0:00:00.280,0:00:02.128
Hej där! Om du är ett barn...

0:00:03.538,0:00:11.209
är denna videon för dig! Jag antar att de [br]vuxna kan titta med- om du vill låta dem.

0:00:15.619,0:00:21.360
Hej! det är Emily från Bite Size Vegan och välkommen till ännu en vegansk nugget. Så detta är den första

0:00:21.360,0:00:25.760
gången jag gör en video speciellt åt dig- [br]och det är nåt jag hoppas göra

0:00:25.760,0:00:31.840
mer av. Såklart är du välkommen till att se alla mina videos, men jag ville göra en speciellt bara för dig.

0:00:32.180,0:00:36.500
Så idag ska vi prata om mjölk. [br]Kanske är du intresserad av att inte äta

0:00:36.500,0:00:40.780
djur, eller av att vara vad vi kallar "vegan"[br]och dina föräldrar kanske inte stödjer dig.

0:00:41.160,0:00:45.570
Eller, så kan det vara dina föräldrar och familjemedlemmar som vill sluta äta djur och vara

0:00:45.570,0:00:51.940
veganer och du förstår inte riktigt varför. Alla dem sakerna kan vara förvirrande och läskiga,

0:00:51.940,0:00:57.840
och frustrerande. Du kanske känner dig[br]arg eller ledsen, eller upprörd, och det är okej.

0:00:58.150,0:01:03.059
En sak jag vill säga till dig är att bara[br]för att du är ett barn, eller bara för att du är

0:01:03.059,0:01:07.990
yngre än mig -för jag är ganska[br]gammal!-betyder det inte att jag kommer

0:01:07.990,0:01:12.880
prata med dig som att du inte är smart.  Om du tittar på den här videon, är jag säker på att du är ganska smart.

0:01:12.880,0:01:17.830
Om dina föräldrar visar denna videon för dig, [br]betyder det att de vet att du är smart. Jag tror

0:01:17.830,0:01:21.550
att du förtjänar att veta sanningen precis [br]lika mycket som vilken vuxen som helst.

0:01:21.770,0:01:26.870
Men jag vill också att du ska veta att jag inte [br]kommer visa dig något läskigt, så oroa dig

0:01:26.870,0:01:33.340
inte över det. Jag kommer också prata lite om [br]dig som bebis med din mamma men om du inte

0:01:33.340,0:01:38.050
växte upp med din mamma, så är det okej. [br]Du kan fortfarande applicera vad vi kommer prata

0:01:38.050,0:01:43.170
om, för du har en familj i ditt liv som [br]älskar dig och det kommer vi fokusera på.

0:01:43.660,0:01:48.250
Så vad är det för fel med att dricka mjölk? Jag är [br]säker på att du har haft vuxna som sagt till dig att

0:01:48.250,0:01:53.040
det hjälper dig att växa stor och stark.[br]Du ser antagligen alla dina vänner dricka det och barnen

0:01:53.040,0:01:59.580
på TV och filmer. Du kanske till och med har haft en doktor som sagt till dig att dricka mjölk, så hur kan det vara dåligt?

0:02:00.300,0:02:04.910
Tja, låt oss först prata om varför mjölk[br]faktiskt inte är bra för våra kroppar.

0:02:05.580,0:02:10.259
När du föddes, var den första maten du[br]någonsin åt din mammas mjölk. Din mammas

0:02:10.259,0:02:16.890
kropp gjorde den mjölken bara för dig med allt du behövde för att växa. Du förstår, bebisar växer riktigt

0:02:16.890,0:02:21.140
snabbt och de behöver  äta den[br]bästa maten så att de kan vara friska.

0:02:21.490,0:02:26.890
När du var stor nog att äta annan mat,[br]slutade din mammas kropp göra mjölk

0:02:26.890,0:02:28.880
för att den visste att du inte behövde den längre.

0:02:29.360,0:02:36.140
Tja, korna, de djur vi får vår mjölk[br]från, har kroppar som funkar precis så. Mamma

0:02:36.140,0:02:41.530
kor bär sina bebisar i nio månader [br]precis som din mamma gjorde. Och när de får sina

0:02:41.530,0:02:45.390
bebisar, skapar deras kroppar mjölk [br]åt dem, precis som din mamma gjorde.

0:02:45.770,0:02:52.340
Jag behöver antagligen inte tala om det för dig, [br]men du var mycket mindre än en kobebis och

0:02:52.340,0:02:57.570
ni såg inte riktigt likadana ut. Så det skulle [br]vara vettigt om du behövde annorlunda mjölk

0:02:57.570,0:02:59.250
än en kobebis, eller hur?

0:02:59.250,0:03:06.550
Jag menar, att dricka ko från en mjölk är som att försöka ha på sig en elefants byxor, om

0:03:06.550,0:03:10.780
elefanter hade byxor på sig...det passar bara inte.

0:03:11.620,0:03:17.990
Och här den ännu konstigare grejen. Vi vuxna[br]fortsätter ofta att dricka mjölk från kor långt efter

0:03:17.990,0:03:22.770
vi slutat dricka vår mammas mjölk och [br]långt efter att kobebisarna slutat dricka sin

0:03:22.770,0:03:29.010
mammas mjölk. Det är som att vi har på oss elefantbyxor varje dag, vilket är  ungefär en lika

0:03:29.010,0:03:31.470
fåning ide.

0:03:32.000,0:03:37.070
Det finns en annan stor anledning till varför [br]veganer inte dricker komjölk, och den är väldigt

0:03:37.070,0:03:42.490
viktig. Vi kommer prata om lite saker som är sorgliga, men jag är här för att hjälpa dig igenom det.

0:03:42.870,0:03:47.819
Minns du hur vi sa att din mammas kropp [br]gjorde mjölk åt dig och hur mamma kors kroppar

0:03:47.819,0:03:53.620
gör detsamma för hennes bebis? Tja, babykor skulle dricka all deras mammas mjölk utan problem.

0:03:54.090,0:03:59.360
Precis som det är meningen att de ska och precis som du gjorde, och det skulle inte finnas nåt kvar för människor.

0:03:59.719,0:04:04.819
Men eftersom så många människor vill [br]dricka mjölk från mammakor, så måste mjölkbönderna

0:04:04.819,0:04:09.030
ta babykorna ifrån sina mammor så att de [br]kan ge modersmjölken till människor.

0:04:09.320,0:04:15.319
Jag vet att din mamma och familj måste älska dig så väldigt mycket och hon berätter det antagligen

0:04:15.319,0:04:21.350
för dig mycket. Kan du tänka dig hur rädd[br]och ledsen hon skulle bli om någon tog dig ifrån

0:04:21.350,0:04:26.750
henne? Kan du tänka dig hur rädd du skulle[br]bli om du blev tagen från din mamma och familj?

0:04:27.500,0:04:32.090
Jag vet att det inte är en trevlig sak att tänka[br]på, men kom ihåg, jag sa att jag skulle berätta

0:04:32.090,0:04:37.870
sanningen för dig oavsett, och det är vad som händer mammorna och bebisarna vi får vår mjölk från.

0:04:38.350,0:04:43.810
Efter de blir tagna från sina[br]mammor, sätts babykorna i små burar

0:04:43.810,0:04:48.770
utan utrymme att vända sig om, vilket är så [br]mycket mer skrämmande för de har inte sina mammor

0:04:48.770,0:04:54.150
där för att skydda dem. Mammakorna gråter i [br]dagar efter sina bebisar för att de saknar dem

0:04:54.150,0:04:56.800
så mycket, precis som din mamma skulle sakna dig.

0:04:57.420,0:05:02.440
När de bara är några månader gamla,[br]dödas babykorna för att göra en typ av kött

0:05:02.440,0:05:08.860
som kallas kalv. Precis som hamburgade eller "nötkött" kommer från kropparna av kor, så kommer kalv

0:05:08.860,0:05:15.150
från kropparna av babykor. Jag behöver[br]inte berätta för dig hur sorgsligt det är. Och allt

0:05:15.150,0:05:18.290
är så att vi kan ha mjölk som vi inte behöver.

0:05:18.760,0:05:24.320
Du kanske tror att kor alltid gör mjölk. [br]Och må inte dåligt över det för många vuxna

0:05:24.320,0:05:29.210
tror det också. Men kom ihåg hur vi pratade om din mammas kropp som gjorde mjölk åt dig

0:05:29.210,0:05:33.260
och hur den slutade göra mjölk [br]när du var stor nog inte behövde det längre?

0:05:33.880,0:05:38.700
När babykon är stor nog, slutar[br]mammakons kropp också att göra mjölk.

0:05:39.250,0:05:44.600
Så det enda sättet för oss att få mjölken[br]vi dricker från kor är för mammakon att föda

0:05:44.600,0:05:50.680
fler och fler bebisar, mer än de [br]skulle ha om de fick välja. Och varje bebis tas

0:05:50.680,0:05:56.430
ifrån dem. Det här är antagligen en av de sorgsligaste sakerna en kan tänka sig. Jag är säker att din mamma

0:05:56.430,0:06:02.600
och familj aldrig skulle låta någon [br]skada eller ta dig. Och mammakor vill skydda

0:06:02.600,0:06:04.240
sina bebisar precis lika mycket.

0:06:04.770,0:06:10.760
Nu kanske du undrar varför ingen någonsin har berättat detta för dig förut. Eller varför vi vuxna fortsätter göra

0:06:10.760,0:06:18.200
detta mot mamma och babykor. Tja, ibland önskar jag att jag visste med. Mycket av det har att göra med pengar,

0:06:18.810,0:06:22.320
vilket du kommer lära dig får [br]människor att göra riktigt konstiga saker.

0:06:22.320,0:06:28.050
Och jag vet att om du visste detta [br]innan, skulle du aldrig någonsin vilja dricka komjölk.

0:06:28.050,0:06:30.980
Jag vet att du inte vill skada mamma och babykor så.

0:06:31.460,0:06:37.070
Här är de goda nyheterna, det finns [br]alla möjliga sorters mjölk du kan dricka som inte skadar

0:06:37.070,0:06:43.049
någon. Och jag ska berätta en [br]hemlighet- de smakar mycket bättre än komjölk.

0:06:43.989,0:06:50.970
Fast jag är säker att babykorna inte skulle hålla med, [br]och de är faktiskt riktigt nyttiga för din kropp!

0:06:50.970,0:06:57.259
Det finns till och med smaker som choklad, vanilj och jordgudd, och det finns utsökt yoghurt

0:06:57.259,0:07:02.880
och till och med ost som kommer från växter. Så du kan vara glad och frisk, och

0:07:02.880,0:07:05.079
babykorna, och deras mammor kan vara det med.

0:07:05.429,0:07:10.970
Jag har länkar till de här produkterna och mycket mer information åt dig om du vill på min hemsida, vilket jag har

0:07:10.970,0:07:16.490
länkat här uppe och i videobeskrivningen.[br]Känn dig fri att be om hjälp från din familj

0:07:16.490,0:07:22.370
om du behöver hjälp att hitta det. Och du kan [br]kontakta mig närsomhelst på botten av min hemsidan.

0:07:22.540,0:07:27.140
Jag hoppas detta var hjälpsamt. Och tack för [br]att du lyssnade till och med i de svåra delarna.

0:07:27.760,0:07:32.870
Jag hade en känsla att du var smart nog och [br]brydde dig nog om djur att härda igenom det. Nu

0:07:32.870,0:07:39.069
vet du varför vi inte dricker mjölk och mitt[br]hopp är att du väljer att inte göra det, också. Låt mig

0:07:39.069,0:07:41.509
veta vad du tyckte om den här videon i kommentarerna.

0:07:41.809,0:07:45.439
Jag behöver din hjälp att säkerhetsställa[br]att jag gör det bästa jobbet jag kan göra.

0:07:45.589,0:07:48.839
Så känn dig fri att berätta för mig [br]vad du gillade och vad du inte gillade.

0:07:49.209,0:07:52.520
Och om du har andra saker som du vill[br]att jag ska prata om, berätta för mig!

0:07:53.240,0:07:57.710
Om du gillade den här videon ge den[br]tummen upp och dela den för att hjälpa andra barn

0:07:57.710,0:08:01.750
lära sig sanningen. Om du är ny här, [br]tryck på den stora röda prenumerera knappen där nere

0:08:01.750,0:08:07.250
fär mer grymt vegan innehåll varje måndag, onsdag, och vissa fredagar, och för att inte missa

0:08:07.250,0:08:11.500
resten av mina videos för barn. [br]Om du vill hjälpa till att stödja Bite Size Vegan,

0:08:11.500,0:08:15.699
kolla in stödjelänkarna i videobeskrivningen[br]här under eller tryck på Nugget

0:08:15.699,0:08:18.289
Army ikonen där eller länken i icard sidebar.

0:08:19.001,0:08:24.451
Du kan också kolla in några av mina videos här med massor av god mat du kan äta som är vegansk.

0:08:24.846,0:08:31.686
Jag har hela spellistor med recept som är baserade runt Jul eller Thanksgiving, men du kan äta den maten alla dagar på året.

0:08:32.326,0:08:34.906
Gå nu och lev veganskt, så ser jag dig snart.

0:08:35.269,0:08:37.609
Ingen video skulle vara komplett utan Ooby.

0:08:38.165,0:08:41.345
Det här är Ooby och hon är också vegan.

0:08:42.619,0:08:46.209
Så till och med Ooby kan äta på ett vis som inte skadar andra djur.

0:08:46.611,0:08:52.451
Jag har inga barn själv men om [br]någon tog Ooby från mig, skulle jag bli riktigt ledsen.

0:08:53.032,0:08:57.202
Så det är vad jag försöker tänka på när[br]jag ser mjölk och andra mejeriprodukter.

0:08:57.599,0:09:00.489
Säg 'Hej hej!' Ooby. 'Hejdå!'

0:09:00.489,0:09:02.000
Undertexter av No More Murder och Amara.org community