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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:01.79,0:00:03.42,Default,,0000,0000,0000,,O mestre Thich Nhat Hanh responde
Dialogue: 0,0:00:09.72,0:00:15.75,Default,,0000,0000,0000,,Aeronaves de voos altos deixam \Num rastro branco.\N
Dialogue: 0,0:00:15.75,0:00:17.79,Default,,0000,0000,0000,,Alguns pesquisadores alegam \Nque são poluentes.
Dialogue: 0,0:00:17.79,0:00:20.79,Default,,0000,0000,0000,,Isso me assusta porque é um risco\Npara minha saúde.
Dialogue: 0,0:00:20.79,0:00:23.79,Default,,0000,0000,0000,,Como lidar com a raiva e o desespero\Ncomo um ativista?
Dialogue: 0,0:00:32.19,0:00:34.86,Default,,0000,0000,0000,,Querido Thay, meu nome é Bob.
Dialogue: 0,0:00:35.32,0:00:37.79,Default,,0000,0000,0000,,Eu moro em Los Angeles.
Dialogue: 0,0:00:39.19,0:00:43.68,Default,,0000,0000,0000,,Eu gostaria de conversar\Nsobre os nutrientes que você falou.
Dialogue: 0,0:00:44.44,0:00:48.03,Default,,0000,0000,0000,,Em particular, um nutriente\Nque eu pensei quando você saiu,
Dialogue: 0,0:00:48.28,0:00:51.18,Default,,0000,0000,0000,,e foi o ar como um nutriente.
Dialogue: 0,0:00:52.95,0:00:56.68,Default,,0000,0000,0000,,Nas viagens que você fez\Nao redor do mundo
Dialogue: 0,0:00:56.89,0:00:59.19,Default,,0000,0000,0000,,talvez você olhou para as nuvens
Dialogue: 0,0:00:59.40,0:01:02.51,Default,,0000,0000,0000,,e talvez viu uma pulverização
Dialogue: 0,0:01:02.70,0:01:05.62,Default,,0000,0000,0000,,que vinha das \Naeronaves de altas altitudes.\N
Dialogue: 0,0:01:05.86,0:01:08.73,Default,,0000,0000,0000,,Linhas brancas que estão\Natravessando até outras cidades.
Dialogue: 0,0:01:08.88,0:01:12.02,Default,,0000,0000,0000,,Elas estão sobre toda Los Angeles.
Dialogue: 0,0:01:12.63,0:01:17.95,Default,,0000,0000,0000,,Este rastro químico se espalha,\Nse torna nuvens artificiais.
Dialogue: 0,0:01:18.11,0:01:21.44,Default,,0000,0000,0000,,Há um nevoeiro\Nque acontece em Los Angeles
Dialogue: 0,0:01:21.59,0:01:25.23,Default,,0000,0000,0000,,e estamos recebendo menos luz solar\Ndo que normalmente tínhamos.
Dialogue: 0,0:01:26.97,0:01:30.25,Default,,0000,0000,0000,,O que me incomoda é que\Nforam cientistas independentes,
Dialogue: 0,0:01:30.46,0:01:32.12,Default,,0000,0000,0000,,com integridade,
Dialogue: 0,0:01:32.37,0:01:36.38,Default,,0000,0000,0000,,que colheram amostras\Ndessa pulverização, desse resíduo,
Dialogue: 0,0:01:36.50,0:01:41.87,Default,,0000,0000,0000,,e encontraram alumínio,\Nbário e essas são toxinas,
Dialogue: 0,0:01:42.06,0:01:44.83,Default,,0000,0000,0000,,toxinas para nossa saúde.
Dialogue: 0,0:01:45.07,0:01:48.30,Default,,0000,0000,0000,,Nós estamos consumindo esse ar,
Dialogue: 0,0:01:48.89,0:01:52.26,Default,,0000,0000,0000,,isso é muito perigoso.
Dialogue: 0,0:01:52.51,0:01:55.60,Default,,0000,0000,0000,,Minha preocupação pessoal é \Nque eu tenho dois medos.
Dialogue: 0,0:01:55.76,0:01:58.59,Default,,0000,0000,0000,,Uma é que estou assustado com isso,
Dialogue: 0,0:01:58.72,0:02:01.16,Default,,0000,0000,0000,,porque significa\Nque minha saúde está ameaçada,
Dialogue: 0,0:02:01.32,0:02:03.84,Default,,0000,0000,0000,,a saúde das minhas pessoas queridas\Nestá ameaçada
Dialogue: 0,0:02:04.01,0:02:07.32,Default,,0000,0000,0000,,se nós estamos ingerindo\Nesse tipo de ar tóxico.
Dialogue: 0,0:02:07.49,0:02:11.23,Default,,0000,0000,0000,,Eu também estou furioso,
Dialogue: 0,0:02:11.42,0:02:14.47,Default,,0000,0000,0000,,Estou furioso que nada está sendo feito.
Dialogue: 0,0:02:14.72,0:02:16.60,Default,,0000,0000,0000,,A mídia não diz nada.
Dialogue: 0,0:02:16.77,0:02:19.31,Default,,0000,0000,0000,,Políticos, senadores\Nnão dizem nada sobre isso
Dialogue: 0,0:02:19.50,0:02:24.06,Default,,0000,0000,0000,,ou eles negam que\Nalgo está acontecendo nos nossos céus.
Dialogue: 0,0:02:24.72,0:02:31.70,Default,,0000,0000,0000,,Eu tenho que lutar com esses dois medos\Nou dois sentimentos em mim diariamente.
Dialogue: 0,0:02:32.45,0:02:36.60,Default,,0000,0000,0000,,Estou envolvido com um grupo em \NLos Angeles para tentar mudar isso.
Dialogue: 0,0:02:36.87,0:02:40.97,Default,,0000,0000,0000,,Mas não estamos indo a lugar nenhum\Nporque é quase tudo silêncio.
Dialogue: 0,0:02:41.59,0:02:43.49,Default,,0000,0000,0000,,Eu lhe pergunto:
Dialogue: 0,0:02:43.65,0:02:46.24,Default,,0000,0000,0000,,O que eu posso fazer como um ativista \Nnessa área
Dialogue: 0,0:02:46.43,0:02:51.35,Default,,0000,0000,0000,,para lidar com esses sentimentos\Nde raiva e medo que carrego?
Dialogue: 0,0:02:54.05,0:02:58.76,Default,,0000,0000,0000,,Raiva e desespero\Nsão dois tipos de poluição.
Dialogue: 0,0:02:59.49,0:03:01.27,Default,,0000,0000,0000,,Poluição.
Dialogue: 0,0:03:01.52,0:03:03.88,Default,,0000,0000,0000,,Desejo que fossem apenas essas.
Dialogue: 0,0:03:05.10,0:03:07.12,Default,,0000,0000,0000,,A poluição interna.
Dialogue: 0,0:03:07.32,0:03:11.54,Default,,0000,0000,0000,,Se você tem ódio, raiva, medo e desespero
Dialogue: 0,0:03:12.70,0:03:15.12,Default,,0000,0000,0000,,há uma poluição por dentro
Dialogue: 0,0:03:15.32,0:03:17.43,Default,,0000,0000,0000,,e isso não irá ajudar
Dialogue: 0,0:03:17.67,0:03:22.74,Default,,0000,0000,0000,,a reduzir a poluição externa.
Dialogue: 0,0:03:25.19,0:03:29.90,Default,,0000,0000,0000,,As pessoas têm suas ideias de felicidade.
Dialogue: 0,0:03:32.67,0:03:34.56,Default,,0000,0000,0000,,Elas acreditam que
Dialogue: 0,0:03:34.61,0:03:40.31,Default,,0000,0000,0000,,sem muito dinheiro, poder,
Dialogue: 0,0:03:40.46,0:03:46.06,Default,,0000,0000,0000,,elas não podem ser realmente felizes.
Dialogue: 0,0:03:46.58,0:03:49.93,Default,,0000,0000,0000,,As pessoas acreditam que
Dialogue: 0,0:03:49.97,0:03:54.23,Default,,0000,0000,0000,,a felicidade é a sua capacidade \Nde consumir.
Dialogue: 0,0:03:54.44,0:03:56.76,Default,,0000,0000,0000,,E que quando você tem muito \Ndinheiro
Dialogue: 0,0:03:56.76,0:03:58.95,Default,,0000,0000,0000,,e consume muito,\Nvocê é feliz.
Dialogue: 0,0:03:59.05,0:04:02.93,Default,,0000,0000,0000,,Então essas noções de felicidade\Nsão muito perigosas.
Dialogue: 0,0:04:03.67,0:04:07.66,Default,,0000,0000,0000,,Porque elas destroem \Na nós mesmos e o mundo
Dialogue: 0,0:04:08.04,0:04:15.04,Default,,0000,0000,0000,,por essa noção,\Nideia sobre felicidade.
Dialogue: 0,0:04:15.73,0:04:21.16,Default,,0000,0000,0000,,Então há algo de errado\Nno sistema de educação.
Dialogue: 0,0:04:21.43,0:04:24.19,Default,,0000,0000,0000,,Nós não ensinamos a nós mesmo e nosso filhos
Dialogue: 0,0:04:24.44,0:04:28.49,Default,,0000,0000,0000,,como experimentar a verdadeira felicidade.
Dialogue: 0,0:04:32.58,0:04:41.94,Default,,0000,0000,0000,,Então se você quer ser \Num verdadeiro ativista,
Dialogue: 0,0:04:43.16,0:04:47.27,Default,,0000,0000,0000,,primeiro de tudo, você tem\Nque viver sua vida desse modo
Dialogue: 0,0:04:47.71,0:04:51.52,Default,,0000,0000,0000,,isso pode estabelecer um exemplo\Npara as pessoas ao redor.
Dialogue: 0,0:04:51.80,0:04:55.28,Default,,0000,0000,0000,,Sua vida se torna sua mensagem.
Dialogue: 0,0:04:55.84,0:05:01.96,Default,,0000,0000,0000,,Com esse tipo de exemplo de vida,\Nvocê pode influenciar outras pessoas.
Dialogue: 0,0:05:02.63,0:05:10.09,Default,,0000,0000,0000,,Se você escreve uma carta de protesto,\Nse você fala com raiva ou medo,
Dialogue: 0,0:05:10.75,0:05:15.15,Default,,0000,0000,0000,,isso não irá ajudar a sua causa.
Dialogue: 0,0:05:15.40,0:05:17.20,Default,,0000,0000,0000,,Isso é porque
Dialogue: 0,0:05:18.11,0:05:25.47,Default,,0000,0000,0000,,olhar profundamente e ver as pessoas que\Nsão vítimas de suas noções de felicidade,
Dialogue: 0,0:05:25.100,0:05:29.55,Default,,0000,0000,0000,,suas visões equivocadas sobre a felicidade,
Dialogue: 0,0:05:29.82,0:05:33.85,Default,,0000,0000,0000,,seus modos de viver que destroem\Neles mesmo e o ecossistema.
Dialogue: 0,0:05:34.16,0:05:38.15,Default,,0000,0000,0000,,Você vê que eles são\Nobjetos de sua compaixão.
Dialogue: 0,0:05:38.34,0:05:40.72,Default,,0000,0000,0000,,Você não está mais furioso com eles.
Dialogue: 0,0:05:40.90,0:05:43.35,Default,,0000,0000,0000,,E você tenta ajudá-los.
Dialogue: 0,0:05:43.40,0:05:53.10,Default,,0000,0000,0000,,Escrever uma carta de protesto raivosa\Nnão é tão efetivo como uma carta de amor.
Dialogue: 0,0:05:53.78,0:05:56.76,Default,,0000,0000,0000,,Porque quando você está apto\Na escrever uma carta de amor
Dialogue: 0,0:05:57.02,0:06:01.68,Default,,0000,0000,0000,,você toca a melhor parte\Nde um político, um líder.
Dialogue: 0,0:06:04.33,0:06:06.85,Default,,0000,0000,0000,,Você talvez os desperte
Dialogue: 0,0:06:07.05,0:06:10.79,Default,,0000,0000,0000,,e eles talvez mudem seu curso,\Nsua ideia de felicidade.
Dialogue: 0,0:06:11.01,0:06:19.37,Default,,0000,0000,0000,,Então nós precisamos de uma comunidade,\Numa Sangha,
Dialogue: 0,0:06:19.58,0:06:22.58,Default,,0000,0000,0000,,para estar aptos a fazer alguma coisa.
Dialogue: 0,0:06:22.67,0:06:28.25,Default,,0000,0000,0000,,Sozinho, mesmo se você for\Numa pessoa muito talentosa
Dialogue: 0,0:06:28.57,0:06:30.84,Default,,0000,0000,0000,,você não pode fazer muito.
Dialogue: 0,0:06:31.23,0:06:34.63,Default,,0000,0000,0000,,Mesmo o Buddha sem uma Sangha\Nnão podia fazer muito.
Dialogue: 0,0:06:35.16,0:06:39.16,Default,,0000,0000,0000,,Então como um ativista,\Nse você quer mudar o mundo
Dialogue: 0,0:06:39.36,0:06:41.19,Default,,0000,0000,0000,,você precisa de uma Sangha,
Dialogue: 0,0:06:41.37,0:06:43.91,Default,,0000,0000,0000,,você precisa de pessoas\Nque têm o mesmo tipo de visão,
Dialogue: 0,0:06:44.06,0:06:46.06,Default,,0000,0000,0000,,o mesmo tipo de proposta,
Dialogue: 0,0:06:46.24,0:06:48.43,Default,,0000,0000,0000,,o mesmo tipo de motivação,
Dialogue: 0,0:06:48.58,0:06:51.49,Default,,0000,0000,0000,,a mesma capacidade de viver a vida
Dialogue: 0,0:06:51.69,0:06:58.46,Default,,0000,0000,0000,,que possa ser um exemplo para o mundo.
Dialogue: 0,0:06:59.30,0:07:02.78,Default,,0000,0000,0000,,Com algo como uma Sangha\Nvocê estará apto a fazer algo
Dialogue: 0,0:07:03.28,0:07:04.99,Default,,0000,0000,0000,,para mudar.
Dialogue: 0,0:07:05.21,0:07:07.17,Default,,0000,0000,0000,,De outro modo,
Dialogue: 0,0:07:07.79,0:07:13.76,Default,,0000,0000,0000,,nós não podemos encontrar uma saída\Npara a situação.
Dialogue: 0,0:07:14.22,0:07:16.18,Default,,0000,0000,0000,,É por isso que, para mim,
Dialogue: 0,0:07:16.74,0:07:20.57,Default,,0000,0000,0000,,praticar uma vida com atenção plena,\Nconstruir uma Sangha
Dialogue: 0,0:07:20.100,0:07:25.53,Default,,0000,0000,0000,,então você tem uma energia\Ncoletiva apoiando você,
Dialogue: 0,0:07:26.07,0:07:32.19,Default,,0000,0000,0000,,você tem meios para promover sua visão
Dialogue: 0,0:07:33.18,0:07:36.83,Default,,0000,0000,0000,,e oferece para as pessoas\Numa saída,
Dialogue: 0,0:07:37.35,0:07:43.69,Default,,0000,0000,0000,,salvar o planeta e nossa própria espécie.
Dialogue: 0,0:07:46.08,0:07:47.93,Default,,0000,0000,0000,,Conecte\NInspire-se\NNutra-se
Dialogue: 0,0:07:51.10,0:07:57.17,Default,,0000,0000,0000,,(Sino)