1
00:00:19,975 --> 00:00:22,611
Buenos días :)

2
00:01:22,490 --> 00:01:24,490
shampoo

3
00:01:24,490 --> 00:01:27,000
acondicionador

4
00:01:27,000 --> 00:01:29,634
exfoliante corporal

5
00:01:36,730 --> 00:01:38,631
Perdí una de mis baterías

6
00:01:38,631 --> 00:01:41,520
así que estoy teniendo que cargar entre cada clip

7
00:01:41,520 --> 00:01:44,862
la cual no está funcionando tan bien
(actualización: lo encontré más tarde en el día lol)

8
00:01:44,862 --> 00:01:48,669
me desperté a las 7:00 e hice un entrenamiento rápido

9
00:01:48,669 --> 00:01:51,069
Tomé una ducha y me preparé

10
00:01:51,069 --> 00:01:53,727
Ahora voy a bajar y cocinar algo de desayuno

11
00:01:53,727 --> 00:01:55,280
y también beber un poco de café

12
00:03:05,882 --> 00:03:09,629
Nombre de kdrama: Mouse
Género: Thriller psicológico
(Es muy bueno)

13
00:03:10,628 --> 00:03:13,226
haciendo llamadas importantes...

14
00:03:15,001 --> 00:03:16,445
está bien

15
00:03:18,240 --> 00:03:20,528
OK, eso suena bien

16
00:03:20,528 --> 00:03:23,230
Hola chicos así que en el video de hoy me asocié con Gymshark

17
00:03:23,230 --> 00:03:28,289
para compartir algunas de sus piezas de su nueva colección con Whitney simmons

18
00:03:28,289 --> 00:03:31,127
que es una creadora de amplitud física (fitness) y bienestar

19
00:03:31,127 --> 00:03:36,069
la ropa de ejercicio que llevaba al principio
de este vídeo también formaba parte de esta colaboración

20
00:03:36,069 --> 00:03:39,667
como referencia, tengo un tamaño medio para todas las piezas

21
00:03:39,667 --> 00:03:44,032
la primera pieza que tengo es este sujetador deportivo de malla en este color azul claro

22
00:03:44,032 --> 00:03:47,578
este es de doble capa con un frente retorcido

23
00:03:47,577 --> 00:03:49,534
A continuación, tengo estas tapas de tanque recortadas

24
00:03:49,534 --> 00:03:53,624
Tengo uno amarillo, uno negro, y uno gris

25
00:03:53,624 --> 00:03:56,034
estos proporcionan mucha más cobertura en el área del estómago

26
00:03:56,034 --> 00:03:57,986
porque bajan mucho más bajo

27
00:03:57,986 --> 00:04:00,358
si combino esto con leggings de cintura alta

28
00:04:00,357 --> 00:04:03,535
prácticamente cubre toda mi área abdominal

29
00:04:03,535 --> 00:04:06,000
A continuación tengo estos shorts de ciclismo

30
00:04:06,000 --> 00:04:09,402
así que estos pantalones cortos bajan *un poco más allá del nivel medio del muslo

31
00:04:09,402 --> 00:04:12,426
Definitivamente he estado necesitando un par de shorts de ciclismo

32
00:04:12,426 --> 00:04:14,480
porque durante las estaciones más calurosas

33
00:04:14,480 --> 00:04:19,425
es mucho más fácil de trabajar en estos pantalones cortos en lugar de leggings más largos

34
00:04:19,425 --> 00:04:21,537
estos pantalones cortos son similares a los cortos de ciclismo

35
00:04:21,537 --> 00:04:24,801
excepto que tienen estos detalles de malla en la parte delantera

36
00:04:24,801 --> 00:04:27,065
Por último pero no menos importante tengo unas polainas

37
00:04:27,065 --> 00:04:33,690
Tengo el gris, el amarillo, el azul, y unas polainas negras

38
00:04:33,690 --> 00:04:38,525
estos leggings tienen los detalles de la franja de malla en la zona del muslo

39
00:04:38,525 --> 00:04:45,176
la fecha y hora de lanzamiento de esta colaboración
será el 16 de septiembre a las 19:00 hora del Reino Unido

40
00:04:45,176 --> 00:04:46,874
así que sí, eso fue todo el "haul"

41
00:04:46,874 --> 00:04:51,651
He estado tratando de ajustar el ejercicio físico en mis rutinas diarias al menos 3-4 veces a la semana

42
00:04:51,651 --> 00:04:54,803
Estoy tratando de volver al hábito de hacer ejercicio constantemente

43
00:04:54,803 --> 00:04:58,167
no sólo porque quiero estar en forma

44
00:04:58,167 --> 00:05:03,438
pero también hay un montón de beneficios psicológicos por mantenerse físicamente activo

45
00:05:03,438 --> 00:05:06,847
es más por mi salud mental que por mi salud física

46
00:05:06,847 --> 00:05:08,403
Tiendo a sentirme mucho más productivo

47
00:05:08,403 --> 00:05:11,717
y me siento mejor conmigo mismo cuando hago ejercicio constantemente

48
00:05:11,717 --> 00:05:14,927
así que voy a tratar de mantener esta racha

49
00:05:22,537 --> 00:05:35,676
fotos de IG para una campaña

50
00:05:35,676 --> 00:05:41,520
Tengo este retro pixel arte portátil
altavoz de esta marca llamada divoom

51
00:05:41,520 --> 00:05:43,254
me lo enviaron gratis

52
00:05:43,254 --> 00:05:45,920
lo he estado viendo por todo youtube e instagram

53
00:05:50,367 --> 00:05:51,840
Es muy lindo

54
00:05:56,320 --> 00:05:58,656
también viene con estas pegatinas

55
00:06:01,359 --> 00:06:05,697
No sé lo que estoy haciendo aquí lol

56
00:06:20,461 --> 00:06:24,469
Fuí a una librería coreana en
Ktown para recoger algunos libros!

57
00:06:37,283 --> 00:06:40,974
Tengo la mercancía!

58
00:06:46,254 --> 00:06:49,480
cena :P

59
00:06:50,080 --> 00:06:55,158
Fui a una librería coreana antes y conseguí
estos dos libros de dibujos animados

60
00:06:55,158 --> 00:06:59,280
Esto es Self Grown de Kim Jeong Yeon
(un webtoon coreano)

61
00:06:59,280 --> 00:07:02,061
tratando de traducir el título: adulting?

62
00:07:02,061 --> 00:07:03,587
¿cuidando de mí mismo?

63
00:07:03,587 --> 00:07:04,499
viviendo solo?

64
00:07:04,499 --> 00:07:06,181
No sé exactamente a qué se traduce esto

65
00:07:06,181 --> 00:07:11,399
pero básicamente es vivir solo en una ciudad y averiguar cómo vivir la vida

66
00:07:11,399 --> 00:07:13,893
este es el primer libro y luego esta es la secuela

67
00:07:13,893 --> 00:07:16,560
sólo hay dos libros dentro de la serie así que

68
00:07:16,560 --> 00:07:18,824
Tengo el paquete entero justo aquí

69
00:07:18,824 --> 00:07:21,806
parece muy denso pero

70
00:07:21,806 --> 00:07:24,497
sólo hay como tres viñetas por página

71
00:07:24,497 --> 00:07:26,880
así que siento que podría leerlo bastante rápido

72
00:07:28,433 --> 00:07:30,384
Tengo algunas solicitudes para llenar

73
00:07:30,384 --> 00:07:32,000
uno de ellos es para el trabajo voluntario

74
00:07:36,960 --> 00:07:39,318
Bueno, acabo de enviar mi solicitud y

75
00:07:39,318 --> 00:07:41,468
es 7 53 p.m

76
00:07:41,468 --> 00:07:44,560
Uso tiempo militar porque es...

77
00:07:44,560 --> 00:07:46,804
No sé por qué uso el tiempo militar porque

78
00:07:46,804 --> 00:07:50,773
la mayoría de las personas en los Estados Unidos utilizan el reloj de 12 horas

79
00:07:50,773 --> 00:07:52,606
en lugar de 24 horas

80
00:07:52,606 --> 00:07:55,533
No lo sé, empecé a usarlo el año pasado

81
00:07:55,533 --> 00:07:57,751
O un año antes? Realmente no recuerdo

82
00:07:57,751 --> 00:08:01,985
y luego me olvidé de cambiarlo de nuevo al tiempo de 12 horas

83
00:08:01,985 --> 00:08:05,508
y ahora estoy acostumbrada a usar el tiempo militar

84
00:08:05,508 --> 00:08:09,000
Creo que mis días parecen mucho más largos cuando uso un reloj de 24 horas

85
00:08:09,000 --> 00:08:10,893
o tal vez no

86
00:08:11,680 --> 00:08:13,637
no lo sé

87
00:08:13,637 --> 00:08:15,067
tal vez debería cambiarlo de nuevo

88
00:08:15,067 --> 00:08:19,957
Creo que es mucho más fácil para mí descifrar si es AM contra PM

89
00:08:19,957 --> 00:08:22,772
porque a veces me despierto de una siesta y luego

90
00:08:22,772 --> 00:08:24,854
Veré el reloj y serán como las 6

91
00:08:24,854 --> 00:08:27,000
¿A las 6am o a las 6pm?

92
00:08:30,086 --> 00:08:34,185
viendo Mouse otra vez

93
00:08:38,163 --> 00:08:43,545
Decidí imprimir algunas de mis fotos favoritas

94
00:08:59,102 --> 00:09:03,077
planeando el resto de mi semana

95
00:09:07,709 --> 00:09:11,774
lista para ir a cama!

96
00:09:18,000 --> 00:09:22,190
escribiendo en mi diario de cinco minutos

97
00:09:24,891 --> 00:09:29,614
muchas gracias por ver!