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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:06.37,0:00:08.01,Default,,0000,0000,0000,,在炎熱的一天
Dialogue: 0,0:00:08.01,0:00:10.37,Default,,0000,0000,0000,,你喝下了好幾杯的水
Dialogue: 0,0:00:10.37,0:00:12.29,Default,,0000,0000,0000,,一杯接著一杯
Dialogue: 0,0:00:12.29,0:00:16.18,Default,,0000,0000,0000,,很快你感受到一股慾望（上廁所），\N這突然的慾望背後是兩個豆子形狀的器官
Dialogue: 0,0:00:16.18,0:00:19.72,Default,,0000,0000,0000,,它們是保持體內和諧的感應器
Dialogue: 0,0:00:19.72,0:00:22.10,Default,,0000,0000,0000,,它們除了平衡身體裡的水量
Dialogue: 0,0:00:22.10,0:00:24.11,Default,,0000,0000,0000,,也能感測血液中的廢物
Dialogue: 0,0:00:24.11,0:00:26.77,Default,,0000,0000,0000,,還能知道何時該釋放出\N能讓你維繫生命的維他命
Dialogue: 0,0:00:26.77,0:00:29.45,Default,,0000,0000,0000,,礦物質和賀爾蒙
Dialogue: 0,0:00:29.45,0:00:31.64,Default,,0000,0000,0000,,向你的腎臟說嗨吧！
Dialogue: 0,0:00:31.64,0:00:35.94,Default,,0000,0000,0000,,腎臟的主要功能就是清除廢物
Dialogue: 0,0:00:35.94,0:00:38.67,Default,,0000,0000,0000,,並且把廢物轉換成尿液
Dialogue: 0,0:00:38.67,0:00:40.36,Default,,0000,0000,0000,,身體裡八公升的血液
Dialogue: 0,0:00:40.36,0:00:44.88,Default,,0000,0000,0000,,每天通過腎臟約20-25次
Dialogue: 0,0:00:44.88,0:00:51.85,Default,,0000,0000,0000,,也就是說，這對器官在24小時內\N總共過濾了180公升的血
Dialogue: 0,0:00:51.85,0:00:54.68,Default,,0000,0000,0000,,血液中的成分隨著吸收食物和飲料
Dialogue: 0,0:00:54.68,0:00:56.82,Default,,0000,0000,0000,,不斷地變化其中的成分
Dialogue: 0,0:00:56.82,0:01:00.48,Default,,0000,0000,0000,,這也解釋了為什麼腎臟\N必須無時無刻的運作
Dialogue: 0,0:01:00.48,0:01:04.46,Default,,0000,0000,0000,,血液透過分支的動脈來進入腎臟
Dialogue: 0,0:01:04.46,0:01:09.61,Default,,0000,0000,0000,,動脈分支形成很細小的血管\N纏繞一個很特別的內部單元
Dialogue: 0,0:01:09.61,0:01:11.48,Default,,0000,0000,0000,,這個結構叫做腎元
Dialogue: 0,0:01:11.48,0:01:12.80,Default,,0000,0000,0000,,在每個腎臟中
Dialogue: 0,0:01:12.80,0:01:17.53,Default,,0000,0000,0000,,這一百萬個腎元形成\N有力的感應器和過濾器部隊
Dialogue: 0,0:01:17.53,0:01:20.54,Default,,0000,0000,0000,,它們小心翼翼地篩檢血液
Dialogue: 0,0:01:20.54,0:01:21.55,Default,,0000,0000,0000,,我們可以由此看出
Dialogue: 0,0:01:21.55,0:01:25.97,Default,,0000,0000,0000,,這內部感應系統是多麼的優良和精確
Dialogue: 0,0:01:25.97,0:01:30.98,Default,,0000,0000,0000,,為了過濾血液\N每個腎元有兩個有強而有力的結構
Dialogue: 0,0:01:30.98,0:01:37.60,Default,,0000,0000,0000,,其中一個像水滴的叫做腎小球\N另一個長形像繩子一樣的叫做腎小管
Dialogue: 0,0:01:37.60,0:01:41.42,Default,,0000,0000,0000,,腎小球就像篩子\N只容許少數特定成分通過並進入腎小管
Dialogue: 0,0:01:41.42,0:01:45.25,Default,,0000,0000,0000,,例如維他命和礦物質
Dialogue: 0,0:01:45.25,0:01:47.44,Default,,0000,0000,0000,,接著，腎小管的工作就是要感測
Dialogue: 0,0:01:47.44,0:01:51.36,Default,,0000,0000,0000,,這些成分中有哪些是身體所需要的
Dialogue: 0,0:01:51.36,0:01:54.86,Default,,0000,0000,0000,,若需要，它們會依需求量被再吸收
Dialogue: 0,0:01:54.86,0:01:57.78,Default,,0000,0000,0000,,所以它們能夠再回到血液中循環
Dialogue: 0,0:01:57.78,0:02:00.45,Default,,0000,0000,0000,,但是血液不僅僅攜帶有用的成分
Dialogue: 0,0:02:00.45,0:02:02.96,Default,,0000,0000,0000,,它也含有廢物
Dialogue: 0,0:02:02.96,0:02:05.78,Default,,0000,0000,0000,,腎小元必須要釐清該如何處理它們
Dialogue: 0,0:02:05.78,0:02:09.12,Default,,0000,0000,0000,,腎小管會感應出體內不需要的成分
Dialogue: 0,0:02:09.12,0:02:12.46,Default,,0000,0000,0000,,像是尿素、蛋白質分解後的殘留物等等
Dialogue: 0,0:02:12.46,0:02:15.52,Default,,0000,0000,0000,,並且把這些廢物改作尿液排出腎臟
Dialogue: 0,0:02:15.52,0:02:19.12,Default,,0000,0000,0000,,經過稱為輸尿管的兩條長形通道
Dialogue: 0,0:02:19.12,0:02:23.32,Default,,0000,0000,0000,,輸尿管把廢物移到膀胱，等待被排出體外
Dialogue: 0,0:02:23.32,0:02:26.54,Default,,0000,0000,0000,,一勞永逸的把廢物全部排出
Dialogue: 0,0:02:26.54,0:02:28.85,Default,,0000,0000,0000,,在尿液中也有水
Dialogue: 0,0:02:28.85,0:02:31.70,Default,,0000,0000,0000,,如果腎臟感測到太多水分在你的血液當中
Dialogue: 0,0:02:31.70,0:02:34.98,Default,,0000,0000,0000,,舉例來說，如果你一口氣灌下好幾杯的水
Dialogue: 0,0:02:34.98,0:02:38.97,Default,,0000,0000,0000,,腎臟會將多餘的水分送到膀胱等待排出
Dialogue: 0,0:02:38.97,0:02:41.51,Default,,0000,0000,0000,,另一方面來說，血液中的水分如果太少
Dialogue: 0,0:02:41.51,0:02:44.69,Default,,0000,0000,0000,,會刺激腎臟釋放回一些水分到血液中
Dialogue: 0,0:02:44.69,0:02:48.28,Default,,0000,0000,0000,,意味著尿液中的水分也會比較少
Dialogue: 0,0:02:48.28,0:02:52.04,Default,,0000,0000,0000,,這也是為什麼尿液在人體較缺水時\N會呈現較黃的顏色
Dialogue: 0,0:02:52.04,0:02:56.48,Default,,0000,0000,0000,,腎臟控制水分來穩定體內的液體含量
Dialogue: 0,0:02:56.48,0:03:00.95,Default,,0000,0000,0000,,不過，這個完美的平衡並不是腎臟唯一能做的
Dialogue: 0,0:03:00.95,0:03:03.97,Default,,0000,0000,0000,,腎臟還擁有活化維他命D的功能
Dialogue: 0,0:03:03.97,0:03:08.57,Default,,0000,0000,0000,,還能夠分泌一種叫做腎素的荷爾蒙\N它能夠提高血壓
Dialogue: 0,0:03:08.57,0:03:11.26,Default,,0000,0000,0000,,還能分泌另一種叫做\N紅血球生成素的賀爾蒙
Dialogue: 0,0:03:11.26,0:03:14.67,Default,,0000,0000,0000,,用來增加紅血球產量
Dialogue: 0,0:03:14.67,0:03:19.35,Default,,0000,0000,0000,,沒有腎臟，我們體內的液體會失去控制
Dialogue: 0,0:03:19.35,0:03:24.24,Default,,0000,0000,0000,,我們每次吃東西\N我們的血液都會接受到一批未篩檢的成分
Dialogue: 0,0:03:24.24,0:03:29.74,Default,,0000,0000,0000,,很快的，堆積的廢物增加了器官系統的負擔\N導致我們死亡
Dialogue: 0,0:03:29.74,0:03:32.96,Default,,0000,0000,0000,,所以腎臟不僅僅讓體內運轉順暢
Dialogue: 0,0:03:32.96,0:03:34.98,Default,,0000,0000,0000,,它還維繫了我們的生命
Dialogue: 0,0:03:34.98,0:03:38.64,Default,,0000,0000,0000,,我們真是幸運，擁有兩個如此神奇的豆子!