[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:07.71,0:00:12.48,Default,,0000,0000,0000,,Сначала у вас начинает свербить в горле,\Nпосле чего наступает кашель.
Dialogue: 0,0:00:12.48,0:00:14.48,Default,,0000,0000,0000,,У вас начинают болеть все мышцы,
Dialogue: 0,0:00:14.48,0:00:15.96,Default,,0000,0000,0000,,появляется раздражительность
Dialogue: 0,0:00:15.96,0:00:17.92,Default,,0000,0000,0000,,и пропадает аппетит.
Dialogue: 0,0:00:17.92,0:00:20.82,Default,,0000,0000,0000,,Дело ясное: вы заболели гриппом.
Dialogue: 0,0:00:20.82,0:00:24.10,Default,,0000,0000,0000,,Логично предположить, что весь этот\Nудручающий набор симптомов —
Dialogue: 0,0:00:24.10,0:00:27.29,Default,,0000,0000,0000,,результат инфекции,\Nблуждающей у вас по телу.
Dialogue: 0,0:00:27.29,0:00:29.19,Default,,0000,0000,0000,,Но так ли это?
Dialogue: 0,0:00:29.19,0:00:31.93,Default,,0000,0000,0000,,Почему на самом деле\Nвы чувствуете себя больным?
Dialogue: 0,0:00:31.93,0:00:37.40,Default,,0000,0000,0000,,Что, если сам организм —\Nпричина этого агрессивного наступления?
Dialogue: 0,0:00:37.40,0:00:42.26,Default,,0000,0000,0000,,Вы заболеваете, когда патоген гриппозного\Nвируса проникает в ваш организм,
Dialogue: 0,0:00:42.26,0:00:44.92,Default,,0000,0000,0000,,заражая и убивая клетки.
Dialogue: 0,0:00:44.92,0:00:47.48,Default,,0000,0000,0000,,Но у этого незваного вторжения\Nесть и другой эффект:
Dialogue: 0,0:00:47.48,0:00:51.23,Default,,0000,0000,0000,,он призывает вашу иммунную систему\Nприйти вам на помощь.
Dialogue: 0,0:00:51.23,0:00:56.59,Default,,0000,0000,0000,,Узнав о заразе, ваш организм\Nтут же встаёт на вашу защиту.
Dialogue: 0,0:00:56.59,0:01:00.86,Default,,0000,0000,0000,,Клетки, называемые макрофагами,\Nбросаются в бой первыми,
Dialogue: 0,0:01:00.86,0:01:05.50,Default,,0000,0000,0000,,они отыскивают и разрушают\Nвирусы и заражённые клетки.
Dialogue: 0,0:01:05.50,0:01:10.55,Default,,0000,0000,0000,,Потом макрофаги выпускают белковые\Nмолекулы — цитокины,
Dialogue: 0,0:01:10.55,0:01:12.35,Default,,0000,0000,0000,,чьей задачей является мобилизация
Dialogue: 0,0:01:12.35,0:01:16.99,Default,,0000,0000,0000,,большего числа противовирусных\Nклеток из вашей иммунной системы.
Dialogue: 0,0:01:16.99,0:01:19.30,Default,,0000,0000,0000,,Если их совместных усилий достаточно,
Dialogue: 0,0:01:19.30,0:01:23.41,Default,,0000,0000,0000,,инфекция будет уничтожена ещё до того,\Nкак вы её заметите.
Dialogue: 0,0:01:23.41,0:01:27.19,Default,,0000,0000,0000,,Но обычно это лишь подготовка организма\Nк настоящим действиям.
Dialogue: 0,0:01:27.19,0:01:29.92,Default,,0000,0000,0000,,В некоторых случаях вирусы\Nраспространяются дальше,
Dialogue: 0,0:01:29.92,0:01:32.54,Default,,0000,0000,0000,,проникая в кровь и жизненно важные органы.
Dialogue: 0,0:01:32.54,0:01:35.01,Default,,0000,0000,0000,,Во избежание этой довольно опасной участи
Dialogue: 0,0:01:35.01,0:01:38.24,Default,,0000,0000,0000,,вашей иммунной системе придётся\Nприменить более мощную атаку,
Dialogue: 0,0:01:38.24,0:01:41.29,Default,,0000,0000,0000,,управляя своими действиями\Nпосредством мозга.
Dialogue: 0,0:01:41.29,0:01:43.71,Default,,0000,0000,0000,,Вот откуда берутся неприятные симптомы,
Dialogue: 0,0:01:43.71,0:01:45.76,Default,,0000,0000,0000,,начиная с повышения температуры,
Dialogue: 0,0:01:45.76,0:01:46.83,Default,,0000,0000,0000,,дискомфорта, болей
Dialogue: 0,0:01:46.83,0:01:48.31,Default,,0000,0000,0000,,и бессонницы.
Dialogue: 0,0:01:48.31,0:01:51.17,Default,,0000,0000,0000,,Так почему же мы себя плохо чувствуем?
Dialogue: 0,0:01:51.17,0:01:53.52,Default,,0000,0000,0000,,Когда иммунная система\Nподвергается нападению,
Dialogue: 0,0:01:53.52,0:01:55.91,Default,,0000,0000,0000,,она выделяет больше цитокинов,
Dialogue: 0,0:01:55.91,0:01:57.100,Default,,0000,0000,0000,,вызывая при этом двойную реакцию.
Dialogue: 0,0:01:57.100,0:02:02.02,Default,,0000,0000,0000,,Во-первых, блуждающий нерв,\Nпроходящий по телу к мозгу,
Dialogue: 0,0:02:02.02,0:02:05.34,Default,,0000,0000,0000,,быстро посылает информацию\Nв ствол мозга,
Dialogue: 0,0:02:05.34,0:02:09.42,Default,,0000,0000,0000,,передавая её поблизости\Nот важного участка болеощущения.
Dialogue: 0,0:02:09.42,0:02:12.99,Default,,0000,0000,0000,,Во-вторых, цитокины перемещаются\Nпо телу к гипоталамусу —
Dialogue: 0,0:02:12.99,0:02:15.92,Default,,0000,0000,0000,,части мозга, ответственной\Nза поддержание температуры,
Dialogue: 0,0:02:15.92,0:02:16.90,Default,,0000,0000,0000,,ощущение жажды,
Dialogue: 0,0:02:16.90,0:02:17.79,Default,,0000,0000,0000,,голода,
Dialogue: 0,0:02:17.79,0:02:18.92,Default,,0000,0000,0000,,сонливости
Dialogue: 0,0:02:18.92,0:02:20.56,Default,,0000,0000,0000,,и прочего.
Dialogue: 0,0:02:20.56,0:02:22.08,Default,,0000,0000,0000,,Как только сообщение получено,
Dialogue: 0,0:02:22.08,0:02:24.43,Default,,0000,0000,0000,,гипоталамус выделяет ещё одну молекулу,
Dialogue: 0,0:02:24.43,0:02:28.100,Default,,0000,0000,0000,,называемую простагландин Е2\Nи готовую к настоящей войне.
Dialogue: 0,0:02:28.100,0:02:32.76,Default,,0000,0000,0000,,Гипоталамус посылает сигналы\Nмышцам к сокращению
Dialogue: 0,0:02:32.76,0:02:35.66,Default,,0000,0000,0000,,и вызывает повышение температуры тела.
Dialogue: 0,0:02:35.66,0:02:37.40,Default,,0000,0000,0000,,Из-за него же вас клонит ко сну,
Dialogue: 0,0:02:37.40,0:02:40.74,Default,,0000,0000,0000,,вы теряете аппетит и желание пить.
Dialogue: 0,0:02:40.74,0:02:43.90,Default,,0000,0000,0000,,Только для чего нам нужны\Nвсе эти неприятные симптомы?
Dialogue: 0,0:02:43.90,0:02:45.61,Default,,0000,0000,0000,,Хотя полной уверенности тут нет,
Dialogue: 0,0:02:45.61,0:02:48.83,Default,,0000,0000,0000,,некоторые полагают, что эти симптомы\Nспособствуют выздоровлению.
Dialogue: 0,0:02:48.83,0:02:51.52,Default,,0000,0000,0000,,Повышение температуры\Nможет замедлять бактерии,
Dialogue: 0,0:02:51.52,0:02:54.59,Default,,0000,0000,0000,,тем самым помогая иммунной системе\Nразрушать патогены.
Dialogue: 0,0:02:54.59,0:02:58.64,Default,,0000,0000,0000,,Сон направляет вашу энергию\Nна борьбу с инфекцией.
Dialogue: 0,0:02:58.64,0:03:03.31,Default,,0000,0000,0000,,Когда вы перестаёте есть, ваша печень\Nспособна впитать больше железа из крови,
Dialogue: 0,0:03:03.31,0:03:06.27,Default,,0000,0000,0000,,а так как железо необходимо\Nдля выживания бактерий,
Dialogue: 0,0:03:06.27,0:03:09.23,Default,,0000,0000,0000,,они просто гибнут от его нехватки.
Dialogue: 0,0:03:09.23,0:03:12.67,Default,,0000,0000,0000,,Отсутствие жажды влечёт за собой\Nлёгкое обезвоживание,
Dialogue: 0,0:03:12.67,0:03:14.96,Default,,0000,0000,0000,,уменьшая передачу инфекции\Nпосредством чихания,
Dialogue: 0,0:03:14.96,0:03:15.80,Default,,0000,0000,0000,,кашля,
Dialogue: 0,0:03:15.80,0:03:16.70,Default,,0000,0000,0000,,рвоты
Dialogue: 0,0:03:16.70,0:03:17.90,Default,,0000,0000,0000,,или поноса.
Dialogue: 0,0:03:17.90,0:03:20.81,Default,,0000,0000,0000,,Однако надо заметить, что если вы\Nпьёте недостаточно воды,
Dialogue: 0,0:03:20.81,0:03:23.62,Default,,0000,0000,0000,,обезвоживание может стать опасным.
Dialogue: 0,0:03:23.62,0:03:26.26,Default,,0000,0000,0000,,Даже физические боли,\Nделая вас более чувствительным,
Dialogue: 0,0:03:26.26,0:03:29.96,Default,,0000,0000,0000,,служат для привлечения внимания\Nк незаживающим воспалённым порезам,
Dialogue: 0,0:03:29.96,0:03:32.92,Default,,0000,0000,0000,,которые могут быть причиной\Nвашего состояния.
Dialogue: 0,0:03:32.92,0:03:34.73,Default,,0000,0000,0000,,Помимо физических симптомов,
Dialogue: 0,0:03:34.73,0:03:37.11,Default,,0000,0000,0000,,болезнь может вызывать раздражение,
Dialogue: 0,0:03:37.11,0:03:37.82,Default,,0000,0000,0000,,тоску
Dialogue: 0,0:03:37.82,0:03:39.23,Default,,0000,0000,0000,,и дезориентацию.
Dialogue: 0,0:03:39.23,0:03:41.30,Default,,0000,0000,0000,,Это оттого, что цитокины и простагландин
Dialogue: 0,0:03:41.30,0:03:44.38,Default,,0000,0000,0000,,могут проникнуть в более высокие\Nучастки вашего мозга,
Dialogue: 0,0:03:44.38,0:03:46.96,Default,,0000,0000,0000,,нарушая деятельность нейромедиаторов,
Dialogue: 0,0:03:46.96,0:03:47.93,Default,,0000,0000,0000,,например, глутамата,
Dialogue: 0,0:03:47.93,0:03:49.05,Default,,0000,0000,0000,,эндорфинов,
Dialogue: 0,0:03:49.05,0:03:50.24,Default,,0000,0000,0000,,серотонина
Dialogue: 0,0:03:50.24,0:03:52.17,Default,,0000,0000,0000,,и дофамина.
Dialogue: 0,0:03:52.17,0:03:56.26,Default,,0000,0000,0000,,Поражаются такие зоны, как лимбическая\Nсистема, регулирующая эмоции,
Dialogue: 0,0:03:56.26,0:04:00.70,Default,,0000,0000,0000,,и кора головного мозга,\Nучаствующая в логическом мышлении.
Dialogue: 0,0:04:00.70,0:04:03.38,Default,,0000,0000,0000,,Так что иммунная реакция\Nсамогó организма
Dialogue: 0,0:04:03.38,0:04:07.92,Default,,0000,0000,0000,,является причиной дискомфорта,\Nсопровождающего протекание любой болезни.
Dialogue: 0,0:04:07.92,0:04:10.91,Default,,0000,0000,0000,,К сожалению, этот механизм не совершенен.
Dialogue: 0,0:04:10.91,0:04:16.21,Default,,0000,0000,0000,,Из-за этого миллионы людей в мире\Nстрадают от аутоиммунных реакций,
Dialogue: 0,0:04:16.21,0:04:21.20,Default,,0000,0000,0000,,когда иммунная система вдруг оборачивается\Nпротив нормальных процессов в организме,
Dialogue: 0,0:04:21.20,0:04:23.72,Default,,0000,0000,0000,,который нападает на самого себя.
Dialogue: 0,0:04:23.72,0:04:25.69,Default,,0000,0000,0000,,Но для большей части человечества
Dialogue: 0,0:04:25.69,0:04:29.48,Default,,0000,0000,0000,,миллионы лет эволюции\Nналадили иммунную систему так,
Dialogue: 0,0:04:29.48,0:04:32.70,Default,,0000,0000,0000,,чтобы она работала на нас,\Nа не против нас.
Dialogue: 0,0:04:32.70,0:04:35.22,Default,,0000,0000,0000,,Противно иметь дело с симптомами болезней,
Dialogue: 0,0:04:35.22,0:04:38.74,Default,,0000,0000,0000,,но, вместе взятые, они продолжают\Nдавно начавшийся процесс,
Dialogue: 0,0:04:38.74,0:04:43.13,Default,,0000,0000,0000,,который нацелен на защиту наших тел\Nот внешнего мира
Dialogue: 0,0:04:43.13,0:04:44.73,Default,,0000,0000,0000,,на все грядущие времена.