[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:19.98,0:00:22.61,Default,,0000,0000,0000,,Buongiorno :)
Dialogue: 0,0:01:22.49,0:01:24.49,Default,,0000,0000,0000,,shampoo
Dialogue: 0,0:01:24.49,0:01:27.00,Default,,0000,0000,0000,,balsamo
Dialogue: 0,0:01:27.00,0:01:29.63,Default,,0000,0000,0000,,scrub per il corpo
Dialogue: 0,0:01:36.73,0:01:38.63,Default,,0000,0000,0000,,ho perso una delle mie batterie
Dialogue: 0,0:01:38.63,0:01:41.52,Default,,0000,0000,0000,,quindi devo caricare la telecamere tra ogni clip
Dialogue: 0,0:01:41.52,0:01:44.86,Default,,0000,0000,0000,,il che non sta funzionando (aggiornamento: l'ho trovata più tardi durante la giornata lol)
Dialogue: 0,0:01:44.86,0:01:48.67,Default,,0000,0000,0000,,mi sono svegliata alle 7 di mattina e ho fatto un workout veloce
Dialogue: 0,0:01:48.67,0:01:51.07,Default,,0000,0000,0000,,ho fatto la doccia e mi sono preparata
Dialogue: 0,0:01:51.07,0:01:53.73,Default,,0000,0000,0000,,adesso devo andare giù a preparare la colazione
Dialogue: 0,0:01:53.73,0:01:55.28,Default,,0000,0000,0000,,e bere del caffè
Dialogue: 0,0:03:05.88,0:03:09.63,Default,,0000,0000,0000,,Nome del kdrama: Mouse Genere: Thriller psicologico (è molto bello)
Dialogue: 0,0:03:10.63,0:03:13.23,Default,,0000,0000,0000,,chiamate importanti...
Dialogue: 0,0:03:15.00,0:03:16.44,Default,,0000,0000,0000,,okay
Dialogue: 0,0:03:18.24,0:03:20.53,Default,,0000,0000,0000,,okay va bene
Dialogue: 0,0:03:20.53,0:03:23.23,Default,,0000,0000,0000,,ciao ragazzi, in questo video ho collaborato con gymshark
Dialogue: 0,0:03:23.23,0:03:28.29,Default,,0000,0000,0000,,per condividere alcuni dei loro pezzi della loro collaborazione con whitney simmons
Dialogue: 0,0:03:28.29,0:03:31.13,Default,,0000,0000,0000,,che è una creatrice fitness e di benessere
Dialogue: 0,0:03:31.13,0:03:36.07,Default,,0000,0000,0000,,i vestiti da fitness che ho indossato all'inizio di questo video erano anche parte della collaborazione
Dialogue: 0,0:03:36.07,0:03:39.67,Default,,0000,0000,0000,,per riferimento, ho preso una taglia media per tutti i pezzi
Dialogue: 0,0:03:39.67,0:03:44.03,Default,,0000,0000,0000,,il primo pezzo che ho preso è questo reggiseno sportivo nel colore azzurro pastello
Dialogue: 0,0:03:44.03,0:03:47.58,Default,,0000,0000,0000,,questo ha un doppio strato con una parte anteriore attorcigliata
Dialogue: 0,0:03:47.58,0:03:49.53,Default,,0000,0000,0000,,dopo, ho preso questi top
Dialogue: 0,0:03:49.53,0:03:53.62,Default,,0000,0000,0000,,ne ho preso uno giallo, nero e grigio
Dialogue: 0,0:03:53.62,0:03:56.03,Default,,0000,0000,0000,,questi forniscono una maggiore copertura nella parte dello stomaco
Dialogue: 0,0:03:56.03,0:03:57.99,Default,,0000,0000,0000,,perché scendono molto più in basso
Dialogue: 0,0:03:57.99,0:04:00.36,Default,,0000,0000,0000,,se li abbino con questi leggings a vita alta
Dialogue: 0,0:04:00.36,0:04:03.54,Default,,0000,0000,0000,,copre praticamente tutta la mia zona addominale
Dialogue: 0,0:04:03.54,0:04:06.00,Default,,0000,0000,0000,,poi ho preso dei pantaloncini da ciclismo
Dialogue: 0,0:04:06.00,0:04:09.40,Default,,0000,0000,0000,,questi pantaloncini scendono in basso *un po' oltre la metà della coscia
Dialogue: 0,0:04:09.40,0:04:12.43,Default,,0000,0000,0000,,mi servivano un paio di pantaloncini di questo tipo
Dialogue: 0,0:04:12.43,0:04:14.48,Default,,0000,0000,0000,,perché durante le stagioni più calde
Dialogue: 0,0:04:14.48,0:04:19.42,Default,,0000,0000,0000,,è molto più facile esercitarmi in questi pantaloncini rispetto ai leggings più lunghi
Dialogue: 0,0:04:19.42,0:04:21.54,Default,,0000,0000,0000,,sono simili ai pantaloncini da ciclismo
Dialogue: 0,0:04:21.54,0:04:24.80,Default,,0000,0000,0000,,però hanno questi dettagli in rete nella parte anteriore
Dialogue: 0,0:04:24.80,0:04:27.06,Default,,0000,0000,0000,,ultimo ma non per importanza ho preso dei leggings
Dialogue: 0,0:04:27.06,0:04:33.69,Default,,0000,0000,0000,,li ho presi grigi, gialli, blu e neri
Dialogue: 0,0:04:33.69,0:04:38.52,Default,,0000,0000,0000,,questi leggings hanno dei dettagli in rete sulla zona delle coscie
Dialogue: 0,0:04:38.52,0:04:45.18,Default,,0000,0000,0000,,la data di rilascio di questa collaborazione è il 16 settembre alle 7 di sera (ora inglese)
Dialogue: 0,0:04:45.18,0:04:46.87,Default,,0000,0000,0000,,quindi sì questo è tutto per il mio haul
Dialogue: 0,0:04:46.87,0:04:51.65,Default,,0000,0000,0000,,sto cercando di esercitarmi circa 3-4 volte alla settimana
Dialogue: 0,0:04:51.65,0:04:54.80,Default,,0000,0000,0000,,voglio ritornare ad esercitarmi costantemente
Dialogue: 0,0:04:54.80,0:04:58.17,Default,,0000,0000,0000,,non solo perché voglio restare in forma
Dialogue: 0,0:04:58.17,0:05:03.44,Default,,0000,0000,0000,,ma perché ci sono anche tanti benefici psicologici nel restare fisicamente attivi
Dialogue: 0,0:05:03.44,0:05:06.85,Default,,0000,0000,0000,,E' più per la mia salute mentale che per la mia salute fisica
Dialogue: 0,0:05:06.85,0:05:08.40,Default,,0000,0000,0000,,tendo a sentirmi molto più produttiva
Dialogue: 0,0:05:08.40,0:05:11.72,Default,,0000,0000,0000,,e a sentirmi meglio quando mi esercito constantemente
Dialogue: 0,0:05:11.72,0:05:14.93,Default,,0000,0000,0000,,quindi cercherò di mantenere questo ritmo
Dialogue: 0,0:05:22.54,0:05:35.68,Default,,0000,0000,0000,,scattando foto IG per una campagna
Dialogue: 0,0:05:35.68,0:05:41.52,Default,,0000,0000,0000,,ho preso questo speaker retro pixel portabile da questo brand chiamato divoom
Dialogue: 0,0:05:41.52,0:05:43.25,Default,,0000,0000,0000,,me l'hanno inviato gratuitamente
Dialogue: 0,0:05:43.25,0:05:45.92,Default,,0000,0000,0000,,l'ho visto parecchio su youtube ed instagram
Dialogue: 0,0:05:50.37,0:05:51.84,Default,,0000,0000,0000,,è molto carino
Dialogue: 0,0:05:56.32,0:05:58.66,Default,,0000,0000,0000,,ci sono anche questi sticker
Dialogue: 0,0:06:01.36,0:06:05.70,Default,,0000,0000,0000,,non so cosa io stia facendo qui lol
Dialogue: 0,0:06:20.46,0:06:24.47,Default,,0000,0000,0000,,sono andata ad una libreria coreana per prendere dei libri!
Dialogue: 0,0:06:37.28,0:06:40.97,Default,,0000,0000,0000,,presi!
Dialogue: 0,0:06:46.25,0:06:49.48,Default,,0000,0000,0000,,cena :P
Dialogue: 0,0:06:50.08,0:06:55.16,Default,,0000,0000,0000,,sono andata ad una libreria coreana prima e ho preso questi due libri di fumetti
Dialogue: 0,0:06:55.16,0:06:59.28,Default,,0000,0000,0000,,questo è crescita personaleim Jeong Yeon (un webtoon coreano)
Dialogue: 0,0:06:59.28,0:07:02.06,Default,,0000,0000,0000,,cercando di tradurre il titolo: crescere?
Dialogue: 0,0:07:02.06,0:07:03.59,Default,,0000,0000,0000,,prendersi cura di me stessa?
Dialogue: 0,0:07:03.59,0:07:04.50,Default,,0000,0000,0000,,vivere da sola?
Dialogue: 0,0:07:04.50,0:07:06.18,Default,,0000,0000,0000,,non so la traduzione esatta
Dialogue: 0,0:07:06.18,0:07:11.40,Default,,0000,0000,0000,,ma parla di vivere da soli in una città e cercare di capire come vivere la propria vita
Dialogue: 0,0:07:11.40,0:07:13.89,Default,,0000,0000,0000,,questo è il primo libro e questo è il sequel
Dialogue: 0,0:07:13.89,0:07:16.56,Default,,0000,0000,0000,,ci sono solo due libri della serie quindi
Dialogue: 0,0:07:16.56,0:07:18.82,Default,,0000,0000,0000,,ce li ho tutti
Dialogue: 0,0:07:18.82,0:07:21.81,Default,,0000,0000,0000,,sembrano abbastanza lunghi ma
Dialogue: 0,0:07:21.81,0:07:24.50,Default,,0000,0000,0000,,ci sono solo tre box per pagina
Dialogue: 0,0:07:24.50,0:07:26.88,Default,,0000,0000,0000,,quindi dovrei leggerli velocemente
Dialogue: 0,0:07:28.43,0:07:30.38,Default,,0000,0000,0000,,ho delle domande da compilare
Dialogue: 0,0:07:30.38,0:07:32.00,Default,,0000,0000,0000,,una di questo è per un lavoro di volontariato
Dialogue: 0,0:07:36.96,0:07:39.32,Default,,0000,0000,0000,,okay ho mandato le domande e
Dialogue: 0,0:07:39.32,0:07:41.47,Default,,0000,0000,0000,,sono le 7.53 della sera
Dialogue: 0,0:07:41.47,0:07:44.56,Default,,0000,0000,0000,,uso l'orologio militare perché è...
Dialogue: 0,0:07:44.56,0:07:46.80,Default,,0000,0000,0000,,non so perché lo uso
Dialogue: 0,0:07:46.80,0:07:50.77,Default,,0000,0000,0000,,molte persone in america usano l'orologio di 12 ore
Dialogue: 0,0:07:50.77,0:07:52.61,Default,,0000,0000,0000,,invece delle 24 ore
Dialogue: 0,0:07:52.61,0:07:55.53,Default,,0000,0000,0000,,non so, ho iniziato ad usarlo lo scorso anno
Dialogue: 0,0:07:55.53,0:07:57.75,Default,,0000,0000,0000,,o l'anno prima non ricordo
Dialogue: 0,0:07:57.75,0:08:01.98,Default,,0000,0000,0000,,e quindi mi sono dimenticata di cambiarlo nelle 12 ore
Dialogue: 0,0:08:01.98,0:08:05.51,Default,,0000,0000,0000,,adesso sono abituata ad usare questo tipo di orologio
Dialogue: 0,0:08:05.51,0:08:09.00,Default,,0000,0000,0000,,credo che le mie giornate sembrino più lunghe quando uso le 24 ore
Dialogue: 0,0:08:09.00,0:08:10.89,Default,,0000,0000,0000,,o forse no
Dialogue: 0,0:08:11.68,0:08:13.64,Default,,0000,0000,0000,,non so
Dialogue: 0,0:08:13.64,0:08:15.07,Default,,0000,0000,0000,,forse dovrei cambiarlo
Dialogue: 0,0:08:15.07,0:08:19.96,Default,,0000,0000,0000,,credo che sia più semplice per me da decifrare se è mattina o sera (AM o PM)
Dialogue: 0,0:08:19.96,0:08:22.77,Default,,0000,0000,0000,,perché qualche volta mi sveglio da un pisolino e
Dialogue: 0,0:08:22.77,0:08:24.85,Default,,0000,0000,0000,,guardo l'orologio e e sono tipo le 6
Dialogue: 0,0:08:24.85,0:08:27.00,Default,,0000,0000,0000,,le 6 di mattina o di sera?
Dialogue: 0,0:08:30.09,0:08:34.18,Default,,0000,0000,0000,,guardando Mouse di nuovo
Dialogue: 0,0:08:38.16,0:08:43.54,Default,,0000,0000,0000,,ho deciso di stampare alcune delle mie foto preferite
Dialogue: 0,0:08:59.10,0:09:03.08,Default,,0000,0000,0000,,organizzando il resto della mia settimana
Dialogue: 0,0:09:07.71,0:09:11.77,Default,,0000,0000,0000,,preparandomi per andare a letto!
Dialogue: 0,0:09:18.00,0:09:22.19,Default,,0000,0000,0000,,scrivendo nel mio five minute journal
Dialogue: 0,0:09:24.89,0:09:29.61,Default,,0000,0000,0000,,grazie per la visione!