[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:07.71,0:00:10.24,Default,,0000,0000,0000,,Nó bắt đầu với việc bạn thấy ngứa cổ họng
Dialogue: 0,0:00:10.24,0:00:12.48,Default,,0000,0000,0000,,và rồi bạn ho.
Dialogue: 0,0:00:12.48,0:00:14.48,Default,,0000,0000,0000,,Cơ thể bạn bắt đầu đau nhức,
Dialogue: 0,0:00:14.48,0:00:15.96,Default,,0000,0000,0000,,bạn dần cảm thấy khó chịu,
Dialogue: 0,0:00:15.96,0:00:17.92,Default,,0000,0000,0000,,và thấy ăn không ngon nữa.
Dialogue: 0,0:00:17.92,0:00:20.82,Default,,0000,0000,0000,,Rõ ràng là: bạn đã bị cúm rồi đó.
Dialogue: 0,0:00:20.82,0:00:22.35,Default,,0000,0000,0000,,Cũng logic thôi khi giả sử rằng
Dialogue: 0,0:00:22.35,0:00:24.10,Default,,0000,0000,0000,,những triệu chứng hỗn độn này
Dialogue: 0,0:00:24.10,0:00:25.10,Default,,0000,0000,0000,,là kết quả của việc
Dialogue: 0,0:00:25.10,0:00:27.29,Default,,0000,0000,0000,,toàn bộ cơ thể bạn bị nhiếm khuẩn.
Dialogue: 0,0:00:27.29,0:00:29.19,Default,,0000,0000,0000,,nhưng có đúng là như vậy không?
Dialogue: 0,0:00:29.19,0:00:31.93,Default,,0000,0000,0000,,Điều gì thực sự làm bạn cảm thấy bệnh?
Dialogue: 0,0:00:31.93,0:00:33.53,Default,,0000,0000,0000,,Nếu như chính cơ thể bạn
Dialogue: 0,0:00:33.53,0:00:37.40,Default,,0000,0000,0000,,đang bị tấn công nghiêm trọng thì sao?
Dialogue: 0,0:00:37.40,0:00:39.26,Default,,0000,0000,0000,,Bạn bắt đầu ốm khi mầm bệnh
Dialogue: 0,0:00:39.26,0:00:42.26,Default,,0000,0000,0000,,như vi-rút cúm xâm nhập cơ thể bạn,
Dialogue: 0,0:00:42.26,0:00:44.80,Default,,0000,0000,0000,,gây nhiễm khuẩn và giết các tế bào của bạn
Dialogue: 0,0:00:44.80,0:00:46.46,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng sự xâm nhập ngoài ý muốn này
Dialogue: 0,0:00:46.46,0:00:47.48,Default,,0000,0000,0000,,còn một tác động nữa:
Dialogue: 0,0:00:47.48,0:00:49.24,Default,,0000,0000,0000,,nó báo cho hệ miễn dịch biết
Dialogue: 0,0:00:49.24,0:00:51.23,Default,,0000,0000,0000,,về tình trạng hiện tại của bạn.
Dialogue: 0,0:00:51.23,0:00:53.59,Default,,0000,0000,0000,,Ngay khi biết sự nhiễm khuẩn đã xảy ra
Dialogue: 0,0:00:53.59,0:00:56.59,Default,,0000,0000,0000,,cơ thể bạn chuyển qua chế độ phòng vệ.
Dialogue: 0,0:00:56.59,0:00:57.86,Default,,0000,0000,0000,,Đại thực bào sẽ tiến lên
Dialogue: 0,0:00:57.86,0:01:00.86,Default,,0000,0000,0000,,và tiến hành đợt tấn công đầu tiên,
Dialogue: 0,0:01:00.86,0:01:02.50,Default,,0000,0000,0000,,tìm và tiêu diệt vi-rút
Dialogue: 0,0:01:02.50,0:01:05.50,Default,,0000,0000,0000,,cũng như các tế bào bị ảnh hưởng.
Dialogue: 0,0:01:05.50,0:01:07.55,Default,,0000,0000,0000,,Sau đó, đại thực bào sẽ sản sinh ra
Dialogue: 0,0:01:07.55,0:01:10.55,Default,,0000,0000,0000,,các phân tử protein gọi là cytokines
Dialogue: 0,0:01:10.55,0:01:11.100,Default,,0000,0000,0000,,có nhiệm vụ chiêu quân
Dialogue: 0,0:01:11.100,0:01:13.99,Default,,0000,0000,0000,,và điều phối thêm các tế bào diệt khuẩn
Dialogue: 0,0:01:13.99,0:01:16.99,Default,,0000,0000,0000,,từ hệ miễn dịch của bạn.
Dialogue: 0,0:01:16.99,0:01:19.30,Default,,0000,0000,0000,,Nếu như sự điều phối này đủ mạnh,
Dialogue: 0,0:01:19.30,0:01:20.83,Default,,0000,0000,0000,,nó sẽ loại bỏ nhiễm khuẩn
Dialogue: 0,0:01:20.83,0:01:23.41,Default,,0000,0000,0000,,trước khi bạn nhận ra điều đó nữa.
Dialogue: 0,0:01:23.41,0:01:25.06,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng đó chỉ là cơ thể bạn
Dialogue: 0,0:01:25.06,0:01:27.19,Default,,0000,0000,0000,,diễn tập để phòng chống bệnh thôi.
Dialogue: 0,0:01:27.19,0:01:29.92,Default,,0000,0000,0000,,Có vài trường hợp vi-rút lây lan rộng hơn,
Dialogue: 0,0:01:29.92,0:01:32.54,Default,,0000,0000,0000,,vào cả máu và các cơ quan quan trọng khác.
Dialogue: 0,0:01:32.54,0:01:35.01,Default,,0000,0000,0000,,Để tránh lâm vào tình trạng nguy hiểm này,
Dialogue: 0,0:01:35.01,0:01:36.68,Default,,0000,0000,0000,,hệ miễn dịch phải tổ chức
Dialogue: 0,0:01:36.68,0:01:38.24,Default,,0000,0000,0000,,một cuộc tấn công mạnh hơn,
Dialogue: 0,0:01:38.24,0:01:41.29,Default,,0000,0000,0000,,kết hợp với hoạt động của bộ não nữa.
Dialogue: 0,0:01:41.29,0:01:42.29,Default,,0000,0000,0000,,Đó là khi có thêm
Dialogue: 0,0:01:42.29,0:01:43.71,Default,,0000,0000,0000,,vài triệu chứng khó chịu nữa,
Dialogue: 0,0:01:43.71,0:01:45.76,Default,,0000,0000,0000,,bắt đầu với thân nhiệt tăng lên,
Dialogue: 0,0:01:45.76,0:01:46.83,Default,,0000,0000,0000,,đau và nhức,
Dialogue: 0,0:01:46.83,0:01:48.31,Default,,0000,0000,0000,,và buồn ngủ.
Dialogue: 0,0:01:48.31,0:01:51.17,Default,,0000,0000,0000,,Vậy tại sao ta lại bị như vậy?
Dialogue: 0,0:01:51.17,0:01:53.52,Default,,0000,0000,0000,,Khi hệ miễn dịch bị tấn công nghiêm trọng,
Dialogue: 0,0:01:53.52,0:01:55.91,Default,,0000,0000,0000,,nó sản sinh ra nhiều cytokines hơn,
Dialogue: 0,0:01:55.91,0:01:57.100,Default,,0000,0000,0000,,dẫn đến hai phản ứng sau.
Dialogue: 0,0:01:57.100,0:01:59.44,Default,,0000,0000,0000,,Đầu tiên, dây thần kinh phế vị
Dialogue: 0,0:01:59.44,0:02:02.02,Default,,0000,0000,0000,,chạy xuyên qua cơ thể lên não,
Dialogue: 0,0:02:02.02,0:02:05.34,Default,,0000,0000,0000,,sẽ mau chóng truyền tín hiệu tới cuống não
Dialogue: 0,0:02:05.34,0:02:06.98,Default,,0000,0000,0000,,đi qua gần một khu vực quan trọng
Dialogue: 0,0:02:06.98,0:02:09.42,Default,,0000,0000,0000,,nơi xử lý các cơn đau nhức.
Dialogue: 0,0:02:09.42,0:02:11.22,Default,,0000,0000,0000,,Tiếp theo, cytokines đi qua cơ thể
Dialogue: 0,0:02:11.22,0:02:12.99,Default,,0000,0000,0000,,tới vùng dưới đồi,
Dialogue: 0,0:02:12.99,0:02:14.44,Default,,0000,0000,0000,,một vùng của não kiểm soát
Dialogue: 0,0:02:14.44,0:02:15.92,Default,,0000,0000,0000,,thân nhiệt,
Dialogue: 0,0:02:15.92,0:02:16.90,Default,,0000,0000,0000,,cơn khát,
Dialogue: 0,0:02:16.90,0:02:17.79,Default,,0000,0000,0000,,sự đói bụng
Dialogue: 0,0:02:17.79,0:02:18.92,Default,,0000,0000,0000,,và giấc ngủ,
Dialogue: 0,0:02:18.92,0:02:20.56,Default,,0000,0000,0000,,cùng với nhiều thứ khác.
Dialogue: 0,0:02:20.56,0:02:22.08,Default,,0000,0000,0000,,Khi nó nhận được tin nhắn này,
Dialogue: 0,0:02:22.08,0:02:24.43,Default,,0000,0000,0000,,vùng dưới đồi sản sinh ra một phân tử nữa
Dialogue: 0,0:02:24.43,0:02:26.58,Default,,0000,0000,0000,,là prostaglandin E2,
Dialogue: 0,0:02:26.58,0:02:28.100,Default,,0000,0000,0000,,để tự tăng cường sức mạnh cho nó.
Dialogue: 0,0:02:28.100,0:02:30.78,Default,,0000,0000,0000,,Vùng dưới đồi truyền đi các tín hiệu
Dialogue: 0,0:02:30.78,0:02:32.76,Default,,0000,0000,0000,,chỉ dẫn các cơ của bạn co lại
Dialogue: 0,0:02:32.76,0:02:35.66,Default,,0000,0000,0000,,gây ra sự tăng thân nhiệt.
Dialogue: 0,0:02:35.66,0:02:37.40,Default,,0000,0000,0000,,Nó cũng làm cho bạn buồn ngủ,
Dialogue: 0,0:02:37.40,0:02:40.74,Default,,0000,0000,0000,,và không muốn ăn uống gì cả.
Dialogue: 0,0:02:40.74,0:02:42.60,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng những triệu chứng khó chịu này
Dialogue: 0,0:02:42.60,0:02:43.90,Default,,0000,0000,0000,,có mục đích là gì?
Dialogue: 0,0:02:43.90,0:02:45.61,Default,,0000,0000,0000,,Chúng tôi chưa chắc lắm,
Dialogue: 0,0:02:45.61,0:02:46.61,Default,,0000,0000,0000,,nhưng có một vài giả thuyết
Dialogue: 0,0:02:46.61,0:02:48.83,Default,,0000,0000,0000,,cho rằng nó giúp tăng khả năng phục hồi.
Dialogue: 0,0:02:48.83,0:02:51.52,Default,,0000,0000,0000,,Thân nhiệt tăng sẽ làm chậm vi khuẩn
Dialogue: 0,0:02:51.52,0:02:54.59,Default,,0000,0000,0000,,và giúp hệ miễn dịch tiêu diệt mầm bệnh.
Dialogue: 0,0:02:54.59,0:02:56.21,Default,,0000,0000,0000,,Ngủ giúp cơ thể có thêm năng lượng
Dialogue: 0,0:02:56.21,0:02:58.64,Default,,0000,0000,0000,,để tiếp tục đẩy lùi sự nhiễm khuẩn.
Dialogue: 0,0:02:58.64,0:03:00.31,Default,,0000,0000,0000,,Khi bạn ngừng ăn, gan của bạn
Dialogue: 0,0:03:00.31,0:03:03.31,Default,,0000,0000,0000,,hấp thụ phần lớn sắt trong máu,
Dialogue: 0,0:03:03.31,0:03:06.27,Default,,0000,0000,0000,,và vì sắt là thức ăn chính của vi khuẩn,
Dialogue: 0,0:03:06.27,0:03:09.23,Default,,0000,0000,0000,,điều này sẽ làm chúng mất nguồn thức ăn.
Dialogue: 0,0:03:09.23,0:03:12.67,Default,,0000,0000,0000,,Khi ít khát hơn cơ thể bạn sẽ hơi mất nước
Dialogue: 0,0:03:12.67,0:03:14.96,Default,,0000,0000,0000,,làm giảm hắt hơi,
Dialogue: 0,0:03:14.96,0:03:15.80,Default,,0000,0000,0000,,ho,
Dialogue: 0,0:03:15.80,0:03:16.70,Default,,0000,0000,0000,,nôn,
Dialogue: 0,0:03:16.70,0:03:17.90,Default,,0000,0000,0000,,hay tiêu chảy.
Dialogue: 0,0:03:17.90,0:03:19.35,Default,,0000,0000,0000,,Bạn cũng nên chú ý rằng
Dialogue: 0,0:03:19.35,0:03:20.81,Default,,0000,0000,0000,,nếu uống không đủ nước,
Dialogue: 0,0:03:20.81,0:03:23.62,Default,,0000,0000,0000,,sự mất nước sẽ trở nên nguy hiểm.
Dialogue: 0,0:03:23.62,0:03:24.77,Default,,0000,0000,0000,,Bạn trở nên nhạy cảm hơn
Dialogue: 0,0:03:24.77,0:03:26.26,Default,,0000,0000,0000,,ngay cả với sự đau nhức cơ thể,
Dialogue: 0,0:03:26.26,0:03:28.26,Default,,0000,0000,0000,,làm bạn chú ý hơn tới vùng bị nhiễm khuẩn
Dialogue: 0,0:03:28.26,0:03:29.96,Default,,0000,0000,0000,,đang có dấu hiệu tệ đi,
Dialogue: 0,0:03:29.96,0:03:32.92,Default,,0000,0000,0000,,hoặc thậm chí gây ra tình trạng đó.
Dialogue: 0,0:03:32.92,0:03:34.73,Default,,0000,0000,0000,,Ngoài các triệu chứng thể chất,
Dialogue: 0,0:03:34.73,0:03:37.11,Default,,0000,0000,0000,,bệnh cũng khiến bạn khó chịu,
Dialogue: 0,0:03:37.11,0:03:37.82,Default,,0000,0000,0000,,buồn bực
Dialogue: 0,0:03:37.82,0:03:39.23,Default,,0000,0000,0000,,và hoang mang.
Dialogue: 0,0:03:39.23,0:03:41.30,Default,,0000,0000,0000,,Đó là bởi vì cytokines và prostaglandin
Dialogue: 0,0:03:41.30,0:03:42.30,Default,,0000,0000,0000,,có thể thâm nhập tới
Dialogue: 0,0:03:42.30,0:03:44.32,Default,,0000,0000,0000,,các vùng cao hơn trong não bạn,
Dialogue: 0,0:03:44.32,0:03:46.96,Default,,0000,0000,0000,,gây rối loạn chất dẫn truyền thần kinh,
Dialogue: 0,0:03:46.96,0:03:47.93,Default,,0000,0000,0000,,như là glutamate,
Dialogue: 0,0:03:47.93,0:03:49.05,Default,,0000,0000,0000,,endorphins,
Dialogue: 0,0:03:49.05,0:03:50.24,Default,,0000,0000,0000,,serotonin,
Dialogue: 0,0:03:50.24,0:03:52.17,Default,,0000,0000,0000,,và dopamine.
Dialogue: 0,0:03:52.17,0:03:53.70,Default,,0000,0000,0000,,Điều này ảnh hưởng tới các vùng
Dialogue: 0,0:03:53.70,0:03:56.26,Default,,0000,0000,0000,,như hệ thống viền, nơi kiểm soát cảm xúc,
Dialogue: 0,0:03:56.26,0:04:00.70,Default,,0000,0000,0000,,và vỏ não, nơi xử lý việc lý luận.
Dialogue: 0,0:04:00.70,0:04:01.70,Default,,0000,0000,0000,,Vì thế chính là do
Dialogue: 0,0:04:01.70,0:04:03.38,Default,,0000,0000,0000,,phản ứng miễn dịch của cơ thể
Dialogue: 0,0:04:03.38,0:04:07.92,Default,,0000,0000,0000,,tạo nên sự khó chịu mỗi lần bạn ốm.
Dialogue: 0,0:04:07.92,0:04:09.47,Default,,0000,0000,0000,,Không may là, không phải lúc nào
Dialogue: 0,0:04:09.47,0:04:10.91,Default,,0000,0000,0000,,nó cũng hoạt động trơn tru.
Dialogue: 0,0:04:10.91,0:04:13.21,Default,,0000,0000,0000,,Đáng chú ý, hàng triệu người trên thế giới
Dialogue: 0,0:04:13.21,0:04:16.21,Default,,0000,0000,0000,,đang mắc phải các bệnh tự miễn,
Dialogue: 0,0:04:16.21,0:04:18.20,Default,,0000,0000,0000,,khiến hệ miễn dịch nhìn nhầm
Dialogue: 0,0:04:18.20,0:04:21.20,Default,,0000,0000,0000,,các trạng thái bình thường thành bệnh,
Dialogue: 0,0:04:21.20,0:04:23.72,Default,,0000,0000,0000,,và cơ thể tự tấn công chính nó.
Dialogue: 0,0:04:23.72,0:04:25.69,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng với phần lớn loài người,
Dialogue: 0,0:04:25.69,0:04:26.99,Default,,0000,0000,0000,,hàng triệu năm tiến hóa
Dialogue: 0,0:04:26.99,0:04:29.48,Default,,0000,0000,0000,,đã tinh chỉnh hệ miễn dịch
Dialogue: 0,0:04:29.48,0:04:32.70,Default,,0000,0000,0000,,để nó bảo vệ ta chứ không chống lại ta.
Dialogue: 0,0:04:32.70,0:04:35.22,Default,,0000,0000,0000,,Triệu chứng bệnh thì thật phiền toái,
Dialogue: 0,0:04:35.22,0:04:36.22,Default,,0000,0000,0000,,nhưng nhìn chung,
Dialogue: 0,0:04:36.22,0:04:38.74,Default,,0000,0000,0000,,nó cho thấy một quy trình cổ xưa
Dialogue: 0,0:04:38.74,0:04:40.66,Default,,0000,0000,0000,,mà sẽ tiếp tục bảo vệ cơ thể chúng ta
Dialogue: 0,0:04:40.66,0:04:43.13,Default,,0000,0000,0000,,khỏi thế giới bên ngoài
Dialogue: 0,0:04:43.13,0:04:44.73,Default,,0000,0000,0000,,nhiều thế kỷ tới nữa.