0:00:00.232,0:00:01.773
はい！どうもアバタローです。

0:00:01.773,0:00:03.734
本日は外山滋比古（とやましげひこ）さんの

0:00:03.734,0:00:06.385
［思考の整理学］を[br]紹介させていただきます。

0:00:06.385,0:00:09.264
1986年に刊行されてから

0:00:09.264,0:00:12.144
200万部を突破した[br]異例のロングセラーであり

0:00:12.144,0:00:17.328
更に、東大・京大で一番読まれた本、という[br]キャッチコピーでも、大変有名な

0:00:17.328,0:00:19.494
”思考法のバイブル” でございます。

0:00:19.494,0:00:22.530
学ぶことに対して[br]意欲的な方は勿論のこと。

0:00:22.530,0:00:25.673
物を考えることに[br]苦手意識を持っている方

0:00:25.673,0:00:27.759
一人で考え込みすぎてしまう方。

0:00:27.759,0:00:32.645
焦ると頭が真っ白になってしまうという方に[br]特にお勧めしたい1冊です。

0:00:32.645,0:00:34.632
そこで、この動画では[br]本書の内容を

0:00:34.632,0:00:37.951
［集中力を爆発させる「朝」の過ごし方］

0:00:37.951,0:00:40.344
［アイデアを生み出す時間の使い方］

0:00:40.344,0:00:42.600
［思考力を上げる忘却システム］

0:00:42.600,0:00:45.337
［かかわってはいけないタイプの人］[br]というように

0:00:45.337,0:00:49.200
大きく４つのテーマに沿って[br]分かりやすく紹介をしてまいります。

0:00:49.200,0:00:53.846
30年以上前に書かれた作品とは思えないほど[br]鮮度が保たれているのは

0:00:53.846,0:00:57.860
コンテンツそのものの力もありますが[br]著者である外山先生が

0:00:57.860,0:01:03.009
本書に込めた、ある一つの願いという要素も[br]大きな役割を果たしています。

0:01:03.136,0:01:05.472
それが一体[br]どういうものなのか、ということは

0:01:05.472,0:01:07.976
動画の後半に行きますと[br]見えて参りますので

0:01:07.976,0:01:10.241
どうぞ、最後まで[br]お付き合いいただければと思います。

0:01:10.241,0:01:11.466
それでは、参りましょう。

0:01:11.466,0:01:13.930
外山滋比古『思考の整理学』

0:01:13.930,0:01:17.489
さぁ、まずはこの動画の[br]全体像について、お示し致します。

0:01:17.489,0:01:20.310
はじめに、著者である[br]外山滋比古さんが何者で

0:01:20.310,0:01:25.428
本書がどんな意図をもって書かれているのか[br]という、前提知識を整理いたします。

0:01:25.453,0:01:28.556
その後、冒頭に申し上げた[br]４つのテーマに沿って

0:01:28.556,0:01:31.710
『思考の整理学』の要点について[br]お伝えしたいと思います。

0:01:31.710,0:01:34.618
では、早速１つ目。[br]著者について見て行きましょう。

0:01:34.618,0:01:39.113
『外山滋比古さん』と言えば[br]お茶の水女子大学で教授を務められていた

0:01:39.113,0:01:41.964
『英米文学』『言語学』の専門家です。

0:01:41.964,0:01:44.285
ただ、ご自身の研究分野に止まらず

0:01:44.285,0:01:49.603
『教育論』『ジャーナリズム論』といった[br]幅広い分野で、評論・執筆活動を続け

0:01:49.603,0:01:51.564
幅広くご活躍をされていました。

0:01:51.564,0:01:56.453
また、いま画面に出しておりますのが[br]外山先生が執筆された書籍の一部です。

0:01:56.453,0:01:59.433
このように、たくさんの作品を[br]残されているのですが

0:01:59.433,0:02:03.093
その中でも脅威的なヒット作として[br]殿堂入りしているのが

0:02:03.093,0:02:05.193
［思考の整理学］と、いうわけです。

0:02:05.193,0:02:08.674
今回の各論に入る前に[br]まず、押さえておいていただきたいのは

0:02:08.674,0:02:11.786
外山先生が持たれている[br]問題意識です。

0:02:11.786,0:02:15.402
つまり、どんな意図をもって[br]この本を書いたのかという

0:02:15.402,0:02:18.985
出発点をきちんと[br]理解しておくことが重要なんです。

0:02:18.985,0:02:20.706
それは一体、何かというと

0:02:20.706,0:02:23.228
これまでの学校教育です。

0:02:23.228,0:02:25.361
学校は誰もが行くべき場所だ！

0:02:25.361,0:02:29.608
そこでは誰もが、教師に従い[br]決められたカリキュラムに従い

0:02:29.608,0:02:33.394
教科書に従って[br]学習をしなければならないのだ。

0:02:33.715,0:02:36.524
こういった、学校信仰的な考え方は

0:02:36.524,0:02:40.430
「もう、やめましょうよ」、というのが[br]外山先生のスタンスなんです。

0:02:40.445,0:02:43.655
自分の力ではなく[br]誰かの力によって

0:02:43.655,0:02:47.084
一生懸命、知識を得ている[br]学校の生徒たちを

0:02:47.084,0:02:51.054
外山先生は、憐れみを込めて[br]［グライダー人間］と名付けます。

0:02:51.054,0:02:54.244
グライダーというのは[br]”空の女王” とも呼ばれるぐらい

0:02:54.484,0:02:58.073
音もたてずに、優雅に空を[br]飛ぶことのできる乗り物です。

0:02:58.073,0:03:02.176
ただグライダーは、飛行機のように[br]大きな音は、立てないものの

0:03:02.176,0:03:06.013
自分の力で[br]空に舞い上がることができないのです。

0:03:06.013,0:03:08.958
そして、学校というのは[br]引っ張られるがまま

0:03:08.958,0:03:13.515
何処にでもついて行くような[br]従順なグライダー人間を作り出す訓練所だ。

0:03:13.515,0:03:17.268
決して、自ら飛ぶ[br]『飛行機人間』を作る場所ではないのだ。

0:03:17.268,0:03:21.303
「それに早く、気づいてください」と[br]外山先生は、そのように言うわけです。

0:03:21.303,0:03:25.053
つまり、詰込み型教育によって[br]自分で物を考え

0:03:25.344,0:03:29.446
新しい事を生み出すことができない[br]『グライダー人間』が

0:03:29.446,0:03:34.186
量産されてしまっている、という現状に[br]強い問題意識を持たれていたのです。

0:03:34.401,0:03:37.117
ただ、誤解のないように[br]申し上げておきますと、本書では

0:03:37.117,0:03:39.616
グライダーとしての[br]能力なんかもう要らない！とか。

0:03:39.616,0:03:41.518
学校なんか、不要だ！とか。

0:03:41.668,0:03:44.589
そういった、極端な[br]批判しているわけではありません。

0:03:44.589,0:03:48.778
人間には『グライダー能力』と[br]『飛行機能力』という、２つの力があって

0:03:48.778,0:03:54.289
この両者を持っておくことが、大事なのだ[br]という、バランスの取れた主張を展開しているんです。

0:03:54.289,0:03:58.035
具体的には[br]受動的に知識を得るために必要なのが

0:03:58.035,0:03:59.151
『グライダー能力』

0:03:59.151,0:04:04.362
一方、自力で物事を発明・発見する際に[br]求められるのが『飛行機能力』です。

0:04:04.423,0:04:08.049
じゃあ、なぜ『グライダー能力』を[br]全否定していないか、と言えば

0:04:08.049,0:04:12.392
何を学ぶにしても、基本的[br]知識の習得が必須だからです。

0:04:12.460,0:04:15.496
基礎というのは[br]『グライダー能力』によって築かれる為

0:04:15.496,0:04:17.868
決して、「要らない」と[br]言ってるわけではないです。

0:04:17.868,0:04:21.045
もしかしたら[br]30年以上前の学校教育も

0:04:21.045,0:04:24.306
そういった、理想を[br]掲げていたのかもしれませんし

0:04:24.306,0:04:25.600
詳細は分かりません。

0:04:25.600,0:04:28.532
ただ、外山先生から見た[br]当時の社会というのは

0:04:28.532,0:04:30.473
『グライダー能力』ばかりが発達し

0:04:30.473,0:04:32.815
自から飛行できない人が、五万といて

0:04:32.815,0:04:36.204
更に、そういった人間こそが[br]社会では必要とされ

0:04:36.487,0:04:38.656
優秀とみなされているじゃないか、と。

0:04:38.656,0:04:40.739
本書で、そのように嘆いたわけです。

0:04:40.739,0:04:44.826
もちろん、立派な指導者がいて[br]目標がハッキリしている、という

0:04:44.826,0:04:49.694
一定の条件が満たされているのであれば[br]『グライダー能力』は必要ですし

0:04:49.694,0:04:52.180
高く評価されて[br]然るべきものです。

0:04:52.180,0:04:55.550
しかし、少なくとも[br]本書が書かれた1980年代には

0:04:55.550,0:04:58.580
”もう直ぐ、そんな時代は終わる” という事が[br]分かっていました。

0:04:58.580,0:05:01.970
つまり、コンピューターという[br]『グライダー能力』に優れた存在が

0:05:02.171,0:05:08.103
近い将来、人間の仕事を奪うことは予想できており[br]その上で、外山先生は警鐘を鳴らしていたんです。

0:05:08.200,0:05:12.102
しかし、当時の社会の中で[br]完全にグライダー人間をやめてしまえば

0:05:12.102,0:05:13.929
当然、生きづらくなってしまいます。

0:05:13.929,0:05:17.055
かといって、グライダー専業を[br]続けるのも無理があるんです。

0:05:17.055,0:05:20.615
その上で、外山先生は本書で[br]自前のグライダーに

0:05:20.615,0:05:23.843
エンジンを搭載してみてはどうか、と[br]提案したんです。

0:05:23.843,0:05:28.809
つまり、『グライダ―能力』と『飛行機能力』を[br]兼ね備えた人間になるべきだ、と言ったわけです。

0:05:28.917,0:05:30.861
ただ、そのために[br]どうすればいいか、なんて

0:05:30.861,0:05:34.867
誰も知りませんし、正解なんかありません。[br]その上で、外山先生は

0:05:34.867,0:05:38.246
「じゃあ、この本を通じて[br]一緒に考えようじゃないか」と言って

0:05:38.246,0:05:40.668
本題がスタートする[br]という流れになるわけです。

0:05:40.668,0:05:44.072
さぁ、ここまでよろしいでしょうか。[br]では、以上の点を踏まえて

0:05:44.072,0:05:48.359
さっそく本書を、４つのテーマに沿って[br]見ていきたいと思います。では、１つ目。

0:05:48.359,0:05:52.255
［集中力を爆発させる「朝」の過ごし方］[br]から見ていきましょう。

0:05:52.255,0:05:56.829
人間の頭は、夜よりも朝の方が[br]優秀であるように思える。

0:05:56.829,0:06:00.610
昨晩、散々手こずった仕事が[br]一晩寝て朝になって

0:06:00.610,0:06:05.116
もう一度やったら、嘘のように片付いてしまった。[br]そんな経験はないだろうか？

0:06:05.152,0:06:08.500
実は、40歳ぐらいまで[br]私は、夜型だったのだが

0:06:08.500,0:06:11.963
朝の効能に気づき始めてから[br]朝方に切り替えた。

0:06:11.963,0:06:16.770
若い時は体力もあるので、ムリも効くが[br]年齢と共にそれが、できなくなる。

0:06:16.905,0:06:20.283
つまり、人は年齢と共に[br]自然に還っていくのだ。

0:06:20.283,0:06:24.409
勿論、極端な早起きは厳しいが[br]出来れば、朝食の前には

0:06:24.409,0:06:26.771
なるべく、たくさんのことを[br]片付けておきたい。

0:06:26.771,0:06:29.009
その為には、どうすればいいのだろうか。

0:06:29.009,0:06:31.972
答えは簡単だ。[br]朝食を抜いてしまえばいい。

0:06:31.972,0:06:34.533
そして、朝食と昼食を同時に取る。

0:06:34.533,0:06:36.624
所謂、ブランチにすればいいのだ。

0:06:36.624,0:06:41.640
腹が満たされた状態というのは[br]消化のために血液が採られ、頭はボーッとする。

0:06:41.830,0:06:45.482
一方、空腹であれば[br]全てを忘れて仕事に没頭できる。

0:06:45.622,0:06:49.202
つまり、ブランチにしてしまえば[br]ランチタイムまで、集中して

0:06:49.202,0:06:51.667
一気に仕事を片付けることができる。

0:06:51.667,0:06:54.620
更に、ブランチの後に[br]一眠りしてしまい

0:06:54.620,0:06:57.215
3時ごろ起きれば[br]頭はスッキリ冴えわたり

0:06:57.215,0:07:00.819
今度は夕食までの時間を[br]有意義に使うことができる。

0:07:00.819,0:07:05.792
物を考えるという作業は、いつ[br]如何なる時もすればいい、というわけではない。

0:07:05.792,0:07:08.199
食後や体が疲れている時など

0:07:08.199,0:07:12.153
明らかに物事を考えるに適していない時間があることに[br]注意しなければならないのだ。

0:07:12.153,0:07:13.701


0:07:13.701,0:07:15.146
はい！ここで止めます。

0:07:15.146,0:07:20.075
つまり、人間には思考に適した時間と[br]適していない時間があるので

0:07:20.075,0:07:23.845
それを理解した上で、一日を過ごすべきだと言ってるわけです。

0:07:23.845,0:07:31.162
外山先生の場合は、朝食を抜くことで[br]意図的に施行に適した集中できる時間を増やす工夫をしているようです。

0:07:31.162,0:07:33.744
また、ブランチの後に、思いっきり昼寝をして

0:07:33.744,0:07:39.048
第二の朝をもう一度作って[br]更に、もうひと踏ん張りするというのは面白いですね。

0:07:39.048,0:07:43.435
工夫次第で、一日ブースターを２カ所設けると言うわけです。

0:07:43.435,0:07:44.996
はい！続きを見ていきます。

0:07:44.996,0:07:49.281
2つ目のテーマ―は[br]［アイデアを生み出す時間の使い方］についてです。

0:07:49.281,0:07:50.561
では、いきましょう。

0:07:50.561,0:07:54.849
外国の諺に、『煮詰める鍋は煮えない』というのがある。

0:07:54.849,0:07:59.490
要するに、まだか、まだかと。[br]物事に注意を向けすぎるのではなく

0:07:59.490,0:08:02.036
しばらく放っておきなさい！と言っているのだ。

0:08:02.036,0:08:05.255
これは、人間の思考についても同じことが言える。

0:08:05.255,0:08:09.634
考え詰めすぎてしまっては[br]かえって問題の方が引っ込んでしまい

0:08:09.634,0:08:12.345
でるべきものも、結局でなくなってしまう。

0:08:12.345,0:08:16.843
だから、一晩寝て時間をおいてから[br]鍋のフタを開けてやればいいのだ。

0:08:16.843,0:08:22.654
しかし、自分が考えてるテーマによっては[br]一晩ではまだまだ短すぎるという場合がある。

0:08:22.654,0:08:27.569
大きな問題であればあるほど[br]寝かせる時間の長さが重要になって来るのだ。

0:08:27.659,0:08:33.848
逆に、直ぐに答えが出るような問題というのは[br]初めから大した問題ではなかったということだ。

0:08:33.926,0:08:40.677
本当の大問題は、じっくりと長い間[br]心の中で温めておかないと、形にならない。

0:08:40.727,0:08:45.636
思考の整理において[br]何が最も大切かと言えば、寝させることなのだ。

0:08:45.761,0:08:51.931
この世の中には、どんなに努力をしても[br]どんなに意思の力が強くてもできないことがある。

0:08:52.017,0:08:56.823
そういう時、唯一できる事があるとすれば[br]それは時間をかけるしかない。

0:08:56.887,0:09:02.162
すると、時間が自然のうちに[br]意識を超えたところで、我々を導いてくれる。

0:09:02.227,0:09:07.870
つまり、考えを生み出すにあたって[br]関心を抱くべきは、無意識の時間なのである。

0:09:07.886,0:09:09.084
はい！ここで止めます。

0:09:09.172,0:09:13.046
思考の整理において、もっとも重要なことは[br]寝させること。

0:09:13.112,0:09:15.833
つまり、時間を置くことだ、と[br]言っているわけです。

0:09:15.922,0:09:20.790
これは、以前紹介しました[br]『アイデアのつくり方』のプロセスと同じですね。

0:09:20.790,0:09:24.037
限界まで考えたら[br]後は放ったらかしにしておく。

0:09:24.037,0:09:26.145
『果報は寝て待て』と言うわけです。

0:09:26.155,0:09:29.765
因みに余談ですが、私たち人間が[br]ボーっとしてるとき

0:09:29.765,0:09:34.547
脳は、何も働いていないわけではなく[br]［デフォルト・モード・ネットワーク］と呼ばれる

0:09:34.602,0:09:38.515
神経活動が活発に行われている、と[br]いうことが分かっています。

0:09:38.552,0:09:42.908
具体的には、人間の脳に収められた[br]雑然とした情報類が

0:09:42.908,0:09:45.208
この働きによって、整理されるのです。

0:09:45.218,0:09:47.108
なので、外山先生が最後に

0:09:47.108,0:09:50.074
「無意識の時間を使いましょう」と[br]言っていたのは

0:09:50.143,0:09:52.503
恐らく、デフォルト・モード・ネットワーク[br]という

0:09:52.503,0:09:56.524
人間に元々備わった、脳機能を使うことを[br]意味しているものと思われます。

0:09:56.524,0:09:58.609
さぁ、では[br]次のテーマに移ります。

0:09:58.689,0:10:02.015
3つ目は、[br]［思考力を上げる忘却システム］についてです。

0:10:02.015,0:10:03.089
では、いきましょう。

0:10:03.194,0:10:07.531
子供の頃から、忘れてはいけない[br]ちゃんと覚えておきなさい、と

0:10:07.604,0:10:10.718
学校や親から、色んなことを教えられてきた。

0:10:10.764,0:10:14.251
忘れてしまった、と言おうものなら[br]よく叱られたものだ。

0:10:14.251,0:10:20.023
しかし私は、『忘れる』ということに対する[br]偏見を改めるべきだと思っている。

0:10:20.104,0:10:25.175
従来の教育では、頭の中にたくさんの知識が[br]詰まっていることを良しとしてきた。

0:10:25.175,0:10:28.985
つまり、人間の頭を[br]倉庫のようなものとしてみて来たのである。

0:10:29.050,0:10:34.079
人間の頭が倉庫であるならば[br]忘却というのは、在庫が消えることを意味する。

0:10:34.079,0:10:38.338
したがって、忘れることは[br]怖い事、悪い事だと教えられてきたのだ。

0:10:38.390,0:10:41.384
ところが今や、コンピューターが倉庫の代わりとなり

0:10:41.384,0:10:44.627
人間は創造性を求められるようになっている。

0:10:44.627,0:10:48.174
つまり、我々の頭は、倉庫の役割も一部で果たしつつ

0:10:48.174,0:10:53.293
新しいものを生み出すための工場としての役割も果たさなければならないのだ。

0:10:53.350,0:10:57.799
では、脳内工場の作業効率を上げるには[br]どうすればよいのだろうか？

0:10:57.820,0:11:02.030
それは、普段から倉庫の中を整理しておけばいいだけの話しだ。

0:11:02.034,0:11:06.492
余計なものを倉庫の中に、極力入れず[br]必要なものを取り込み

0:11:06.492,0:11:08.912
そして、いつでも[br]使えるように整理しておく。

0:11:08.974,0:11:12.855
こういった心がけによって、頭の中に広いスペースを

0:11:12.855,0:11:14.813
常時、確保しておけばよいのだ。

0:11:14.813,0:11:19.175
頭の倉庫を整理するにあたって[br]何が大切か、と言えば『睡眠』だ。

0:11:19.234,0:11:23.521
人間には、忘れるべきものと[br]覚えておくべきものを振り分ける

0:11:23.564,0:11:26.204
自然忘却と呼ばれるシステムが備わっている。

0:11:26.204,0:11:28.909
つまり、睡眠がその役割を果たしているのだ。

0:11:28.909,0:11:33.665
朝、目を覚ましたら、頭の中がきれいさっぱり[br]整理されてる経験があるだろう。

0:11:33.714,0:11:38.004
これこそ、神が人間に与えた[br]自然の忘却作用と言える。

0:11:38.004,0:11:40.004
ところが現代人はどうだろうか。

0:11:40.004,0:11:44.499
最早、睡眠の忘却作用だけでは、処理しきれない状態にあると言っていい。

0:11:44.531,0:11:47.826
それほどまでに、今の人は[br]たくさんの情報に触れ

0:11:47.826,0:11:50.096
そして、多忙の中に暮らしているのだ。

0:11:50.096,0:11:53.568
足の踏み場もないほど[br]頭の倉庫が散らかった状態で

0:11:53.568,0:11:57.426
新しいものを生み出せと[br]工場としての機能までも求められたら

0:11:57.426,0:11:58.699
溜まったものじゃない。

0:11:58.741,0:12:01.703
だからもし、あなたが頭を働かせたいのであれば

0:12:01.703,0:12:06.192
自分にとって不必要なものをどんどん忘れていかなければならないのだ。

0:12:06.261,0:12:07.546
はい！ここで止めます。

0:12:07.551,0:12:11.581
一般的に睡眠には、要らない記憶を削除する一方で

0:12:11.581,0:12:16.519
必要な記憶を整理し、それを固定する仕組みが備わっていると言われています。

0:12:16.519,0:12:21.111
ところが、多くの人は、睡眠の忘却システムが機能しないほどに

0:12:21.111,0:12:25.549
脳みそがビジー状態にあると、外山先生は指摘しているわけです。

0:12:25.576,0:12:29.726
今から30年以上前のスマホが存在していなかった時代でも

0:12:29.726,0:12:33.513
こんな話が出ているということは、[br]現代人の頭の倉庫は

0:12:33.513,0:12:36.347
最早カオス状態と言っても[br]いいかもしれません。

0:12:36.406,0:12:41.886
ですから、頭の倉庫に何を入れるのか[br]何を入れないのか、といった基準を定めた上で

0:12:41.946,0:12:46.589
睡眠の忘却システムが、正常に働くような生活リズムを手に入れる。

0:12:46.636,0:12:50.905
これが思考を十分に働かせる土壌づくりとして[br]大事なんだ、というわけです。

0:12:50.956,0:12:53.879
さっ、次で最後です。[br]4つ目のテーマ。

0:12:53.879,0:12:57.178
［かかわってはいけないタイプの人］について[br]見ていきましょう。

0:12:57.237,0:13:01.288
考えても、考えても[br]解決の糸口やアイデアが浮かばず

0:13:01.347,0:13:05.078
もうダメかもしれないと、思い詰めてしまうことがあるだろう。

0:13:05.147,0:13:08.464
しかし、そのような暗示を自分にかけてしまえば

0:13:08.464,0:13:10.486
出来るものもできなくなってしまう。

0:13:10.547,0:13:15.260
そんな時は、プラスに考え[br]きっと上手くいく！私なら絶対にできる、と

0:13:15.307,0:13:19.631
自分に語り掛け、行き詰った心に[br]風を入れてみてはどうだろう？

0:13:19.717,0:13:24.331
ただ、そうやってポジティブに思い込めば[br]十分かと言えば、もちろんそうじゃない。

0:13:24.417,0:13:27.577
それに加えて、あと２つのことを意識するといいだろう。

0:13:27.577,0:13:33.006
まず１つが、自分だけではなく[br]他人に対しても肯定的な態度を示すことだ。

0:13:33.016,0:13:37.341
どんなことであっても探せば１つや２つ[br]良いとこくらい、あるものだ。

0:13:37.372,0:13:40.684
それを見つけたら、ただそれを認め[br]賞賛してやればいい。

0:13:40.722,0:13:45.055
そして、もう１つが、自分をほめてくれる人間と付き合うことだ。

0:13:45.142,0:13:48.136
逆に、どんなに鋭く正しい批評ができても

0:13:48.136,0:13:51.176
人の好い所を何も見つけようとしない人間とは

0:13:51.232,0:13:53.268
距離を置いた方が良いだろう。

0:13:53.332,0:13:56.961
ただ、こんな事を言うと、お世辞ばっかり聞いたって[br]しょうがないじゃないか。

0:13:56.992,0:13:58.804
もっと現実を見るべきだ。

0:13:58.804,0:14:01.808
といった、厳しい意見を言いたくなる人もいるだろう。

0:14:01.882,0:14:07.613
しかし、そんな勇ましい理屈が通用するのは[br]超人的な勇者の話ではないだろうか。

0:14:07.613,0:14:12.549
多くの人間は、たとえ見え透いた言葉であっても[br]褒められれば勇気づけられる。

0:14:12.592,0:14:15.144
お世辞だと分かっていても[br]気分が良くなる。

0:14:15.183,0:14:17.187
それが人情というものだろう。

0:14:17.213,0:14:21.368
だから、考えがまとまらない時[br]なんて私はダメな人間なんだ、と

0:14:21.413,0:14:23.681
一人で自分を責める必要なんかない。

0:14:23.703,0:14:28.773
自分ならきっとできる！と信じ[br]あなたならできる！と言ってくれる人と付き合えばいいのだ。

0:14:28.773,0:14:32.946
それによって、あなたの思考は[br]生き生きと活発に働き始めるだろう。

0:14:33.013,0:14:34.282
はい！ここで止めます。

0:14:34.333,0:14:37.319
思考力というのは、自分の努力だけではなく

0:14:37.383,0:14:41.684
実は、かかわる人間によっても[br]左右されるのだ、というわけです。

0:14:41.743,0:14:45.673
確かに、酷い労務環境で[br]更に毎日上司からけなされていたら

0:14:45.723,0:14:47.883
頭が全然、回らなくなってしまいます。

0:14:47.883,0:14:52.033
自分の思考を伸び伸びと[br]大空を翔るように活性化させるには

0:14:52.033,0:14:57.666
ただ、自分のことを認めてくれる人[br]肯定し、賞賛し、自信を付けてくれるひと

0:14:57.678,0:15:00.836
そういう存在も大事なんじゃないでしょうか。[br]と言っているわけです。

0:15:00.898,0:15:03.761
さぁ、ココで４つ[br]全ての紹介が終わりました。

0:15:03.868,0:15:05.653
えぇ、ここまで聞いていかがでしょうか。

0:15:05.698,0:15:10.504
恐らく、How To系に近い印象を持たれた方[br]決して少なくないと思います。

0:15:10.608,0:15:13.980
ただ、思考の整理学は、How To本ではありません。

0:15:13.980,0:15:17.688
勿論、How Toとして使えるものも[br]多くあったと思います。

0:15:17.778,0:15:21.266
それはそれで、ご参考いただく分には何ら問ございません。

0:15:21.266,0:15:27.000
ただ、本書は今紹介させていただいたような[br]思考を整理するためのノウハウを

0:15:27.028,0:15:31.100
良かったらマネしてみてくださいね、という作品では[br]本来ないのです。

0:15:31.148,0:15:34.129
えっ！？どういうこと...[br]そのように思われた方の為に

0:15:34.129,0:15:36.384
最後に少しだけ、お話をさせてください。

0:15:36.394,0:15:39.651
さて、皆さん冒頭の話し、覚えていますでしょうか？

0:15:39.703,0:15:46.461
本書は、自前のグライダーにどうやったら[br]自由な思考というエンジンを取り付けられるのか。

0:15:46.505,0:15:48.895
という、問題提起から始まりました。

0:15:48.993,0:15:54.743
ということは、答えを教えるということを[br]本書のゴールとして設定してしまえば

0:15:54.783,0:15:58.833
グライダー人間養成学校と[br]何ら変わらないわけです。

0:15:58.933,0:16:03.352
そこで外山先生は、ご自身の経験[br]そして、知識に基づき

0:16:03.352,0:16:05.932
私はこんなものの考え方をしています。

0:16:05.932,0:16:09.136
そして、こんな工夫をしていますと[br]本書で披露しました。

0:16:09.136,0:16:13.338
その上で、あなたはどうされているんですか？と[br]読者に問いを投げているんです。

0:16:13.373,0:16:18.471
例えば、朝食を抜いて[br]ブランチにするといいみたいな話しがありましたけれど

0:16:18.533,0:16:23.849
これは、あくまで外山先生の理屈に基づいた[br]個人的な正解なんです。

0:16:23.913,0:16:28.359
中にはこの話を聞いて[br]私は朝ご飯を絶対に抜かない

0:16:28.395,0:16:32.698
それが、私の正解です！という方も多くいらっしゃったはずです。

0:16:32.755,0:16:37.482
じゃあその、あなたの正解は、どうやって導き出されたものなのですか。

0:16:37.585,0:16:40.556
何となくでしょうか？[br]それとも、ご自身の経験や

0:16:40.556,0:16:43.966
何らかの考えに、基づいているものなのでしょうか[br]というように

0:16:43.966,0:16:48.698
ごくごく普通の日常から[br]読者に対して思考の題材を与えているんです。

0:16:48.765,0:16:52.092
なぜ、こういった題材があたえられているのかという言えば

0:16:52.092,0:16:55.328
自分以外の誰かの物事の考え方

0:16:55.385,0:16:59.320
見方に触れることで、普段自分は[br]どれぐらい思考しているのか

0:16:59.385,0:17:03.544
あるいは、どういった[br]ものの考え方をする人間なのか

0:17:03.544,0:17:06.170
といったことに気づきやすくなるんです。

0:17:06.170,0:17:08.170
そうして、こういった経験を通して

0:17:08.170,0:17:12.870
考える、という行為そのものの楽しさに気づいて欲しい。

0:17:12.870,0:17:15.311
大空を自由に駆け巡る飛行機のように

0:17:15.311,0:17:18.990
自由で、ぜいたくな活動であることを知って欲しい。

0:17:19.005,0:17:21.675
本書にはそういった願いが込められているんです。

0:17:21.775,0:17:26.205
つまり、グライダー人間にどうしたらエンジンを[br]取付けることができるのか

0:17:26.205,0:17:29.803
という問いに対し[br]外山先生の出した答えの一つは

0:17:29.803,0:17:34.182
考えることの楽しさに気づいてもらう事だったと言うわけです。

0:17:34.192,0:17:37.265
ですから、ご本人にとしては[br]思考の技術について

0:17:37.265,0:17:39.742
初めから教えるつもりなんかなかったんです。

0:17:39.742,0:17:43.112
こういった親心が内に秘められている作品だからこそ

0:17:43.112,0:17:47.836
本書は30年以上も多くの世代の読者に愛されてきたのかもしれません。

0:17:47.922,0:17:50.363
もし、まだ読んだことがないという方は

0:17:50.363,0:17:52.759
是非一度、手に取ってみてはいかがでしょうか。

0:17:52.759,0:17:55.960
はい！というわけで思考の整理学[br]以上でございます。

0:17:55.960,0:17:57.295
いかがでしたでしょうか。

0:17:57.325,0:18:00.625
勿論、HOW TO系の本としても十分使えるんですが

0:18:00.625,0:18:04.064
実はそうではないという面白いコンセプトの作品なので

0:18:04.064,0:18:05.694
今回取り上げてみました。

0:18:05.704,0:18:07.628
また、最近はやっていないんですけど

0:18:07.628,0:18:11.902
久々に哲学をやりたいなぁ、と思っておりまして[br]その複線的な意味合いもあって

0:18:11.902,0:18:13.444
今回のチョイスをしております。

0:18:13.472,0:18:15.585
どうぞ、これからも楽しみにしていてください。

0:18:15.652,0:18:17.885
また、コミュニティでもお伝えしましたが

0:18:17.885,0:18:22.667
お蔭さまで［OUTPUT読書術］が[br]昨日、1月22日に発売となり

0:18:22.667,0:18:25.033
更に、即日重版も決まりました。

0:18:25.084,0:18:28.000
改めまして、皆さま[br]本当にありがとうございます。

0:18:28.074,0:18:31.751
実は、発売前日の夜[br]何かトラブルが起きるんじゃないかと

0:18:31.751,0:18:34.579
不安で寝れないくらい[br]心が張り詰めておりました。

0:18:34.579,0:18:37.083
そんな中、皆さまから本が届きました。

0:18:37.083,0:18:39.417
これから読みます、といった[br]ご報告ですとか

0:18:39.417,0:18:41.758
面白かったですといった、メッセージをいただき

0:18:41.758,0:18:45.046
本当に勇気づけられました。[br]心から感謝しております。

0:18:45.046,0:18:48.788
お読みいただいた方は、ご無理のない範囲で[br]Amazonレビューや

0:18:48.788,0:18:53.787
SNS、ブログなどで、ご感想を[br]アウトプットしていただけますと、大変嬉しいです。

0:18:53.787,0:18:57.077
それを励みに、今後の配信活動も活力にして

0:18:57.077,0:18:59.978
より良いものを皆様にお届けしてまいりたいと思っております。

0:18:59.984,0:19:01.863
どうぞ、これからもよろしくお願い致します。

0:19:01.863,0:19:04.648
この動画が面白かった、参考になったという方は

0:19:04.648,0:19:07.280
高評価・コメントなどいただけますと嬉しいです。

0:19:07.324,0:19:09.566
また、チャンネル登録も鎧くお願い致します。

0:19:09.566,0:19:12.621
ではまた、次の動画でお会いいたしましょう。