Доброе утро :) шампунь кондиционер скраб для тела я потерял один из своих аккумуляторов так что мне нужно заряжать между каждым клипом что не так хорошо (обновление: я нашла его позже в тот же день, лол) проснулась в 7 утра, и я сделала быструю тренировку я принял душ и готовлюсь идти вниз и приготовить завтрак а также выпью кофе Название Kdrama: Мышь Жанр: психологический триллер (Это ооочень хорошо) делать важные звонки ... ладно хорошо, это звучит неплохо привет, ребята, в сегодняшнем видео я сотрудничала с gymshark поделиться некоторыми из своих работ из их нового коллаборации с Уитни Симмонс кто занимается фитнесом и самочувствием спортивная одежда, которую я носила в начале этого видео, также была частью этого коллаба для справки, у меня средний размер для всех частей первая вещь, которую я получила, это спортивный бюстгальтер в сетку голубого цвета. этот двухслойный с закрученной передней частью Затем я получила эти укороченные майки у меня есть желтый, черный и сероватый они обеспечивают большее покрытие в области живота потому что они опускаются намного ниже если я сочетаю их с леггинсами с высокой талией он практически покрывает всю область моего живота Затем я получила эти велосипедные шорты так что эти шорты опускаются * немного выше середины бедра мне определенно нужна пара велосипедных шорт потому что в более жаркое время года в этих шортах намного легче тренироваться, чем в более длинных леггинсах эти шорты похожи на велосипедные шорты за исключением того, что у них есть эти сетчатые детали спереди и последнее, но не менее важное, у меня есть леггинсы у меня есть серый, желтый, синий и черные леггинсы, леггинсы с сетчатыми полосками в области бедер дата и время запуска этого коллаба - 16 сентября в 19:00 по британскому времени. так что да, на сегодня у меня все я пытаюсь включить физические упражнения в свой распорядок дня как минимум 3-4 раза в неделю Я пытаюсь вернуться к привычке постоянно тренироваться не только потому, что я хочу оставаться в форме но есть также много психологической пользы в том, чтобы оставаться физически активным. это больше касается моего психического здоровья, а также моего физического здоровья я чувствую себя более продуктивной и я чувствую себя лучше, когда тренируюсь постоянно так что я постараюсь сохранить эту серию сделать IG фото для кампании мне досталась портативная колонка в стиле ретро, в стиле пиксель арт от этого бренда под названием divoom. они прислали это мне бесплатно я видела это повсюду на YouTube и Instagram забавно он также идет с этими наклейками я не знаю, что здесь делаю lol пришла в корейский книжный магазин в ktown, чтобы забрать несколько книг! получила товар! ужин :P я раньше ходила в корейский книжный магазин и получила эти две мультяшные книги это Self Grown Ким Чон Ён (корейский вебтун) пытаюсь перевести заголовок: взрослый? Заботиться о себе? Жить для себя? Я не знаю точно, что это означает но это в основном жить одному в городе и выяснять, как жить жизнью это первая книга, а затем продолжение в серии всего две книги, так что у меня есть весь пакет прямо здесь. Он выглядит очень плотно, но там только три коробки на странице так что я чувствую, что могу прочитать это довольно быстро мне нужно заполнить несколько заявлений один из них для волонтерской работы хорошо, я только что подала заявку и сейчас 7:53 pm я использую военное время, потому что это ... Я не знаю, почему я использую военное время, потому что большинство людей в США используют 12-часовой формат а не 24 часа я не знаю, я начала использовать его в прошлом году или за год до этого я действительно не помню а потом я просто забыла вернуть его на 12-часовое время и теперь я просто привыкла использовать военное время Я думаю, что мои дни кажутся намного длиннее, когда я использую 24-часовые часы, а может быть, и нет. Я не знаю, может мне стоит вернуть его обратно, я думаю, мне намного легче понять, AM или PM, потому что иногда я просыпаюсь от сна, а потом увижу часы, и они будут как 6, как 6 утра или 6 вечера? снова смотрю Mouse Решила распечатать некоторые из моих любимых фотографий, планируя остаток недели, готовясь ко сну! пишу в моем пятиминутном дневнике, спасибо за просмотр!