[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:02.00,0:00:04.00,Default,,0000,0000,0000,,มาร์ติน ลูเธอร์ คิง Dialogue: 0,0:00:04.00,0:00:06.00,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ได้พูดว่า Dialogue: 0,0:00:06.00,0:00:08.00,Default,,0000,0000,0000,,"ผมมีฝันร้าย" Dialogue: 0,0:00:08.00,0:00:11.00,Default,,0000,0000,0000,,ตอนที่เขาสร้างแรงบันดาลใจให้กับขบวนการสิทธิพลเมือง Dialogue: 0,0:00:11.00,0:00:14.00,Default,,0000,0000,0000,,เขาพูดว่า "ผมมีความฝัน" Dialogue: 0,0:00:14.00,0:00:16.00,Default,,0000,0000,0000,,ผมก็มีความฝัน Dialogue: 0,0:00:16.00,0:00:18.00,Default,,0000,0000,0000,,ผมมีความฝันว่าเราจะหยุดคิดได้ Dialogue: 0,0:00:18.00,0:00:21.00,Default,,0000,0000,0000,,ว่าอนาคตจะเป็นฝันร้าย Dialogue: 0,0:00:21.00,0:00:23.00,Default,,0000,0000,0000,,เรื่องนี้ท้าทายแน่ๆ Dialogue: 0,0:00:23.00,0:00:25.00,Default,,0000,0000,0000,,เพราะถ้าคุณนึกถึง Dialogue: 0,0:00:25.00,0:00:29.00,Default,,0000,0000,0000,,ภาพยนตร์ยอดฮิตในช่วงไม่กี่ีปีที่ผ่านมา Dialogue: 0,0:00:29.00,0:00:32.00,Default,,0000,0000,0000,,วิสัยทัศน์เกี่ยวกับมนุษยชาติในภาพยนตร์ Dialogue: 0,0:00:32.00,0:00:34.00,Default,,0000,0000,0000,,แทบทุกเรื่องคือการล่มสลาย Dialogue: 0,0:00:34.00,0:00:36.00,Default,,0000,0000,0000,,ผมคิดว่าภาพยนตร์เรื่องนี้ Dialogue: 0,0:00:36.00,0:00:39.00,Default,,0000,0000,0000,,"เดอะ โรด" ทำให้คนดูหนักใจที่สุดเรื่องหนึ่ง Dialogue: 0,0:00:39.00,0:00:41.00,Default,,0000,0000,0000,,มันถ่ายทำสวยมาก Dialogue: 0,0:00:41.00,0:00:43.00,Default,,0000,0000,0000,,แต่ทุกสิ่งทุกอย่างแร้นแค้น Dialogue: 0,0:00:43.00,0:00:46.00,Default,,0000,0000,0000,,ทุกอย่างตายแล้ว Dialogue: 0,0:00:46.00,0:00:48.00,Default,,0000,0000,0000,,มีแต่พ่อลูกคู่หนึ่ง Dialogue: 0,0:00:48.00,0:00:51.00,Default,,0000,0000,0000,,พยายามเอาตัวรอด เดินไปตามถนน Dialogue: 0,0:00:51.00,0:00:53.00,Default,,0000,0000,0000,,ผมคิดว่าขบวนการสิ่งแวดล้อม Dialogue: 0,0:00:53.00,0:00:55.00,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งผมก็เป็นส่วนหนึ่ง Dialogue: 0,0:00:55.00,0:00:57.00,Default,,0000,0000,0000,,มีส่วนต้องรับผิดชอบ Dialogue: 0,0:00:57.00,0:00:59.00,Default,,0000,0000,0000,,ที่สร้างภาพอนาคตแบบนี้ Dialogue: 0,0:00:59.00,0:01:01.00,Default,,0000,0000,0000,,นานเกินไปแล้ว Dialogue: 0,0:01:01.00,0:01:03.00,Default,,0000,0000,0000,,ที่เราขายภาพแบบฝันร้าย Dialogue: 0,0:01:03.00,0:01:05.00,Default,,0000,0000,0000,,ว่าอะไรจะเกิดขึ้น Dialogue: 0,0:01:05.00,0:01:08.00,Default,,0000,0000,0000,,เราเน้นแนวโน้มที่เลวร้ายที่สุด Dialogue: 0,0:01:08.00,0:01:10.00,Default,,0000,0000,0000,,เราเน้นแต่ปัญหา Dialogue: 0,0:01:10.00,0:01:12.00,Default,,0000,0000,0000,,เราไม่ได้คิดมากพอ Dialogue: 0,0:01:12.00,0:01:14.00,Default,,0000,0000,0000,,เกี่ยวกับวิธีแก้ปัญหา Dialogue: 0,0:01:14.00,0:01:16.00,Default,,0000,0000,0000,,ในแง่หนึ่ง เราใช้ความกลัว Dialogue: 0,0:01:16.00,0:01:19.00,Default,,0000,0000,0000,,เป็นตัวดึงดูดความสนใจของคน Dialogue: 0,0:01:19.00,0:01:22.00,Default,,0000,0000,0000,,นักจิตวิทยาทุกคนบอกคุณได้ Dialogue: 0,0:01:22.00,0:01:24.00,Default,,0000,0000,0000,,ว่าความกลัวในสิ่งมีชีวิต Dialogue: 0,0:01:24.00,0:01:26.00,Default,,0000,0000,0000,,ผูกติดกับกลไกหนีตาย Dialogue: 0,0:01:26.00,0:01:29.00,Default,,0000,0000,0000,,มันเป็นส่วนหนึ่งของกลไกสู้และหนี Dialogue: 0,0:01:29.00,0:01:31.00,Default,,0000,0000,0000,,เวลาที่สัตว์หวาดกลัว Dialogue: 0,0:01:31.00,0:01:33.00,Default,,0000,0000,0000,,นึกถึงกวางก็ได้ Dialogue: 0,0:01:33.00,0:01:36.00,Default,,0000,0000,0000,,มันจะทำตัวแข็งและยืนนิ่งมากๆ Dialogue: 0,0:01:36.00,0:01:38.00,Default,,0000,0000,0000,,เตรียมตัวกระโดดหนี Dialogue: 0,0:01:38.00,0:01:40.00,Default,,0000,0000,0000,,ผมคิดว่าเรากำลังทำแบบนั้น Dialogue: 0,0:01:40.00,0:01:43.00,Default,,0000,0000,0000,,เวลาที่เราขอให้คนมีส่วนร่วมกับวาระของเรา Dialogue: 0,0:01:43.00,0:01:46.00,Default,,0000,0000,0000,,เรื่องความเสื่อมโทรมของสิ่งแวดล้อมและสภาพภูมิอากาศเปลี่ยนแปลง Dialogue: 0,0:01:46.00,0:01:49.00,Default,,0000,0000,0000,,คนกำลังทำตัวแข็งและวิ่งหนี Dialogue: 0,0:01:49.00,0:01:51.00,Default,,0000,0000,0000,,เพราะเรากำลังใช้ความกลัว Dialogue: 0,0:01:51.00,0:01:54.00,Default,,0000,0000,0000,,ผมคิดว่ากลุ่มต่อสู้เพื่อสิ่งแวดล้อมจะต้องรู้จักโตเป็นผู้ใหญ่ Dialogue: 0,0:01:54.00,0:01:56.00,Default,,0000,0000,0000,,และเริ่มคิดว่า Dialogue: 0,0:01:56.00,0:01:58.00,Default,,0000,0000,0000,,ความก้าวหน้าคืออะไร Dialogue: 0,0:01:58.00,0:02:01.00,Default,,0000,0000,0000,,อะไรคือการปรับปรุงความเป็นอยู่ของมนุษย์? Dialogue: 0,0:02:01.00,0:02:03.00,Default,,0000,0000,0000,,ผมคิดว่าปัญหาหนึ่งที่เราเจอ Dialogue: 0,0:02:03.00,0:02:06.00,Default,,0000,0000,0000,,คือกลุ่มคนกลุ่มเดียวที่ครอบงำความคิด Dialogue: 0,0:02:06.00,0:02:08.00,Default,,0000,0000,0000,,ในเชิงของความก้าวหน้า Dialogue: 0,0:02:08.00,0:02:11.00,Default,,0000,0000,0000,,มองความก้าวหน้าแต่ในนิยามทางการเงิน Dialogue: 0,0:02:11.00,0:02:14.00,Default,,0000,0000,0000,,นิยามทางเศรษฐศาสตร์ Dialogue: 0,0:02:14.00,0:02:16.00,Default,,0000,0000,0000,,มองว่าด้วยเหตุบางประการ ถ้าเราสามารถ Dialogue: 0,0:02:16.00,0:02:18.00,Default,,0000,0000,0000,,ทำให้ตัวเลขที่ถูกต้องสูงขึ้นได้ Dialogue: 0,0:02:18.00,0:02:21.00,Default,,0000,0000,0000,,เราก็จะมีชีวิตที่ดีขึ้น Dialogue: 0,0:02:21.00,0:02:23.00,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ว่าจะเป็นตัวเลขดัชนีหุ้น Dialogue: 0,0:02:23.00,0:02:25.00,Default,,0000,0000,0000,,ตัวเลขจีดีพี (ผลิตภัณฑ์มวลรวมในประเทศ) Dialogue: 0,0:02:25.00,0:02:27.00,Default,,0000,0000,0000,,หรืออัตราการเติบโตทางเศรษฐกิจ Dialogue: 0,0:02:27.00,0:02:29.00,Default,,0000,0000,0000,,ชีวิตเราจะดีขึ้น ไม่ว่าทางใดทางหนึ่ง Dialogue: 0,0:02:29.00,0:02:32.00,Default,,0000,0000,0000,,นี่คือนิยามที่ดึงดูดความโลภของมนุษย์ Dialogue: 0,0:02:32.00,0:02:34.00,Default,,0000,0000,0000,,แทนที่จะเป็นความกลัว Dialogue: 0,0:02:34.00,0:02:36.00,Default,,0000,0000,0000,,มันบอกว่า มากกว่าเดิมคือดีกว่าเดิม Dialogue: 0,0:02:36.00,0:02:39.00,Default,,0000,0000,0000,,เอาล่ะครับ ในโลกตะวันตก เรามีพอแล้ว Dialogue: 0,0:02:39.00,0:02:42.00,Default,,0000,0000,0000,,บางทีบางประเทศยังไม่พอ แต่เรามีพอแล้ว Dialogue: 0,0:02:42.00,0:02:45.00,Default,,0000,0000,0000,,และเราก็รู้มานานแล้วว่านี่ไม่ใช่ตัวชี้วัด Dialogue: 0,0:02:45.00,0:02:47.00,Default,,0000,0000,0000,,สวัสดิการของชาติที่ดีเลย Dialogue: 0,0:02:47.00,0:02:50.00,Default,,0000,0000,0000,,อันที่จริง สถาปนิกผู้สร้างระบบบัญชีประชาชาติ Dialogue: 0,0:02:50.00,0:02:53.00,Default,,0000,0000,0000,,ไซมอน คุซเนทส์ ในทศวรรษ 1930 Dialogue: 0,0:02:53.00,0:02:55.00,Default,,0000,0000,0000,,ก็บอกว่า "สวัสดิการของชาติ Dialogue: 0,0:02:55.00,0:02:58.00,Default,,0000,0000,0000,,ไม่อาจบ่งชี้ด้วยรายได้ประชาชาติ" Dialogue: 0,0:02:58.00,0:03:00.00,Default,,0000,0000,0000,,แต่เราได้สร้างระบบบัญชีประชาชาติ Dialogue: 0,0:03:00.00,0:03:02.00,Default,,0000,0000,0000,,ที่ตั้งอยู่บนตัวเลขการผลิต Dialogue: 0,0:03:02.00,0:03:04.00,Default,,0000,0000,0000,,สินค้าและบริการต่างๆ Dialogue: 0,0:03:04.00,0:03:07.00,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งก็มีเหตุมีผลถ้าดูจากประวัติศาสตร์ Dialogue: 0,0:03:07.00,0:03:10.00,Default,,0000,0000,0000,,สมัยสงครามโลกครั้งที่สอง เราต้องผลิตของต่างๆ มากมาย Dialogue: 0,0:03:10.00,0:03:13.00,Default,,0000,0000,0000,,และที่จริงเราก็ประสบความสำเร็จสูงมากในการผลิตของบางอย่าง Dialogue: 0,0:03:13.00,0:03:16.00,Default,,0000,0000,0000,,จนทำลายยุโรปไปหลายส่วน และต้องฟื้นฟูมันขึ้นมาใหม่ Dialogue: 0,0:03:16.00,0:03:18.00,Default,,0000,0000,0000,,ระบบบัญชีประชาชาติของเรา Dialogue: 0,0:03:18.00,0:03:21.00,Default,,0000,0000,0000,,จึงหมกมุ่นอยู่กับการนับว่าเราผลิตอะไรได้ Dialogue: 0,0:03:21.00,0:03:24.00,Default,,0000,0000,0000,,แต่นานมาแล้ว ในปี 1968 Dialogue: 0,0:03:24.00,0:03:27.00,Default,,0000,0000,0000,,โรเบิร์ต เคนเนดี ชายผู้เปี่ยมวิสัยทัศน์ Dialogue: 0,0:03:27.00,0:03:30.00,Default,,0000,0000,0000,,ในแคมเปญชิงตำแหน่งประธานาธิบดี ก่อนที่เขาจะถูกสังหาร Dialogue: 0,0:03:30.00,0:03:33.00,Default,,0000,0000,0000,,ถอดรื้อนิยามของจีดีพี Dialogue: 0,0:03:33.00,0:03:35.00,Default,,0000,0000,0000,,อย่างสละสลวยที่สุด Dialogue: 0,0:03:35.00,0:03:37.00,Default,,0000,0000,0000,,ในประวัติศาสตร์ Dialogue: 0,0:03:37.00,0:03:40.00,Default,,0000,0000,0000,,เขาจบสุนทรพจน์ด้วยประโยคว่า Dialogue: 0,0:03:40.00,0:03:42.00,Default,,0000,0000,0000,,"ผลผลิตมวลรวมประชาชาติ Dialogue: 0,0:03:42.00,0:03:45.00,Default,,0000,0000,0000,,วัดทุกสิ่งทุกอย่าง ยกเว้น Dialogue: 0,0:03:45.00,0:03:47.00,Default,,0000,0000,0000,,สิ่งที่ทำให้ชีวิตคุ้มค่าแก่การอยู่" Dialogue: 0,0:03:47.00,0:03:50.00,Default,,0000,0000,0000,,เพี้ยนขนาดไหนครับ? ที่ตัวชี้วัดความก้าวหน้าของเรา Dialogue: 0,0:03:50.00,0:03:53.00,Default,,0000,0000,0000,,ตัวชี้วัดความก้าวหน้าในสังคม Dialogue: 0,0:03:53.00,0:03:55.00,Default,,0000,0000,0000,,กำลังวัดทุกสิ่งทุกอย่าง Dialogue: 0,0:03:55.00,0:03:58.00,Default,,0000,0000,0000,,ยกเว้นสิ่งที่ทำให้ชีวิตคุ้มค่า? Dialogue: 0,0:03:58.00,0:04:01.00,Default,,0000,0000,0000,,ผมเชื่อว่าถ้าเคนเนดียังมีชีวิตอยู่วันนี้ Dialogue: 0,0:04:01.00,0:04:04.00,Default,,0000,0000,0000,,เขาก็คงจะขอให้นักสถิติอย่างผม Dialogue: 0,0:04:04.00,0:04:06.00,Default,,0000,0000,0000,,ออกไปดูว่า Dialogue: 0,0:04:06.00,0:04:08.00,Default,,0000,0000,0000,,มีอะไรบ้างที่ทำให้ชีวิตมีคุณค่า Dialogue: 0,0:04:08.00,0:04:10.00,Default,,0000,0000,0000,,เขาคงจะขอให้เราออกแบบ Dialogue: 0,0:04:10.00,0:04:12.00,Default,,0000,0000,0000,,ระบบบัญชีประชาชาติเสียใหม่ Dialogue: 0,0:04:12.00,0:04:14.00,Default,,0000,0000,0000,,ให้ตั้งอยู่บนคุณค่า Dialogue: 0,0:04:14.00,0:04:17.00,Default,,0000,0000,0000,,ที่สำคัญอย่างเช่นความยุติธรรมทางสังคม Dialogue: 0,0:04:17.00,0:04:19.00,Default,,0000,0000,0000,,ความยั่งยืน Dialogue: 0,0:04:19.00,0:04:21.00,Default,,0000,0000,0000,,และความอยู่ดีมีสุขของผู้คน Dialogue: 0,0:04:21.00,0:04:23.00,Default,,0000,0000,0000,,และอันที่จริง นักสังคมศาสตร์ก็ออกไปแล้ว Dialogue: 0,0:04:23.00,0:04:25.00,Default,,0000,0000,0000,,ออกไปถามคำถามเหล่านี้ทั่วโลก Dialogue: 0,0:04:25.00,0:04:27.00,Default,,0000,0000,0000,,ภาพนี้มาจากผลการสำรวจระดับโลก Dialogue: 0,0:04:27.00,0:04:30.00,Default,,0000,0000,0000,,ถามคนว่าพวกเขาต้องการอะไร Dialogue: 0,0:04:30.00,0:04:33.00,Default,,0000,0000,0000,,ไม่น่าแปลกใจเลย คนทั่วโลก Dialogue: 0,0:04:33.00,0:04:35.00,Default,,0000,0000,0000,,บอกว่าสิ่งที่พวกเขาต้องการ Dialogue: 0,0:04:35.00,0:04:37.00,Default,,0000,0000,0000,,คือความสุข สำหรับตัวเอง Dialogue: 0,0:04:37.00,0:04:39.00,Default,,0000,0000,0000,,ครอบครัว ลูกหลาน Dialogue: 0,0:04:39.00,0:04:41.00,Default,,0000,0000,0000,,และชุมชนของพวกเขา Dialogue: 0,0:04:41.00,0:04:43.00,Default,,0000,0000,0000,,โอเค พวกเขาคิดว่าเงินก็สำคัญเหมือนกัน Dialogue: 0,0:04:43.00,0:04:46.00,Default,,0000,0000,0000,,แต่ก็ไม่สำคัญเท่ากับความสุข Dialogue: 0,0:04:46.00,0:04:49.00,Default,,0000,0000,0000,,และสำคัญน้อยกว่าความรักมาก Dialogue: 0,0:04:49.00,0:04:52.00,Default,,0000,0000,0000,,พวกเราล้วนต้องมีความรักและถูกรัก Dialogue: 0,0:04:52.00,0:04:54.00,Default,,0000,0000,0000,,เงินไม่สำคัญเท่ากับสุขภาพ Dialogue: 0,0:04:54.00,0:04:57.00,Default,,0000,0000,0000,,เราอยากมีสุขภาพดีและใช้ชีวิตจนสิ้นอายุขัย Dialogue: 0,0:04:57.00,0:05:00.00,Default,,0000,0000,0000,,ดูเหมือนว่าเหล่านี้จะเป็นคุณค่าที่มนุษย์มีร่วมกัน Dialogue: 0,0:05:00.00,0:05:03.00,Default,,0000,0000,0000,,แล้วทำไมนักสถิติถึงไม่วัดมัน? Dialogue: 0,0:05:03.00,0:05:06.00,Default,,0000,0000,0000,,ทำไมเราถึงไม่คิดถึงความก้าวหน้าของชาติในแง่มุมเหล่านี้ Dialogue: 0,0:05:06.00,0:05:09.00,Default,,0000,0000,0000,,แทนที่จะวัดว่าเรามีสมบัติขนาดไหน? Dialogue: 0,0:05:09.00,0:05:12.00,Default,,0000,0000,0000,,นี่คือสิ่งที่ผมทำตั้งแต่โตเป็นผู้ใหญ่ Dialogue: 0,0:05:12.00,0:05:14.00,Default,,0000,0000,0000,,คิอคิดว่าเราจะวัดความสุขได้ยังไง Dialogue: 0,0:05:14.00,0:05:16.00,Default,,0000,0000,0000,,วัดความอยู่ดีมีสุขได้ยังไง Dialogue: 0,0:05:16.00,0:05:18.00,Default,,0000,0000,0000,,วัดมันภายใต้ขีดจำกัดด้านสิ่งแวดล้อมได้ยังไง Dialogue: 0,0:05:18.00,0:05:20.00,Default,,0000,0000,0000,,และที่องค์กรที่ผมทำงานให้ Dialogue: 0,0:05:20.00,0:05:22.00,Default,,0000,0000,0000,,คือมูลนิธิเศรษฐศาสตร์แบบใหม่ Dialogue: 0,0:05:22.00,0:05:25.00,Default,,0000,0000,0000,,เราได้สร้างดัชนีที่เราเรียกว่า ดัชนีโลกมีสุข Dialogue: 0,0:05:25.00,0:05:28.00,Default,,0000,0000,0000,,เพราะเราคิดว่าคนควรมีความสุข และโลกก็ควรมีความสุข Dialogue: 0,0:05:28.00,0:05:31.00,Default,,0000,0000,0000,,ทำไมเราไม่คิดตัววัดความก้าวหน้าที่แสดงมันล่ะ? Dialogue: 0,0:05:31.00,0:05:33.00,Default,,0000,0000,0000,,สิ่งที่เราทำ Dialogue: 0,0:05:33.00,0:05:35.00,Default,,0000,0000,0000,,คือเราบอกว่าผลลัพธ์สุดท้ายของแต่ละประเทศ Dialogue: 0,0:05:35.00,0:05:37.00,Default,,0000,0000,0000,,คือระดับความสำเร็จ Dialogue: 0,0:05:37.00,0:05:40.00,Default,,0000,0000,0000,,ของการสร้างชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดีให้กับพลเมือง Dialogue: 0,0:05:40.00,0:05:42.00,Default,,0000,0000,0000,,นี่ควรเป็นเป้าหมาย Dialogue: 0,0:05:42.00,0:05:44.00,Default,,0000,0000,0000,,ของทุกประเทศบนโลกนี้ Dialogue: 0,0:05:44.00,0:05:46.00,Default,,0000,0000,0000,,แต่เราก็ต้องตระหนักว่า Dialogue: 0,0:05:46.00,0:05:49.00,Default,,0000,0000,0000,,เรื่องนี้มีปัจจัยการผลิตพื้นฐาน Dialogue: 0,0:05:49.00,0:05:52.00,Default,,0000,0000,0000,,นั่นคือ ทรัพยากรของโลกที่เราใช้ Dialogue: 0,0:05:52.00,0:05:55.00,Default,,0000,0000,0000,,เรามีโลกใบเดียว เราทุกคนต้องใช้มันร่วมกัน Dialogue: 0,0:05:55.00,0:05:58.00,Default,,0000,0000,0000,,โลกนี้คือทรัพยากรหายากที่แท้จริง Dialogue: 0,0:05:58.00,0:06:01.00,Default,,0000,0000,0000,,ดาวเคราะห์ดวงเดียวที่เราอาศัยอยู่ Dialogue: 0,0:06:01.00,0:06:04.00,Default,,0000,0000,0000,,วิชาเศรษฐศาสตร์สนใจเรื่องความหายาก Dialogue: 0,0:06:04.00,0:06:06.00,Default,,0000,0000,0000,,เมื่อมีทรัพยากรหายาก Dialogue: 0,0:06:06.00,0:06:08.00,Default,,0000,0000,0000,,ที่อยากแปลงไปเป็น Dialogue: 0,0:06:08.00,0:06:10.00,Default,,0000,0000,0000,,ผลลัพธ์ที่ต้องการ Dialogue: 0,0:06:10.00,0:06:13.00,Default,,0000,0000,0000,,เศรษฐศาสตร์ก็คิดในมุมของประสิทธิภาพ Dialogue: 0,0:06:13.00,0:06:16.00,Default,,0000,0000,0000,,คิดว่าเราได้อะไรบ้างจากปัจจัยที่ใช้ไป Dialogue: 0,0:06:16.00,0:06:18.00,Default,,0000,0000,0000,,และนี่คือตัวชี้วัดที่บอกว่า เราผลิตความอยู่ดีมีสุข Dialogue: 0,0:06:18.00,0:06:21.00,Default,,0000,0000,0000,,จากการใช้ทรัพยากรของโลกได้ดีเพียงใด Dialogue: 0,0:06:21.00,0:06:23.00,Default,,0000,0000,0000,,ดัชนีโลกมีสุขเป็นตัววัดประสิทธิภาพ Dialogue: 0,0:06:23.00,0:06:26.00,Default,,0000,0000,0000,,และวิธีที่ดีที่สุดที่จะสาธิตให้เห็น Dialogue: 0,0:06:26.00,0:06:28.00,Default,,0000,0000,0000,,คือด้วยกราฟนี้ Dialogue: 0,0:06:28.00,0:06:31.00,Default,,0000,0000,0000,,และไล่ตามแกนแนวนอนของกราฟนี้ Dialogue: 0,0:06:31.00,0:06:33.00,Default,,0000,0000,0000,,คือ "รอยเท้านิเวศ" Dialogue: 0,0:06:33.00,0:06:36.00,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งวัดว่าเราใช้ทรัพยากรไปเท่าไร Dialogue: 0,0:06:36.00,0:06:38.00,Default,,0000,0000,0000,,และสร้างแรงกดดันต่อโลกเท่าไร Dialogue: 0,0:06:38.00,0:06:40.00,Default,,0000,0000,0000,,ยิ่งมากยิ่งไม่ดี Dialogue: 0,0:06:40.00,0:06:42.00,Default,,0000,0000,0000,,ที่แกนแนวตั้งของกราฟ Dialogue: 0,0:06:42.00,0:06:44.00,Default,,0000,0000,0000,,คือตัววัดชื่อ "จำนวนปีที่มีสุข" Dialogue: 0,0:06:44.00,0:06:46.00,Default,,0000,0000,0000,,มันสะท้อนความอยู่ดีมีสุขของแต่ละประเทศ Dialogue: 0,0:06:46.00,0:06:49.00,Default,,0000,0000,0000,,คืออายุขัยเฉลี่ย ถ่วงน้ำหนักด้วยความสุข Dialogue: 0,0:06:49.00,0:06:52.00,Default,,0000,0000,0000,,สะท้อนคุณภาพและปริมาณของชีวิตประชากร Dialogue: 0,0:06:52.00,0:06:55.00,Default,,0000,0000,0000,,จุดสีเหลืองที่คุณเห็นคือค่าเฉลี่ยโลก Dialogue: 0,0:06:55.00,0:06:57.00,Default,,0000,0000,0000,,ทีนี้ ประเทศจำนวนมาก Dialogue: 0,0:06:57.00,0:06:59.00,Default,,0000,0000,0000,,กระจายอยู่รอบๆ ค่าเฉลี่ยนี้ Dialogue: 0,0:06:59.00,0:07:02.00,Default,,0000,0000,0000,,ทางด้านขวาบนสุดของกราฟ Dialogue: 0,0:07:02.00,0:07:05.00,Default,,0000,0000,0000,,คือประเทศที่ผลิตความอยู่ดีมีสุขได้ค่อนข้างดี Dialogue: 0,0:07:05.00,0:07:07.00,Default,,0000,0000,0000,,แต่ใช้ทรัพยากรของโลกไปเยอะมาก Dialogue: 0,0:07:07.00,0:07:09.00,Default,,0000,0000,0000,,พวกนี้คือสหรัฐอเมริกา Dialogue: 0,0:07:09.00,0:07:12.00,Default,,0000,0000,0000,,ประเทศในโลกตะวันตก แสดงด้วยสามเหลี่ยม Dialogue: 0,0:07:12.00,0:07:14.00,Default,,0000,0000,0000,,มีประเทศตะวันออกกลางบางแห่งด้วย Dialogue: 0,0:07:14.00,0:07:17.00,Default,,0000,0000,0000,,ในทางตรงกันข้าม มุมซ้ายล่างสุด Dialogue: 0,0:07:17.00,0:07:20.00,Default,,0000,0000,0000,,คือประเทศที่ผลิตความอยู่ดีมีสุขไม่ค่อยได้ Dialogue: 0,0:07:20.00,0:07:23.00,Default,,0000,0000,0000,,ประเทศในทวีปแอฟริกาใต้ทะเลทรายซะฮารา Dialogue: 0,0:07:23.00,0:07:25.00,Default,,0000,0000,0000,,ในภาษาของธอมัส ฮอบส์ Dialogue: 0,0:07:25.00,0:07:27.00,Default,,0000,0000,0000,,ชีวิตที่นั่นแสนสั้นและทารุณ Dialogue: 0,0:07:27.00,0:07:30.00,Default,,0000,0000,0000,,อายุขัยเฉลี่ยในประเทศแถบนี้ Dialogue: 0,0:07:30.00,0:07:33.00,Default,,0000,0000,0000,,อยู่แค่ 40 ปีเท่านั้น Dialogue: 0,0:07:33.00,0:07:35.00,Default,,0000,0000,0000,,โรคมาเลเรีย โรคเอดส์ Dialogue: 0,0:07:35.00,0:07:37.00,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งกำลังคร่าชีวิตคนเยอะมาก Dialogue: 0,0:07:37.00,0:07:39.00,Default,,0000,0000,0000,,ในภูมิภาคแถบนี้ Dialogue: 0,0:07:39.00,0:07:41.00,Default,,0000,0000,0000,,ทีนี้มาดูข่าวดีกัน! Dialogue: 0,0:07:41.00,0:07:43.00,Default,,0000,0000,0000,,มีบางประเทศในนี้ พวกสามเหลี่ยมสีเหลือง Dialogue: 0,0:07:43.00,0:07:45.00,Default,,0000,0000,0000,,ที่กำลังทำได้ดีกว่าค่าเฉลี่ยโลก Dialogue: 0,0:07:45.00,0:07:47.00,Default,,0000,0000,0000,,กำลังไปสู่มุมซ้ายบนของกราฟ Dialogue: 0,0:07:47.00,0:07:49.00,Default,,0000,0000,0000,,นี่คือกราฟแห่งความหวัง Dialogue: 0,0:07:49.00,0:07:52.00,Default,,0000,0000,0000,,เราอยากอยู่ในโซนซ้ายบน ที่ที่ชีวิตที่ดีไม่ทำร้ายโลก Dialogue: 0,0:07:52.00,0:07:54.00,Default,,0000,0000,0000,,พวกนี้คือประเทศแถบอเมริกาใต้ Dialogue: 0,0:07:54.00,0:07:56.00,Default,,0000,0000,0000,,ประเทศที่อยู่บนสุดเลย Dialogue: 0,0:07:56.00,0:07:58.00,Default,,0000,0000,0000,,คือประเทศที่ผมไม่เคยไป Dialogue: 0,0:07:58.00,0:08:00.00,Default,,0000,0000,0000,,พวกคุณบางคนอาจจะเคย Dialogue: 0,0:08:00.00,0:08:02.00,Default,,0000,0000,0000,,นี่คือคอสตาริกา Dialogue: 0,0:08:04.00,0:08:06.00,Default,,0000,0000,0000,,คอสตาริกา Dialogue: 0,0:08:06.00,0:08:09.00,Default,,0000,0000,0000,,อายุขัยเฉลี่ยที่นั่นคือ 78 ปีครึ่ง Dialogue: 0,0:08:09.00,0:08:12.00,Default,,0000,0000,0000,,สูงกว่าสหรัฐอเมริกา Dialogue: 0,0:08:13.00,0:08:16.00,Default,,0000,0000,0000,,ผลสำรวจทั่วโลกของแกลลัพฉบับล่าสุด Dialogue: 0,0:08:16.00,0:08:19.00,Default,,0000,0000,0000,,บอกว่าคือชาติที่คนมีความสุขมากที่สุด Dialogue: 0,0:08:19.00,0:08:22.00,Default,,0000,0000,0000,,มากกว่าสวิสเซอร์แลนด์ มากกว่าเดนมาร์ก Dialogue: 0,0:08:22.00,0:08:24.00,Default,,0000,0000,0000,,เป็นชาติที่มีความสุขที่สุด Dialogue: 0,0:08:24.00,0:08:26.00,Default,,0000,0000,0000,,พวกเขาทำแบบนี้ได้ Dialogue: 0,0:08:26.00,0:08:28.00,Default,,0000,0000,0000,,ด้วยการใช้ทรัพยากรเพียงหนึ่งในสี่ Dialogue: 0,0:08:28.00,0:08:31.00,Default,,0000,0000,0000,,ของระดับที่ใช้ในโลกตะวันตก Dialogue: 0,0:08:31.00,0:08:34.00,Default,,0000,0000,0000,,หนึ่งในสี่ของทรัพยากร Dialogue: 0,0:08:34.00,0:08:37.00,Default,,0000,0000,0000,,เกิดอะไรขึ้น? Dialogue: 0,0:08:37.00,0:08:39.00,Default,,0000,0000,0000,,คอสตาริกากำลังทำอะไร? Dialogue: 0,0:08:39.00,0:08:41.00,Default,,0000,0000,0000,,ข้อมูลบางส่วนบอกเราได้ Dialogue: 0,0:08:41.00,0:08:44.00,Default,,0000,0000,0000,,ไฟฟ้า 99% ที่พวกเขาใช้มาจากพลังงานทดแทน Dialogue: 0,0:08:44.00,0:08:46.00,Default,,0000,0000,0000,,รัฐบาลของพวกเขาเป็นรัฐบาลแรกๆ Dialogue: 0,0:08:46.00,0:08:49.00,Default,,0000,0000,0000,,ที่ประกาศว่าจะเป็นคาร์บอนสมดุลภายในปี 2021 Dialogue: 0,0:08:49.00,0:08:52.00,Default,,0000,0000,0000,,พวกเขาล้มเลิกกองทัพ Dialogue: 0,0:08:52.00,0:08:54.00,Default,,0000,0000,0000,,ในปี 1949 Dialogue: 0,0:08:54.00,0:08:56.00,Default,,0000,0000,0000,,1949 Dialogue: 0,0:08:56.00,0:08:58.00,Default,,0000,0000,0000,,และลงทุนในโครงการด้านสังคม Dialogue: 0,0:08:58.00,0:09:00.00,Default,,0000,0000,0000,,สาธารณสุขและการศึกษา Dialogue: 0,0:09:00.00,0:09:03.00,Default,,0000,0000,0000,,คอสตาริกามีอัตราการรู้หนังสือสูงที่สุดแห่งหนึ่งของทวีป Dialogue: 0,0:09:03.00,0:09:05.00,Default,,0000,0000,0000,,และของโลก Dialogue: 0,0:09:05.00,0:09:07.00,Default,,0000,0000,0000,,และก็รักสนุกแบบละติน Dialogue: 0,0:09:07.00,0:09:09.00,Default,,0000,0000,0000,,มีความเหนียวแน่นทางสังคม Dialogue: 0,0:09:09.00,0:09:11.00,Default,,0000,0000,0000,,(เสียงหัวเราะ) Dialogue: 0,0:09:11.00,0:09:14.00,Default,,0000,0000,0000,,ความท้าทาย สิ่งที่เราอาจต้องนึกถึงคือ Dialogue: 0,0:09:14.00,0:09:16.00,Default,,0000,0000,0000,,อนาคตของเรา Dialogue: 0,0:09:16.00,0:09:18.00,Default,,0000,0000,0000,,อาจไม่ใช่อเมริกาเหนือ Dialogue: 0,0:09:18.00,0:09:20.00,Default,,0000,0000,0000,,อาจไม่ใช่ยุโรปตะวันตก Dialogue: 0,0:09:20.00,0:09:23.00,Default,,0000,0000,0000,,แต่อาจเป็นอเมริกาใต้ Dialogue: 0,0:09:23.00,0:09:25.00,Default,,0000,0000,0000,,และความท้าทายจริงๆ แล้ว Dialogue: 0,0:09:25.00,0:09:28.00,Default,,0000,0000,0000,,คือการดึงค่าเฉลี่ยโลกให้ขึ้นไปตรงนั้น Dialogue: 0,0:09:28.00,0:09:30.00,Default,,0000,0000,0000,,นี่คือสิ่งที่เราต้องทำ Dialogue: 0,0:09:30.00,0:09:32.00,Default,,0000,0000,0000,,และถ้าเราจะทำอย่างนั้นได้ Dialogue: 0,0:09:32.00,0:09:35.00,Default,,0000,0000,0000,,เราก็ต้องดึงประเทศจากซ้ายล่างสุด Dialogue: 0,0:09:35.00,0:09:38.00,Default,,0000,0000,0000,,และดึงประเทศจากขวาสุดของกราฟ Dialogue: 0,0:09:38.00,0:09:41.00,Default,,0000,0000,0000,,แล้วเราก็จะสร้างโลกมีสุขได้ Dialogue: 0,0:09:41.00,0:09:43.00,Default,,0000,0000,0000,,นี่คือวิธีมองแบบหนึ่ง Dialogue: 0,0:09:43.00,0:09:45.00,Default,,0000,0000,0000,,อีกวิธีคือ ดูจากกราฟเวลา Dialogue: 0,0:09:45.00,0:09:48.00,Default,,0000,0000,0000,,เราไม่มีข้อมูลอดีตดีพอสำหรับทุกประเทศในโลก Dialogue: 0,0:09:48.00,0:09:51.00,Default,,0000,0000,0000,,แต่เรามีข้อมูลที่ดีพอจากกลุ่มประเทศที่รวยที่สุด คือโออีซีดี Dialogue: 0,0:09:51.00,0:09:54.00,Default,,0000,0000,0000,,และนี่คือระดับความอยู่ดีมีสุขผ่านกาลเวลา Dialogue: 0,0:09:54.00,0:09:56.00,Default,,0000,0000,0000,,จะเห็นว่ามันโตขึ้นเล็กน้อย Dialogue: 0,0:09:56.00,0:09:58.00,Default,,0000,0000,0000,,แต่นี่คือระดับรอยเท้านิเวศในช่วงเดียวกัน Dialogue: 0,0:09:58.00,0:10:01.00,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นในมุมมองของโลกมีสุข Dialogue: 0,0:10:01.00,0:10:03.00,Default,,0000,0000,0000,,เห็นชัดว่าเรามีประสิทธิภาพแย่ลง Dialogue: 0,0:10:03.00,0:10:05.00,Default,,0000,0000,0000,,ในการแปลงทรัพยากรที่หายากที่สุด Dialogue: 0,0:10:05.00,0:10:08.00,Default,,0000,0000,0000,,ให้เป็นผลลัพธ์ที่เราต้องการ Dialogue: 0,0:10:08.00,0:10:11.00,Default,,0000,0000,0000,,ผมคิดว่าประเด็นสำคัญคือ Dialogue: 0,0:10:11.00,0:10:13.00,Default,,0000,0000,0000,,บางทีทุกคนในห้องนี้ด้วย Dialogue: 0,0:10:13.00,0:10:15.00,Default,,0000,0000,0000,,จะอยากให้สังคมไปถึงปี 2050 Dialogue: 0,0:10:15.00,0:10:18.00,Default,,0000,0000,0000,,ได้โดยไม่มีหายนะรุนแรง Dialogue: 0,0:10:18.00,0:10:20.00,Default,,0000,0000,0000,,เกิดขึ้น Dialogue: 0,0:10:20.00,0:10:22.00,Default,,0000,0000,0000,,2050 ไม่ไกลเลยนับจากวันนี้ Dialogue: 0,0:10:22.00,0:10:24.00,Default,,0000,0000,0000,,มันคือครึ่งชีวิตของมนุษย์ Dialogue: 0,0:10:24.00,0:10:26.00,Default,,0000,0000,0000,,เด็กที่ไปโรงเรียนในวันนี้ Dialogue: 0,0:10:26.00,0:10:28.00,Default,,0000,0000,0000,,จะมีอายุเท่าผมในปี 2050 Dialogue: 0,0:10:28.00,0:10:31.00,Default,,0000,0000,0000,,นี่ไม่ใช่อนาคตที่อยู่ไกล Dialogue: 0,0:10:31.00,0:10:34.00,Default,,0000,0000,0000,,นี่คือเป้าของรัฐบาลอังกฤษ Dialogue: 0,0:10:34.00,0:10:37.00,Default,,0000,0000,0000,,ในการลดการปล่อยคาร์บอนและก๊าซเรือนกระจก Dialogue: 0,0:10:38.00,0:10:41.00,Default,,0000,0000,0000,,ผมอยากจะบอกว่า นี่ไม่ใช่วิถีธุรกิจแบบเดิมๆ Dialogue: 0,0:10:41.00,0:10:43.00,Default,,0000,0000,0000,,นี่คือการเปลี่ยนโฉมหน้าของธุรกิจ Dialogue: 0,0:10:43.00,0:10:46.00,Default,,0000,0000,0000,,เปลี่ยนวิธีที่เราสร้างองค์กรของเรา Dialogue: 0,0:10:46.00,0:10:49.00,Default,,0000,0000,0000,,เปลี่ยนวิธีดำเนินโยบายรัฐ และเปลี่ยนวิธีใช้ชีวิต Dialogue: 0,0:10:49.00,0:10:51.00,Default,,0000,0000,0000,,ประเด็นก็คือ Dialogue: 0,0:10:51.00,0:10:53.00,Default,,0000,0000,0000,,เราต้องผลิตสร้างความอยู่ดีมีสุขต่อไป Dialogue: 0,0:10:53.00,0:10:55.00,Default,,0000,0000,0000,,ไม่มีใครลงเลือกตั้ง Dialogue: 0,0:10:55.00,0:10:58.00,Default,,0000,0000,0000,,และพูดว่าคุณภาพชีวิตจะแย่ลง Dialogue: 0,0:10:58.00,0:11:00.00,Default,,0000,0000,0000,,ผมคิดว่าไม่มีใครหรอกครับ Dialogue: 0,0:11:00.00,0:11:02.00,Default,,0000,0000,0000,,ที่อยากหยุดความก้าวหน้าของมนุษย์ Dialogue: 0,0:11:02.00,0:11:04.00,Default,,0000,0000,0000,,ผมคิดว่าเราอยากให้มันดำเนินต่อไป Dialogue: 0,0:11:04.00,0:11:06.00,Default,,0000,0000,0000,,ผมคิดว่าถ้าเราอยากให้มนุษยชาติดำเนินต่อไป Dialogue: 0,0:11:06.00,0:11:09.00,Default,,0000,0000,0000,,และตรงนี้คือจุดที่พวกที่ปฏิเสธสภาพภูมิอากาศเปลี่ยนแปลงคิด Dialogue: 0,0:11:09.00,0:11:12.00,Default,,0000,0000,0000,,ผมคิดว่าพวกเขาอยากได้อย่างนั้น อยากเพิ่มคุณภาพชีวิต Dialogue: 0,0:11:12.00,0:11:15.00,Default,,0000,0000,0000,,กอดสิ่งที่มีเอาไว้ Dialogue: 0,0:11:15.00,0:11:17.00,Default,,0000,0000,0000,,และถ้าเราอยากจะโน้มน้าวพวกเขา Dialogue: 0,0:11:17.00,0:11:19.00,Default,,0000,0000,0000,,สิ่งที่เราต้องทำก็คือ Dialogue: 0,0:11:19.00,0:11:22.00,Default,,0000,0000,0000,,เพิ่มประสิทธิภาพให้สูงขึ้นกว่าเดิม Dialogue: 0,0:11:22.00,0:11:25.00,Default,,0000,0000,0000,,แน่นอนว่าการวาดกราฟนั้นง่ายมาก Dialogue: 0,0:11:25.00,0:11:28.00,Default,,0000,0000,0000,,ประเด็นคือเราต้องเปลี่ยนเส้นเหล่านี้ Dialogue: 0,0:11:28.00,0:11:30.00,Default,,0000,0000,0000,,ตรงนี้คือจุดที่ผมคิดว่าเราเรียนรู้ได้ Dialogue: 0,0:11:30.00,0:11:33.00,Default,,0000,0000,0000,,จากทฤษฎีเชิงระบบ วิศวกรเชิงระบบ Dialogue: 0,0:11:33.00,0:11:35.00,Default,,0000,0000,0000,,พวกเขาสร้างวงจรปฏิกิริยาตอบกลับ Dialogue: 0,0:11:35.00,0:11:38.00,Default,,0000,0000,0000,,ใส่ข้อมูลที่ถูกต้องเข้าไปในเวลาที่ถูกต้อง Dialogue: 0,0:11:38.00,0:11:41.00,Default,,0000,0000,0000,,ธรรมชาติมนุษย์ถูกจูงใจด้วย คำว่า "เดี๋ยวนี้" Dialogue: 0,0:11:41.00,0:11:43.00,Default,,0000,0000,0000,,คุณติดมาตรวัดฉลาดในบ้าน Dialogue: 0,0:11:43.00,0:11:45.00,Default,,0000,0000,0000,,มองเห็นว่ากำลังใช้ไฟฟ้าเท่าไหร่ Dialogue: 0,0:11:45.00,0:11:47.00,Default,,0000,0000,0000,,ต้องจ่ายค่าไฟเท่าไหร่ Dialogue: 0,0:11:47.00,0:11:50.00,Default,,0000,0000,0000,,แล้วลูกๆ ของคุณก็จะรีบปิดไฟทันที Dialogue: 0,0:11:50.00,0:11:53.00,Default,,0000,0000,0000,,ในระดับสังคม เรื่องนี้จะเป็นแบบไหน? Dialogue: 0,0:11:53.00,0:11:55.00,Default,,0000,0000,0000,,ทำไมเวลาที่ฟังข่าววิทยุทุกเช้า Dialogue: 0,0:11:55.00,0:11:58.00,Default,,0000,0000,0000,,ผมจะได้รู้เรื่องดัชนีฟุทซี่ 100 ดัชนีดาวโจนส์ อัตราแลกเปลี่ยน Dialogue: 0,0:11:58.00,0:12:01.00,Default,,0000,0000,0000,,ผมไม่รู้ด้วยซ้ำว่าอัตราแลกเปลี่ยนต้องเป็นเท่าไหร่ถึงจะเป็นข่าวดี Dialogue: 0,0:12:01.00,0:12:03.00,Default,,0000,0000,0000,,ผมได้ยินเรื่องพวกนี้เพราะอะไร? Dialogue: 0,0:12:03.00,0:12:06.00,Default,,0000,0000,0000,,ทำไมผมถึงไม่ได้ยินว่าเมื่อวานอังกฤษใช้พลังงานไปเท่าไหร่ Dialogue: 0,0:12:06.00,0:12:08.00,Default,,0000,0000,0000,,หรืออเมริกาใช้พลังงานเท่าไหร่? Dialogue: 0,0:12:08.00,0:12:10.00,Default,,0000,0000,0000,,เราลดคาร์บอนได้ตรงเป้า Dialogue: 0,0:12:10.00,0:12:12.00,Default,,0000,0000,0000,,ที่ตั้งไว้ ร้อยละ 3 ต่อปีหรือเปล่า? Dialogue: 0,0:12:12.00,0:12:14.00,Default,,0000,0000,0000,,นี่คือวิธีที่คุณสร้างเป้าหมายร่วม Dialogue: 0,0:12:14.00,0:12:17.00,Default,,0000,0000,0000,,คุณใส่ข้อมูลเข้าไปในสื่อ และเริ่มคิดถึงมัน Dialogue: 0,0:12:17.00,0:12:20.00,Default,,0000,0000,0000,,เราต้องการวงจรปฏิกิริยาตอบกลับเชิงบวก Dialogue: 0,0:12:20.00,0:12:22.00,Default,,0000,0000,0000,,เพื่อเพิ่มความอยู่ดีมีสุข Dialogue: 0,0:12:22.00,0:12:25.00,Default,,0000,0000,0000,,ในระดับรัฐบาล รัฐอาจสร้างระบบบัญชีความอยู่ดีมีสุขประชาชาติ Dialogue: 0,0:12:25.00,0:12:28.00,Default,,0000,0000,0000,,ในระดับธุรกิจ คุณอาจดูความอยู่ดีมีสุขของพนักงาน Dialogue: 0,0:12:28.00,0:12:30.00,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งเรารู้แล้วว่าสัมพันธ์กับความคิดสร้างสรรค์ Dialogue: 0,0:12:30.00,0:12:32.00,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งเกี่ยวโยงกับนวัตกรรม Dialogue: 0,0:12:32.00,0:12:35.00,Default,,0000,0000,0000,,เราต้องใช้นวัตกรรมมากมายในการรับมือกับประเด็นสิ่งแวดล้อม Dialogue: 0,0:12:35.00,0:12:38.00,Default,,0000,0000,0000,,ในระดับปัจเจก เราก็ต้องอาศัยการกระตุ้นเหมือนกัน Dialogue: 0,0:12:39.00,0:12:42.00,Default,,0000,0000,0000,,บางทีเราอาจไม่ต้องใช้ข้อมูล แต่เราต้องใช้คำเตือน Dialogue: 0,0:12:42.00,0:12:45.00,Default,,0000,0000,0000,,ในอังกฤษ เรามีคำเตือนสาธารณะที่ใครๆ ก็จำได้ Dialogue: 0,0:12:45.00,0:12:47.00,Default,,0000,0000,0000,,ว่าให้กินผลไม้และผัก 5 ชนิดทุกวัน Dialogue: 0,0:12:47.00,0:12:50.00,Default,,0000,0000,0000,,และการออกกำลังกาย ซึ่งผมไม่ถนัด Dialogue: 0,0:12:50.00,0:12:53.00,Default,,0000,0000,0000,,เราจะพูดอย่างไรเกี่ยวกับความสุข? Dialogue: 0,0:12:53.00,0:12:55.00,Default,,0000,0000,0000,,มีอะไร 5 อย่างที่คุณควรทำทุกวัน Dialogue: 0,0:12:55.00,0:12:57.00,Default,,0000,0000,0000,,เพื่อจะมีความสุขมากขึ้น? Dialogue: 0,0:12:57.00,0:13:00.00,Default,,0000,0000,0000,,เราทำโครงการให้กับกระทรวงวิทยาศาสตร์เมื่อไม่นานมานี้ Dialogue: 0,0:13:00.00,0:13:03.00,Default,,0000,0000,0000,,โครงการใหญ่ชื่อ 'โครงการมองการณ์ไกล' Dialogue: 0,0:13:03.00,0:13:05.00,Default,,0000,0000,0000,,ใช้คนจำนวนมาก มีผู้เชี่ยวชาญเยอะมาก Dialogue: 0,0:13:05.00,0:13:08.00,Default,,0000,0000,0000,,ทุกอย่างมีข้อมูลหลักฐานอ้างอิง เป็นตำราเล่มใหญ่ Dialogue: 0,0:13:08.00,0:13:11.00,Default,,0000,0000,0000,,แต่งานในส่วนของเราคือ อะไรที่เป็นกิจกรรม 5 อย่าง Dialogue: 0,0:13:11.00,0:13:13.00,Default,,0000,0000,0000,,ที่ทำได้เพื่อเพิ่มความอยู่ดีมีสุขในชีวิต? Dialogue: 0,0:13:13.00,0:13:15.00,Default,,0000,0000,0000,,ประเด็นของกิจกรรมเหล่านี้คือ Dialogue: 0,0:13:15.00,0:13:17.00,Default,,0000,0000,0000,,มันไม่ใช่ความลับแห่งความสุขหรอก Dialogue: 0,0:13:17.00,0:13:20.00,Default,,0000,0000,0000,,แต่มันก็เป็นสิ่งที่ผมคิดว่าจะล้นออกมาเป็นความสุข Dialogue: 0,0:13:20.00,0:13:23.00,Default,,0000,0000,0000,,สิ่งแรกคือความเชื่อมโยง Dialogue: 0,0:13:23.00,0:13:25.00,Default,,0000,0000,0000,,ความสัมพันธ์ทางสังคมของคุณ Dialogue: 0,0:13:25.00,0:13:28.00,Default,,0000,0000,0000,,คือรากฐานที่สำคัญที่สุดในชีวิตคุณ Dialogue: 0,0:13:28.00,0:13:30.00,Default,,0000,0000,0000,,คุณทุ่มเทเวลาให้กับคนที่คุณรัก Dialogue: 0,0:13:30.00,0:13:32.00,Default,,0000,0000,0000,,ทุ่มเทพลังงานให้หรือเปล่า? Dialogue: 0,0:13:32.00,0:13:34.00,Default,,0000,0000,0000,,สร้างความสัมพันธ์ให้มั่นคง Dialogue: 0,0:13:34.00,0:13:36.00,Default,,0000,0000,0000,,สิ่งที่สองคือการมีชีวิตชีวา Dialogue: 0,0:13:36.00,0:13:39.00,Default,,0000,0000,0000,,วิธีที่เร็วที่สุดที่จะออกจากอารมณ์บูด Dialogue: 0,0:13:39.00,0:13:42.00,Default,,0000,0000,0000,,คือการออกไปเดินเล่นข้างนอก เปิดวิทยุ เต้นรำ Dialogue: 0,0:13:42.00,0:13:45.00,Default,,0000,0000,0000,,การมีชีวิตชีวาช่วยสร้างอารมณ์เชิงบวก Dialogue: 0,0:13:45.00,0:13:48.00,Default,,0000,0000,0000,,สิ่งที่สามคือสังเกตสิ่งต่างๆ Dialogue: 0,0:13:48.00,0:13:51.00,Default,,0000,0000,0000,,คุณรู้ดีแค่ไหนเกี่ยวกับสิ่งที่กำลังเกิดขึ้นรอบโลก Dialogue: 0,0:13:51.00,0:13:54.00,Default,,0000,0000,0000,,การเปลี่ยนแปลงของฤดูกาล คนรอบตัว? Dialogue: 0,0:13:54.00,0:13:57.00,Default,,0000,0000,0000,,คุณสังเกตเห็นหรือเปล่าว่าอะไรกำลังพองตัวขึ้นในใจคุณ? Dialogue: 0,0:13:57.00,0:13:59.00,Default,,0000,0000,0000,,เรามีหลักฐานที่สนับสนุนการเจริญสติ (ตามอยู่กับปัจจุบัน) Dialogue: 0,0:13:59.00,0:14:01.00,Default,,0000,0000,0000,,หลักฐานจากการบำบัดพฤติกรรม Dialogue: 0,0:14:01.00,0:14:04.00,Default,,0000,0000,0000,,ว่ามันสำคัญมากสำหรับความอยู่ดีมีสุข Dialogue: 0,0:14:04.00,0:14:06.00,Default,,0000,0000,0000,,สิ่งที่สี่คือการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง Dialogue: 0,0:14:06.00,0:14:08.00,Default,,0000,0000,0000,,และที่สำคัญคือ ต้องไม่หยุดเรียนรู้ Dialogue: 0,0:14:08.00,0:14:10.00,Default,,0000,0000,0000,,เรียนรู้ไปตลอดชีวิต Dialogue: 0,0:14:10.00,0:14:13.00,Default,,0000,0000,0000,,คนแก่ที่ไม่หยุดเรียนรู้และอยากรู้อยากเห็น Dialogue: 0,0:14:13.00,0:14:16.00,Default,,0000,0000,0000,,มีสุขภาพดีกว่าคนที่หยุดเรียนรู้มาก Dialogue: 0,0:14:16.00,0:14:18.00,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ต้องเป็นการเรียนในระบบ และไม่ต้องตั้งอยู่บนความรู้ Dialogue: 0,0:14:18.00,0:14:20.00,Default,,0000,0000,0000,,แค่อยากรู้อยากเห็นก็พอ Dialogue: 0,0:14:20.00,0:14:23.00,Default,,0000,0000,0000,,มันอาจเป็นการเรียนรู้ที่จะทำอาหารจานใหม่ Dialogue: 0,0:14:23.00,0:14:25.00,Default,,0000,0000,0000,,เรียนดนตรีที่ลืมไปแล้วตั้งแต่เด็ก Dialogue: 0,0:14:25.00,0:14:27.00,Default,,0000,0000,0000,,เรียนรู้อย่างไม่หยุดยั้ง Dialogue: 0,0:14:27.00,0:14:29.00,Default,,0000,0000,0000,,สิ่งสำคัญประการสุดท้าย Dialogue: 0,0:14:29.00,0:14:31.00,Default,,0000,0000,0000,,คือกิจกรรมที่ไม่เป็นเศรษฐศาสตร์ที่สุด Dialogue: 0,0:14:31.00,0:14:33.00,Default,,0000,0000,0000,,นั่นคือ การให้ Dialogue: 0,0:14:33.00,0:14:35.00,Default,,0000,0000,0000,,ความีน้ำใจของเรา การเสียสละเพื่อประโยชน์ส่วนรวม Dialogue: 0,0:14:35.00,0:14:37.00,Default,,0000,0000,0000,,ความเมตตากรุณาของเรา Dialogue: 0,0:14:37.00,0:14:39.00,Default,,0000,0000,0000,,ล้วนผูกติดตามอย่างเป็นธรรมชาติ Dialogue: 0,0:14:39.00,0:14:41.00,Default,,0000,0000,0000,,กับกลไกให้รางวัลในสมองของเรา Dialogue: 0,0:14:41.00,0:14:43.00,Default,,0000,0000,0000,,เรารู้สึกดี เมื่อเราได้ให้ Dialogue: 0,0:14:43.00,0:14:45.00,Default,,0000,0000,0000,,คุณลองทำการทดลองนี้ดูก็ได้ โดยที่คุณให้เงิน Dialogue: 0,0:14:45.00,0:14:48.00,Default,,0000,0000,0000,,100 ดอลลาร์กับคนสองกลุ่มตอนเช้า Dialogue: 0,0:14:48.00,0:14:51.00,Default,,0000,0000,0000,,บอกกลุ่มแรกว่า ให้ใช้เงินเพื่อตัวเอง Dialogue: 0,0:14:51.00,0:14:53.00,Default,,0000,0000,0000,,บอกกลุ่มที่สองว่า ให้ใช้เงินเพื่อคนอื่น Dialogue: 0,0:14:53.00,0:14:55.00,Default,,0000,0000,0000,,แล้วก็วัดความสุขของพวกเขาเมื่อจบวัน Dialogue: 0,0:14:55.00,0:14:57.00,Default,,0000,0000,0000,,คนที่เอาเงินไปใช้เพื่อคนอื่นนั้นมีความสุขมากกว่า Dialogue: 0,0:14:57.00,0:15:00.00,Default,,0000,0000,0000,,คนที่ใช้เงินเพื่อตัวเองมาก Dialogue: 0,0:15:00.00,0:15:02.00,Default,,0000,0000,0000,,วิธีห้าวิธีที่ว่ามานี้ Dialogue: 0,0:15:02.00,0:15:05.00,Default,,0000,0000,0000,,ซึ่งเราเขียนสั้นๆ บนโปสการ์ดได้ Dialogue: 0,0:15:05.00,0:15:08.00,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ทำร้ายโลก Dialogue: 0,0:15:08.00,0:15:10.00,Default,,0000,0000,0000,,ไม่มีคาร์บอน Dialogue: 0,0:15:10.00,0:15:13.00,Default,,0000,0000,0000,,ไม่ต้องใช้สินค้าวัตถุเยอะแยะ Dialogue: 0,0:15:14.00,0:15:16.00,Default,,0000,0000,0000,,ดังนั้นผมจึงคิดว่าเป็นไปได้แน่ๆ Dialogue: 0,0:15:16.00,0:15:18.00,Default,,0000,0000,0000,,ที่่ความสุขจะไม่ทำร้ายโลก Dialogue: 0,0:15:18.00,0:15:20.00,Default,,0000,0000,0000,,ทีนี้ ท่านมาร์ติน ลูเธอร์ คิง Dialogue: 0,0:15:20.00,0:15:22.00,Default,,0000,0000,0000,,ในคืนก่อนตาย Dialogue: 0,0:15:22.00,0:15:24.00,Default,,0000,0000,0000,,ได้กล่าวสุนทรพจน์ที่ยอดเยี่ยม Dialogue: 0,0:15:24.00,0:15:27.00,Default,,0000,0000,0000,,ท่านบอกว่า "ผมรู้ดีว่ามีความท้าทายรออยู่เบื้องหน้า Dialogue: 0,0:15:27.00,0:15:29.00,Default,,0000,0000,0000,,อาจมีความเดือดร้อนรออยู่ Dialogue: 0,0:15:29.00,0:15:31.00,Default,,0000,0000,0000,,แต่ผมไม่กลัวใคร ผมไม่สนใจ Dialogue: 0,0:15:31.00,0:15:34.00,Default,,0000,0000,0000,,เพราะผมได้ไปถึงยอดเขา Dialogue: 0,0:15:34.00,0:15:36.00,Default,,0000,0000,0000,,และมองเห็นดินแดนที่พระผู้เป็นเจ้าสัญญา" Dialogue: 0,0:15:36.00,0:15:38.00,Default,,0000,0000,0000,,ท่านเป็นนักเทศน์(ของพระเจ้าผู้สรรค์สร้างโลก) Dialogue: 0,0:15:38.00,0:15:40.00,Default,,0000,0000,0000,,แต่ผมเชื่อว่ากลุ่มรณรงค์ด้านสิ่งแวดล้อม Dialogue: 0,0:15:40.00,0:15:43.00,Default,,0000,0000,0000,,และ อันที่จริง รวมถึงภาคธุรกิจ รัฐบาล Dialogue: 0,0:15:43.00,0:15:46.00,Default,,0000,0000,0000,,ต้องไปให้ถึงยอดเขา Dialogue: 0,0:15:46.00,0:15:48.00,Default,,0000,0000,0000,,มองลงมา Dialogue: 0,0:15:48.00,0:15:50.00,Default,,0000,0000,0000,,และต้องมองให้เห็นดินแดนแห่งสัญญา Dialogue: 0,0:15:50.00,0:15:52.00,Default,,0000,0000,0000,,ดินแดนที่อุดมสมบูรณ์ Dialogue: 0,0:15:52.00,0:15:54.00,Default,,0000,0000,0000,,และจะต้องมีวิสัยทัศน์ Dialogue: 0,0:15:54.00,0:15:57.00,Default,,0000,0000,0000,,ว่าโลกที่เราทุกคนอยากได้เป็นอย่างไร Dialogue: 0,0:15:57.00,0:15:59.00,Default,,0000,0000,0000,,และไม่หยุดแค่นั้น เราต้องสร้าง 'การเปลี่ยนผ่านครั้งใหญ่' Dialogue: 0,0:15:59.00,0:16:01.00,Default,,0000,0000,0000,,เพื่อไปสู่จุดนั้น Dialogue: 0,0:16:01.00,0:16:04.00,Default,,0000,0000,0000,,และเราต้องปูทางที่ว่านี้ด้วยสิ่งดีๆ Dialogue: 0,0:16:04.00,0:16:07.00,Default,,0000,0000,0000,,มนุษย์อยากมีความสุข Dialogue: 0,0:16:07.00,0:16:09.00,Default,,0000,0000,0000,,ปูทางด้วยวิธีการ 5 วิธี Dialogue: 0,0:16:09.00,0:16:11.00,Default,,0000,0000,0000,,และเราต้องมีป้ายบอกทาง Dialogue: 0,0:16:11.00,0:16:13.00,Default,,0000,0000,0000,,รวบรวมคนและชี้ทางให้เห็น Dialogue: 0,0:16:13.00,0:16:15.00,Default,,0000,0000,0000,,ป้ายอย่าง 'ดัชนีโลกมีสุข' Dialogue: 0,0:16:15.00,0:16:17.00,Default,,0000,0000,0000,,และผมก็เชื่อว่า Dialogue: 0,0:16:17.00,0:16:19.00,Default,,0000,0000,0000,,เราสามารถสร้างโลกที่เราทุกคนอยากได้ Dialogue: 0,0:16:19.00,0:16:22.00,Default,,0000,0000,0000,,โลกที่ความสุขไม่จำเป็นต้องทำร้ายโลก Dialogue: 0,0:16:22.00,0:16:28.00,Default,,0000,0000,0000,,(เสียงปรบมือ)