0:00:00.490,0:00:04.149
梅村 ｜ 法國 ｜ 2014年5月

0:00:04.149,0:00:08.563
一行禪師 問答接心

0:00:09.153,0:00:10.664
（大罄 鐘聲）

0:00:10.664,0:00:23.454
為什麼我會無故的哭？

0:00:27.925,0:00:31.886
（法語）為什麼我會無故的哭？

0:00:34.184,0:00:37.138
（英語翻譯） 為什麼我會無故的哭？

0:00:49.456,0:00:54.897
有原因的。只是我們還沒有看到。

0:00:57.466,0:01:02.235
如老師說過，有時候，

0:01:03.921,0:01:13.303
父母把悲傷留傳給您了。

0:01:14.323,0:01:18.591
可能，在您裡面，有悲傷。

0:01:21.508,0:01:25.042
您並沒有自我成就悲傷，

0:01:25.199,0:01:29.078
但，或許是您的祖先，或許是父母，

0:01:29.739,0:01:34.797
他們不懂轉化悲傷，

0:01:34.797,0:01:38.623
悲傷還留在您裡面。

0:01:39.540,0:01:42.392
如果，有一天，您感到悲傷，

0:01:42.564,0:01:47.318
而不知道原因，

0:01:47.558,0:01:49.502
您哭了。

0:01:49.722,0:01:55.828
您當用正念呼吸，與心裡的父母聯繫，

0:01:55.928,0:02:00.542
與心裡的祖先聯繫，跟他們說：

0:02:00.542,0:02:04.523
親愛的父母，親愛的祖先，[br]這是您的悲傷，

0:02:04.572,0:02:10.397
而我哭了，[br]就是為您減緩痛苦。

0:02:11.293,0:02:14.174
當您這樣修練時，

0:02:14.413,0:02:20.563
每次您感到悲傷，欲哭，[br]而不知因由，

0:02:20.945,0:02:23.930
您就練習，吸進去，呼出來，

0:02:24.255,0:02:29.055
認知心裡面的悲傷，跟它微笑一下。

0:02:30.317,0:02:34.584
這樣子，您就幫助了自己，您父母，您祖先。

0:02:35.123,0:02:38.076
這是簡單的修行功夫。

0:02:38.465,0:02:44.299
但，效果很大。[br]對您的悲傷微笑一下。

0:02:45.250,0:02:52.269
老師也碰過同時哭也笑的人。

0:02:53.813,0:02:56.816
他們就是對自己的悲傷微笑呀。

0:02:57.871,0:02:59.935
是美妙的事情。

0:03:00.220,0:03:07.163
是正能量在關照著負能量。

0:03:08.610,0:03:14.822
如同哥哥在照顧妹妹。

0:03:16.672,0:03:19.074
哥哥照顧妹妹。

0:03:20.674,0:03:25.948
您的慈悲，快樂，就是哥哥。

0:03:26.526,0:03:33.287
您的悲哀，傷感，就是妹妹。

0:03:34.347,0:03:38.185
哥哥就是照顧著妹妹。

0:03:38.910,0:03:41.235
這是美麗的修行。

0:03:41.916,0:03:48.965
不單在悲傷，哭泣的時候要如此。

0:03:49.476,0:03:52.681
憤怒時，也當如此面對。

0:03:52.681,0:03:59.026
憤怒也是小弟弟。

0:03:59.026,0:04:04.196
當我們憤怒時，應當懂得向憤怒微笑。

0:04:05.136,0:04:08.725
向憤怒微笑，也是美麗的修行。

0:04:11.745,0:04:13.315
當 ...

0:04:22.265,0:04:24.973
當 ... 您做到時，

0:04:25.753,0:04:30.531
您勝利了。

0:04:32.353,0:04:33.721
（大罄 鐘聲）

0:04:33.721,0:04:36.389
接心 ｜ 接受啟發 ｜ 接受滋養

0:04:37.479,0:04:39.558
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