(música calma)
- [Narrador] Olá, Psych2Goers.
Bem-vindos de volta a outro vídeo.
Muito obrigado por todo
o apoio que nos têm dado.
A missão da Psych2Go é
ajudar todos a aprender
sobre psicologia e saúde
mental de uma maneira digerível.
Agora, de volta ao vídeo.
Tem cada vez mais
dificuldade em sair da cama?
O seu humor tem estado
descontrolado ultimamente?
Enquanto que a depressão é uma
doença comum da saúde mental,
também é subtil e às vezes
pode ser difícil de identificar.
É maioritariamente caracterizada por um
sentimento de tristeza persistente
que pode impactar negativamente
a maneira como pensa
e se comporta de várias formas.
Por isso, aqui estão nove sinais
da depressão severa.
Antes de começarmos, gostaríamos
de mencionar
que este vídeo é criado
apenas com propósitos educacionais
e não tem a intenção de substituir
um diagnóstico profissional.
Se suspeita que pode
sofrer de depressão severa
ou de qualquer outra
doença da saúde mental,
aconselhamo-lo vivamente
a procurar ajuda
de um profissional de saúde
mental qualificado.
Número um, sente tristeza extrema,
desânimo e sofrimento.
Sente-se sempre muito emotivo?
Estes sentimentos persistentes e insuportáveis
podem ser facilmente desencadeados e difíceis de controlar
e podem tornar mais difícil de
se concentrar
e focar em coisas que precisa de fazer.
Isto pode fazer com que se
sinta emocionalmente esgotado
e pode impactar o seu funcionamento diário.
Em alguns casos, pode até
sentir-se desanimado
e que a vida
que é considerada uma
emergência médica.