[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:00.15,0:00:01.82,Default,,0000,0000,0000,,هيچوقت آن روز را فراموش نمیكنم Dialogue: 0,0:00:01.82,0:00:05.72,Default,,0000,0000,0000,,که در بهار سال ٢٠٠٦ Dialogue: 0,0:00:05.72,0:00:07.30,Default,,0000,0000,0000,,در بيمارستان جان هاپكينز Dialogue: 0,0:00:07.30,0:00:09.73,Default,,0000,0000,0000,,دستیارجراح بودم، Dialogue: 0,0:00:09.73,0:00:11.51,Default,,0000,0000,0000,,و مسئول دریافت تماسهای اورژانسی. Dialogue: 0,0:00:11.51,0:00:14.87,Default,,0000,0000,0000,,حدود ساعت ۲بامداد به اورژانس پیج شدم Dialogue: 0,0:00:14.87,0:00:16.90,Default,,0000,0000,0000,,و در آنجا زنی را با زخم پای دیابتی Dialogue: 0,0:00:16.90,0:00:18.69,Default,,0000,0000,0000,,دیدم. Dialogue: 0,0:00:18.69,0:00:22.40,Default,,0000,0000,0000,,هنوز می توانم آن بوی گوشت گندیده را حس کنم Dialogue: 0,0:00:22.40,0:00:26.02,Default,,0000,0000,0000,,در حالی که داشتم پرده را پس بزنم \Nتا او را ببینم. Dialogue: 0,0:00:26.02,0:00:28.37,Default,,0000,0000,0000,,و همه آنجا موافق بودند که آن زن\Nخیلی مریض بود Dialogue: 0,0:00:28.37,0:00:29.72,Default,,0000,0000,0000,,و باید در بیمارستان میماند. Dialogue: 0,0:00:29.72,0:00:31.32,Default,,0000,0000,0000,,جای سوال نداشت. Dialogue: 0,0:00:31.32,0:00:33.46,Default,,0000,0000,0000,,اما سوالی که از من پرسیده شد متفاوت بود، Dialogue: 0,0:00:33.46,0:00:37.39,Default,,0000,0000,0000,,این که آیا لازم بود قطع عضو شود؟ Dialogue: 0,0:00:37.39,0:00:40.36,Default,,0000,0000,0000,,الان که به آن شب فکر میکنم، Dialogue: 0,0:00:40.36,0:00:45.52,Default,,0000,0000,0000,,بطرز نامیدانه ای دوست دارم بگویم \Nکه آن زن را آن شب Dialogue: 0,0:00:45.52,0:00:48.66,Default,,0000,0000,0000,,با همان همدردی و دلسوزی درمان کردم Dialogue: 0,0:00:48.66,0:00:52.89,Default,,0000,0000,0000,,که به تازه عروس ۲۷ ساله \Nنشان دادم Dialogue: 0,0:00:52.89,0:00:54.84,Default,,0000,0000,0000,,که بخاطر کمر درد سه شب قبل Dialogue: 0,0:00:54.84,0:00:56.45,Default,,0000,0000,0000,,به اورژانس آمده بود. Dialogue: 0,0:00:56.45,0:01:00.70,Default,,0000,0000,0000,,و معلوم شد که سرطان لوزالمعده دارد. Dialogue: 0,0:01:00.70,0:01:02.86,Default,,0000,0000,0000,,در مورد او، میدانستم که کاری نیست \Nکه از دستم بربیاید Dialogue: 0,0:01:02.86,0:01:04.63,Default,,0000,0000,0000,,که واقعا جانش را نجات دهد. Dialogue: 0,0:01:04.63,0:01:06.68,Default,,0000,0000,0000,,سرطانش خیلی پیشرفته بود. Dialogue: 0,0:01:06.68,0:01:09.36,Default,,0000,0000,0000,,اما متعهد بودم که هر کاری Dialogue: 0,0:01:09.36,0:01:11.78,Default,,0000,0000,0000,,از دستم بر میامد را انجام دهم تا احساس Dialogue: 0,0:01:11.78,0:01:14.21,Default,,0000,0000,0000,,راحتی کند. برایش یک پتوی گرم آوردم Dialogue: 0,0:01:14.21,0:01:16.93,Default,,0000,0000,0000,,و یک فنجان قهوه. Dialogue: 0,0:01:16.93,0:01:19.11,Default,,0000,0000,0000,,برای والدینش هم قهوه آوردم. Dialogue: 0,0:01:19.11,0:01:22.26,Default,,0000,0000,0000,,اما مهمتر از همه، اینکه هیچ قضاوتی\Nرا به او منتقل نکردم Dialogue: 0,0:01:22.26,0:01:24.16,Default,,0000,0000,0000,,چون مشهود بود که کاری نکرده بود Dialogue: 0,0:01:24.16,0:01:26.33,Default,,0000,0000,0000,,تا این اتفاق برایش بیفتد. Dialogue: 0,0:01:26.33,0:01:29.14,Default,,0000,0000,0000,,پس چرا اینطور بود که درست چند شب بعد Dialogue: 0,0:01:29.14,0:01:32.30,Default,,0000,0000,0000,,در همان اتاق اورژانس بودم و مصمم بودم Dialogue: 0,0:01:32.30,0:01:35.71,Default,,0000,0000,0000,,که بیمار دیابتیکی من بحق \Nباید قطع عضو میشد، Dialogue: 0,0:01:35.71,0:01:39.62,Default,,0000,0000,0000,,چرا اینطور تلخ تحقیرش کردم؟ Dialogue: 0,0:01:39.62,0:01:42.08,Default,,0000,0000,0000,,میدانید برخلاف زن شب قبل Dialogue: 0,0:01:42.08,0:01:44.48,Default,,0000,0000,0000,,این زن دیابت نوع ۲ داشت. Dialogue: 0,0:01:44.48,0:01:46.03,Default,,0000,0000,0000,,چاق بود. Dialogue: 0,0:01:46.03,0:01:47.94,Default,,0000,0000,0000,,و ما می دانیم که از خوردن زیاد Dialogue: 0,0:01:47.94,0:01:50.30,Default,,0000,0000,0000,,و وزرش نکردن کافی است، نه؟ Dialogue: 0,0:01:50.30,0:01:52.98,Default,,0000,0000,0000,,منظورم این است که کاملا واضح است. Dialogue: 0,0:01:52.98,0:01:55.34,Default,,0000,0000,0000,,وقتی داشتم به او در تخت نگاه میکردم، \Nبا خودم فکر کردم Dialogue: 0,0:01:55.34,0:01:58.23,Default,,0000,0000,0000,,اگر فقط کمی بخودت اهمیت میدادی Dialogue: 0,0:01:58.23,0:02:01.22,Default,,0000,0000,0000,,الان در این وضعیت در آستانه قطع پا Dialogue: 0,0:02:01.22,0:02:02.100,Default,,0000,0000,0000,,با دکتری نبودی Dialogue: 0,0:02:02.100,0:02:06.81,Default,,0000,0000,0000,,که قبلا هیچوقت او را ندیدی. Dialogue: 0,0:02:06.81,0:02:10.46,Default,,0000,0000,0000,,چرا در قضاوت کردن درباره او \Nبخودم حق میدادم. Dialogue: 0,0:02:10.46,0:02:13.02,Default,,0000,0000,0000,,واقعا دوست دارم بگویم که نمیدانم. Dialogue: 0,0:02:13.02,0:02:15.06,Default,,0000,0000,0000,,اما راستش اینطور نیست. Dialogue: 0,0:02:15.06,0:02:17.39,Default,,0000,0000,0000,,میدانید در اوج تکبر جوانی، Dialogue: 0,0:02:17.39,0:02:20.50,Default,,0000,0000,0000,,فکر میکردم مشکلش را میدانم. Dialogue: 0,0:02:20.50,0:02:22.33,Default,,0000,0000,0000,,در خوردن زیاده روی کرده. بدشانس بود. Dialogue: 0,0:02:22.33,0:02:25.70,Default,,0000,0000,0000,,دیابت گرفته. پرونده مختومه بود. Dialogue: 0,0:02:25.70,0:02:27.10,Default,,0000,0000,0000,,جالب این که، در آن برهه \Nاز زندگی Dialogue: 0,0:02:27.10,0:02:29.50,Default,,0000,0000,0000,,من مشغول تحقیق درباره سرطان بودم، Dialogue: 0,0:02:29.50,0:02:31.84,Default,,0000,0000,0000,,دقیقتر این که تداویهای بر پایه ایمنی \Nبرای ملانوما بود، Dialogue: 0,0:02:31.84,0:02:35.81,Default,,0000,0000,0000,,و در آن جهان راستش یاد گرفته بودم\Nهمه چیز برایم سوال باشد، Dialogue: 0,0:02:35.81,0:02:37.85,Default,,0000,0000,0000,,همه فرضیه ها را به چالش بکشم Dialogue: 0,0:02:37.85,0:02:41.66,Default,,0000,0000,0000,,و آنها را تا بالاترین حد \Nممکن از استاندارهای علمی نگه دارم. Dialogue: 0,0:02:41.66,0:02:45.03,Default,,0000,0000,0000,,بااینحال وقتی صحبت از\Nیک بیماری مثل دیابت بود Dialogue: 0,0:02:45.03,0:02:48.58,Default,,0000,0000,0000,,که آمریکاییها را ۸ برابر بیشتر \Nاز سرطان پوست می کشد، Dialogue: 0,0:02:48.58,0:02:52.01,Default,,0000,0000,0000,,هیچ وقت آن باور متعارف \Nرا یکبار هم زیر سوال نبردم. Dialogue: 0,0:02:52.01,0:02:55.06,Default,,0000,0000,0000,,راستش فرض من این بود که توالی آسیب شناسی\Nحوادث Dialogue: 0,0:02:55.06,0:02:57.64,Default,,0000,0000,0000,,تکلیف علم را روشن میکرد. Dialogue: 0,0:02:57.64,0:03:01.04,Default,,0000,0000,0000,,سه سال بعد، فهمیدم چقدر اشتباه میکردم. Dialogue: 0,0:03:01.04,0:03:03.64,Default,,0000,0000,0000,,اما این بار خود بیمار بودم. Dialogue: 0,0:03:03.64,0:03:07.47,Default,,0000,0000,0000,,علی رغم سه الی چهار ساعت ورزش روزانه Dialogue: 0,0:03:07.47,0:03:10.04,Default,,0000,0000,0000,,و دنباله روی از هرم غذایی Dialogue: 0,0:03:10.04,0:03:12.20,Default,,0000,0000,0000,,کلی اضافه وزن پیدا کردم و دچار مرضی شدم Dialogue: 0,0:03:12.20,0:03:14.48,Default,,0000,0000,0000,,به اسم سندرم متابولیک. Dialogue: 0,0:03:14.48,0:03:16.46,Default,,0000,0000,0000,,احتمالا بعضی از شما درباره آن شنیدهاید. Dialogue: 0,0:03:16.46,0:03:19.91,Default,,0000,0000,0000,,مقاومت به انسولین پیدا کرده بودم. Dialogue: 0,0:03:19.91,0:03:22.36,Default,,0000,0000,0000,,میتوانید به انسولین بعنوان این \Nهورمون اصلی فکر کنید Dialogue: 0,0:03:22.36,0:03:26.42,Default,,0000,0000,0000,,که درباره این که بدن ما با\Nغذایی که میخوریم چه کند را تنظیم میکند، Dialogue: 0,0:03:26.42,0:03:28.54,Default,,0000,0000,0000,,این که آن را بسوزاند یا ذخیره کند. Dialogue: 0,0:03:28.54,0:03:31.35,Default,,0000,0000,0000,,اصطلاحا جزء بندی سوخت نام دارد. Dialogue: 0,0:03:31.35,0:03:34.52,Default,,0000,0000,0000,,اکنون ناکارایی در تولید انسولین کافی\Nبا زندگی ناسازگار است. Dialogue: 0,0:03:34.52,0:03:37.18,Default,,0000,0000,0000,,و مقاومت به انسولین همانطور که\Nدر نام آن مشخص است Dialogue: 0,0:03:37.18,0:03:39.86,Default,,0000,0000,0000,,وقتی است که سلولهای شما شدیدا به انسولین Dialogue: 0,0:03:39.86,0:03:43.37,Default,,0000,0000,0000,,که سعی دارد کارش را انجام دهد\Nمقاومت نشان می دهند. Dialogue: 0,0:03:43.37,0:03:45.55,Default,,0000,0000,0000,,زمانی که در مقابل انسولین \Nمقاوم شدید Dialogue: 0,0:03:45.55,0:03:46.92,Default,,0000,0000,0000,,در آستانه ابتلا به دیابت\Nقرار میگیرید، Dialogue: 0,0:03:46.92,0:03:48.99,Default,,0000,0000,0000,,که زمانی اتفاق میفتد که لوزالمعده شما Dialogue: 0,0:03:48.99,0:03:52.31,Default,,0000,0000,0000,,در برابر این مقاومت کم میاورد \Nو انسولین کافی تولید نمی کند. Dialogue: 0,0:03:52.31,0:03:54.94,Default,,0000,0000,0000,,بعد فشار خون شما \Nشروع به بالا رفتن میکند Dialogue: 0,0:03:54.94,0:03:57.57,Default,,0000,0000,0000,,و یک سلسله از حوادث مرض شناسی اتفاق میفتد Dialogue: 0,0:03:57.57,0:04:01.27,Default,,0000,0000,0000,,که کنترلشان از حلقه خارج شده و میتوانند\Nمنتهی به امراض قلبی، Dialogue: 0,0:04:01.27,0:04:04.88,Default,,0000,0000,0000,,سرطان، حتی آلزایمر Dialogue: 0,0:04:04.88,0:04:09.76,Default,,0000,0000,0000,,و قطع عضو شوند، درست\Nمثل آن زن چند سال قبل. Dialogue: 0,0:04:09.76,0:04:12.72,Default,,0000,0000,0000,,با این وحشت سریع مشغول\Nتغییر دادن رژیم غذایم شدم، Dialogue: 0,0:04:12.72,0:04:14.90,Default,,0000,0000,0000,,با جمع و تفریق کردن\Nاغلب چیزهایی که اکثرا Dialogue: 0,0:04:14.90,0:04:17.98,Default,,0000,0000,0000,,برایتان جای شگفتی دارد. Dialogue: 0,0:04:17.98,0:04:21.86,Default,,0000,0000,0000,,این کار را کردم و حدود۱۸ کیلو کم کردم،\Nبدون کمترین ورزشی. Dialogue: 0,0:04:21.86,0:04:24.90,Default,,0000,0000,0000,,همانطور که میبینید من دیگر اضافه\Nوزن ندارم. Dialogue: 0,0:04:24.90,0:04:27.07,Default,,0000,0000,0000,,مهمتر این که، به انسولین هم مقاومت ندارم. Dialogue: 0,0:04:27.07,0:04:29.11,Default,,0000,0000,0000,,اما از همه مهمتر این است که من Dialogue: 0,0:04:29.11,0:04:32.96,Default,,0000,0000,0000,,ماندم و سه سوالی که همیشه با من است: Dialogue: 0,0:04:32.96,0:04:35.41,Default,,0000,0000,0000,,چرا این اتفاق برای من افتاد که Dialogue: 0,0:04:35.41,0:04:38.11,Default,,0000,0000,0000,,همیشه انقدر مراقب بودم؟ Dialogue: 0,0:04:38.11,0:04:41.14,Default,,0000,0000,0000,,آیا این که باور رایج درباره تغذیه \Nدرباره من ناموفق بود Dialogue: 0,0:04:41.14,0:04:44.93,Default,,0000,0000,0000,,آیا درباره افراد یگر هم صدق می کرد؟ Dialogue: 0,0:04:44.93,0:04:46.83,Default,,0000,0000,0000,,و درادامه این پرسشها، Dialogue: 0,0:04:46.83,0:04:50.08,Default,,0000,0000,0000,,وسواس دیوانه واری پیدا کردم Dialogue: 0,0:04:50.08,0:04:52.80,Default,,0000,0000,0000,,در تلاش برای فهم رابطه حقیقی Dialogue: 0,0:04:52.80,0:04:56.43,Default,,0000,0000,0000,,بین چاقی مفرط و مقاومت در برابر انسولین. Dialogue: 0,0:04:56.43,0:04:59.25,Default,,0000,0000,0000,,الان اکثر محققان متعقدند که چاقی مفرط Dialogue: 0,0:04:59.25,0:05:02.64,Default,,0000,0000,0000,,دلیل مقاومت به انسولین است. Dialogue: 0,0:05:02.64,0:05:04.76,Default,,0000,0000,0000,,از جنبه منطقی اگر بخواهید\Nمقاومت به انسولین را مداوا کنید، Dialogue: 0,0:05:04.76,0:05:06.65,Default,,0000,0000,0000,,باید وزن شخص را پایین بیاورید، نه؟ Dialogue: 0,0:05:06.65,0:05:09.41,Default,,0000,0000,0000,,چاقی مفرط را مداوا می کنید. Dialogue: 0,0:05:09.41,0:05:12.12,Default,,0000,0000,0000,,اما اگر آن را واروانه کنیم چطور؟ Dialogue: 0,0:05:12.12,0:05:15.49,Default,,0000,0000,0000,,اگر چاقی مفرط اصلا دلیل \Nمقاومت به انسولین نباشد چطور؟ Dialogue: 0,0:05:15.49,0:05:19.41,Default,,0000,0000,0000,,درواقع، اگر نشانه یک مشکل عمیقتر باشد چه، Dialogue: 0,0:05:19.41,0:05:22.23,Default,,0000,0000,0000,,نوک یک کوه یخی؟ Dialogue: 0,0:05:22.23,0:05:24.87,Default,,0000,0000,0000,,میدانم دیوانهوار به نظر میرسد\Nچون ما ظاهر در وسط Dialogue: 0,0:05:24.87,0:05:28.09,Default,,0000,0000,0000,,یک اپیدمی چاقی مفرط قرار داریم. Dialogue: 0,0:05:28.09,0:05:31.31,Default,,0000,0000,0000,,چطور میشود اگر چاقی مفرط\Nمکانیزم روبرو شدن Dialogue: 0,0:05:31.31,0:05:34.91,Default,,0000,0000,0000,,برای یک مشکل خیلی خبیثتری باشد Dialogue: 0,0:05:34.91,0:05:36.39,Default,,0000,0000,0000,,که زیر سلولها در جریان است؟ Dialogue: 0,0:05:36.39,0:05:38.76,Default,,0000,0000,0000,,قصدم این نیست که بگویم \Nچاقی مفرط بیآزار است Dialogue: 0,0:05:38.76,0:05:41.06,Default,,0000,0000,0000,,اما میخواهم نشان دهم که شاید در مقایسه\Nبا دیگر شیطان متابولیکی، Dialogue: 0,0:05:41.06,0:05:43.77,Default,,0000,0000,0000,,کمتر خطرناک است. Dialogue: 0,0:05:43.77,0:05:46.79,Default,,0000,0000,0000,,میتوانید مقاومت به انسولین را ظرفیت\Nکاهش یافته سلولهایمان Dialogue: 0,0:05:46.79,0:05:48.78,Default,,0000,0000,0000,,نسبت به جیره سوخت درنظر بگیرید، Dialogue: 0,0:05:48.78,0:05:51.07,Default,,0000,0000,0000,,همانطور که لحظهای قبل اشاره کردم، Dialogue: 0,0:05:51.07,0:05:52.99,Default,,0000,0000,0000,,آن کالریهای را مصرف میکنیم را برداشته Dialogue: 0,0:05:52.99,0:05:56.43,Default,,0000,0000,0000,,و برخی را بدرستی میسوزاند و برخی\Nرا بدرستی ذخیره میکند. Dialogue: 0,0:05:56.43,0:05:58.07,Default,,0000,0000,0000,,زمانی که به انسولین مقاوم شویم Dialogue: 0,0:05:58.07,0:06:01.44,Default,,0000,0000,0000,,همایستایی در آن توازن از این وضعیت \Nمنحرف میشود. Dialogue: 0,0:06:01.44,0:06:03.57,Default,,0000,0000,0000,,پس وقتی انسولین به سلولی بگوید Dialogue: 0,0:06:03.57,0:06:05.61,Default,,0000,0000,0000,,که میخواهم انرژی بیشتری بسوزانی، Dialogue: 0,0:06:05.61,0:06:08.05,Default,,0000,0000,0000,,سلول آن را ایمن تلقی میکند، \Nدر واقع میگوید، Dialogue: 0,0:06:08.05,0:06:12.48,Default,,0000,0000,0000,,«نه متشکرم، راستش لازمه این انرژی \Nرا ذخیره کنم.» Dialogue: 0,0:06:12.48,0:06:14.38,Default,,0000,0000,0000,,و چون سلولهای چربی درواقع فاقد اکثریت Dialogue: 0,0:06:14.38,0:06:17.18,Default,,0000,0000,0000,,پیچیدگی مکانیزم سلولی موجود\Nدر سلولهای دیگر هستند، Dialogue: 0,0:06:17.18,0:06:19.95,Default,,0000,0000,0000,,احتمالا بهترین مکان برای ذخیره\Nآن هستند. Dialogue: 0,0:06:19.95,0:06:24.92,Default,,0000,0000,0000,,بنابراین برای بیشتر ما، حدود ۷۵ میلیون\Nآمریکایی Dialogue: 0,0:06:24.92,0:06:28.54,Default,,0000,0000,0000,,پاسخ مناسب به مقاومت به انسولین Dialogue: 0,0:06:28.54,0:06:33.47,Default,,0000,0000,0000,,شاید در واقع ذخیره آن در قالب چربی است \Nو نه برعکس. Dialogue: 0,0:06:33.47,0:06:38.81,Default,,0000,0000,0000,,ابتلا به مقاومت به انسولین\Nدر پاسخ به چاقی. Dialogue: 0,0:06:38.81,0:06:40.98,Default,,0000,0000,0000,,این واقعا یک تمایز نامحسوس است، Dialogue: 0,0:06:40.98,0:06:44.35,Default,,0000,0000,0000,,اما پیامدش میتواند عمیق باشد. Dialogue: 0,0:06:44.35,0:06:46.85,Default,,0000,0000,0000,,مقایسه پایین را تصور کنید: Dialogue: 0,0:06:46.85,0:06:49.82,Default,,0000,0000,0000,,به کبودی که روی قلم پایتانایجاد شده\Nفکر کنید Dialogue: 0,0:06:49.82,0:06:53.41,Default,,0000,0000,0000,,که نتیجه کوبیدن تصادفی آن به میز مبلهاست. Dialogue: 0,0:06:53.41,0:06:56.30,Default,,0000,0000,0000,,مسلما کبودی خیلی دردناک است و مطمئنا Dialogue: 0,0:06:56.30,0:06:59.28,Default,,0000,0000,0000,,از آن لکه بدرنگ دلخوشی ندارید، اما خب همه \Nمیدانیم Dialogue: 0,0:06:59.28,0:07:02.73,Default,,0000,0000,0000,,که آن کبودی مورد نظر مشکل خاصی نیست. Dialogue: 0,0:07:02.73,0:07:06.47,Default,,0000,0000,0000,,در واقع، برعکس هم است. یک واکنش سالم\Nبه ضربه، Dialogue: 0,0:07:06.47,0:07:09.24,Default,,0000,0000,0000,,همه این سلولهای ایمن به محل زخم \Nهجوم میبرند Dialogue: 0,0:07:09.24,0:07:12.22,Default,,0000,0000,0000,,تا آوار سلولی را درمان کنند\Nو از شیوع عفونت Dialogue: 0,0:07:12.22,0:07:14.92,Default,,0000,0000,0000,,به جاهای دیگر بدن جلوگیری کنند. Dialogue: 0,0:07:14.92,0:07:18.64,Default,,0000,0000,0000,,حالا تصور کنید که کبودیها \Nرا مشکل در نظر میگرفتیم، Dialogue: 0,0:07:18.64,0:07:21.51,Default,,0000,0000,0000,,و یک دم و دستگاه پزشکی عظیم Dialogue: 0,0:07:21.51,0:07:24.65,Default,,0000,0000,0000,,و الگوی رفتاری جهت درمان\Nکبودیها راه میانداختیم: Dialogue: 0,0:07:24.65,0:07:27.93,Default,,0000,0000,0000,,کرمهای پوشش دهنده، مسکنها و غیره، Dialogue: 0,0:07:27.93,0:07:30.16,Default,,0000,0000,0000,,در حالیکه از این واقعیت چشم پوشی میکردیم Dialogue: 0,0:07:30.16,0:07:33.78,Default,,0000,0000,0000,,که آدمها هنوز قلم پایشان\Nرا به میز مبل میکوبند. Dialogue: 0,0:07:33.78,0:07:36.98,Default,,0000,0000,0000,,چقدر بهتر بود اگر علت را درمان میکردیم-- Dialogue: 0,0:07:36.98,0:07:38.54,Default,,0000,0000,0000,,با گفتن این به آدمها\Nکه موقع Dialogue: 0,0:07:38.54,0:07:40.15,Default,,0000,0000,0000,,راه رفتن دراتاقنشیمن \Nحواسشان را جمع کنند-- Dialogue: 0,0:07:40.15,0:07:43.42,Default,,0000,0000,0000,,تا به معلول؟ Dialogue: 0,0:07:43.42,0:07:45.30,Default,,0000,0000,0000,,تخیص درست علت و معلول است Dialogue: 0,0:07:45.30,0:07:47.78,Default,,0000,0000,0000,,که در جهان تاثیرگذار است. Dialogue: 0,0:07:47.78,0:07:50.86,Default,,0000,0000,0000,,تشخیص اشتباه، و صنعت دارویی Dialogue: 0,0:07:50.86,0:07:53.54,Default,,0000,0000,0000,,کماکان میتواند به نفع سهامداران آن باشد Dialogue: 0,0:07:53.54,0:07:57.45,Default,,0000,0000,0000,,اما تاثیی در بهبود کبودیهای قلم پای\Nمردم ندارد. Dialogue: 0,0:07:57.45,0:08:00.30,Default,,0000,0000,0000,,علت و معلول. Dialogue: 0,0:08:00.30,0:08:02.13,Default,,0000,0000,0000,,بنابراین پیشنهادم این است Dialogue: 0,0:08:02.13,0:08:04.89,Default,,0000,0000,0000,,شاید ما تشخیص غلط علت و معلول زا Dialogue: 0,0:08:04.89,0:08:07.52,Default,,0000,0000,0000,,در چاقی مفرط و مقاومت به انسولین داریم. Dialogue: 0,0:08:07.52,0:08:09.30,Default,,0000,0000,0000,,شاید از خودمان بپرسیم، Dialogue: 0,0:08:09.30,0:08:13.18,Default,,0000,0000,0000,,آیا ممکن است که مقاومت به انسولین باعث \Nافزایش وزن Dialogue: 0,0:08:13.18,0:08:15.25,Default,,0000,0000,0000,,و امراض مرتبط به چاقی مفرط باشد، Dialogue: 0,0:08:15.25,0:08:16.78,Default,,0000,0000,0000,,حداقل در بیشت آدمها؟ Dialogue: 0,0:08:16.78,0:08:19.78,Default,,0000,0000,0000,,چطور میشود اگر چاقی مفرط\Nتنها یک واکنش متابولیک Dialogue: 0,0:08:19.78,0:08:22.00,Default,,0000,0000,0000,,به چیز تهدیدآمیزتری باشد، Dialogue: 0,0:08:22.00,0:08:24.21,Default,,0000,0000,0000,,یک اپیدمی نهفته، Dialogue: 0,0:08:24.21,0:08:26.77,Default,,0000,0000,0000,,چیزی که باید نگرانش باشیم؟ Dialogue: 0,0:08:26.77,0:08:28.24,Default,,0000,0000,0000,,بیایید به چند واقعیت الهامگر \Nنگاه کنیم. Dialogue: 0,0:08:28.24,0:08:30.73,Default,,0000,0000,0000,,میدانیم که ۳۰ میلیون آمریکایی مبتلا به \Nچاقی مفرط Dialogue: 0,0:08:30.73,0:08:33.70,Default,,0000,0000,0000,,در ایالات متحده مشکل \Nمقاومت به انسولین را ندارند. Dialogue: 0,0:08:33.70,0:08:35.64,Default,,0000,0000,0000,,و راستی آنها بهیچوجه نسبت به افراد لاغر Dialogue: 0,0:08:35.64,0:08:38.72,Default,,0000,0000,0000,,در معرض ابتلا به بیماری بیشتری\Nقرار ندارند. Dialogue: 0,0:08:38.72,0:08:41.60,Default,,0000,0000,0000,,همینطور میدانیم که شش میلیون آدم لاغر Dialogue: 0,0:08:41.60,0:08:45.04,Default,,0000,0000,0000,,در ایالات متحده هستند که به انسولین مقاوم\Nهستند، Dialogue: 0,0:08:45.04,0:08:48.11,Default,,0000,0000,0000,,و راستی آنها حتی در معرض خطر بیشتری\Nدر ابتلا به امراض متابولیکی Dialogue: 0,0:08:48.11,0:08:50.26,Default,,0000,0000,0000,,که لحظهای پیش ذکر کردم، \Nقرار دارند Dialogue: 0,0:08:50.26,0:08:52.08,Default,,0000,0000,0000,,تا همتایان مبتلا به چاقی مفرطشان. Dialogue: 0,0:08:52.08,0:08:54.32,Default,,0000,0000,0000,,الان من دلیلش را نمیدانم اما شاید \Nبرای این باشد Dialogue: 0,0:08:54.32,0:08:57.01,Default,,0000,0000,0000,,که در موارد آنها، سلولهایشان\Nبه درستی تشخیص نمیدهد Dialogue: 0,0:08:57.01,0:09:00.30,Default,,0000,0000,0000,,که با انرژی اضافه چه کند. Dialogue: 0,0:09:00.30,0:09:03.61,Default,,0000,0000,0000,,پس میتوانید چاق مفرط باشید\Nو مقاوم به انسولین نباشید Dialogue: 0,0:09:03.61,0:09:05.48,Default,,0000,0000,0000,,و لاغر باشید و مقاوم به انسولین، Dialogue: 0,0:09:05.48,0:09:09.92,Default,,0000,0000,0000,,که پیشنهاد میکند چاقی مفرط\Nشاید تنها یک پروکسی باشد Dialogue: 0,0:09:09.92,0:09:12.94,Default,,0000,0000,0000,,برای آنچه در جریان است. Dialogue: 0,0:09:12.94,0:09:15.36,Default,,0000,0000,0000,,پس شاید ما در جنگی اشتباهی هستیم، Dialogue: 0,0:09:15.36,0:09:19.16,Default,,0000,0000,0000,,نبرد با چاقی مفرط بجای مقاومت به انسولین؟ Dialogue: 0,0:09:19.16,0:09:22.40,Default,,0000,0000,0000,,حتی بدتر این که با سرزنش کردن چاقی مفرط Dialogue: 0,0:09:22.40,0:09:25.12,Default,,0000,0000,0000,,قربانیهای آن را سرزنش کنیم؟ Dialogue: 0,0:09:25.12,0:09:28.84,Default,,0000,0000,0000,,چطور میشود اگر برخی از ایدههای بنیادی \Nما درباره چاقی مفرط Dialogue: 0,0:09:28.84,0:09:30.70,Default,,0000,0000,0000,,غلط باشند؟ Dialogue: 0,0:09:30.70,0:09:34.82,Default,,0000,0000,0000,,شخصا، دیگر نمی توانم تجمل\Nتکبر داشتن را تحمل کنم، Dialogue: 0,0:09:34.82,0:09:37.41,Default,,0000,0000,0000,,چه برسد به تکبر قطعیت. Dialogue: 0,0:09:37.41,0:09:40.25,Default,,0000,0000,0000,,من ایده خودم درباره آنچه میتواند\Nقلب این ماجرا باشد را دارم\N Dialogue: 0,0:09:40.25,0:09:42.17,Default,,0000,0000,0000,,اما به نظر بقیه هم مشتاقم. Dialogue: 0,0:09:42.17,0:09:44.88,Default,,0000,0000,0000,,الان فرضیه من که معمولا بقیه \Nدرباره آن سوال میکنند Dialogue: 0,0:09:44.88,0:09:46.50,Default,,0000,0000,0000,,این است. Dialogue: 0,0:09:46.50,0:09:49.63,Default,,0000,0000,0000,,اگر از خود بپرسید که یک سلول وقتی \Nمقاوم به انسولین میشود Dialogue: 0,0:09:49.63,0:09:51.36,Default,,0000,0000,0000,,تلاش میکند خودش را از چی محافظت کند Dialogue: 0,0:09:51.36,0:09:54.03,Default,,0000,0000,0000,,پاسخ شاید خیلی هم غذا نباشد. Dialogue: 0,0:09:54.03,0:09:57.68,Default,,0000,0000,0000,,احتمالا بیشتر گلوکوز است: قند خون. Dialogue: 0,0:09:57.68,0:09:59.98,Default,,0000,0000,0000,,الان میدانیم که نشاسته \Nو غلات تصفیه شده Dialogue: 0,0:09:59.98,0:10:02.03,Default,,0000,0000,0000,,در کوتاه مدت قند خون را بالا میبرند، Dialogue: 0,0:10:02.03,0:10:03.94,Default,,0000,0000,0000,,و حتی این دلیل هم وجود دارد که شکر Dialogue: 0,0:10:03.94,0:10:06.74,Default,,0000,0000,0000,,مستقیما منجر به مقاومت انسولینی شود. Dialogue: 0,0:10:06.74,0:10:10.84,Default,,0000,0000,0000,,پس اگر این پروسه های فیزیولویکی \Nرا به کار بگیرید، Dialogue: 0,0:10:10.84,0:10:14.31,Default,,0000,0000,0000,,این فرضیه را خواهم داشت \Nکه احتمالا مصرف بالای Dialogue: 0,0:10:14.31,0:10:17.17,Default,,0000,0000,0000,,نشاسته و غلات تصفیه شده است که باعث Dialogue: 0,0:10:17.17,0:10:21.82,Default,,0000,0000,0000,,اپیدمی چاقی مفرط و دیابت میشود، Dialogue: 0,0:10:21.82,0:10:23.66,Default,,0000,0000,0000,,اما البته از طریق مقاومت به انسولین Dialogue: 0,0:10:23.66,0:10:27.57,Default,,0000,0000,0000,,و نه صرفا فقط پرخوری و کم تحرکی. Dialogue: 0,0:10:27.57,0:10:30.16,Default,,0000,0000,0000,,وقتی چند سال پیش ۱۸ کیلو کم کردم، Dialogue: 0,0:10:30.16,0:10:32.76,Default,,0000,0000,0000,,صرفا با محدود کردن آن چیزها بود، Dialogue: 0,0:10:32.76,0:10:36.22,Default,,0000,0000,0000,,که قبول نشان دهنده این است که Dialogue: 0,0:10:36.22,0:10:38.58,Default,,0000,0000,0000,,غرض من بر پایه تجربه شخصی است. Dialogue: 0,0:10:38.58,0:10:41.23,Default,,0000,0000,0000,,اما این به معنای اشتباه بودن غرض من نیست، Dialogue: 0,0:10:41.23,0:10:45.18,Default,,0000,0000,0000,,مهمتر از همه، همه اینها را\Nمیتوان از جنبه علمی آزمایش کرد. Dialogue: 0,0:10:45.18,0:10:48.29,Default,,0000,0000,0000,,اما گام اول پذیرفتن این احتمال است Dialogue: 0,0:10:48.29,0:10:50.66,Default,,0000,0000,0000,,که باورهای فعلی ما درباره چاقی مفرط، Dialogue: 0,0:10:50.66,0:10:53.67,Default,,0000,0000,0000,,دیابت و مقاومت به انسولین\Nمیتواند اشتباه باشد Dialogue: 0,0:10:53.67,0:10:56.54,Default,,0000,0000,0000,,و بنابراین باشد آزمایش شود. Dialogue: 0,0:10:56.54,0:10:58.94,Default,,0000,0000,0000,,من حرفهام را روی این قضیه \Nشرط میبندم. Dialogue: 0,0:10:58.94,0:11:03.06,Default,,0000,0000,0000,,امروز، همه وقتم را به کار کردن \Nروی این مشکل اختصاص دادم، Dialogue: 0,0:11:03.06,0:11:06.23,Default,,0000,0000,0000,,و هر جایی که علم من را ببرد خواهم رفت. Dialogue: 0,0:11:06.23,0:11:09.76,Default,,0000,0000,0000,,تصمیم گرفته آنچه دیگر نمیتوانم\Nو نخواهم انجام داد Dialogue: 0,0:11:09.76,0:11:12.81,Default,,0000,0000,0000,,تظاهر به داشتن جوابهاست وقتی که ندارم. Dialogue: 0,0:11:12.81,0:11:16.92,Default,,0000,0000,0000,,بحد کافی از دانستن آنچه \Nنمی دانم کوچک شده ام. Dialogue: 0,0:11:16.92,0:11:19.07,Default,,0000,0000,0000,,سال گذشته، بحد کافی خوش شانس بودم Dialogue: 0,0:11:19.07,0:11:22.49,Default,,0000,0000,0000,,که با بهترین تیم \Nاز محققان چاقی و دیابت کشور Dialogue: 0,0:11:22.49,0:11:25.89,Default,,0000,0000,0000,,روی این مشکل کار کنم Dialogue: 0,0:11:25.89,0:11:27.20,Default,,0000,0000,0000,,و بهترین بخش آن مثل این است Dialogue: 0,0:11:27.20,0:11:31.09,Default,,0000,0000,0000,,که آبراهام لینکلن خودش را با تیمی از\Nحریفانش احاطه کند. Dialogue: 0,0:11:31.09,0:11:32.59,Default,,0000,0000,0000,,این کاری بود که ما کردیم. Dialogue: 0,0:11:32.59,0:11:35.85,Default,,0000,0000,0000,,ما یک تیم از رقبای علمی را استخدام کردیم، Dialogue: 0,0:11:35.85,0:11:39.30,Default,,0000,0000,0000,,بهترین و درخشانترینی که فرضیههای متفاوت Dialogue: 0,0:11:39.30,0:11:40.91,Default,,0000,0000,0000,,درباره جوهر این اپیدمی دارند. Dialogue: 0,0:11:40.91,0:11:43.29,Default,,0000,0000,0000,,بعضی فکر میکنند بخاطر مصرف \Nکالری خیلی زیاد است. Dialogue: 0,0:11:43.29,0:11:45.67,Default,,0000,0000,0000,,بقیه فکر می کنند بخاطر چربی بالا در \Nتغذیه است. Dialogue: 0,0:11:45.67,0:11:49.14,Default,,0000,0000,0000,,برخی هم فکر میکنند بخاطر نشاسته \Nو غلات تصفیه شده است. Dialogue: 0,0:11:49.14,0:11:51.75,Default,,0000,0000,0000,,اما این تیم چند رشتهای متشکل Dialogue: 0,0:11:51.75,0:11:54.73,Default,,0000,0000,0000,,از محققان بشدت بدبین و بینهایت بااستعداد Dialogue: 0,0:11:54.73,0:11:57.02,Default,,0000,0000,0000,,در دو چیز باهم موافقند. Dialogue: 0,0:11:57.02,0:12:00.67,Default,,0000,0000,0000,,نخست این مشکل صرفا خیلی ساده است\Nتا به نادیده گرفتن Dialogue: 0,0:12:00.67,0:12:03.41,Default,,0000,0000,0000,,آن ادامه دهیم\Nچون فکر می کنیم پاسخ را میدانیم. Dialogue: 0,0:12:03.41,0:12:06.20,Default,,0000,0000,0000,,و دو اگر قصد داریم اشتباه کنیم، Dialogue: 0,0:12:06.20,0:12:08.74,Default,,0000,0000,0000,,اگر قصد داریم با بهترین آزمایشاتی\Nکه علم پیشنهاد میکند Dialogue: 0,0:12:08.74,0:12:11.80,Default,,0000,0000,0000,,دانایی معتارف را به چالش بکشیم، Dialogue: 0,0:12:11.80,0:12:14.10,Default,,0000,0000,0000,,قادر به حل این مشکل هستیم. Dialogue: 0,0:12:14.10,0:12:17.16,Default,,0000,0000,0000,,میدانم که داشتن یک جواب صحیح \Nالان وسوسه برانگیز است، Dialogue: 0,0:12:17.16,0:12:21.66,Default,,0000,0000,0000,,یک جور اقدام یا سیاست، یک نوع\Nتجویز رژیمی-- Dialogue: 0,0:12:21.66,0:12:23.38,Default,,0000,0000,0000,,این را بخور، آن را نخور-- Dialogue: 0,0:12:23.38,0:12:25.06,Default,,0000,0000,0000,,اما اگر بخواهیم درست\Nکار کرده باشیم، Dialogue: 0,0:12:25.06,0:12:27.30,Default,,0000,0000,0000,,لازم است که کارعلمی دقیقتری انجام شود Dialogue: 0,0:12:27.30,0:12:30.15,Default,,0000,0000,0000,,قبل از این که نسخه تجویز کنیم. Dialogue: 0,0:12:30.15,0:12:32.75,Default,,0000,0000,0000,,خلاصه این که تیم تحقیقی ما در این رابطه Dialogue: 0,0:12:32.75,0:12:35.99,Default,,0000,0000,0000,,روسی سه موضوع یا پرسش تمرکز کرد. Dialogue: 0,0:12:35.99,0:12:38.89,Default,,0000,0000,0000,,نخست، چطور انواع خوراکیهایی\Nکه مصرف میکنیم Dialogue: 0,0:12:38.89,0:12:41.69,Default,,0000,0000,0000,,روی سوخت و ساز بدن،\Nهورمونها وآنزیمها Dialogue: 0,0:12:41.69,0:12:44.51,Default,,0000,0000,0000,,و مکانیزمهای مولکولی پیچیده اثر دارند؟ Dialogue: 0,0:12:44.51,0:12:46.76,Default,,0000,0000,0000,,دوم، با این اطلاعات Dialogue: 0,0:12:46.76,0:12:49.72,Default,,0000,0000,0000,,آیا افراد قادر به ایجاد تغییرات لازم \Nدر رژیم خود به روشی ایمن Dialogue: 0,0:12:49.72,0:12:53.45,Default,,0000,0000,0000,,و عملی خواهند بود؟ Dialogue: 0,0:12:53.45,0:12:56.46,Default,,0000,0000,0000,,و سرانجام، وقتی تشخیص دهیم\Nچه تغییرات امن Dialogue: 0,0:12:56.46,0:12:59.48,Default,,0000,0000,0000,,و عملی آدمها می توانند\Nدر رژیم خود انجام دهند، Dialogue: 0,0:12:59.48,0:13:03.16,Default,,0000,0000,0000,,این که چطور میتوانیم رفتارشان \Nرا در آن جهت پیش ببریم Dialogue: 0,0:13:03.16,0:13:05.41,Default,,0000,0000,0000,,پس بیشتر حالت پیش فرض را خواهد یافت Dialogue: 0,0:13:05.41,0:13:07.27,Default,,0000,0000,0000,,تا استثنا، نه؟ Dialogue: 0,0:13:07.27,0:13:09.69,Default,,0000,0000,0000,,صرف این که بدانید چه کار میکنید به\Nاین معنا نیست Dialogue: 0,0:13:09.69,0:13:11.20,Default,,0000,0000,0000,,که همیشه باید همان\Nرا انجام دهید. Dialogue: 0,0:13:11.20,0:13:13.32,Default,,0000,0000,0000,,بعضی وقتها لازم است سرنخهایی\Nرا به آدمها داد Dialogue: 0,0:13:13.32,0:13:15.63,Default,,0000,0000,0000,,تا آن را آسانتر کند \Nو باور کنید یا نه Dialogue: 0,0:13:15.63,0:13:19.27,Default,,0000,0000,0000,,از جنبه علمی هم قابل \Nبررسی است. Dialogue: 0,0:13:19.27,0:13:21.85,Default,,0000,0000,0000,,نمیدانم این سفر چطور تمام خواهد شد، Dialogue: 0,0:13:21.85,0:13:26.07,Default,,0000,0000,0000,,اما حداقل آنچه بیشتر برایم روشن است، \Nاین است که Dialogue: 0,0:13:26.07,0:13:31.06,Default,,0000,0000,0000,,ما نمیتوانیم بیماران دارای اضافه وزن \Nو مرض قند خود را سرزنش کنیم Dialogue: 0,0:13:31.06,0:13:33.97,Default,,0000,0000,0000,,آنطور که من کردم. Dialogue: 0,0:13:33.97,0:13:36.25,Default,,0000,0000,0000,,اغلب ما درواقع میخواهیم\Nکار درست را انجام دهیم، Dialogue: 0,0:13:36.25,0:13:39.62,Default,,0000,0000,0000,,اما آنها باید بدانند که آن چیست، Dialogue: 0,0:13:39.62,0:13:42.67,Default,,0000,0000,0000,,و باید موفقیت آمیز باشد. Dialogue: 0,0:13:42.67,0:13:47.36,Default,,0000,0000,0000,,رویای روزی را دارم\Nکه بیماران ما بتوانند Dialogue: 0,0:13:47.36,0:13:49.10,Default,,0000,0000,0000,,از شر کیلوهای اضافه خود راحت شوند Dialogue: 0,0:13:49.10,0:13:51.91,Default,,0000,0000,0000,,و خود را در مقابل مقاومت انسولینی\Nدرمان کنند، Dialogue: 0,0:13:51.91,0:13:54.64,Default,,0000,0000,0000,,چون ما بعنوان علمای طب Dialogue: 0,0:13:54.64,0:13:56.61,Default,,0000,0000,0000,,خود را از سنگینی بار ذهنی اضافی رها کردیم Dialogue: 0,0:13:56.61,0:13:59.94,Default,,0000,0000,0000,,و خود را بحد کافی در مقابل \Nمقاومت ایده جدید Dialogue: 0,0:13:59.94,0:14:03.03,Default,,0000,0000,0000,,در بازگشت به ایده اولیهمان درمان کردیم . Dialogue: 0,0:14:03.03,0:14:07.44,Default,,0000,0000,0000,,ذهن باز، جسارت در دور ریختن ایده های قدیمی Dialogue: 0,0:14:07.44,0:14:10.77,Default,,0000,0000,0000,,که دیگر کارایی ندارند، Dialogue: 0,0:14:10.77,0:14:13.89,Default,,0000,0000,0000,,و درک این که حقیقت علمی قطعی نیست Dialogue: 0,0:14:13.89,0:14:16.64,Default,,0000,0000,0000,,و مدام در حال تکامل است. Dialogue: 0,0:14:16.64,0:14:19.93,Default,,0000,0000,0000,,دنباله رو این میسر بودن برای بیماران ما Dialogue: 0,0:14:19.93,0:14:23.18,Default,,0000,0000,0000,,و علم بهتر است. Dialogue: 0,0:14:23.18,0:14:26.17,Default,,0000,0000,0000,,اگر چاقی مفرطی چیزی بیش از یک پروکسی Dialogue: 0,0:14:26.17,0:14:28.10,Default,,0000,0000,0000,,برای بیماری متابولیک نیست، Dialogue: 0,0:14:28.10,0:14:33.40,Default,,0000,0000,0000,,چه فایدهای دارد که بخواهیم\Nآدمهای حامل این پروکسی را تنبیه کنیم. Dialogue: 0,0:14:33.40,0:14:37.94,Default,,0000,0000,0000,,گاهی به آن شبی که هفت سال قبل \Nدربخش اورژانس گذراندم Dialogue: 0,0:14:37.94,0:14:40.25,Default,,0000,0000,0000,,فکر میکنم. Dialogue: 0,0:14:40.25,0:14:43.88,Default,,0000,0000,0000,,آرزو میکنم میتوانستم دوباره\Nبا آن زن صحبت کنم. Dialogue: 0,0:14:43.88,0:14:47.13,Default,,0000,0000,0000,,دوست دارم به او بگویم\Nکه تا چقدر متاسفم. Dialogue: 0,0:14:47.13,0:14:50.02,Default,,0000,0000,0000,,باید بگویم که بعنوان پزشک من بهترین Dialogue: 0,0:14:50.02,0:14:53.68,Default,,0000,0000,0000,,مراقبت بالینی را که میسر بود ارائه کردم، Dialogue: 0,0:14:53.68,0:14:57.58,Default,,0000,0000,0000,,اما بعنوان یک انسان، Dialogue: 0,0:14:57.58,0:14:59.98,Default,,0000,0000,0000,,من شما را مایوس کردم. Dialogue: 0,0:14:59.98,0:15:04.23,Default,,0000,0000,0000,,شما نیازی به قضاوت و تحقیر من نداشتید. Dialogue: 0,0:15:04.23,0:15:08.73,Default,,0000,0000,0000,,شما به همدلی و شقفت من نیاز داشتید، Dialogue: 0,0:15:08.73,0:15:10.72,Default,,0000,0000,0000,,و بیش از همه به پزشکی نیاز داشتید Dialogue: 0,0:15:10.72,0:15:13.35,Default,,0000,0000,0000,,که مایل باشد این را در نظر بگیرد Dialogue: 0,0:15:13.35,0:15:16.42,Default,,0000,0000,0000,,که شاید شما سیستم را مایوس نکردید. Dialogue: 0,0:15:16.42,0:15:19.63,Default,,0000,0000,0000,,شاید سیستمی که من بخشی از آن بودم، Dialogue: 0,0:15:19.63,0:15:22.07,Default,,0000,0000,0000,,شما را مایوس میکرد. Dialogue: 0,0:15:22.07,0:15:24.87,Default,,0000,0000,0000,,اگر الان مشغول تماشای این هستید، Dialogue: 0,0:15:24.87,0:15:29.11,Default,,0000,0000,0000,,امیدوارم عذرخواهی من را بپذیرید. Dialogue: 0,0:15:29.11,0:15:33.11,Default,,0000,0000,0000,,(تشویق)