0:00:01.793,0:00:03.424
O mestre Thich Nhat Hanh responde

0:00:09.720,0:00:15.749
Aeronaves de voos altos deixam [br]um rastro branco.[br]

0:00:15.749,0:00:17.789
Alguns pesquisadores alegam [br]que são poluentes.

0:00:17.789,0:00:20.789
Isso me assusta porque é um risco[br]para minha saúde.

0:00:20.789,0:00:23.789
Como lidar com a raiva e o desespero[br]como um ativista?

0:00:32.194,0:00:34.858
Querido Thay, meu nome é Bob.

0:00:35.321,0:00:37.786
Eu moro em Los Angeles.

0:00:39.186,0:00:43.677
Eu gostaria de conversar[br]sobre os nutrientes que você falou.

0:00:44.439,0:00:48.032
Em particular, um nutriente[br]que eu pensei quando você saiu,

0:00:48.280,0:00:51.180
e foi o ar como um nutriente.

0:00:52.952,0:00:56.681
Nas viagens que você fez[br]ao redor do mundo

0:00:56.893,0:00:59.191
talvez você olhou para as nuvens

0:00:59.405,0:01:02.511
e talvez viu uma pulverização

0:01:02.702,0:01:05.616
que vinha das [br]aeronaves de altas altitudes.[br]

0:01:05.865,0:01:08.730
Linhas brancas que estão[br]atravessando até outras cidades.

0:01:08.876,0:01:12.015
Elas estão sobre toda Los Angeles.

0:01:12.634,0:01:17.947
Este rastro químico se espalha,[br]se torna nuvens artificiais.

0:01:18.110,0:01:21.445
Há um nevoeiro[br]que acontece em Los Angeles

0:01:21.591,0:01:25.233
e estamos recebendo menos luz solar[br]do que normalmente tínhamos.

0:01:26.971,0:01:30.248
O que me incomoda é que[br]foram cientistas independentes,

0:01:30.460,0:01:32.123
com integridade,

0:01:32.368,0:01:36.383
que colheram amostras[br]dessa pulverização, desse resíduo,

0:01:36.503,0:01:41.872
e encontraram alumínio,[br]bário e essas são toxinas,

0:01:42.061,0:01:44.832
toxinas para nossa saúde.

0:01:45.071,0:01:48.302
Nós estamos consumindo esse ar,

0:01:48.890,0:01:52.265
isso é muito perigoso.

0:01:52.511,0:01:55.600
Minha preocupação pessoal é [br]que eu tenho dois medos.

0:01:55.761,0:01:58.594
Uma é que estou assustado com isso,

0:01:58.715,0:02:01.155
porque significa[br]que minha saúde está ameaçada,

0:02:01.317,0:02:03.840
a saúde das minhas pessoas queridas[br]está ameaçada

0:02:04.008,0:02:07.317
se nós estamos ingerindo[br]esse tipo de ar tóxico.

0:02:07.494,0:02:11.232
Eu também estou furioso,

0:02:11.416,0:02:14.471
Estou furioso que nada está sendo feito.

0:02:14.720,0:02:16.599
A mídia não diz nada.

0:02:16.771,0:02:19.314
Políticos, senadores[br]não dizem nada sobre isso

0:02:19.499,0:02:24.063
ou eles negam que[br]algo está acontecendo nos nossos céus.

0:02:24.723,0:02:31.696
Eu tenho que lutar com esses dois medos[br]ou dois sentimentos em mim diariamente.

0:02:32.446,0:02:36.599
Estou envolvido com um grupo em [br]Los Angeles para tentar mudar isso.

0:02:36.872,0:02:40.966
Mas não estamos indo a lugar nenhum[br]porque é quase tudo silêncio.

0:02:41.592,0:02:43.493
Eu lhe pergunto:

0:02:43.654,0:02:46.240
O que eu posso fazer como um ativista [br]nessa área

0:02:46.430,0:02:51.350
para lidar com esses sentimentos[br]de raiva e medo que carrego?

0:02:54.051,0:02:58.760
Raiva e desespero[br]são dois tipos de poluição.

0:02:59.490,0:03:01.271
Poluição.

0:03:01.520,0:03:03.880
Desejo que fossem apenas essas.

0:03:05.097,0:03:07.121
A poluição interna.

0:03:07.322,0:03:11.542
Se você tem ódio, raiva, medo e desespero

0:03:12.704,0:03:15.120
há uma poluição por dentro

0:03:15.316,0:03:17.428
e isso não irá ajudar

0:03:17.667,0:03:22.735
a reduzir a poluição externa.

0:03:25.193,0:03:29.896
As pessoas têm suas ideias de felicidade.

0:03:32.671,0:03:34.561
Elas acreditam que

0:03:34.607,0:03:40.312
sem muito dinheiro, poder,

0:03:40.463,0:03:46.060
elas não podem ser realmente felizes.

0:03:46.581,0:03:49.931
As pessoas acreditam que

0:03:49.970,0:03:54.230
a felicidade é a sua capacidade [br]de consumir.

0:03:54.440,0:03:56.763
E que quando você tem muito [br]dinheiro

0:03:56.763,0:03:58.946
e consume muito,[br]você é feliz.

0:03:59.046,0:04:02.929
Então essas noções de felicidade[br]são muito perigosas.

0:04:03.667,0:04:07.658
Porque elas destroem [br]a nós mesmos e o mundo

0:04:08.040,0:04:15.041
por essa noção,[br]ideia sobre felicidade.

0:04:15.729,0:04:21.159
Então há algo de errado[br]no sistema de educação.

0:04:21.434,0:04:24.192
Nós não ensinamos a nós mesmo e nosso filhos

0:04:24.440,0:04:28.488
como experimentar a verdadeira felicidade.

0:04:32.585,0:04:41.942
Então se você quer ser [br]um verdadeiro ativista,

0:04:43.162,0:04:47.272
primeiro de tudo, você tem[br]que viver sua vida desse modo

0:04:47.707,0:04:51.520
isso pode estabelecer um exemplo[br]para as pessoas ao redor.

0:04:51.800,0:04:55.281
Sua vida se torna sua mensagem.

0:04:55.836,0:05:01.958
Com esse tipo de exemplo de vida,[br]você pode influenciar outras pessoas.

0:05:02.632,0:05:10.089
Se você escreve uma carta de protesto,[br]se você fala com raiva ou medo,

0:05:10.753,0:05:15.154
isso não irá ajudar a sua causa.

0:05:15.401,0:05:17.203
Isso é porque

0:05:18.107,0:05:25.472
olhar profundamente e ver as pessoas que[br]são vítimas de suas noções de felicidade,

0:05:25.999,0:05:29.550
suas visões equivocadas sobre a felicidade,

0:05:29.815,0:05:33.850
seus modos de viver que destroem[br]eles mesmo e o ecossistema.

0:05:34.156,0:05:38.151
Você vê que eles são[br]objetos de sua compaixão.

0:05:38.337,0:05:40.720
Você não está mais furioso com eles.

0:05:40.904,0:05:43.351
E você tenta ajudá-los.

0:05:43.400,0:05:53.104
Escrever uma carta de protesto raivosa[br]não é tão efetivo como uma carta de amor.

0:05:53.785,0:05:56.759
Porque quando você está apto[br]a escrever uma carta de amor

0:05:57.017,0:06:01.680
você toca a melhor parte[br]de um político, um líder.

0:06:04.334,0:06:06.850
Você talvez os desperte

0:06:07.050,0:06:10.792
e eles talvez mudem seu curso,[br]sua ideia de felicidade.

0:06:11.006,0:06:19.366
Então nós precisamos de uma comunidade,[br]uma Sangha,

0:06:19.585,0:06:22.575
para estar aptos a fazer alguma coisa.

0:06:22.670,0:06:28.253
Sozinho, mesmo se você for[br]uma pessoa muito talentosa

0:06:28.568,0:06:30.842
você não pode fazer muito.

0:06:31.231,0:06:34.627
Mesmo o Buddha sem uma Sangha[br]não podia fazer muito.

0:06:35.155,0:06:39.165
Então como um ativista,[br]se você quer mudar o mundo

0:06:39.355,0:06:41.191
você precisa de uma Sangha,

0:06:41.370,0:06:43.913
você precisa de pessoas[br]que têm o mesmo tipo de visão,

0:06:44.058,0:06:46.057
o mesmo tipo de proposta,

0:06:46.240,0:06:48.429
o mesmo tipo de motivação,

0:06:48.578,0:06:51.489
a mesma capacidade de viver a vida

0:06:51.687,0:06:58.463
que possa ser um exemplo para o mundo.

0:06:59.303,0:07:02.784
Com algo como uma Sangha[br]você estará apto a fazer algo

0:07:03.280,0:07:04.991
para mudar.

0:07:05.213,0:07:07.173
De outro modo,

0:07:07.791,0:07:13.765
nós não podemos encontrar uma saída[br]para a situação.

0:07:14.223,0:07:16.184
É por isso que, para mim,

0:07:16.745,0:07:20.567
praticar uma vida com atenção plena,[br]construir uma Sangha

0:07:20.998,0:07:25.534
então você tem uma energia[br]coletiva apoiando você,

0:07:26.066,0:07:32.194
você tem meios para promover sua visão

0:07:33.182,0:07:36.832
e oferece para as pessoas[br]uma saída,

0:07:37.353,0:07:43.693
salvar o planeta e nossa própria espécie.

0:07:46.080,0:07:47.931
Conecte[br]Inspire-se[br]Nutra-se

0:07:51.102,0:07:57.169
(Sino)