成長過程中,我總希望自己看起來像某種特定的樣子

這是場永無止境的戰鬥

你看著自己,知道自己永遠無法達成那種理想外貌

我們請四位女性參與這項實驗

隨著年齡漸長,你會看到各種改變

我覺得我眼睛旁邊長了皺紋

我永遠不會瘦,我不是那種瘦女孩

看到模特兒或名人,真的感覺很難受

因為你永遠都不會變成那樣

每位女性都經過專業化妝及攝影

接著我們請修圖專家重製這些相片

讓這幾位女性看起來像"封面模特兒"

接著給她們看完成後的相片

我的天啊

我從沒想過看起來會像這樣

我覺得這根本不像我了

我很了解我自己,這看起來完全不一樣

你怎麼會想讓某個人看起來差這麼多?

我喜歡我的雀斑,他們把它修掉了

我都不知道那是誰了

一個平凡人,看到自己的改變

你的身分也變了,很讓人震驚

一旦某人幫妳化妝,幫你設計髮型

某人指定你身體看起來該是怎樣

然後把你的不完美全部拿掉

那真正的你已經所剩不多了

這是我一直以來的理想外貌

但現在我看到了

我反而質疑為什麼我會想要看起來像那樣

你看著這些廣告和雜誌

這些女生看起來簡直美呆了

你想"啊!真希望我看起來也像這樣!"

但,誰是真的看起來像這樣?

我認為我們活在一個很有趣的時代

我們認為得讓這些人的外貌

達到其他人永遠達不到的水準

不該是看到這些東西,就希望自己也變得像那樣

我們應該忠於自我,試著當最好的自己

我覺得有件事大家應該要謹記

對自己嚴苛是很正常的

對自己感到不自在或尷尬也很正常

但你要知道,"理想"並不存在

翻譯:啾啾鞋