0:00:00.144,0:00:02.561 (música calma) 0:00:06.350,0:00:07.570 - [Narrador] Olá, Psych2Goers. 0:00:07.570,0:00:09.670 Bem-vindos de volta a outro vídeo. 0:00:09.670,0:00:12.300 Muito obrigado por todo[br]o apoio que nos têm dado. 0:00:12.300,0:00:14.470 A missão da Psych2Go é[br]ajudar todos a aprender 0:00:14.470,0:00:17.980 sobre psicologia e saúde[br]mental de uma maneira digerível. 0:00:17.980,0:00:20.220 Agora, de volta ao vídeo. 0:00:20.220,0:00:23.370 Tem cada vez mais[br]dificuldade em sair da cama? 0:00:23.370,0:00:26.010 O seu humor tem estado[br]descontrolado ultimamente? 0:00:26.010,0:00:28.500 Enquanto que a depressão é uma[br]doença comum da saúde mental, 0:00:28.500,0:00:32.070 também é subtil e às vezes[br]pode ser difícil de identificar. 0:00:32.070,0:00:35.550 É maioritariamente caracterizada por um[br]sentimento de tristeza persistente 0:00:35.550,0:00:37.690 que pode impactar negativamente[br]a maneira como pensa 0:00:37.690,0:00:40.060 e se comporta de várias formas. 0:00:40.060,0:00:43.810 Por isso, aqui estão nove sinais[br]da depressão severa. 0:00:43.810,0:00:45.980 Antes de começarmos, gostaríamos[br]de mencionar 0:00:45.980,0:00:49.140 que este vídeo é criado[br]apenas com propósitos educacionais 0:00:49.140,0:00:52.670 e não tem a intenção de substituir[br]um diagnóstico profissional. 0:00:52.670,0:00:54.810 Se suspeita que pode[br]sofrer de depressão severa 0:00:54.810,0:00:56.270 ou de qualquer outra[br]doença da saúde mental, 0:00:56.270,0:00:57.940 aconselhamo-lo vivamente[br]a procurar ajuda 0:00:57.940,0:01:00.880 de um profissional de saúde[br]mental qualificado. 0:01:00.880,0:01:03.700 Número um, sente tristeza extrema, 0:01:03.700,0:01:05.880 desânimo e sofrimento. 0:01:05.880,0:01:08.160 Sente-se sempre muito emotivo? 0:01:08.160,0:01:10.450 Estes sentimentos persistentes e insuportáveis 0:01:10.450,0:01:12.990 podem ser facilmente desencadeados e difíceis de controlar 0:01:12.990,0:01:14.740 e podem tornar mais difícil de[br]se concentrar 0:01:14.740,0:01:17.320 e focar em coisas que precisa de fazer. 0:01:17.320,0:01:19.360 Isto pode fazer com que se[br]sinta emocionalmente esgotado 0:01:19.360,0:01:21.570 e pode impactar o seu funcionamento diário. 0:01:21.570,0:01:24.260 Em alguns casos, pode até[br]sentir-se desanimado 0:01:24.260,0:01:25.280 e que a vida 0:01:25.280,0:01:26.300 que é considerada uma[br]emergência médica. 0:01:26.300,0:01:28.763 0:01:29.750,0:01:33.660 0:01:33.660,0:01:35.690 0:01:35.690,0:01:37.140 0:01:37.140,0:01:38.660 0:01:38.660,0:01:41.170 0:01:41.170,0:01:43.720 0:01:43.720,0:01:46.550 0:01:46.550,0:01:49.230 0:01:49.230,0:01:52.060 0:01:52.060,0:01:54.500 0:01:54.500,0:01:56.130 0:01:56.130,0:01:59.390 0:01:59.390,0:02:02.063 0:02:02.960,0:02:06.810 0:02:06.810,0:02:09.824 0:02:09.824,0:02:11.840 0:02:11.840,0:02:15.410 0:02:15.410,0:02:18.420 0:02:18.420,0:02:20.400 0:02:20.400,0:02:22.350 0:02:22.350,0:02:24.530 0:02:24.530,0:02:26.630 0:02:26.630,0:02:30.760 0:02:30.760,0:02:34.490 0:02:34.490,0:02:37.670 0:02:37.670,0:02:39.450 0:02:39.450,0:02:41.880 0:02:41.880,0:02:45.580 0:02:45.580,0:02:48.310 0:02:48.310,0:02:49.960 0:02:49.960,0:02:51.810 0:02:51.810,0:02:55.040 0:02:55.040,0:02:57.580 0:02:57.580,0:02:59.660 0:02:59.660,0:03:02.950 0:03:02.950,0:03:05.180 0:03:05.180,0:03:07.850 0:03:07.850,0:03:10.740 0:03:10.740,0:03:12.590 0:03:12.590,0:03:14.910 0:03:14.910,0:03:17.970 0:03:17.970,0:03:19.760 0:03:19.760,0:03:23.050 0:03:23.050,0:03:25.670 0:03:25.670,0:03:27.410 0:03:27.410,0:03:29.630 0:03:29.630,0:03:30.900 0:03:30.900,0:03:34.510 0:03:34.510,0:03:37.530 0:03:37.530,0:03:40.210 0:03:40.210,0:03:43.730 0:03:43.730,0:03:45.670 0:03:45.670,0:03:47.130 0:03:47.130,0:03:51.060 0:03:51.060,0:03:54.740 0:03:54.740,0:03:58.350 0:03:58.350,0:04:00.210 0:04:00.210,0:04:03.970 0:04:03.970,0:04:06.740 0:04:06.740,0:04:09.990 0:04:09.990,0:04:11.260 0:04:11.260,0:04:13.170 0:04:13.170,0:04:15.080 0:04:15.080,0:04:18.890 0:04:18.890,0:04:22.530 0:04:22.530,0:04:24.500 0:04:24.500,0:04:26.480 0:04:26.480,0:04:28.660 0:04:28.660,0:04:32.290 0:04:32.290,0:04:35.860 0:04:35.860,0:04:38.750 0:04:38.750,0:04:40.840 0:04:40.840,0:04:44.100 0:04:44.100,0:04:45.500 0:04:45.500,0:04:48.820 0:04:48.820,0:04:51.660 0:04:51.660,0:04:54.790 0:04:54.790,0:04:55.930 0:04:55.930,0:04:58.240 0:04:58.240,0:05:01.110 0:05:01.110,0:05:03.490 0:05:03.490,0:05:05.420 0:05:05.420,0:05:08.060 0:05:08.060,0:05:11.200 0:05:11.200,0:05:13.950 0:05:13.950,0:05:15.833 0:05:16.930,0:05:19.630 0:05:19.630,0:05:21.970 0:05:21.970,0:05:24.260 0:05:24.260,0:05:27.320 0:05:27.320,0:05:29.290 0:05:29.290,0:05:32.490 0:05:32.490,0:05:33.750 0:05:33.750,0:05:36.410 0:05:36.410,0:05:38.863