Buongiorno :)
shampoo
balsamo
scrub per il corpo
ho perso una delle mie batterie
quindi devo caricare la telecamere tra ogni clip
il che non sta funzionando (aggiornamento: l'ho trovata più tardi durante la giornata lol)
mi sono svegliata alle 7 di mattina e ho fatto un workout veloce
ho fatto la doccia e mi sono preparata
adesso devo andare giù a preparare la colazione
e bere del caffè
Nome del kdrama: Mouse Genere: Thriller psicologico (è molto bello)
chiamate importanti...
okay
okay va bene
ciao ragazzi, in questo video ho collaborato con gymshark
per condividere alcuni dei loro pezzi della loro collaborazione con whitney simmons
che è una creatrice fitness e di benessere
i vestiti da fitness che ho indossato all'inizio di questo video erano anche parte della collaborazione
per riferimento, ho preso una taglia media per tutti i pezzi
il primo pezzo che ho preso è questo reggiseno sportivo nel colore azzurro pastello
questo ha un doppio strato con una parte anteriore attorcigliata
dopo, ho preso questi top
ne ho preso uno giallo, nero e grigio
questi forniscono una maggiore copertura nella parte dello stomaco
perché scendono molto più in basso
se li abbino con questi leggings a vita alta
copre praticamente tutta la mia zona addominale
poi ho preso dei pantaloncini da ciclismo
questi pantaloncini scendono in basso *un po' oltre la metà della coscia
mi servivano un paio di pantaloncini di questo tipo
perché durante le stagioni più calde
è molto più facile esercitarmi in questi pantaloncini rispetto ai leggings più lunghi
sono simili ai pantaloncini da ciclismo
però hanno questi dettagli in rete nella parte anteriore
ultimo ma non per importanza ho preso dei leggings
li ho presi grigi, gialli, blu e neri
questi leggings hanno dei dettagli in rete sulla zona delle coscie
la data di rilascio di questa collaborazione è il 16 settembre alle 7 di sera (ora inglese)
quindi sì questo è tutto per il mio haul
sto cercando di esercitarmi circa 3-4 volte alla settimana
voglio ritornare ad esercitarmi costantemente
non solo perché voglio restare in forma
ma perché ci sono anche tanti benefici psicologici nel restare fisicamente attivi
E' più per la mia salute mentale che per la mia salute fisica
tendo a sentirmi molto più produttiva
e a sentirmi meglio quando mi esercito constantemente
quindi cercherò di mantenere questo ritmo
scattando foto IG per una campagna
ho preso questo speaker retro pixel portabile da questo brand chiamato divoom
me l'hanno inviato gratuitamente
l'ho visto parecchio su youtube ed instagram
è molto carino
ci sono anche questi sticker
non so cosa io stia facendo qui lol
sono andata ad una libreria coreana per prendere dei libri!
presi!
cena :P
sono andata ad una libreria coreana prima e ho preso questi due libri di fumetti
questo è crescita personaleim Jeong Yeon (un webtoon coreano)
cercando di tradurre il titolo: crescere?
prendersi cura di me stessa?
vivere da sola?
non so la traduzione esatta
ma parla di vivere da soli in una città e cercare di capire come vivere la propria vita
questo è il primo libro e questo è il sequel
ci sono solo due libri della serie quindi
ce li ho tutti
sembrano abbastanza lunghi ma
ci sono solo tre box per pagina
quindi dovrei leggerli velocemente
ho delle domande da compilare
una di questo è per un lavoro di volontariato
okay ho mandato le domande e
sono le 7.53 della sera
uso l'orologio militare perché è...
non so perché lo uso
molte persone in america usano l'orologio di 12 ore
invece delle 24 ore
non so, ho iniziato ad usarlo lo scorso anno
o l'anno prima non ricordo
e quindi mi sono dimenticata di cambiarlo nelle 12 ore
adesso sono abituata ad usare questo tipo di orologio
credo che le mie giornate sembrino più lunghe quando uso le 24 ore
o forse no
non so
forse dovrei cambiarlo
credo che sia più semplice per me da decifrare se è mattina o sera (AM o PM)
perché qualche volta mi sveglio da un pisolino e
guardo l'orologio e e sono tipo le 6
le 6 di mattina o di sera?
guardando Mouse di nuovo
ho deciso di stampare alcune delle mie foto preferite
organizzando il resto della mia settimana
preparandomi per andare a letto!
scrivendo nel mio five minute journal
grazie per la visione!