0:00:07.900,0:00:09.419
ماذا لو قلت لكم

0:00:09.419,0:00:11.700
أن هناك ، مفهوم واحد

0:00:11.700,0:00:13.553
الذي غير بالكامل

0:00:13.553,0:00:17.674
الطريقة التي افكر بها لحل المشاكل

0:00:17.674,0:00:19.267
ماذا لو قلت لكم

0:00:19.267,0:00:20.797
انك بشكل غريزي

0:00:20.797,0:00:22.773
تعرف هذا المفهوم ، وفي الواقع

0:00:22.773,0:00:25.747
أنت تستخدمه، هنا، الآن

0:00:25.747,0:00:29.289
بدون حتى التفكير به

0:00:29.289,0:00:31.564
ماذا لو قلت لكم

0:00:31.564,0:00:35.719
أنه إذا استطعت صقل قدراتك الطبيعية[br]لاستخدام هذا المفهوم

0:00:35.719,0:00:37.926
يمكن أن تغير حياتك

0:00:37.926,0:00:40.525
أو حتى العالم

0:00:40.525,0:00:42.288
ماذا لو قلت لكم

0:00:42.288,0:00:43.821
أن هذا لن يشمل

0:00:43.821,0:00:49.224
الانضمام إلى طائفة ، وتعاطي المخدرات [br]غير المشروعة أو اعتناق دين جديد؟

0:00:49.224,0:00:51.686
المفهوم يسمى :

0:00:51.686,0:00:53.570
الإدارة القطبية

0:00:53.570,0:00:56.588
تعلمتها قبل عشرين سنة[br]عندما كنت حاخامًتا في شيكاغو

0:00:56.588,0:00:58.424
و منذ ذلك الوقت، فقت عد

0:00:58.424,0:01:00.004
عدد المرات

0:01:00.004,0:01:03.376
التي قمت فيها بتدوين دورة مكثفة على [br]ظهر المنديل

0:01:03.376,0:01:04.518
تطبيقه على المشاكل

0:01:04.518,0:01:08.373
متنوعة مثل قضايا التغيير التنظيمي

0:01:08.373,0:01:10.242
المعضلات اللاهوتية

0:01:10.242,0:01:13.607
حتى تربية أطفالي

0:01:13.607,0:01:17.004
أنا أعلم أيضًا أنه يعمل مع أكبر[br]قضايا عالمية

0:01:17.004,0:01:19.421
لأن الشخص الذي طور هذه الأداة

0:01:19.421,0:01:22.114
و علمني إياها --[br]د.بيري جونسون

0:01:22.114,0:01:24.545
استخدمه مع وزارة الدفاع الأمريكية

0:01:24.545,0:01:27.247
الوكالة الدولية للطاقة الذرية

0:01:27.247,0:01:29.379
و حتى البي بي سي

0:01:29.379,0:01:33.270
على الرغم من أنني أوافق يمكنهم استخدام[br]دورة تحديث في الوقت الحالي

0:01:33.270,0:01:34.735
لذا دعوني أدعوكم

0:01:34.735,0:01:39.667
للذهاب معي في رحلة معي ، إلى عالم الأقطاب

0:01:39.667,0:01:43.900
الآن ، أفضل بوابة ، هي هذه الرسمة [br]الشهيرة للغاية

0:01:43.900,0:01:47.307
ألقوا نظرة و أخبروني-- [br]كم منكم

0:01:47.307,0:01:51.981
رأى في البداية الوجهين البيض[br]ينظرون إلى بعضهم البعض؟

0:01:51.981,0:01:54.184
مذهل، الكثير

0:01:54.184,0:01:59.875
كم منكم ، في البداية ، على الفور ،[br]رأيت الكأس الأسود في المنتصف؟

0:01:59.875,0:02:02.374
حسنًا ، القليل ...

0:02:02.374,0:02:07.358
حسنًا ، عندما ما أظهر هذا الرسم التخطيطي[br]لبعض الناس يرون واحد والبعض يرى الآخر

0:02:07.358,0:02:11.128
لكن لا أحد يراهم كليهما في نفس الوقت

0:02:11.128,0:02:17.556
لأن دماغ الإنسان غير مصمم ليكون قادرًا[br]لرؤية هاتين الصورتين في نفس الوقت

0:02:17.556,0:02:22.566
كل ما يمكننا القيام به هو التدفق ، [br]ذهابا وإيابا لرؤية كل من وجهات النظر

0:02:22.596,0:02:27.366
والاعتراف بأن كلاهما ، وجهان وكأس.

0:02:28.259,0:02:31.825
هذه البصيرة هي في صميم الاستقطابات

0:02:31.825,0:02:36.045
وأطلب منكم التمسك بها ،[br]والاحتفاظ بها معكم ونحن نواصل

0:02:36.045,0:02:42.673
لأنه ببساطة ، القطبية هي مشكلة مستمرة[br]مع إجابتين صحيحتين

0:02:42.673,0:02:45.096
التي تعتمد على بعضها البعض

0:02:46.805,0:02:52.125
الأقطاب ليست مجرد خداع بصري لطيف ،[br]إنها قوة طبيعية

0:02:52.125,0:02:55.112
مثل المغناطيسية أو الجاذبية

0:02:55.112,0:02:58.261
جزء من نسيج الكون

0:02:58.261,0:03:03.592
لأنهم جزء من الطبيعة ، هناك قواعد[br]تحكم سلوكهم.

0:03:03.592,0:03:08.441
بمجرد معرفة هذه القواعد ، يمكنك التنبؤ[br]ما الذي سيحدث بعد ذلك مع القطبية

0:03:08.441,0:03:12.306
ثم يمكنك أن تحدد بشكل استباقي[br]ما تريد القيام به حيال ذلك

0:03:13.845,0:03:19.207
لذلك دعونا نرى كيف يعمل هذا ، مع قطبية[br]بسيطة للغاية الذي تفعله طوال الوقت

0:03:19.207,0:03:25.263
التنفس مكون من عمليتين مترابطتين

0:03:26.325,0:03:31.224
شهيق و زفير[br]إنه مثل رسمة الكأس

0:03:31.224,0:03:36.053
لا يمكنك القيام بالأمرين في نفس الوقت ،[br]ولكن كلاهما حيوي وضروري

0:03:36.053,0:03:39.369
لكن ماذا سيحدث[br]إذا مررنا بهذا ببطء؟

0:03:39.369,0:03:43.795
نختار قطب واحد و[br]اته شعور مريح لبضع ثوان

0:03:43.795,0:03:46.769
ثم يبدأ الشعور بعدم الراحة

0:03:46.769,0:03:49.956
مما يجبرنا على الانتقال الى القطب المعاكس

0:03:49.956,0:03:56.128
والذي أيضًا يبدو جيدًا لبضع ثوان ،[br]ثم يصبح غير مريحاً

0:03:56.128,0:04:00.467
مما يجبرنا على العودة مرة أخرى

0:04:00.467,0:04:04.437
هذه الحركة المستمرة تحدث لأن

0:04:04.437,0:04:10.289
التنفس يمثل مشكلة مستمرة مع[br]إجابتين صحيحتين مترابطتين

0:04:12.243,0:04:18.041
الخيار الوحيد الذي لدينا مع القطبية هو[br]سواء كنا سندير هذا التدفق

0:04:18.041,0:04:22.497
ذهابا وإيابا بطريقة إيجابية وتعزز الحياة

0:04:22.497,0:04:26.126
أو ما إذا كنا سنتدفق[br]ذهابا وإيابا بطريقة

0:04:26.126,0:04:29.626
انها سلبية و غير مريحة

0:04:29.626,0:04:32.325
الآن قد يبدو هذا بسيطا وواضحا

0:04:32.325,0:04:36.689
لأننا جميعًا جيدون جدًا في [br]إدارة قطبية التنفس

0:04:36.689,0:04:39.244
لقد كنا نفعل ذلك لفترة طويلة

0:04:39.244,0:04:43.590
لكن نفس المفهوم والمبادئ[br]التي تنطبق على التنفس

0:04:43.590,0:04:46.629
يمكننا تطبيق أي قطبية أخرى

0:04:47.522,0:04:50.676
لذلك دعونا نلقي نظرة على واحدة أخرى مألوفة

0:04:50.676,0:04:53.391
فكر في علاقة في حياتك

0:04:53.407,0:04:55.583
علاقة مهمة

0:04:57.383,0:05:01.010
سأكون على استعداد للمراهنة ، إذا[br]هذه العلاقة تسير على ما يرام ،

0:05:01.010,0:05:05.753
هذا لأنك تدير باستمرار[br]التدفق بين تلبية احتياجاتك الخاصة

0:05:05.753,0:05:08.972
وتلبية احتياجات شريكك

0:05:08.972,0:05:12.622
في علاقة جيدة على حد سواء[br]يعتني الناس بأنفسهم

0:05:12.622,0:05:14.684
ويعتنون ببعضهم البعض ،

0:05:14.700,0:05:18.662
يخلقون دورة رائعة

0:05:18.662,0:05:21.667
ولكن عندما تسوء العلاقات ،[br]غالبًا ما يكون ذلك بسبب

0:05:21.667,0:05:25.479
ان الشخص إما مفرط في التركيز على نفسه

0:05:25.479,0:05:28.619
على حساب شريكهم

0:05:28.619,0:05:33.090
و تركوا يشعرون بالأنانية،[br]بالعزلة و بالوحدة

0:05:33.090,0:05:36.227
أو أنهم أفرطوا في التركيز[br]على احتياجات شركائهم

0:05:36.227,0:05:41.992
على حساب انفسهم [br]وهم يشعرون بعدم التقدير والاستياء.

0:05:41.992,0:05:47.409
أو الأسوأ من ذلك أنهم يشعرون بالاستياء[br]لأنهم يشعرون بالوحدة

0:05:47.409,0:05:51.564
مما يجعلهم يشعرون بالاستياء ،[br]مما يجعلهم يشعرون بالوحدة أكثر

0:05:51.564,0:05:55.288
وتتدهور العلاقة[br]وتفشل في نهاية المطاف.

0:05:57.119,0:06:02.403
أعتقد أن حكيم هيليل العظيم عبر عن هذه[br]القطبية تماما قبل 2000 سنة

0:06:02.403,0:06:08.039
عندما قال: "إذا لم أكن لنفسي ،[br]من سيكون لي ...

0:06:08.039,0:06:12.837
...ولكن إذا كنت لنفسي فقط ، ما أنا؟ "

0:06:12.837,0:06:15.838
كان سيكون مستشار زواج عظيم ،

0:06:15.838,0:06:19.602
أو حتى مدرب قطبية جيد.

0:06:19.602,0:06:24.244
الآن ، الأقطاب لا تعمل فقط مع أشياء مثل[br]التنفس أو العلاقات بين شخصين ،

0:06:24.244,0:06:28.188
كما أنها تلعب في هياكل مؤسسية أكبر

0:06:28.188,0:06:31.655
خاصة حول قضايا مثل التغيير التنظيمي

0:06:31.655,0:06:35.326
لأن هناك دائما مجموعة واحدة[br]يريد أن تبقى الأشياء كما هي

0:06:35.326,0:06:38.552
ومجموعة أخرى تريد تغيير الأشياء

0:06:38.552,0:06:41.271
انه عادة تغيير القطبية

0:06:41.302,0:06:46.169
وأتذكر المرة الأولى[br]أنا ضربت عليه بقوة كاملة

0:06:46.169,0:06:51.163
كان عام 1987 ، وقد بدأت للتو[br]دراستي لأصبح حاخامية.

0:06:51.163,0:06:56.686
كان النقاش محتدمًا لسنوات سواء[br]أو عدم ترسيم النساء كحاخامات.

0:06:56.686,0:07:00.018
قال البعض، أن اليهودية يجب أن تكون مستجيبة

0:07:00.018,0:07:03.542
للعالم الحديث، حيث الرجال والنساء متساوون

0:07:03.542,0:07:07.560
وإذا لم تخاطر بأن تصبح قديماً[br]وغير ذي صلة

0:07:09.268,0:07:12.068
ولكن كان هناك معسكر آخر قلق من

0:07:12.068,0:07:16.280
أن تكون حاخامية[br]كان متناقضًا في المصطلحات

0:07:16.280,0:07:21.970
تعبير غير حقيقي عن تقليد[br]كان عمره آلاف السنين.

0:07:21.970,0:07:27.248
جادلت هذه المجموعة أن الاستمرارية[br]مع الماضي كان مهماً

0:07:27.248,0:07:31.854
و ان سيامة امرأة تعرض أصالة اليهودية[br]للخطر.

0:07:34.162,0:07:36.455
أي مجموعة كانت على حق؟

0:07:36.455,0:07:41.378
حسنًا ، يمكنك أن ترى مثلي أيضًا[br]أنه كان مثل رسمة الكأس

0:07:41.378,0:07:46.035
مجموعة واحدة شاهد علب وردية، [br]و مجموعة واحدة شاهدت زرقاء

0:07:46.035,0:07:51.352
رأى كلا الفريقين جانب واحد[br]مشكلة معقدة

0:07:51.352,0:07:55.624
كلتا المجموعتين خوف صحيح[br]الذي اقلقهم،

0:07:55.624,0:08:00.104
وقيمة صادقة[br]التي كانوا يتمسكون بها

0:08:00.104,0:08:06.441
واجهة كلتا المجموعتين صعوبة في تغيير[br]وجهة النظر ، لرؤية المنظور الآخر

0:08:06.441,0:08:10.051
ولكن هذا ما كان مطلوبًا إذا كان مجتمعي[br]سيزدهر.

0:08:10.051,0:08:13.492
ممكن ان نحتاج إلى متابعة الاستمرارية

0:08:13.492,0:08:15.831
والاستجابة للتغيير.

0:08:17.739,0:08:20.946
لكن في النهاية ، تم التصويت

0:08:20.946,0:08:24.689
تم اتخاذ قرار، [br]و هنا وقفت

0:08:24.689,0:08:27.676
حاخامية

0:08:27.676,0:08:32.287
الظاهر ، قد يبدو ان التغيير يفوز

0:08:32.287,0:08:34.469
ولكن مع القطبية ، إذا كان أي من الجانبين

0:08:34.469,0:08:38.790
فائزاً بشكل نهائي، يخسر المجتمع

0:08:38.790,0:08:43.927
لأنه ينتهي في[br]الجانب السلبي للقطب الذي فاز.

0:08:43.927,0:08:46.326
لأنني أفهم الأقطاب

0:08:46.326,0:08:49.821
لقد قضيت حياتي الحاخامية بأكملها بوعي

0:08:49.821,0:08:55.355
احتضن الاستمرارية مع[br]أي جزء من التقاليد يمكنني

0:08:55.355,0:08:59.252
لذا لا تقع في الجانب السلبي من التغيير

0:09:00.499,0:09:05.017
قد لم أنجح في نمو تلك اللحية[br]الحاخامية التقليدية

0:09:05.017,0:09:08.061
و لكني ملتزمة بعمق

0:09:08.123,0:09:12.392
كلا من الحفاظ على أصيلة مستمرة[br]مع الماضي

0:09:12.392,0:09:15.784
الاستجابة للحاضر

0:09:15.784,0:09:19.142
لأن هذه هي الطريقة الوحيدة[br]التي سزدهر مجتمعي

0:09:19.142,0:09:21.281
في المستقبل

0:09:21.912,0:09:28.377
نفس القواعد التي تطبق على التنفس ،[br]للعلاقات والتغيير التنظيمي

0:09:28.377,0:09:32.793
تنطبق على أي من القطبين ،[br]و أكثر من ذلك بكثير

0:09:34.024,0:09:37.490
ولكن هنالك شيء واحد [br]أريد ان انظر معكم اليوم

0:09:37.490,0:09:40.042
لانها ذات صلة مع القدس

0:09:40.042,0:09:44.278
وأيضًا ، لأنني أعتقد أنه إذا استطعنا[br]فقط إدارة هذا بشكل أفضل

0:09:44.278,0:09:46.607
يمكنها تغيير العالم

0:09:48.161,0:09:50.317
ها هي المشكلة:

0:09:51.225,0:09:56.892
كيف يمكنني الحفاظ على هويتي كجزء من[br]مجموعة معينة ، مع مجموعة معينة

0:09:56.892,0:10:00.494
من المعتقدات والقيم والسلوكيات ،

0:10:00.494,0:10:06.654
بينما أعترف ايضاً بمشاركتي الإنسانية [br]مع جميع الناس؟

0:10:06.654,0:10:11.005
كل واحد منا، ينتمي الى مجموعة معينة،

0:10:11.005,0:10:14.858
وطنية ، ثقافية ، دينية ، عرقية

0:10:14.858,0:10:18.420
هذا هو الجزء المعين الذي يتعلق بمن نحن

0:10:18.420,0:10:21.837
و كل واحد منا ايضاً يشكل جزء من شيء [br]أكبر بكثير

0:10:21.837,0:10:25.259
مما تستطيع أي مجموعة التعبير عنه بمفردها

0:10:25.259,0:10:28.736
هذا هو الجزء العالمي من نحن

0:10:29.736,0:10:32.887
التركيز المفرط على أي منهما

0:10:32.887,0:10:36.343
خطير.[br]دعني أشرح:

0:10:37.990,0:10:40.975
لقد نشأت في أعماق الجنوب[br]من الولايات المتحدة،

0:10:40.975,0:10:45.994
في بلدة حيث من نواح عديدة ،[br]كانوا لا يزالون يخوضون الحرب الأهلية

0:10:45.994,0:10:49.690
لن أنسى أبداً أن تكون محاصرةً[br]في الملعب من قبل مجموعة من الأطفال

0:10:49.690,0:10:56.055
الذين هددوني بضربي إذا[br]رأوني أعانق مربية الأطفال السوداء مرة أخرى

0:10:56.055,0:10:59.440
تم تعليم هؤلاء الأطفال[br]أن مجموعتهم الخاصة

0:10:59.440,0:11:03.205
من البيض، أفضل من أي شخص آخر

0:11:03.205,0:11:07.232
وهذا النوع من الخصوصية خطير

0:11:08.556,0:11:11.841
ولكن هذا هو الجانب السلبي من [br]القطب العالمي

0:11:11.841,0:11:15.351
إذا فرطنا في التركيز على القواسم [br]المشتركة لدينا

0:11:15.351,0:11:19.556
سنفقد تميزنا،[br]و نحن نطرح ما يجعل

0:11:19.556,0:11:23.255
كل مجموعة فريدة وخاصة.

0:11:23.255,0:11:26.647
إنها واحدة من أخطار[br]العولمة أو الشيوعية

0:11:26.647,0:11:29.957
يفترضون أننا كلنا سواسية

0:11:29.957,0:11:32.271
لكننا لسنا كذلك

0:11:32.333,0:11:36.441
أنا واحدة ، لا أريد أن أرى[br]مدينة مثل القدس

0:11:36.441,0:11:41.563
تفقد تلك الجوانب الفريدة[br]مما يجعلها مميزة للغاية

0:11:41.563,0:11:45.760
لا أريد أن أرى ماكدونالدز[br]مبني بجانب جبل الهيكل

0:11:45.760,0:11:49.938
بدلاً من ذلك ، أريد أن أمشي[br]شوارع القدس

0:11:49.938,0:11:56.082
والاستماع إلى الأصوات المميزة[br]كل مجتمع معين يعيش هنا

0:11:57.637,0:12:02.817
لا تفهموني خطأ ، أنا أحب أن أكون جزءًا من[br]عالم عالمي متنوع

0:12:03.541,0:12:08.569
ولكني أعتز أيضًا بما يجعلني أنا

0:12:08.569,0:12:14.361
والآن ، أنت تعرف ما يكفي عن القطبية من أجل[br]ادراك أنه يجب علينا القيام بالأمرين

0:12:14.361,0:12:21.058
يجب أن نكون شغوفين لتلك الأشياء[br]مما يجعلنا فريدين ومميزين

0:12:21.889,0:12:27.120
ايضآً الانفتاح على التنوع وعلى[br]القيم العالمية التي نتشاركها

0:12:29.321,0:12:33.589
أحب أن أسمي هذا:[br]"الشغف العاطفي"

0:12:33.589,0:12:37.845
ولا يمكنني التفكير في مكان أفضل[br]للعمل على هذه القطبية من القدس

0:12:37.845,0:12:42.601
لأن العديد من المجموعات المتنوعة [br]تعيش معًا هنا.

0:12:42.601,0:12:45.962
فقط تخيل، لو كنا، هنا في القدس

0:12:45.962,0:12:48.826
نستطيع أن نظهر للعالم كيف يبدو

0:12:48.826,0:12:53.043
أن يكون متحمسا لهوياتنا الفريدة ،

0:12:53.043,0:12:59.054
وأيضا ، منفتح على شيء لا أحد منا ،[br]يمكن تحقيقه بمفردنا.

0:13:01.101,0:13:04.038
الآن ، هذه رؤية مسيانية لك

0:13:04.038,0:13:06.220
ومثلما وعدتكم في البداية

0:13:06.220,0:13:10.459
لا طوائف، لا مخدرات ،[br]لا تحويلات بالضرورة.

0:13:11.706,0:13:15.750
مجرد الاعتراف[br]هذا التعقيد في بعض الأحيان

0:13:15.750,0:13:22.048
يتطلب منا البحث عنه[br]و احتضان جانبي المشكلة

0:13:22.064,0:13:25.356
بدلاً من محاولة حلها.

0:13:25.356,0:13:29.460
لذا في المرة القادمة التي تواجهك فيها[br]مشكلة مستعصية

0:13:29.460,0:13:33.044
خذ نفسًا عميقًا ، وتذكر:

0:13:33.044,0:13:38.915
فقط لأن الشهيق صحيح ،[br]لا يعني أن الزفير ليس صحيحًا أيضًا

0:13:40.085,0:13:41.649
شكراً لكم

0:13:41.649,0:13:44.300
(تصفيق)