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成長過程中,我總希望自己看起來像某種特定的樣子

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這是場永無止境的戰鬥

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你看著自己,知道自己永遠無法達成那種理想外貌

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我們請四位女性參與這項實驗

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隨著年齡漸長,你會看到各種改變

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我覺得我眼睛旁邊長了皺紋

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我永遠不會瘦,我不是那種瘦女孩

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看到模特兒或名人,真的感覺很難受

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因為你永遠都不會變成那樣

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每位女性都經過專業化妝及攝影

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接著我們請修圖專家重製這些相片

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讓這幾位女性看起來像"封面模特兒"

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接著給她們看完成後的相片

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我的天啊

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我從沒想過看起來會像這樣

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我覺得這根本不像我了

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我很了解我自己,這看起來完全不一樣

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你怎麼會想讓某個人看起來差這麼多?

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我喜歡我的雀斑,他們把它修掉了

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我都不知道那是誰了

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一個平凡人,看到自己的改變

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你的身分也變了,很讓人震驚

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一旦某人幫妳化妝,幫你設計髮型

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某人指定你身體看起來該是怎樣

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然後把你的不完美全部拿掉

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那真正的你已經所剩不多了

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這是我一直以來的理想外貌

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但現在我看到了

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我反而質疑為什麼我會想要看起來像那樣

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你看著這些廣告和雜誌

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這些女生看起來簡直美呆了

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你想"啊!真希望我看起來也像這樣!"

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但,誰是真的看起來像這樣?

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我認為我們活在一個很有趣的時代

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我們認為得讓這些人的外貌

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達到其他人永遠達不到的水準

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不該是看到這些東西,就希望自己也變得像那樣

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我們應該忠於自我,試著當最好的自己

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我覺得有件事大家應該要謹記

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對自己嚴苛是很正常的

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對自己感到不自在或尷尬也很正常

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但你要知道,"理想"並不存在

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翻譯:啾啾鞋