Доброе утро :)
шампунь
кондиционер
скраб для тела
я потерял один из своих аккумуляторов
так что мне нужно заряжать между каждым клипом
что не так хорошо (обновление: я нашла его позже в тот же день, лол)
проснулась в 7 утра, и я сделала быструю тренировку
я принял душ и готовлюсь
идти вниз и приготовить завтрак
а также выпью кофе
Название Kdrama: Мышь Жанр: психологический триллер (Это ооочень хорошо)
делать важные звонки ...
ладно
хорошо, это звучит неплохо
привет, ребята, в сегодняшнем видео я сотрудничала с gymshark
поделиться некоторыми из своих работ из их нового коллаборации с Уитни Симмонс
кто занимается фитнесом и самочувствием
спортивная одежда, которую я носила в начале этого видео, также была частью этого коллаба
для справки, у меня средний размер для всех частей
первая вещь, которую я получила, это спортивный бюстгальтер в сетку голубого цвета.
этот двухслойный с закрученной передней частью
Затем я получила эти укороченные майки
у меня есть желтый, черный и сероватый
они обеспечивают большее покрытие в области живота
потому что они опускаются намного ниже
если я сочетаю их с леггинсами с высокой талией
он практически покрывает всю область моего живота
Затем я получила эти велосипедные шорты
так что эти шорты опускаются * немного выше середины бедра
мне определенно нужна пара велосипедных шорт
потому что в более жаркое время года
в этих шортах намного легче тренироваться, чем в более длинных леггинсах
эти шорты похожи на велосипедные шорты
за исключением того, что у них есть эти сетчатые детали спереди
и последнее, но не менее важное, у меня есть леггинсы
у меня есть серый, желтый, синий и черные леггинсы,
леггинсы с сетчатыми полосками в области бедер
дата и время запуска этого коллаба - 16 сентября в 19:00 по британскому времени.
так что да, на сегодня у меня все
я пытаюсь включить физические упражнения в свой распорядок дня как минимум 3-4 раза в неделю
Я пытаюсь вернуться к привычке постоянно тренироваться
не только потому, что я хочу оставаться в форме
но есть также много психологической пользы в том, чтобы оставаться физически активным.
это больше касается моего психического здоровья, а также моего физического здоровья
я чувствую себя более продуктивной
и я чувствую себя лучше, когда тренируюсь постоянно
так что я постараюсь сохранить эту серию
сделать IG фото для кампании
мне досталась портативная колонка в стиле ретро, в стиле пиксель арт от этого бренда под названием divoom.
они прислали это мне бесплатно
я видела это повсюду на YouTube и Instagram
забавно
он также идет с этими наклейками
я не знаю, что здесь делаю lol
пришла в корейский книжный магазин в ktown, чтобы забрать несколько книг!
получила товар!
ужин :P
я раньше ходила в корейский книжный магазин и получила эти две мультяшные книги
это Self Grown Ким Чон Ён (корейский вебтун)
пытаюсь перевести заголовок: взрослый?
Заботиться о себе?
Жить для себя?
Я не знаю точно, что это означает
но это в основном жить одному в городе и выяснять, как жить жизнью
это первая книга, а затем продолжение
в серии всего две книги, так что
у меня есть весь пакет прямо здесь.
Он выглядит очень плотно, но
там только три коробки на странице
так что я чувствую, что могу прочитать это довольно быстро
мне нужно заполнить несколько заявлений
один из них для волонтерской работы
хорошо, я только что подала заявку и
сейчас 7:53 pm
я использую военное время, потому что это ...
Я не знаю, почему я использую военное время, потому что
большинство людей в США используют 12-часовой формат
а не 24 часа
я не знаю, я начала использовать его в прошлом году
или за год до этого я действительно не помню
а потом я просто забыла вернуть его на 12-часовое время
и теперь я просто привыкла использовать военное время
Я думаю, что мои дни кажутся намного длиннее, когда я использую 24-часовые часы,
а может быть, и нет.
Я не знаю,
может мне стоит вернуть его обратно,
я думаю, мне намного легче понять, AM или PM,
потому что иногда я просыпаюсь от сна, а потом
увижу часы, и они будут как 6,
как 6 утра или 6 вечера?
снова смотрю Mouse
Решила распечатать некоторые из моих любимых фотографий,
планируя остаток недели,
готовясь ко сну!
пишу в моем пятиминутном дневнике,
спасибо за просмотр!