αν είσαι νέος εδώ, θα μου άρεσε σε έχω συνδρομητή.

0:12:08.360,0:12:13.100
Ανεβάζω καινούριο περιεχόμενο καλύπτοντας όλους τους τομείς της χορτοφαγίας κάθε Δευτέρα, Τετάρτη και μερικές Παρασκευές.

0:12:13.100,0:12:16.910
Για να στηρίξεις τις εκπαιδευτικές προσπάθειες του Bite Size Vegan, παρακαλώ δες τα links

0:12:16.910,0:12:22.470
υποστήριξης παρακάτω η κάνε κλικ στο Νugget Army εικονίδιο η το link στα δεξιά. Τώρα ζήσε βίγκαν,

0:12:22.470,0:12:25.810
επίβαλε λίγη συμπόνια σε κάποιον, και θα σε δω σύντομα.

0:12:41.000,0:12:44.000