0:00:01.603,0:00:03.138
（半钟）

0:00:03.138,0:00:09.873
2013年10月，美国加利福尼亚州，鹿野苑[br]一行禅师答问

0:00:11.033,0:00:12.924
（钟声）

0:00:12.924,0:00:18.218
高空的飞行喷洒留下了白色的痕迹。[br]有些研究员声称这会带来污染。[br]

0:00:18.218,0:00:23.764
这令我害怕，因为这对我的健康带来威胁。[br]这也令我生气，因为没有人为此而做些什么。

0:00:23.764,0:00:29.070
身为一位积极份子，[br]我要如何处理我这些恐惧和愤怒的情绪？

0:00:30.490,0:00:34.858
亲爱的老师，[br]我的名字是鲍勃。

0:00:35.321,0:00:37.786
我住在洛杉矶。

0:00:39.186,0:00:43.677
我想和您谈关于[br]您所说过的营养素。

0:00:44.439,0:00:48.032
尤其有一个是我认为[br]您漏掉的营养素，

0:00:48.280,0:00:51.180
那就是作为营养素的空气。

0:00:52.952,0:00:56.681
您到世界各国的旅途中，

0:00:56.893,0:00:59.191
或许您看过天空

0:00:59.405,0:01:02.511
您也或许看过一种

0:01:02.702,0:01:05.616
高空的飞行喷洒。

0:01:05.865,0:01:08.730
这些交叉的白色线条甚至[br]出现在城市的空中。

0:01:08.876,0:01:12.015
在洛杉矶的各处可见。

0:01:12.634,0:01:17.947
这些化学凝结尾扩散后，[br]成为人造云朵。

0:01:18.110,0:01:21.445
洛杉矶的天空阴暗

0:01:21.591,0:01:25.233
而我们比平时[br]所得到的阳光比较少了。

0:01:26.971,0:01:30.248
让我担忧的是[br]有一些有原则的

0:01:30.460,0:01:32.123
独立派的科学家，

0:01:32.368,0:01:36.383
他们一直都有抽取[br]这些喷射的残余物的样本，

0:01:36.503,0:01:41.872
他们在里面发现了铝、钡[br]而这些都是毒素，

0:01:42.061,0:01:44.832
对我们健康有害的毒素。

0:01:45.071,0:01:48.302
我们在吸这空气，

0:01:48.890,0:01:52.265
这是很危险的。

0:01:52.511,0:01:55.600
我个人很关心的是[br]有两件事令我害怕。

0:01:55.761,0:01:58.594
第一是这本身令我很害怕，

0:01:58.715,0:02:01.155
因为我的健康受到了威胁，

0:02:01.317,0:02:03.840
我所爱的人的健康受到了威胁。

0:02:04.008,0:02:07.317
如果我们吸收这种[br]有毒素的空气。

0:02:07.494,0:02:11.232
还有我生气，

0:02:11.416,0:02:14.471
我生气没有人做什么。

0:02:14.720,0:02:16.599
媒体什么也没说。

0:02:16.771,0:02:19.314
政治家、参议员[br]对于此什么也没有说

0:02:19.499,0:02:24.063
或者是他们否认[br]我们的天空有什么事情在发生。

0:02:24.723,0:02:31.696
我每天要应付[br]这两种恐惧和感受。

0:02:32.446,0:02:36.599
我在洛杉矶参加了一个[br]尝试改变这件事的组合。

0:02:36.872,0:02:40.966
但是我们一无所获[br]因为一直只有沉默。

0:02:41.592,0:02:43.493
我问您：

0:02:43.654,0:02:46.240
身为一位在这方面的积极份子[br]我可以做些什么

0:02:46.430,0:02:51.350
来应付这些愤怒[br]和恐惧的情绪？

0:02:54.051,0:02:58.760
愤怒和绝望[br]是两种污染。

0:02:59.490,0:03:01.271
污染。

0:03:01.520,0:03:03.880
我希望只是如此。

0:03:05.097,0:03:07.121
内心的污染。

0:03:07.322,0:03:11.542
如果你有仇恨、愤怒、恐惧、绝望

0:03:12.704,0:03:15.120
你的内在有污染

0:03:15.316,0:03:17.428
而那不能够帮助

0:03:17.667,0:03:22.735
减少外在的污染。

0:03:25.193,0:03:29.896
人们有自己对快乐的定义。

0:03:32.671,0:03:37.591
他们相信没有很多的钱、权利，

0:03:40.177,0:03:43.072
他们不能真正的快乐。

0:03:45.773,0:03:53.320
人们相信快乐[br]是有能力消费。

0:03:53.720,0:03:56.400
当你有了很多的钱[br]你就会消费很多

0:03:56.620,0:03:58.314
那么你就会快乐。

0:03:58.454,0:04:02.929
所以这种对快乐的定义[br]是很危险的。

0:04:03.667,0:04:07.658
因为我们以那种[br]对快乐的定义

0:04:08.040,0:04:15.041
在摧毁[br]我们自己和世界

0:04:15.729,0:04:21.159
因此教育系统[br]是有问题的。

0:04:21.434,0:04:24.192
我们没有教育我们自己[br]和我们的孩子

0:04:24.440,0:04:28.488
如何体验真正的快乐。

0:04:32.585,0:04:41.942
所以如果你要成为[br]一位真正的积极份子，

0:04:43.162,0:04:47.272
首先你们必须在生活中

0:04:47.707,0:04:51.520
为周遭的人们树立榜样。

0:04:51.800,0:04:55.281
你们的生活成为了你们的讯息。

0:04:55.836,0:05:01.958
有了那种活生生的榜样[br]你就可以影响你周遭的人。

0:05:02.632,0:05:10.089
如果那你写一封抗议书，[br]如果你用愤怒或恐惧来说话，

0:05:10.753,0:05:15.154
那对你的立场没有帮助。

0:05:15.401,0:05:17.203
那就是为什么

0:05:18.107,0:05:25.472
深入观照，看到人们[br]是他们自己对快乐的定义

0:05:25.999,0:05:29.550
他们对快乐的邪见[br]的受害者，

0:05:29.815,0:05:33.850
他们的生活方式摧毁了[br]他们自己和生态环境。

0:05:34.156,0:05:38.151
你看到他们是[br]你慈悲的对象。

0:05:38.337,0:05:40.720
你不在生他们的气了。

0:05:40.904,0:05:43.351
你尝试帮助他们。

0:05:43.400,0:05:53.104
写一封充满愤怒的抗议信[br]没有写一封爱的信来得有效。

0:05:53.785,0:05:56.759
因为当你可以[br]写一封爱的信时

0:05:57.017,0:06:01.680
你感动了政治家、领导人[br]最好的一面。

0:06:04.334,0:06:06.850
你或许会唤醒他们

0:06:07.050,0:06:10.792
也或许会改变他们的初衷，[br]改变他们对快乐的定义。

0:06:11.006,0:06:19.366
所以我们需要一个社群、[br]一个僧团，

0:06:19.585,0:06:22.575
才能做些什么。

0:06:22.670,0:06:28.253
独自一人，[br]即使你是一个很有才华的人

0:06:28.568,0:06:30.842
你也独树不成林。

0:06:31.231,0:06:34.627
即使是佛，[br]他没有一个僧团也独树不成林。

0:06:35.155,0:06:39.165
所以身为一位积极份子，[br]如果你要改变世界，

0:06:39.355,0:06:41.191
你需要有个僧团，

0:06:41.370,0:06:43.913
你需要有同样智慧的人们、

0:06:44.058,0:06:46.057
有着同样的意向，

0:06:46.240,0:06:48.429
同样的推动力、

0:06:48.578,0:06:51.489
有着同样的能力可以在生活上

0:06:51.687,0:06:58.463
为世界树立榜样。

0:06:59.303,0:07:02.784
有了这么一个僧团[br]你就可以做些什么

0:07:03.280,0:07:04.991
来改变。

0:07:05.213,0:07:07.173
要不然，

0:07:07.791,0:07:13.765
我们不能为情况找到解决的方法。

0:07:14.223,0:07:16.184
那就是为什么，对我来说，

0:07:16.745,0:07:20.567
要修习正念生活，[br]要建立僧团

0:07:20.998,0:07:25.534
以便可以有个集体的能量[br]来支持你

0:07:26.066,0:07:32.194
来推动你的智慧的管道

0:07:33.182,0:07:36.832
和提供人们一个方法，

0:07:37.353,0:07:43.693
来拯救地球和我们的人类。

0:07:46.080,0:07:47.776
（半钟）

0:07:47.776,0:07:51.052
连系 启发 滋养

0:07:51.052,0:07:54.749
（钟声）