0:00:19.975,0:00:22.611
Buongiorno :)

0:01:22.490,0:01:24.490
shampoo

0:01:24.490,0:01:27.000
balsamo

0:01:27.000,0:01:29.634
scrub per il corpo

0:01:36.730,0:01:38.631
ho perso una delle mie batterie

0:01:38.631,0:01:41.520
quindi devo caricare la telecamere tra ogni clip

0:01:41.520,0:01:44.862
il che non sta funzionando (aggiornamento: l'ho trovata più tardi durante la giornata lol)

0:01:44.862,0:01:48.669
mi sono svegliata alle 7 di mattina e ho fatto un workout veloce

0:01:48.669,0:01:51.069
ho fatto la doccia e mi sono preparata

0:01:51.069,0:01:53.727
adesso devo andare giù a preparare la colazione

0:01:53.727,0:01:55.280
e bere del caffè

0:03:05.882,0:03:09.629
Nome del kdrama: Mouse Genere: Thriller psicologico (è molto bello)

0:03:10.628,0:03:13.226
chiamate importanti...

0:03:15.001,0:03:16.445
okay

0:03:18.240,0:03:20.528
okay va bene

0:03:20.528,0:03:23.230
ciao ragazzi, in questo video ho collaborato con gymshark

0:03:23.230,0:03:28.289
per condividere alcuni dei loro pezzi della loro collaborazione con whitney simmons

0:03:28.289,0:03:31.127
che è una creatrice fitness e di benessere

0:03:31.127,0:03:36.069
i vestiti da fitness che ho indossato all'inizio di questo video erano anche parte della collaborazione

0:03:36.069,0:03:39.667
per riferimento, ho preso una taglia media per tutti i pezzi

0:03:39.667,0:03:44.032
il primo pezzo che ho preso è questo reggiseno sportivo nel colore azzurro pastello

0:03:44.032,0:03:47.578
questo ha un doppio strato con una parte anteriore attorcigliata

0:03:47.577,0:03:49.534
dopo, ho preso questi top

0:03:49.534,0:03:53.624
ne ho preso uno giallo, nero e grigio

0:03:53.624,0:03:56.034
questi forniscono una maggiore copertura nella parte dello stomaco

0:03:56.034,0:03:57.986
perché scendono molto più in basso

0:03:57.986,0:04:00.358
se li abbino con questi leggings a vita alta

0:04:00.357,0:04:03.535
copre praticamente tutta la mia zona addominale

0:04:03.535,0:04:06.000
poi ho preso dei pantaloncini da ciclismo

0:04:06.000,0:04:09.402
questi pantaloncini scendono in basso *un po' oltre la metà della coscia

0:04:09.402,0:04:12.426
mi servivano un paio di pantaloncini di questo tipo

0:04:12.426,0:04:14.480
perché durante le stagioni più calde

0:04:14.480,0:04:19.425
è molto più facile esercitarmi in questi pantaloncini rispetto ai leggings più lunghi

0:04:19.425,0:04:21.537
sono simili ai pantaloncini da ciclismo

0:04:21.537,0:04:24.801
però hanno questi dettagli in rete nella parte anteriore

0:04:24.801,0:04:27.065
ultimo ma non per importanza ho preso dei leggings

0:04:27.065,0:04:33.690
li ho presi grigi, gialli, blu e neri

0:04:33.690,0:04:38.525
questi leggings hanno dei dettagli in rete sulla zona delle coscie

0:04:38.525,0:04:45.176
la data di rilascio di questa collaborazione è il 16 settembre alle 7 di sera (ora inglese)

0:04:45.176,0:04:46.874
quindi sì questo è tutto per il mio haul

0:04:46.874,0:04:51.651
sto cercando di esercitarmi circa 3-4 volte alla settimana

0:04:51.651,0:04:54.803
voglio ritornare ad esercitarmi costantemente

0:04:54.803,0:04:58.167
non solo perché voglio restare in forma

0:04:58.167,0:05:03.438
ma perché ci sono anche tanti benefici psicologici nel restare fisicamente attivi

0:05:03.438,0:05:06.847
E' più per la mia salute mentale che per la mia salute fisica

0:05:06.847,0:05:08.403
tendo a sentirmi molto più produttiva

0:05:08.403,0:05:11.717
e a sentirmi meglio quando mi esercito constantemente

0:05:11.717,0:05:14.927
quindi cercherò di mantenere questo ritmo

0:05:22.537,0:05:35.676
scattando foto IG per una campagna

0:05:35.676,0:05:41.520
ho preso questo speaker retro pixel portabile da questo brand chiamato divoom

0:05:41.520,0:05:43.254
me l'hanno inviato gratuitamente

0:05:43.254,0:05:45.920
l'ho visto parecchio su youtube ed instagram

0:05:50.367,0:05:51.840
è molto carino

0:05:56.320,0:05:58.656
ci sono anche questi sticker

0:06:01.359,0:06:05.697
non so cosa io stia facendo qui lol

0:06:20.461,0:06:24.469
sono andata ad una libreria coreana per prendere dei libri!

0:06:37.283,0:06:40.974
presi!

0:06:46.254,0:06:49.480
cena :P

0:06:50.080,0:06:55.158
sono andata ad una libreria coreana prima e ho preso questi due libri di fumetti

0:06:55.158,0:06:59.280
questo è crescita personaleim Jeong Yeon (un webtoon coreano)

0:06:59.280,0:07:02.061
cercando di tradurre il titolo: crescere?

0:07:02.061,0:07:03.587
prendersi cura di me stessa?

0:07:03.587,0:07:04.499
vivere da sola?

0:07:04.499,0:07:06.181
non so la traduzione esatta

0:07:06.181,0:07:11.399
ma parla di vivere da soli in una città e cercare di capire come vivere la propria vita

0:07:11.399,0:07:13.893
questo è il primo libro e questo è il sequel

0:07:13.893,0:07:16.560
ci sono solo due libri della serie quindi

0:07:16.560,0:07:18.824
ce li ho tutti

0:07:18.824,0:07:21.806
sembrano abbastanza lunghi ma

0:07:21.806,0:07:24.497
ci sono solo tre box per pagina

0:07:24.497,0:07:26.880
quindi dovrei leggerli velocemente

0:07:28.433,0:07:30.384
ho delle domande da compilare

0:07:30.384,0:07:32.000
una di questo è per un lavoro di volontariato

0:07:36.960,0:07:39.318
okay ho mandato le domande e

0:07:39.318,0:07:41.468
sono le 7.53 della sera

0:07:41.468,0:07:44.560
uso l'orologio militare perché è...

0:07:44.560,0:07:46.804
non so perché lo uso

0:07:46.804,0:07:50.773
molte persone in america usano l'orologio di 12 ore

0:07:50.773,0:07:52.606
invece delle 24 ore

0:07:52.606,0:07:55.533
non so, ho iniziato ad usarlo lo scorso anno

0:07:55.533,0:07:57.751
o l'anno prima non ricordo

0:07:57.751,0:08:01.985
e quindi mi sono dimenticata di cambiarlo nelle 12 ore

0:08:01.985,0:08:05.508
adesso sono abituata ad usare questo tipo di orologio

0:08:05.508,0:08:09.000
credo che le mie giornate sembrino più lunghe quando uso le 24 ore

0:08:09.000,0:08:10.893
o forse no

0:08:11.680,0:08:13.637
non so

0:08:13.637,0:08:15.067
forse dovrei cambiarlo

0:08:15.067,0:08:19.957
credo che sia più semplice per me da decifrare se è mattina o sera (AM o PM)

0:08:19.957,0:08:22.772
perché qualche volta mi sveglio da un pisolino e

0:08:22.772,0:08:24.854
guardo l'orologio e e sono tipo le 6

0:08:24.854,0:08:27.000
le 6 di mattina o di sera?

0:08:30.086,0:08:34.185
guardando Mouse di nuovo

0:08:38.163,0:08:43.545
ho deciso di stampare alcune delle mie foto preferite

0:08:59.102,0:09:03.077
organizzando il resto della mia settimana

0:09:07.709,0:09:11.774
preparandomi per andare a letto!

0:09:18.000,0:09:22.190
scrivendo nel mio five minute journal

0:09:24.891,0:09:29.614
grazie per la visione!